Image

Koliko in kdaj lahko z otrokom hodite s prehladom (rinitis)

Izcedek iz nosu (rinitis) je posledica vnetnega procesa nosne sluznice. Če želite ugotoviti, ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom, morate ugotoviti vzrok bolezni. Izcedek iz nosu - neke vrste reakcija za zaščito telesa pred alergeni ali virusi in patogeni. Včasih se takšna reakcija dojenčka pojavi na zobeh ali preprosto posledica posušenega zraka v sobi. Pri dojenčkih se pojavi tudi izcedek iz nosu zaradi fiziološke nepopolnosti imunskega sistema.

S pravilno organiziranim zdravljenjem lahko preprost rinitis izgine v nekaj dneh. Čeprav navadni prehlad pri otrocih ne velja za resno bolezen, vendar prinaša nelagodje, otrokov apetit se zmanjša, spanje postane problematično in razpoloženje se poslabša. Da bi otroka zaščitili pred dejavniki, ki poslabšajo to stanje, ga starši poskušajo ne odpeljati na prehlad. A je tako? To vprašanje skrbi veliko staršev.

Vrste navadnega prehlada

Alergijski rinitis izzove nekatere vrste alergenov, zlasti cvetoče rastline poleti ali spomladi. Seveda je vodenje otrok na to ulico kontraindicirano v tem obdobju. To bo le poslabšalo njihovo stanje..

Z rinitisom z drugačno etiologijo zdravniki bolnikom ne prepovedujejo bivanja na svežem zraku, seveda če jim to dovoljuje splošno stanje.

Če ima otrok rinitis, ki ga povzroča sobni prah ali zaradi dlake živali, ki se hranijo v hiši, bo uporaba v zraku le koristna. V tem primeru čas, preživet zunaj stanovanja, ni omejen..

Naj se sprehodim, če je izcedek iz nosu posledica resne bakterijske okužbe ali je povezan s prehladom? Lahko ga spremlja mrzlica in slabo zdravje, povišana telesna temperatura. V tem primeru lahko začnete hoditi šele po izboljšanju splošnega počutja otroka.

Prav tako ni priporočljivo, da otroke jeseni odpeljete ven v deževnem in vetrovnem vremenu, saj obstaja nevarnost hipotermije, čeprav nekateri zdravniki ne mislijo, da je to ovira za hojo na svežem zraku.

Pri predpisovanju terapevtskih postopkov je priporočljivo iti na sprehod prej kot 30 minut po obisku fizične sobe. Optimalen čas med zdravili.

Poletni sprehodi

Vročina negativno vpliva tudi na stanje nazofarinksa, ker povišana temperatura zraka preglasi sluznico. Poleg tega ne bi smeli biti pod žgočim soncem, če ima otrok smrčka in je telesna temperatura povišana (nad +37,5 stopinj), je bolje, da je v tem času v senci in pogosto namakate nosno votlino s tekočino. Optimalno je sprehoditi z bolnim dojenčkom pri temperaturi zraka od -5 do +25 stopinj in povprečni vlažnosti.

Kakšna je uporaba svežega zraka

Svež zrak se imenuje tudi brezplačno zdravilo. Pogosto je priporočljivo prezračevanje celotne hiše in, seveda, vrtca. V ozračju kisika s kisikom umrejo mikrobi, ki otroku pomagajo, da si opomore in krepi imunski sistem pri zdravem otroku.

Bivanje na prostem je dobro za vse otroke, z dojenčkom lahko hodite tudi s prehladom. Svež zrak je sposoben okrepiti imuniteto, dvigniti razpoloženje in ton otrokovega telesa, izboljšati prekrvavitev, odstraniti strupe.

Toda med sprehodom bi morali bolnega otroka zaščititi pred stiki, tako z zdravimi otroki, da jih ne bi okužili, in z bolnimi - oslabljeno telo se ne more upirati drugim virusnim ali nalezljivim boleznim. To je še posebej nezaželeno v hladnem vremenu z visoko vlažnostjo..

Opomba! Virusi umrejo pri nizkih temperaturah. Zato je okužba v mrzlih dneh manj tveganja kot v drugih obdobjih.

Med sprehodi, na svežem zraku, se dihala navlažijo, postane lažje dihati. V nazofarinksu ni občutka suhosti. Motorna obremenitev v zraku bo otroku z izcedekom iz nosu izboljšala prekrvavitev, kar bo pozitivno vplivalo na dihala in pomagalo izločati strupe in mikrobe, ki so se nabrali v nosnih prehodih.

Če ni mogoče hoditi z otroki na ulico, potem morate sobo skrbno prezračiti in v prostorih otrok opraviti mokro čiščenje. Tak postopek bo pomagal zmanjšati število patogenov v njem. Prav tako je vredno spremljati vlažnost v prostoru, da se sluznica pri otrocih ne izsuši.

Ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom??

Majhni otroci zbolijo precej pogosto. In mnogi starši svoje otroke pustijo brez sprehoda. Samo to, da med boleznijo ni treba biti vedno v štirih stenah.

Ali naj hodi z otrokom ob prehladu

Seveda, če ima otrok vročino ali je zbolel za kakšno nalezljivo boleznijo (norice, gripa itd.), Bo moral sedeti doma. Kaj pa izcedek iz nosu? Ali je sprejemljivo hoditi z dojenčkom z njim? Konec koncev se pogosto zgodi, da se glavna bolezen znova umiri, izcedek iz nosu pa noče iti stran.

Če otrok nima kontraindikacij za hojo (kot so vročina, nalezljivi izpuščaji itd.), Potem izcedek iz nosu ni ovira. Svež zrak vam bo le pomagal hitreje stopiti na noge. Samo razumeti morate, da je izcedek iz nosu pogost prehlad. In če bo v enem primeru svež zrak koristen, potem v drugem lahko prinese zaplete.

Seveda je svež zrak odličen način za boj proti mikrobom. Poleg tega sprehodi pomagajo okrepiti imuniteto, izboljšajo krvni obtok. Otrok potrebuje svež zrak. Toda to ne pomeni, da morate hititi na ulico, ne da bi se ozrli nazaj. V določenih situacijah bo prezračevanje prostora večkrat na dan najboljša rešitev..

Na primer, če ima otrok vročino ali če jemlje zdravila s kakršnimi koli stranskimi učinki, če je na ulici zelo hladno, vetrovno ali vlažno - ostanite doma. Poleg tega, če za otroka ni le blag izcedek iz nosu, temveč gre za resno bolezen, vnetje, ne smete tvegati in iti na sprehod.

Konec koncev lahko težave z nosom preidejo v zelo resno obliko

Če se boste odpravili na sprehod z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, se prepričajte, da je zunaj vreme in primerno oblecite otroka - ne pregrevajte. Če otroka preveč toplo ovijete, se bo ta znojil in ga zlahka očisti. Kot rezultat, ne dobite koristi, temveč dodatne težave. Če je vreme slabo, je bolje, da sploh ne grete ven.

Preden se odpravite na sprehod, ne pozabite napihati otrokovega nosu, mu očistiti nos. Če bo dojenček na prostem dihal skozi usta, bodo težave z nosu dodale tudi težave z grlom.

Ne hodite zelo dolgo - ura je dovolj.

Ko se odločate, ali se boste na sprehod z otrokom odcepili iz nosu, se prepričajte o situaciji. Nemogoče je preučiti vsak primer in svetovati o vseh možnih možnostih. To so le splošna priporočila, posebna odločitev pa se vedno sprejme lokalno, odvisno od številnih različnih dejavnikov..

Ali je pozimi mogoče hoditi z otrokom s prehladom

Hoja z dojenčkom vsak dan na svežem zraku pozimi, poleti, jeseni in spomladi je koristna tako za otroka kot za njegove starše. Nekatere matere se bojijo sprehoda s svojim novorojenim otrokom in ga lahko držijo doma nekaj mesecev po porodu. Pri otroku se lahko pojavijo druge ovire, ki bi šle zunaj: bolezen, kašelj, zobje in vročina, včasih moti slabo vreme. V takšnih trenutkih je veliko staršev zaskrbljenih, ali je mogoče hoditi z otrokom z izpuščajem iz nosu, ali bi to škodilo ljubljenemu otroku.

Pozimi hodite z dojenčkom

Kaj je dobro za svež zrak

Dojenček prvega leta življenja dobi od zunaj veliko novih informacij. To je zanj popolnoma nov svet, poln skrivnosti in nadaljnjih odkritij, razvoj spretnosti in sposobnosti, spoznavanje družine, mame in očeta ter vzpostavitev stabilnega režima dneva. Dnevna rutina vključuje sprehod na svežem zraku..

Zakaj je dojenček na ulici? Prednosti svežega zraka za dojenčke so očitne:

  • zaradi sprememb sobne in zunanje temperature se prilagaja različnim okoljskim razmeram, izboljšajo se mehanizmi termoregulacije;
  • zadovolji naravno radovednost dojenčka v poznavanju zunanjega sveta;
  • aktivne igre, tek, stalni skoki in zabava na ulici - odličen trening mišičnega in dihalnega sistema;
  • poteka tesna komunikacija s starši, kar oblikuje čustveno in psihološko udobje otroka.

Pomembno! Če želite zagotovo vedeti, ali lahko otrok s smrčkom hodi po ulici, morate najprej ugotoviti razlog za njihov videz. Mnoge bolezni povzročajo izcedek iz nosu: alergije, akutne respiratorne virusne okužbe, virusni povzročitelji, glivične ali bakterijske okužbe. Čist zrak bo pomagal navlažiti nosno votlino in jo očistiti strupov..

