Image

Ali lahko jem sladoled, ko me boli grlo in so znaki vneto grlo?

Angina je zelo neprijetna bolezen. Največja težava z angino je močno vneto grlo, še posebej pri požiranju.

Med vneto grlo je treba izbrati prehrano glede na resnost poteka bolezni. Še posebej veliko vprašanj okoli sladoleda. Nekateri zdravniki priporočajo uživanje sladoleda za tonzilitis, nekdo je kategorično proti uživanju hladnih sladic.

Vsakdo ve resnico: pravilno sestavljena prehrana je osnova za zdravljenje vsake, tudi najbolj grozne bolezni.

Obstajajo izdelki, ki lahko pomagajo, da se neprijeten občutek v grlu ob požiranju zmanjša ali celo popolnoma izgine. Taki čudoviti zdravilci vnetega grla so dobro znana in dostopna kuhana mehko kuhana jajca; mehak pire krompir in korenje, kuhano v toplem mleku; sadni (vendar ne citrusni) sokovi in ​​sladoled.

Angina (tonzilitis) je zelo nevarna bolezen. Ne samo, da je težko govoriti, jesti in piti s tonzilitisom, zapleti zaradi njega so precej pogosti, vključno s človeškim kardiovaskularnim sistemom. Zdravila, ki zdravijo tonzilitis, naj bodo koristna, pomagajo krepiti telo v boju proti bakterijam.

Specifični učinki sladoleda na vneto grlo

Znano je, da majhen del kakovostnega sladoleda na dan lahko pomaga tako, da pri bolni z vneto grlo zaduši vneto grlo. Toda ozdraviti grlo samo s sladoledom je nemogoče!

Sladoled je le majhno ljudsko zdravilo iz kompleksne terapije, ki jo je predpisal zdravnik, ki zdravi bolezen.

Učinek sladoleda je mogoče razložiti z njegovimi fizikalnimi lastnostmi: vsebnostjo maščob in hladnostjo..

Zdravljenje hladne vneto grlo se pogosto izvaja "med ljudmi." Pod hladilnim učinkom sladoleda pride do močnega in hitrega zoženja krvnih žil v tonzilah. Kot rezultat tega se njihov volumen zmanjšuje in območje vnetja zmanjšuje. Zaradi tega se okreva pri osebi pod vplivom okužbe.

Sladoled z vneto grlo lahko pomaga z čiščenjem oblog na žlezah. Ta učinek olajša maščobna komponenta sladoleda, zaradi katere pride do procesa celjenja ran iz gnoja in strupenih snovi, ki so posledica vitalne aktivnosti patogenih bakterij. In prehlad iz sladoleda bo pomiril draženje v grlu in zmanjšal bolečino v njem. Poleg tega, da ste pojedli porcijo slastne sladice - sladoleda, lahko vedno izboljšate svoje razpoloženje, predvsem vneto grlo.

Ali je mogoče jesti sladoled z angino in v kakšni količini??

Ko vneto grlo lahko oseba vsak dan poje 150-200 g sladoleda. Poleg tega ga je treba pred uporabo nekoliko stopiti. Izkazalo se bo ne trdna, ampak kremna konsistenca sladka hladna masa.

Prednost bi morali dati visokokakovostnemu kremnemu sladoledu s čokoladnim ali naravnim okusom. Uporaba dodatnih polnil (koščkov sadja ali oreščkov), ki lahko povzročijo draženje v vnetem grlu, ni dovoljena.

Kdaj uporabljati sladoled previdno?

  1. Simptomi angine so podobni znakom zelo neprijetnih bolezni - škrlatne mrzlice in davice. S temi boleznimi lahko uporaba te okusne sladice le poslabša njihov potek, kar povzroči resen zaplet. Zato dokler zdravnik ne potrdi vneto grlo, je strogo prepovedano jesti sladoled.
  2. Če jeste sladoled v neomejenih količinah, zlasti z boleznijo, si lahko zagotovite ugodne pogoje za hiter prodor patogenih bakterij v telo in poslabšate svoje zdravje.

Če se želite zaščititi pred nevarnostjo, jedo sladoled dovolj pogosto, si morate vsakič po obroku izpirati usta s toplo vodo ali piti okusno sladico s toplim (ne vročim!) Čajem. V nasprotnem primeru bo mlečni sladkor, ki ga vsebuje izdelek, ostal v ustni votlini, zaradi česar se bo boleče stanje poslabša.

Sladoled po tonzilktomiji

Na žalost lahko pogosta vneto grlo privede do tonzilektomije. V pooperativnem obdobju je glavna stvar zdravljenja pravilna prehrana.

