Image

Sredstva proti prehladu in gripi

Soavtor, urednik in medicinski strokovnjak - Maksimov Aleksander Aleksejevič.

Zadnji datum posodobitve: 22.10.2019.

Znano je, da gripo povzroča virus gripe, tako imenovani prehlad (ARVI) - več kot 200 drugih virusov. Kljub različnemu izvoru sta obe bolezni značilni podobni manifestaciji ("bolečine" v telesu, mrzlica, vročina, izcedek iz nosu itd.). Učinkovita pomoč pri prehladu in gripi - sodobna kompleksna zdravila. Vključujejo več aktivnih komponent hkrati. Vsaka od zdravilnih učinkovin pomaga ublažiti določen simptom in skupaj prispevajo k hitremu odpravi bolezni. Če želite razumeti, kaj lahko jemljete pri prehladu in gripi, morate razumeti, kako se te bolezni pojavljajo..

Kaj povzroča okužbe dihal?

22.jpg

Rinovirusi. Razmnoževanje teh mikroorganizmov se pojavi v celicah sluznice nazofarinksa. Rinovirusi se zlahka prenašajo od okužene osebe do zdrave osebe, kar povzroči izcedek iz nosu. Prvi simptomi prehlada, ki jih povzročajo ti patogeni, se pojavijo drugi ali četrti dan po okužbi. Če se učinkovito zdravi, trajanje bolezni traja povprečno 5-9 dni.

Adenovirusi. Adenovirusi skupine B, skupine C in skupine E povzročajo akutno okužbo dihal in oči. Značilni simptomi navadnega prehlada, ki ga povzročajo adenovirusi, so vročina, vnetje žrela in veznice oči..

Virus parainfluence. Ko se okuži s takim virusom, se larinks običajno vname (razvija se laringitis), nato pa okužba vstopi v bronhije. Nosna sluznica je nekoliko manj prizadeta (v tem primeru opazimo izcedek iz nosu). Prvi simptomi prehlada se navadno pojavijo na 2-7 dni. Če ne jemljete nobenih zdravil, trajanje vročinskega obdobja pri odraslih znaša do 8 dni.

Zdravila za zdravljenje prehlada in gripe

Protivirusna zdravila. Za zdravljenje prehlada in gripe se uporabljajo etiotropna protivirusna sredstva, ki so lahko učinkovita proti specifičnemu mikroorganizmu, ki povzroča bolezen. Pri gripi in drugih akutnih respiratornih virusnih okužbah priporočamo tudi jemanje zdravil na osnovi interferona, ki aktivirajo snovi, ki preprečujejo razmnoževanje virusov.

Antibakterijska zdravila. Z antibiotiki lahko proti gripi zdravimo le ob sumu, da bolezen povzročajo bakterije, pa tudi s tveganjem zapletov (na primer bronhitis ali pljučnica).

Imunostimulirajoča sredstva. Ob prehladu lahko vzamete zdravila, ki vsebujejo askorbinsko kislino v sestavi. Med boleznijo se človekova potreba po vitaminu C poveča (od 70 mg na 200 mg na dan). Med akutnimi respiratornimi okužbami in gripo askorbinska kislina spodbuja proizvodnjo interferona in obnavlja povečano potrebo telesa po vitaminu C. Pri ponavljajočih se nalezljivih boleznih lahko bakterijske imunomodulatorje uporabimo kot imunokorektivna zdravila..

Priprave na simptomatsko zdravljenje

  • Antipiretična zdravila. Paracetamol še vedno velja za najbolj priljubljeno zdravilo za lajšanje neprijetnih manifestacij gripe in ARVI. Je aktivna sestavina mnogih hladnih praškov, na primer RINZasip® z vitaminom C.
  • Protivnetna zdravila. Praviloma gre za lokalna terapevtska sredstva, ki lajšajo vneto grlo, kar pogosto opazimo pri gripi. Zdravila so na voljo v obliki razpršil, pastil, izpiranja itd..
  • Antihistaminiki. Ta zdravila, ki so lahko del praška za gripo, pomagajo odpraviti otekanje nosne sluznice, količino izločkov (smrkav). Takšna zdravila se jemljejo za obnovo prostega nosnega dihanja..
  • Vasokonstriktivna zdravila. Običajno se izdajajo v obliki kapljic iz prehlada. Simptome gripe lahko zdravite z nosnimi dihalnimi pripomočki največ 3-5 dni!
  • Zdravilo proti kašlju. V to skupino spadajo antitusivna, mukolitična zdravila, ekspektoransi. Zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb in gripe z uporabo takšnih zdravil je treba izvajati pod nadzorom zdravnika.!

Kako delujejo kompleksna zdravila za prehlad in gripo?

Če želite izvedeti, kaj lahko jemljete gripi, da telesu zagotovite takojšnjo prvo pomoč, morate preučiti učinek takih zdravil.

Simptome akutnih respiratornih virusnih okužb (bolečine, "bolečine" v telesu, šibkost, visoko telesno temperaturo, nosno zastoje, izcedek iz nosu itd.) Je mogoče odpraviti s pomočjo posebnih "kompleksnih zdravil" (na primer tablet RINZA® ali praškov za pripravo toplega napitka RINZasip® z vitaminom C ) Ne vplivajo na posamezne manifestacije, vendar celovito prispevajo k odstranjevanju neprijetnih manifestacij gripe in drugih akutnih respiratornih virusnih okužb, obnavljajo sile, potrebne za okrevanje.

Tablete ARVI so priročno zdravljenje: jih lahko jemljete doma, na delovnem mestu ali na potovanju. V omari za zdravila ne bodo zavzeli veliko prostora in bodo vedno pri roki. Praški za gripo in prehlad združujejo delovanje kompleksnega zdravila in zdravilni učinek vročega pitja, ki ga telo potrebuje za prehlad.

Praški za gripo in prehlad so na voljo v treh sadnih okusih (pomaranča, limona, črni ribez), iz katerih si lahko vsak izbere svoje najljubše.

Paracetamol, ki ga vsebujejo tablete RINZA® in prašek RINZasip®, je dokazano zdravilo proti gripi, ki ima antipiretični in analgetični učinek. Fenilefrin pomaga pri lajšanju edema in zmanjšuje pordelost sluznice nazofarinksa, klorfenamin (feniramin) deluje antialergično, kofein zmanjšuje utrujenost in zaspanost, povečuje učinkovitost, askorbinska kislina v sestavi prahu RINZasip® pa obnavlja obrambo telesa pri zdravljenju SARS in gripe.

Druga zdravljenja prehlada in gripe

Čaj z malinami. Malina vsebuje acetilsalicilno kislino, ki ima protivnetni in antipiretični učinek. Kofein v močnem črnem čaju pomaga obvladovati šibkost pri prehladu in gripi. Pomembno si je zapomniti, da se koristne lastnosti malin, ko pridejo v vročo vodo, zmanjšajo, ker acetilsalicilna kislina uniči visoke temperature. Optimalni odmerki antipiretikov (paracetamola) in kofeina za zdravljenje kataralnih bolezni so v hladnem prašku RINZasip®.