Priporočila za hojo

Za uspešen izlet starši morajo upoštevati te smernice:

  1. Pred sprehodom naj bi dojenček čistil nosne poti z aspiratorjem, starejše otroke pa naj prosili za nos.

Aspirator za novorojenčke

  1. Najprej se oblačijo odrasli, nato otroci, ki jih takoj odpeljejo, da se prepreči pregrevanje.
  2. Hoja naj bo v krajih manjše gneče.
  3. Bivanje na ulici je največ 20 minut, če ima otrok izcedek iz nosu ali se je pred kratkim rodil dojenček. Starejši otroci lahko hodijo do ene ure..
  4. Nemogoče je otroka močno zaviti v topla oblačila. Če se je začel znojiti in se mu je obraz pordel, potem se je pregrel, to prinese zelo veliko škodo termoregulaciji drobtin.
  5. Dojenčki ne morejo pokriti ust in nosu s šalom - to bo povečalo razmnoževanje mikroorganizmov.

Kontraindikacije za hojo s prehladom

Ob prehladu ima otrok nekaj kontraindikacij za hojo:

  • Preveč slabi vremenski pogoji - dež, močan veter, toča, meča;
  • Okužba je v aktivni fazi ali pa verjetno okuži druge otroke (norice, ošpice, davice);
  • Otrok je letargičen, šibek, ima vročino.

Norice pri otroku

Ko lahko hodiš

Rinitis je reakcija organizma na viruse, bakterije ali alergene. Izcedek iz nosu se pojavi tudi zaradi fizioloških značilnosti nosnih sinusov pri otroku, nepopolnosti imunskega sistema.

Če se je smrad pojavil zaradi alergij, potem je treba otroka voziti na ulico. Če pride do reakcije na cvetenje dreves, potem je treba to obdobje počakati doma.

Alergijska reakcija pri dojenčkih

Mnenje dr. Komarovskega

Dr. Komarovsky, ruski pediater, trdi, da je hoja z novorojenim otrokom nujna. Najprej morate naučiti same starše, da hodijo z dojenčkom, da bi odstranili strah in strah iz glave, da bo otrok zbolel.

Opomba! Ko dojenček vdihne svež zrak, se njegovi bronhi in pljuča znebijo hišnega prahu, ki se aktivno nabira v dihalih. Poleg tega je hoja odlična preventiva dihalnih bolezni..

Osnovna pravila za zimske sprehode

Že prvi sprehod z dojenčkom se zgodi, ko vas odpustijo iz bolnišnice. Naj bo kratek, toda tudi takrat dojenček vdihava svež zrak.

Zdravnik priporoča, da ne odlašate z naslednjim izhodom na ulico in začnete hoditi od desetega dne praznjenja ne več kot 10-15 minut. Če vsak dan postopoma povečujete čas hoje, bo otrok po mesecu morda že dlje časa na ulici.

Evgenij Olegovič predlaga, da se težkega vozička ne vleče po stopnicah, ampak da v prvih mesecih hodi po balkonu. Pozneje lahko celo preživite dnevne sanje na balkonu ali na dvorišču lastne hiše..

Hodite in spite na balkonu

Komarovsky poudarja, da ni vredno zavijati otroka. Če se znoji, pordeči, je naslednjič treba obleči lažje. Starši se pogosto bojijo, da drobtine ne bodo zmrznile, v praksi pa se zdravniki zamrznjenih otrok praviloma niso zgodili, pretirano zaviti otroci pa so pogost pojav.

Dodatne informacije. Novorojenčki imajo popolnoma drugačno hitrost presnove. Zato se tam, kjer starši zmrznejo, otroci počutijo prijetno, in kjer je odrasla oseba topla, je dojenčku lahko vroče. Zaradi tega je nošenje dojenčka nekoliko lažje, kot to zahteva skrbna babica.

Dodatna priporočila

Zdravnik daje pomembne nasvete za starše:

  • Pozimi otrokom ne smemo dovoliti, da bi tekali in pretirano skakali na ulico, da se ne znojijo, nato pa se ne prehladijo.
  • Če ima otrok rinitis, ki ga povzroči alergijska reakcija na cvetni prah, potem je treba na ulici nositi gazni povoj. Po sprehodu si morate umiti obraz in umivati ​​alergene z obraza..
  • Če je dojenček utrujen in ga prosi v naročje, je čas, da se odpravite domov. Prekomerno delo lahko vpliva na počutje..
  • Po cepljenju z BCG, DTP in Pentaximom je hoja po ulici obvezna, vendar ne v gneči. Možno in potrebno je zmanjšati delež hrane, če dojenček noče, manj stika s tujci.
  • Otroka ne ovijajte močno, sicer bo kričal, naj bo poreden, poskušajte sleči obleko, ne želi spati na sprehodu.

Če dojenček spi brez muha na ulici, se ne meša

Če je vreme vetrovno in hladno

V prvem mesecu otrokovega življenja lahko hodite z njim pri temperaturah do minus pet, do konca drugega - pri minus deset stopinjah, v tretjem - do minus 15.

Nevarno ni toliko mraz, moker sneg ali veter, temveč nepravilno izbrana oblačila. Ni vredno junaštva in odhoda na mraz pod minus 15 stopinj, z močnim vetrom in mejo. Hodite lahko v dežju, snegu, pozimi ali spomladi, vendar morate vedno izbrati pravo vrhnje oblačilo.

Če ima otrok vročino

Starši se med boleznijo bojijo, da bi otroka odpeljali ven, mislijo, da bodo na tak način le poslabšali položaj. Komarovski je prepričan, da je to povsem napačno in celo smešno.

Če temperatura presega 37,5 stopinj, potem zavrnite hojo - hladen zrak lahko povzroči krč krvnih žil, kar bo izzvalo izgubo notranje toplote.

Če imate vročino pod 37 stopinj, lahko in morate hoditi, še posebej, če je otrok prijazen, aktiven, sam želi iti in dihati svež zrak.

Pomembno! Če je dojenček počasen, šibek, njegove energije ne smete porabiti za hojo po ulici. Pri temperaturi 38 stopinj si otroci praviloma želijo le eno stvar - ležati ali spati. Otroku naj se spet odpočije, napolni rezerve energije in moči.

Z bronhitisom je hoja po traheitisu najboljše zdravilo. Svež zrak je brez nečistoč hišnega prahu, toksinov in majhnih delcev, je navlažen, zato na dihala zelo blagodejno vpliva. Če je bolezen huda, na primer pljučnica, se ne morete aktivno igrati na zraku, vendar pa tihega sprehoda ni priporočljivo zavračati.

Opomba! Če po več sprehodih otrok razvije moker kašelj, potem je to pozitivna dinamika v razvoju njegovega okrevanja. Otroški dihalni sistem se je začel vlažiti z zrakom, zato je začel kašljati, znebil se je sputuma in nabiral virusnih odpadkov.

Hoja z dojenčkom je za vse udeležence procesa vedno zanimiva. Ne bojte se tega koristnega postopka, ki bo novorojenčku pomagal hitreje rasti, harmonično razviti sebe in svojo imuniteto. Kasneje bodo sprehodi prinesli otroku veliko dobrih čustev, izboljšali počutje in razpoloženje.

Ali je mogoče hoditi z otrokom z izcedekom iz nosu brez škode za zdravje

Ta članek beremo 7 minut..

Vsakdanja vsakodnevna rutina vključuje sprehode na svežem zraku. Toda med boleznijo mora otrok zavrniti, da bi užival frolic na ulici. Mnogi starši razmišljajo o tem, ali je mogoče iti ven z otrokom, ki ima izcedek iz nosu. Poskusimo skupaj ugotoviti.

Odtehtajte prednosti in slabosti

Pred dokončno odločitvijo o možnosti sprehoda ocenite številne dejavnike:

  • starost otroka;
  • kako se počuti dojenček in iz katerega razloga se je pojavil izcedek iz nosu;
  • vreme zunaj;
  • trajanje prihajajočega sprehoda.

Podrobneje se podrobneje pogovorimo o vsakem od dejavnikov..

Starost

Seveda, kolikor mlajši je dojenček, ugodneje je v njegovem stanju sprehodov na prostem. Nosna sluznica se navlaži, pljuča se očistijo in proces dihanja se olajša. Vendar pa imuniteta dojenčkov do enega leta še vedno ni dovolj močna. Pogosto sprehodi dojk med izcedekom iz nosu vodijo do resnejših bolezni.

Starejši otroci so tudi med kapljicami za nos občutljivi na številne tegobe. Zato lahko običajne sprehode nadomestimo s pogostejšim zračenjem prostora ali z izhodi na balkon.

Dobro počutje otroka in vzrok prehlada

Rinitis se ne pojavi sam, je simptom številnih bolezni.

Izcedek iz nosu se lahko pojavi zaradi alergije na katere koli snovi v stanovanju. Potem bo izhod na ulico otroku koristno. Če je dojenček alergičen na cvetni prah ali postopek cvetenja rastlin, je treba spomladanske sprehode čim bolj zmanjšati.

Rinitis se lahko pojavi zaradi ARI. V tem primeru morate počakati na okrevanje, ko se temperatura povrne na normalno, se vaše zdravje izboljša in sluz iz nosu ni tako obilna. Potem bo sprehod le prispeval k končnemu okrevanju.

Če je izcedek iz nosu edini simptom bolezni, se lahko dojenček v zgodnjih fazah bolezni odpravi na sprehod, pod pogojem, da je stik z drugimi ljudmi omejen.

Vreme

Nobena mati si ne bi nikoli mislila, da bi šla ven z otrokom, ki ima močan dež ali hud mraz. Nekatere vremenske razmere pa dvomijo v možnost pasov..

  • temperatura zraka minus 10-15 stopinj ni kontraindikacija za sprehod, pod pogojem, da to ni prvi otrokov sprehod v življenju, ne prvi sprehod v letu pri tej temperaturi in ne prvi izhod po dolgi bolezni;
  • sprehodi po dežju bodo dobro prispevali k vlaženju sluznice, zrak je v tem času še posebej prijeten in čist;
  • poletni sprehodi bodo koristni za dojenčka z izcedekom iz nosu le, če sta temperatura in vlaga na ulici bolj udobni kot enaki kazalci v stanovanju.

