Image

Zlade - prvi znaki, vzroki, simptomi, zdravljenje in zapleti

Navadni prehlad je skupno ime za veliko skupino akutnih okužb dihal, ki se kaže s katarjem sluznic zgornjih dihalnih poti in zelo raznolikimi simptomi. Če ima človek dovolj dobrega zdravja in dobro imunost, redko zboli. Telo z oslabljenim imunskim sistemom je nenehno žarišče okužbe z okuženimi mikrobi..

V članku bomo razmislili, kako se pojavi prehlad, kateri so prvi znaki in simptomi, pa tudi, kakšno zdravljenje za odrasle je najučinkovitejše.

Kaj je prehlad?

Navadni prehlad je virusna nalezljiva bolezen, ki prizadene zgornje dihalne poti. Takoj opažamo, da je izraz pogovoren, pod njim pa nalezljive bolezni - ARVI (akutne respiratorne virusne okužbe), redko - ARI.

Do okužbe pride po zraku ali po stikih z gospodinjskimi potmi, zato je priporočljivo biti poleg okužene osebe v medicinski maski in vsakodnevno razkužiti vse površine v prostoru.

Po podatkih WHO odrasla oseba prehladi trikrat na leto, šolar približno 4-krat na leto, predšolski otrok pa do 6-krat na leto

Pet odstotkov tistih, ki ulovijo virusno okužbo, prehladi, le 75 odstotkov jih občuti simptome. Isti patogen lahko nekomu povzroči le blag glavobol, nekomu pa hud izcedek iz nosu in kašelj.

Vzroki

Navadni prehlad je zelo nalezljiva okužba, ki se zlahka širi med ljudi skozi celo najmanjše število patogenov, ki vstopijo v integriteto dihal. Ta nalezljivost je posledica tropizma (afinitete) virusnega sredstva do tkiv človeškega telesa.

Med najpogostejše povzročitelje prehlada spadajo virusi - rinovirusi, adenovirusi, respiratorni sincicijski virus (RSV), revirusi, enterovirusi (Coxsackie), virusi gripe in parainfluence..

Za prehlad ali SARS morate upoštevati dva osnovna pravila:

  • oslabljena imuniteta
  • zaužitje okužbe.

Slabljenje imunskega sistema se lahko pojavi ne samo med hipotermijo, ampak tudi v drugih situacijah:

  • Močan stres. Živčni pretresi in občutki zmanjšujejo telesno sposobnost zaščite, zato lahko vodijo v resne bolezni..
  • Nenehno prekomerno delo. Pomanjkanje spanja, prekomerne obremenitve med delovanjem prav tako zmanjšujejo odpornost.
  • Kršitve prebavnega trakta. Pravilna redna prehrana ne samo pomaga pri uravnavanju teže, ampak tudi pri zaščiti pred prehladom..

Vir okužbe: pogosteje - to je bolnik s simptomi prehlada, včasih je nosilec virusa (adenovirus itd.) Ali bakterij (pnevmokok, hemofilični bacil, stafilokok). Največja infektivnost v prvih dneh bolezni pa se lahko nalezljivo obdobje začne 1-2 dni pred pojavom simptomov in traja 1,5-2, včasih pa tudi več kot tedne (na primer okužba z adenovirusom).

Po vrsti okužbe:

  1. Virusna okužba se prenaša le od osebe do osebe. Se pravi, preden je morala bolezen biti v stiku z bolno osebo.
  2. Bakterijska okužba se lahko prenaša ne samo od osebe do osebe. Bakterije so povsod okoli nas. Včasih so za akutno bolezen dihal krive celo bakterije, ki so še vedno mirno živele v telesu. Toda imunost je oslabila kot posledica hipotermije in običajna bakterija je povzročila bolezen.

Inkubacijska doba navadnega prehlada (od okužbe na sluznici do prvih znakov) je približno 2 dni.

Prvi znaki

Prehlad se redko začne nenadoma z visoko telesno temperaturo in spodrsljajočo slabostjo. Običajno se začne nenadoma z vneto grlo, ki mu sledijo drugi simptomi:

  • Voden nos
  • Kihanje
  • Utrujenost in šibkost
  • Kašelj - suh ali moker

Slabost raste postopoma, temperaturni kazalniki se povečujejo v prvih dneh od pojava simptomov prehlada. Lahko se opazijo mišične in sklepne bolečine..

Simptomi navadnega prehlada pri odraslih

Torej, splošni seznam simptomov za katero koli vrsto prehlada je:

  • Splošna šibkost, slabo počutje;
  • Boleče mišice in sklepi;
  • Vneto grlo, vneto grlo;
  • Kašelj;
  • Bolečine v očeh, solzenje;
  • Glavoboli;
  • Zvišana telesna temperatura do 38,5 ° C;
  • Prekomerno potenje, mrzlica;
  • Pomanjkanje apetita;
  • Nespečnost;
  • Otekle bezgavke.

Med prehladom se motijo ​​žleze, ki so odgovorne za odvajanje zaščitne sluzi, ki je shranjena v več votlinah lobanje. Ko se imunski sistem začne boriti proti virusom, se tvori veliko "odpadkov" - toksinov, ki jih je treba sprati iz telesa. Posledično se število sluznih izločkov večkrat poveča, a žleze jih ne morejo normalno regulirati, zato tekočina zastaja v sinusih.

Zato je za navaden prehlad značilen hud izcedek iz nosu, s pomočjo katerega se telo skuša znebiti okužbe..

V tabeli bomo podrobneje preučili vsak simptom.

Simptomi
TemperaturaTemperatura s prehladom je eden glavnih znakov bolezni. Glede na velikost števil je običajno razlikovati:
  • nizke vrednosti (37,1–38,0 ° С),
  • vročinska (38,1-39,0 ° С),
  • piretične (39,1-40,0 ° С) in hiperpiretske (nad 40,0 ° С).

Temperaturna reakcija je odvisna od delovanja človeškega imunskega sistema.

V enem primeru se težko dvigne, v drugem pa lahko "močno skoči" že v prvih urah bolezni.

ZastrupitevSimptom zaradi izpostavljenosti organom in tkivom toksinov patogenov ali lastnih snovi, ki se proizvajajo za boj proti okužbi.

Zastrupitev se kaže v obliki:

  • mialgija (bolečine v mišicah),
  • omotično,
  • slabosti,
  • slabost,
  • motnje spanja.
KašeljKašelj redko postane prvi znak prehlada. Najpogosteje se začne nekaj časa po pojavu izcedek iz nosu, vneto grlo in povišana telesna temperatura.
Vneto grloBoleči občutki so lahko različni po intenzivnosti - od strpnih do zelo močnih, ki motijo ​​požiranje hrane in govorjenje. Bolnike skrbi tudi vneto grlo, kašelj.
Smrkav nosZakrčenost nosu ni samo prvi, ampak je morda tudi glavni znak prehlada, po katerem ga je mogoče razlikovati, na primer od vnetega grla. Prvi dan napredovanja bolezni je izločanje jasno in tekoče. Izcedek je obilen, pogosto povzroča kihanje, pa tudi srbenje v nosu in pordelost oči..

Če se pojavijo simptomi, kot so:

  • Bolečina desno in levo od nosu, v nosu;
  • Grizljiv glas;
  • Nosna kongestija ne mine tudi po zaužitju zdravil..

Torej, navadni prehlad se je spremenil v resen zaplet - sinusitis, čelni sinusitis itd. v tem primeru je treba predpisati antibiotike.

GlavobolLahko je konstanten, ojačan z naraščajočo temperaturo. Boleč glavobol je značilen za poslabšanje sinusitisa in je eden značilnih simptomov..