Pred tonzilektomijo (tonzillektomija) je priporočljivo zaužiti 2-3 obroke okusnega sladoleda. Toda po operaciji se morate vsaj 15 dni vzdržati te hladne sladice. In v tem primeru prepoved ne velja samo za sladoled, ampak tudi za vse druge izdelke na mlečni osnovi.

Mlečna hrana večinoma prispeva k hitremu tvorbi sline in je tudi razlog za sproščanje večje količine sputuma, zaradi česar lahko oseba, ki je pravkar opravila operacijo, povzroči močan kašelj. Kot rezultat, se bo odprla krvavitev iz grla in proces celjenja se bo poslabšal..

Precej pogosto po tonzilktomiji svetujemo, da namesto pravega sladoleda na osnovi mlečne komponente uživamo sadni led. Še vedno pa se morate pred zdravljenjem posvetovati s svojim zdravnikom. In šele po njegovem priporočilu, da si privoščite tak užitek.

Ali lahko sladoled povzroči angino?

Obstaja predsodek, da če jeste veliko sladoleda, še posebej v vročini, se bolečin v grlu ne moremo izogniti. To je blodnja. Predvsem zaradi takšne kategorizacije trpijo otroci, ki imajo radi to okusno, cenovno ugodno poslastico za vse.

Angino povzroči nevarna nalezljiva bakterija - streptokok, ki se v sladoledu ne ukorenini. Povzročitelj ne živi niti v slabo pripravljenem izdelku.

Med nevarnostmi, ki lahko preprečijo uživanje sladoleda, lahko posebej izpostavimo listeriozo - zastrupitev, ki je posledica slabo pripravljenega izdelka, ki ga spremlja močno bruhanje in driska. To se lahko zgodi, če sladoled vsebuje nalezljivo bakterijo Listeria. Zato morate pri pripravi domačega sladoleda z jajci biti pozorni in segreti vsebino jajc.

Tudi ob uživanju hladnega sladoleda se lahko pojavi navadni prehlad, če se hkrati ohladite. Prav hipotermija oslabi imunski sistem, v telo pa se oklepajo patogeni virusi in bakterije, katerih delovanje lahko povzroči vneto grlo. Zato jejte to sladico v hladnem prostoru, kjer hodi osnutek, pozimi pa je strogo prepovedano!

Od sladoleda ni vneto grlo. Tudi če ga jeste v več porcijah "v enem sedenju" in dnevno. Če je vneto grlo po zaužitju porcije sladoleda, se je okužba pridružila in za to so bili primerni pogoji.

Folk pravna sredstva in metode obravnave angine

Danes medicina ne vključuje sladoleda v živilih, ki so uradno odobrena zaradi angine. Poleg tega se ne strinja z njenim terapevtskim učinkom.

A vseeno mnenje zdravnikov ni enotno in obstajajo tisti, ki pri zdravljenju te neprijetne bolezni spoštujejo ljudska zdravila in pogosto svetujejo, da pri zdravljenju tonzilitisa uporabite visokokakovosten čokoladni ali smetanov sladoled, opran s toplim čajem z medom.

V Evropi v zadnjih 50 letih so za zdravljenje tonzilitisa uporabljali sladoled ali sadni led, pod pogojem, da je izdelek izdelan samo iz naravnih, svežih, kakovostnih sestavin, brez dodajanja umetnih barvil in konzervansov.

Dobro je, če bo v domačem zamrzovalniku vedno več porcij okusnega domačega sladoleda, narejenega iz kakovostnih, preizkušenih surovin.

Torej, sladoled z angino lahko jeste, vendar je glavna stvar poznati mero!

Ali je mogoče jesti sladoled, kadar vneto grlo in izcedek iz nosu

Angina je zelo neprijetna bolezen. Največja težava z angino je močno vneto grlo, še posebej pri požiranju.

Med vneto grlo je treba izbrati prehrano glede na resnost poteka bolezni. Še posebej veliko vprašanj okoli sladoleda. Nekateri zdravniki priporočajo uživanje sladoleda za tonzilitis, nekdo je kategorično proti uživanju hladnih sladic.

Vsakdo ve resnico: pravilno sestavljena prehrana je osnova za zdravljenje vsake, tudi najbolj grozne bolezni.

Obstajajo izdelki, ki lahko pomagajo, da se neprijeten občutek v grlu ob požiranju zmanjša ali celo popolnoma izgine. Taki čudoviti zdravilci vnetega grla so dobro znana in dostopna kuhana mehko kuhana jajca; mehak pire krompir in korenje, kuhano v toplem mleku; sadni (vendar ne citrusni) sokovi in ​​sladoled.

Angina (tonzilitis) je zelo nevarna bolezen. Ne samo, da je težko govoriti, jesti in piti s tonzilitisom, zapleti zaradi njega so precej pogosti, vključno s človeškim kardiovaskularnim sistemom. Zdravila, ki zdravijo tonzilitis, naj bodo koristna, pomagajo krepiti telo v boju proti bakterijam.