Trajanje sprehoda

Kako dolgo lahko hodite, če otrok s smrčkom?

  • Pozimi ali v vetrovnem vremenu ne bi smeli hoditi dlje kot 20 minut;
  • Poleti, jeseni ali spomladi ob ugodnih vremenskih pogojih lahko čas, preživet na ulici, znaša do 40 minut;
  • Po bolezni je treba dojenčka postopno pripraviti na običajni format sprehodov: prvič lahko vdihnete svež zrak do 10 minut, vsak čas povečate za nadaljnjih 5-10 minut.

Splošna priporočila za prehlad

Na sprehodu z "smrkavim" dojenčkom upoštevajte naslednja pravila:

  • Ne zamenjujte otroka. Veliko nevarneje bo, če se najprej znoji in nato strese v vetru, potem pa bo namesto neškodljivega izcedeka iz nosu prehlad z vsemi njegovimi neprijetnimi simptomi.
  • Izogibajte se hoji tudi v močnem deževju. Mokra oblačila ali čevlji bodo le poslabšali stanje otroka..
    Preden greste ven, očistite otrokov nos od sluzi. Dihanje skozi usta bo povzročilo ohlajanje grla, kar bo vodilo do prehlada.
  • Preden greste ven, otroku ne dajajte zdravil ali hrane, po kateri se lahko otrok znoji.
  • Sprehodite se v sproščenem formatu. Ne pustite, da otrok teče in bodite poredni. čezmerna aktivnost in posledično povečano potenje lahko vplivata na prihodnje počutje ne tako zdravega otroka.
  • Z drobtinami ne pretiravajte. Tudi miren, vendar dolg sprehod lahko oslabljenemu otroku odvzame moč. Poskusite predvideti počitek v parku na klopi ali se igrajte v peskovniku.
  • Izberite pravo mesto za sprehod. Najboljša izbira za nasičenje telesa s svežim zrakom je borov gozd ali zelena uličica. Sprehod po cesti, po kateri se vozi veliko avtomobilov, bo le prispeval k "zamašitvi" nosu s cestnim prahom in "nasičil" pljuča s plinom onesnaženim zrakom. Tudi z zdravim otrokom hoja po cestah ni priporočljiva.

Odločitev o tem, ali naj otrok gre za izcedek iz nosu, ostane pri njegovih starših. Pravilno ocenite situacijo in se ne odlašajte s posvetovanjem z zdravnikom, tudi med telefonskim pogovorom. Ne pozabite, da je zdravje vašega otroka neposredno odvisno od vas. Z njim ravnajte previdno in zelo previdno.!

Ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom??

Zaskrbljenost, ali je mogoče pri otroku hoditi s prehladom, pogosto izrazijo starši v ordinaciji pediatra. Dejansko se v dneh bolezni običajno spremeni običajni ritem življenja. Zato med mamo in očetom nastajajo dvomi o prednostih hoje v tem obdobju.

Fotografija s pixabay.com

Vredno je biti pozoren na dejstvo, da izcedek iz nosu ni bolezen. To je simptom različnih patologij. Zato, da ne bi prikrajšali otroka za bivanje na svežem zraku, je pomembno razumeti, kaj je sprožilo videz izcedka iz nosu. V večini primerov ni kontraindikacij. Vendar je koristno, da se seznanite z vsemi značilnostmi hoje z otroki, če imajo izcedek iz nosu.

Koristi in škoda hoje s prehladom v različnih obdobjih leta

Praktično ni takšne bolezni, pri kateri bi bil svež zrak škodljiv. Zato se morajo starši naučiti krmariti, kdaj lahko gredo zunaj in kdaj ostati doma..

Kaj omogoča sprehode na svežem zraku in v katerih primerih lahko hodi s prehladom otrok:

  • Pri novorojenčkih se pogosto pojavi fiziološki izcedek iz nosu. To je posledica dejstva, da se sluznica navadi, da deluje v novih pogojih. V tem primeru pediatri pritrdilno odgovarjajo na vprašanje, ali je z otrokom mogoče hoditi z izcedekom iz nosu. Konec koncev, v zaprtih prostorih, še posebej, če je zrak v njej suh in pretopel, se sluz zgosti. Na ulici, nasprotno, se tkiva v nosnih prehodih navlažijo, izločki se utekočinijo in bolje odhajajo..
  • Izcedek iz nosu zaradi prehlada hitreje prehaja tudi pri otrocih, ki hodijo na svež zrak. V topli sobi z nizko vlažnostjo je težje pihati nos in kašljati. In kopičenje sluzi pogosto vodi v dejstvo, da se bo vnetju pridružila tudi bakterijska okužba.

Ko je hoja lahko škodljiva:

  • Poleti hoja opoldne otrokom lahko škoduje le s sluzničnim izcedekom iz nosu. Bolje je iti zunaj zjutraj in zvečer, ko temperatura zraka ne presega 21 ° C. Pregrevanje lahko samo poslabša izcedek iz nosu.
  • Pozimi v hudem mrazu tudi ni priporočljivo hoditi do otroka, ki trpi zaradi izcedeka iz nosu. Če je temperatura pod -5 ° C, potem ne bo nobene koristi, če bi bili na prostem.
  • Spomladi, v času cvetenja različnih rastlin, je sprehod škodljiv za dojenčka, katerega smrček je znak alergijske reakcije telesa. Potek bolezni se le poslabša.


Strokovnjaki trdijo, da ni treba opustiti hoje z otroki s prehladom, če ni drugih kontraindikacij.

Pravila organizacije in trajanje sprehodov

Z otrokom lahko hodite s prehladom, ob upoštevanju nekaterih priporočil pediatrov. Razmislite o tem, kaj morate upoštevati, da ne bi poslabšali stanja otroka:

  • Pred čiščenjem sluznih poti in s polnim dihanjem si obvezno sperite nos s solno raztopino (Aquamaris, Humer, Nosol). V ta namen lahko uporabite fiziološko raztopino.
  • Toddler je oblečen glede na vremenske razmere. Otrok ne moreš preveč zaviti samo zato, ker ima izcedek iz nosu. Med sprehodom se ne sme niti zmrzovati niti pregrevati.
  • Priporočljivo je izključiti pretirano aktivnost vašega otroka. Raje mirne igre.
  • Razdeljeni čas sprehoda je razdeljen na 2-krat. Strokovnjaki priporočajo dihanje svežega zraka večkrat na dan. Dovolj je, da novorojenčki 2-krat preživijo na ulici po 30 minut, za starejše otroke pa 60 minut. Če je načrtovan samo 1 sprehod, čas za podvojitev ni priporočljiv.
  • Izberite miren, miren kraj.
  • Med hojo ne hodite z otroki daleč stran od doma. Če drobtine postanejo slabe, se lahko hitro vrnete domov.
  • V času odhoda od doma strokovnjaki svetujejo prezračevanje stanovanja.
  • Če ima otrok izcedek iz nosu alergične narave, potem je med cvetenjem zunaj neželeno. Če pa si nadenete bombažno-gazni povoj in se poskušate držati stran od dražilnih snovi, potem hoja ne bo povzročala novih težav.

Absolutne kontraindikacije

Čas je, da ugotovimo, kdaj hoditi z otroki z izcedekom iz nosu je kategorično nemogoče. Preden greste ven, morate oceniti splošno stanje. Upoštevajte naslednje simptome:

  • visoka telesna temperatura;
  • vneto grlo;
  • izguba moči, letargija;
  • bolečine v glavi, mišicah;
  • bolečine v sklepih, mrzlica;
  • pomanjkanje ali izguba apetita;
  • pogosto bruhanje pri dojenčkih ali slabost, bruhanje pri starejših otrocih (znaki zastrupitve).

Če so starši skupaj z izcedekom iz nosu našli vsaj več simptomov, to pomeni, da ima otrok ARVI ali drugo nalezljivo bolezen. V tem stanju je hoja kontraindicirana. Kroha mora zagotoviti posteljni počitek in nujno poklicati zdravnika.

Z vsemi priporočili specialista akutna faza bolezni ponavadi izgine v 3-5 dneh. Po tem se lahko nadaljujejo sprehodi z otroki, kljub temu da imajo lahko preostali kašelj ali izcedek iz nosu.

Avtor: Tatjana Grosova, zdravnica,
posebej za Mama66.ru

Koristen video o tem, ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom

Seznam virov:

  • Pediatrija. Ed. R.E. Berman, V.K. Wogana, 1992.
  • Pediatrija - učbenik za zdravstvene šole. Šabalov N. P, 2003.

Ali je mogoče hoditi z otrokom, ki ima izcedek iz nosu in kašelj?

Hoja in igranje na prostem sta za otroke izredno pomembna, in ko nenadoma otrok pokaže znake bolezni, mnogi očki in matere ne vedo, kaj bi storili - ali je mogoče hoditi z otrokom z izcedekom iz nosu in kašljem ali ga je bolje pustiti doma, dokler si bo opomogel. Seveda je to očitno presežek - takšno pozavarovanje absolutno ni upravičeno, vendar obstajajo časi, ko otrokom res ni kontraindicirano, da gredo ven, in je bolje opazovati posteljni počitek.

Ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom?

Prednosti otroka na prostem so očitne, tudi če ima izcedek iz nosu.

To trdijo vsi zdravniki, ki delajo z otroki.

Glavne prednosti:

  1. Otrok je kaljen, njegovo telo se prilagaja temperaturnim spremembam, preneha se bati mraza in vetra. Posledično se znatno poveča delovanje njegovega imunskega sistema;
  2. Ker čisti zrak izboljšuje prekrvavitev, se tudi patogeni mikroorganizmi uničijo in odstranijo iz nosnih votlin - navsezadnje otroku včasih le na ulici uspe izpihati nos in očistiti grlo;
  3. Zaradi čiščenja dihalnih poti in njihovega vlaženja vsi notranji organi otrokovega telesa dobijo dovolj kisika, kar izboljša njihovo delovanje.