Drugi ali tretji dan - simptomi začnejo oslabiti in bolnik se začne počutiti bolje. Tretji dan se bolni prehlad začne okrevati. Za popolno okrevanje od trenutka bolezni - 5-7 dni mine, odvisno od stopnje, stanja imunskega sistema in pristopa k zdravljenju bolezni.

Torej, če povzamemo vse zgoraj navedeno, bi moral biti razlog, da grem k zdravniku zaradi prehlada:

  • zgodnje otroštvo bolnika (do 3 leta, zlasti dojenčki);
  • nezdravljiva temperatura nad 38 ° več kot 3 dni;
  • nevzdržen glavobol, srbeč lokalni glavobol;
  • videz izpuščaja na prtljažniku in okončinah;
  • videz bakterijske sestavine izcedka (rumenkasta in zelenkasta sluz iz nosu, sputuma, močno vneto grlo), laječ kašelj;
  • pojav hude šibkosti in bolečine v prsih pri kašljanju;
  • starejši bolniki, starejši od 65 let;
  • osebe s kroničnimi bakterijskimi žarišči (kronični bronhitis, sinusitis in drugi);
  • ljudje s sočasnimi boleznimi (rak, hematološki bolniki, jetrna, ledvična patologija).

Zapleti

Navadni prehlad je bolezen, pri kateri v veliki večini primerov pride do velikega okrevanja, vendar pride do zapletov. Najpogostejši je dolgotrajni prehlad, kar pomeni prisotnost simptomov po dveh tednih.

Možni zapleti prehlada pri odraslih:

  • Pojav močne bolečine v enem ali obeh ušesih, izguba sluha, vročina kažejo na razvoj otitisa. Simptomi pomenijo, da je okužba iz nosne votline prešla v ušesno votlino.
  • Vnetje sinusov (sinusitis, sinusitis, čelni sinusitis) je še en zaplet navadnega prehlada. Hkrati človek doživi močno nosno zamašitev, izcedek iz nosu ne odide dlje časa, ampak se samo poslabša. Glas postane nosen, bolečine se pojavijo na mestu bolezni (v čelu in nosu, na levi ali desni strani nosu).
  • Za bronhitis kot posledica navadnega prehlada je značilen kašelj, ki se otežuje ponoči. Sprva je lahko suh in hrapav, nato pa se navlaži in začne se tvoriti sputum. Pri bronhitisu se v nasprotju s traheitisom in laringitisom manifestirajo grobe, piskajoče in piskajoče suhe ralice, težko dihanje, pa tudi grobo mokre mehurčke.
  • Zapleti navadnega prehlada vključujejo vnetje bezgavk - limfadenitis. Bolj pogosteje prizadenejo bezgavke na vratu..

Diagnostika

Če obstaja ali obstaja samo sum na razvoj prehlada, morate takoj poiskati nasvet zdravnikov, kot je terapevt. Zdravnik običajno diagnosticira prehlad na podlagi opisa simptomov in rezultatov med fizičnim pregledom..

Laboratorijski testi se običajno ne izvajajo, razen če obstaja zaskrbljenost zaradi drugega zdravstvenega stanja, na primer bakterijske bolezni ali morebitnih zapletov..

Hladno zdravljenje doma

V resnici je zdravo telo sposobno sam se spoprijeti z boleznijo, zato mora vse, kar mora pacient storiti, pomagati svojemu telesu pri soočanju z boleznijo. Zagotoviti je treba počitek v postelji in tako odpraviti resne telesne napore.

Obstaja več pravil, ki jih pri zdravljenju prehlada ne bi smeli kršiti:

  1. Način postelj in polpostelj. To je potrebno, da telo nabere moč za boj proti okužbi, pa tudi za preprečitev, da bi se sekundarna okužba pridružila človeku. Je tudi preventivni ukrep za neširjenje patogene mikroflore v krajih pogostega bivanja bolnika;
  2. Če je odhod v službo neizogiben, potem bodite pozorni na povečano telesno napora, saj lahko to negativno vpliva na delovanje srca in ožilja;
  3. Obilna topla pijača - zeleni ali črni čaj, zeliščni decoctions - pomaga izločati strupe iz telesa;
  4. Učinkovita prehrana s povečanjem števila vitaminov, zavrnitvijo alkohola, začinjene, maščobne, ocvrte hrane. Pomembna je tudi možnost kuhanja - da ne poškodujete vneto grlo, je bolje izbrati juhe, mehko hrano zmerne temperature, ki ne bo dražila sluznice;
  5. Temperature ne morete spustiti, če ni dosegla 38 stopinj. Čeprav je njegovo povečanje povezano z mrzlico in drugimi neprijetnimi občutki, se telo z njegovo pomočjo bori proti bakterijam in virusom. Z mrzlico telo proizvaja interferon - protein, ki se učinkovito upira okužbi. Čim višja je temperatura, tem več je in hitreje se bo telo spoprijelo z boleznijo;
  6. V primeru močne nosne zamašitve in kašlja, je pomembno, da med nočnim počitkom glavo počivate višje, torej da spite v pol sedečem položaju. S takim položajem telesa sluz iz nosu in kašelj motijo ​​veliko manj.

Zdravila za zdravljenje

Na policah lekarn so protivirusna zdravila, predpisana za prehlad:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcidno
  • Kagocel;
  • Oseltamivir;
  • Rimantadin;
  • Tamiflu.

Nenehno spremljamo temperaturo za prehlad, če se ne dvigne nad 38 in je vaše zdravje normalno - ne jemljite antipiretičnih zdravil, toplota uničuje viruse in mikrobe. Za zdravljenje prehlada se morate zateči k antipiretičnim zdravilom samo v primerih, ko je temperatura nad 38 ° C

Topna zdravila na osnovi paracetamola so običajna in učinkovita pri zniževanju temperature:

Pri hudem rinitisu in / ali zamašenju nosu se priporočajo vazokonstriktivne kapljice v nos:

  • Nazol - pršenje je priročno, uporabljamo 2-3 r / dan;
  • Nazol Advance - udobje v obliki razpršila, vsebuje eterična olja, uporablja se 2 r / dan;
  • Nazivin - priročne oblike za odrasle, dojenčke;
  • Tizin - kapljice, vsebujejo eterična olja, učinkovita za viskozni izcedek iz nosu.
  • Lazolvan sprej za nos (redči nosno sluz).
  • Pinosol (oljna raztopina) kaplja in škropi.

Posebnost jemanja vazokonstriktivnih kapljic v nos: tečaj ne sme presegati 5-7 dni, sicer bodo zdravila prenehala delovati, nosna sluznica pa atrofirala.

Antihistaminiki so zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje alergij. Imajo izrazit protivnetni učinek, zato lajšajo znake vnetja: otekanje sluznic, nosne zastoje. Zdravila nove generacije, kot so semrex, loratadin (klaritin), zyrtec, fenistil, ne povzročajo zaspanosti.

Kašelj. Pri močnem suhem kašlju uporabite: "Codelac", "Sinecode." Za utekočinjanje sputuma - "Ascoril", "ACC" (ACC). Za odvajanje sputuma iz dihalnih poti - sirup iz plantain, "Tussin".

Antibiotiki se uporabljajo le, kadar se pojavijo bakterijski zapleti, saj so glede virusov popolnoma neuporabni. Zato jih med navadnim prehladom ne predpisujejo.

Dejstvo je, da antibiotiki zavirajo imunski sistem, uničijo koristno črevesno mikrofloro, zato se lahko le specialist odloči, ali pričakovane koristi uporabe antibiotikov presegajo škodo, ki jo povzročijo.

