Image

Tolkalna masaža

Tolkalna masaža je posebna vrsta masažnega učinka, ki se priporoča v zdravilne namene tudi v tradicionalni medicini.

Drugače se imenuje "tapkanje", ker je tapkanje najpomembnejša tehnika pri izvajanju postopka. Izpostavljenost pomaga spodbuditi zgornje dihalne poti, kar izboljša delovanje dihal.

Pogosto se uporablja za zdravljenje bolezni dihal, na primer izboljšuje izcedek izpljunka pri bronhitisu. Udaralna masaža je še posebej priporočljiva za otroke: postopek je popolnoma neškodljiv in neboleč, vendar zelo učinkovit pri lajšanju stanj, ki jih povzroča bolezen.

Kakšen učinek omogoča doseči?

Pri izvajanju masaže strokovnjakov Clips Tips, ki jo običajno izvaja tečaj (trajanje bo pripomoglo k izbiri mojstra posebej za vsak posamezen primer), se doseže naslednji učinek:

  • izboljšajo se dihalne funkcije, prekrvavitev in tudi prezračevanje pljuč;
  • lažje odvajanje sputuma;
  • dihalne mišice se sprostijo, napetost je razbremenjena;
  • celotno telo se sprosti, psihoemocionalno stanje se normalizira. Na otroke, zlasti majhne, ​​ima ritmično tapkanje med masažnim učinkom močan pomirjujoč učinek - otroci začnejo bolje spati.

Slabosti postopka

Tolkalna masaža je precej zapletena. Če želite doseči želeni učinek, morate obvladati pravilno tehniko za njegovo izvajanje, zato je izredno pomembno, da se obrnete na strokovnjaka, ki zagotavlja popolno varnost in udobje med postopkom..

Običajno ga priporočamo tudi 2-3 krat na dan, kar je pomanjkljivost postopka. Naši mojstri vam bodo povedali, kako med sejami izvajati samo-masažo, da ohranite učinek, vendar ne škodite svojemu zdravju. Običajno trajanje storitve ne presega 30 minut.

Kako se izvaja udarna masaža v Clips Tips?

Seja poteka v več fazah, od katerih je vsaka značilna z uporabo lastne masažne tehnike:

  • Začne se s prsnim košem. Čopič maserja je nameščen na prsih, na katerem izvaja tapkanje z drugo roko. Pomembno je, da se prsni koš masira tako spredaj kot na zadnji steni, torej s hrbtne strani in prsnega koša.
  • Nato se podrgne celotno območje.
  • Po mletju se izvede "stiskanje" prsnega koša. Konča se s poševnim učinkom na prsih in večkratnim drgnjenjem, ki ima močan sproščujoč učinek..

Med seanso odrasli bolnik po ukazu globoko vdihne in izdihne. Otroci tega ne potrebujejo. Tehnika tolkal lahko izvedemo tako po klasični metodi, to je preprosto z nanosom masažnega olja, bodisi z uporabo kozarca ali medu, če bolnik nima alergij. Medena masaža velja za najučinkovitejšo različico tega postopka..

V salonu Clips Tips izvajajo tolkalne seje izključno izkušeni strokovnjaki, ki tekoče poznajo njegovo tehniko. Cena storitve je čim bolj dostopna, priročen urnik dela pa vam bo omogočil, da vpliv v zdravstvene namene ponavljate vsak dan. Poleg tega bo čarovnik razložil, kako ohraniti pozitiven učinek med sejami..

Masaža udarcev prsnega koša

Tolkalna masaža za odrasle se uporablja pri kompleksnem zdravljenju kroničnih pljučnih bolezni, pa tudi pri obnovi telesa po prehladu. Učinek postopka temelji na stimulaciji receptorskih aparatov pljuč in prsnega koša. Informacije, pridobljene med izpostavljenostjo, se pošljejo v možgane, kjer se nahaja dihalni center, in se vrnejo. Tako pride do refleksne stimulacije bolnikove dihalne funkcije..

Pri odraslih masaža pomaga:

  • optimiziranje dihalne funkcije,
  • izboljšajo krvni obtok in prezračevanje bronhijev in pljuč,
  • izcedek iz sputuma,
  • lajšajo utrujenost iz dihalnih mišic,
  • sprostitev celega telesa.

Za izvajanje tolkalne masaže odrasel pacient leži ali sedi. Specialist dlani tesno pritiska na predel prsnega koša in na vrhu izroči 2-3 ritmična udarca. Vpliv je na simetrične odseke sprednjega dela prsnega koša - na subklavijskih območjih in na spodnjem kostnem loku. Nato se zdravnik premakne na hrbet, kjer se masirajo supraskapularna, interskapularna in subskapularna cona..

Pri izvajanju tolkalne masaže pri odraslih zdravnik posebno pozornost posveti bolnikovemu dihanju. Med vdihom naj se roke masažnega terapevta gibljejo po medrebrnih mišicah do hrbtenice, pri izdihu pa do prsnice. Celotna seja traja 5-10 minut. Pred postopkom in po njem specialist opravi drgnjenje prsnega koša in hrbta.

Tolkalno masažo za odrasle izvajajo usposobljeni zdravniki naše klinike. Za nas delajo le usposobljeni masažni terapevti z bogatimi izkušnjami. Na začetnem posvetu bodo specialisti določili optimalno trajanje tečaja in trajanje postopkov, odvisno od klinične slike..

Tudi v naši ambulanti izvajajo ledveno masažo, masažo hrbta in druge vrste masaže. Za prijavo v zdravstveni dom na Leninskem prospektu "Doctor ANNA" pokličite 8-495-735-88-99.

Otroška tolkalna masaža

Otroška tolkalna masaža se izvaja za normalizacijo dihal. Široko se uporablja pri kompleksnem zdravljenju bronhopulmonalnih bolezni. S pomočjo tolkal lahko izpust sputuma močno olajšamo..

Ta vrsta izpostavljenosti je predpisana v naslednjih pogojih:

  • pljučnica in bronhitis (obdobje remisije ali kronična oblika tečaja),
  • katar dihalnih cevi,
  • pljučni emfizem,
  • bronhialna astma.

Otroška tolkalna masaža se široko uporablja v rehabilitacijski terapiji. Pomaga:

  • očistite dihalne poti sluzi,
  • izboljšati prezračevanje pljuč,
  • aktivirajte globok vdih,
  • zagotavljajo dostop kisika do tkiv,
  • spodbujajo limfo in pretok krvi.