Namig. Še posebej koristno je hoditi z otroki v parku ali v gozdnem pasu, kjer rastejo iglavci.

Zrak, napolnjen s fitoncidi teh rastlin, ima baktericidni in razkuževalni učinek na trenutno okužbo. Zdravljenje doma, kjer je zrak bolj suh, vsebuje prašne delce, dlako hišnih ljubljenčkov, ne bo mogel dati takšnega zdravilnega učinka.

Za boljše počutje otroka je pomembno tudi dobro razpoloženje, ki postane bolj pozitivno, ko ste na ulici. Medtem ko otrok hodi in se polni z energijo, imajo starši možnost, da sobo pravilno prezračijo ter tako očistijo mikrobe in odstranijo suhost.

Na drugi strani, če so alergeni postali vzrok za rinitis, na primer cvetni prah nekaterih rastlin med spomladanskim cvetenjem, je seveda bolje, da sina ali hčerko pustite doma, dokler ne mine to nevarno obdobje. Kadar alergijski rinitis povzročajo druga stanja, mora otrok čim bolj pogosto dihati čist zrak.

Pravi občutki pri starših se začnejo, če ima otrok smrčka. Gnojni, zelenkast izcedek, zlasti prestraši odrasle. Dejstvo je, da je lahko zelena sluz posledica vnetja maksilarnih votlin, če pa otrok nima temperature in je to edini simptom slabosti, so zračne kopeli zanj preprosto potrebne. Na svoj način preprečujejo resnejše bolezni, krepijo telesne pregradne sile.

Vznemirljivo vprašanje je, ali je mogoče pozimi hoditi z otrokom s prehladom. Možno in celo potrebno, razen v primeru močnega zmrzali, močnega sunkovitega vetra. Ne vadite hoje v slabem vremenu. Se pravi, to so delne omejitve - vedno se morate osredotočiti na povprečno zmogljivost termometra, saj ekstremni nihče ne potrebuje in je celo nevaren. Pomembno je, da mora dojenček na ulici dihati z nosom, za to pa mora biti pred odhodom očiščen nos iz skorj in izločkov. Poleg tega lahko ustno dihanje v hladnem vremenu privede do vnetja žrela in grla.

Za odrasle je veliko težje pobrati virusno bolezen na ulici kot takrat, ko otrok stika z drugimi otroki in odraslimi v stanovanjski ali javni zgradbi.

Za takšne sprehode in za dojenčke ni kontraindikacij.

Pod določenimi pogoji jih lahko odpeljete na sprehod:

  1. arašid ne strese, ima normalno temperaturo;
  2. hitro zaspi in v celoti počiva vso noč;
  3. ima otrok dobro razpoloženje in dober apetit;
  4. nobenih znakov zaskrbljenosti.

Če je dojenček že star osem mesecev, izcedek iz nosu ni trajen in je pozoren, bo sprehod prinesel le korist in pripomogel k hitrejšemu ozdravitvi zastojev.

Nič manj pomembno je vprašanje hoje s sinusitisom. Kadar otrok nima vročine, gnojnega izcedka in se ne počuti šibkega, lahko hodite, vendar le, ko je zunaj toplo in suho. Kar se ne da narediti, je, da otroka z akutno fazo bolezni odpeljemo na sprehod in tudi v zadovoljivem stanju v hladnem vremenu, zlasti pozimi.

Ali je možno hoditi z otrokom, ko kašlja

Pri otrocih se kašelj razvije iz več razlogov. Je simptom različnih bolezni ali jih predhodi. Če zdravljenja ne opravite pravočasno, lahko kašelj spremlja izcedek iz nosu, otekanje tkiva grla, bolečine.

Razlogi za to so:

  • alergijska reakcija na prah, perje, volno, kemikalije, ki sestavljajo higienske izdelke, rastline in njihov cvetni prah;
  • pri dojenčkih je to znak prevelikega zraka - na ta način poskušajo očistiti dihalne poti tujih delcev;
  • nalezljive lezije, ki jih spremlja suh in nato moker kašelj, pa tudi kratka sapa, vročina, pordelost in vneto grlo;
  • lahko je tudi pljučnica, tuberkuloza, bronhitis in druge zelo nevarne bolezni.

Odrasli morajo poznati natančno diagnozo patologije, možnost hoje pa bo že odvisna od tega..

Anksioznost naj bi povzročila suh, neproduktiven kašelj, dolgotrajen in jezen. Običajno ga spremlja vročina, sputum pa je lahko gnojen ali pomešan s krvjo.

Ali je med kašljem mogoče hoditi z otrokom? Izkazalo se je, da, zdravniki priporočajo sprehode tudi med virusno okužbo in sočasnim izcedekom iz nosu, saj to pomaga dojenčku hitreje okrevati. To seveda ne velja za resna stanja in resne patologije..

Kdaj in kako to storiti:

  • medtem ko otrok na ulici, če ima kašelj, ne bi smel teči in muhati, naj mati takoj dojenčku razloži, da je cilj pozdraviti;
  • z dojenčkom ne morete hoditi v ekstremnem mrazu ali vročini - poleti se to lahko počne zvečer, ko postane hladneje, pozimi se morate izogibati nizkim temperaturam;
  • lahko hodite malo po malo, dobesedno 20 minut, glavno je, da otrok lahko diha svež, čist zrak, medtem ko morate spremljati njegovo stanje - če se poslabša, je bolje, da ne tvegate in se posvetujte s pediatrom.

Koristno je, da se sprehodite neposredno pred spanjem in na mestu, kjer ni zasedenih poti in veliko ljudi, je najboljša možnost v naravi. Če je zrak dovolj vlažen, je celo koristen za kašelj, vendar ne sme biti vlage ali dežja. Čas hoje se lahko postopoma poveča do ene ure in pol, če takšni izleti izboljšajo počutje..

Ali je mogoče hoditi z otrokom, ki ima izcedek iz nosu in kašelj, je odvisno od diagnoze in stanja otroka, zato se morate pri tej zadevi držati nasvetov in zahtev zdravnika.

Video: Kašelj in hoja

Ko otrok ne more hoditi s kašljem

Definitivno ne morete iti ven, če ima otrok vročino ali vročino, povezano s simptomom, kot je kašelj. Tudi pri 37 stopinjah je to početje preveč nevarno. Oče in matere naj imajo v mislih, da se ob slabem vremenu, močnem zmrzali in vetru znaki katere koli bolezni lahko poslabšajo, zato to ni pravi čas za hojo.

Prav tako ne smemo tvegati, ko otrok:

  1. Kašelj, ki ga povzročajo alergeni. Njeni vzroki so hrana, rastline, gospodinjski predmeti, preproge, perilo, detergenti za pranje in pranje, gospodinjske kemikalije. Če starši kadijo, lahko otrok doleti kašelj zaradi škodljivega tobačnega dima. Predpogoj so nekatera zdravila, nalezljive bolezni dihal in gliste. V tem primeru lahko izstop zunaj poslabša stanje in celo povzroči otekanje obraza (Quincke) in alergijski izpuščaj (urtikarijo). V tem primeru lahko pomagajo le antihistaminiki, ki jih jemljemo pred odhodom..
  2. Ne morete hoditi, če se trenutno v mestu pojavi epidemija gripe ali drugih otroških bolezni. V tem obdobju je na splošno bolje, da ne boste na gnečah. Po potrebi je priporočljivo sprejeti previdnostne ukrepe - da preprečite okužbo, lahko uporabite vsa razkužila, zunanje kreme in mazila.
  3. Med pljučnico, pljučnim plevritisom in vnetnim procesom sluznice sapnika in žrela tonzile se morate vzdržati hoje. Še posebej je nevarno med poslabšanjem teh tegob, saj lahko vodijo do različnih zapletov. Če je potek lahek, lahko pediater dovoli kratke izhode, ko je zunaj toplo.
  4. Sina ali hčerke ne morete odpeljati zunaj, če imajo nalezljive bolezni, kot so škrlatna vročica, davica, tuberkuloza ali piščančja pox. Konec koncev lahko prenašajo neprijetno bolezen na druge otroke in odrasle..
  5. Ob hudi šibkosti, glavobolu in omotici, ki sta pogosto povezana s SARS, otrok ne bi smeli peljati na sprehod. V takšnem stanju je bolje, da opazujejo način polovičnega ležišča in lahko ob odprtem oknu ali na loži vdihnete svež zrak. V tem primeru je treba otroka toplo obleči, vendar tako, da se ne znoji. Vendar pa je treba čas takšnih zračnih kopel omejiti na 10-15 minut.
  6. Starši bi morali opazovati svojega otroka - ko je kašelj paroksizmalen, ga spremljata slabost in nagon bruhanja, potrebuje nujno pomoč zdravnika, sprehod pa lahko oslabi njegovo telo in poslabša njegovo zdravje.

Da ne bi škodovali otrokovemu telesu, je bolje, da ne eksperimentirate in poiščete nasveta pediatra. Kvalificirani zdravnik vam bo povedal, kdaj so sprehodi zaželeni in kdaj lahko škodujejo.