Decoctions zelišč. Kot prvo pomoč pri prehladu in kateri koli vrsti gripe priporočamo toplo pijačo. V ljudskih receptih obstajajo različne možnosti za pijače: decokcije kamilice, infuzija lipe, čaj z ingverjem in še veliko več. Pomembno je vedeti, da lahko kateri koli rastlinski sestavni del povzroči alergijo. Zdravljenje prehlada in gripe z zelišči temelji na napačnih odmerkih aktivnih snovi, zato je pogosto neučinkovito. Zato je bolj priporočljivo jemati zdravila.

Več si preberite v članku "Kaj piti pri prehladu?"

Citrusi. Menijo, da takšno sadje vsebuje veliko vitamina C, ki pomaga v boju proti prehladu in različnim vrstam gripe. Dejansko 100 g sveže pomaranče vsebuje do 60 mg vitamina C, vsak dan pa se količina hranilnih snovi v sadju zmanjša. Za primerjavo, 200 mg vitamina C je vključeno v eno porcijo hladnega zdravila v prašku RINZasip®.

Gorčični ometi. Če ne upoštevate priporočil za čas zdravljenja, obstaja nevarnost opeklin ali draženja kože. Pomembno je vedeti, da gorčica, tako kot kateri koli rastlinski sestavni del, lahko povzroči alergije..

Vdihavanje s paro. Med postopkom v prvih dneh ARVI ali gripe se vam lahko stanje poslabša. Razlog je v tem, da inhalacije prispevajo k širjenju okužbe po telesu, ker se pod delovanjem pare razširijo žile nazofarinksa in dihal, patogeni organizmi pa se aktivirajo.

Glavni načini za preprečevanje prehlada in gripe

Skladnost z dnevno rutino. To je pravilna organizacija in najbolj razumna razporeditev v času spanja, hrane, dela, počitka, osebne higiene itd. Za vzdrževanje dobre imunosti se je treba izogibati prekomernemu stresu in prekomernemu delu..

Športno ukvarjanje. Krepijo telo kot celoto, zaradi česar so bolj odporne na temperaturne spremembe.

Uživanje zdrave hrane. Za preprečevanje gripe in akutnih respiratornih virusnih okužb je priporočljivo jesti več zelenjave in sadja, ki vsebujejo vitamine za krepitev imunosti (agrumi, kivi, jabolka, ribez, granatna jabolka, česen itd.).

15 učinkovitih zdravil za gripo in prehlad

Tudi če bi se vam zdelo, da se spopadate s preprostim prehladom, se ne bi smeli sprostiti. Gripa - to ni šala! Na srečo nam lahko številne takojšnje reakcije našega telesa prihranijo nekatere posledice. Iz izdelkov proti gripi lahko uporabimo nekaj zelišč, piščančje zaloge, cinka in celo sušilec za lase..

Ob prvih znakih nosne zamašitve bodo z improviziranimi sredstvi odpravili glavobol, okrepili imunost in pospešili okrevanje. Menijo, da so nekateri ljudski recepti boljši od mnogih zdravil, ki lahko povzročijo stranske učinke (zaspanost ali nespečnost).

Kakšne so razlike med gripo in navadnim prehladom?

Prehladi se, če naletite na naslednje simptome:

  • zamašenost nosu;
  • vneto grlo;
  • kihanje;
  • kašelj.

To pomeni, da ste se okužili z enim od 200 vrst virusov, ki so jih drugi pacienti izločili iz telesa s kašljanjem ali kihanjem. Možno je tudi, da se je okužba prenesla s preprostim stikom z bolnim pacientom.

Gripa je nekoliko bolj zapletena. Za gripo so značilni vsi zgoraj navedeni simptomi, ki pa jim dodajte naslednje simptome:

  • dvig temperature na 38,5 o C ali višje;
  • bruhanje
  • slabost;
  • driska;
  • huda utrujenost;
  • bolečine v mišicah;
  • glavobol.

Praviloma bolezen izgine v enem tednu, vendar bo trajalo nekaj dni ali tednov, da se telo obnovi.

Katero zdravilo proti gripi lahko kupim v lekarni??

Zdravilo št. 1. Pastile iz cinkovega glukonata

Pri prvih simptomih prehlada jemljite pastile s cinkovim glukonatom vsakih nekaj ur. Obstajajo študije, ki kažejo, da so se ljudje, ki so vsakih 13 ur jemali eno lizalico z 13 mg cinka, znebili simptomov bolezni 3 do 4 dni prej. Kljub temu se s cinkom ne bi smeli preveč zajemati. Ne prekoračite 150 mg cinka na dan in teh bonbonov ne uporabljajte več kot en teden zaradi dejstva, da lahko presežek cinka v telesu oslabi imunski sistem.

Izogibajte se tudi cinkovim pastil, ki vsebujejo citronsko kislino ali sorbitol; te kemikalije zmanjšujejo učinkovitost tega minerala..

Zdravilo številka 2. Vitamin C

Ob prvih znakih nosne zamašitve vdihnite z nosom vitamin C v prahu (najdemo ga v lekarnah). Uporaba tega vitamina neposredno na nosni sluznici uniči virus, še preden se pojavijo drugi znaki bolezni..

Takoj, ko opazite simptome navadnega prehlada ali gripe, začnite jemati 200 mg vitamina C 5-krat na dan skupaj z obroki. V lekarnah kupujte vitamin C, dopolnjen z bioflavonoidi, ker povečajo učinkovitost vitamina C za 35%. Če se pozneje pojavi driska, zmanjšajte odmerek.

Medicina št. 3. Oscillococcinum

Nekateri strokovnjaki priporočajo Oscillococcinum, homeopatsko zdravilo za zmanjšanje resnosti simptomov gripe. To zdravilo je mogoče kupiti v številnih lekarnah in v nekaterih specialnih trgovinah. Uporabite v prvih 12 do 48 urah od znakov gripe.

Oscillococcinum se daje v majhnih epruvetah.

Vzemite si enega na 6 ur.

Medicina št. 4. Acetilcistein

Poskusite z acetilcisteinom pri prehladu ali gripi. To zdravilo pomaga ublažiti sluz v nosu in zmanjša resnost simptomov gripe. Vzemite 600 mg 3-krat na dan.

Izberite prava zdravila!

Nekatera zdravila proti prehladu vsebujejo antihistaminike, ki so zelo učinkoviti proti alergijam, vendar lahko proti nosni preobremenjenosti niso učinkoviti..

Upoštevajte, da lahko antihistaminiki poslabšajo zastoje dihalnih poti..