Izpiranje nosu s prehladom

  1. Izotonična (fiziološka) raztopina. Odmerjanje naj bo 0,5-1 čajne žličke na 200 ml kuhane vode. Sol preprečuje rast in razmnoževanje patogenov, redči sputum in spodbuja njegovo ugrabitev.
  2. Soda ali raztopina jod-sode. Pripravljen je v podobni koncentraciji. Soda ustvarja alkalno okolje v nosni votlini, kar je neugodno za rast kolonij patogenih mikroorganizmov.

Gargling

Za grgranje s prehladom doma lahko uporabite:

  • Fiziološka raztopina, raztopina sode;
  • Prsi, zbrane neodvisno ali kupljene v lekarni;
  • Tinktura propolisa;
  • Gargle z vodikovim peroksidom. Razredčiti ga je treba z dvema žličkama v 50 ml tople vode. Izdelek morate uporabljati 3-5 krat na dan, dokler ne začutite, da je postalo lažje.

Folk pravna sredstva

Folk pravna sredstva za prehlad so zaradi uporabnih lastnosti skoraj vedno vključena v režim zdravljenja dihalnih bolezni.

  1. Ob prvih simptomih za zdravljenje je koristno pripraviti korenčkov sok in v njem vmešati kašo 3-5 strokov česna. Zdravilo vzemite pol skodelice 3-4 krat na dan eno uro pred obroki pet dni.
  2. Kopeli za noge Če bolezen spremlja brez temperature, lahko v vodo dodamo gorčico. Če želite to narediti, dodajte eno žlico suhega praška na 7 litrov. Potopite noge v vodo in držite, dokler se voda ne začne ohlajati. Po tem jih dobro obrišite in nataknite volnene nogavice..
  3. Zmešajte 30 g olja iz ogrdovine, 20 g svežega ognjičevega soka, 15 g stopljenega kakavovega masla, 10 g medu, 5 g propolisa. V primeru prehlada navlažite vato v tej sestavi in ​​jo vstavite v nos 20 minut.
  4. 1 čajno žličko suhih sesekljanih korenin maslačka nalijte z 1 skodelico vrele vode, vztrajajte v zaprti posodi v vreli vodni kopeli pol ure, ohladite, sev. Vzemite enako kot infuzijo za prehlade.
  5. Jagode viburnuma imajo edinstven terapevtski učinek. Če želite pridobiti pozitiven učinek izdelka, lahko naredite decokcijo z žlico jagod za kozarec vode. Pijte nastali sadni sok po možnosti v topli obliki in z medom.
  6. Ko se prehlad pojavi, vstavite 3-5 kapljic aloe v vsako nosnico 4-5 krat na dan, se naslonite nazaj na glavo in masirajte nosna krila po instilaciji.
  7. Cvetovi lipe bodo pomagali lajšati vneto grlo in se znebiti kašlja. Lipov čaj: dve žlički lipe cveti na skodelico vode.

Kako se zaščititi pred navadnim prehladom?

Navadni prehlad je posledica začasnega znižanja imunosti in stika z okužbo. V skladu s tem je cilj preprečevanja preprečevanje teh dejavnikov tveganja..

Kaj lahko storite, da se ne prehladi?

  • Izogibajte se gnečam, kjer je tveganje za okužbo veliko večje.
  • Če je mogoče, se izognite ljudem, ki imajo prehlad..
  • Po fizičnem stiku z nekom, ki je bolan, se ne dotikajte nosu ali oči.
  • Temeljito si umijte roke, še posebej v času prehlada..
  • Dobro prezračite sobo.

Če prehlada ne začnete pravočasno zdraviti, potem obstaja tveganje za zaplete, ki se lahko sčasoma spremenijo v kronične bolezni. Zato poskrbite zase, že ob prvih simptomih začnite pomagati telesu in na splošno vse leto spremljajte svoje zdravje.

Kako dolgo traja prehlad?

Zlasti so pogosta vrsta virusne okužbe zgornjih dihal. Občasno zaradi tega trpijo vsi. Običajno povzroči že znane simptome: izcedek iz nosu, zamašitev nosu in kašelj.

Večina prehladov ne traja zelo dolgo. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) obdobje okrevanja traja približno 7-10 dni.

V mnogih primerih se telo znebi okužbe brez medicinskega posredovanja. Vendar pa obstaja več načinov, kako mu pomagati pri soočanju z boleznijo..

Kakšna je razlika med prehladom in ARVI?

Navadni prehlad je splošno, bolj splošno ime za akutne respiratorne virusne okužbe (ARVI). Pogosto je povezana s hipotermijo, vendar to ne drži: virus je vzrok bolezni.

Kako dolgo traja prehlad pri odraslih??

Navadni prehlad traja v povprečju približno 7-10 dni. Vendar pa se njegovo trajanje razlikuje od osebe do osebe..

Pri nekaterih ljudeh se simptomi pojavijo le nekaj dni, pri drugih pa se lahko pojavijo znaki SARS že 2 tedna. To je individualno, saj ima vsak svoj imunski sistem.

Dejavniki življenjskega sloga, kot so dolžina spanja, slabe navade (kajenje, alkohol) ali prehrana, lahko pospešijo ali upočasnijo okrevanje.

Tudi potem, ko je virus zapustil telo, nekateri simptomi včasih ostanejo. Na primer zdravljiv izcedek iz nosu ali kašelj lahko traja še en teden ali več..

Kako dolgo ima otrok prehlad?

Tudi navadni prehlad pri otrocih je drugačen. V večini primerov njegovo trajanje, tako kot pri odraslih, ni več kot 7-10 dni. Otroci pa zbolijo pogosteje: težje se spopadajo s simptomi, saj jih ne morejo pravočasno zdraviti.

Otrokov imunski sistem hkrati nima tako visoke ravni zaščite pred virusi kot pri odraslih. Poleg tega otroci ne upoštevajo vedno preprostih preventivnih ukrepov, na primer higiene rok..

Ker prehlad prenašajo kapljice iz zraka, se tveganje obolevnosti poveča na gnečah, kamor otrok redno hodi - šole in vrtci.

Ali je mogoče prehladiti drugo osebo?

Simptomi prehlada se ne pojavijo takoj, ko je oseba ujela virus. To časovno obdobje imenujemo inkubacijska doba. Pri SARS je od 1 do 3 dni. V tem času človek postane najbolj nalezljiv in lahko virus prenese na zdravo osebo, tudi če ni vidnih simptomov.

Navadni prehlad se običajno širi s kapljicami ali paro: ko pacient kašlja, kiha ali piha nos. Delci sluzi ali sline prodrejo skozi dihala v drug organizem in povzročijo okužbo.

ARVI je lahko več ur zunaj telesa. To pomeni, da lahko bolna oseba prenaša celice virusa z deljenjem stvari, kot so prtički, jedilni pribor itd...

Čeprav odrasli običajno trpijo za 2–3 prehlada na leto, študije kažejo, da se ta številka pri otrocih, mlajših od 2 let, poveča na 6 primerov na leto..

Če simptomi prehlada po 10 dneh ne minejo ali se poslabšajo, poiščite zdravniško pomoč. Zdravnik vam lahko pomaga tudi pri zdravljenju hudih ali nenavadnih simptomov..

Tveganje za zaplete po prehladu je:

ljudje s kroničnimi boleznimi (HIV, diabetes, srčne bolezni);

osebe nad 65 let.

Bolje za zdravljenje prehlada?

Zdravila za prehlad ni. Telo se običajno lahko bori proti okužbi brez zdravniške pomoči..