Znano je, da majhen del kakovostnega sladoleda na dan lahko pomaga tako, da pri bolni z vneto grlo zaduši vneto grlo. Toda ozdraviti grlo samo s sladoledom je nemogoče!

Sladoled je le majhno ljudsko zdravilo iz kompleksne terapije, ki jo je predpisal zdravnik, ki zdravi bolezen.

Učinek sladoleda je mogoče razložiti z njegovimi fizikalnimi lastnostmi: vsebnostjo maščob in hladnostjo..

Zdravljenje hladne vneto grlo se pogosto izvaja "med ljudmi." Pod hladilnim učinkom sladoleda pride do močnega in hitrega zoženja krvnih žil v tonzilah. Kot rezultat tega se njihov volumen zmanjšuje in območje vnetja zmanjšuje. Zaradi tega se okreva pri osebi pod vplivom okužbe.

Sladoled z vneto grlo lahko pomaga z čiščenjem oblog na žlezah. Ta učinek olajša maščobna komponenta sladoleda, zaradi katere pride do procesa celjenja ran iz gnoja in strupenih snovi, ki so posledica vitalne aktivnosti patogenih bakterij. In prehlad iz sladoleda bo pomiril draženje v grlu in zmanjšal bolečino v njem. Poleg tega, da ste pojedli porcijo slastne sladice - sladoleda, lahko vedno izboljšate svoje razpoloženje, predvsem vneto grlo.

Ali je mogoče jesti sladoled z angino in v kakšni količini??

Ko vneto grlo lahko oseba vsak dan poje 150-200 g sladoleda. Poleg tega ga je treba pred uporabo nekoliko stopiti. Izkazalo se bo ne trdna, ampak kremna konsistenca sladka hladna masa.

Prednost bi morali dati visokokakovostnemu kremnemu sladoledu s čokoladnim ali naravnim okusom. Uporaba dodatnih polnil (koščkov sadja ali oreščkov), ki lahko povzročijo draženje v vnetem grlu, ni dovoljena.

  1. Simptomi angine so podobni znakom zelo neprijetnih bolezni - škrlatne mrzlice in davice. S temi boleznimi lahko uporaba te okusne sladice le poslabša njihov potek, kar povzroči resen zaplet. Zato dokler zdravnik ne potrdi vneto grlo, je strogo prepovedano jesti sladoled.
  2. Če jeste sladoled v neomejenih količinah, zlasti z boleznijo, si lahko zagotovite ugodne pogoje za hiter prodor patogenih bakterij v telo in poslabšate svoje zdravje.

Če se želite zaščititi pred nevarnostjo, jedo sladoled dovolj pogosto, si morate vsakič po obroku izpirati usta s toplo vodo ali piti okusno sladico s toplim (ne vročim!) Čajem. V nasprotnem primeru bo mlečni sladkor, ki ga vsebuje izdelek, ostal v ustni votlini, zaradi česar se bo boleče stanje poslabša.

Sladoled po tonzilktomiji

Na žalost lahko pogosta vneto grlo privede do tonzilektomije. V pooperativnem obdobju je glavna stvar zdravljenja pravilna prehrana.

Pred tonzilektomijo (tonzillektomija) je priporočljivo zaužiti 2-3 obroke okusnega sladoleda. Toda po operaciji se morate vsaj 15 dni vzdržati te hladne sladice. In v tem primeru prepoved ne velja samo za sladoled, ampak tudi za vse druge izdelke na mlečni osnovi.

Mlečna hrana večinoma prispeva k hitremu tvorbi sline in je tudi razlog za sproščanje večje količine sputuma, zaradi česar lahko oseba, ki je pravkar opravila operacijo, povzroči močan kašelj. Kot rezultat, se bo odprla krvavitev iz grla in proces celjenja se bo poslabšal..

Precej pogosto po tonzilktomiji svetujemo, da namesto pravega sladoleda na osnovi mlečne komponente uživamo sadni led. Še vedno pa se morate pred zdravljenjem posvetovati s svojim zdravnikom. In šele po njegovem priporočilu, da si privoščite tak užitek.

Ali lahko sladoled povzroči angino?

Obstaja predsodek, da če jeste veliko sladoleda, še posebej v vročini, se bolečin v grlu ne moremo izogniti. To je blodnja. Predvsem zaradi takšne kategorizacije trpijo otroci, ki imajo radi to okusno, cenovno ugodno poslastico za vse.

Angino povzroči nevarna nalezljiva bakterija - streptokok, ki se v sladoledu ne ukorenini. Povzročitelj ne živi niti v slabo pripravljenem izdelku.