Tehnika izvajanja otroške tolkalne masaže vam omogoča, da jo izvajate doma. Največji učinek je mogoče doseči v kombinaciji s klasičnimi metodami izpostavljenosti prsnega koša, hrbta in trebušne membrane. Postopek se izvaja med ležanjem ali sedenjem. Trajanje ene seje običajno ne presega petnajstih minut.

Otroški medicinski center na Leninskem ponuja tolkalno masažo prsnega koša, ledveno masažo za otroke. Naši strokovnjaki so visoko usposobljeni in imajo bogate izkušnje pri delu z majhnimi pacienti. Podrobne informacije o stroških in postopku opravljanja storitev lahko dobite pri naših operaterjih. Pokličite nas - pomagali bomo obnoviti zdravje vašega otroka.

Posebnosti masaže prsnega koša

Masaža prsnega koša, kot kažejo številne raziskave, ugodno vpliva na celoten organizem. Uporablja se v kombinaciji z zdravljenjem z zdravili za odpravo simptomov pri različnih boleznih, pogosteje pri bronhialni astmi in bronhitisu. Če pa postopek ne poteka pravilno, je mogoče dobiti povratni terapevtski učinek. Da bi se temu izognili, razmislite o osnovnih pravilih in odgovorite na vprašanje, kako narediti masažo prsnega koša sami.

Kaj morate vedeti, preden začnete z masažo?

Ta postopek pozitivno vpliva na številne notranje sisteme človeškega telesa:

  • srčno-žilne. Reakcija: vazodilatacija in normalizacija tlaka),
  • dihalne. Reakcija: povečan dihalni volumen pljuč, izboljšana limfna drenaža, stimulacija izločanja sputuma, lajšanje bronhospazma),
  • mišice Reakcija: obnavljanje elastičnosti vlaken, zmanjšanje napetosti in bolečin v predelu prsnega koša).

Masaža se lahko predpiše med naslednjimi boleznimi:

  • z bronhialno astmo,
  • s pljučnico (akutno in kronično),
  • z bronhitisom,
  • z zaostali simptomi prehlada,
  • z emfizemom,
  • v prisotnosti vnetnih procesov v nazofarinksu,
  • z motnjami srčno-žilnega sistema.

Zdravnik imenuje tečaj masaže prsnega koša, ki upošteva bolnikovo starost, bolezen in anamnezo. Zavedati se morate, da uporaba tega načina zdravljenja ni vedno mogoča. Tudi če ima svoje kontraindikacije, so to:

  • aktivna tuberkuloza,
  • onkološke bolezni,
  • kožne in spolno prenosljive bolezni (nevarnost okužbe),
  • miokardni infarkt,
  • osteomielitis,
  • AIDS,
  • tveganje za trombozo,
  • mentalna bolezen.

Ne pozabite tudi na začasne kontraindikacije, kot so:

  • alkoholna zastrupitev,
  • alergijske reakcije,
  • vnetni procesi v bezgavkah,
  • vročina,
  • bruhanje ali bolečine v trebuhu,
  • gnojne bolezni.

Ne zanemarjajte jih in še bolj, sami izvajajte masažo, ne da bi se predhodno posvetovali z zdravnikom. Vsaka vrsta masaže je usmerjena k doseganju določenega učinka..

V sodobni medicini se najpogosteje uporabljajo:

  • drenažna masaža,
  • vibracijska masaža,
  • tolkalna masaža,
  • klasična masaža.

Preden začnete postopek za katero koli masažo doma, morate poznati splošna pravila za pripravo nanjo. Temperatura v prostoru ne sme biti višja od 25 stopinj, vlažnost pa približno 63%. Seja se izvaja 2 uri pred obroki ali spanjem v dobro prezračenem prostoru.

Obstaja več sort masaže, kot so pločevinka, med, akupresura. Slednji se uporablja za bronhialno astmo, kadar se je treba izogniti napadu zadušitve:

  1. Morate stati zadaj in prste položiti med rebra.
  2. Močno pritiskajte, vibrirajte s samimi ščetkami, ne da bi spremenili položaj prstov.
  3. Ponovite dejanja, premikajte se po celotni dolžini reber.
  4. Po 1 minuti bo vaše dihanje postalo globlje in umirjeno..

Drenažna in vibracijska masaža

Drenažna masaža se uporablja za krepitev mišic dihal, izboljšanje presnovnih procesov v pljučih, normalizacijo dihanja in absorpcijo eksudata in infiltrata. Masaža drenaže prsnega koša se uporablja za preprečevanje patoloških sprememb v bronhijih in zaustavitev adhezivnih procesov, masaža pa tudi izboljša učinek uporabljenih zdravil. Najpogosteje je predpisan za astmo, emfizem, bronhitis, kronično pljučnico in plevritis (po akutnem obdobju).

Tehnika vključuje masažo nazolabialnega trikotnika, sprednje in zadnje stene prsnega koša.

Glavna značilnost je položaj bolnika: glava mora biti nameščena pod prsmi, da se izboljša odvzem sputuma.

  1. Pacient leži na trebuhu na majhnem valjčku, masaža pa se začne z intenzivnim božanjem in drgnjenjem hrbta, dokler se ne pojavi rahla pordelost. Vsi gibi naj bodo 2-3 cm od hrbtenice navzgor.
  2. Nato morate z rahlimi ščepljalnimi gibi hoditi po črtah med rebri. Za zaključek postopka na hrbtu je potrebno s tapkanjem roke, stisnjenega "čolna".
  3. Nato se pacient obrne na hrbet, upogne noge ob kolenih in raztegne roke vzdolž telesa.
  4. Blazinice prstov božajo in drgnemo krila, zadnji del nosu. Nato se izvajajo linearni premiki od konice nosu proti nosu.
  5. Masaža prsi se izvaja z gibi gibanja in drgnjenja, njihova smer naj bo vzporedna z rebri. Ko izdihnete, morate malo pritisniti na prsni koš.
  6. Na koncu se medrebrni prostori podrgnejo.

Masažo prsnega koša dojenčku je treba izvajati z minimalnim naporom. Po njegovem zaključku ga morate prositi, da dobro kašlja, novorojenčki pa morajo nekoliko pritisniti na koren jezika in očistiti nos pred izločki. Tudi trajanje samega postopka se razlikuje (za odrasle - 15 minut, za otroke - in dolžina tečaja (odrasli - 10 sej, otroci 8).

