Image

Naši strokovnjaki

Revija je bila ustvarjena, da vam pomaga v težkih časih, ko se vi ali vaši ljubljeni srečujete s kakšno zdravstveno težavo!
Allegolodzhi.ru lahko postane vaš glavni pomočnik na poti do zdravja in dobrega razpoloženja! Uporabni članki vam bodo pomagali rešiti težave s kožo, prekomerno telesno težo, prehladom, povedali vam, kaj storiti pri težavah s sklepi, žilami in vidom. V člankih boste našli skrivnosti, kako ohraniti lepoto in mladost v kateri koli starosti! Toda moški niso ostali brez pozornosti! Zanje je cel odsek, kjer lahko najdejo veliko koristnih priporočil in nasvetov o moškem delu in ne samo!
Vse informacije na spletnem mestu so aktualne in na voljo 24/7. Članke stalno posodabljajo in preverjajo strokovnjaki na medicinskem področju. Vsekakor pa se vedno spomnite, da se nikoli ne smete samozdraviti, bolje je, da se obrnete na zdravnika!

Kako dolgo traja prehlad?

Zlasti so pogosta vrsta virusne okužbe zgornjih dihal. Občasno zaradi tega trpijo vsi. Običajno povzroči že znane simptome: izcedek iz nosu, zamašitev nosu in kašelj.

Večina prehladov ne traja zelo dolgo. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) obdobje okrevanja traja približno 7-10 dni.

V mnogih primerih se telo znebi okužbe brez medicinskega posredovanja. Vendar pa obstaja več načinov, kako mu pomagati pri soočanju z boleznijo..

Kakšna je razlika med prehladom in ARVI?

Navadni prehlad je splošno, bolj splošno ime za akutne respiratorne virusne okužbe (ARVI). Pogosto je povezana s hipotermijo, vendar to ne drži: virus je vzrok bolezni.

Kako dolgo traja prehlad pri odraslih??

Navadni prehlad traja v povprečju približno 7-10 dni. Vendar pa se njegovo trajanje razlikuje od osebe do osebe..

Pri nekaterih ljudeh se simptomi pojavijo le nekaj dni, pri drugih pa se lahko pojavijo znaki SARS že 2 tedna. To je individualno, saj ima vsak svoj imunski sistem.

Dejavniki življenjskega sloga, kot so dolžina spanja, slabe navade (kajenje, alkohol) ali prehrana, lahko pospešijo ali upočasnijo okrevanje.

Tudi potem, ko je virus zapustil telo, nekateri simptomi včasih ostanejo. Na primer zdravljiv izcedek iz nosu ali kašelj lahko traja še en teden ali več..

Kako dolgo ima otrok prehlad?

Tudi navadni prehlad pri otrocih je drugačen. V večini primerov njegovo trajanje, tako kot pri odraslih, ni več kot 7-10 dni. Otroci pa zbolijo pogosteje: težje se spopadajo s simptomi, saj jih ne morejo pravočasno zdraviti.

Otrokov imunski sistem hkrati nima tako visoke ravni zaščite pred virusi kot pri odraslih. Poleg tega otroci ne upoštevajo vedno preprostih preventivnih ukrepov, na primer higiene rok..

Ker prehlad prenašajo kapljice iz zraka, se tveganje obolevnosti poveča na gnečah, kamor otrok redno hodi - šole in vrtci.

Ali je mogoče prehladiti drugo osebo?

Simptomi prehlada se ne pojavijo takoj, ko je oseba ujela virus. To časovno obdobje imenujemo inkubacijska doba. Pri SARS je od 1 do 3 dni. V tem času človek postane najbolj nalezljiv in lahko virus prenese na zdravo osebo, tudi če ni vidnih simptomov.

Navadni prehlad se običajno širi s kapljicami ali paro: ko pacient kašlja, kiha ali piha nos. Delci sluzi ali sline prodrejo skozi dihala v drug organizem in povzročijo okužbo.

ARVI je lahko več ur zunaj telesa. To pomeni, da lahko bolna oseba prenaša celice virusa z deljenjem stvari, kot so prtički, jedilni pribor itd...

Čeprav odrasli običajno trpijo za 2–3 prehlada na leto, študije kažejo, da se ta številka pri otrocih, mlajših od 2 let, poveča na 6 primerov na leto..

Če simptomi prehlada po 10 dneh ne minejo ali se poslabšajo, poiščite zdravniško pomoč. Zdravnik vam lahko pomaga tudi pri zdravljenju hudih ali nenavadnih simptomov..

Tveganje za zaplete po prehladu je:

ljudje s kroničnimi boleznimi (HIV, diabetes, srčne bolezni);

osebe nad 65 let.

Bolje za zdravljenje prehlada?

Zdravila za prehlad ni. Telo se običajno lahko bori proti okužbi brez zdravniške pomoči..

Simptomi navadnega prehlada lahko oslabijo zdravje ljudi, zato se jih morate znebiti. Obstaja več preprostih načinov, kako se spoprijeti z njimi:

Pijte veliko tekočine. Voda odstranjuje toksine iz telesa in prispeva k hitremu okrevanju.

Sprostite se. Ko je imunski sistem oslabljen, se izogibajte vsakemu stresu in pogosteje dajte telesu počitek: tako se lahko osredotoči na boj proti okužbi.

Vzemite zdravila brez recepta brez recepta. Sem spadajo zdravila za prehlad in kašelj. Pred dajanjem zdravil otrokom vedno upoštevajte navodila in se posvetujte s svojim pediatrom..

Vzemite zdravila proti bolečinam. Sredstva proti bolečinam (ibuprofen, paracetamol) pomagajo v boju proti vnetjem.

Pijte toplo vodo. Pitje tople vode ali juhe in zeliščni čaj pomirja vneto grlo. Velika količina tekočine prav tako prispeva k razgradnji sluzi in olajša izkašljevanje sputuma..

Gargle s slano vodo. Topla slana voda lajša srbenje in vneto grlo.

Uporabite vlažilec. Suh zrak izzove draženje sluznice, zato je pomembno, zlasti pri akutnih respiratornih virusnih okužbah, vzdrževati normalno vlažnost.

Lahko zdravi prehlad z antibiotiki?

Navadni prehlad je virusna bolezen, zato so antibiotiki tukaj neuporabni. Imajo drugačen spekter delovanja. Antibiotiki ne pomagajo le pri virusih, ampak lahko tudi povzročijo škodo in telesu otežujejo boj proti različnim okužbam.

Zlade - prvi znaki, vzroki, simptomi, zdravljenje in zapleti

Navadni prehlad je skupno ime za veliko skupino akutnih okužb dihal, ki se kaže s katarjem sluznic zgornjih dihalnih poti in zelo raznolikimi simptomi. Če ima človek dovolj dobrega zdravja in dobro imunost, redko zboli. Telo z oslabljenim imunskim sistemom je nenehno žarišče okužbe z okuženimi mikrobi..

V članku bomo razmislili, kako se pojavi prehlad, kateri so prvi znaki in simptomi, pa tudi, kakšno zdravljenje za odrasle je najučinkovitejše.

Kaj je prehlad?

Navadni prehlad je virusna nalezljiva bolezen, ki prizadene zgornje dihalne poti. Takoj opažamo, da je izraz pogovoren, pod njim pa nalezljive bolezni - ARVI (akutne respiratorne virusne okužbe), redko - ARI.

Do okužbe pride po zraku ali po stikih z gospodinjskimi potmi, zato je priporočljivo biti poleg okužene osebe v medicinski maski in vsakodnevno razkužiti vse površine v prostoru.

Po podatkih WHO odrasla oseba prehladi trikrat na leto, šolar približno 4-krat na leto, predšolski otrok pa do 6-krat na leto

Pet odstotkov tistih, ki ulovijo virusno okužbo, prehladi, le 75 odstotkov jih občuti simptome. Isti patogen lahko nekomu povzroči le blag glavobol, nekomu pa hud izcedek iz nosu in kašelj.

Vzroki

Navadni prehlad je zelo nalezljiva okužba, ki se zlahka širi med ljudi skozi celo najmanjše število patogenov, ki vstopijo v integriteto dihal. Ta nalezljivost je posledica tropizma (afinitete) virusnega sredstva do tkiv človeškega telesa.

Med najpogostejše povzročitelje prehlada spadajo virusi - rinovirusi, adenovirusi, respiratorni sincicijski virus (RSV), revirusi, enterovirusi (Coxsackie), virusi gripe in parainfluence..

