Image

Kako in kako zdraviti gripo pri nosečnicah?

Vse bodoče matere se trudijo upoštevati različne varnostne ukrepe, da se med nosečnostjo izognemo gripi. Kljub temu pa se redko kdo od žensk v vseh 9 mesecih sploh pritoži nad vneto grlo, izcedek iz nosu ali zvišano telesno temperaturo. Ne panirajte takoj, če v grlu čutite klopec in vam izteka iz nosu. Verjetno je to navaden prehlad, ki ne vpliva na zdravje otroka. Stvari so slabše, če imate gripo med nosečnostjo..

Vzroki za to bolezen

V zgodnjih fazah gripa izzove specifičen virus, ki nosi medicinski izraz Myxovirus influenzae. Če samo zmočite noge, potem se ta bolezen verjetno ne bo pojavila. Če pa vas je kdo nenamerno zakašljal - obstaja velika verjetnost okužbe, saj gripa med nosečnostjo lahko prodre v žensko telo pred prej okuženo osebo.

Ta proces se imenuje okužba z zrakom. Že v kratkem času se lahko počutite preobremenjeni in nato še posebej bolni. To je zato, ker se gripa med nosečnostjo lahko zelo hitro razmnoži v telesu bodoče matere in se s krvjo razširi na vse dele telesa, kar povzroči zastrupitev telesa.

Okužba z virusom ORZ

Gripa v 1. trimesečju lahko prizadene sluznico, ki črta dihalne poti. To odvzema telesu tiste mehanizme, ki so zagotavljali osnovne zaščitne funkcije, kar se nagiba v različne negativne posledice:

  • pljučnica
  • akutni in kronični bronhitis;
  • otitis;
  • sinusitis;
  • slab učinek na srčno-žilni sistem;
  • prezgodnji porod;
  • grozi splav;
  • bakterijska okužba (stafilokok, pnevmokok, hemofilija);
  • bolezni ledvic.

Znaki in simptomi

Glavni primarni simptomi gripe v prvem trimesečju so:

  • močno povečanje telesne temperature;
  • ekstremna mrzlica;
  • bolečine v sklepih;
  • fotofobija;
  • občutek slabosti, včasih bruhanja;
  • bolečina med gibanjem zrkel;
  • motnje spanja.

Vse to kaže na najmočnejšo zastrupitev telesa..

Če se pojavijo simptomi, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Naslednji dan se pridružijo zgornjim težavam:

  • suh kašelj;
  • smrkav nos
  • močno vneto grlo, kar povzroča veliko neprijetnosti;
  • telesna temperatura se dvigne še višje, skoraj do 40 stopinj;
  • močno znojenje.

Podobne manifestacije črevesne gripe lahko trajajo do 1 teden. Poleg tega je možen pojav herpetičnih izbruhov na ustnicah.

Pri nekaterih ženskah lahko gripo med nosečnostjo v drugem trimesečju spremlja:

  • ostre bolečine v trebuhu;
  • ohlapen stolček;
  • utrujenost;
  • stalna utrujenost;
  • splošna šibkost, šibkost;
  • ostre čustvene motnje: razdražljivost, glasen tinitus, omotica, nestrpnost do svetle svetlobe, glasen govor.

Pri ženskah v tretjem trimesečju nosečnosti gripo dopolnjuje značilen videz:

  • ostra bledica kože;
  • zabuhlost;
  • včasih svetlo rdeče ličnice;
  • cianoza ustnic in nazolabijalnega trikotnika (cianotični odtenek).

Osnovne diagnostične metode

Pred zdravljenjem gripe med nosečnostjo je potrebno diagnosticirati to bolezen. Praviloma zadostujejo skupni znaki, značilni za bolezen. Vendar obstajajo primeri, ko obstajajo težave pri postavljanju diagnoze. Nato se uporabljajo dodatne raziskovalne metode za prepoznavanje in zdravljenje gripe..

  1. Metoda fluorescentnih protiteles - omogoča zaznavanje virusnih protiteles v okuženem materialu. Za namene te študije zdravniki odvzamejo bris iz nosu ali grla..
  2. "Trojni test" - ta metoda je priporočljiva le, če se je gripa med nosečnostjo pojavila v 2. trimesečju.

Vključuje izvedbo naslednjih testov:

  • človeški korionski gonadotropin;
  • alfa fetoprotein;
  • estriol.

Bodite prepričani, da vzamete analizo za vse tri hormone, saj vam en ali dva ne bosta omogočila ocene tveganja za to patologijo. Rezultati kažejo na prisotnost nepravilnosti v zarodku. Prav tako je treba opozoriti, da so vse indikativne indikacije, zato so v primeru odkritja nekaterih odstopanj predpisane številne dodatne študije, pa tudi posvetovanje z genetikom.

  1. Ultrazvočni pregled maternice - je dodatek k "trojnemu testu". Na podlagi rezultatov obeh študij lahko sklepamo: vse je v redu ali pa je potreben dodaten pregled.
  2. Amniocenteza - ta postopek vključuje odvzem vzorca amnijske tekočine, ki se pregleda, da se ugotovi, ali ima plod patologije. Amniocenteza poteka pod nadzorom ultrazvoka, izvaja se zelo hitro, neboleče. Vendar pa je v približno 1-2% primerov možna grožnja prezgodnjega rojstva ali prekinitve nosečnosti.
  3. Če je bolezen prehitela bodočo mater v drugi polovici nosečnosti, potem z namenom postavitve diagnoze opravimo ultrazvočni pregled skupaj z dopplerografijo (študija krvnega pretoka v posteljici). Po drugem je predpisana kardiotokografija - pregled srčne aktivnosti ploda.
Uporaba ljudskih receptov

Večina zdravil je za zdravljenje gripe v zgodnji nosečnosti prepovedana, saj lahko negativno vplivajo na razvoj in zdravje otroka. Zato večina mater pred zdravljenjem gripe med zdravljenjem z zdravili uporablja alternativne metode.

Razmislite o nekaterih najučinkovitejših receptih tradicionalne medicine.

  • vzemite 2 litra vode;
  • 100 g jagod črnega ribeza;
  • 100 g jagod jagod;
  • 100 g brusnic;
  • 50 ml sirupa iz šipkovega šipka;
  • vreti vodo;
  • prelijemo vrelo vodo nad jagodno mešanico;
  • vztrajajte 1 uro z zaprtim pokrovom.
  1. Pijte dnevno 3-krat na dan po 1 kozarec sadne pijače.
  2. Trajanje terapije - 1 teden.