Simptomi navadnega prehlada lahko oslabijo zdravje ljudi, zato se jih morate znebiti. Obstaja več preprostih načinov, kako se spoprijeti z njimi:

Pijte veliko tekočine. Voda odstranjuje toksine iz telesa in prispeva k hitremu okrevanju.

Sprostite se. Ko je imunski sistem oslabljen, se izogibajte vsakemu stresu in pogosteje dajte telesu počitek: tako se lahko osredotoči na boj proti okužbi.

Vzemite zdravila brez recepta brez recepta. Sem spadajo zdravila za prehlad in kašelj. Pred dajanjem zdravil otrokom vedno upoštevajte navodila in se posvetujte s svojim pediatrom..

Vzemite zdravila proti bolečinam. Sredstva proti bolečinam (ibuprofen, paracetamol) pomagajo v boju proti vnetjem.

Pijte toplo vodo. Pitje tople vode ali juhe in zeliščni čaj pomirja vneto grlo. Velika količina tekočine prav tako prispeva k razgradnji sluzi in olajša izkašljevanje sputuma..

Gargle s slano vodo. Topla slana voda lajša srbenje in vneto grlo.

Uporabite vlažilec. Suh zrak izzove draženje sluznice, zato je pomembno, zlasti pri akutnih respiratornih virusnih okužbah, vzdrževati normalno vlažnost.

Lahko zdravi prehlad z antibiotiki?

Navadni prehlad je virusna bolezen, zato so antibiotiki tukaj neuporabni. Imajo drugačen spekter delovanja. Antibiotiki ne pomagajo le pri virusih, ampak lahko tudi povzročijo škodo in telesu otežujejo boj proti različnim okužbam.

Hlapi (ARVI)

Diagnozo "akutne respiratorne virusne okužbe" (ARVI ali, kot jo imenujejo tudi ARI - akutna bolezen dihal) najpogosteje postavijo zdravniki, ki obiščejo kliniko. Mnogi verjamejo, da zdravniki trdijo, da ne želijo razumeti resničnih razlogov za slabost pacienta. V resnici je ARVI najpogostejša bolezen človeštva, saj predstavlja približno 50% celotnega števila akutnih bolezni.

Najpogostejši povzročitelji akutnih respiratornih virusnih okužb so parainfluenca, gripa, rinovirus, RS okužba, adenovirus. Ker imajo različne oblike akutnih respiratornih virusnih okužb pogoste oblike manifestacije, jih v vsakdanjem življenju običajno imenujemo prehlad. Iz tega sledi, da je navadni prehlad splošno ime skupine blagih, a nalezljivih okužb zgornjih dihalnih poti, ki povzročajo vnetje sluznice grla in nosu.

Razvoj simptomov se pojavi en do dva dni po izpostavitvi virusa v človeškem telesu. Hladna oseba je nalezljiva v dveh do treh dneh od dneva pred pojavom prvih simptomov. Zdravljenja navadnega prehlada ni, vendar obstaja vrsta ukrepov, ki lahko ublažijo simptome okrevanja, ki se običajno pojavijo v enem tednu..

Znanih je približno dvesto virusov prehlada, najpogostejši so rinovirusi, ki vplivajo na nosno sluznico (vzrok za približno 30% prehladov).

Znanost ne ve, zakaj je človek dovzeten za prehlad in zlasti za nekatere vrste virusov. Majhni otroci so bolj dovzetni za prehlad, čeprav prejemajo protitelesa od matere. Prehladijo lahko tudi do sedemkrat na leto. Tudi odrasli, ki veliko časa preživijo z otroki (na primer negovalci), pogosto trpijo zaradi prehladov.

Menijo, da kadilci zelo pogosto dobijo tudi diagnozo SARS, medtem ko simptomi bolezni ne trajajo veliko dlje. To je posledica dejstva, da tobak deluje na cilije, ki se nahajajo znotraj žrela in nosu, jih paralizira, zaradi česar izločajo manj sluzi.

Klasifikacija SARS

Glede na povzročitelja se razlikuje več vrst akutnih respiratornih virusnih okužb:

  • rinovirusna okužba. V večini primerov je potek bolezni blag, posebno zdravljenje ni potrebno. Ta vrsta okužbe je prepoznana kot glavni vzrok navadnega prehlada;
  • okužba s koronavirusom. Potek bolezni je podoben okužbi z rinovirusom, medtem ko je trajanje bolezni krajše (do tedna);
  • okužba z adenovirusom. Velja predvsem za otroke (celo dojenčke). Pogosto se tradicionalnim simptomom dodajo simptomi konjunktivitisa (pordelost, občutek peska v očeh, solzenje);
  • parainfluenca. Pogosti simptomi: kašelj (lajanje), vneto grlo, hripavost.

    Glavni simptomi SARS

    SARS se diagnosticira po naslednjih znakih:

  • izcedek iz nosu (praviloma je izcedek čist, vendar rumeni ali zelenkasti niso izključeni);
  • bolečine v grlu ali draženje, ki jih spremlja hripavost;
  • kihanje
  • vnetje sluznice žrela in nosu, kar povzroča nelagodje podnevi in ​​ponoči;
  • kašelj;
  • občutek utrujenosti in splošno slabo počutje;
  • bolečine v mišicah;
  • rahlo zvišanje temperature (pogostejše pri otrocih kot pri odraslih).

    Če se simptomi pojavijo v 7-10 dneh, poiščite zdravnika!

    Kako se distribuira SARS

    Respiratorni virusi naseljujejo in se razmnožujejo v nosni sluznici in jih obilno izločajo skupaj z nosnim izločkom bolnika. Najvišja koncentracija virusov v nosnih izločkih se pojavi v prvih treh dneh bolezni. Poleg tega virusi v kašelj in kihanje vstopijo v okolje, po katerem se naselijo na vseh vrstah površin, na rokah, shranijo pa jih tudi na brisače, robce in druge higienske pripomočke. Zdrava oseba lahko okuži okužbo z vdihavanjem zraka, nasičenega z velikim številom virusov, ali pacientovimi higienskimi pripomočki (virusi prodrejo skozi sluznico očesa in nosu skozi roke).

    Dejavniki tveganja za SARS

    Vsi vedo, da je SARS sezonska bolezen. Jeseni, pozimi in spomladi so zaradi hipotermije, ki izzove te bolezni, najpogostejše. Ljudje s šibko imunostjo so najbolj nagnjeni k ARVI: otroci, odrasli, ki trpijo zaradi prirojenih ali pridobljenih oblik imunske pomanjkljivosti, pa tudi starejši ljudje.

    Vzroki za akutne respiratorne virusne okužbe pri otrocih

    Novorojenčki imajo začasno imuniteto od matere. Toda po polletju starosti oslabi, medtem ko otrokova lastna imuniteta nima časa, da bi se v celoti oblikovala. Ravno v tem času je dojenček najbolj bolezen do bolezni.

    Pomembno je vedeti, da majhni otroci še niso razvili veščine osebne higiene, kot sta umivanje rok ali pokrivanje ust med kašljanjem in kihanjem. Obenem se otroci pogosto dotikajo nosu, ust in se dotikajo oči..

    Sistem za odstranjevanje ušesnih in nosnih izločkov pri otrocih ni v celoti razvit, zato obstaja velika verjetnost razvoja bakterijskih zapletov po prehladu (otitis media, sinusitis). Poleg tega imajo otroci manjši premer sapnika in bronhijev, zato so otroci nagnjeni k oviranju dihalnih poti z bogatim izcedekom ali otekanjem sluznice.