Če imate zamašen nos, kupite preprosto zdravilo. Izberite sprej za nos, ki vsebuje efedrin, vendar ga ne uporabljajte več kot 3 dni, ker lahko po tem zapletete situacijo.

Kako zdraviti gripo (prehlad) doma?

Zdravilo številka 5. Elderberry črna

Jajčni čaj

Čaj iz borovnice je dobro zdravljenje gripe ali prehlada. Če želite to narediti, dodajte 2 - 5 gramov posušenih cvetov črnega bezga na skodelico vrele vode. Vztrajajte 5 - 10 minut in nato sev. Pijte vsaj 3 skodelice te infuzije na dan. Zaradi tega, ker lahko svež črni bezgovec najdemo le od maja do julija, pripravite tonik iz bezgovega drevesa ali vino iz bezgovega drevesa (ali iz cvetov), ​​ki ga lahko hranite v temnem prostoru vse leto za zdravljenje prehladov in kot prijetno pijačo.

Tinktura črnega bezga

Pri gripi jemljite 20 do 30 kapljic tinkture črnega bezga 3-4 krat na dan 3 dni. V Evropi se je črna malina uporabljala za boj proti virusom, ena raziskava pa je pokazala, da so se ljudje, ki so uporabljali to zdravilo, od te bolezni okrevali hitreje kot druge. Prav tako lahko kupite bombone z izvlečkom črne jagode in jemljete 6-krat na dan, dokler simptomi ne izginejo.

Zdravilo številka 6. Kapsule z astragalom

Vzemite eno kapsulo z 200 mg astragala 2-krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Ta stari recept kitajske medicine bo pomagal okrepiti imunski sistem in je zelo učinkovit v boju proti gripi in prehladom. Da preprečite ponovitev, nadaljujte z jemanjem tega zdravila še en teden po izginotju zadnjih znakov bolezni.

Zdravilo številka 7. Ekstrakt Hydrastis

Hydrastis je še eno dobro orodje, ki spodbuja imunski sistem in vsebuje snovi, ki lahko uničijo bakterije in celo viruse. Na začetku bolezni jemljite 125 mg ekstrakta Hydrastisa (lahko ga tudi v kombinaciji z 200 mg ehinaceje) 4-krat na dan 5 dni.

Cure številka 8. Piščančja juha

Nič ni odpovedal piščančje juhe!

Piščančja juha velja za popoln način boja proti gripi in prehladom. Znanstvene študije so potrdile, da piščančja juha omejuje sposobnost nevtrofilcev, da se združujejo in povzročajo vnetja. To čudovito zdravilo spodbuja telo, da izloči več sluzi. Piščančja juha bolj učinkovito izloča sputum kot topla voda.

Mislite, domača piščančja juha je najboljši način! Če imate koga, da vam skuha takšno jed, se ne odlašajte s skledo juhe.

Cure številka 9. Česen

Če želite bolezen prizadeti močneje, dodajte sveže nasekljan česen v piščančjo juho. Obstajajo dejstva, da so celo egiptovski faraoni uporabljali česen za boj proti različnim okužbam.

Česen vsebuje koristne kemikalije, kot sta alicin in alin. Izkazalo se je, da so med testiranjem teh snovi v laboratorijih uničili vse mikrobe. Verjame se, da česen spodbuja izločanje limfocitov NK (NK - naravni morilci), ki so resnični vojaki imunskega sistema v boju proti boleznim.

Če ne marate preprostega česna, lahko pod pretvezo kapsul kupite posebne dodatke, ki vsebujejo česen. Priporočeni odmerek je 400 - 600 mg tega koncentrata 4-krat na dan med obroki. V prodaji so tudi tablete, ki vsebujejo alicin..

Pozor! Če se pojavijo neprijetni simptomi kot posledica uživanja česna (prebavne težave, napihnjenost, driska), uporabite kapsule z enterično oblogo, ki zmanjšajo stranske učinke.

Medicina številka 10. Voda

V boju proti gripi ali prehladu je telo zelo dehidrirano. Zdravniki priporočajo pitje čim več vode (vsaj 2 litra), da se sluznice telesa navlažijo in preprečijo suhe oči in druge simptome gripe.

Zaužijte čim več tekočine. Redčijo sputum, zato lažje očisti dihalne poti.

Medicina številka 11. Ingver in hren

Da se hitro znebite zastojev, poskusite z izdelkom na osnovi svežega ingverja ali hrenove korenine. Ingverjevo korenino (ali hren) popecite skozi grater in pojejte malo te mase. Dobra možnost je konzerviran hren v kozarcu, ki je v prodaji. Če se odločite za zadnjo možnost, potem zaužijte 1/2 čajne žličke.

Pozor! Ingver ali hren uporabljajte le na poln želodec!

Popijte skodelico ingverjevega čaja. Naredite ga iz vrečke ingverjevega čaja ali iz 1/2 žličke. sveže mlet koren ingverja. Opaženo je bilo, da ingver pomaga pri blokiranju proizvodnje snovi, ki izzovejo zastoje bronhijev. Ingver vsebuje snovi, kot so gingeroli, ki so naravni zaviralci kašlja..

Medicina številka 12. Začimbe (začimbe)

Med pripravo juh dodajte začimbe (pekoča paprika, wasabi). Izkazalo se je, da jih dodajamo juham, povečuje sposobnost juh, da tanjšajo sputum. Na splošno dodajanje začimb juham olajša dihanje.

Cure številka 13. Mokre nogavice

Pred spanjem nosite mokre nogavice. Opaženo je bilo, da to zdravilo pomaga znižati telesno temperaturo (zvišana telesna temperatura) in odpraviti zastoje dihalnih poti. Razlaga tega pojava je, da mokre nogavice pospešujejo krvni obtok..

Preden si nadenete mokre nogavice, ogrejte noge v topli vodi. Po tem pripravite nogavice, jih namočite v hladni vodi, jih stisnite in nataknite pred spanjem. Po mokri nogavici si oblecite par volnenih nogavic. Zjutraj boste opazili, da so nogavice suhe in se počutite bolje.

Pozor! Uporabite to metodo le v dobro ogrevani sobi.!

Zdravilo številka 14. Gorčica

Gorčična kopel za stopala

Naredite si gorčično kopel za stopala. Če želite to narediti, dodajte žlico gorčice v litru tople vode na liter tople vode. Gorčica pospeši prekrvavitev v nogah, zaradi česar se odpravljajo zastoji.

Gorčica stisne

Gorčični obkladki pomagajo odpraviti zastoje v prsih.

Če želite to narediti, mletite 3 žlice gorčičnih semen, da dobite prašek (ali pa uporabite le 1/3 skodelice gorčičnega prahu), dodajte skodelico moke, nato dobro premešajte in dodajte vodo, dokler ne dobite paste.

Prsi namažite z vazelinom in šele nato položite pasto. Močna aroma bo pomagala sprostiti zgornje dihalne poti, ustvarjena toplota pa pospeši prekrvavitev in zmanjša zastoje. Po 15 minutah odstranite vse s kože, da ne bi prišlo do opeklin.!