Med nevarnostmi, ki lahko preprečijo uživanje sladoleda, lahko posebej izpostavimo listeriozo - zastrupitev, ki je posledica slabo pripravljenega izdelka, ki ga spremlja močno bruhanje in driska. To se lahko zgodi, če sladoled vsebuje nalezljivo bakterijo Listeria. Zato morate pri pripravi domačega sladoleda z jajci biti pozorni in segreti vsebino jajc.

Tudi ob uživanju hladnega sladoleda se lahko pojavi navadni prehlad, če se hkrati ohladite. Prav hipotermija oslabi imunski sistem, v telo pa se oklepajo patogeni virusi in bakterije, katerih delovanje lahko povzroči vneto grlo. Zato jejte to sladico v hladnem prostoru, kjer hodi osnutek, pozimi pa je strogo prepovedano!

Od sladoleda ni vneto grlo. Tudi če ga jeste v več porcijah "v enem sedenju" in dnevno. Če je vneto grlo po zaužitju porcije sladoleda, se je okužba pridružila in za to so bili primerni pogoji.

Danes medicina ne vključuje sladoleda v živilih, ki so uradno odobrena zaradi angine. Poleg tega se ne strinja z njenim terapevtskim učinkom.

A vseeno mnenje zdravnikov ni enotno in obstajajo tisti, ki pri zdravljenju te neprijetne bolezni spoštujejo ljudska zdravila in pogosto svetujejo, da pri zdravljenju tonzilitisa uporabite visokokakovosten čokoladni ali smetanov sladoled, opran s toplim čajem z medom.

V Evropi v zadnjih 50 letih so za zdravljenje tonzilitisa uporabljali sladoled ali sadni led, pod pogojem, da je izdelek izdelan samo iz naravnih, svežih, kakovostnih sestavin, brez dodajanja umetnih barvil in konzervansov.

Dobro je, če bo v domačem zamrzovalniku vedno več porcij okusnega domačega sladoleda, narejenega iz kakovostnih, preizkušenih surovin.

Torej, sladoled z angino lahko jeste, vendar je glavna stvar poznati mero!

Angina ali akutni tonzilitis je vnetje tonzil z možnim vključevanjem palatofaringealnega obroča in mehkega nepca v postopek. Bolezen je izjemno resna, zahteva nujno zdravljenje, po možnosti v bolnišnici. Z nepravočasno terapijo poveča tveganje za življenje in zdravje. Morda razvoj abscesa (absces), provokacija srčnih bolezni. Kaj ima ljubljena hladna sladica z angino?

Značilen položaj, zakoreninjen v glavah ljudi vseh starosti - z vneto grlo ne morete jesti sladoleda. Ta na videz absolutna resnica se prenaša skozi generacije. Aksiomatičnost pacientov ne postavlja pod vprašaj, še manj pa zdravniki. A je res tako? Ali je mogoče jesti sladoled z angino? Vprašanje je težje, kot se sliši.

Nacionalna raziskovalna društva in medicinske skupnosti nikakor ne raziskujejo tako absurdnega vprašanja. Zato je v celotnem postsovjetskem prostoru zakoreninjeno "edino resnično" mnenje.

Tuji raziskovalci te pomisleke oporekajo. Obstaja veliko publikacij, ki osvetlijo vprašanje.

Inštitut za izboljšanje kliničnih sistemov je na primer leta 2013 objavil publikacijo, v kateri priporoča zdravljenje bolečine v grlu. Med nasveti je bila tudi uporaba sladoleda. Ampak ne kakršnih koli.

Kako biti? To morate ugotoviti po vrstnem redu.

Raziskovalci dovoljujejo in celo priporočajo uživanje mehkega kremnega sladoleda z vneto grlo, v razumnih količinah. Kakšne koristi lahko pričakujemo od tako nenavadne metode zdravljenja:

  • Zmanjšana intenzivnost bolečine v grlu. Zahvaljujoč dvojnemu delovanju. Po eni strani opazimo vazokonstrikcijo. Zaradi tega se edemi zmanjšajo, količina vnetih tkiv se nekoliko zmanjša. Po drugi strani pa sladoled zmanjšuje občutljivost sluznice z zniževanjem lokalne temperature. Enak učinek lahko dosežemo z uporabo ledenih kock..
  • Vlaženje sluznice. Dodaten vzrok za nelagodje v grlu je izsušitev sluznice. Suhost izzove potenje, pekočino. Prav tako tvorijo mikrokreke. Sladoled vlaži grlo. To je nespecifičen učinek. Če redno pijete vodo, lahko dosežete enak rezultat..
  • Izločanje patogenih mikroorganizmov na lokalni ravni. Zaradi enakega vlaženja žrela se sluznica očisti.