Ali je mogoče hoditi z otrokom z izcedekom iz nosu in kašljem? Osnovna pravila hoje

Pravila, ki jih morajo upoštevati starši:

  • v vsakem primeru ga morate pred sprehodom z otrokom pokazati pediatru in ugotoviti, kaj je povzročilo bolezen;
  • tudi pri subfebrilni temperaturi (37,5 stopinj) je bolje, da ne odidete ven;
  • če sta na voljo huda šibkost in slabo počutje, je bolje, da sprehod odložite do okrevanja;
  • kaljenje - to ne pomeni, da lahko z dojenčkom hodite v katerem koli vremenu, če je zunaj deževno, vetrovno in močno zmrzal, vam tega ni treba;
  • hoja v dežju je prav tako nevarna kot med mrazom - če se otrokove noge zmočijo, še bolj tvega, da zboli;
  • na otroku ne nosite veliko oblačil, saj so otroci zelo aktivni in se lahko znojijo, ob obstoječem kašlju ali zamašenju nosu pa to lahko zelo hitro pripelje do prehlada;
  • hoja z izcedekom iz nosu je dovoljena, če pa je otrok na ulici lahko izpostavljen dodatnim dražilnim sredstvom, ga je bolje zaščititi s posebno gazno masko;
  • če mama hodi z dojenčkom v vozičku, ga ne pokrivajte z zaveso, tako da dojenček ne bo mogel dobiti zadostne količine svežega zraka;
  • da ugotovite, kako se otrok počuti, se samo dotaknite njegovega vratu od zadaj - če je dojenček vroč, mu bo vroče;
  • vedno je bolje hoditi stran od javnih krajev, vključno z velikimi množicami, otroka ne nosite z nosom na igrišče, kjer se ne more samo okužiti od drugih otrok, ampak tudi postati prenašalec okužbe;
  • če ni nobenega načina, da bi šli zunaj, ga lahko vsaj odpeljete na balkon, da bo njegovo telo napolnjeno s svežim zrakom.

Starši, preden gredo zunaj, morajo zagotoviti, da otrok piha nos in diha samo z nosom. Poleg tega je treba glede na vreme sprehode strogo regulirati - pri hladnem zraku in vetru - to ne več kot 20 minut, medtem ko v jasnem, toplem vremenu - od 40 minut do ure.

Vsi starši ne vedo, ali je mogoče hoditi z otrokom z izcedekom iz nosu in kašljem in so iskreno prepričani, da tega ni mogoče storiti. A kot kaže medicinska praksa, je to nujen pogoj, da si dojenček čim prej opomore. Veliko nevarneje ga je držati doma, kjer se bolezen lahko vleče v nedogled..

Avtor Kudel Larisa

Vsi izdelki so preizkušeni s strani strokovnjakov..

Gomzar Anastazija Sergejevna
Izkušnje terapevta več kot 20 let Izobraževanje: FSBEI HE Far Eastern State Medical University

Ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom??

Ko otrok zboli, mnogi starši dvomijo, ali je priporočljivo iti z otrokom na sprehod in ali se bo ta potek bolezni poslabšal, kar bo povzročilo kakršne koli zaplete. Posebej pomembno je vprašanje dopustnosti hoje z ne preveč resnimi boleznimi, na primer ob pojavu alergijskega rinitisa, virusnega rinitisa ali kronične oblike navadnega prehlada.

Prednosti hoje

V večini situacij izcedek iz nosu hoditi na sprehode z otroki ni le mogoče, ampak celo nujno. Svež zrak, ki vstopi v dihala, bo izboljšal stanje sluznic, spodbudil izločanje sluzi in olajšal dihanje. Poleg tega bo izboljšal prekrvavitev, kar bo pomagalo hitro znebiti strupov in mikrobov. Še posebej koristno je hoditi z otroki z rinitisom, če je težko ustvariti pogoje doma, v katerih bodo otroci dihali čist in vlažen zrak..

Ko ne moreš hoditi?

Če pustite otroka z izpuščajem doma doma, je treba v takšnih situacijah:

  1. Otrok ima vročino, mrzlico ali vročino.
  2. Otrokovo splošno stanje se poslabša, ni apetita, opazimo šibkost, letargijo in glavobole.
  3. Izcedek iz nosu je alergične narave in je nastal v obdobju cvetenja nekaterih rastlin. Hoja v tem primeru je možna, vendar je treba uporabiti bombažno-gazni preliv.

Se splača hoditi v vetrovnem ali hladnem vremenu?

Upoštevajte, da sluznica dihal dobro zaznava vsako vreme, zato niti vlaga, niti megla, niti sneženje niti majhen dež ne bi smeli ovirati hoje. Edini škodljivi vpliv na nazofarinks je preveč suh zrak - tako vroč kot hladen. Vendar je tukaj vse odvisno od lastnosti telesa, na primer nekateri otroci v Sibiriji pozimi mirno dihajo, "trpinčen" zrak, drugi pa težko dihajo že pri -5 ° C.

Priporočila glede hoje v zimskem ali vetrovnem vremenu bodo naslednja:

  • Izcedek iz nosu ne bo razlog za opustitev hoje, če dojenček dobro prenaša zunanjo temperaturo. To je, če je otrok pred pojavom rinitisa normalno hodil z vetrom ali nizko temperaturo, potem se bo v primeru izcedeka iz nosu počutil dobro.
  • Če je temperatura na ulici zelo nizka (nižja od -15 ° C), raje zavrnite sprehod.
  • Ne jemljite pri hladnih novorojenčkov in dojenčkov, mlajših od 6 mesecev.
  • Če močno dežuje, je najbolje ostati doma.

Z lahkotno pipo ali v megli (tudi če je zelo gosta) je hoja dovoljena.

Mnenje dr. Komarovskega

Priljubljeni zdravnik zagotavlja, da bo svež zrak le pospešil okrevanje, pod pogojem, da je hoja umirjena in splošno stanje otroka normalno. Če je dojenček aktiven in hoče hoditi, Komarovsky ne vidi razloga za zavrnitev vsakodnevnih sprehodov otrokom z izcedekom iz nosu.

Več o mnenju znanega otroškega zdravnika lahko izveste v naslednjem videoposnetku..

Z prehladom lahko hodite z otrokom

Pravila hoje

Obstaja več priporočil za starše, ki se jih je treba držati..

Doktor Komarovsky priporoča hojo med izcedekom iz nosu in kašljem, še huje na ulici. Vlažen, hladen svež zrak utekočini izpljunke, pospešuje hitro izkašljevanje, čiščenje dihalnih poti.

Priporočila za starše

Pred sprehodom morate otroke povabiti, naj pihajo nos, če je potrebno, vstaviti vazokonstriktorje, ki jih je predpisal pediater. Dobro je, da dojenčki čistijo nosne poti z aspiratorjem.

Odrasli naj bodo prvi, ki se oblečejo, in šele nato otroke, ki jih je treba spraviti ven ali ven na ulico, da se v topli sobi ne pregrejejo..

V krajih z najmanjšo gnečo je priporočljiva hoja. Upoštevanje tega pravila ščiti oslabljeno telo otroka pred dodatno okužbo z drugimi okužbami..

Čas, ki ga preživijo novorojenčki ali dojenčki z izcedekom iz nosu na svežem zraku, je odvisen od vremena, vendar ne več kot 10–20 minut. Starejši otroci lahko zunaj hodijo do ene ure.

Oblačila je treba izbrati tako, da ne ovirajo gibanja, skladno z vremenskimi razmerami. Tudi z izcedekom iz nosu ne morete zmesti otrok - prekomerno obilje toplih oblačil ne prinese koristi, ampak samo škodo. Pod odvečnimi oblačili se bo otrok zagotovo znojil in prehladil.

Pozimi ni priporočljivo zapirati nosu, otrokovih ust s šalom - ogret, vlažen zrak, ki nima dovolj izhoda, odlično okolje za aktivno razmnoževanje patogenov.

Otrokom ne smete dovoliti, da aktivno tečejo, skačejo, da se ne bi znojili in ne ohladili. Bolje je le hoditi po uličicah parka, občudovati okoliško naravo..

Pri rinitisu, ki ga povzroča alergeno cvetni prah nekaterih zelišč, je priporočljivo biti na prostem z gaznim povojem. Po sprehodu se morate vedno umivati, odprte predele telesa sperite s čisto vodo ali se tuširati, da izperete delce alergenov.

Več o alergijskem rinitisu preberite v članku: Alergijski rinitis pri otroku

Če je dojenček utrujen, prosi za peresa ali domov, je treba sprehod prekiniti - prekomerno delo lahko negativno vpliva na počutje. Ob močnem vetru ali obilnem nalivu raje opustite sprehod, da ne bi še bolj zboleli. In da bi dobili dnevno porcijo svežega zraka, morate začasno iti v drugo sobo, dobro prezračiti vrtec, umiti tla, navlažiti zrak. Toplo oblečenega otroka lahko pripeljete na pokrit balkon, verando.

Teoretični del

Človeški nos je iznajdljiv izum ustvarjalca, ki nosi skoraj vso odgovornost za zrak, ki vstopa v naša pljuča in je zato "opremljen" s številnimi zasedenimi sistemi.

Epitelij v njem je sestavljen iz različnih celic. Nekateri od njih proizvajajo sluz, na katero se "prilepijo" (in hkrati nevtralizirajo, saj ima baktericidne lastnosti) vse nezaželene elemente: prah, mikroorganizme itd..

Drugi del celic predstavljajo številne mikroskopske vilice, ki se valovito premikajo in izločajo izloček iz nazofarinksa, od koder varno "potone" v požiralnik in se prebavi v želodcu.

Če pride do kakršnega koli množičnega napada na človeško telo, celice, ki proizvajajo sluz, začnejo delovati tako aktivno, da se vili ne morejo več spoprijeti z njim - takrat iz nosu priteče tekoča snov, ki ji rečemo smreč.

Struktura nazofarinksa pri dojenčkih

Študije so pokazale, da med bivanjem v maternici materine dojenčke ostane določena količina sluzi. To je posledica poskusov dojenja otroka v tem obdobju..

Kmalu po porodu zdravniki sprejmejo ukrepe za odstranitev teh snovi. Vendar to ne omogoča, da se znebite sluzi do konca, kar pri dojenčkih pogosto povzroči izcedek iz nosu.