Zdravilo številka 15. Olje evkaliptusa

V robček dodajte nekaj kapljic evkaliptusovega olja. Ko čutite zamašen nos, držite ta robec bližje nosu in vdihnite.

Topel, prezračen prostor z visoko vlažnostjo

Da bi dihalne poti hitro izpustili iz sputuma, poskusite biti v topli in dobro prezračeni sobi z visoko vlažnostjo. Za vzdrževanje visoke vlažnosti postavite posodo z vodo v bližini hladilnika v hladni sezoni ali uporabite vlažilec. Odprite lahko tudi pokrov električnega kotlička in ga pustite za zdaj, voda ne zavre in prostor ni napolnjen z vodno paro.

Kaj storiti z vneto grlo?

Gargle s slano vodo

Če vas boli grlo, kozarec napolnite s toplo vodo in ji dodajte čajno žličko soli. Ta izdelek se uporablja za grgranje. Sol zmanjšuje bolečino.

Gargle z limoninim sokom

Limonin sok, razredčen v kozarcu tople vode, je primeren tudi za grgranje. Dejstvo je, da limonin sok ustvarja neugodne razmere za bakterije in viruse.

Mokra brisača

Eden od simptomov gripe je zmanjšana gibljivost vratu. Da zmanjšate bolečino, namočite brisačo, jo stisnite, dajte v plastično vrečko in jo 60 sekund segrejte v mikrovalovni pečici.

Če vam ta metoda ne ustreza, lahko preprosto navlažite brisačo v zelo topli vodi in jo nato stisnite. Preverite, ali brisača ni prevroča, nato pa jo zavijte okoli vratu in ramen ter se uležite. Da se postelja ne zmoči, pod sabo položite brisačo za plažo. Da bo toplo, ovijemo drugo brisačo okoli mokre brisače, vendar suho.

Gripe in prehladni vdihi

Ste mislili, da ta članek ne bo povedal ničesar o vdihavanju? Seveda bomo povedali!

Enostavno vdihavanje ali z eteričnimi olji

V veliko ponev dodajte vrelo vodo, se upognite nad ponev, na glavo položite brisačo, tako da vam para pride do nosu. Vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta 5 do 10 minut. Ne hranite glave preblizu vode, ker tvegate, da se boste opekli ali vdihnili prevročo paro. Ponev postavite na trdno mizo, tega postopka ne izvajajte na postelji.

Za učinkovitejše vdihavanje dodajte v vodo nekaj kapljic timijanovega ali evkaliptusovega olja. Med vdihavanjem držite oči zaprte, da se izognete draženju oči.

Vdihavanje česna

Česen bo pomagal pri vdihavanju. Zaradi dejstva, da je naravni antiseptik, se lahko bori proti virusom. Če se česna ne bojite, vzemite strok česna v usta in vdihavajte vodno paro. Ko aroma česna postane premočna in sam strok postane mehkejši, ga lahko hitro prežvečite in zaužijete z vodo.

Pozor! Česna ne uživajte na prazen želodec!

Topel zrak

Izkaže se, da lahko s sušilcem za lase zmanjšate obdobje bolezni navadnega prehlada. Ne bodite presenečeni! Dejstvo je, da vdihavanje toplega zraka pomaga v boju proti okužbi, ki se je naselila v nosu..

Britanski znanstveniki so ugotovili, da so bolniki, ki so vdihavali topel zrak, občutili le polovico simptomov prehlada v primerjavi z bolniki, ki so vdihavali zrak sobne temperature. Sušilnik za lase nastavite na nižjo moč (tako da zrak ne bo vroč) in ga držite na razdalji 30 cm od obraza. Vdihnite topel zrak skozi nos tako dolgo, kot lahko - vsaj 2 do 3 minute, v najboljšem primeru pa 20 minut.

Preprečevanje prehlada in gripe

Strela proti gripi

Vsako leto se odpravite proti gripi.

Cepljenje je še posebej pomembno za bolnike z naslednjimi boleznimi in motnjami:

  • oslabljen imunski sistem;
  • diabetes;
  • kronične bolezni dihal:
    • emfizem;
    • bronhitis;
    • bronhialna astma.
  • kronične bolezni srčno-žilnega sistema ali ledvic.

Odstranjevanje gripe je priporočljivo tudi za starejše od 65 let. Cepljenje običajno opravi družinski zdravnik, začenši oktobra.

Cepite čim prej, da se zaščitite v hladni sezoni.

Zdravilna zelišča za krepitev imunosti

V hladni sezoni jemljite 200 mg ehinaceje 3-krat na dan. Vsake 3 tedne rabljena zelišča zamenjajte z drugimi, ki tudi krepijo vaš imunski sistem, na primer:

  • astragalus;
  • hidrasti;
  • Pau d'Arco (mravlje drevo).

Pogosteje si umivajte roke!

Roke si umivajte z milom in vodo čim pogosteje, še posebej, če uporabljate javno stranišče ali če delate z bolnimi ljudmi.

Leta 1998 so bile narejene študije na 40.000 ljudeh, ki so se bili primorani umivati ​​z milom in vodo 5-krat na dan. Med temi ljudmi se je število bolezni zmanjšalo za 45% v primerjavi z drugimi kategorijami ljudi.

Nikoli se ne dotikajte obraza z umazanimi rokami. S seboj nosite steklenico antibakterijskega mila za roke, če nimate vedno možnosti, da bi si umili roke z milom in vodo..

Zmanjšajte stik z ljudmi, ki imajo gripo ali prehlad.

Čeprav se vam to morda zdi nespodobno, se ne srečujte z ljudmi, ki imajo gripo ali prehlad..

V sobi vzdržujte visoko vlažnost

Pozimi uporabite vlažilec, da zmanjšate učinek sušenja zraka zaradi ogrevalnega sistema..

Sprostite se...

Če ste pogosto pod vplivom stresa, potem morate najti nekaj tehnik sproščanja. Dokazano je, da ljudje, ki so pod vplivom stresa, pogosteje zbolijo za gripo..

Sprostite se bolj!

Večina ljudi zboli zaradi utrujenosti telesa. Zato se poskusite bolj sprostiti. Študije kažejo, da tudi če ste spali 2 uri manj kot običajno, se vaše telo ne bo več moglo boriti proti okužbam kot običajno. Število imunskih celic, odgovornih za zaščito telesa pred virusnimi okužbami, se zmanjša za 30%, če je oseba v eni noči zamudila več ur spanja.

Prijateljstvo ščiti pred prehladom

Povečajte svoj krog prijateljev! Opazili so, da ljudje, ki imajo bolj aktivne prijatelje, manj verjetno prehladijo.

Kdaj k zdravniku?

Prehlad je neprijeten pojav, vendar praviloma mine sam od sebe, če se držite počitka in če uporabljate nekaj ljudskih zdravil.