Tako je mogoče ne le zmanjšati intenzivnost bolečine, nelagodja, ampak se tudi delno boriti proti vzroku akutnega tonzilitisa, tonzilitisa. Z bakterijami. Ni pa vse tako preprosto.

Škoda je opažena v več primerih: bolnik poje sladoled z dodatki, polnili, ni vneto grlo, ampak nekaj drugega. Med možnimi negativnimi posledicami:

  • Povečano nelagodje v grlu. Še posebej, če ima oseba sladoled s koščki čokolade, suhim sadjem, vaflji. Študije pravijo, da je sladoled brez dodatkov. V nasprotnem primeru bo bolečina postala močnejša. Intenzivnost kašlja se bo povečala. Na splošno se bo stanje poslabšalo.
  • Razvoj edema. Glede na nekatere druge bolezni, kot je škrlatna mrzlica, sladoled ne daje pozitivnega učinka. Toda obratno ukrepanje ne bo trajalo dolgo. Zato se morate pred takšnimi ekstravagantnimi metodami zdravljenja posvetovati z otolaringologom in opraviti vsaj osnovno diagnozo.

Glede tega ni posebnih priporočil. Če pa sledite zdravi pameti, lahko daste nekaj nasvetov glede izbire sladoleda in pravil za njegovo uporabo:

  • Priporočljivo je uporaba naravnega sladoleda brez dodatkov. Se pravi, ne bi smelo biti kosov vafljev, čokolade, oreščkov. Trda hrana bo dražila grlo, bolečine, nelagodje, kašelj bo postal močnejši. Prav tako ne uporabljajte sladoleda prekomerno sladkega. Na primer s karamelo, kondenzirano mleko. Iz istih razlogov.
  • Ne jejte sladoleda v stanju močnega zmrzovanja. Treba ga je malo stopiti. Tako, da postane mehko in ne draži grla.
  • Dovoljena največja količina sladoleda na dan ne sme presegati 100-200 gramov.

Upoštevati morate tudi Dolga izpostavljenost mrazu povzroči znižanje lokalne imunosti. Zato ne morete vedno jesti sladoleda za lajšanje bolečin. To ni panaceja. Neupoštevanje priporočila bo privedlo do neposredno nasprotnega učinka, lahko je nevarno.

Zgoraj navedeno ne velja samo za vneto grlo. Priporočljivo je jesti sladoled ne samo z akutnim tonzilitisom, ampak tudi z vneto grlo različnega izvora. Zmerno. Na primer, po odstranitvi tonzil. Vendar obstajajo stroge omejitve..

Sladoled, kot kateri koli drug sladoled, ni vedno dober. Strogo je prepovedana uporaba sladoleda s škrlatno vročino, davico, drugimi boleznimi, ki jih spremlja vneto grlo.

Eno od druge lahko ločimo le pod nadzorom lečečega specialista, otolaringologa. V nasprotnem primeru se bo razvil intenziven edem. Ali pa bo bolezen začela hitro napredovati zaradi zmanjšanja lokalne imunosti. To je izjemno nevarno..

Poleg tega sladoled proti angini odsvetujemo ljudem, ki ne prenašajo mlečnih izdelkov. Alergija na sladoled bo dala enak rezultat. Razvil se bo intenziven edem. Možna asfiksija in smrt zaradi akutne alergijske reakcije.

Vneto grlo bo prispevalo le k podobnemu scenariju. Ker je telo v stanju preobčutljivosti, je verjetnost imunskega odziva večja kot v "mirnem času".

Pomembno je spremljati dobro počutje po zaužitju sladoleda.

Ali je mogoče jesti sladoled z angino? Da, vendar s pridržki. Če pravilno pristopite k vprašanju, sladoled ne bo naredil veliko škode, še več, delno bo pomagal, da olajša nelagodje..

V vročem poletnem dnevu se redka oseba ne mara osvežiti s kozarcem ledene sode ali jesti sladoleda. Toda za to nerazumno željo, da se za vsako ceno ohladiš, moraš plačati z vneto grlo. Obdelava ledu prinese močan udarec na tonzile in to ogroža pojav vnetega grla.

Angina je zelo zahrbtna bolezen. Pojavi se nenadoma kadar koli v letu - tako v mrzlih zimah kot vročih poletjih. Toda zdravnikom je težko postaviti diagnozo na začetku bolezni. vneto grlo z drugimi boleznimi. Zato ga pogosto v zgodnjih dneh bolezni lahko diagnosticiramo kot običajno ARI.