Vibracijska masaža se uporablja za redčenje sputuma z bronhitisom in njegovo boljše izločanje. Prednosti te masaže so, da jo lahko pri dojenčkih uporabljamo od 6. meseca dalje in je enostavna za izvedbo. Vibracijska masaža je predpisana med boleznimi dihal, z dolgotrajnim kašljem: z bronhitisom in astmo. Lahko se predpiše tudi bolnikom z artritisom, osteohondrozo in boleznimi prebavil. Tehnika je naslednja:

  1. Pacient leži na trebuhu, pod njim je valjček.
  2. Pogosto tapkanje po hrbtu s pestmi. Za majhne otroke to izvajamo z rokami, zloženimi v "čolnu" ali preprosto s konicami prstov. Gibi se ne smejo dotikati hrbtenice, ampak jih je treba izvajati v medrebrnih prostorih.
  3. Med masažo se izmenično pretepajo s tapkanjem in sekanjem.
  4. Celotno trajanje seje mora bolnik 2-3 krat sedeti in narediti vrsto ostrih in globokih dihalnih gibov.

Vibracijsko masažo preživite 2-krat na dan, tečaje po 10 sej. To lahko storite bodisi ročno bodisi z vibro masažerjem. Najboljše rezultate dosežemo v kombinaciji s fizikalno terapijo.

Tolkala (tolkala) in klasične vrste masaže

Tolkalna masaža je predpisana za izboljšanje celotnega delovanja dihal: povečuje se oskrba s krvjo, mišice se sprostijo, dihanje postane globlje. Tolkalna masaža prsnega koša se celovito uporablja za zdravljenje pljučnice, bronhialne astme, z bronhitisom, rinitisom. Izvaja se lahko kot preventivni postopek za pogoste bolezni dihal..

Tolkalna masaža vključuje naslednjo tehniko:

  1. Pacient med postopkom s tolkalom (tapkanjem) leži na trebuhu ali sedi.
  2. Ena roka je trdno pritisnjena na bolnikova prsa, druga pa s pestjo začne tapkati po njem. Po več udarcih se premakne na drugo območje, dokler celotna površina ni obdelana..
  3. Tolkalna masaža se izvaja na sprednji in zadnji strani prsnega koša. Spredaj je pozornost namenjena subklavialni regiji in spodnjim rebrom, zadaj pa škapuloru.
  4. Na koncu postopka drgnjenje kože in niz stiskanja prsnega koša na vhodu.

Pri otroku se tolkalna masaža lahko uporablja samo na hrbtu in naj traja največ 5 minut. Namesto s pestjo se uporablja tapkanje s konicami prstov, usmerjenimi pod kotom na glavo..

Zaradi kašlja morate otroško masažo vsako minuto prekiniti.

Klasična masaža se uporablja za zdravljenje bolezni dihal, zlasti s pljučnico in bronhialno astmo, pa tudi medrebrno nevralgijo. Tehnika klasične masaže vključuje božanje, drgnjenje in gnetenje. Ker na predelu prsnega koša ni veliko bezgavk in pomembnih krvnih žil, masažni postopek mora izvesti visoko usposobljen specialist.

  1. Najprej se izvajajo površinski udarci vzdolž velike mišice pektoralis do pazduhe. Nato jih nadomeščajo pometajoči gibi..
  2. Potem mora bolnik ležati na boku, roko pa postaviti za glavo. Stroke in drgnite intervale od 2 do 9 reber. Gibanje mora biti usmerjeno strogo navzgor.
  3. Na koncu masaže pacient spet leži na hrbtu in prihaja do ponovitve tehnik pasu in ravnine.
  4. Pri vdihu je prsni koš 5-6 krat rahlo stisnjen blizu spodnjega roba koralnega loka. V tem primeru lahko istočasno vplivajo na medrebrne živce, kar ustvarja neprestane vibracije.

Trajanje postopka in število sej predpiše zdravnik. Masaža se lahko izvaja z uporabo terapevtskih olj: rožmarin, evkaliptus, poprova meta, jelka. Dovoljeno jih je razredčiti z rastlinskim oljem.

Masaža prsnega koša se že dolgo uspešno uporablja v terapiji. Seveda to ne more biti glavna metoda zdravljenja, vendar če se pravilno uporablja, ne bo le pospešil procesa celjenja, temveč bo imel ugoden vpliv na vse človeške sisteme in organe..

Tolkalna masaža

Znano je, da prekomerna telesna aktivnost pri športu, kirurški posegi in pljučne bolezni pomembno vplivajo na dihalni aparat..

Zgornja dihala so bogata z različnimi receptorji. Pomembno vlogo igrajo receptorji pljuč, prsnega koša in dihalnih mišic. Izvajajo funkcijo povratne informacije med dihalnim centrom in prezračevalnim aparatom. To vključuje predvsem občutljive živčne končiče, ki se vzbujajo, ko se pljučno tkivo raztegne in zruši. V zadnjem času je bila vloga proprioceptorjev medrebrnih mišic velikega pomena pri uravnavanju napora, ki ga razvijajo dihalne mišice.

Masaža dihalnih mišic povzroči povečanje impulza s primarnih koncev mišičnih vretenov in vključitev velikega števila motoričnih nevronov, kar vodi do povečanega krčenja medrebrnih mišic. Različni dražljaji receptorjev mišično-artikularnega aparata prsnega koša se pošljejo v dihalni center po vzponskih poteh hrbtenjače. Celoten motorični aparat dihal (razen gladkih mišičnih tvorb sapnika in bronhijev) se nadzira na enak način kot preostale progaste mišice.

V zvezi s tem je za razbremenitev utrujenosti iz dihalnih mišic, izboljšanje bronhopulmonalnega prezračevanja, krvnega obtoka, izcedka iz sputuma (če obstajajo) in za normalizacijo funkcije dihanja razvita ustrezna masažna tehnika.

Tolkalna masaža se izvaja, medtem ko bolnik leži ali sedi. Istočasno se na določen predel prsnega koša s površino dlani položi leva (ali desna) roka in od zgoraj se nanjo nanesejo ritmični udarci. Tolkalna masaža se začne pred prsmi, nato pa se izvaja od zadaj. Trka na simetrične preseke.

Od spredaj se udarci nanesejo v subklavialno območje in na spodnji kostni lok, na hrbtu pa - v nadskapularnem, interkapularnem in subkapularnem predelu. Na vsakem mestu (območju) izvedite 2-3 zadetke. Nato se prsni koš stisne z obema rokama. Hkrati so maserji roke na spodnji strani nje, bližje trebuhu. Med vdihom bolnika roke maserja drsijo po medrebrnih mišicah do hrbtenice, med izdihom pa do prsnice (istočasno se prsni koš do konca izdiha stisne). Nato masažni terapevt prestavi obe roki na pazduhe in spet izvede iste gibe. Takšne sprejeme je treba izvesti v 2-3 minutah. Da pacient ne zadrži sape, maser da ukaz »dih« (ko roke drsijo po medrebrnih mišicah do hrbtenice) in nato ukaz »izdihne« (ko mu roke zdrsnejo na prsnico). Do konca izdiha se izvaja stiskanje prsnega koša..