Enaka priporočila veljajo za blage oblike gripe, vendar je pri hudih oblikah gripe specializirana zdravstvena oskrba nujno potrebna..

Če niste prepričani, ali imate gripo ali prehlad, preučite simptome..

V takšnih situacijah se obvezno posvetujte z zdravnikom:

  • telesna temperatura nad 38 o C več kot 3 dni;
  • telesna temperatura nad 39,5 o C.

Poiščite pomoč pri zdravniku in mora biti v takšnih situacijah:

  • piskanje med dihanjem;
  • trd zadah;
  • akutna bolečina v prsih, pljučih, grlu ali ušesih;
  • kašelj z veliko izcedka, še posebej, če je zelenkaste barve ali s krvjo.

Pri otrocih z gripo ali prehladom je telo zelo dehidrirano, zato jim še naprej dajte tekočino. Če ste zelo zaskrbljeni nad stanjem svojega otroka, se za nasvet posvetujte z zdravnikom..

Učinkovita zdravila proti prehladu in gripi

Po statističnih podatkih zdravstvenih ustanov virusne okužbe prevladujejo nad bakterijskimi boleznimi. To je posledica dejstva, da se v sodobni družbi razvijajo higienske spretnosti, ki preprečujejo razvoj bakterijskih okužb. Vendar pa to resnično ne ustavi virusne patologije..

Stvar je v tem, da so virusi drobni biološki objekti, ki segajo v velikost od stotine do desetine mikrometra. Z lahkoto se pritrdijo na delce prahu, vlage in jih zlahka prenašajo po zraku. Podoben mehanizem prenosa je določil razširjene virusne bolezni dihal - prehlad, parainfluenco, gripo in SARS.

Drugi predisponirajoči dejavnik za razvoj nalezljivega procesa je obisk gneče. Avtobus, trolejbus ali vladna agencija, nakupovalni center ali kino - povsod obstaja velika verjetnost, da boste naleteli na bolno osebo ali nosilca virusa, ki sploh nima nobenih simptomov bolezni in zato ni začel zdraviti.

Omeniti velja, da je pri umirjenem dihanju hitrost zraka 2,4 m / s, pri kihanju - do 120 m / s, pri kašljanju pa do 170 m / s. V tem primeru lahko delci tekočine, na katere je fiksiran virus, letijo do 3-5 metrov. V resnici je to "polmer škode" bolne osebe ali prenašalca virusa. Zato lahko zlahka dobite virusno okužbo, še posebej, če je telo oslabljeno, fizično ali čustveno preobremenjeno.

Simptomi in zdravljenje gripe in SARS

Virusne okužbe dihal so po svojih simptomih precej podobne. Izcedek iz nosu, vnetje in oteklina pri požiranju, močan moker ali suh kašelj, vročina in mrzlica, šibkost in splošno slabo počutje. Morda je vsaka oseba vsaj enkrat v življenju doživela take simptome. Vsi ti znaki posredno kažejo na bolezni virusne narave. Vendar ima vsaka patologija nekatere značilnosti..

Primerjalne značilnosti simptomov prehlada, gripe in SARS

Prijavite seHladnoARVI (ARI)Gripa
Kaj pomeni pojem??Ta izraz se v vsakdanjem življenju uporablja za navajanje nalezljivih bolezni dihal blage resnosti, kot so herpes, laringitis, faringitis, rinitis. Provocirajoči dejavnik je hipotermija. Izraz "prehlad" se v profesionalni medicini ne uporablja.Skupno ime za nalezljive bolezni dihal, ki jih povzročajo virusi parainfluence, rinovirusi, rotavirusi (sinonim za črevesno gripo) adenovirusi, reovirusi, koronavirusi, enterovirusi in drugi (skupaj približno 300 vrst)Akutna nalezljiva bolezen dihalnih poti, ki jo povzročajo virusi gripe A, B ali C. Pogosto poteka hudo s pojavom epidemioloških izbruhov. Virusi okužijo ljudi in živali in imajo tudi sposobnost mutiranja, kar povzroči nevarne seve
Kako se začne bolezen??Počasen in počasen začetek. Pogosto se stanje poslabša v 5-7 dnehPostopno poslabšanje počutja v 2-3 dnehHiter in hiter razvoj bolezni. Prvi simptomi se lahko pojavijo že 1 dan po okužbi
Za koliko stopinj narašča telesna temperatura?Pojavi se lahko pri t ° od 36,6 do 37,5 ºС (nizka stopnja)Običajno v območju od 37,6 do 38,9 ºС (vročina)Dvigne se do 39 ºS in več
Kako hudi so simptomi, ki določajo resnost bolezniSo šibko izraženi. Človek lahko prenese bolezen "na nogah" (vendar to ni zaželeno)Izraženo zmerno. Bolniki so lahko v stanovanju in samostojno strežejo samiSimptomi gripe so vedno izraziti. Bolniki običajno ležijo v postelji. Pogosto za samooskrbo potrebujejo pomoč zunanjega sodelavca (na primer, pripravo hrane ali pomoč pri preoblačenju)
Obstaja zamašen nos ali izcedek iz nosu??Pojavijo se na samem začetku bolezniPojavijo se nekaj dni po začetku bolezniObičajno se pojavi 2-3 dni od začetka bolezni
Je kihanje?DaDaRedko
Stanje grla (zadnja žrela)Po 48-72 urah po hipotermiji telesa postane rdečaOb kašlju postane rdečaCrimson in cianotik. Vzporedno se pojavlja močan kašelj in rezanje bolečine v prsih
Ali obstaja suhost in občutek "peska" v očehNeZgodi se redkoV večini primerov je
Resnost glavobolaŠibke ali odsotneObičajno se pojavi glavobol skupaj z zapleti v obliki pljučniceZelo močno
Resnost simptomov zastrupitveŠibkaZmernoMočna
Imate težave s spanjem??NeRedko, le pri visoki telesni temperaturiPogosto

Kljub velikemu številu razlikovalnih značilnosti je pogosto težko postaviti natančno diagnozo celo zdravniku. Ni vedno mogoče določiti časa okužbe in jasno oceniti resnost simptomov..
Poleg vsega imajo zaposleni v zdravstvenih ustanovah pravico do diagnoze gripe samo med epidemijo, ki jo zaznamuje sporočilo Zvezne službe za nadzor pravic potrošnikov in človekovega počutja. V drugih časih takšna diagnoza, milo rečeno, ni priporočljiva. Zato najpogosteje vidimo v zdravstvenem kartonu zapis „ARVI“ ali „ARI“. Ni pa posebej pomembno, kakšna diagnoza je bila postavljena na koncu. Vsako virusno okužbo je treba zdraviti..