Raztopina joda in sode:

  • vzemite kozarec vode;
  • 1 tsp soda;
  • 3-5 kapljic joda;
  • topla voda do temperature 40 ° C;
  • dodajte soda in jod v toplo vodo;
  • premešamo.
  1. Gargle 3-4 krat / dan.
  2. Trajanje tečaja - 5 dni.
  • vzemite 1 skodelico vode;
  • kamilica trava - 2 tsp;
  • vreti vodo;
  • nalijte travo z vrelo vodo;
  • vztrajajte pod pokrovom 2 uri;
  • obremenitev.
  1. V inhalator nalijte 2 čajni žlički infuzije.
  2. V 5-10 minutah vdihnite.
  3. Postopek ponovite 3-krat na dan.
Možna tveganja za plod

Učinki gripe so v veliki meri odvisni od starosti gestacije. Na primer, v zgodnjih fazah, ko pride do polaganja notranjih organov otroka, lahko ta bolezen negativno vpliva na oblikovanje otrokovih telesnih sistemov:

  • obstaja tveganje za nepravilnosti zarodka;
  • možna intrauterina smrt otroka;
  • obstaja vpliv na živčno tkivo, kar povzroča nepravilnosti v osrednjem živčnem sistemu;
  • pogosti so primeri splavov;
  • obstaja tveganje za otrokovo invalidnost, zato v nekaterih primerih zdravniki priporočajo prekinitev v zgodnjih fazah.

Kasneje lahko gripa povzroči tudi okužbo ploda, škodljive učinke, pa tudi ustvari grožnjo splava. Vendar je vse to manj verjetno kot v zgodnjih fazah..

Če opazimo poškodbo posteljice, potem je možen razvoj nezadostne cirkulacije posteljice. Praviloma je odpravljanje te kršitve precej enostavno. Na poznejših datumih je mogoče izvesti pravočasno porod z zdravim dojenčkom, vendar obstaja možnost oligohidramnija, intrauterine zastoja rasti. Potem se lahko otrok rodi z nizko telesno težo.

Metode preprečevanja

Nosečnice pogosto trpijo za oslabljeno imuniteto, zato jim je veliko lažje zboleti za gripo v primerjavi z ne nosečnicami. Da bi se izognili tej bolezni, strokovnjaki priporočajo:

    Preden se približate epidemiji, med nosečnostjo preglejte gripo. Sodobna cepiva vsebujejo ubit virus gripe, zato vsi verjamejo, da nima škodljivega vpliva na plod.

Omeniti velja, da če je menstruacija krajša od 14 tednov, potem odstranjevanje gripe med nosečnostjo ni priporočljivo. Poleg tega niti eno cepivo ne bo zagotovilo, da se lahko izognete tej bolezni. V vsakem primeru obstaja vsaj majhna, a neprijetna verjetnost, da se bo okužil z gripo, tudi če je dotrajana.

  • Tako vam med nosečnostjo ni treba piti tabletk proti gripi, ne bo odveč, da povečate imuniteto.
  • V ta namen je potrebno:

    • kaljenje;
    • Zdrav način življenja;
    • pravilna prehrana;
    • minimalna telesna aktivnost;
    • pred izhodom mazite nosno sluznico z oksolinskim mazilom;
    • pred spanjem sperite usta s tinkturo kalendule, da izperete vse mikrobe, ki so se nabrali čez dan.

    O avtorici: Olga Borovikova

    Gripa med nosečnostjo

    Zdravljenje gripe v nosečnosti

    Zima je sezona prehlada in gripe, morda najbolj zahrbtna. Kaj je nevarno in kako zdraviti gripo med nosečnostjo?

    Olga Georginova
    Zdravnik na fakulteti za temeljno medicino Moskovske državne univerze M.V. Lomonosov

    Gripa je akutna zelo nalezljiva bolezen, ki jo prenašajo kapljice v zraku in jo povzročajo virusi vrst A, B in C. Za gripo so značilne vročina, simptomi zastrupitve in vnetja sluznice dihal.

    Za viruse gripe je značilna genetska labilnost - stalna in progresivna spremenljivost njihove strukture (torej se spreminja struktura genov, ki jih vsebujejo virusi gripe), kar pojasnjuje pojav novih sort, na katere populacija nima imunosti. Virus gripe tipa A je najbolj spremenljiv. Virus tipa B je manj spremenljiv. Virus tipa C ni pokazal antigenih sprememb.

    V zadnjih mesecih nosečnosti in pred porodom so nosečnice manj odporne na okužbe in zato bolj verjetno zbolijo za gripo. Povečana je občutljivost in dovzetnost nosečnic za nalezljive bolezni, pogosteje pa se beležijo hude in zapletene oblike gripe med nosečnostjo. Pod vplivom okužbe z gripo se odpornost telesa na nosečnico močno zmanjša, funkcije endokrinega in imunskega sistema so motene, kar prispeva k aktiviranju kroničnih bolezni (poslabšanje tonzilitisa, pielonefritis itd.) Med nosečnostjo in po porodu.

    Simptomi gripe

    Značilna značilnost akutnega obdobja gripe med nosečnostjo je resnost zastrupitve z blagimi simptomi. Inkubacijska doba bolezni je kratka - od nekaj ur do 1-2 dni. Velika večina bolnikov ima akutni pojav gripe, ki ga spremlja hitro zvišanje temperature do visoke. Najvišjo temperaturo (do 39-40 ° C) opazimo v prvih dveh dneh bolezni, nato pa njen hiter padec.

    Trajanje vročinskega obdobja običajno ne presega 2-4 dni. Pri nekaterih bolnikih se 1-2 dni po padcu temperature ponovno opazi njeno povečanje za 1-2 dni (drugi val gripe). Do konca prvega dne je že razvita slika bolezni, katere značilnost je prevlada splošnih pojavov zastrupitve (glavoboli, bolečine v mišicah, značilen občutek bolečin v mišicah), najpogostejši zgodnji simptom gripe med nosečnostjo je pordelost in suhost sluznice žrela, nosna kongestija (sluznica izcedek se pojavi na 2-3 dan bolezni). Značilna je tudi zrnatost žrela - prisotnost majhnih limfnih foliklov, ki štrlijo nad površino sluznice, ki se zadržijo tudi po znižanju temperature, do 7. - 8. dneva bolezni. Zadnja stena žrela je tudi rdeča, suha, ni redko s prisotnostjo velike zrnatosti. Skupaj s povišanjem temperature, glavobolom, omotico, bolečinami pri premikanju oči, trebušnimi bolečinami, slabostjo, bruhanjem (pogosto en sam pojav) so motnje spanja skoraj stalni simptomi prvega dne gripe. Bolnik z gripo ima značilen videz: zabuhlost, rahla bledica, včasih svetli obrazi; cianoza (modrikast odtenek) nasolabialnega trikotnika in ustnic.