V tem primeru je kopanje bistven sestavni del otroške nege. Vodni postopki lahko tanko sluz, kar olajša izhod. In po tem ostane le skrbno odstraniti posušene skorje.

Zakaj so sprehodi tako dobri za prehlad?

Vsak izcedek iz nosu je posledica vnetja nosne sluznice. Najboljše, kar lahko starši storijo s takšnim vnetjem, je zagotoviti najudobnejše delo nosne sluznice pri otroku, tako da telo poleg boja proti vzroku bolezni ne bo motilo ničesar.

Kateri pogoji so najbolj ugodni za nosno sluznico? Tako je, svež zrak z razmeroma nizko temperaturo in visoko vlažnostjo. Takšni pogoji se skoraj nikoli ne zgodijo v stanovanju ali hiši, vendar so na ulici večino leta..

Preprosto povedano, v obdobju okrevanja po bolezni, ravno pri dihanju v ulični zrak bodo posledice bolezni čim hitreje minile. Če se oseba z rinitisom zadržuje v stanovanju, bo njegov smrček tekel teden dni. Če ga vozite vsak dan, se bo smrčanje končalo čez 2-3 dni.

Tudi pozimi hoja po ulici omogoča hitrejše obvladovanje rinitisa kot bivanje doma.

To je, mimogrede, pomembno ne le za otroke. Tudi odrasli lahko z rinitisom hodijo, da se čim prej znebijo simptomov in posledic bolezni.

Za otroke so pomembni tudi sprehodi, saj tudi pri razmeroma blagih motnjah nosne sluznice trpijo več kot odrasli. Dihalni trakt otroka je ožji kot pri odraslem, in že rahlo povečanje količine sluzi ali majhna oteklina že privede do resnih kršitev nosnega dihanja. V toplem zraku stanovanja smrček še posebej močno nabrekne, zato se bo doma otrok počutil slabše. Toda na ulici se smrad ohladi in zlahka odpihne. Bolj pogosto in dlje bo dojenček hodil, bolje se bo počutil.

Pri otroku so nosni prehodi zelo ozki in se hitro zamašijo s sluzi, ko so nenehno v preveč suhi in vroči sobi. Hladen zrak, nasprotno, pomaga odstraniti voh iz nosu in normalizirati dihanje.

Tako izcedek iz nosu kot kašelj nista le kontraindikaciji za hojo, ampak z njimi je svež zrak potreben še bolj kot v odsotnosti bolezni.

In le v nekaterih primerih ni priporočljivo, da naredite sprehode.

Mnenje dr. Komarovskega

Priljubljeni zdravnik zagotavlja, da bo svež zrak le pospešil okrevanje, pod pogojem, da je hoja umirjena in splošno stanje otroka normalno. Če je dojenček aktiven in hoče hoditi, Komarovsky ne vidi razloga za zavrnitev vsakodnevnih sprehodov otrokom z izcedekom iz nosu.

Več o mnenju znanega otroškega zdravnika lahko izveste v naslednjem videoposnetku..

  • Preden se odpravite na sprehod z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, morate otroku očistiti nos. Če nos ostane zamašen, bo otrok med hojo dihal skozi usta, s tveganjem, da bo dobil vneto grlo.
  • Oblačila za hojo je najbolje izbrati tisto, v katerem hodite v zdravem stanju. Otrok mora biti oblečen tako, da prepreči hipotermijo. Otroku ni treba zaviti z izcedekom iz nosu, saj bodo pretirano topla oblačila povzročila potenje iz aktivnih gibanj. To je tveganje za prehlad v obdobju okrevanja, ko je imunski sistem še vedno oslabljen..
  • Ne hodite na sprehod z otrokom, ki ima izcedek iz nosu na igrišču. Po pogovoru z drugimi otroki lahko okuži druge otroke in od njih ujame novo okužbo.
  • Posvetovanje s pediaterom o dopustnosti sprehodov v določenih vremenskih razmerah bo za vašega otroka vedno racionalno in primerno. Še posebej, ko gre za dojenčke.
  • Za optimalno trajanje sprehoda šteje obdobje od 40 minut do 1 ure. Ta čas je povsem dovolj, da dobimo pravo porcijo svežega čistega zraka. V hladni sezoni je treba čas hoje skrajšati na 20-30 minut.
  • Dojenčka ne pretirano delajte na sprehodu. Najbolje je, da otrok ne teče in skače ter mirno hodi.

Vse pravice pridržane, 14+

Če ima smrčka, a ni temperature

Včasih telo trpi napad precej vztrajno, zato obstajajo smrketi, drugih simptomov pa ni. V tem primeru nič ne ovira hoje, še posebej, če se izognete veliki množici ljudi (prvič, iz ljubezni do bližnjega in drugič, da v ozadju oslabljenega imunskega sistema ne boste pobrali ničesar drugega).

Ločeno je treba rezervirati, s katerim otrokom (dojenčkom ali ne) gre na sprehod. Če je to popolnoma dojenček, ki večinoma spi, boste morali rešiti vprašanje nosnega dihanja.

Majhni otroci ne morejo dihati skozi usta, zato ne morejo mirno spati ob prehladu

Ena stvar je, če mama vzame otroka v naročje in se z njim sprehodi po ulici - iz nosu, ki se nahaja navpično, bo smrček preprosto odtekel navzdol (na brado ali požiralnik, ni pomembno)

Še eno vprašanje, če jo namerava postaviti v voziček - z vodoravnim položajem se v nosni votlini nabira sluz, zaradi česar se otrok zaduši. Sprehod bo v najboljšem primeru izpadel živčen in nikomur ne bo prinesel nobene koristi ali užitka.

Ali je sprehod dovoljen

Preprost izcedek iz nosu izgine po nekaj dneh, če pravilno organizirate zdravljenje. Pri otrocih rinitis ni resna motnja, vendar povzroča veliko nevšečnosti: izguba apetita, motnje spanja, poslabšanje splošnega razpoloženja. Da bi otroka zaščitili pred zapleti dejavnikov bolezni, starši ustavijo vsakodnevne sprehode. Ali je to upravičeno?

Izkušeni pediatri trdijo, da je sprehod s prehladom možen, vendar je treba upoštevati nekatere dejavnike:

  • s čim je otrok bolan;
  • splošno stanje otroka;
  • vremenske razmere;
  • sredstva in metode zdravljenja;
  • organizacija pohoda.

Najpomembnejša točka, ki jo je treba upoštevati, je dobro počutje otroka kot celote. Izbrano je, da odvzamejo prikrajšanega otroka na sprehod med akutno fazo bolezni.

Značilnosti hoje z novorojenčkom

Natančneje, dojenčkova starost traja natanko 28 dni za otroka, po katerem samodejno velja, da ni novorojenček. Trenutno je materino telo še vedno imunsko zaščito matere, zato otrok ne bo mogel zboleti. Toda to se reče, v idealnem primeru in v resnici prehladi pri novorojenčkih niso tako redki. V tem primeru vam ni treba paničiti, pravočasen obisk zdravnika bo pomagal pravilno diagnosticirati vzrok prehlada in načrt zdravljenja.

Ko so sprejeti vsi možni ukrepi in se je otrokova temperatura (z možnimi zvišanji) povrnila v normalno stanje, je otrok precej pripravljen na sprehode. Pred tem so pediatri odsvetovali začetek seznanjanja z ulico po približno enem tednu po nekaj minut na dan, postopno povečanje časa na standardno dve uri. Zdaj je pristop bolj zvest, dolgi sprehodi z dojenčkom že takoj od rojstva niso prepovedani, ob upoštevanju dovolj udobnih vremenskih razmer.

Vzroki za prehlad pri otrocih

Če želite izvedeti: "ali je mogoče, da gre otrok ven z izcedekom iz nosu?" - pomembno je ugotoviti, kaj je sprožilo pojav simptoma. Pediatri rinitis razdelijo na dve vrsti:

Če izcedek iz nosu povzroči zobe, so sprehodi dovoljeni, vendar le pri normalni telesni temperaturi.

Pri diagnozi lahko pomaga pediater. Če ima otrok izcedek iz nosu, se morate nemudoma obrniti na kliniko v kraju stalnega prebivališča.

Alergija

Če je pojav simptoma posledica razvoja alergijske reakcije, je pomembno ugotoviti dražilni dejavnik

  1. Cvetoče rastline in drevesa - v tem primeru izlet na ulico ne bo le neuporaben,
    pa tudi škodijo otroku. Če je vaš otrok alergičen na cvetni prah ali cvetenje, to še ne pomeni
    hoja je strogo prepovedana. Otrok lahko pusti ven, vendar le v gaze povoj.
  2. Volna in prah doma - s temi motečimi dejavniki mora biti otrok pogostejši na svežem zraku. Hoja bo izboljšala odvajanje sluzi, dihanje pa se bo izboljšalo. Poleg tega bo otrok s pogostim bivanjem na ulici manj v razdražljivem okolju.
  3. Hrana in zdravila - v tem primeru je otroku dovoljeno hoditi.

Pri alergijskem rinitisu je priporočljivo jemati antihistaminike, ki jih lahko predpiše pediater ali alergolog.

Hladno

Če ima otrok izcedek iz nosu, ki ga povzroča prehlad, je odhod ven odvisen od spremljajočih simptomov in splošnega stanja otroka.