Sodobna medicina ima tri vrste virusov gripe - A, B in C. Vsi so dovzetni za mutacije (vendar z različnimi stopnjami), povzročajo bolezni različne resnosti in epidemiološko razširjenost. Po okužbi se oblikuje dokaj stabilna imunost proti določeni vrsti virusa gripe. Vendar stalne mutacije dobesedno izničijo celotno delo imunskega sistema, kar vodi v skoraj letne epidemije gripe po vsem svetu..

Povzetek virusov gripe

Vrsta virusaStopnja mutacijeKakšne epidemiološke posledice lahko povzroči virus??
EpidemijePandemije
IN1-krat na vsaka 2-3 leta++
AT1-krat vsakih 4-6 let+-
ZSorazmerno stabilen in ne mutira--

Virus gripe C običajno okuži otroke, ki trpijo zaradi blage bolezni z oblikovanjem vseživljenjske imunosti. Zato posebna zdravila, posebej za gripo C, niso bila nikoli razvita. Vsa zdravila proti gripi se uporabljajo za boj proti virusom tipa A in B.
Vedno se spomnite, da če se bolezen hitro razvije in se vaše zdravje hitro poslabša, priporočamo, da ste pod zdravniškim nadzorom, da se izognete resnim zapletom. V drugih primerih lahko gripo in SARS zdravite doma s pomočjo učinkovitih zdravil, ki so na voljo v kateri koli lekarni. Vsa zdravila za prehlad in gripo lahko razdelimo v več skupin..

Učinkovita protivirusna zdravila za odrasle

Bolezen zagotovo krši bolnikovo kakovost življenja. Ne more normalno delati, komunicirati s sorodniki in bližnjimi ljudmi, nenehno slabo počutje in bolečina v telesu pa ne data počitka. Učinkovita protivirusna zdravila se uspešno uporabljajo za zdravljenje gripe in ARVI..

  1. Klinično dokazana zdravila proti gripi. Takšna zdravila so dokazala svoj terapevtski učinek v obsežnih kliničnih preskušanjih na prostovoljcih..
    1A) Blokatorji M2-kanalov - rimantadin (Orvirem, Remantadin, Algirim) in amantadin. Zdravila delujejo samo na virus tipa A. Ta zdravila preprečujejo prodiranje virusa gripe v celice, tj. preprečujejo razmnoževanje ljudi in razmnoževanje virusov. Amantadin (PK-Merz, Midantan) ima poleg tega izrazit dopaminergični učinek, zato je indiciran samo za bolnike s Parkinsonovo boleznijo.
    1B) Zaviralci virusne nevroaminidaze - oseltamivir (Tamiflu, Nomidi, Influcein) in zanamivir (Relenza). Ta zdravila delujejo takoj na viruse tipa A in B. Blokirajo virusni encim, ki uničuje celične stene. Zaradi tega virusi ne morejo niti prodreti v celico niti iz nje izstopiti (če je že prišlo do okužbe). Virus poveča tudi občutljivost na inaktivirajoči encim dihal, ki zagotavlja naravno protivirusno obrambo telesa. Zaradi tega imunski sistem zlahka uniči nekaj virusnih delcev in pride do okrevanja..
  2. Zdravilo proti gripi in SARS brez klinično dokazane učinkovitosti. Ta zdravila se uspešno uporabljajo za zdravljenje virusnih okužb dihal, vendar njihov učinek med kliničnimi preskušanji pri prostovoljcih ni bil popolnoma raziskan. To so zdravila Ingavirin, Arbidol, Isoprinozin, Groprinosin, Normomed.
  3. Sredstva proti gripi in SARS, ki spodbujajo lastno protivirusno imunost s povečanjem koncentracije interferonov v krvi: Grippferon, Viferon, rekombinantni humani interferon, Ingaron, Kipferon, Tsitovir-3, Kagocel, Amiksin, Cikloferon, Polioksidonij, Lavomax.

Vsa ta zdravila vam bodo pomagala obvladati virus in obnoviti zdravje. Priporočamo uporabo zdravil Tamiflu, Nomides, Influcein in Relenza le, če sumite, da gre za "gripo", saj so ta zdravila draga. ARVI lahko zdravite s katerim koli drugim protivirusnim sredstvom s seznama zgoraj..

Mimogrede, uporaba oksolinskega mazila nikakor ne preprečuje okužbe z gripo ali SARS. Nekoliko zmanjšuje sposobnost pripenjanja virusov le na mestu uporabe. Poleg tega so lahko preostale dihalne poti tudi "vstopna vrata" za virusno okužbo..

Učinkovita protivirusna zdravila za otroke

Bolezen pri otrocih je velik stres za vso družino. Navsezadnje nihče ne želi, da otrok čuti nelagodje, šibkost ali slabo počutje. Za zdravljenje gripe in SARS pri otrocih lahko uporabite:

  • Tamiflu 30 mg kapsule - dovoljene od rojstva;
  • Nomidne kapsule in tablete Kagocel - uporabljajo se od 3 leta;
  • Orvireme sirup in Algirem sirup - predpisan otrokom od 1. leta;
  • Rimantadin tablete in Amiksin - ni priporočljivo za otroke, mlajše od 7 let;
  • Kapsule Ingavirin 60 mg - ne priporočamo do 13 let za zdravljenje gripe in SARS, do 18 let za preprečevanje gripe in SARS;
  • Arbidol kapsule - uporabljajo se od 2 let;
  • Tablete Izoprinosin in Groprinosin, pa tudi sirup in tablete Normomed se ne uporabljajo pri otrocih, mlajših od 3 let in / ali s telesno maso manj kot 15 kg;
  • Grippferon sprej in kapljice, pa tudi humani rekombinantni interferon in Kipferon - so dovoljeni od rojstva;
  • Viferon supozitoriji - se uporabljajo od 1. leta življenja;
  • Kapljice za nos Ingaron - uporabljajo se od 7 let, injekcije - od rojstva;
  • Tablete Tsitovir-3 - dovoljene od 7. leta dalje, sirupCitovir-3 se uporablja od 1. leta;
  • Tablete cikloferona - uporabljajo se od 4 let;
  • Polikozidonijeve supozitorije - dovoljene od 6 mesecev, tablete Polyoxidonium so predpisane od 3 let;
  • Zdravilo Lavomax se uporablja le od 18. leta starosti.

Zdaj bo veliko lažje izbrati učinkovito zdravljenje gripe in ARVI za otroke!