    Patogeni učinek virusa je povezan predvsem z njegovimi biološkimi lastnostmi: prevladujočo lezijo sluznice, ki obdaja dihalne poti, in strupenostjo. Virus prodre v dihala, naseli se na sluznici dihal, zlasti sapnika in začne izločati strupe (nekakšne strupe), ki se s krvnim tokom prenašajo po telesu. Prodira skozi posteljico in jo poškoduje, virus s pretokom krvi vstopi v krvni sistem ploda.

    Gripa med nosečnostjo

    V prvem trimesečju nosečnosti (do 12 tednov), ko se polaganje notranjih organov otroka intenzivno pojavi, lahko vpliv virusa negativno vpliva na oblikovanje plodovega sistema in organov. Obstaja tveganje za nepravilnosti in celo intrauterino smrt ploda. Obstajajo dokazi, da virus gripe med nosečnostjo bolj prizadene živčno tkivo zarodka, kar povzroča nepravilnosti v osrednjem živčnem sistemu.

    V kasnejši nosečnosti gripa še vedno lahko povzroči okužbo ploda, vodi v neugoden potek nosečnosti in ustvari grožnjo prekinitve nosečnosti, vendar manj kot v prvem trimesečju.

    Poškodba posteljice lahko privede do razvoja okvare cirkulacije v posteljici. Pogosteje je to motnjo mogoče zdraviti. V teh primerih se nosečnost lahko konča s pravočasno dostavo uspešnega otroka. Vendar pa je možno oligohidramnios, intrauterino zaviranje rasti. Kot rezultat, se rodi dojenček z majhno maso.

    Študija prilagajanja novorojenčkov in majhnih otrok, okuženih v maternici z virusom gripe, je pokazala, da je imelo 60% razvojnih okvar. Pri mnogih otrocih so se pojavile pozne zobke, endokrine motnje, kožne alergijske bolezni, akutne okužbe dihal v obdobju novorojenčka, pljučnica zaradi virusne okužbe.

    Diagnoza gripe

    Diagnoza gripe se običajno postavi na podlagi značilnih kliničnih znakov, če pa je diagnoza težavna, je mogoče naravo bolezni razjasniti z dodatnimi raziskovalnimi metodami..

    Trenutno se za potrditev diagnoze gripe v zdravstvenih ustanovah uporablja metoda fluorescentnih (svetlobnih) protiteles za odkrivanje virusnega protitelesa v okuženem materialu (za študijo zdravnik vzame bris iz nosu ali grla).

    Če je bila gripa v prvi polovici nosečnosti prenesena, priporočamo, da v obdobju 16–20 tednov nosečnosti naredite tako imenovani „trojni test“ - za alfa-fetoprotein (AFP), humani horionski gonadotropin (hCG) in estriol (morate prenesti tri hormone, saj dva ali ena ocena tveganja za patologije je pogosto nemogoča). Te analize kažejo na prisotnost nepravilnosti ploda. Upoštevati pa je treba, da so rezultati tega testa okvirni in da se ob odkritju odstopanj izvedejo številne raziskave ter genetsko svetovanje. Skupaj s trojnim testom po okrevanju se opravi tudi ultrazvočni pregled. Glede na rezultate "trojnega" testa in ultrazvoka se lahko umirite ali pregledate še naprej.

    Nadaljnji pregled vključuje postopek amniocenteze. Z amniocentezo se odvzame vzorec amnijske tekočine in se pregleda pri prisotnosti patologij pri otroku. Čeprav postopek poteka zelo hitro, skoraj neboleče, pod nadzorom ultrazvoka v približno 1-2% primerov obstaja grožnja splava ali prezgodnjega poroda.

    Če je bila gripa prenesena v drugi polovici nosečnosti, potem je za razjasnitev stanja ploda obvezen tudi ultrazvočni pregled, Dopplerografija - študija krvnega pretoka v posodah ploda, posteljice, popkovine, kardiotokografija - pregled srčne aktivnosti ploda.

    Slovar pogojev

    Bronhitis - vnetje bronhijev.

    Zastrupitev - zastrupitev telesa s strupenimi snovmi, ki se tvorijo v njem ali prejemajo od zunaj.

    Nalezljivost - nalezljivo.

    Pandemija - epidemija, za katero je značilno, da se nalezljiva bolezen širi po vsej državi, na ozemlju sosednjih držav, včasih pa tudi v številnih državah sveta (na primer, kolera, gripa).

    Pilonelonefritis je bakterijsko vnetje sečil ene ali obeh ledvic. Tonzilitis - vnetje tonzil.

    Traheitis - vnetje sluznice sapnika.

    Epidemija - širjenje nalezljive bolezni pri ljudeh, ki znatno presega raven običajne (sporadične) obolevnosti na določenem ozemlju.

    Zdravljenje gripe v nosečnosti

    Zdravljenje gripe med nosečnostjo se izvaja doma.

    Pacientu je zagotovljen počitek v postelji. Prostor je prezračen (po možnosti vsako uro), njegovo redno vlažno čiščenje, osebne posode bolnika z gripo sperite z vrelo vodo.

    Ob nosečniški gripi je treba zagotoviti uravnoteženo prehrano, prehrana mora biti popolna in bogata z vitamini. Zaželena je prevladovanje mlečno-ogljikovodne hrane z omejitvijo vsebnosti natrijevega klorida (priporočljivi so fermentirani mlečni izdelki). Če ni edema, je priporočljivo močno pitje (sadni napitek, kompot, sadni sokovi itd.). Treba je odstraniti toksine iz telesa..

    Pri visoki temperaturi (nad 38 ° C) in hudih bolečinah (glavobol, bolečine v mišicah) se priporoča uporaba zdravila PARACETAMOL. Vendar pa antipiretičnih zdravil ne bi smeli zlorabljati - ne morete jih uporabljati več kot enkrat na vsake 4-6 ur, če omejite število odmerkov na dan na 4-krat. Ne pozabite, da vročina prispeva k hitri smrti virusa gripe.