    Zapleti glede ARVI

    Najpogostejši zapleti:

  • Akutni sinusitis. Med SARS je telo najbolj izpostavljeno drugim okužbam, tudi bakterijskim. Najpogostejši zaplet je bakterijski sinusitis, ki je vnetje sinusov nosu, zlasti čelni sinusitis, sinusitis, sfenoiditis. Na zaplet sinusitisa lahko sumimo, če se simptomi bolezni, kot so močnost v glavi, nosna kongestija, glavobol, zvišana telesna temperatura, pojavijo tudi po 10. dnevu bolezni. Če akutnega sinusitisa ni mogoče zdraviti pravočasno, se lahko razvije v kronično obliko, katere zdravljenje je bolj problematično. Samo obiskovalec lahko diagnosticira akutni sinusitis in predpiše kompetentno zdravljenje.
  • Akutni otitisni medij ali vnetje srednjega ušesa. Skoraj vsi poznajo ta zaplet. Težko je ne opaziti. Izredno pomembno je, da se pravočasno posvetujete s specialistom, da postavi diagnozo in predpiše zdravljenje, saj je okužba v srednjem ušesu nevarna zaradi svojih resnih posledic..
  • Akutni bronhitis. Tudi bronhije so dovzetne za slabe učinke bakterijskih okužb. Glavni znak akutnega bronhitisa je mokri kašelj z odvajanjem rumenega ali zelenega sputuma. Pomembno je vedeti, da lahko ljudje, ki trpijo za kroničnimi boleznimi zgornjih dihalnih poti (kronična oblika sinusitisa, bronhitisa) ljudi med SARS ali takoj po tem, zapletejo te bolezni.
  • Vnetje pljuč (pljučnica). Verjetno eden najnevarnejših zapletov po SARS. Diagnozo lahko postavimo le s celovitim pregledom. Če pa po 7-10 dneh bolezni ni opaznih izboljšav, je še vedno visoka vročina in kašelj, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

    Diagnoza ARVI

    Če je potek bolezni značilen, je diagnosticiranje ARVI dokaj enostavno. Če želite izključiti morebitne zaplete, bolnika pošljemo na rentgensko slikanje prsnega koša, urina in krvi. Če sumite na bakterijski vzrok bolezni, opravite inokulacijo, da ugotovite vrsto patogenih bakterij. Izvajanje imunoloških študij za določitev vrste virusa, ki je bolezen izzval, je priporočljivo le za hude oblike bolezni, resne težave pri postavitvi diagnoze (in posledično pri zdravljenju), v drugih primerih pa je vrednost študije izključno znanstvena.

    Hladno zdravljenje

    1. Skladnost s pol posteljo. Prostor, v katerem se nahaja pacient, je treba redno prezračevati.
    2. Obilna topla pijača (vsaj 2 litra dnevno). Takšna količina tekočine bo pripomogla k hitremu odstranjevanju toksinov iz telesa, ki jih tvori vitalna aktivnost virusov. Optimalno je piti tekočino, bogato z vitaminom C: infuzijo šipkovega šipka, čaj z limono, sadne pijače.
    3. Nesteroidna protivnetna zdravila: ibuprofen, paracetamol, diklofenak. Ta zdravila zmanjšujejo bolečino in telesno temperaturo. Dovoljeno je jemati zdravila z medicinskimi praški, kot so Coldrex, teraflu in tako naprej. Pomembno je vedeti, da ni treba znižati temperature pod 38 C, ker prav pri tej temperaturi začnejo zaščitni mehanizmi telesa aktivno delovati. To pravilo ne velja za majhne otroke in bolnike, ki so nagnjeni k napadom..
    4. Antihistaminiki - zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju alergij. Imajo izrazit protivnetni učinek, zato lajšajo znake vnetja: otekanje sluznic, nosne zastoje. Obstaja skupina zdravil prve generacije, katerih stranski učinek povzroča zaspanost. V to skupino spadajo suprastin, tavegil, difenhidramin. Zdravila nove generacije, kot so semrex, loratadin (klaritin), zyrtec, fenistil, ne povzročajo zaspanosti.
    5. Kapljice v nosu. Lajšujejo nosno kongestijo in zmanjšujejo otekanje sluznice. Toda to na videz varno zdravilo ni tako neškodljivo. Po eni strani morate pri akutnih respiratornih virusnih okužbah uporabiti kapljice za nos, da zmanjšate oteklino in vzpostavite odtok tekočine iz nosu kot preprečevanje sinusitisa. Toda uporaba kapljic vazokonstriktorja sčasoma lahko privede do pojava kroničnega rinitisa. Nenadzorovano dajanje zdravil vodi v zgostitev sluznice v nosnih prehodih, to razvije odvisnost od kapljic in posledično lahko privede do trajne nosne kongestije. Ta zaplet je mogoče pozdraviti le s pomočjo kirurškega posega. Tako je treba skrbno spremljati režim kapljic: ne več kot teden dni, 2-3 krat na dan.
    6. Lajšanje bolečine v grlu. Številni ljudje, ki grmijo z razkužilnimi sredstvi, so najbolj učinkovita metoda za boj proti prehladu. Lahko uporabite infuzije kamilice in žajblja ali pripravljene raztopine, na primer furatsilin. Postopek je treba izvajati pogosto - približno vsake 2 uri. Poleg tega lahko uporabite razkužilna razpršila, kot so bioparox, hexoral in drugi.
    7. Zdravilo proti kašlju. Glavni cilj zdravljenja kašlja je, da je sputum dovolj tanek, da kašlja. Pri tem veliko pomaga režim pitja, saj uživanje tople tekočine utekočini sputum. Če pride do težav s izkašanjem, lahko uporabite ekspektoranska zdravila mukaltin, ACC, bronholitin itd. Ne smete si sami predpisovati zdravil, ki zmanjšujejo kašeljni refleks, saj lahko to povzroči nevarne posledice.

    V nobenem primeru ne smete jemati antibiotikov! Antibiotiki se uporabljajo le, kadar se pojavijo bakterijski zapleti, saj so glede virusov popolnoma neuporabni. Tako jemanje antibiotikov brez vednosti zdravnika ni potrebno. Za telo niso neškodljive. Poleg tega lahko nenadzorovana uporaba antibiotikov povzroči nastanek odpornih oblik bakterij.

    Hladenje in izcedek iz nosu - zdravljenje in preprečevanje

    Prehladi - številne bolezni, tudi nalezljive, povezane z vnetjem zgornjih dihalnih poti; lahko vključujejo tudi revmo, nevralgijo, lumbago.

    Vzroki bolezni

    Nihanja temperature in vlažnosti ter s tem povezana hipotermija celotnega organizma ali njegovih posameznih delov; nizka odpornost telesa.

    Znaki in simptomi prehlada

    • telesne bolečine
    • glavobol
    • smrkav nos
    • kihanje
    • kašelj
    • vročina
    • vneto grlo

    Zdravljenje simptomov prehlada

    Ker ima navadni prehlad številne simptome, ima vsak primer svoje najučinkovitejše recepte. Primerne recepte najdete v ustreznem članku:

    Zdravljenje prehladov in prehladov

    Seveda mnogi vedo, kako zdraviti prehlad in morda ima vsak človek svojo "edinstveno in učinkovito" metodo, vendar vsi ne razmišljajo o tem, česar v procesu zdravljenja ne bi smeli storiti. Napake pri tej na videz preprosti zadevi ljudje pogosto dobijo veliko resnih zapletov, ki zahtevajo nadaljnje dolgo in kompleksno zdravljenje.