Zdravila za odpravo simptomov gripe in SARS

Ta orodja vam bodo pomagala bolje prenesti bolezen in pospešiti proces celjenja:

  1. Zdravila iz skupine NSAID (nesteroidna protivnetna zdravila) - paracetamol, Ibuprofen, Ibuklin, Nurofen, Cefekon. Odpravite vnetje, normalizirajte telesno temperaturo, odpravite bolečine in učinkuje analgetično.
  2. Zdravila za vneto grlo - Lizobakt, Tantum Verde, Strepsils, OKI, Faringosept, Septolete Total in druge pastile, pastile in pršila za grlo. Uporabljate lahko tudi zeliščne pripravke na osnovi kamilice, žajblja ali evkaliptusa.
  3. Kapljice in spreji za nos, ki lajšajo nosno zamašitev in obnavljajo normalno nosno dihanje - Otrivin, Tizin, Sanorin, Afrin, Nazivin, Ximelin in drugi.
  4. Mukolitiki ali ekspektoransi - izboljšajo odvajanje sputuma in prispevajo k njegovemu odstranjevanju iz dihal. V te namene uporabite ACC, Lazolvan, Ambrobene, Ascoril, Erespal, sirup sladkega sladkega korena in druga podobna zdravila.
  5. Zdravilo proti kašlju - Codelac, Herbion, Omnitus itd..
  6. Antiherpetična sredstva, na primer mazilo Acyclovir ali tablete. Proti virusu herpesa so aktivna tudi vsa imunostimulirajoča zdravila..
  7. Vitamini C, A in E, pa tudi B10, B12 in Bpetnajst. Imajo kompleksen terapevtski učinek: stimulirajo imunski sistem, povečajo proizvodnjo interferonov, normalizirajo presnovne procese in imajo antioksidativni učinek. Najbolj priročno za uporabo so različni multi-vitaminski kompleksi. Posebno pozornost je treba posvetiti askorbinski kislini (vitamin C). To je zelo preprosto, a izjemno učinkovito orodje za zdravljenje nalezljivih bolezni. Med boleznijo je v prvih 4 dneh bolezni dovoljeno do 4000 mg. Nadalje se odmerek postopoma zmanjša na 1000 mg / dan. Ta vitamin izboljša potek bolezni in znatno skrajša trajanje bolezni..

Učinkoviti praški za hladno in gripo

Takšna zdravila so zasnovana posebej za celovito zdravljenje prehlada in gripe. Vsebujejo več sestavnih delov. Običajno je za odpravljanje navadnega prehlada paracetamol, vitamin C, feniramin, rimantadin in loratadin. Takšna zdravila vključujejo Anvimax, Vicks, Fervex, Coldrex, Teraflu, Antigrippin maksimum, Maxikold in druge.

Antibiotiki za gripo

Sploh ne delujejo na viruse, zato jih ne uporabljajo za zdravljenje gripe in SARS! Njihova uporaba je priporočljiva le za zdravljenje bakterijskih okužb ali bakterijskih zapletov gripe in SARS.

Če želite ugotoviti, kateri mikroorganizem (virus ali bakterija) je povzročil bolezen, vam bo pomagal lastno grlo. Po oceni spodaj opisanih elementov je mogoče sklepati o etiologiji ali vzroku bolezni. Če gre za virus, je potrebno protivirusno sredstvo, če je bakterija antibiotik.

Zagotovite učinkovito zdravljenje prehlada, gripe in SARS z preverjenimi in varnimi zdravili. S pravilno izbiro zdravil virusne bolezni trajajo največ 7-10 dni.

In pri tem vam bomo skušali pomagati s koristnimi informacijami na našem portalu! Več podrobnosti o avtorjih članka.

Ob prvih znakih: prehlad, izcedek iz nosu, kašelj, gripa

Kaj je treba storiti ob prvih znakih prehlada: kašelj in izcedek iz nosu? Kako razlikovati gripo od prehladov in virusnih okužb od bakterijskih? To so najpogostejša vprašanja zdravnikom..
Katere ukrepe je treba sprejeti, kdaj se je treba posvetovati z zdravnikom, katera zdravila uporabiti in katera ljudska zdravila lahko uporabimo. Pogovorimo se.

Ob prvih znakih kašlja

Kašelj se pojavi z draženjem receptorjev sluznice dihalnega trakta žrela, grla, sapnika in bronhijev.

Eden prvih simptomov virusne okužbe je suh kašelj. Če se je po več dneh suh kašelj spremenil v moker kašelj s sputumom, se je najverjetneje pridružila bakterijska okužba. To je izredno pomembno vedeti, saj so z virusno okužbo antibiotiki v nekaterih primerih kontraindicirani (če kašelj ni edini simptom, vendar ga spremlja izcedek iz nosu v ozadju povišane telesne temperature), lahko predpišemo protivirusna zdravila, o njih bomo razpravljali nekoliko spodaj.

Pojav hripavosti v glasu in tako imenovani "lajež kašelj" kaže na lokalizacijo procesa v grlu. Otroci, ki so nagnjeni k lažnim žitom, ob lajšanju kašlja potrebujejo antihistaminike (suprastin, loratadin, zirtec itd.)

Suh kašelj

S suhim kašljem so antitusična zdravila precej učinkovita, še posebej Sinecode. To zdravilo je kontraindicirano z mokrim kašljem, ker bo sputum ostal v bronhijih in se mu ni mogoče izogniti zapletom..

Učinkovito ljudsko zdravilo za zdravljenje suhega kašlja je decokcija jagod jagod. Za pripravo juhe morate zmleti dve žlici jagodičevja do grude, naliti en kozarec vrele vode in 15 minut segrevati v vodni kopeli, sev, ohladiti, dodati do 200 ml. kuhane ohlajene vode in vzemite 1/3 skodelice 3-4 krat na dan. Suh kašelj lajša tudi psilijev sirup..

Pri suhem kašlju so inhalatorji s fiziološko fiziološko raztopino (raztopina natrijevega klorida) učinkoviti z nebulizatorjem.

Vlažen kašelj

Z mokrim kašljem je priporočljivo uporabljati izkašljevalna zdravila in tista, ki tanjšajo sluz (na primer Ambroxol (Lazolvan)) tako znotraj kot v obliki inhalacij.

Če je kašelj postal moker, potem se ne sme uporabljati samozdravljenja, bolje je, da se posvetujete z zdravnikom, ki bo avsultativno določil prisotnost piskajočega diska in odločil o potrebi po antibiotični terapiji.

Z mokrim kašljem je priporočljivo uporabljati izkašljevalna zelišča (zbiranje prsi). Odlivni učinek ima elekampana, močvirska mezga, termopsa, plantain, timijan.

Pri vnetem grlu je potrebno grgranje z antiseptičnimi raztopinami (na primer furatsilin, klorheksidin, gargle za izpiranje), z decokcijami zelišč (šentjanževka, kamilica, kalendula, žajbelj) in razpršilnimi strepsili plus, hexoral, inhalipt itd...

Ob prvih znakih izcedek iz nosu

Ob prvih znakih nelagodja v nosni votlini, kihanju lahko aktivno uporabljate izpiranje nosu s fiziološko raztopino (lekarniško ali samopripravljeno - 0,5 čajne žličke na kozarec vode + 1 kapljica joda).