    Za grgranje priporočamo uporabo raztopine FURACILIN. V lekarni lahko kupite že pripravljeno raztopino in jo razredčite s hitrostjo 1: 1 (pol kozarca raztopine v pol kozarca tople vode) ali naredite raztopino sami, po ceni 4 tablet FURA-CYLINE na 800 ml vode. Tablete je treba naliti z vrelo vodo in počakati, da se popolnoma raztopijo.

    Uporablja se tudi izpiranje s sodo bikarbono -1 čajna žlička na kozarec vode.

    Z izcedekom iz nosu se lahko uporabljajo vazokonstriktivne kapljice. Pri kašljanju je predpisano izkašljevalno zdravilo, ki vsebuje termopsis ali korenino močvirja, predpisano žlico 4-krat na dan.

    Obstaja napačno prepričanje, da antibiotiki pomagajo proti vsem boleznim in močnejše kot je zdravilo, tem bolje. Nemogoče je uporabljati antibakterijska sredstva sami! Uporaba antibiotikov za gripo je na splošno neracionalna, saj antibakterijska zdravila ne delujejo na viruse, ki se nahajajo v celičnem jedru - antibiotiki ne morejo "dobiti" virusa. Hkrati uporaba antibakterijskih sredstev vodi do nastanka antibiotično odpornih mikroorganizmov, spremlja pa jih veliko število neželenih stranskih učinkov. Le zdravnik predpiše antibiotike, potrebni pa so le za bakterijske zaplete gripe, kot so bronhitis, pljučnica, sinusitis, encefalitis, otitis media.

    Med zdravljenjem gripe med nosečnostjo je treba o uporabi imuno-modulirajočih zdravil v vsakem konkretnem primeru razpravljati z zdravnikom, saj uporaba le-teh ostaja sporna..

    Hospitalizacija nosečne gripe v bolnišnici se izvaja v hudih oblikah bolezni:

    • v prisotnosti zapletov (pljučnica, poškodba živčnega sistema itd.);
    • ob prisotnosti poslabšanih sočasnih bolezni (kronična pljučnica, kronični tonzilitis, pielonefritis, bolezni srca in ožilja itd.);
    • v odsotnosti zmožnosti dobre oskrbe in potrebnega sanitarnega režima doma.

    Pri gripi je priporočljivo grgranje z decokcijami zelišč:

    • infuzija kamilice (1 žlica nalijemo kozarec vrele vode, vremo 10 minut, nato pa sev nastalo raztopino in grgramo);
    • infuzija kalendule (metoda priprave infuzije je enaka kot pri kamilici);
    • infuzija zdravilne žajblja (1 žlica sesekljanih listov, pijte 1 skodelico vrele vode, pustite 30 minut, raztopino in grgrajte);
    • Infuzija sibirskega bezga (3-4 žlice cvetov prelijemo s kozarcem vrele vode, kuhamo na šibkem ognju 10-15 minut, nato pa sev in grgamo).

    Preprečevanje nosečnosti gripe

    Znano je, da je veliko bolezni lažje preprečiti kot zdraviti. Med epidemijo akutnih dihalnih okužb in resda katere koli druge bolezni poskusite sprejeti vse možne ukrepe, da zmanjšate tveganje za zbolevanje. To še posebej velja za prve tri mesece nosečnosti. Na primer, omejite potovanje z javnim prevozom v hladni sezoni (saj je največja verjetnost okužbe ravno v krajih velike gneče). Preden se odpravite na gneča, zlasti v obdobjih epidemije, namažite nos z OKOLINSKIM OLJEM.

    Da bi povečali odpornost telesa in posledično manjšo dovzetnost za virusne okužbe, priporočamo multivitaminske komplekse za nosečnice.

    V primeru, da kdo od vašega gospodinjstva zboli za gripo, poskusite omejiti stik z njim, nataknite si gazno masko, menjajte jo vsaki 2 uri, skrbno upoštevajte osebne higienske ukrepe.

    Zdravila za nosečnost

    • Zdravila uporabljajte samo po predvidenem namenu ali po posvetovanju z zdravnikom.
    • Če vam je zdravnik predpisal zdravilo, potem se pred jemanjem prepričajte o morebitnih nezaželenih posledicah za plod. Prosto postavljajte taka vprašanja.!
    • Neznanih ali neznanih zdravil ne morete uporabljati sami. Vsekakor ni nujno, da bo zdravilo, ki ga priporočajo mediji kot najboljši in najhitrejši način, da se znebite vseh znakov bolezni, doseglo ozdravitev. Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom, ki vam lahko zagotovi kvalificirano pomoč..
    • Bodite previdni, ko berete navodila za zdravilo (to je informativni list, ki je v paketu zdravila) - lahko vsebuje podatke o tem, ali je dovoljeno jemati to zdravilo med nosečnostjo.

    Odstranjevanje gripe

    Cepljenje je glavni način za preprečevanje gripe. V času epidemij ga izvajajo v zdravstvenih ustanovah po volji. Sodobna cepiva vsebujejo inaktiviran (ubit) virus gripe, zato velja, da je varno tako za mater kot za otroka. Če pa je vaša nosečnost krajša od 14 tednov, se proti gripi ne smete cepiti! Poleg tega noben odstranjevanje gripe ne more zagotoviti, da ne boste preboleli bolezni, saj je cepivo proti gripi zelo učinkovito proti virusom, ki so antigenski podobni tistim, ki se uporabljajo za to cepivo, vendar ne deluje na druge vrste virusov..

    Sestava cepiv se vsako leto spremeni, da se zagotovi maksimalna zaščita pred virusom, odvisno od napovedi WHO (kakšen tip virusa bo krožil v naslednji sezoni). Velika spremenljivost virusov gripe ne omogoča popolne zaščite, čeprav pojav v novi sezoni sort, ki se bistveno razlikujejo od predhodnikov, ni pogost pojav. Tako še vedno ostaja majhna, a neprijetna priložnost za prenos gripe, pogosto v dotrajani obliki, zato povečanje imunosti ne bo odveč. In to je kaljenje in zdrav življenjski slog ter pravilna prehrana in telesna aktivnost.