Pred in po udarnih masažah drgnjenje prsnega koša in hrbta.

Mehanska draženja spodbujajo dihanje in pospešujejo izcedek izpljunka. Stiskanje prsnega koša draži alveolarne receptorje, korenine pljuč in pleuro - to ustvarja pogoje za povečanje razburljivosti dihalnega centra in aktivnega navdiha. Ob izpostavitvi dihalnih medrebrnih mišic se pojavi refleksni učinek na dihalno središče stimulacije akta dihanja.

Trajanje tolkalne masaže je 5-10 minut. Pri pljučnih boleznih se izvaja 10-15 dni, 2-3 krat na dan (zlasti v prisotnosti sputuma), enkrat v naslednjih dneh (po možnosti zjutraj po spanju).

To besedilo je informativni list..

Masaža prsnega koša

Sprednja površina prsnega koša je bogata z znojnimi žlezami, koža na njej se zlahka nabira v gubah, kar olajša masažo prsnega koša.

Masaža prsnega koša

Mišični sistem prednjega prsnega koša je sestavljen iz mišic:

  • velik pektoral;
  • majhen pektoral (pod mišico pektoralis major);
  • sprednji zobniki (na stranskih površinah);
  • poševne mišice trebuha (pod dentacijo, blizu roba kostnega loka);
  • mišice rektusa abdominis (pod rektusnim lokom).

Medrebrni prostori so napolnjeni z zunanjo in notranjo plastjo mišic, med katerimi prehajajo živci in krvne žile.

Masaža prsnega koša se izvaja iz različnih razlogov. Oglejmo si podrobneje masažo kroničnih nespecifičnih bolezni dihal in masažo cervikotorakalne regije pri osteohondrozi.

Masaža pri boleznih dihal

Masaža prsnega koša in medrebrnega prostora brez poslabšanja bolezni dihal se izvaja s klasičnimi tehnikami za povečanje in pospeševanje učinkov zdravljenja z zdravili, hiperventilacije vitalne zmogljivosti pljuč. Hkrati masažne manipulacije zmanjšujejo latentni učinek sredstev, ki širijo bronhije.

Masaža prsnega koša pomaga normalizirati moteno kislinsko bazno stanje in hitro prodreti bronhospazmolitična zdravila v tkiva, kar zagotavlja potencirajoč in pospešen učinek zdravljenja z majhnimi odmerki zdravil za bronhitis ali pljučnico. Masaža dojk se začne 1,5-2 ure pred terapevtskimi vajami.

Masažna tehnika

Glede na namen in območje prsnega koša se prsni koš masira v pacientovem položaju, ki leži na hrbtu, na boku ali sedi. Če je potrebno, iz hrbta predelajte prsni koš, bolnika položite na trebuh.

Začnite masažo z bronhitisom in pljučnico (akutno in kronično) v nazolabialnem trikotniku in nosu. Pacientove oči je treba zapreti. Nadaljujte z masažo prsnega koša na sprednji steni prsnega koša bolnika. Nato maser z dlanmi začne božati gibanje vzdolž glavne mišice pektoralisa od steruma navzgor lokom, stranske in spodnje površine prsnega koša delujejo proti pazduh do bezgavk.

Po ravninskem božanju izvajamo ločen učinek na mišice: veliki pektoralni, anteriorni dentant, medrebrni živci. V pektoralis glavni mišici z bronhitisom in pljučnico (akutno in kronično) se dlan ene roke premika od klavikule do pazduh, z dlanjo druge roke - od prsnice do strani rame (do sklepa). Strokovanje in krožno brušenje.

Začnejo masirati prednjo dentatno mišico s stranske površine in končajo v smeri ramenskih lopatic. Izvajajo se božanje, enostavno drgnjenje in vzdolžno gnetenje. Pacientov položaj - na boku, roke položene nazaj.

V položaju pacienta na hrbtu ali v sedenju delajo mišice med rebri. V sedečem položaju je pacient obrnjen z rokami v bok, maser je za pacientom. Nanesite prstno masažo medrebrnih mišic v smeri od prsnice do hrbtenice.

Masaža se zaključi z ravnim in oprijemljivim božanjem. Nato masirajte hrbet v ležečem položaju. Glava naj bo rahlo spuščena, za kar so ji postavili blazino pod trebuh. Pacientove roke so upognjene v komolčnih sklepih in postavljene pod glavo.

Postopek traja 15 minut s potekom zdravljenja - 10-12 postopkov, vsak dan ali vsak drugi dan 1-1,5 ure po jutranjem zajtrku. V bolnišnici se masaža izvaja po 4-5 dneh bivanja, v ambulantah - potem, ko vnetni proces popusti.

Ob prisotnosti patološkega procesa pri akutnih in kroničnih boleznih: bronhitis in pljučnica ter razširjenost bronhopulmonalnih sprememb (pnevmoskleroza), več tehnik drgnjenja, raztezanje: linearno, polkrožno, krožno drgnjenje, različno žaganje, raztezanje z eno ali dvema rokama se vnese v masažno tehniko.

Če destruktivni proces prevladuje z bronhitisom in pljučnico z bronhiektazijo, potem se število vibracijskih metod poveča: kontinuirano, labilno, tresenje, sekanje, šokantno.

Pri masaži dojk:

  • nujno zaobiti mlečne žleze;
  • na mestih pritrditve reber na prsnico (na občutljivih mestih) ne izvajajte intenzivnih gibov;
  • istočasno masirajte torakalni hrbet;
  • ženske masirajo prsni koš počasneje in ne tako intenzivno kot moški;

Tolkalna masaža

Pri prekomernih telesnih naporih pri športu, kirurških posegih in bronhopulmonalnih boleznih je dihalni aparat močno obremenjen. V zgornjih dihalih obstaja veliko različnih receptorjev: dihalne mišice, prsni koš in pljuča, ki igrajo pomembno vlogo pri izvajanju povratne funkcije med prezračevalnim aparatom in dihalnim centrom.

Občutljivi živčni končiči se vzbujajo tudi, ko se pljučno tkivo raztegne in zruši. Proprioceptorji mišic med rebri delujejo in prispevajo k uravnavanju napora, kar razvije dihalne mišice.