Za prehlad ali SARS morate upoštevati dva osnovna pravila:

  • oslabljena imuniteta
  • zaužitje okužbe.

Slabljenje imunskega sistema se lahko pojavi ne samo med hipotermijo, ampak tudi v drugih situacijah:

  • Močan stres. Živčni pretresi in občutki zmanjšujejo telesno sposobnost zaščite, zato lahko vodijo v resne bolezni..
  • Nenehno prekomerno delo. Pomanjkanje spanja, prekomerne obremenitve med delovanjem prav tako zmanjšujejo odpornost.
  • Kršitve prebavnega trakta. Pravilna redna prehrana ne samo pomaga pri uravnavanju teže, ampak tudi pri zaščiti pred prehladom..

Vir okužbe: pogosteje - to je bolnik s simptomi prehlada, včasih je nosilec virusa (adenovirus itd.) Ali bakterij (pnevmokok, hemofilični bacil, stafilokok). Največja infektivnost v prvih dneh bolezni pa se lahko nalezljivo obdobje začne 1-2 dni pred pojavom simptomov in traja 1,5-2, včasih pa tudi več kot tedne (na primer okužba z adenovirusom).

Po vrsti okužbe:

  1. Virusna okužba se prenaša le od osebe do osebe. Se pravi, preden je morala bolezen biti v stiku z bolno osebo.
  2. Bakterijska okužba se lahko prenaša ne samo od osebe do osebe. Bakterije so povsod okoli nas. Včasih so za akutno bolezen dihal krive celo bakterije, ki so še vedno mirno živele v telesu. Toda imunost je oslabila kot posledica hipotermije in običajna bakterija je povzročila bolezen.

Inkubacijska doba navadnega prehlada (od okužbe na sluznici do prvih znakov) je približno 2 dni.

Prvi znaki

Prehlad se redko začne nenadoma z visoko telesno temperaturo in spodrsljajočo slabostjo. Običajno se začne nenadoma z vneto grlo, ki mu sledijo drugi simptomi:

  • Voden nos
  • Kihanje
  • Utrujenost in šibkost
  • Kašelj - suh ali moker

Slabost raste postopoma, temperaturni kazalniki se povečujejo v prvih dneh od pojava simptomov prehlada. Lahko se opazijo mišične in sklepne bolečine..

Simptomi navadnega prehlada pri odraslih

Torej, splošni seznam simptomov za katero koli vrsto prehlada je:

  • Splošna šibkost, slabo počutje;
  • Boleče mišice in sklepi;
  • Vneto grlo, vneto grlo;
  • Kašelj;
  • Bolečine v očeh, solzenje;
  • Glavoboli;
  • Zvišana telesna temperatura do 38,5 ° C;
  • Prekomerno potenje, mrzlica;
  • Pomanjkanje apetita;
  • Nespečnost;
  • Otekle bezgavke.

Med prehladom se motijo ​​žleze, ki so odgovorne za odvajanje zaščitne sluzi, ki je shranjena v več votlinah lobanje. Ko se imunski sistem začne boriti proti virusom, se tvori veliko "odpadkov" - toksinov, ki jih je treba sprati iz telesa. Posledično se število sluznih izločkov večkrat poveča, a žleze jih ne morejo normalno regulirati, zato tekočina zastaja v sinusih.

Zato je za navaden prehlad značilen hud izcedek iz nosu, s pomočjo katerega se telo skuša znebiti okužbe..

V tabeli bomo podrobneje preučili vsak simptom.

Simptomi
TemperaturaTemperatura s prehladom je eden glavnih znakov bolezni. Glede na velikost števil je običajno razlikovati:
  • nizke vrednosti (37,1–38,0 ° С),
  • vročinska (38,1-39,0 ° С),
  • piretične (39,1-40,0 ° С) in hiperpiretske (nad 40,0 ° С).

Temperaturna reakcija je odvisna od delovanja človeškega imunskega sistema.

V enem primeru se težko dvigne, v drugem pa lahko "močno skoči" že v prvih urah bolezni.

ZastrupitevSimptom zaradi izpostavljenosti organom in tkivom toksinov patogenov ali lastnih snovi, ki se proizvajajo za boj proti okužbi.

Zastrupitev se kaže v obliki:

  • mialgija (bolečine v mišicah),
  • omotično,
  • slabosti,
  • slabost,
  • motnje spanja.
KašeljKašelj redko postane prvi znak prehlada. Najpogosteje se začne nekaj časa po pojavu izcedek iz nosu, vneto grlo in povišana telesna temperatura.
Vneto grloBoleči občutki so lahko različni po intenzivnosti - od strpnih do zelo močnih, ki motijo ​​požiranje hrane in govorjenje. Bolnike skrbi tudi vneto grlo, kašelj.
Smrkav nosZakrčenost nosu ni samo prvi, ampak je morda tudi glavni znak prehlada, po katerem ga je mogoče razlikovati, na primer od vnetega grla. Prvi dan napredovanja bolezni je izločanje jasno in tekoče. Izcedek je obilen, pogosto povzroča kihanje, pa tudi srbenje v nosu in pordelost oči..

Če se pojavijo simptomi, kot so:

  • Bolečina desno in levo od nosu, v nosu;
  • Grizljiv glas;
  • Nosna kongestija ne mine tudi po zaužitju zdravil..

Torej, navadni prehlad se je spremenil v resen zaplet - sinusitis, čelni sinusitis itd. v tem primeru je treba predpisati antibiotike.

GlavobolLahko je konstanten, ojačan z naraščajočo temperaturo. Boleč glavobol je značilen za poslabšanje sinusitisa in je eden značilnih simptomov..

Drugi ali tretji dan - simptomi začnejo oslabiti in bolnik se začne počutiti bolje. Tretji dan se bolni prehlad začne okrevati. Za popolno okrevanje od trenutka bolezni - 5-7 dni mine, odvisno od stopnje, stanja imunskega sistema in pristopa k zdravljenju bolezni.

Torej, če povzamemo vse zgoraj navedeno, bi moral biti razlog, da grem k zdravniku zaradi prehlada:

  • zgodnje otroštvo bolnika (do 3 leta, zlasti dojenčki);
  • nezdravljiva temperatura nad 38 ° več kot 3 dni;
  • nevzdržen glavobol, srbeč lokalni glavobol;
  • videz izpuščaja na prtljažniku in okončinah;
  • videz bakterijske sestavine izcedka (rumenkasta in zelenkasta sluz iz nosu, sputuma, močno vneto grlo), laječ kašelj;
  • pojav hude šibkosti in bolečine v prsih pri kašljanju;
  • starejši bolniki, starejši od 65 let;
  • osebe s kroničnimi bakterijskimi žarišči (kronični bronhitis, sinusitis in drugi);
  • ljudje s sočasnimi boleznimi (rak, hematološki bolniki, jetrna, ledvična patologija).

Zapleti

Navadni prehlad je bolezen, pri kateri v veliki večini primerov pride do velikega okrevanja, vendar pride do zapletov. Najpogostejši je dolgotrajni prehlad, kar pomeni prisotnost simptomov po dveh tednih.

Možni zapleti prehlada pri odraslih:

  • Pojav močne bolečine v enem ali obeh ušesih, izguba sluha, vročina kažejo na razvoj otitisa. Simptomi pomenijo, da je okužba iz nosne votline prešla v ušesno votlino.
  • Vnetje sinusov (sinusitis, sinusitis, čelni sinusitis) je še en zaplet navadnega prehlada. Hkrati človek doživi močno nosno zamašitev, izcedek iz nosu ne odide dlje časa, ampak se samo poslabša. Glas postane nosen, bolečine se pojavijo na mestu bolezni (v čelu in nosu, na levi ali desni strani nosu).
  • Za bronhitis kot posledica navadnega prehlada je značilen kašelj, ki se otežuje ponoči. Sprva je lahko suh in hrapav, nato pa se navlaži in začne se tvoriti sputum. Pri bronhitisu se v nasprotju s traheitisom in laringitisom manifestirajo grobe, piskajoče in piskajoče suhe ralice, težko dihanje, pa tudi grobo mokre mehurčke.
  • Zapleti navadnega prehlada vključujejo vnetje bezgavk - limfadenitis. Bolj pogosteje prizadenejo bezgavke na vratu..