    Zdravljenje gripe med nosečnostjo: glavne značilnosti in preprečevanje bolezni

    Gripa je za nosečnice precej resna bolezen. Največja težava so možni zapleti, ki predstavljajo nevarnost za zdravje matere in nerojenega otroka. Ob prvih simptomih bolezni morate videti zdravnika, saj je samozdravljenje nevarno v kateri koli fazi nosečnosti. V tem primeru je treba spomniti na pravočasno preprečevanje, torej na cepljenje proti gripi.

    Opredelitev bolezni

    Gripa je akutna respiratorna virusna bolezen, ki jo povzroča sezonski sev virusa. Vedno je značilen akutni začetek. Zanj je značilno močno zvišanje temperature na 38 C in več, splošno slabo počutje, glavobol, glavobol, "bolečine" v mišicah in sklepih.

    Gripa vodi v splošno zastrupitev telesa, zato je glavni simptom bolezni močno splošno slabo počutje.

    Gre za nalezljivo bolezen zgornjih dihal. Spada v skupino akutnih respiratornih virusnih okužb in je med njimi najbolj znana. Zanj je značilna hitra spremenljivost, zaradi katere vodi do hitrega širjenja bolezni. Virus se prenaša s kapljicami v zraku, od bolne osebe do drugih ljudi. To vsako leto privede do sezonske epidemije. V hudih primerih lahko hitro širjenje virusa gripe povzroči pandemijo. Praviloma bolezen traja od 5 do 7 dni. V tem času se v krvi pojavijo protitelesa proti virusu.

    Vzroki za pojav

    Povzročitelj bolezni je virus gripe, ki spada v kategorijo virusov ribonukleinske kisline. Obstajajo 3 glavne vrste sevov gripe:

    Gripa se prenaša z delci sline ali sputuma, zato se širi z dihanjem, kihanjem ali kašljanjem. Prav tako se virus na gospodinjski način širi, na primer s stiskanjem rok, ne termično obdelane hrane in površin, ki se jih je bolnik dotaknil..

    Po vstopu virusa v sluznico nosu se začne hitro množiti. To vodi v njegov vstop v krvni obtok in splošno zastrupitev telesa..

    Simptomi

    Za razliko od drugih virusnih okužb se gripa vedno začne naglo. Prvi simptomi so vročina, močan glavobol, bolečine v mišicah in sklepih, mrzlica. Glavni simptomi gripe vključujejo:

    • Zvišanje temperature do 38,5 С in višje;
    • Močna mrzlica, ki jo nadomešča vročina;
    • Intenziven glavobol;
    • Huda šibkost;
    • Zamašenost nosu;
    • Občutek šibkosti;
    • Suho grlo;
    • Vneto grlo;
    • Suh kašelj;
    • Smrkav nos
    • Bolečine v mišicah, "bolečine" v sklepih;
    • Močno potenje;
    • Omotica;
    • Fotofobija;
    • Motnje spanja;
    • Utrujenost;
    • Zmanjšan apetit.

    Vse to je posledica hude zastrupitve telesa s strupi, ki jih izloča virus. Ob prvih simptomih bolezni je pomembno čim prej poiskati zdravniško pomoč in začeti zdravljenje.

    Včasih se težave, kot so driska in bolečine v trebuhu, dodajo glavnim simptomom gripe..

    Možni zapleti

    Gripa je med nosečnostjo nevarna, saj nevarnosti za plod dodajo najpogostejši, na primer bronhitis, pljučnica, sinusitis ali sinusitis. Najresnejše posledice se pojavijo v 1. trimesečju nosečnosti. V tem času so položeni glavni organi in sistemi otroka, kar vodi v prirojene bolezni živčnega, imunskega in drugih sistemov, pa tudi razvoj prirojenih okužb.

    Najbolj nevarna gripa je pri 12 tednih gestacije. V tem času je najverjetnejša grožnja splava.

    Od 2. trimesečja nosečnosti se tveganje za plod zmanjša, vendar verjetnost za intrauterine malformacije in patologije imunskega sistema ostane. To je posledica dejstva, da virus zlahka prodre skozi posteljico, prodira v obtočni sistem ploda. Toda s pravilnim zdravljenjem gripe bolezen mine popolnoma brez sledu, ne da bi pri tem škodili otroku.

    Gripa lahko povzroči resne posledice ne samo za otroka, temveč tudi za mater. Prizadene absolutno vse telesne sisteme, kar v prihodnosti vodi do bolezni, kot so:

    Pogosto učinki gripe postanejo poslabšanje vseh obstoječih kroničnih bolezni, "zadremanih" pred pojavom bolezni.

    Zdravljenje

    Pri gripi pri nosečnici so potrebne dodatne študije, ki bodo pomagale preveriti stanje ploda. Za to se uporablja tako imenovani "tri test". Vključuje analizo prisotnosti estriola in alfa-fetoproteina ter človeškega korionskega gonadotropina. To bo potrdilo ali odpravilo tveganje za okužbo otroka. Priporočljivo je tudi, da po popolnem okrevanju dodatno naredite ultrazvok

    Če testi niso pokazali nič nevarnega, je tveganje za zaplete za plod minimalno.

    V spornih primerih boste morda potrebovali tako zapleteno vrsto študije, kot je amniocenteza ali pregled amnijske tekočine. Takšen postopek je povezan z velikim tveganjem, zato se zanjo zatečejo le v skrajnih primerih. Toda tudi če za otroka ni nevarnosti, je vsako samozdravljenje med nosečnostjo kontraindicirano. Le zdravnik ga mora izbrati le ob upoštevanju nevarnosti za nerojenega otroka.

    Bodite prepričani, da terapevta obvestite o nosečnosti, še posebej, če je obdobje kratko. To je posledica dejstva, da je ogromna količina zdravil v nosečnosti kontraindicirana ali pa jih je treba uporabljati previdno.

    Najpogosteje se zdravljenje bolezni pojavi doma. Vključuje posteljni počitek, obilno toplo pitje in dieto, ki vključuje veliko količino vitaminov. Prostor je treba pogosto prezračevati in vsak dan mokro očistiti..

    Zdravila

    Kaj lahko nosečnice z prehladom v prvem trimesečju? Vsa zdravila in ljudska zdravila med nosečnostjo se lahko uporabljajo samo po predpisu zdravnika ali po posvetovanju z njim. To velja tudi za "varna" zdravila brez recepta, saj ima vsako od njih svoje stranske učinke..