Za lajšanje simptomov izcedeka iz nosu se uporabljajo vazokonstriktivna zdravila, kot so ksilometazolin, rinofluimucil itd., Ki so predhodno očistili nosno votlino s fiziološko raztopino ali s farmacevtsko fiziološko raztopino ali s posebnim sistemom za izpiranje nosu. Pomembno si je zapomniti, da se kapljic vazokonstriktorja ne sme uporabljati dlje kot en teden, po tem pa je treba zdravilo spremeniti (na primer ksilen v rinofluimucil). Če je izcedek iz nosu pridobil rumen ali rumeno-zeleni odtenek, so potrebne kapljice z antibiotiki (izofra, polydex), saj se je najverjetneje pridružila bakterijska okužba. Tudi za boj proti virusni okužbi s prehladom in gripo lahko uporabite kapljice Derinat - po shemi (tudi predhodno očistite nosno votlino s fiziološkimi raztopinami) ali mazilo Viferon, oksolinsko mazilo (potrebno je mazati nosno votlino z mazilom).

Od ljudskih zdravil za prehlad lahko opazimo sok aloje, ki ga je treba vstaviti v vsak nosni prehod 3-4 kapljice vsake dve uri, lahko sok aloe zmešamo z medom v enakih razmerjih, potem bo učinek opazno boljši. Uporabljamo tudi za zdravljenje izcedek iz nosu uporabimo olje iz ogrcev 3 kapljice v vsakem nosnem prehodu 3-krat na dan.

Ločeno je treba reči o nevarnosti prevelikega izpihovanja in izpiranja nosu z močnim otekanjem. V tem primeru lahko patološki izcedek iz nosu pride v srednje uho. Če torej nos sploh ne diha, je treba 10 minut pred umivanjem vstaviti vazokonstriktivne kapljice, da nekako diha. Pravilno pihanje se izvaja izmenično za vsako nosnico..

Ob prvih znakih gripe. Kako razlikovati gripo od prehladov

Če oseba čuti ostro slabost, vročino, močan glavobol, bolečine v mišicah, sklepih, suh kašelj, najverjetneje gre za gripo. Počitek v postelji je ključnega pomena. Gripa povzroča zaplete veliko pogosteje kot drugi respiratorni virusi (adenovirus, rinovirus), zato je počitek za posteljo potreben ne le za boljše počutje, ampak tudi za preprečevanje morebitnih zapletov.

Če sumite na gripo, je najbolje, da pokličete zdravnika doma. SARS (tako imenovani prehlad) se začne postopoma, ni tako ostre šibkosti, močnega glavobola, obstaja pa izcedek iz nosu in vneto grlo, telesna temperatura se pogosto ne dvigne nad 38 stopinj. Ob prvih znakih gripe lahko kot pri prehladu vzamete protivirusno zdravilo (na primer ingavirin, arbidol, kagocel), vendar je treba ta zdravila uporabiti, če bolezen spremlja visoka temperatura (nad 38,5). Če je temperatura nizka, se bo telo sam spoprijelo. Klinična učinkovitost teh zdravil do danes ni dokazana, vendar kljub temu v mnogih primerih nekoliko zmanjšajo obdobje bolezni in resnost simptomov gripe, pa tudi drugih respiratornih virusnih okužb..

Pri gripi in navadnem prehladu so antibiotiki neuporabni, prav tako jih ne bi smeli uporabljati za preprečevanje bakterijskih zapletov, poleg tega pa antibiotiki zmanjšujejo imunost in tvorijo občutljivost mikroorganizmov na to zdravilo, zato lahko rečemo ne le, da so neuporabni glede virusa, ampak tudi na splošno škodljiva za telo.

Se splača znižati temperaturo

Temperaturo nad 38 stopinj je treba znižati, ne da bi pričakovali, ko se dvigne nad. Vsaka oseba na različne načine prenaša temperaturo, najprej pa je treba upoštevati splošno počutje. Vendar ne gre pozabiti, da se pri visoki temperaturi proizvajajo interferoni - to so posebni proteini, ki telesu pomagajo pri soočanju z boleznijo. Za znižanje temperature lahko uporabite zdravila, kot sta paracetamol in Ibuprofen. Paracetamol znižuje temperaturo za štiri ure, Ibuprofen za osem.

Če želite znižati temperaturo, lahko uporabite brisanje z 9% raztopino kisa (da se ne meša s 70% esenco!) Ali alkohol z vodo 1: 1. Za majhne otroke se te raztopine ne uporabljajo za preprečevanje opeklin na občutljivi koži in zastrupitve z ocetno kislino.

Ne pozabite na obilno toplo pijačo med boleznijo, lahko pijete čaj z limono in medom, čaj z malinami, kompot iz suhega sadja. Pijete lahko tudi infuzijo rose kolka ali ribeza, bogati so z vitaminom C, pri gripi in prehladu pa, kot veste, je potrebna velika količina vitamina C. Pet žlic suhega sesekljanega kolčnega kolka je treba napolniti z litrom vode in ga infundirati 8-9 ur. Bolje je uporabiti ribez s sladkorjem (v njem ohrani uporabne lastnosti), lahko pa dodate tudi marmelado in v topel čaj dodajte celo liste (sveže in suhe), očiščene jagode in marmelado, vztrajajte pri suhih listih in pijte, sveži listi tudi se lahko doda čaju.

Pitje veliko vode je v mnogih primerih ključno pri hitrosti okrevanja in izločanju toksinov..

Tudi pri visokih temperaturah je mogoče uporabiti inhalatorje, ki inhalacijske mešanice ne segrevajo. Kot zdravilo za inhalacijo lahko uporabite: Miramistin, Dioksidin, razredčena eterična olja (olje čajevca itd.), Fiziološko raztopino, mineralno vodo. Vdihavanje z vročimi raztopinami pri visoki temperaturi je kontraindicirano.

Pogosto, da ne zbolite, se morate spomniti najenostavnejših načinov preprečevanja prehlada in gripe:

  • Roke si umivajte pogosto čez dan. Virus gripe in SARS se prenašata s tresočimi rokami z bolno osebo, s stikom z ročaji na vratih na javnih mestih, zato pogosto umivanje rok zmanjša tveganje za morebitno okužbo
  • Izperite si nos v obdobju epidemije gripe in prehlada s fiziološko raztopino in zdravilom Aqualor. Virus gripe in akutne respiratorne virusne okužbe se prenašajo po kapljicah v zraku, zato bo umivanje nosu pomagalo znebiti se virusov v nosni votlini. Uporabite lahko tudi mazila Viferon in oksolin, ki se nanesejo na nosno votlino.
  • Prostor pogosteje prezračujte in čistite, saj se virus v toplih in vlažnih prostorih počuti precej udobno..
  • Uporabljajte maske za enkratno uporabo, vendar ne pozabite, da jih menjate vsaki dve uri..
  • Poskusite se izogniti gneči.

terapevtka E.A. Kuznetsova

Kaj počnete ob prvih znakih bolezni? Delite z drugimi v komentarjih članka!