Angina ni navaden prehlad, ampak nalezljiva bolezen, ki prizadene tonzile. Prehlajenje, različne gnojne bolezni sinusov in celo gniloba zob lahko izzovejo množenje mikrobov. Bolezen zajema telo v 2-3 urah. Prvi simptomi so škapanje in močno vneto grlo, še posebej opazno pri požiranju. Potem se pojavijo modrice in bolečine v sklepih, ki jih spremljajo hude mrzlice. Temperatura se dvigne na 38-40 °.

Ob prvih simptomih, ko grlo močno boli, je treba takoj začeti zdravljenje:

  1. Obilna topla pijača bo zaščitila pred dehidracijo, lajšala zastrupitve in znižala temperaturo. Pijače ne smejo biti preveč kisle in vroče, saj to draži grlo. Prednostni zeleni čaj z medom, zeliščne infuzije žajblja, borovnice, lipe, janeža, jagodičevja in sadnega želeja, ki obarva vneto grlo in zmanjša bolečino.
  2. Redno grgranje vsake 2 uri bo pomagalo izpirati mikrobe iz okužene ustne votline, lajšalo bo vnetje tonzil. Lahko ga grgate s furacilinom, tinkturo propolisa, decokcijo kalendule in plantain, raztopino sode, soli in joda.
  3. Pri visokih temperaturah je treba jemati antipiretična zdravila. Če pa se temperatura ne dvigne zelo, potem tega ne počnite pogosteje 2-krat na dan.
  4. Da bi se izognili zapletom, je treba vsaj en teden vzdrževati posteljni počitek in se izogibati fizičnim naporom, četudi so vsi simptomi bolezni minili, saj lahko bolezen privede do zapletov, kot so miokarditis, revmatizem, poliartritis, sepsa, faringealni absces.
  5. Zelo je učinkovit pri zdravljenju vnetih tonzil z razpršilcem lugol ali yoks. Postopek zdravljenja tonzil je boleč in neprijeten, vendar visoka vsebnost joda v teh zdravilih zagotavlja dober terapevtski učinek. Toda sodobni krožniki in tablete za resorpcijo, kot sta strepsils in septolet, v resnem poteku bolezni verjetno ne bodo pomagali.
  6. Uporaba antibiotikov za angino je sporno vprašanje. Pri konzervativnem pristopu svetujemo, da začnemo jemati antibiotike takoj, ko bo postavljena natančna diagnoza. Z nežnejšim in previdnejšim pristopom je priporočljivo jemati antibakterijska zdravila 3-4 dni in le, če bolnikovega stanja ne pride do izboljšanja.

Obstajajo viri, ki opisujejo uporabo sladoleda za zdravljenje vnetih tonzil. Učinek temelji na fizikalni lastnosti hladnih priboljškov za zoženje krvnih žil in vrzeli žlez. Ta učinek bistveno zmanjša območje vnetja in s tem pospeši okrevanje.

Med ameriškimi starši to zdravljenje velja za tradicionalno. Otrokom dajo zamrznjene kroglice soka. Res je, Američani na tak način zdravijo svoje otroke šele v zgodnjih fazah bolezni, ko otrok še nima vročine in vneto grlo.

Je torej mogoče jesti leden izdelek z vnetimi žlezami? V praksi se ta metoda ne uporablja. Pogosto je priporočljivo zdraviti vneto grlo s toplo pijačo, grgami in antibiotiki. Od porcije sladoleda je težko pričakovati močan učinek. Najverjetneje sta tonzilitis in sladoled nezdružljivi stvari. Še posebej, če se bolan začne vključevati v sladoled, se lahko njegovo stanje poslabša. Zato ni priporočljivo tvegati in jesti sladoleda z vneto tonzilo.

Na fotografiji deklica s sladoledom

Uživanje sladoleda, kadar kašljamo ali ne, je odvisno od vrste kašlja. Če je površen in ga ne spremlja temperatura, potem si lahko privoščite sladoled. Toda treba ga je stopiti in majhne koščke, bolje je lizati iz žlice. Če je kašelj globok, spremlja ga temperatura in vnetje, potem je sladoled kategorično nemogoč. To bo bolezen le poslabšalo..

Sladoled pri kašljanju je veliko tveganje za zaplete: bronhitis ali pljučnico. Zato je vredno trpeti, dokler bolezen ne popusti. In tudi po okrevanju je bolje jesti sladoled z veliko previdnostjo.

Da se izognete boleznim grla in dihalnih organov zaradi prehlajevanja sladoleda, upoštevajte nekaj preprostih pravil:

  • Jejte sladoled v majhnih kosih
  • Segrejte tako, da pred požiranjem malo držite v ustih.
  • V vročini ne jejte izdelka pod žgočim soncem, pojdite v senco
  • Naredite kratke 15-minutne odmore med sladoledom.