    Pogoste napake v zdravljenju

    Opazimo lahko najpogostejše napake pri zdravljenju navadnega prehlada in prehlada pri bolnikih katere koli starosti:

    • Nakup morebitnih kapljic pred prehladom. Mnogi ljudje z izcedekom iz nosu takoj bežijo v lekarno in prosijo, naj jim dajo "nekaj" kapljic iz te nadloge, vendar tega ni mogoče storiti. Če želite izbrati prave kapljice za navaden prehlad, morate videti zdravnika, ki bo določil vzroke za njegov videz, navsezadnje pa so lahko različni, pa tudi stopnjo obstoječe bolezni. Nepravilne kapljice v tem primeru ne morejo samo poslabšati stanja, ampak vodijo tudi do resnih posledic, saj je poleg navadnega prehlada lahko alergična, pa tudi simptom vnetja v predkoničnih sinusih.
    • V večini primerov navaden prehlad ne smatra za resno bolezen in ga nosi na nogah, ne da bi spremenil svoj običajni življenjski ritem, vendar tega ni mogoče storiti. Skrivnost hitrega zdravljenja te bolezni je vročina. Prenos prehlada z izcedekom iz nosu na nogah, še posebej pri prehladu, lahko povzroči resne bolezni, ne samo sinusitis, ampak tudi sinusitis, čelni sinusitis in celo pojavljanje polipov.
    • Po nasvetu soseda (sorodnikov, prijateljev) ni treba razkužiti sinusov s pomočjo olupljene čebule, česna ali kosa močnega pralnega mila, tako da jim napolnite nos. Seveda lahko imajo potreben učinek, a hkrati sluznica sinusov in tonzil, katerih namen je zaščititi telo pred prodiranjem okužb, ne bo le prenasičena, temveč lahko tudi resno opeklina.
    • Pri nakupu zdravil v lekarnah ne smete zanemariti navodil zanje, saj se večina resnih zapletov med zdravljenjem pogosto pojavi ravno zaradi neupoštevanja odmerjanja in splošnih pravil za uporabo zdravil.
    • Ne morete sami predpisati antibiotikov. Praviloma so pred prehladom nemočni, njihova uporaba pa običajno vodi do degeneracije virusov in pojava novih sevov patogenov v telesu, ki bodo odporni na antibiotike. Ko bo uporaba te kategorije skladov resnično potrebna, ne bodo imeli potrebnih ukrepov..
    • Eno izmed priljubljenih domačih zdravil, tako za otroke kot odrasle, v boju proti prehladu so tople nogavice s segrevalnimi snovmi, na primer s suho gorčico. Metoda je precej učinkovita, vendar vsi ne vedo, da jo je strogo prepovedano uporabljati pri visoki temperaturi pacienta.
    • Kapljic proti prehladu ne zlorabljajte in prekoračite dovoljeno odmerjanje, saj s tem povzročite kršitev mikrocirkulacije kapilar, ki hranijo človeške možgane in oči, kar lahko privede do resnih posledic. Kapljice so namenjene zagotavljanju začasnega učinka, olajšanju dihanja, lajšanju nosne kongestije, vendar ne zdravijo ničesar, temveč lahko povzročijo odvisnost zaradi kršitve osnovne funkcije sluznice.
    • Izpiranje nosu je še eno priljubljeno zdravljenje navadnega prehlada, ki bi bilo videti neškodljivo, vendar to ni povsem res. Nepravilen postopek, pa tudi priprava rešitve, lahko privede do resnih posledic. Na primer, raztopina lahko vstopi v srednje uho skozi slušno cev in povzroči otitis. Ne izpirajte si zamašenega nosu. Postopek je popolnoma kontraindiciran pri perforaciji ušesa.

    Zdravila

    Lekarniška zdravila za zdravljenje prehladov in prehladov so zelo priljubljena tudi med ljudmi katere koli starosti, police sodobnih lekarn pa so polne različnih čudežnih zdravil, ki obljubljajo hitro in enostavno odpravljanje tegob. A je? In kaj je bistvo delovanja dragih zdravil?

    Morda je najbolj priljubljen aspirin različnih proizvajalcev in z precej visokimi stroški, ki bolnikovo stanje hitro olajšajo, vendar zdravilo temelji na najpogostejši acetilsalicilni kislini, ki stane približno 10 r.

    Na drugo mesto lahko postavite kapljice - Otrivin, For Nose, Xymelin - ki so vazokonstriktor, na osnovi 0,1% raztopine ksilometazolina. Običajne in neopazne kapljice v lekarni Galazolin imajo enako sestavo, vendar stanejo skoraj 4-krat ceneje.

    Imunal, ki podpira imunski sistem, krepi telo in mu pomaga prenesti viruse prehlada, ki temelji na izvlečku ehinaceje, je zelo priljubljen. Običajna tinktura ehinaceje, ki ima enake lastnosti, stane skoraj 5-krat ceneje od oglaševanega zdravila.

    Ambrobene in Lazolvan sta zelo priljubljeni zdravili proti kašlju pri prehladu, ki imajo visoke stroške, vendar temeljijo na običajnem Ambroxolu, katerega cena v povprečju znaša 50 r.

    Kot protivnetno sredstvo se pogosto uporablja Nurofen, katerega glavni sestavni del je Ibuprofen (stane do 40 r).

    Priljubljena antipiretična zdravila - Panadol, Efferalgan in otroški Kalpol, ki močno olajšajo bolnikovo stanje, temeljijo na običajnem paracetamolu z dodatkom različnih arom, katerega stroški v tabletah ne presegajo 15 rubljev.

    Veliko ljudi s hladnim in izcedekom iz nosu jemlje zdravilo Coldrex, ki ublaži simptome bolezni in človeško stanje ter ima visoke stroške. Toda malo ljudi misli, da je glavna učinkovina tega zdravila enako, paracetamol.