Masaža dihalnih mišic bo povzročila povečan impulz primarnih koncev vretenskih mišic in vključila bo veliko število motornih nevronov. To bo povečalo krčenje mišic med rebri. Tolkalna masaža se izvaja za odstranjevanje utrujenosti iz dihalnih mišic, izboljšanje bronhopulmonalnega prezračevanja, krvnega obtoka, odvajanja sputuma in normalizacijo dihalnih funkcij..

Metodologija

Pacient leži ali sedi. Prsni koš je postavljen na levo ali desno dlan, na katero pest ritmično udarja od zgoraj. Začnite tolkalno masažo na prsih na določenih simetričnih mestih, nato pa pojdite na hrbtni prsni koš.

Na prsnem košu spredaj se izvajajo udarci v predelu pod ključno in kostnim lokom od spodaj, na hrbtu - na območju nad ramenskimi lopaticami, med lopaticami in pod rameni. V vsaki coni se izvedejo 2-3 udarci. Nato celico stisnemo z obema rokama, postavimo jo na spodnjo stran celice, bližje diafragmi.

Pri vdihavanju bolnika maser usmerja roke z drsnimi gibi vzdolž mišic med rebri do hrbtenice. Pri izdihu - do prsnice, stiskanje prsnega koša do konca izdiha. Nato za izvajanje enakih gibov maser prenese roke na pazduhe.

Izvedite gibe 2-3 minute. Da bi se izognil zadrževanju diha pri pacientu, mora maser dati ukaz:

  • "Dih", drsi z rokami po mišicah med rebri do hrbtenice;
  • "Izdihnite", drsite z rokami do prsnice in na koncu izdiha stisnite celico.

Tolkalna masaža se izvaja po drgnjenju hrbta in prsnega koša. Po tolkalih tudi popolnoma podrgnite celoten prsni koš.

Tolkalna masaža izboljša dihanje z ustvarjanjem estrapulmonalnih pogojev. Zaradi mehanskih draženj se spodbuja dihanje in odvaja bronhialno izločanje (sputum).

Pri stiskanju prsnega koša dražijo receptorje alveolov, pljučnih korenin in pleure. To ustvarja povečano razdražljivost dihalnega centra za aktivno navdih. Z delovanjem na dihalne mišice med rebri (proprioreceptorji) maser refleksno vpliva na središče dihanja in spodbuja akt dihanja.

Masaža colarne cone pri osterhondrozi

Masaža pri cervikotorakalni osteohondrozi

Pri predpisovanju masaže za osteohondrozo v vratni in torakalni hrbtenici pacient zasede udoben položaj na stolu, da sprosti hrbet in vrat ali leži na trebuhu.

Za preučitev kožnih sprememb gelotskega vezivnega tkiva se začne masaža cervikotorakalnega odseka v subakutni fazi z intenzivnim, a nežnim površinskim božanjem in gnetenjem. Gibi se ponavljajo 3-4 krat in se izmenično gibajo.

Tolkalna masaža

SPOROČILO

PERCUSION MASAGE

Trajanje postopka:

Število tretmajev:

Vsak drugi dan 5-7 krat

Obdobje okrevanja: št

Tolkalna masaža je vrsta wellness masaže, ki se priporoča otrokom in odraslim..

Tolkalna masaža prsnega koša je predpisana v kombinaciji pri zdravljenju kroničnih bolezni zgornjih dihalnih poti, pa tudi za obnovo celotnega telesa po dolgem mrazu.

Kako se izvaja tolkalna masaža??

Značilnost tolkalne masaže je, da jo lahko izvajamo tako v sedečem položaju kot v ležanju.

Specialist stisne dlan blizu prsnega koša odrasle osebe in nato naredi več udarcev v dlani ali tapka s prsti. Podobna gibanja se izvajajo na simetričnih območjih v sprednjem delu prsnega koša - to je v subklavijskem predelu in v spodnjem kostnem loku. Nato se specialist pomakne na zadnji del prsnega koša. In izvaja iste manipulacije, vendar pokriva celotno območje ramenskih rezil.

Med tolkalno masažo je posebna pozornost namenjena človeškemu dihanju. Izmerjeni vdihi in izdihi, med katerimi morajo roke izvajati premike od medrebrnih mišic do linije hrbtenice, pa tudi do prsnega koša..

Pred masažo in po njej je potrebno drgniti prsni koš in hrbet.

Učinek postopka

Masaža pozitivno vpliva na telo:

  • optimizira delovanje dihal;
  • izboljša prekrvavitev in prezračevanje pljuč;
  • prispeva k hitremu odvajanju sputuma;
  • odstranjuje utrujenost iz dihalnih mišic;
  • sprošča celotno telo in telo.

Indikacije

Tolkalna masaža je idealna za tiste, ki ne le pogosto trpijo zaradi prehladov, ampak tudi za tiste, ki imajo kronične bolezni dihal. Tudi tolkalna masaža lajša utrujenost, stres in sprošča telo..

Postopek se najpogosteje izvaja z aromaterapijo, sproščujočo glasbo, ki le pozitivno vpliva na človeka.

S tolkalno masažo se lahko popolnoma znebite bronhitisa, pljučnice, suhega kašlja in drugih bolezni dihal. Pomembno pa je vedeti, da je to le dodaten postopek med terapijo in ga lahko predpiše le specializiran zdravnik.

Kontraindikacije

Te vrste masaže ne priporočamo za:

  • tuberkuloza
  • vneto grlo;
  • maligni ali benigni tumorji;
  • ARVI;
  • krčne žile;
  • spolno prenosljive bolezni.

In tudi v kritičnih dneh aktivni vnetni proces, vse vrste krvavitev, kožnih bolezni in krvnih bolezni.

Tolkalno masažo v Sankt Peterburgu izvajajo usposobljeni strokovnjaki medicinskega centra SkinLazerMed. Naše osebje ima bogate izkušnje. Na začetnem posvetovanju strokovnjaki določijo optimalno trajanje zdravljenja in tudi trajanje same masaže ob upoštevanju klinične slike bolnika.

Naši strokovnjaki

Revija je bila ustvarjena, da vam pomaga v težkih časih, ko se vi ali vaši ljubljeni srečujete s kakšno zdravstveno težavo!
Allegolodzhi.ru lahko postane vaš glavni pomočnik na poti do zdravja in dobrega razpoloženja! Uporabni članki vam bodo pomagali rešiti težave s kožo, prekomerno telesno težo, prehladom, povedali vam, kaj storiti pri težavah s sklepi, žilami in vidom. V člankih boste našli skrivnosti, kako ohraniti lepoto in mladost v kateri koli starosti! Toda moški niso ostali brez pozornosti! Zanje je cel odsek, kjer lahko najdejo veliko koristnih priporočil in nasvetov o moškem delu in ne samo!
Vse informacije na spletnem mestu so aktualne in na voljo 24/7. Članke stalno posodabljajo in preverjajo strokovnjaki na medicinskem področju. Vsekakor pa se vedno spomnite, da se nikoli ne smete samozdraviti, bolje je, da se obrnete na zdravnika!