Diagnostika

Če obstaja ali obstaja samo sum na razvoj prehlada, morate takoj poiskati nasvet zdravnikov, kot je terapevt. Zdravnik običajno diagnosticira prehlad na podlagi opisa simptomov in rezultatov med fizičnim pregledom..

Laboratorijski testi se običajno ne izvajajo, razen če obstaja zaskrbljenost zaradi drugega zdravstvenega stanja, na primer bakterijske bolezni ali morebitnih zapletov..

Hladno zdravljenje doma

V resnici je zdravo telo sposobno sam se spoprijeti z boleznijo, zato mora vse, kar mora pacient storiti, pomagati svojemu telesu pri soočanju z boleznijo. Zagotoviti je treba počitek v postelji in tako odpraviti resne telesne napore.

Obstaja več pravil, ki jih pri zdravljenju prehlada ne bi smeli kršiti:

  1. Način postelj in polpostelj. To je potrebno, da telo nabere moč za boj proti okužbi, pa tudi za preprečitev, da bi se sekundarna okužba pridružila človeku. Je tudi preventivni ukrep za neširjenje patogene mikroflore v krajih pogostega bivanja bolnika;
  2. Če je odhod v službo neizogiben, potem bodite pozorni na povečano telesno napora, saj lahko to negativno vpliva na delovanje srca in ožilja;
  3. Obilna topla pijača - zeleni ali črni čaj, zeliščni decoctions - pomaga izločati strupe iz telesa;
  4. Učinkovita prehrana s povečanjem števila vitaminov, zavrnitvijo alkohola, začinjene, maščobne, ocvrte hrane. Pomembna je tudi možnost kuhanja - da ne poškodujete vneto grlo, je bolje izbrati juhe, mehko hrano zmerne temperature, ki ne bo dražila sluznice;
  5. Temperature ne morete spustiti, če ni dosegla 38 stopinj. Čeprav je njegovo povečanje povezano z mrzlico in drugimi neprijetnimi občutki, se telo z njegovo pomočjo bori proti bakterijam in virusom. Z mrzlico telo proizvaja interferon - protein, ki se učinkovito upira okužbi. Čim višja je temperatura, tem več je in hitreje se bo telo spoprijelo z boleznijo;
  6. V primeru močne nosne zamašitve in kašlja, je pomembno, da med nočnim počitkom glavo počivate višje, torej da spite v pol sedečem položaju. S takim položajem telesa sluz iz nosu in kašelj motijo ​​veliko manj.

Zdravila za zdravljenje

Na policah lekarn so protivirusna zdravila, predpisana za prehlad:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcidno
  • Kagocel;
  • Oseltamivir;
  • Rimantadin;
  • Tamiflu.

Nenehno spremljamo temperaturo za prehlad, če se ne dvigne nad 38 in je vaše zdravje normalno - ne jemljite antipiretičnih zdravil, toplota uničuje viruse in mikrobe. Za zdravljenje prehlada se morate zateči k antipiretičnim zdravilom samo v primerih, ko je temperatura nad 38 ° C

Topna zdravila na osnovi paracetamola so običajna in učinkovita pri zniževanju temperature:

Pri hudem rinitisu in / ali zamašenju nosu se priporočajo vazokonstriktivne kapljice v nos:

  • Nazol - pršenje je priročno, uporabljamo 2-3 r / dan;
  • Nazol Advance - udobje v obliki razpršila, vsebuje eterična olja, uporablja se 2 r / dan;
  • Nazivin - priročne oblike za odrasle, dojenčke;
  • Tizin - kapljice, vsebujejo eterična olja, učinkovita za viskozni izcedek iz nosu.
  • Lazolvan sprej za nos (redči nosno sluz).
  • Pinosol (oljna raztopina) kaplja in škropi.

Posebnost jemanja vazokonstriktivnih kapljic v nos: tečaj ne sme presegati 5-7 dni, sicer bodo zdravila prenehala delovati, nosna sluznica pa atrofirala.

Antihistaminiki so zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje alergij. Imajo izrazit protivnetni učinek, zato lajšajo znake vnetja: otekanje sluznic, nosne zastoje. Zdravila nove generacije, kot so semrex, loratadin (klaritin), zyrtec, fenistil, ne povzročajo zaspanosti.

Kašelj. Pri močnem suhem kašlju uporabite: "Codelac", "Sinecode." Za utekočinjanje sputuma - "Ascoril", "ACC" (ACC). Za odvajanje sputuma iz dihalnih poti - sirup iz plantain, "Tussin".

Antibiotiki se uporabljajo le, kadar se pojavijo bakterijski zapleti, saj so glede virusov popolnoma neuporabni. Zato jih med navadnim prehladom ne predpisujejo.

Dejstvo je, da antibiotiki zavirajo imunski sistem, uničijo koristno črevesno mikrofloro, zato se lahko le specialist odloči, ali pričakovane koristi uporabe antibiotikov presegajo škodo, ki jo povzročijo.

Izpiranje nosu s prehladom

  1. Izotonična (fiziološka) raztopina. Odmerjanje naj bo 0,5-1 čajne žličke na 200 ml kuhane vode. Sol preprečuje rast in razmnoževanje patogenov, redči sputum in spodbuja njegovo ugrabitev.
  2. Soda ali raztopina jod-sode. Pripravljen je v podobni koncentraciji. Soda ustvarja alkalno okolje v nosni votlini, kar je neugodno za rast kolonij patogenih mikroorganizmov.

Gargling

Za grgranje s prehladom doma lahko uporabite:

  • Fiziološka raztopina, raztopina sode;
  • Prsi, zbrane neodvisno ali kupljene v lekarni;
  • Tinktura propolisa;
  • Gargle z vodikovim peroksidom. Razredčiti ga je treba z dvema žličkama v 50 ml tople vode. Izdelek morate uporabljati 3-5 krat na dan, dokler ne začutite, da je postalo lažje.

Folk pravna sredstva

Folk pravna sredstva za prehlad so zaradi uporabnih lastnosti skoraj vedno vključena v režim zdravljenja dihalnih bolezni.

  1. Ob prvih simptomih za zdravljenje je koristno pripraviti korenčkov sok in v njem vmešati kašo 3-5 strokov česna. Zdravilo vzemite pol skodelice 3-4 krat na dan eno uro pred obroki pet dni.
  2. Kopeli za noge Če bolezen spremlja brez temperature, lahko v vodo dodamo gorčico. Če želite to narediti, dodajte eno žlico suhega praška na 7 litrov. Potopite noge v vodo in držite, dokler se voda ne začne ohlajati. Po tem jih dobro obrišite in nataknite volnene nogavice..
  3. Zmešajte 30 g olja iz ogrdovine, 20 g svežega ognjičevega soka, 15 g stopljenega kakavovega masla, 10 g medu, 5 g propolisa. V primeru prehlada navlažite vato v tej sestavi in ​​jo vstavite v nos 20 minut.
  4. 1 čajno žličko suhih sesekljanih korenin maslačka nalijte z 1 skodelico vrele vode, vztrajajte v zaprti posodi v vreli vodni kopeli pol ure, ohladite, sev. Vzemite enako kot infuzijo za prehlade.
  5. Jagode viburnuma imajo edinstven terapevtski učinek. Če želite pridobiti pozitiven učinek izdelka, lahko naredite decokcijo z žlico jagod za kozarec vode. Pijte nastali sadni sok po možnosti v topli obliki in z medom.
  6. Ko se prehlad pojavi, vstavite 3-5 kapljic aloe v vsako nosnico 4-5 krat na dan, se naslonite nazaj na glavo in masirajte nosna krila po instilaciji.
  7. Cvetovi lipe bodo pomagali lajšati vneto grlo in se znebiti kašlja. Lipov čaj: dve žlički lipe cveti na skodelico vode.

Kako se zaščititi pred navadnim prehladom?

Navadni prehlad je posledica začasnega znižanja imunosti in stika z okužbo. V skladu s tem je cilj preprečevanja preprečevanje teh dejavnikov tveganja..

Kaj lahko storite, da se ne prehladi?

  • Izogibajte se gnečam, kjer je tveganje za okužbo veliko večje.
  • Če je mogoče, se izognite ljudem, ki imajo prehlad..
  • Po fizičnem stiku z nekom, ki je bolan, se ne dotikajte nosu ali oči.
  • Temeljito si umijte roke, še posebej v času prehlada..
  • Dobro prezračite sobo.