  1. Če ima otrok telesno temperaturo nad 37,5 ° C, potem bivanje na prostem ni dobrodošlo. Med hojo se lahko znojite in prehladite.
  2. V slabih vremenskih razmerah je treba sprehod zavreči. Tudi če dojenček nima temperature, vetra ali padavin lahko povzroči poslabšanje. Če je zunaj lepo vreme, sprehod ni prepovedan tako v poletnem kot zimskem času v letu. Po mnenju strokovnjakov zmrzljiv zrak izboljša odvajanje sluzi v nazofarinksu.
  3. Če izcedek iz nosu spremlja kašelj, potem lahko greste ven, vendar je zelo priporočljivo, da otroka ovijete. Poleg tega je prepovedano pokrivati ​​nos s šalom. Pod šal se lahko oblikuje, v katerem bo dojenček izdihnil topel zrak in izdihnil že hladen.
  4. Z otitisnim medijem bivanje na svežem zraku ni prepovedano, vendar pa mora otrok, preden gredo na ulico, v ušesa postaviti vato, da ne pride do hladnega zraka.
  5. S sinusitisom so sprehodi dovoljeni, vendar le, če je zunaj lepo vreme. Preden grete zunaj, morate v otroški sobi odpreti okno, tako da je prostor prezračen.

Bivanje na svežem zraku pomaga otrditi otroka. Priporočljivo je biti na prostem čim pogosteje.

Če se starši ne morejo odločiti: "ali je vredno otroka hoditi ali ne?" - Lahko se posvetujete s svojim zdravnikom. Specialist bo pregledal otroka in se odločil, ali so sprehodi primerni.

Kontraindikacije za hojo

Kdaj je bolje, da ne želite iti ven? Obstaja več glavnih kontraindikacij:

  • znatno poslabšanje počutja, vročina, šibkost;
  • odsotnost ali znatne težave z nosnim dihanjem;
  • potreba po strogem počitniškem ležišču, izolacija;
  • zunaj izredno nizka temperatura;
  • slabe vremenske razmere (močan veter, visoka vlažnost, dež, meža);
  • pomanjkanje možnosti za izključitev stika z zdravimi otroki.

Če se patološki proces še ni začel odpravljati (visoka temperatura se vztraja, v grlu je huda bolečina, nos je popolnoma zalit), ne morete hoditi. V pogojih nizke temperature okolice ima otrok, ki trpi zaradi vročine, krče kožnih žil - to vodi v kršitev termoregulacije, zmanjšuje prenos toplote in s tem prispeva k pregrevanju (hipertermija).

V zimskih mesecih otroku ne smemo dovoliti, da bi aktivno dihal skozi usta..

Z zamašitvijo iz nosu otrok začne dihati skozi usta, hladen, suh in nepravilno pripravljen zrak vstopi v spodnje dihalne poti, obide skozi nos, to prispeva k razvoju zapletov (traheitis, bronhitis, pljučnica).

Hoja je izključena, če je zdravnik priporočil strog počitek v postelji, izolacijo (na primer z davico). Glede izjemno nizkih temperatur tega koncepta ne bi smeli ocenjevati v skladu s posebnimi podatki, temveč v skladu s območjem, na katerem se je otrok rodil in razvijal. Če pozimi povprečna mesečna temperatura ne pade pod 10 ° C in zmrzali udarijo –15 ° C ali več, se raje vzdržite hoje. Če pa zima traja dolgo in je –20 ° C že znani indikator, morate hoditi, če ste se ustrezno pripravili. Seveda sprehod ob močnem vetru, dežju, sneženju nikakor ni koristen za otroka, pa tudi za odrasle, ki ga spremljajo.

Plavanje s prehladom

Če se izcedek iz nosu manifestira edini simptom, nič ne preprečuje staršem, da kopajo otroka. Toda preden začnete postopek, je vredno izmeriti temperaturo. Če ta kazalnik ne presega 37 stopinj, potem pri vodnih postopkih ni omejitev.

Ob upoštevanju vseh varnostnih ukrepov bo kopanje koristno, tudi če je navadni prehlad prehlad. Če bolezen spremlja potenje, se skozi kožo sprostijo mikrobi in toksini

Zato lahko zagotavljanje čistosti telesa zmanjša število patogene mikroflore, kar vodi k boljšemu zdravju.

Izpostavljenost vodi pozitivno vpliva na čustveno stanje otroka. Tako bo po kopanju dojenček lahko hitreje zaspal. Kakovosten počitek je dobro zdravilo za številne bolezni.

Kako kopati otroka s prehladom

Da kopanje ne bo poslabšalo otrokovega stanja, je treba zagotoviti številne pogoje:

  • zaprite okna, da zmanjšate tveganje prepiha;
  • zagotovite približno enako temperaturo v kopalnici in drugih prostorih;
  • med kopanjem je potrebna topla voda za dostop do zgornjih delov telesa, da se zmanjša temperaturna razlika;
  • rahlo zvišajte temperaturo vode v primerjavi z navadnim kopanjem, po možnosti približno 37-38 stopinj;
  • ni treba umivati ​​las brez posebne potrebe;
  • celoten postopek ne sme trajati več kot 10 minut.

Vedeti, ali je mogoče otroka kopati s smrčkom brez temperature, je pomembno, da si zagotovite optimalne pogoje po postopku. Otrok se mora takoj preobleči v topla oblačila in dati v posteljo

Kje in kako je kopanje prepovedano

Izcedek iz nosu sam po sebi ni omejitev vodnih postopkov. Toda kopalnico zavrnite, če dodeljevanje smrčka iz nosu spremlja:

  • vročina;
  • solzenje;
  • odpoved dihanja.

Ni vredno organizirati kopeli, če dojenček sam zavrne postopek. Poleg tega je vredno skrbeti za takojšnjo odpravo vseh simptomov, ki so neugodni za otrokovo zdravje..

Kopel kot preprost vdih

Ko se odločite, ali je mogoče otroka kopati s prehladom brez vročine, lahko kopel uporabite v terapevtske namene. Tako velika količina toplega vlažnega zraka vstopi v dihala otroka, kar ustvari učinek, podoben inhalatorju. To vam omogoča, da zmanjšate otekanje sluznic, pa tudi okrepite imunski sistem..

Učinek lahko okrepite tako, da v vodo dodate morsko sol ali zeliščne decokcije. V tej vlogi je dovoljena uporaba kamilice, sukcesije, evkaliptusa in drugih rastlin. Potem bo para hkrati zagotovila antiseptični učinek in uničila patogeno mikrofloro, ki izzove simptom.

Poslovnik

Če nameravate kot inhalator uporabiti kopel z morsko soljo, morate skrbno pristopiti k izbiri izdelka. Ne sme vsebovati aromatičnih ali barvil..

In da dosežete učinek, boste morali v kopel dodati vsaj 500 g kristalov soli ali v razmerju: 3 žlice na 10 litrov tekočine.

Ko dodate zdravilne rastline v kopel, morate najprej poskrbeti, da ni povečana občutljivost nanje. Po tem kupite poganjke zelišč v posušeni obliki ali jih sami poleti založite.

Za pripravo juhe morate v liter vode naliti 3 žlice zeliščne vode. Mešanico je treba infundirati eno uro.

Po potrebnem obdobju ga filtriramo in vlijemo v kopel tik pred kopanjem. Po želji lahko v vodo dodamo nekaj kapljic eteričnega olja..

Komarovsky o zdravju otrok

Mnenje številnih vodilnih strokovnjakov se spušča na dejstvo, da je redno kopanje eden od načinov za ohranjanje in krepitev otrokove imunosti. Glede na opažanja Jevgenija Olegoviča Komarovskega kapljice vode, ki vstopajo v nosne prehode, izboljšajo stanje sluznice. In glavni dejavnik, ki zagotavlja varnost postopka, je vzdrževanje optimalne temperature otrokovega telesa po stiku z vodo.

Vendar zdravnik staršem svetuje, naj bodo pozorni na potrebe svojega otroka

Torej, pomembno je, da organizirate proces prehranjevanja ne po uri, temveč po želji otroka, da poje. Položiti ga je treba, ko otrok resnično potrebuje počitek

In ne bi smeli poslati sina ali hčerke v kopalnico, če ne čuti potrebe po tem.

Priporočila

Da bi hoja koristila otroku, je pomembno, da se držite določenih priporočil. Ti nasveti bodo koristni staršem, ne samo, ko je njihov otrok bolan, ampak tudi, če je zdrav

  1. Preden se odpravite na sprehod, je treba otrokov nos temeljito očistiti. Če je otrok majhen (0–3 let), potem to naredi klistir. V starejši starosti je otrok sam zmožen pihati nos.
  2. Otroka oblecite glede na vremenske razmere. Strogo je prepovedano ovijati otroka. Pregrevanje lahko le poslabša stanje bolnika.
  3. Ni priporočljivo, da otrokov nos ali usta pokrivate s šalom. Izkaže se, da bo dojenček vdihnil svoje bakterije.
  4. Če je to prvi sprehod za otroka, potem njegovo trajanje ne sme presegati 20 minut.
  5. Aktivni sprehodi so prepovedani, bolje je narediti mirne sprehode v parku ali gozdu.
  6. Če kašelj in izcedek iz nosu izzoveta alergija, potem je dojenček bolje biti v maski.

Z izcedekom iz nosu in kašljem lahko hodite in celo potrebujete sprehod, če pa ti simptomi ne spremljajo drugih simptomov: mrzlica, vročina itd.

Poleg tega je pomembno upoštevati vremenske razmere.

Alergijski in fiziološki izcedek iz nosu

Poleg akutnega rinitisa nalezljive narave pogosto najdemo alergijski in fiziološki rinitis.

Za alergijski rinitis je značilen močan izcedek iz nosu. Hkrati se lahko pojavijo kihanje, otekanje nosnih poti, otrokove oči pordejo, solze začnejo teči. Dojenček postane nemiren, slabo spi, saj težko diha. Vzroki za to vrsto rinitisa so prašni delci, ugrizi žuželk, hišni ljubljenčki, uporaba alergenih izdelkov, izpostavljenost kemikalijam in kozmetiki, uporaba zdravil in domače cvetje. Alergijski rinitis se lahko pojavi skozi celo leto in sezonsko. V primeru alergijskega rinitisa se je treba izogibati hoji, kjer obstaja priložnost za srečanje z alergenom. Priporočljivo bo tudi uporabo kapljic, ki bodo olajšale stanje otroka. Ko si opomore, lahko postopoma povečujete čas, preživet na ulici..