    Pri gripi predpisovanje antibiotikov ni priporočljivo. Edina indikacija za njihovo uporabo je lahko sekundarna bakterijska okužba..

    Edino protivirusno sredstvo, ki ga lahko uporabimo v tem primeru, je Tamiflu. To zdravilo se lahko uporablja le, če je verjetnost zapletov večja od možne nevarnosti za plod. Za lajšanje simptoma bolezni lahko uporabimo naslednja zdravila:

    • Antipiretik (paracetamol ali Ibuprofen);
    • Raztopine za grgle (Furacilin, Miramistin);
    • Pomoč pri prehladu (vazokonstriktivne kapljice, razpršila na osnovi prečiščene morske vode);
    • Pripravki proti kašlju (Alteyka, zdravilo na osnovi termopsije).

    Po potrebi lahko zdravnik predpiše druga zdravila, ki ublažijo stanje bolezni.

    Folk pravna sredstva

    Katera koli ljudska zdravila med nosečnostjo se lahko uporabljajo le po posvetovanju z zdravnikom. Tudi najpreprostejši preprosti in najvarnejši na prvi pogled domači recepti lahko vsebujejo komponente, nevarne za otroka.

    Decokcije in infuzije zdravilnih rastlin med nosečnostjo pogosto lahko naredijo več škode kot koristi. Imajo tudi svoje stranske učinke in kontraindikacije..

    Je varna za uporabo:

    Zelo koristno je piti veliko tople vode. Limonin čaj, brusnični sok, kompot, sadni sokovi, razredčeni z vodo - vse to bo pomagalo nadoknaditi izgubo tekočine med temperaturo in preprečiti strjevanje krvi.

    Preprečevanje

    Najučinkovitejši način za zaščito pred boleznijo je odstranjevanje gripe. Zelo priporočljivo je, da to storite med načrtovanjem nosečnosti. Če to ni mogoče, cepivo damo v 2. ali 3. trimesečju nosečnosti. Obstajajo preprosti nasveti, s katerimi se lahko zaščitite pred boleznimi v hladni sezoni:

    1. Priporočljivo je biti čim več na svežem zraku. Virus gripe dolgo časa ohranja svojo aktivnost v zaprtih prostorih, vendar hitro umre na hladnem in vlažnem zraku..
    2. Poskusite se izogniti gneči. Če imate možnost, da ne hodite v supermarket ali hodite namesto, da bi potovali z javnim prevozom, je to najboljši način.
    3. Izogibajte se stiku z bolnimi ljudmi.
    4. Roke si umivajte čim pogosteje in uporabljajte tudi vlažne robčke.

    Upoštevanje teh preprostih smernic vam bo pomagalo zaščititi ne le pred gripo, ampak tudi pred drugimi virusnimi okužbami dihal..

    Značilnosti zdravljenja traheitisa pri otrocih so opisane v tem članku..

    Video

    ugotovitve

    Zdravljenje gripe med nosečnostjo ima veliko pomembnih odtenkov. To je povezano s tveganjem možnih zapletov ne samo za žensko, temveč tudi za plod. Najučinkovitejši preventivni ukrep je gripa med načrtovanjem nosečnosti..

    Gripa je najbolj nevarna v prvem trimesečju nosečnosti, saj lahko to povzroči resne posledice za zdravje otroka, do nevarnosti splava. V 2. in 3. trimesečju nosečnosti bolezen običajno vodi do manj resnih zapletov. Ob prvih znakih bolezni se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom in ne samozdraviti. Vsa zdravila in domača zdravila v nosečnosti se lahko uporabljajo samo po navodilih zdravnika ali po posvetovanju z njim.

    Nevarnost gripe med nosečnostjo: zlasti potek in zdravljenje

    Ženska, ki rodi otroka, naj bo posebna pozornost namenjena zaščiti lastnega telesa pred možnimi boleznimi in okužbami ter zaščiti zdravja bodočega otroka pred njimi.

    To je pomembno v letnih časih, ko se poveča tveganje za množične bolezni. Gripa med nosečnostjo in njeni zapleti ogrožajo zdravje žensk in lahko povzročijo motnje v razvoju nerojenega otroka.

    Ob rojstvu otroka se imuniteta pogosto naravno zniža, cepljenje proti gripi, če tega ni bilo izvedeno vnaprej, pa ni vedno mogoče. To vodi do zmanjšanja sposobnosti ženske, da se upira okužbi. Poleg tega morate skrbno izbrati, katera zdravila lahko zdravijo gripo med nosečnostjo.

    Vzroki za gripo

    Gripa je ena izmed resnih nalezljivih bolezni, ki pogosto povzroča zaplete. Epidemije gripe se pojavljajo skoraj vsako leto, vendar se imuniteta proti virusom gripe skoraj ne oblikuje.

    To je posledica dejstva, da virus zlahka mutira, spreminja svoje strukturne komponente - antigene. Novi sevi virusa imajo druge lastnosti in zlahka izmikajo imunskemu odzivu človeškega telesa..

    Pot okužbe z virusom je pretežno v zraku, zato se širi zlahka in prizadene veliko število ljudi. Nosečnost povzroči znižanje imunosti, gripa pa zelo resno ogroža žensko in rojenega otroka.

    Glavni simptomi

    Inkubacijska doba gripe med nosečnostjo je zelo krotka. Njegovo trajanje ni več kot dva do tri dni, po katerem se nenadoma z ostrim zvišanjem telesne temperature začne bolezen. Ob pojavu bolezni se lahko temperatura dvigne na 40 stopinj, nato nekaj dni ostane pri 38.

    Lahko je nestabilen, se zmanjša na skoraj normalno, nato se vrne na 38 in več. Takšne temperaturne skoke spremlja močno znojenje med padcem in mrzlico z dvigom temperature.

    S pojavom vročine se pojavijo splošno slabo počutje in naslednji simptomi:

    • glavobol;
    • v sklepih in mišicah obstaja dolgočasna bolečina;
    • nos je zamašen, dihanje je oteženo;
    • sluznica nazofarinksa, žrelo postane prekomerno suho;
    • bolečina se širi na očesne jagode, s svojim gibanjem se stopnjuje;
    • bolečine v trebuhu, lahko se pridruži slabost;
    • lahko ima bolnik težave s spanjem.