Če prehlada ne začnete pravočasno zdraviti, potem obstaja tveganje za zaplete, ki se lahko sčasoma spremenijo v kronične bolezni. Zato poskrbite zase, že ob prvih simptomih začnite pomagati telesu in na splošno vse leto spremljajte svoje zdravje.

Ženski mraz

Pogosta hipotermija je krita z negativnimi posledicami za žensko telo. To je še posebej nevarno za jajcevod in jajčnike. Vnetje medeničnih organov ne samo povzroča nelagodje, ampak lahko povzroči tudi resne posledice. Pogosto je tak pogost ženski prehlad, ki vodi v neplodnost. Da bi preprečili razvoj zapletov, se morate pravočasno posvetovati z zdravnikom.

Kaj so vzroki za prehlad samice?

Najpogosteje se ženske srečujejo s podobnimi težavami v hladni sezoni. Še več, v medicinski praksi je večina bolnikov precej mladih. To je predvsem posledica neodgovornega odnosa do lastnega telesa..

Če so ženske zrele starosti bolj temeljite pri svojem zdravju, potem mlada dekleta temu ne pripisujejo velikega pomena. In pogosto lahko vidite mlado lepotico, ki v hladnem zimskem dnevu sedi na klopi v parku v kratki krilo in najlonske nogavice.

Naslednji dejavniki vodijo do pojava vnetnih procesov v medeničnih organih:

  • sistematična hipotermija;
  • zanemarjanje osebne higiene;
  • drugi vnetni procesi v telesu;
  • fizična ali biološka poškodba genitourinarnega sistema;
  • zmanjšane zaščitne funkcije imunskega sistema;
  • genetske bolezni, ki jih povzročajo genetske motnje.

Ta seznam ni popoln in vsak posamezen primer je treba obravnavati posebej. In le zdravnik vam lahko natančno pove, kaj morate storiti, če ima deklica prehlad kot ženska.

Kako se manifestira vnetje??

Vnetje v sečilih, jajčnikih, dodatkih povzroči številne neprijetne manifestacije, ki negativno vplivajo na počutje žensk. Najprej je bolečina. Toda mnoga dekleta ne vedo, ali lahko pri prehladu cvili v spodnjem delu trebuha in se vleče ven z obiskom klinike.

Toda vnetne bolezni lahko imajo dve obliki: akutno in kronično. Za prvega so značilni izraziti simptomi. Kronična oblika bolezni je posledica akutnega tipa, nastane kot posledica neustreznega zdravljenja z zdravili ali nepravočasnega zdravljenja v bolnišnici. V takšnih razmerah patologija nima tako izrazitih simptomov, zato se precej pogosto znaki vnetja prilog motijo ​​za druge bolezni.

Če ima deklica prehlad kot ženska, se lahko pojavijo naslednji simptomi:

  • zapoznela menstruacija;
  • aciklična krvavitev;
  • atipični izcedek;
  • spremembe mesečnega cikla;
  • akutna bolečina v spodnjem delu trebuha, ki jo močno okrepi telesna aktivnost ali spolni odnos;
  • znatno zvišanje telesne temperature;
  • intoksikacija telesa: bruhanje, slabost;
  • omotica;
  • mrzlica;
  • bolečine med gibanjem črevesja in uriniranjem.

Dejstvo, da je bolezen pridobila kronično obliko, se kaže z bolečinami med menstruacijo, rahlim zvišanjem temperature, občasno pojavljajočimi bolečimi bolečinami v spodnjem delu trebuha ali v križnici, nenavadnim izcedekom. Podobni simptomi se pojavijo, ko se je deklica prehladila pri ženski in ni pravočasno poiskala zdravniške pomoči..

Kako zdraviti ženski prehlad?

Če ima deklica prehlad kot ženska, je treba zdravljenje opraviti čim prej in samo usposobljeni zdravnik. V primeru nepravočasnega zdravljenja na kliniki se lahko stanje poslabša, razvoj zapletenih patoloških procesov, ki lahko povzročijo neplodnost, pojav raka.

Ko se pri ženskah pojavijo prvi znaki prehlada, se je treba posvetovati z ginekologom. Zdravnik bo opravil izvid, pregled, predpisal ultrazvočni pregled, potrebne teste. Če ima deklica prehlad kot ženska, se zdravljenje predpiše na podlagi simptomov in rezultatov raziskav..

Terapevtski potek v takih primerih lahko vključuje:

  • Sredstva proti bolečinam Dodeljeno za lajšanje neprijetnih manifestacij.
  • Vitamini Potrebno za obnovo obrambnih mehanizmov telesa ob hkratnem zmanjšanju imunosti.
  • Protivirusna sredstva. Prispevajte k lokalizaciji in odpravi okužbe.
  • Fizioterapija. Izbira se posamično. Pomaga učinkovitejši boj proti patologiji.

Dodatna zdravila in postopki se lahko predpišejo po presoji lečečega zdravnika na podlagi posameznega kliničnega primera. V primeru, ko se je deklica prehladila kot ženska, bo pri zdravljenju bolezni potrebno upoštevati poseben režim in dieto. Za nekaj časa bo treba opustiti intimnost, ne pijte alkohola, izogibajte se težkim fizičnim naporom.

S pravočasnim obiskom klinike in upoštevanjem vseh zdravnikovih priporočil bo mogoče zelo hitro obvladati bolezen.

Zlade: znaki, simptomi, zdravljenje

Navadni prehlad je okužba, ki prizadene zgornje dihalne poti. Lahko ga povzročajo različne vrste virusov. Običajno se pojavi jeseni in pozimi.

Glavni simptomi prehlada so izcedek iz nosu, kašelj in / ali povišana telesna temperatura. V večini primerov prehlad traja največ en teden, zapleti so redki.

Prehladi ICD: J06, J11, J00, J06, J11.

Hladi: Opis

Navadni prehlad (gripi podobna okužba) je okužba zgornjih dihal, ki jo povzročajo virusi. Prizadene večina sluznice nosu, grla in bronhijev. V nekaterih primerih je prehlad bakterijska okužba. Zdravniki nato govorijo o sekundarni ali superinfekciji.

Navadni prehlad se kaže s simptomi, kot so kašelj, izcedek iz nosu, mrzlica in glavobol. V večini primerov je prehlad neškodljiv. Trajanje bolezni približno teden dni.

Večina prehladov se pojavi v jesenskih in zimskih mesecih. V izjemnih primerih prehlad postane kronični prehlad. Zdravniki govorijo o kroničnih prehladih, ko se navadni prehlad pojavlja znova in znova zelo kratek čas in bolna oseba ne more pravilno okrevati. Tak prehlad se običajno pojavi pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom (na primer z virusom HIV) ali če je bolna oseba ponovno okužena..

Vsak se lahko prehladi. Zato prehlad velja za najpogostejšo nalezljivo bolezen: pri šoloobveznih otrocih je od sedem do deset okužb na leto, pri odraslih - od dva do pet.

V bistvu je prehlad nalezljiv. Virusi se prenašajo od osebe do osebe v najmanjših kapljicah sline, kadar kašljamo, govorimo ali kihamo. Ljudje s kroničnimi boleznimi, kot je HIV, se lahko prehladijo bolj kot pri zdravih ljudeh..

Običajno prehladno okužbo pogosto zamenjamo z gripo. Razlika med navadnim prehladom in gripo je v tem, da je navaden prehlad običajno lažji in hitrejši. Gripa lahko celo privede do smrti pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom, dojenčkih in starejših. Poleg tega gripa običajno povzroči visoko vročino, bolečine v telesu, ki lahko trajajo več tednov, dokler si bolnik popolnoma ne opomore..

Poleti je hladno?

Poleti se pojavi približno dvajset odstotkov prehladov. To marsikoga sicer preseneča, a je enostavno razložiti dejstvo, da je poleti naš imunski sistem pogosto preobremenjen z različnimi dejavniki. Dejavniki tveganja za prehlad poleti so močna nihanja temperature, povečana telesna aktivnost in dolgotrajna izpostavljenost soncu.

Tudi dolgotrajno plavanje v vodi in nošenje mokrih kopalnih oblačil telo oslabi. Zato poizkusite, da poleti ne porabite preveč časa v vodi. Odmorite se, ko je hladno in dobro suho. Takoj zamenjajte mokra ali prepotena oblačila. Klimatska naprava v avtomobilu in prepih v hiši sta tudi dejavnika tveganja.

Če je mogoče, poleti naj bo vedno pri sebi lahka jakna. Posebej je to potrebno zvečer, ko pride do hitre spremembe temperature..