Uporaba klimatskih naprav je danes razširjena povsod: v trgovskih prostorih trgovin, v salonih avtomobilov in doma. Toda neposreden pretok zraka, ohlajen pod 20 ° po vročem poletnem dnevu, je zajamčen način za obolenje dihal ali vnetje tonzil..

Zato lahko pri uporabi klimatske naprave upoštevate nekatera pravila:

  1. Način hlajenja z zrakom naj bo v območju 20-24 °, ne nižje
  2. Pretoka hladnega zraka ne morete usmeriti k sebi, bolje je, da ga obrnete na strop
  3. Hladilnega načina ni mogoče naglo dodati, v prvih pol ure, ko ste v sobi, morate temperaturo zraka postopoma zniževati
  4. V vročem dnevu, ko vstopite v hladen prostor s klimatsko napravo, se lahko nekaj časa zadržite v toplejši avli, da se izognete močnemu padcu telesne temperature.

Za preprečevanje bolezni je najprej treba opraviti vsakoletno sanacijo ustne votline pri zobozdravniku, saj lahko oboleli zobje postanejo vir okužbe tonzilov.

Če ste že imeli vneto grlo, še posebej, če obstaja kronična bolezen tonzil, je vredno pregledati tudi z ENT. Bolje je, da to storite dvakrat letno med poslabšanjem bolezni - jeseni in spomladi. Med izven sezone lahko izpirate in zdravite tonzile z protimikrobnimi zdravili.

Krepitev imunosti je varen način, da se zaščitite pred boleznijo. Toda ne hitite z nakupom dragih zdravil. Za dvig imunosti lahko uporabite preproste, a nič manj zanesljive metode..

Podrobne informacije o preprečevanju angine so predstavljene v tem videoposnetku:

V svoj življenjski slog vključite samo dnevne kontrastne prhe, 15-minutno jutranjo vadbo in nočne sprehode. Praksa kaže, da ljubitelji psov prej kot drugi zbolevajo za prehladom, srčno-žilnimi in živčnimi boleznimi. To je posledica potrebe po vsakodnevnem sprehodu svojih hišnih ljubljenčkov. Takšni sprehodi so odličen način za krepitev zdravja..

Situacija, ko ima otrok vneto grlo po sladoledu, je znana vsem staršem. In skoraj vedno otroci zanikajo to poslastico, saj je običajno, da se o rdečem grlu šteje za rezultat izključno sladoleda. Čeprav je kakovosten sladoled zelo zdrava poslastica za otroke. Na žalost zakaj tega ne morete jesti in kako natančno povzroča vneto grlo, izkušene babice in matere težko odgovorijo.

Ali lahko zbolim zaradi sladoleda

Praviloma, če ima otrok vneto grlo po sladoledu, se to takoj imenuje angina, čeprav je faringitis veliko pogostejši.

Prvič, zavedati se morate, da sam sladoled ne more povzročiti bolezni, pred tem pa vedno obstajajo številni dejavniki. Drugič, če govorimo o vnetem grlu, potem je ta bolezen nalezljiva, to pomeni, da jo lahko povzroči le bakterija (v tem primeru streptokok). In tretjič, težko si je predstavljati, kakšna je bila porcija sladoleda, ki jo je otrok pojedel in zbolel.

Glavni razlog, ki pojasnjuje, zakaj boli grlo po sladoledu, je poslabšanje kroničnega tonzilitisa. Ta bolezen je zelo pogosta, zlasti pri otrocih. Če otrok zaradi tega ne trpi, staršem ni treba skrbeti, da je njihova krovinushka pojedla sladoled in bo zagotovo kmalu zbolela.

Mimogrede, izkušeni pediatri priporočajo sladoled kot način kaljenja otrok. Hladna hrana bo vedno predstavljala resnično grožnjo otrokovemu zdravju, če se nikoli ni srečal. Zato ne smete segrevati hrane na telesno temperaturo in še bolj, stopite sladoled, preden ga daste otroku.

Ali lahko jem sladoled, ko me boli grlo?

Dejstvo, da lahko jeste sladoled, kadar si boleče grlo, je morda najbolj prijetna novica za tiste, ki si brez svoje dobrote, še posebej v vročini, ne morejo predstavljati svojega življenja. Pravzaprav se lahko sladoled uporablja kot lokalni anestetik za grlo. Kremni ali mlečni sladoled nežno obloži sluznico grla, ohladi živčne končiče, zaradi česar so bolečine manj opazne. To pojasnjuje, zakaj boli grlo od maščob tako kot prej, kremast sladoled pa deluje kot anestezija. Ali je mogoče jesti sladoled, kadar vneto grlo - da. In ali morate to storiti - presodite sami. V času, ko bolnik po sladoledu občuti olajšanje, hipotermija sluznice grla prispeva k vazokonstrikciji, zaradi česar manj limfocitov ostane na mestu, kjer se bakterije hitro razmnožujejo. Torej, če oseba z vneto grlo ne bi jedla sladoleda, ampak, recimo, sladkarije iz poprove mete, bi mu ublažila vneto grlo, ne da bi motila zdravljenje.