    Sluzni izcedek se lahko pojavi sočasno z nosno kongestijo ali nekaj dni po začetku bolezni. Sluzna žrela je hiperemična, razdražena, na njej je opazna drobna zrnatost. To je limfoidno tkivo, ki proizvaja celice, ki ščitijo telo, zlasti limfocite. Podobni simptomi obstajajo vsaj teden dni po normalizaciji temperature..

    Pri gripi so simptomi zastrupitve običajno zelo izraziti. Izražajo se v videzu bolne ženske: obraz postane otekel, zabuhl, koža je zelo bleda.

    Virus vstopi v telo predvsem preko dihal, se lokalizira na površini njihovih sluznic in izloča toksine. Vstopijo v krvni obtok in začnejo krožiti po vseh organih. S pretokom krvi lahko virusi dosežejo posteljico, jo premagajo in napadejo še nerojenega otroka.

    Takoj, ko se pojavijo prvi znaki okužbe, bi morala bodoča mati poiskati zdravniško pomoč. Vedno je nevarno gripo zdraviti neodvisno, pri prenašanju otroka pa se tveganje večkrat poveča. Oblika gripe pogosto določa, kateremu zapletu se bo pridružil, zlasti če ni ustreznega zdravljenja. Posledice so lahko izjemno neugodne tako za žensko kot za plod..

    Diagnostika

    Pravilna in pravočasna diagnoza omogoča ozdravitev gripe, kar zmanjša verjetnost zapletov. Če ženska pri prvih manifestacijah bolezni poišče zdravniško pomoč, posebna diagnoza ni potrebna. Zdravnik bo določil bolezen na podlagi značilnih kliničnih simptomov in pritožb pacienta.

    V zapletenih diagnostičnih primerih je včasih potrebno posvetovanje z specialistom za nalezljive bolezni. Kot dodatne metode pregleda se uporabljajo fluorescentna protitelesa za odkrivanje virusnih protiteles v razmazu iz pacientovega grla ali nosu. Druge vrste analiz so ekspresna metoda z uporabo indikatorskih testnih trakov, pa tudi verižna reakcija polimeraze (PCR), ki omogoča natančno prepoznavanje RNA virusa.

    Značilnosti poteka in zdravljenja gripe pri nosečnicah

    Zdravnik mora določiti, kako zdraviti gripo med nosečnostjo. Pomembno je, da se ženska v položaju, ki se že pri prvih simptomih posvetuje s specialistom. Običajno hospitalizacija zaradi gripe ni potrebna. Bolezen se zdravi doma, vendar mora bolnik vedno upoštevati posteljni počitek. Pomembno je vzdrževati sobo, v kateri je pacient čist. Prostor je treba redno prezračevati, skrbeti za vsakodnevno mokro čiščenje tal in pohištva.

    Žensk, ki imajo otroka, ne smejo jemati številnih zdravil, ki se običajno uporabljajo pri zdravljenju respiratornih virusnih bolezni, vključno s priljubljenimi zdravili za simptome prehlada. Njihove sestavine lahko povzročijo motnje krvavitve, premagajo placento pregrado in negativno vplivajo na nastanek in razvoj ploda..

    Kot zdravila za lajšanje vročine, bolečin v glavi in ​​mišicah lahko uporabite nekaj zdravil iz skupine anilidov. Ime in odmerek je treba preveriti pri zdravniku. Za zdravljenje navadnega prehlada je bolje nadomestiti vazokonstriktorje s fiziološkimi raztopinami ali razpravljati o možnosti njihove uporabe z zdravnikom.

    Protivirusna zdravila in antibakterijska zdravila lahko jemljete le po posvetovanju z zdravnikom. Kot protivirusno zdravljenje običajno predpisujejo interferone, včasih homeopatska zdravila. Antibakterijsko zdravljenje je indicirano le v primeru zapletov. Bakterijsko okužbo pri nosečnicah obvladujemo z makrolidi in zaščitenimi aminopenicilini..

    Med začetkom gripe običajno ni apetita, hrane pa ne morete popolnoma zavrniti. Nosečnicam je potrebno, da si bodoča mati povrne moč, bodočemu otroku pa prehrano in rast. Vredno je dati prednost sadju, zelenjavi, kislo-mlečnim izdelkom, drugim lahkim, a zdravim jedem. Če ni alergije, je dobro piti mleko z medom..

    Telo med boleznijo potrebuje več tekočine. Potrebno je nadomestiti njegove izgube, povezane s povečanim potenjem med temperaturnimi skoki. Poleg tega se morajo toksini izločati s tekočino - produkti vitalne aktivnosti virusov. Pijete lahko navadno, rahlo toplo vodo ali obogatene pijače - čaj z limono, malinami, brusničnim sokom, decokcije suhega šipka ali gorskega pepela. Skupna prostornina tekočine naj bi dosegla dva litra na dan. Vendar morate poskrbeti, da se oteklina ne pojavi.

    V prvem trimesečju

    Okužba z žensko gripo lahko povzroči največ škode plodu v prvem trimesečju nosečnosti. Na tej stopnji posteljica še ne ščiti zarodka, saj nastane pozneje, do konca 1. trimesečja pa korpus luteum delno opravlja svoje zaščitne funkcije.

    V tem obdobju so položeni vsi organi ploda, virus gripe pa lahko povzroči motnje pri njihovem nastanku in nadaljnjem razvoju. Lahko so tako resne, da vodijo do plodove smrti nerojenega otroka. Prav v prvih treh mesecih pride do največjega števila primerov zamujene nosečnosti. Prvo trimesečje nosečnosti zahteva zavrnitev jemanja večine zdravil.

    V primeru gripe v prvem trimesečju nosečnosti, medtem ko jo vzdržujemo, so potrebne številne raziskave, ki bodo pomagale prepoznati skrite patologije in malformacije ploda. Od šestnajstega tedna do dvajsetega morate opraviti krvni test za vsebnost treh hormonov: alfa-fetoproteina, horionskega gonadotropina in estriola, pa tudi ultrazvočno študijo.

    Če najdemo nepravilnosti, je indicirana amniocenteza, pri kateri se prebijejo trebušna stena, maternica, plodove membrane in odvzamejo amnijsko tekočino. Nato se izvede analiza tega vzorca. Metoda je nevarna, v 1-2 primerih od 100 pa povzroči splav.

    V drugem trimesečju

    Za 2. trimesečje je značilno, da bodoči dojenček končno začne varovati posteljico, ki se končno oblikuje na začetku tega obdobja. Postopoma se krepi imuniteta, ki se v zgodnjih fazah nosečnosti močno zmanjša. Toda gripa med nosečnostjo in v drugem trimesečju še naprej resno ogroža plod.