Pij veliko vode. Potrebno je piti dva do tri litre tekočine na dan. To ne zagotavlja le, da se telo ne pregreva, ampak tudi ohranja vlažnost sluznic in zagotavlja njihovo naravno zaščito pred patogeni.

Alergije ali prehladi?

Simptomi alergij in prehlada so pogosto zelo podobni, zato se v vsakdanjem življenju pogosto poraja vprašanje: "prehlad ali alergije?" Oba stanja se kažejo z izcedekom iz nosu, nosno zastojem, kihanjem ali glavobolom. Toda po majhnih razlikah lahko ugotovite, za kaj ste zboleli.

Alergije redko povzročajo vročino ali glavobol, značilno za navadni prehlad. Kašelj, hripavost in omotica so bolj verjetno simptomi prehlada. Z alergijami so oči pogosto razdražene in pogosto kihanje moti, vendar ni izrazite slabosti.

Zlade: vzroki in dejavniki tveganja

Navadni prehlad lahko povzroči približno 200 različnih vrst virusov. Virusi se prenašajo na druge ljudi v obliki majhnih kapljic sline, ki se pojavijo med pogovorom, kašljanjem ali kihanjem (kapljična okužba). Po vstopu virusov v telo najprej okužijo sluznico nosu in žrela. (Pojav navadnega prehlada se ponavadi manifestira z izcedekom iz nosu ali nosno kongestijo.) Od tam virusi selijo skozi dihala skozi grlo in prizadenejo sluznico bronhijev. V skrajnih primerih se lahko razvije v bronhitis. Poleg tega lahko patogeni dosežejo paranazalni sinusi in povzročijo sinusitis..

Pogosto prehlad povzročajo virusi, kot so:

  • Rinovirusi (40 odstotkov),
  • RSV (10-15 odstotkov),
  • Koronavirusi (10-25 odstotkov).

Pri majhnih otrocih je človeški metapneumovirus (HMPV) najpogostejši vzrok prehlada po rinovirusih..

Hladni sevi virusa enostavno mutirajo. Po okužbi niste varni pred določenim virusom. Lahko se prehladite znova in znova.

Med okužbo in začetkom bolezni običajno traja dva do pet dni (inkubacijsko obdobje). V tem času se ne pojavijo simptomi bolezni, čeprav so virusi že v telesu. V tem času lahko, tudi če ni simptomov, okužite druge ljudi..

Hladni virusi preživijo več ur na človeški koži, zato se lahko prenašajo skozi predmete ali stike med ljudmi (tresejo se z rokami). Pri otrocih se okužba (prehlad ali gripa) še posebej hitro prenaša prek igrač. Zato si po vsakem ščetkanju ali kihanju ne pozabite temeljito umiti roke..

Znova in znova se razpravlja o razmerju med navadnim in prehladnim. V preteklosti je veljalo, da predolgo izpostavljanje mrazu lahko povzroči prehlad. Vendar pa je bolj verjetno, da predolga izpostavljenost mrazu oslabi imunski sistem, suh zrak grelcev pa oslabi zaščito sluznic. Z oslabljenim imunskim sistemom virusi zlahka vstopijo v telo..

Prehlade: pregledi in diagnostika

V primeru prehlada se diagnoza postavi na podlagi simptomov in fizičnega pregleda. Za prehlad vam ni treba vedno iti k zdravniku. Majhen prehlad lahko pozdravite sami. Če se pojavijo simptomi, ki niso značilni za navadni prehlad, je smiselno obiskati zdravnika.

Naslednje skupine ljudi bi se vsekakor morale posvetovati z zdravnikom, saj je prehlad zanje lahko nevaren:

  • Ljudje z imunsko pomanjkljivostjo (prirojeno ali pridobljeno na primer z zdravili za zdravljenje raka),
  • Ljudje s kroničnimi boleznimi (zlasti z bronhialno astmo),
  • Ljudje, ki pred kratkim potujejo na velike razdalje,
  • Stare ljudi,
  • Majhni otroci.

Najprej zdravnik zbira podatke o bolezni (zgodovini). Imate priložnost, da podrobno opišete svoje simptome.

Zdravnik lahko postavlja vprašanja, kot so:

  • Kdaj ste dobili te simptome??
  • Imate mrzlico ?
  • Je sluz, kadar kašelj ali izcedek iz nosu zelenkasto, rumenkasto ali rjavkasto?
  • Imate vročino ali vročino?

Nato se opravi zdravniški pregled. V tem primeru zdravnik posluša pljuča in dihala, da izključi druge bolezni, ki jih lahko povzroči navadni prehlad (na primer pljučnica). Uporaben je tudi krvni test, pri katerem se patogeni natančneje odkrijejo..

V primeru prehlada so pogoste virusne in bakterijske okužbe. Zdravniki pogosto govorijo o super- ali sekundarnih okužbah. Bakterije lahko zdravimo z antibiotiki, vendar proti virusom niso učinkovite. Zato je določitev patogenov v krvi potrebna za rešitev vprašanja taktike zdravljenja.

Razlike pri gripi in prehladu

Pomembno je določiti: prehlad ali gripo. Gripa običajno mine veliko težje kot navadni prehlad. Lahko je usoden za majhne otroke, starejše ali ljudi, katerih imunski sistem je oslabljen (npr. S HIV).

Pri gripi se simptomi ponavadi pojavijo nenadoma in se hitro poslabšajo. V nasprotju z blagim hladnim glavobolom je gripni glavobol ponavadi stiskanje ali puhanje. Izcedek iz nosu z gripo je redek, telesna temperatura pa se lahko dvigne nad 41 stopinj. Visoko vročino običajno spremljajo mrzlica, potenje in utrujenost. Pogosto se dodajo izguba apetita, šibkost in težave s krvnim obtokom. Ob prehladu se bolečine v grlu redko pojavijo, kašelj je ponavadi šibek. Z gripo bolniki pogosto trpijo zaradi hudega vnetega grla v kombinaciji s suhim kašljem.

Razliko med gripo in navadnim prehladom lahko običajno določi zdravnik na podlagi vaše zdravstvene anamneze. Fizični pregled bo pomagal potrditi sum.

Hlapi: zdravljenje

Navadni prehlad lahko zdravite sami. Le v zelo hudih primerih je obisk zdravnika nujen.

Najprej so pomembni fizični počitek, pitno pitje in po potrebi ukrepi za lajšanje draženja sluznice nazofarinksa.

Za prehlad je najbolje piti zeliščni čaj. Pomirja sluznico in ščiti telo pred dehidracijo..

Če imate močan prehlad z vročino in izrazitim občutkom šibkosti, je smiselno več dni ostati doma ali v postelji.

Kapljice v nosu pomagajo zmanjšati otekanje sluznic, olajšajo dihanje skozi nos. Vendar pa priporočamo, da nosnih pršil ne uporabljate več kot en teden, saj obstaja nevarnost, da se bo telo navadilo na te snovi, težave z dihanjem pa bodo brez pršila za nos. Dlje se lahko uporablja samo pršilo za nos na osnovi fiziološke raztopine (z morsko vodo).

Doma lahko raztopite več žlic soli v vreli vodi in vdihavate naraščajočo paro. Glavo in skledo lahko pokrijete z brisačo, da vam čim več para pride v nos.

Zdravila

Za zmanjšanje bolečine lahko uporabite acetaminofen ali ibuprofen. Ta zdravila so v svojem delovanju razmeroma šibka, zato primerna za samozdravljenje. Preden vzamete zdravilo, natančno preberite navodila za to. Pripravke lahko uporabljamo v obliki tablet, v obliki supozitorijev, sirupa ali raztopine. Pri otrocih je treba uporabljati supozitorije, sirup ali raztopino, saj mnogi otroci težko požirajo tablete..

Paracetamol ima analgetični in antipiretični učinek. V osmih 500 mg tabletah pri odraslih ne prekoračite največjega odmerka paracetamola, sicer lahko pride do okvare jeter. Paracetamol jemljite v enkratnih odmerkih v intervalih od šest do osem ur.

Splošni nasveti za prehlade

Če se prehladi, uporabite dobro higieno. Bolje je umiti roke po vsakem izpiranju nosu. Ker virusi lahko dolgo časa preživijo na površini telesa, lahko okužite sebe in druge ljudi znova in znova. Rabljene šali takoj vrzite v koš..

Slaba higiena je eden od razlogov za prehod navadnega prehlada v kronično obliko.