Najučinkovitejše masažne metode za pljučnico

Pljučnica je resna bolezen nalezljive narave, ki jo spremljajo vnetni procesi pljučnega tkiva. Zdravljenje mora biti celovito in vključuje antibiotike, simptomatska zdravila in fizioterapevtske metode, vključno z masažo.

Postopek ima izrazit terapevtski učinek, izboljšuje počutje in pospešuje hitro okrevanje, vendar se izvaja izključno glede na indikacije, ob upoštevanju številnih pomembnih pravil. Podrobno bomo opisali vrste masaže za pljučnico, načine vodenja in ali jo je mogoče narediti doma.

S pljučnico za odrasle in otroke

Fizioterapevtski postopki, ki vključujejo masažo, vključujejo vpliv na telo različnih naravnih dejavnikov - mehanskih, refleksnih, toplotnih itd. Uporabljajo se pri zdravljenju različnih bolezni, vključno s pljučnico. S pljučnico se masaža izvaja na zadnji stopnji zdravljenja kot pomožna metoda. Indikacije za njegovo izvajanje vključujejo:

  • močan kašelj, še posebej, če ga spremlja viskozni sputum;
  • kronična oblika bolezni;
  • zapleti (plevritis, pnevmoskleroza, nastanek adhezij) in njihovo preprečevanje;
  • odpoved dihanja.

V kombinaciji z zdravili masaža zagotavlja odlične rezultate. Glavno pravilo fizioterapije pri boleznih dihal je odsotnost akutnih simptomov, vključno z vročino, hudimi bolečinami v prsih, zastrupitvijo itd..

Poleg tega obstajajo številne kontraindikacije za fizioterapijo, ki vključujejo naslednje bolezni in patološka stanja:

  • maligne novotvorbe dihal;
  • akutna ali subakutna tuberkuloza;
  • kršitev celovitosti kože, prisotnost razjed ali vre;
  • hemotoraks;
  • pljučni absces;
  • hipertenzija;
  • pljučno ali srčno popuščanje, zlasti v fazi dekompenzacije;
  • prodorne rane v prsih, krvavitve ali krvavitve.

Pred izvajanjem masaže s pljučnico se je treba posvetovati z zdravnikom - če ne upoštevate kontraindikacij, postopek lahko izzove poslabšanje bolnikovega stanja in razvoj zapletov. Med nosečnostjo je fizioterapija indicirana le, če ženska nima resnih patologij, povezanih z grožnjo splava, masaža pa se izvaja previdno pod strogim zdravniškim nadzorom. Fizioterapevtski postopki so prikazani za otroke od 2. do 3. meseca starosti, če pa je navedeno, jih je mogoče izvajati prej, od približno 4 tednov.

POMEMBNO! Osnova zdravljenja pljučnice so antibiotiki, vse druge metode pa so pomožne in ne morejo odpraviti vnetnega procesa.

Kako deluje

Masaža je mehanski in refleksni učinek na tkivo, ki se izvaja s pomočjo posebnih tehnik. Včasih se izvaja s pomočjo posebnih naprav - pločevink ali naprav.

Postopek krepi krvni in limfni obtok v dihalnih organih, olajša odvajanje sputuma in normalizira presnovo kisika v tkivih..

Zaradi tega se aktivirajo funkcije bronhijev in pljuč, okrepi se mišični steznik in zmanjša se verjetnost razvoja zapletov. Poleg tega masaža sprošča telo, izboljša psiho-čustveno stanje in razpoloženje pacienta.

Če ni kontraindikacij, se postopek izvaja tako za odrasle kot otroke. Obstaja več vrst masaže, ki se kažejo pri pljučnici:

  • klasična;
  • vibriranje;
  • drenaža;
  • točka;
  • pločevinka;
  • medu;
  • tolkala.

Vsaka sorta ima svoje značilnosti in pravila izvajanja. Klasično, lahko in nekatere druge vrste masaže lahko izvajate doma, vendar akupresura, vibracije in tolkala zahtevajo posebne spretnosti, zato jih mora izvajati profesionalni maser.

POMEMBNO! Masaža, ki jo izvajamo doma, je preventivne in ne terapevtske narave - brez izkušenj in veščin je popolno zdravljenje nemogoče.

Splošna pravila, kako to storiti

Masaža za pljučnico se izvaja v tečajih 5-10 sej, po potrebi pa se lahko količina poveča. Običajno se postopek izvaja dvakrat na dan - zjutraj in zvečer pred obroki.

Pacient leži na togi ravnini, roke so prosto raztegnjene vzdolž telesa, glava pa naj bo nekoliko pod nivojem telesa, da se bo sputum lažje odmaknil. Območje udarca - začne se od točke, ki se nahaja nad cono ledvic, do zadnjega vratnega vretenca.

Prav tako je nemogoče dotakniti hrbtenice - od nje je treba odstopiti približno 2 cm. Za lažji stik s kožo je priporočljivo uporabljati otroško kremo ali masažno olje - ima dodaten terapevtski učinek.

Zasedba traja največ 10–15 minut, po njenem koncu pa popijte skodelico toplega čaja in se ležite. Lahko greste ven prej kot po 30-40 minutah in pomembno je, da se toplo oblečete, da se izognete prepihom in hipotermiji. Po masaži lahko bolnik občuti kašelj - to se šteje za normalno in kaže na povečano cirkulacijo in izcedek eksudata. Če pa občutite bolečino, omotico ali druge podobne simptome, je treba postopek takoj ustaviti, da se izognemo zapletom in slabemu zdravju.

Klasična

Najpogostejša vrsta masaže, ki jo lahko naredite doma za odrasle in otroke. Območje prsnega koša, hrbta in vratu je izpostavljeno, postopek poteka v več fazah z uporabo različnih metod - gnetenje, drgnjenje, odstranjevanje, mravljinčenje itd..

Seja se začne z lahkimi udarci, usmerjenimi od spodaj navzgor. Po tem morate obdelati mišice, medrebrne prostore, območje pritrditve klavikule. Gibi se izvajajo z blazinicami ali falangami prstov z dovolj močnim pritiskom, da dosežejo notranje organe. Nato sledi mravljinčenje, tapkanje in drgnjenje, seansa pa se konča z lahkimi udarci. Pattiranje se izvaja s konicami prstov ali dlanjo, za oblikovanje zračne blazine ga je treba rahlo upogniti.