Fiziološki rinitis je dojenček do treh mesecev dokaj pogost pojav

Njegov videz je naravni proces prilagajanja novorojenčka na nove življenjske pogoje zunaj materine maternice. Sluzna membrana ni vedno sposobna takoj sprejeti in se prilagoditi novim razmeram obstoja.

Nosni prehodi so še vedno precej ozki in ne morejo prenesti zaščitne reakcije. Toda otrok mora dihati, nos pa opravlja osnovne funkcije lova nepotrebnih bakterij in prašnih delcev.

Priporočamo branje: Utrjevanje otroka

Glavni simptomi te vrste izcedek iz nosu:

  • prozorne, blage odrgnine sinusov;
  • nos je občasno zamašen zaradi prisotnosti sluzi;
  • dojenček se počuti dobro, ni kapricičen, jedo z apetitom;
  • spanje ostaja močan in miren, saj s fiziološkim rinitisom edem praktično ni;
  • drugih znakov nalezljive bolezni ni - vročina, kašelj;
  • pri dihanju dojenček ne doživlja neprijetnosti.

Tak izcedek iz nosu ne potrebuje zdravljenja, po treh mesecih in pogosto prej mine brez sledu. Toda ublažiti stanje otroka je potrebno. Zelo koristno bo vlažiti nosne poti s pomočjo različnih raztopin, ki vsebujejo morsko sol. Obvezno odstranjevanje zahteva posušene skorje in obstoječo sluz. To lahko storite s pomočjo otroških bombažnih brstov ali z uporabo aspiratorja (vendar ne več kot 3-4 krat na dan).

S to vrsto izcedeka iz nosu ne morete samo hoditi po ulici, ampak le morate.

Zrak začne krožiti v sinusih otroka, aktivira žleze, pospešuje nastanek nazofarinksa, spodbuja dihanje novorojenčka

Priprava na sprehod: kaj obleči

Še vedno obstajajo zelo trdovratne predstave, da je treba otroka, preden gre ven, skrbno zaviti. V parkih ali igriščih lahko najdete veliko število otrok, oblečenih v tople jopiče in klobuke, tudi v zelo toplem vremenu..

Kaj lahko rečemo o otrocih z manifestacijami navadnega prehlada. Skrbne matere in babice menijo, da je njihova dolžnost, da otroka oblečejo, kot da bo osvojil Severni pol.

Včasih odrasli ne upoštevajo, da so otroci zelo mobilni in imajo radi aktivne igre. Pod več sloji toplih oblačil, ki se aktivno gibljejo, se otrok lahko hitro znoji in nato postane hladen. Takšne razlike le prinesejo škodo in lahko poslabšajo potek bolezni..

Prav tako ni priporočljivo vezati otrokovega nosu in ust s toplim šalom: to dejanje povzroči le kopičenje vlažnega zraka v ustni votlini.

Če želite izvedeti, ali je dojenček hladen ali topel med sprehodom, se morate dotakniti njegovega vratu na zadnji strani glave. Če je zelo vroče in se tudi znoji - je to zanesljiv znak, da je otroku vroče.

Oblačila med hojo naj bodo udobna, ne omejujoča gibanja, šivana iz lahkih kakovostnih materialov brez veliko zadrg, gumbov in pritrdilnih elementov.

Ko hodite z dojenčkom v vozičku, vam ga ni treba obesiti z zaveso. Tako starši omejijo dostop do svežega zraka, zaradi česar je sprehod neuporaben. Dojenčka, ki že zna hoditi, ne bi smeli dlje časa hraniti v vozičku.

Priprava na sprehod

Pripraviti se morate na zimski sprehod po ulici. Dr. Komarovsky svetuje:

Toplo se oblecite (tako za odrasle kot za otroka), za dojenčka pa v voziček položite odeje. Vzemite zdravila, ki jih morate jemati v skladu z režimom (ali preložite hojo). Če je potrebno vnesti kapljice v nos, jih je potrebno predgreti v roki odrasle osebe; je bolje nositi zdravilo v notranjem žepu obleke. Pred hojo si morate izperiti nos s fiziološko raztopino, po potrebi uporabiti vazokonstriktorne kapljice (če vam to dovoli zdravnik).

Če ne morete zunaj, vendar vam stanje omogoča, da dihate zunanji zrak, lahko greste tudi na balkon - hkrati pa ne pozabite na topla oblačila, omejite čas, preživet pri nizkih temperaturah okolice.

Bivanje na prostem za otroke z rinitisom je lahko koristno, če upoštevate varnostne ukrepe in kontraindikacije. Doktor Komarovsky opozarja, da je treba v vsakem posameznem primeru dobro presoditi situacijo - nato pa bo sprehod po ulici tudi pozimi pomagal otroku, da si opomore pred mrazom

Http: // lorcabinet. com / rinit / o-bolezni / mozhno-li-gulyat-zimoj-s-rebenkom-pri-nasmorke. html

Ali je mogoče hoditi otrok s sinusitisom na ulico

Pri akutnem poteku bolezni je prikazano, da bolniki vseh starosti opazujejo posteljni počitek.

Toda ob normalni telesni temperaturi so odsotnost gnojnega izcedka in splošno zadovoljivo počutje sprehodi v toplem, suhem vremenu povsem sprejemljivi.

V hladni sezoni, še posebej pa v hladnem vremenu, zdravljenje sinusitisa zahteva popolno prepoved bivanja na prostem.

Z neizogibno izpostavljenostjo mrazu se pojavi vazokonstrikcija, ki negativno vpliva na stanje dihal.

Poleg tega bivanje na mrazu zahteva, da človek poveča porabo energije, da ohrani normalno telesno temperaturo.

Organizem, oslabljen zaradi okužbe s sinusitisom, mora porabiti dodatne sile. Vsekakor bo otolaringolog pomagal staršem, da se pravilno odločijo..

Se splača hoditi v vetrovnem ali hladnem vremenu

Upoštevajte, da sluznica dihal dobro zaznava vsako vreme, zato niti vlaga, niti megla, niti sneženje niti majhen dež ne bi smeli ovirati hoje. Edini škodljivi vpliv na nazofarinks je preveč suh zrak - tako vroč kot hladen. Vendar je tukaj vse odvisno od lastnosti telesa, na primer nekateri otroci v Sibiriji pozimi mirno dihajo, "trpinčen" zrak, drugi pa težko dihajo že pri -5 ° C.

Priporočila glede hoje v zimskem ali vetrovnem vremenu bodo naslednja:

  • Izcedek iz nosu ne bo razlog za opustitev hoje, če dojenček dobro prenaša zunanjo temperaturo. To je, če je otrok pred pojavom rinitisa normalno hodil z vetrom ali nizko temperaturo, potem se bo v primeru izcedeka iz nosu počutil dobro.
  • Če je temperatura na ulici zelo nizka (nižja od -15 ° C), raje zavrnite sprehod.
  • Ne jemljite pri hladnih novorojenčkov in dojenčkov, mlajših od 6 mesecev.
  • Če močno dežuje, je najbolje ostati doma.

Z lahkotno pipo ali v megli (tudi če je zelo gosta) je hoja dovoljena.

Zdravljenje rinitisa

Doktor Komarovsky v svoji knjigi pravi, da je pri prehladu pri otrocih, daljših od 7 dni, že treba vzpostaviti stik z ENT. Tako je mogoče preprečiti pojav zapletov, pa tudi izboljšati stanje otroka s pomočjo učinkovitih zdravil. Zdravnik bo lahko predpisal določena zdravila šele potem, ko bo natančno določil vzrok izpusta. Torej, na primer, če so alergije postale vzrok, potem bodo za zdravljenje potrebni antihistaminiki itd..

Glavna naloga staršev, ko se pojavi debel izcedek iz nosu, je ohranjanje izcedne tekočine. Če želite to narediti, otroku dajte več tekočine, navlažite zrak, umijte tla, prezračite sobo.

Za namakanje nosne sluznice lahko uporabite domače raztopine ali lekarne:

  • Pinosol
  • Fiziološka raztopina
  • Etericidi
  • Fiziološka raztopina

Da se zdravljenje navadnega prehlada pravilno izvaja, je treba uporabiti kompleks zdravilnih postopkov. Bodite prepričani, da sperite nos s posebnimi raztopinami. Doktor Komarovsky priporoča, da otroku olajšate dihanje z izpiranjem s solno ali morsko soljo. Če želite doma pripraviti varno raztopino s soljo, morate vzeti le 9 gramov morskih kristalov in jih razredčiti v litru vode. Takšna raztopina ne bo opekla ali dražila sluznice, temveč bo nežno očistila nos okužbe, gostega izločka. Fiziološka raztopina bo pomagala odpraviti suh kašelj, saj navlaži sluznico grla in jo očisti pred okužbo.

Če se pojavi izcedek iz nosu pri dojenčku, ki ne more pihati, potem dr. Komarovski staršem priporoča, da izvedejo naslednji postopek:

  1. Pipetirajte malo zdravilne raztopine v pipeto in kapnite 2-3 kapljice v eno nosnico otroka.
  2. Otrokovo glavo obrnite tako, da je zakopana nosnica na vrhu.
  3. Nato lahko kopljete še eno nosnico in tudi obrnete glavo v nasprotno smer.
  4. Z majhnim klistirjem izsesajte izcedek iz obeh nosnic.

In da otrok nima izcedek iz nosu, lahko občasno splaknete nos s fiziološko raztopino za preprečevanje akutnih respiratornih virusnih okužb.

Video - Dr. Komarovsky "izcedek iz nosu in zdravila za prehlad":