Izogibajte se telesni aktivnosti in športu! Prekomerni stres med prehladi lahko privede do vnetja srčne mišice (miokarditis).

Jejte čim bolj raznoliko in uravnoteženo. Nesmiselno se je zanašati na vitaminske dodatke. Namesto tega bi morali slediti raznoliki prehrani, bogati z vitamini z dovolj mineralov. Okrepil bo vaš imunski sistem in okrepil vaše naravne obrambe..

Spite z glavo navzgor - to sprosti sluznico in olajša dihanje. Zaradi tega boste dlje spali in se zjutraj bolje počutili. Poleg tega ustrezen spanec krepi imunski sistem..

Prav tako je dobro redno prezračevanje stanovanja in namestitev vlažilca.

Izogibajte se cigaretnemu dimu, saj draži sluznico in lahko poveča nelagodje..

Navadni prehlad: potek bolezni in prognoza

Hladna okužba je običajno neškodljiva. Praviloma simptomi vztrajajo en, največ dva tedna. V izjemnih primerih lahko prehlad traja dlje. To je mogoče na primer, če se zaradi pomanjkanja higiene večkrat samoinficiramo. Virusi zelo hitro mutirajo, telo pa tvori posebne snovi za zaščito pred samo eno vrsto virusa. Če dodamo še enega virusa, se lahko navadni prehlad ponovno zaneti. Daljše trajanje bolezni je lahko prisotno tudi, če koga ujamete zaradi prehlada..

Zapleti s prehladom so redki. Vendar zaradi virusov sluznica oslabi in je bolj dovzetna za druge patogene. Tako pri prehladih pogosto pride do sekundarne okužbe z bakterijami. To lahko povzroči vnetje oči, sinusov, srednjega ušesa, grla, bronhijev ali pljuč. V tem primeru je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. Bakterije lahko zdravimo z antibiotiki. Poleg tega pazite, da ne zamudite zapletov prehlada! Povečan stres zaradi virusnega napada lahko povzroči vnetje srčne mišice (miokarditis) - to je potencialno življenjsko nevarno.

Če imate hud prehlad, je priporočljivo, da ostanete doma več dni. Preden se vrnete k običajnim dejavnostim, se prepričajte, da ste si popolnoma opomogli. Če niste popolnoma ozdravljeni, se bo prehlad vlekel naprej. V primeru nezdravljenega prehlada patogeni mikroorganizmi niso popolnoma izločeni iz telesa in če je telo v kratkem času podvrženo večkratnim napadom drugih virusov, se lahko bolezen razvije v kronični prehlad.

Na splošno prehlad običajno ni resna bolezen in hudi primeri so prej izjema kot pravilo..

Prvi znaki prehlada pri odrasli osebi

Vse vsebine iLive preverjajo medicinski strokovnjaki, da se zagotovi najboljša možna natančnost in skladnost z dejstvi..

Glede izbire virov imamo stroga pravila in se sklicujemo le na ugledne spletne strani, akademske raziskovalne inštitute in, če je le mogoče, dokazane medicinske raziskave. Upoštevajte, da so številke v oklepaju ([1], [2] itd.) Interaktivne povezave do takih študij..

Če menite, da je kateri koli od naših materialov netočen, zastarel ali kako drugače vprašljiv, ga izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Skupni koncept številnih bolezni dihal je prehlad. Upoštevajte prve znake, načine njihovega zdravljenja in preprečevanja pri otrocih in odraslih.

Najpogosteje se simptomi prehlada pojavijo v jesensko-pomladanskem obdobju, ko je vreme na ulici slabo, telo pa oslabljeno.

Vzroki za prehlad pri odraslih

Za razvoj bolezni sta potrebna dva dejavnika - to je stik z okužbo in oslabljeno imuniteto. Razlogi za slednje so lahko nepravilna prehrana, čustveni stres, neugodne okoljske razmere, slabe navade, kronične bolezni. V 90% primerov so povzročitelji okužb virusi, ki se prenašajo po kapljicah v zraku.

V nekaterih primerih prehladna okužba ostane neopažena, zaradi česar bolnik v zgodnji fazi zamudi priložnost, da jih odpravi. V tem obdobju se pojavijo naslednji simptomi:

  • Vneto grlo.
  • Kašeljski napadi.
  • Lacrimation.
  • Glavoboli.
  • Nizka stopnja telesne temperature.
  • Zamašenost nosu.
  • Povečana utrujenost.

Po 2-3 dneh se zgornji simptomi začnejo povečevati in prehladna bolezen se zavleče za daljše časovno obdobje. Pri prehladu ali nezdravljenem prehladu obstaja nevarnost zapletov. Lahko je otitis media, sinusitis, sinusitis, bronhialna astma in še več. Zato je zelo pomembna pravočasna identifikacija znakov bolezni in njihovo pravilno zdravljenje..

Prvi simptomi prehlada

Splošna in mišična oslabelost, zamašen nos, glavoboli, kihanje, vneto grlo - s temi simptomi se pojavijo prvi dnevi prehlada. Trajajo približno 2-3 dni, postopoma napredujejo. Ko se bolezensko stanje razvija, se pojavijo kašelj, izcedek iz nosu in zvišana telesna temperatura.

Da bi preprečili trajno poslabšanje splošnega počutja in razvoj zapletov, je treba zdravljenje začeti, ko se pojavijo prvi znaki bližajoče se bolezni. Za to je potrebno izvesti imunoterapijo, torej okrepiti telo. Koristna bo obilna pijača in uravnotežena prehrana, posteljni počitek.

Kihanje je prvi znak prehlada

Kiha brezpogojni refleks, katerega namen je odstraniti virus, sluz, alergen ali drugo dražilno telo v njihovem telesu. Najpogosteje ta pojav kaže na prehladno okužbo..

Kihanje se pojavi zaradi prodiranja virusa v telo skozi nosne prehode in draženja epitelijskih cilija sluznice. Pacient čuti srbenje v nosu, pride do refleksnega krčenja mišic nazofarinksa in dihal, dražilni in sluz pa zapustijo nosno votlino pod pritiskom. Se pravi, da kihanju lahko rečemo zaščitni mehanizem telesa, ki preprečuje nadaljnje prodiranje virusa in ga mehanično izloči.

Če se ta kataralni simptom pojavi zelo pogosto in povzroči znatno nelagodje, je treba opraviti izpiranje nosu. Za postopek so primerna taka orodja:

  • Rešitve morske soli.
  • Zdravilne infuzije.
  • Zelenjavni in zelenjavni sokovi.
  • Topla voda.
  • Antiseptične raztopine.

Izbrani izdelek v vsako nosnico vstavimo po nekaj kapljic, nato pa jih previdno izpihnemo, na naraven način odstranimo sluz in dražilno sredstvo. Številne pralne raztopine posušijo sluznico, kar je zelo učinkovito pri alergijskem rinitisu..

Med kihanjem ne pokrivajte nosu s prsti, ker zaradi tega okužba ne bo šla zunaj, ampak bo zašla v sinuse in ušesa. Prav zaradi tega se pojavijo najpogostejši zapleti navadnega prehlada - sinusitis, otitis media. Upoštevati je treba, da med kihanjem bakterijska sredstva skupaj s slino raztresejo nekaj metrov. Zato, da ne bi okužili drugih, usta pokrijte s šalom.

Kaj storiti prvi dan prehlada?

Če je prehlad vendarle prišel, je treba storiti vse, da preprečimo njegov nadaljnji razvoj. Prva stvar, ki jo zdravniki priporočajo pri simptomih slabosti, je dober počitek in spanec. Zahvaljujoč temu telo za boj proti težavi porabi več virov imunskega sistema..

  • Pitna količina alkohola bo koristna. Za zdravljenje so primerni topli čaji, jagodne sadne pijače, decokcije divje vrtnice in črnega ribeza. Lahko pijete čaj ali toplo mleko z medom, prečiščeno vodo.
  • Kar zadeva prehrano, je treba dati prednost fermentiranim mlečnim izdelkom, mesom z nizko vsebnostjo maščob in piščančjim juham, zelenjavi in ​​sadju. Bolje je zavrniti alkohol, maščobno, sladko, slano, prekajeno. V prvih dneh bolezni ni priporočljivo kaditi, saj ta slaba navada prispeva k širjenju okužbe.
  • Pri vnetem grlu lahko izperete in parno vdihnete. Če je moteno dihanje v nosu, bo pomagalo umivanje z izotonično raztopino. Prav tako ne pozabite na redno prezračevanje prostora in minimalen stik z okoljem do okrevanja.