    Glavni zapleti, ki jih bolezen lahko povzroči v tej fazi nosečnosti:

    • nerojeni otrok lahko doživi hipoksijo;
    • cirkulacija posteljice je motena;
    • intrauterini razvoj se bo zavlekel;
    • količina amnijske tekočine se bo v primerjavi z normo zmanjšala

    Terapija z zdravili v drugem trimesečju ni več tako omejena kot v zgodnjem obdobju, temveč je možna le na priporočilo zdravnika. Uporabimo lahko interferone, običajno v obliki rektalnih supozitorijev, penicilina in cefalosporina..

    V tretjem trimesečju

    Gripa med nosečnostjo v tretjem trimesečju je manj nevarna, vendar še naprej predstavlja grožnjo za nerojenega otroka. V tej fazi so možne posledice:

    • razvoj pomanjkanja kisika v plodu;
    • prezgodnje staranje posteljice;
    • zgodnje rojstvo.

    Precej je mogoče zaščititi nosečnico in plod, če se pravočasno obrnete na specialista in natančno upoštevate njegova priporočila. Katera zdravila uporabiti, se odloči tudi zdravnik.

    Gripa v starosti 37–39 tednov ne velja za indikacijo za prezgodnji porod. Akutno obdobje naj se konča, če je le mogoče, zarodek naj zori. Če ni zapletov, se nosečnica zdravi doma do poroda.

    Če se je bolezen začela pri ženski pred porodom, priporočajo hospitalizacijo in zdravljenje na oddelku porodnišnice. Dojenje med boleznijo se ne prekliče, vendar je za zaščito otroka pred okužbo pomembno, da nosite masko in ohranjate roke čiste.

    Folk pravna sredstva proti gripi med nosečnostjo

    Ljudska sredstva za zdravljenje gripe med nosečnostjo pomagajo ublažiti splošno stanje in se izogniti zapletom. Tradicionalna medicina pri zdravljenju gripe uporablja naslednje metode:

    1. S prehladom lahko v nos vstavite jelkovo olje, sok aloje, sveže stisnjen sok pese. Za lažje dihanje si lahko nos sperite tudi z raztopinami z morsko soljo, furacilinom.
    2. Če vas boli grlo, ga lahko sperete z infuzijami žajblja, kamilice in ognjiča. Primerna je tudi raztopina sode v čisti obliki ali z dodatkom furatsiline in soli (čajna žlička praška in ena tableta zdravila na pol litra vode). Raztopina mora biti topla.
    3. Vdihavanje pomaga pri izcedeku iz nosu, kašlju, zamašenem grlu. Uporabljajo raztopino sode, eterična olja evkaliptusa, jelke, infuzije kamilice, sivke, origano in druga zelišča.
    4. Pijače nasičijo telo z vitamini in spodbujajo izločanje strupenih snovi. Lahko pijete čajne gripe z limono, brusničnim sokom, infuzijami jagodičevja in listov maline, borovnicami.

    Kot zdravilo, ki škodi virusom, tradicionalna medicina ponuja vdihavanje hlapov čebule in zlasti česna. Koristno jih bo dodati v hrano.

    Kakšna je nevarnost gripe med nosečnostjo

    Okužba z gripo je kritična tako za nosečnico kot za plod, ki ga nosi. Vsi sistemi telesa bodoče matere so pod velikimi obremenitvami. Težko se je izogniti zapletom gripe, zlasti ob prisotnosti kroničnih patologij. Trpijo lahko dihalni, kardiovaskularni, mišični, sečni sistem, možne so nevrološke motnje.

    Virus gripe je nagnjen k vplivu na stene majhnih plovil, kar krši njihovo celovitost in povzroča krvavitve. Povečana poraba faktorjev strjevanja lahko povzroči kršitev njegove koagulabilnosti.

    Gripa v zgodnjih fazah nosečnosti predstavlja največjo nevarnost za nerojenega otroka. Odsotnost oblikovane posteljice omogoča virusu, da vstopi v zarodek in uniči del njegovih celic. Izguba celo nekaj celic lahko privede do smrti ploda ali nepravilnosti. Zato okužba z gripo v prvih mesecih ob rojstvu otroka ogroža pojav patologij pri plodu ali prekinitev nosečnosti.

    Gripa, ki jo prenaša bodoča mati, je indikacija za dodatne diagnostične postopke. Če se je okužba pojavila v prvih mesecih nosečnosti, se hormoni preverijo v krvi in ​​opravi ultrazvočni pregled. Če rezultati teh diagnostičnih postopkov pokažejo prisotnost resnih nepravilnosti, se zatečejo k genetskim raziskavam amnijske tekočine.

    Po preboleli gripi v zadnjih dveh trimesečih je predpisana ultrazvočna diagnoza, dopplerografija za preučevanje krvnega pretoka v posodah posteljice in krvožilnega sistema ploda. Delo njegovega srca preverjamo s kardiotokografijo. Rezultati teh raziskav lahko odkrijejo nepravilnosti, ki so posledica učinkov virusne okužbe na plod..

    Z raziskavo prilagoditvenih sposobnosti dojenčkov, ki so v maternici imeli gripo skupaj z materjo, takoj po rojstvu in v zgodnji starosti, so zdravniki ugotovili, da je eden od desetih izbruhov te ali druge razvojne oviranosti. Ti otroci imajo tudi večjo verjetnost, da imajo akutne respiratorne okužbe in pljučnico..

    Preprečevanje

    Za preprečevanje gripe pri nosečnicah je treba okrepiti zaščitne sposobnosti ženskega telesa. Upoštevanje pravil zdravega načina življenja pomaga dvigniti imuniteto - prehrana, bogata z vitamini, aktivni sprehodi na svežem zraku, kontrastni tuš, vadba in izogibanje stresnim situacijam. Pri načrtovanju nosečnosti lahko vnaprej vzamete preventivno cepivo proti virusu gripe..

    Oblecite se glede na vreme. Pregrevanje bo povzročilo povečano potenje in posledično lahko vodi v hipotermijo telesa, kar poveča tveganje, da zbolimo. Med epidemijo je pomembno, da ne obiskujete krajev z veliko množico ljudi. Za zaščito sluznice pred virusom in povečanje imunosti se pogosto uporabljajo kapljice in mazila na osnovi interferona, oksolin.