    Folk pravna sredstva za prehlad

    • Aloe (sok) z medom in vinom. Aloe sok, pomešan z medom in suhim vinom, ščiti pred prehladom, povečuje odpornost telesa na nalezljive bolezni. Mešanica vztraja 5-6 dni. Vzemite 1 čajno žličko pred obroki. Sok je narejen iz spodnjih listov rastline. Operite jih s hladno vodo, razrežite na koščke in jih stisnite skozi gazo.
    • Češnja. Kot antipiretik za otroke priporočamo decokcijo posušenih češenj. Za pripravo decokcije se 100 g jagodičja vlije v 0,5 l vode in tretjina volumna tekočine izpari pod pokrovom pri nizki vročini.
    • Gorčica v prahu. Suhe gorčični prah nalijte v nogavice in jih ne odstranjujte 2-3 dni. V prvih urah bolezni lahko prehlad ustavite z 10-minutnimi kopelmi za noge z gorčičnim prahom.
    • Jagode ali maline. Zelo koristno je, da greste v posteljo uporabiti decokcijo svežih ali posušenih jagod ali malin, hkrati pa vdihnite decokcijo, narejeno iz žajbljevih listov, božjega drevesa (zdravilnega pelina) in grenkega pelina.
    • Ingver. Čaj z ingverjem in medom bo pomagal pri prehladu. Na žaru naribajte 1/4 skodelice ingverja, dodajte kozarec medu in kuhajte. Čaj dodajte 1/2 čajne žličke te mešanice.
    • Limona Stisnite sok iz ene limone. Raztopimo ga s 100 g lipovega medu v 800 ml kuhane vode. To pijačo je treba piti čez dan. Za preprečevanje prehladov je koristno jemati med v notranjosti: za otroke 5–7 let - 1 čajno žličko, za odrasle pa 1 žlico ponoči. Med raztopite v 1/2 skodelici juhe iz šipkovega šipka. Izvajajte postopke mesec dni.
    • Lipa (barva). Žlico drobnolistnih cvetov lipe skuhajte v 1 skodelici vrele vode, pustite 20 minut, odcedite in dodajte 1 žlico medu. Pijte 1 / 4–1 / 2 kozarca. Uporaba medu povečuje diaforetični učinek, zato je priporočljivo, da infuzijo vzamete ponoči.
    • Burdock (sok). Gripa bo minila brez zapletov, če 30 minut pred obrokom zaužijete sok iz rezancev 1 žlico 3-krat na dan. V sezoni nabiranja, to je od junija do septembra, je priporočljivo jemati čisti sok, preostanek časa - tinkturo: 50 g vodke na 250 ml soka, infuzirajte 5-7 dni.
    • Čebula z mlekom. Zavremo kozarec mleka. Čebulo na drobno naribajte, nalijte vrelo mleko in dobro premešajte. Pustimo, da kuha 10 minut, nato pa ga na toplem pijmo pol ure.
    • Čebulni česen. Ob prvih znakih gripe morate odrezati veliko sveže čebule in nato vdihavati čebulne pare, tako da postopek ponovite 3-4 krat na dan. V intervalih med postopki namočite vato v zdrobljen česen in ga položite globlje v nos ali pripravite česnove kapljice: zdrobite dve majhni glavi česna (100 g), nalijte kozarec vodke in temeljito pretresite; 1 kapljica kaplja na jezik, kot da bi ga razmazala po ustih, in nato pogoltnite. Takšno zdravljenje bo učinkovito, če se izvaja v 3-4 dneh..
    • Lok. Naslednji postopek je v pomoč epidemiji gripe kot preventivni ukrep. Čebulo naribajte in 10-15 minut vdihnite vonj po sveže pripravljeni kosmiči.
    • Maline, alkohol. Kozarec vročega čaja razredčite z 1 žlico malinovih jagod ali marmelade in 1 žlico 70-stopinjskega alkohola ali vinskega balzama. Pijte v majhnih požirkih. Za diaforetični učinek pokrijte glavo z robcem ali brisačo..
    • Malina. 4 čajne žličke malinovih listov ali plodov zavrite z 2 skodelici vrele vode in pustite nekaj ur v termosu. Pijte toplo v 1/2 skodelice 4-krat na dan. Infuzija listov lahko tudi grgra. Ali: žlico posušenih malinovih sadežev zalijemo z 1 skodelico vrele vode in pustimo 20 minut. Pijte 1 skodelico vroče infuzije 2-krat na dan. Nanesite kot diaforetik.
    • Med in žganje. V 1 skodelici vročega čaja raztopite 1 žlico medu in 1 žlico žganja. Pijte v majhnih požirkih.
    • Mleko z medom. V kozarec vročega mleka vmešajte 2 žlici medu in pijte čez dan za 2-3 sprejeme.
    • Mleko, jajce, med, maslo. 0,5 l rahlo segreto surovo mleko zmešamo s svežim piščančjim jajcem, dodamo 1 žličko čebeljega medu in enako količino masla, vse temeljito premešamo in popijemo čez noč. Opazimo zelo dober učinek hladnega strjevanja..
    • Rubdown. V primeru prehlada otrok temeljito namažite bolne otrokove prsi, hrbet, vrat, roke in noge z mešanico iz vodke, medu z dodatkom ene tablete kinina in aspirina. Dojenček naj se znoji, preobleče v suha oblačila in položi v posteljo.
    • Oves (sok). Otroku dajte sok iz svežega in zelenega ovsa 3-4 žlice na dan v žlici.
    • Ječmen. Odstavek bisernega ječmena se priporoča kot antipiretik otrokom in odraslim z prehladom. 100 g žitaric vlijemo v 1 liter vode in kuhamo 10-15 minut, ohladimo in odcedimo. Celoten odmerek vzemite v enem odmerku ponoči. Če želite izboljšati okus, lahko dodate žlico naravnega medu, po možnosti lipe. Za otroke se odmerek zmanjša glede na starost.
    • Žajbelj. V sibirskih vaseh s "hudim prehladom" in močnim kašljem so uporabili naslednje zdravilo. 20 g pelina vztrajalo v 0,5 l vodke - dlje, bolje, vendar ne manj kot en dan. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan in pred spanjem. Zdravilo ni priporočljivo za otroke.
    • Motherwort, radič. Koren materine šipra in radiča v enakem razmerju zavremo z vrelo vodo, kot čaj, pustimo, da vzhaja in vzamemo za prehlad 3-krat na dan, 1/2 skodelice.
    • Zbirka št. 1. Pomešajte plodove janeževe navadne in pelinove trave v 2 delih, lubje bele vrbe, lipove cvetove v obliki srca, tristranske listne liste - v 3 delih. Pripravite decokcijo iz 1 žlice zbirke v 1 kozarcu vode. Za prehlad vzemite 1-3 skodelice na dan.
    • Zbirka št. 2. Zberite plodove maline (2 dela), liste podrepnic (2 dela), travo origana (1 del). Žlico mešanice prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo 20 minut, sev. V topli obliki je ta infuzija za znojenje piti ponoči.
    • Zbirka št. 3. Trava in korenine spomladanskega primorja, korenine elecampane visoko, listi zdravilne žajbljev, brsti navadnega bora, cvetovi poprove mete, ognjičevi cvetovi, listi velikega planinca, koren sladice gole, šentjanževka perforirana in timijanova trava se mešajo enako. Pripravite infuzijo iz zdrobljene mešanice, odcedite in vzemite 70 ml 3-5 krat na dan po obroku za akutne okužbe dihal.
    • Zbirka št. 4. Cvetovi kamilice, cvetovi črnega bezga, cvetovi lipe v obliki srca in listi poprove mete se mešajo enako. Pripravite infuzijo iz žlice zbirke v kozarec vode. Vzemite 2-3 skodelice vroče infuzije na dan za prehlad.
    • Mešanica 30 g konjaka ali vodke, 1 žlica medu, 1 žlica masla, 1 žlica malin (pire s sladkorjem ali svežim), vmešajte v kozarec vročega mleka, dodajte 0,5 čajne žličke sode in pijte čez noč. Pripravite si preobleko, saj bo obilno potenje. Ta koktajl je pripravljen za otroke brez alkohola, s polovičnim odmerkom komponent.
    • Rdeči ribez. Pri prehladih z vročino in boleznih z vročino priporočamo uživanje jagod rdečega ribeza ali pitje njihovega soka.
    • Črni ribez (tinktura). Kozarec jagod iz črnega ribeza nalijemo kozarec vodke, dodamo kozarec sladkornega sirupa in pustimo 30 dni na temnem mestu, občasno tresemo. Vzemite 1 kozarec na dan ali nalijte 1 žlico tinkture v kozarec vročega čaja.
    • Črni ribez. Učinkovito ljudsko zdravilo proti gripi je črni ribez. Iz nje naredite pijačo vroče vode in sladkorja. Na dan morate popiti največ 4 kozarce. Pozimi je enostavno pripraviti decokcijo vnaprej pripravljenih vejic ribeza. S 4 skodelicami vode skuhajte polno pest drobno sesekljanih vej. Kuhajte 5 minut in nato na nizki vročini kuhajte 4 ure. Ponoči pijte 2 skodelici juhe v obliki toplote, rahlo sladkano. Takšno zdravljenje med boleznijo je treba izvesti dvakrat.
    • Bor (iglice). Izperite in nasekljajte sveže borove iglice (100 g), nato nalijte 1 liter vrele vode, segrejte in izključite toploto. Vztrajajte 1-2 ure, sev in pijte 1/2 skodelice 3-4 krat na dan, tako da v pijači raztopite 1 žlico medu. Infuzija je bogata z vitaminom C, pa tudi drugimi vitamini in minerali. Ima baktericidni učinek, pospešuje okrevanje po gripi, prehladu.
    • Čaj ali mleko z medom. Pri prehladih ponoči jemljite med z vročim čajem ali mlekom (1 žlica medu v 1 skodelici čaja ali mleka) z limoninim sokom (100 g medu in sokom 1/2 limone na dan), malinami in drugimi zdravilnimi rastlinami, ki imajo dihoretik ali izkašljevalno sredstvo ukrepanje. V tem primeru se poveča zdravilni učinek medu in zdravilne rastline.
    • Česen z medom. Česen na drobno naribajte in zmešajte z medom v razmerju 1: 1. Vzemite 1 žlico 1-2 krat na dan z vodo.
    • Česen. Na drobno nasekljajte nekaj strokov olupljenega česna in vmešajte v kozarec mleka. Nato skuhajte to mešanico in pustite, da se ohladi. Vzemite čajno žličko večkrat na dan - to bo znatno omililo klinični potek bolezni.
    • Evkaliptus. Pri gripi je koristno jemati alkoholno tinkturo listov evkaliptusa. 20 g suhih zdrobljenih listov evkaliptusa prelijemo z alkoholom, tesno plute in vztrajamo 7-8 dni. Preostanek olupite in stisnite v tinkturo. Vzemite 20-25 kapljic, razredčenih v 1/4 skodelice kuhane vode.