Ta preprosta priporočila vam pomagajo obvladati bolezen, ko se pojavijo prvi znaki..

Kako zdraviti začetnika prehlada?

Če pustite prehlad brez zdravljenja, potem lahko, kot katera koli druga bolezen, privede do različnih zapletov. Da bi preprečili, da bi se to zgodilo, je treba zdravljenje začeti, ko se pojavijo prvi simptomi:

  • Vročina.
  • Splošna šibkost in letargija.
  • Slabost.
  • Pomanjkanje apetita.
  • Glavoboli.
  • Zakrčenost nosu in vneto grlo.

Najprej morate povečati režim pitja. Topla tekočina odplavlja patogene s sluznic in pospešuje njihovo izločanje. Tudi pitje veliko tekočine lahko prepreči dehidracijo telesa pri povišani telesni temperaturi in povečanem potenju. Pijače in hrana z askorbinsko kislino bodo blagodejno okrevali..

Pomembno vlogo igra posteljni počitek. Zahvaljujoč temu lahko telo uporabi ves svoj energijski potencial za boj proti virusom in ne za izvajanje drugih procesov. Prehlad, prenesen na noge, se pogosto konča v resnih zapletih..

Za zdravljenje odraslih od zdravil lahko vzamete sredstva simptomatskega delovanja: Coldrex, Fervex, Teraflu. Za povečanje zaščitnih lastnosti imunskega sistema bodo koristna zdravila na osnovi interferona: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cikloferon, Ergoferon. Pri izcedek iz nosu bo pomagalo izpiranje z izotonično raztopino ali vazokonstriktivnimi kapljicami: naftizin, galazolin, Nazosprey. Pripravki na osnovi paracetamola so primerni za zniževanje telesne temperature..

Kako zdraviti prve simptome prehlada?

Zdravljenje zgodnjih faz prehlada se mora začeti s povečanjem obrambe imunskega sistema in nadaljnjo simptomatsko terapijo. Hkrati pa ne hitite v lekarno po zdravila, saj lahko brez njih pozdravite prehlad.

V prvih dneh bolezni je treba upoštevati posteljni počitek, da ne bi okužil drugih in ne izzval ostrega razvoja bolezni. Priporočljivo je tudi, da uporabite veliko količino tople tekočine, zeliščnih decokcij in infuzij.

Če je vneto grlo, potem izpiranje s tinkturami in decokcijami kamilice, žajblja in kalendule pomaga. Med kašljem in zamašenim nosom je učinkovita inhalacija s paro. V prehrani naj prevladuje lahko prebavljiva hrana..

Kaj jemati ob prvih znakih prehlada?

Vsaka bolezen v zgodnjih fazah se dobro odziva na zdravljenje. To velja za prehlade. Prej ko se začne zdravljenje, manjše je tveganje za zaplete. Tako za odrasle kot za otroke mora biti terapija sestavljena iz obilne tople pijače, posteljnega počitka in uravnotežene prehrane.

Za glavobole, vročino in izcedek iz nosu se lahko uporabljajo zdravila na osnovi paracetamola. Za vneto grlo se uporabljajo lokalna zdravila z antiseptičnimi in protimikrobnimi lastnostmi: Septefril, Falimint, Sebidin. Učinkovita bodo izpiranja z decokcijo žajblja, podloga, kamilice.

Ne pozabite tudi na vitaminsko terapijo za krepitev imunskega sistema. Če se pri prvih simptomih nelagodja vzame askorbinska kislina, se bo trajanje bolezni zmanjšalo. Vitamin C v kombinaciji z retinolom deluje na viruse in bakterije, povečuje zaščitne lastnosti imunskega sistema. Vitamine je treba jemati največ 3-5 dni.

Kaj vzeti odrasli osebi ob prvih znakih prehlada?

Izven sezone in hladne sezone je obdobje prehladov. Najpogosteje je boleče stanje povezano s hipotermijo. Srbenje in pekočino v nosu, vneto grlo, povečano solzenje, kihanje, napadi kašlja. Glede na to se hitro pojavi izcedek iz nosu in glavoboli, splošno zdravje pa se poslabša. Možno je tudi zvišanje telesne temperature na 38 ° C in več.

Ob prvih znakih slabosti se morate držati teh pravil:

  • Če je mogoče, ne zapustite hiše, če je temperatura, potem je bolje, da se uležete v posteljo. Prostor pogosteje prezračujte in mokro čiščenje..
  • Pijte več tekočine. Koristni bodo sokovi, dušeno sadje, decokcije na osnovi divje vrtnice, kamilice, lipe, maline, črnega ribeza. Močan čaj ali kava je najbolje nadomestiti s toplim mlekom z medom.
  • V prehrani naj prevladuje dobro prebavljiva hrana, najbolje fermentirani mlečni izdelki, zelenjava, sadje, juhe z nizko vsebnostjo maščob.
  • Če je nos zamašen, bodo pomagale kapljice na osnovi fizioloških raztopin - Aquamaris, Salin. Pralno raztopino lahko pripravimo neodvisno, tako da v litru kuhane vode razredčimo žlico soli in dodamo par kapljic joda.
  • Pri bolečinah in vnetem grlu bo pomagalo toplo pitje in izpiranje. Za izpiranje uporabite raztopine antiseptikov: Furacilin, Miramistin. V kozarcu vode lahko uporabite tudi raztopino čajne žličke soli, joda in sode.
  • Za lažje dihanje iz nosu je dobra pomoč vdihavanje z eteričnimi olji iglavcev..
  • Če želite povečati zaščitne sile imunskega sistema, lahko vzamete zdravila z interferonom.

Če se bolezen hitro razvije, spremlja jo vročina in slabo zdravje, potem lahko pred spanjem za simptomatsko zdravljenje prehladov vzamete Fervex, Pentaflucin, Coldrex ali drugo kombinacijo..

Prva pomoč pri prehladu

Prva stvar, ki jo zdravniki priporočajo pri zdravljenju bolezni dihal, je počitek doma / postelje. To vam omogoča, da preprečite okužbo drugih in v celoti upoštevate vsa nadaljnja medicinska priporočila. Pacientu je treba zagotoviti obilno pijačo in mu prilagoditi prehrano.

Za čiščenje nosu je bolje kupiti kapljice z izotonično raztopino in ne vazokonstriktorji, ki zasvojijo. Lahko ga grlite z antiseptičnimi raztopinami Miramistina ali Furacilina. Pomagale bodo tudi parne inhalacije s kuhanim krompirjem ali eteričnimi olji. Pred spanjem si lahko privoščite toplo kopel z evkaliptusovim eteričnim oljem ali naredite kopel za stopala z izvlečkom iglavcev, gorčico.

Zgornja priporočila v večini primerov pomagajo premagati slabo počutje z zgodnjimi simptomi. Če bolezen traja več kot 4 dni, jo spremlja vročina in hitro poslabšanje splošnega zdravja, potem morate takoj poiskati zdravniško pomoč. Zdravnik bo predpisal celovito zdravljenje, ki bo hitro odpravilo neprijetne simptome in osnovni vzrok prehlada..

Vdihavanja ob prvih znakih prehlada

Eno priljubljenih sredstev za zdravljenje in preprečevanje draženja sluznice orofarinksa pri prehladu je inhalacija. Izvajajo se s pomočjo posebnih naprav - inhalatorjev, nebulizatorjev. Terapevtski učinek je dosežen zaradi prodiranja zdravila v žarišče vnetja, mimo mimo prebavil in drugih organov, sistemov.

Prednosti inhalacijske terapije za zgodnje prehlade:

  • Neposreden vpliv na območje vnetja.
  • Zdravilo se ne absorbira v sistemski obtok in ne povzroča neželenih učinkov na drugih organih.
  • Sposobnost zdravljenja bolnikov vseh starosti.
  • Visoka penetracija.