POMEMBNO! Strogo prepovedano je masirati določena območja na človeškem telesu - to so pazduhe in mlečne žleze pri ženskah. Na območju pazduhe obstajajo bezgavke in živčni končiči, močan učinek na prsih pa lahko privede do resnih poškodb ali celo do razvoja raka.

Vibriranje

Takšna masaža se lahko izvaja ročno ali s pomočjo posebnih masažarjev..

Med sejo pacient zavzame položaj koleno-komolca, kolena in prsnega koša ali položi trebuh na majhen valj - to pomaga spodbuditi sputum v zgornjih delih bronhijev in ga spraviti ven.

Vibracijska masaža se izvaja z istim namenom kot klasična - za odpravljanje zastojev v pljučih, povečanje krvnega obtoka in normalizacijo dihal.

Zasedba ne vključuje samo standardnih tehnik (mravljinčenje, božanje, vadba mišic itd.), Temveč tudi nihajna gibanja določene frekvence. Pomembno je, da so usmerjeni globoko v tkiva in ne na strani - le v tem primeru bo postopek dal potreben učinek. Poleg tega je rezultat odvisen od pravilno izbrane vibracijske sile - učinek mora biti dovolj intenziven, vendar izmerjen, da odstrani povečan mišični tonus in vpliva na notranje organe.

Manipulacije se izvajajo predvsem na prsih s hrbta, prsni koš pa se masira previdno in samo pri odraslih bolnikih. Seja se začne z božanjem in rahlim drgnjenjem, po katerem začnejo vibrirati. Sestavljen je iz naslednjega: dlan ene roke je tesno pritisnjen na bolnikovo telo, pest druge roke pa se dotakne nad njim. Včasih se izpostavljenost izvaja z eno roko ali s posebno napravo. Na koncu je potrebno izvesti drgnjenje in božanje gibov.

REFERENCE! Med sejo lahko bolnik doživi kašelj z intenzivnim odvajanjem eksudata, zato je bolje, da si vnaprej pripravi posodo, v katero lahko sprime tekočino.

Odvodnjavanje

Postopek se praktično ne razlikuje od klasične masaže in velja za najučinkovitejše pri boleznih dihal pri otrocih. Razširi krvne žile, krepi krvni obtok in izboljša prezračevanje pljuč. Pacient je položen tako, da je njegova glava nekoliko nižja od telesa, seansa pa se začne s preučitvijo hrbta - izvajajo se božanje in drgnjenje, čemur sledi lahno mravljinčenje od sredine hrbta do ramen. Nato gredo na božanje in držijo rob dlani od hrbtenice proti ramenom in ob straneh. Vsako gibanje je treba ponoviti 20-25 krat.

Spot

Med akupresuro maser deluje na biološko aktivne točke, ki se nahajajo ne le na prsih ali hrbtu, temveč tudi na drugih delih telesa.

Udarec je lahko drugačen - božanje, rahel dotik, globok pritisk z enim ali več prsti, ki jih spremljajo vibracije ali vrtenje.

Moral bi biti strogo navpičen, brez prestavljanja na stran in dovolj intenziven, vendar brez resnih nelagodja. Obstaja veliko točk, ki veljajo za bioaktivne, vendar pa dihalne bolezni najpogosteje vplivajo na naslednja področja:

  • he-gu se nahaja med palcem in kazalcem na zadnji strani roke na zgornji točki mišice;
  • tian-tu se nahaja v spodnjem delu vratu v središču poglabljanja jugularne votline;
  • da-chui - točka v vdolbini pod sedmim vratnim vretencem.

Masaža se zaključi s segrevanjem zgornjih palcev na obeh rokah. Strokovnjaki pravijo, da točkovni učinek prebudi skrite vire telesa, tako da je okrevanje hitrejše.

REFERENCE! Akupresura, tako kot akupunktura, velja za alternativne metode zdravljenja, ki niso znanstveno dokazane, vendar temeljijo na dolgoletnih izkušnjah v orientalski medicini..

Lahko

Masaža s pločevinkami je časovno preizkušena fizioterapevtska metoda, ki se že stoletja uporablja pri zdravljenju bolezni dihal. Združuje mehanske in refleksne učinke, zaradi katerih dosežemo želeni učinek. Pomembno je razlikovati masažo pločevinke od postopka nastavitve pločevinke, ki je bil priljubljen v sovjetskih časih. Večina sodobnih zdravnikov meni, da je škodljiva in celo nevarna, saj povzroča raztrganje kapilar, kar se kaže s hematomi. Dolgo se raztapljajo in telo zastrupljajo s proizvodi razpada..

Vakuumska masaža se izvaja s pomočjo posebne pločevinke - plastike, silikona ali stekla. Bistvo postopka je ustvariti vakuum znotraj posode, ki mu bo omogočil, da se lepi na kožo. Prilagoditve, izdelane iz elastičnih materialov, so dovolj, da jih stisnete s prsti, v kozarec pa morate za nekaj sekund postaviti majhno baklo - na palico, ki je prepojena z alkoholom in podžgana, nataknite majhno baklo..

Za boljši stik kozarca s kožo uporabimo vazelin, rastlinsko ali masažno olje. Drgnejo hrbet in prsi bolnika, nakar sesajo posodo in jo poganjajo, ne da bi odtrgali površino kože. Kozarec drsi, kotali se po uvlečeni koži, kar zagotavlja potreben učinek - povečano limfo in krvni obtok, odtok eksudata in izboljšano prezračevanje pljuč.

Postopek izvajamo na prsih in hrbtu, smer gibanja je strogo vzdolž limfnega pretoka in pretoka krvi, torej od spodaj navzgor vzdolž hrbta in od strani do hrbtenice med rebri. Trajanje seje - od 5 do 15 minut.

POMEMBNO! Za vakuumsko masažo ni priporočljivo uporabljati navadnih steklenih kozarcev, saj lahko bolniku povzročijo resne poškodbe. Bolje je, da v lekarni kupite posebne posode, zasnovane za te namene. Treba je opozoriti, da steklene posode intenzivneje vplivajo na tkanine, vendar je za delo z njimi potrebnih nekaj izkušenj..

Draga

Za postopek se uporablja tekoči med, ki ga je treba predhodno segreti v vodni kopeli. Izdelek ima protivnetne, regenerirajoče in baktericidne lastnosti, koristne snovi pa prodirajo globoko v tkiva in zagotavljajo terapevtski učinek..