    Folk pravna sredstva za prehlad

    • Aloe. S hladnim vstavite 3-5 kapljic aloe v vsako nosnico 4-5 krat na dan, se naslonite na glavo in masirajte nosna krila po instilaciji.
    • Ledum. Pri izcedek iz nosu je priporočljivo vmešati mešanico izvlečka rožmarina in rastlinskega olja 2-krat na dan. Zmešajte 1 g ekstrakta rožmarina z 9 g rastlinskega olja, to mešanico zavremo in parite v pečici nekaj minut. Ekstrakt leduma: 2 žlički Leduma poparite z 1 skodelico vrele vode, postavite na šibko vročino, vztrajajte do polovice vrele vode.
    • Kopalnica. Da bi pozdravili izcedek iz nosu, je zelo koristno, da se znojite v parni ruski kopeli. Hkrati je priporočljivo naribati križnico z naribanim redkvico (dobro zmešano z naribanim hrenom), pomešano z majhno količino medu in soli, ob izhodu iz kopeli pa popiti 2-4 skodelice decokcije cvetov lipe, borovnice ali kamilice, pomešane s kislim jagodnim sokom.
    • Gorčica s soljo (kopel). Pri izcedeku iz nosu, kašlju in boleznih dihal priporočamo nožne gorčice in solne kopeli. V vedro tople vode dodajte 200 g namizne soli in 150 g gorčice. Obe nogi spustite do goleni v vedru, pokrijte ga s toplo odejo od zgoraj. Stopala držite v raztopini do pordelosti, nato jih sperite s toplo, čisto vodo in položite volnene nogavice v posteljo. S krčnimi žilami so kopeli za stopala kontraindicirana.
    • Jod. Na začetku prehlada, če ga ne spremlja bolezen, kot je gripa, je priporočljivo piti 1/2 skodelice vode s petimi kapljicami joda.
    • Jod. Proti kroničnemu izcedeku iz nosu bo pomagal tudi jod. 6-7 kapljic raztopite z 2 čajni žlički kuhane vode in mešanico vdihnite 2-krat na dan, zjutraj in zvečer. Poleg tega morate čez dan pogosto vdihavati pare joda neposredno iz steklenice, najprej eno, nato drugo nosnico. Morska sol je bogata tudi z jodom in ima močan antiseptični učinek. Vzreja se v sorazmerju: 1 čajna žlička na 250 ml tople vode za odrasle in 500 ml za otroke. Ta nos se spere s tanko strugo, ki izlije tekočino v eno nosnico, da se izlije iz druge.
    • Mentolovo olje. V primeru prehlada v nos vstavite 3-5 kapljic mentolovega olja, hkrati pa mazite čelo, viski in nos. Mentolovo olje lahko zmešate s kafro in naredite isti postopek..
    • Izpiranje nosu. Izperite nos s toplo, rahlo osoljeno vodo z dodatkom tinkture kalendule ali evkaliptusa (1 čajna žlička v 0,5 l vode). Če želite to narediti, se upognite nad posodo, vlijte raztopino z nosom in jo izpustite iz ust. Zato sperite nos z vso raztopino, ne da bi dvignili glavo. Izpihnite nos. Ta postopek izvedite dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, s kroničnim prehladom.
    • Kaša s proso (za segrevanje). S podaljšanim izcedekom iz nosu otrok šiva ozko vrečko iz platnene krpe, jo napolni s toplo hladno kašo iz proso in vrečko položi na nos, tako da prekrije maksilarne sinuse. Držite, dokler ni toplo.
    • Rdeča pesa (sok). Otrokom, še posebej majhnim, z izcedekom iz nosu kapljajte v nos sveže pripravljen sok rdeče pese.
    • Mešanica Zmešajte 30 g olja iz ogrdovine, 20 g svežega ognjičevega soka, 15 g stopljenega kakavovega masla, 10 g medu, 5 g propolisa. V primeru prehlada navlažite vato v tej sestavi in ​​jo vstavite v nos 20 minut.
    • Soda, jod. Če imate izcedek iz nosu, ga pogosto potegnite v nos in s tem sestavkom sperite usta: 4 čajne žličke sode in 5 kapljic joda v kozarcu vode.
    • Capsicum (tinktura). V primeru prehlada je priporočljivo, da noge ovijemo z gazo, navlaženo z alkoholnim izvlečkom kapsuma, nadenemo volnene nogavice in pojdemo spat.
    • Evkalipt in močvirje. Z izcedekom iz nosu se odlitki evkaliptusa in močvirskega lista zelo dobro obnesejo. Evkaliptus ima učinkovito razkuževalno in adstrigentno lastnost, marshmallow pa ima protivnetne in ovojne lastnosti. Okrasje je treba pripraviti ločeno: v kozarec vrele vode vzamemo 10 g zdrobljenih listov evkaliptusa in 20 g listov marshmallow. Kuhajte jih 5-10 minut in odcedite. Decokcije zmešajte v enakih razmerjih, nalijte v čajnik in si sperite nos 5-6 krat na dan, 2-3 krat v vsaki vožnji.

    Dieta in pravilna prehrana za zdravljenje prehladov

    Ob zelo močnem mrazu z visoko temperaturo v prvih dneh se morate vzdržati hrane, piti veliko tekočine, sadnih in zelenjavnih sokov, razredčenih z vodo.

    Priporočljivo je povečati odpornost telesa in skrajšati trajanje bolezni 1-2 krat na dan, da pijete sok ene limone (vitamin C), raztopljen v kozarcu vode z žličko medu. Koristno je jemati česnovo juho enkrat na dan (3-4 zdrobljenih strokov česna, nalijemo kozarec vode in zavremo), ki ima antispazmodični in antiseptični učinek, odplakne strupe iz telesa in odstrani toploto.

    Po končani akutni stopnji bolezni lahko postopoma preidete na uravnoteženo prehrano, na začetku omejite uživanje mesa, jajc, sira in škrobne hrane.