Za vdihavanje lahko uporabite naslednja orodja:

  1. Eterična in naravna olja - učinkovito in nežno vplivajo na sluznico. Lahko povzročijo alergijske reakcije, zato se pred njihovo uporabo posvetujte z zdravnikom. Koncentracija olja ne sme biti večja od 5%.
  2. Fiziološke raztopine - 0,9% natrijevega klorida zmehča in očisti sluznico nosu in orofarinksa ob zaužitju škodljivih snovi in ​​alergenov. Z uporabo 2% hipertonične raztopine očistijo mukopurulentne usedline.
  3. Alkalne raztopine - raztopina natrijevega bikarbonata 2% utekočini sputum in ustvari alkalno okolje v žarišču vnetja. Inhalacije učinkovito odstranijo mukopurulentni izcedek iz nosne votline..
  4. Mukolitiki - razredčijo sputum in prispevajo k njegovemu prehodu. Za inhalacijo se uporabljajo Acetilcistein, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort. Odmerjanje zdravila in trajanje terapije določi zdravnik.
  5. Bronhodilatatorji - razširijo lumen bronhijev in bronhiole, olajšajo dihanje in preprečijo razvoj bronhialnega obstruktivnega sindroma. Za zdravljenje se najpogosteje uporabljajo naslednja zdravila: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
  6. Protivnetna zdravila - zmanjšajo vnetni proces, zmanjšajo otekanje sluznice, lajšajo boleče stanje. Pri izvajanju inhalacij lahko uporabite naslednje raztopine: Rotokan, evkaliptus, propolis, kalendula, malavit.

Inhalacije se izvajajo 1-1,5 ure po obroku. V eni uri po posegu ni priporočljivo jesti, govoriti, iti ven. Končano raztopino je treba hraniti v hladilniku največ 24 ur. Pred uporabo raztopino segrejemo na sobno temperaturo.

Če se hkrati uporablja več zdravil, se morate držati vrstnega reda. Prvi uporabljajo bronhodilatatorje, nato redčijo, mukolitike in protivnetno. Trajanje zdravljenja je odvisno od resnosti bolečih simptomov in je 3-7 dni.

Kaj piti ob prvih znakih prehlada za nosečnice?

Posebna pozornost je potrebna pri zdravljenju prehlada pri nosečnicah. To je posledica hitrega poslabšanja splošnega počutja in napredovanja bolečih simptomov. Zaradi tega obstaja nevarnost zapletov tako za bodočo mamo kot otroka.

Najprej je to grožnja spontanega splava ali prezgodnjega poroda, vnetnih zapletov za žensko, poslabšanja kroničnih bolezni, pa tudi znatno povečanje tveganja izgube krvi med porodnim procesom. Bolezen je nevarna tudi za otroka: intrauterino zaviranje rasti, stradanje s kisikom, intrauterine okužbe.

Ko se pojavijo zgodnji simptomi bolezni, je treba upoštevati naslednja pravila:

  • Obilna topla pijača in uravnotežena prehrana. Koristni bodo naravni decokcije in infuzije z borovnicami in črnim ribezom, saj vsebujejo veliko količino askorbinske kisline, kar ugodno vpliva na stanje imunskega sistema. Priporočen zeleni čaj z limono, malinami, medom. V pozni nosečnosti bo pitje veliko tekočine pomagalo pri edemu..
  • Za zdravljenje lahko inhalacijo izvedemo z evkaliptusovim eteričnim oljem, katerega hlapi uničijo patogene in zmanjšajo otekanje sluznice. Pri potenju v grlu je inhalacijo najbolje narediti s sodo raztopino, infuzijo kamilice, kalendule, žajblja.
  • Če se pojavi prehlad z znojenjem in vneto grlo, potem je indicirano izpiranje z raztopino soli, sode in joda, infuzijami kamilice, kalendule, evkaliptusa. Če imate prehlad, morate sobo redno prezračevati in navlažiti. Za izpiranje nosu lahko uporabite fiziološko raztopino natrijevega klorida.

Med zdravljenjem je nosečnicam kontraindicirano, da si omislijo noge in si privoščijo vroče kopeli, obiskujejo kopeli in savne, uporabljajo gorčične omete in vse pripravke na osnovi korenine sladkega korena. Prav tako ne zlorabljajte medu in malin, saj lahko to povzroči povečanje materničnega tonusa in razvoj alergij pri plodu..

Če zgornje metode niso pomagale in bolezen napreduje, potem je po posvetovanju z zdravnikom mogoče uporabiti zdravila.

  • Visoka temperatura - zdravila na osnovi paracetamola. Ibuprofen, NSAID, Coldrex, Teraflu, Fervex in druga kompleksna zdravila spadajo pod prepoved.
  • Kašelj in izcedek iz nosu - v prvem primeru bosta pomagala Mukaltin in Ambroxol, pri izcedeku iz nosu pa so kontraindicirana kapljica Pinosol, Sinupret, vazokonstriktivna zdravila.
  • Za zdravljenje so primerne raztopine za vneto grlo - raztopine za izpiranje na osnovi takih zdravil: klorheksidin, Lugol, miramistin, Ingalipt.
  • Za povečanje zaščitnih lastnosti imunskega sistema je priporočljivo jemati Oscillococcinum, Viferon, Grippferon.

Kar zadeva antibiotično terapijo, v zgodnjih fazah prehlada niso potrebne. Če je bolezen povzročila številne resne zaplete, potem zdravnik odloči o ustreznosti njihove uporabe. Pričakovane matere imajo dovoljene makrolide, penicilin in cefalosporinske pripravke. Tetraciklini, fluorokinoloni, aminoglikozidi in sulfonamidi so prepovedani.

Kako ustaviti pojav prehlada?

Glavobol, kašelj, vročina in splošna šibkost so znaki prehlada. Ni posebnega zdravila, ki bi odpravilo celoten simptomski kompleks. Toda obstaja več dokazanih terapevtskih metod, ki lahko ustavijo začetek patološkega procesa.

  • Zmeljemo nekaj strokov česna in zmešamo z enako količino medu. Vzemite 1-2 čajne žličke na dan s toplo vodo. Terapevtski učinek česna je razložen s povečano vsebnostjo fitoncidov v njem, torej naravnih antibiotikov.
  • Čaj z limono in medom. Pijača mora biti na ugodni temperaturi, da ne bi opeklina vneto grlo. Med ima baktericidne lastnosti, obdaja sluznico in zmanjšuje boleče simptome. Limona je antiseptik, telo oskrbuje z askorbinsko kislino in normalizira presnovne procese..
  • Čaj z malinami - za pripravo antipiretične in diaforetične pijače nalijemo 100 g svežega jagodičevja, listov, par žlic marmelade ali suhega sadja 300 ml vrele vode in pustimo, da vre 20-30 minut. Po želji se napojite in vzemite ½ skodelice 4-5 krat dnevno. Maline vsebujejo salicilno kislino, ki je naravni aspirin. Jagodičje krepi potenje, pospešuje izločanje strupenih snovi iz telesa.
  • Vzemite liter svežega mleka, dodajte mu 1/3 skodelice medu, ½ čajne žličke vanilije, cimeta in ekstrakta muškatnega oreščka. Vse temeljito premešamo in postavimo na počasen ogenj, v mleko dodamo lovorjev list in par grahov črne paprike. Takoj, ko mešanica zavre, jo je treba odstraniti s štedilnika in pustiti, da kuha 5-10 minut. Juha podpira imunski sistem in pospeši proces celjenja..

Zgornje metode zdravljenja so učinkovite pri pojavu zgodnjih simptomov bolezni. Toda preden jih uporabite, je treba upoštevati prisotnost kontraindikacij. Med je prepovedan za sladkorne bolnike. Limon in česen je treba uporabljati previdno pri boleznih prebavil, maline pa ne priporočamo hipertenzivnim bolnikom in ljudem z lezijami srčno-žilnega sistema..

Kako ne bi zboleli ob prvih znakih prehlada?

Ena od značilnosti navadnega prehlada je, da se pojavi kadar koli v letu. Da ne bi zboleli, upoštevajte ta pravila:

  • Izogibajte se mrazu, prepihom in vlagi. Oblecite se glede na vreme, poleti ne pretiravajte s hladnimi napitki in klimatsko napravo.
  • Upoštevajte osebno higieno. Umijte si roke pred vsakim obrokom in po obisku javnih mest.
  • Prostor redno prezračujte in mokro čiščenje..
  • Kaljeno telo, ohranite kondicijo.
  • Vzemite multivitaminske komplekse in jejte uravnoteženo prehrano.
  • Privoščite si več počitka in spanja, izogibajte se stresu.

Zelo pogosto so prvi znaki prehlada povezani z oslabljenim imunskim sistemom. Za povečanje njegovih zaščitnih lastnosti je priporočljivo pravočasno zdravljenje vseh bolezni, dobra prehrana, cepljenje.