Pomembno je, da je med visokokakovosten in naraven - ponarejanje ne bo prineslo zdravstvene koristi.

Pred posegom je treba kožo na hrbtu in prsih dobro ogreti - za to se lahko stuširate vroče prhe. Po tem se mišice dobro gnetejo in nanesite topel med na kožo - temperatura naj bo udobna, ne višja od 40 stopinj.

Izdelek je treba enakomerno porazdeliti po koži, nanje ga enakomerno nanesti s suhimi rokami in jih močno odtrgati. Roke se bodo prilepile ob telo in odvzemanje z vsakim premikom bo težje.

Če se postopek izvede pravilno, bolnikova koža postane rdeča, med pa spremeni barvo iz jantarne v sivkasto rjavo. To pomeni, da žlindre in toksini pridejo iz telesa - po koncu seje jih je treba sprati s toplo vodo in kožo namazati z otroško kremo. Masaža se takoj ustavi takoj, ko bolnik začuti nelagodje. Izvaja se 3-4 krat na teden - ponavadi so dovolj 2-3 odprave, da se simptomi odpravijo, vendar je treba vsaj utrditi 10-15, da utrdimo učinek. Dodatna kontraindikacija pri zdravljenju je alergija na čebelarske izdelke..

REFERENCE! Za masažo lahko uporabite kateri koli med, vendar strokovnjaki priporočajo lipo ali akacijo, saj vsebuje največ količine hranilnih snovi.

Tolkala

Postopek se zdi preprost, v resnici pa zahteva spretnosti in izkušnje, zato ga izvajajo izključno specialisti. Med izvajanjem maser izvaja tapkanje s pestjo ali dlanjo po bolnikovem telesu. Izvajajo se v subklavijskem predelu in na območju spodnjega kostnega loka, po katerem se je treba premakniti na zadnjo stran prsnega koša in opraviti podobne manipulacije.

Pomembno je natančno izračunati moč gibov - to bi morali biti dovolj močni pipi, ki bodo dosegli notranje organe, ne pa tudi udarcev. Da bi ublažil vpliv, specialist navadno položi eno roko na pacientovo telo, s pestjo ali prsti druge roke pa ga tapne od zgoraj.

Med postopkom je posebna pozornost namenjena pacientovemu dihanju - mora biti umirjeno in izmerjeno. Masaža se izvaja v sedečem ali ležečem položaju, vsakih 30-60 sekund pacient mora narediti odmore in bolniku dati možnost kašljanja. Pred in po seji je treba bolnikovo hrbtenico in prsni koš. Potek zdravljenja je sestavljen iz 4-10 postopkov, od katerih vsak traja približno 10 minut.

POMEMBNO! Udarne masaže ne bi smeli izvajati doma, saj je izjemno težko izračunati potrebno moč izpostavljenosti neizkušeni osebi. Prepogosto tapkanje ne bo prineslo želenega učinka, premočno pa lahko poslabša stanje bolnika..

Po bolezni

Fizioterapevtski postopki v obdobju rehabilitacije po boleznih dihal so usmerjeni v utrjevanje učinka zdravljenja in preprečevanje ponovitve.

Masaža poveča gibljivost reber, krepi mišice in preprečuje razvoj adhezij, najpogostejšega zapleta pljučnice.

Po pljučnici lahko izvajamo katero koli vrsto masaže, vendar najučinkovitejša velja klasična, vakuumska in medena..

Za povečanje terapevtskega učinka je bolje kombinirati z drugimi postopki - vadbeno terapijo, terapijo z blatom, aplikacijami z ozokeritom itd..

Postopki se izvajajo v tečajih 3-4 krat na leto - zahvaljujoč se jim lahko tveganje za ponavljajoče se bolezni znatno zmanjša. Kontraindikacije za preventivno masažo so enake kot v primeru terapevtske. Poleg tega je pri močnem oslabitvi in ​​izčrpanosti telesa bolje, da ga odložite, dokler bolnik ne postane močnejši.

Namigi:

Kljub dejstvu, da se masaža šteje za varen postopek, je bolje, da jo opravite iz zdravstvenih razlogov po celoviti diagnozi. Vsako samozdravljenje dihalnih bolezni lahko privede do poslabšanja in resnih zapletov. Poleg tega je pomembno upoštevati obstoječe kontraindikacije in ob prisotnosti kroničnih bolezni - morebitno škodo, ki jo telo lahko povzroči preveč intenzivna izpostavljenost.

Možno je samostojno izvajati masažo za odrasle bolnike s zadovoljivim zdravjem. Za otroke, zlasti dojenčke, mora zdravstvene in preventivne postopke izvajati izključno specialist. Poleg tega ne smemo pozabiti, da je masaža le del celovitega zdravljenja in ne more nadomestiti zdravljenja z zdravili.

Koristni video

Podrobno si oglejte video o vrstah masaže in njenih metodah:

S pravilno masažo, previdnostnimi ukrepi in zdravniškimi priporočili bo postopek znatno izboljšal bolnikovo počutje, zmanjšal verjetnost zapletov in tveganje za ponovitev.

Tolkalna masaža

Seminar "Tolkalna masaža"

Program priporoča Združenje masažnih terapevtov CPRM

Trajanje: 6-8 ac. ure, (1-2 dni)

Stroški: Osnovni - 3.500 rubljev.

Individualno usposabljanje - 7 000 rubljev.

VIP - 11 000 rubljev.

Masaža se lahko uporablja med rehabilitacijo pri bolnikih s pljučnimi boleznimi in pri okrevanju po hudi utrujenosti, da se poveča presnova kisika in s tem poveča celoten ton telesa.

Masažni postopek vključuje predgrevanje, izvajanje udarnih tehnik in nato refleksno raztezanje prsnega koša.

Namen masaže je stresanje prsi osebe, kar poveča odvajanje sluzi od dihalnih poti, rezultat je lažje in bolj prosto dihanje.

Program seminarja:

  1. Uvod
  2. Indikacije za postopke tolkalne masaže
  3. Glavni cilji tolkalne masaže
  4. Kontraindikacije za postopke tolkalne masaže
  5. Higienski standardi in lastnosti
  6. Območja
  7. Glavne tehnike tolkalne masaže
  8. Tehnika in tehnika tolkalne masaže
  9. Kombinacija tolkal z drenažno (posturalno) masažo
  10. Elementi dihalnih vaj med tolkalno masažo
  11. Izvedljivost kombiniranja tolkalne masaže z drugimi tehnikami
  12. Kombinacija tolkalne masaže z drugimi wellness spa in fizičnimi postopki