Vsi vedo, da ob prehladu ne morete jesti sladoleda. In nekateri so prepričani, da lahko mleko poslabša neprijetne simptome v grlu. Ali je res treba zanikati zadovoljstvo, ko je zbolel.

Imate zamašen nos, vodne oči in glavobol. Verjetno ni apetita, a če se nenadoma odločiš, da boš kaj pojedel, se izkaže veliko pravil o tem, kaj je mogoče in kaj ne. Med izdelki, ki jih ponavadi ne priporočamo jesti s prehladom, mleko najpogosteje.

Nekateri priporočajo, naj se izogibajo sladoledu, siru, predvsem mleku in trdijo, da mlečni izdelki menda povečujejo nastajanje sluzi. Ampak ali je?

Čeprav je sluz ogabna, ima ta skrivnost pomembno vlogo v naši fiziologiji. Sluznice ščitijo tkiva pred draženjem in poškodbami v mnogih delih našega telesa, zlasti v sapniku, pljučih, požiralniku in želodcu. Toda med prehladom se začne proizvajati v presežku.

Zamisel, da mleko poveča izločanje sluzi, obstaja že stoletja. To je zapisano v traktatih o tradicionalni kitajski medicini in zdravnik 12. stoletja Moses Maimonides je omenil v svojih spisih. Študija, izvedena leta 2004, je pokazala, da več kot polovica ljudi še vedno verjame v to teorijo, nekateri pa so jo slišali pri svojem zdravniku.

Za to ni potrebno veliko. Popijte le kozarec mleka in sluz v grlu se bo takoj povečala, trdijo dve tretjini anketirancev v raziskavi iz leta 1993. Udeleženci so ugotovili, da je po mleku v grlu občutek lepljivosti, zastojev težko požiral.

Ti simptomi pa niso podobni alergijski reakciji na mleko. V tem primeru so simptomi lahko veliko resnejši - bruhanje, izpuščaji in kratka sapa..

Prav tako nima nobene povezave z laktozno intoleranco - pomanjkanjem nekaterih encimov, potrebnih za prebavo laktoze v mleku. Ljudje s tem sindromom imajo občutek obremenjenosti v želodcu, potem ko jedo mlečne izdelke, nadutost ali drisko.

Kaj pravzaprav doživljajo tisti, ki imajo iz mleka povečano izločanje v grlu? Da bi to ugotovili, so raziskovalci iz bolnišnice v Južni Avstraliji predlagali, da nekateri udeleženci pijejo redno kravje in sojino mleko drugim..

Ker so obema pijačam dodali aromo kakavove mete, ju je bilo nemogoče razlikovati. Čez nekaj časa so tisti, ki so pili kravje mleko, opazili, da ima kep v grlu, slina se jim je zgostila in jih je bilo težje pogoltniti.

Vse je jasno, mislite, razen enega - tisti, ki so pili sojino pijačo, so poročali ravno o takšnih simptomih.

Zanimivo je, da so ti ljudje bolj ostro občutili te simptome, da obstaja povezava med izločanjem mleka in sluzi. Njihovi občutki niso bili odvisni od tega, kakšno mleko so pili..

Vendar udeleženci te študije niso prehladili. Ali lahko kravje mleko stvari poslabša, če imate zamašen nos in nos? Naslednji poskus je bolje ne brati med jedjo..

Tokrat so raziskovalci namerno okužili prostovoljce ARVI, in ko so imeli neprijetne simptome prehlada, so jih zalivali z mlekom. Raziskovalce so prosili, da ne le zabeležijo svoje občutke, ampak tudi zberejo nosni izcedek in jih stehtajo.

Izkazalo se je, da so tisti udeleženci, ki verjamejo v povezavo mleka in sluzi, simptome opisali slabše, vendar so imeli v resnici enako količino izločkov kot tisti, ki vanj niso verjeli.

Torej dejansko ni dokazov, da mlečni izdelki povečajo izločanje sluzi. Toda nekateri imajo resnično občutek nelagodja v grlu po pitju mleka. Čeprav je razlog povsem drugačen.

Ker se mleko ne raztopi dobro, njegove kapljice v kombinaciji s slino povzročijo občutek viskoznosti v grlu. Enako se zgodi tudi s sojinim mlekom. Toda zakaj nekateri to čutijo, drugi pa ne, ne vemo.

Kar zadeva sladoled, je glavna težava tukaj, da je hladen. Če imate prehlad, ali lahko sladoled še bolj ohladi telo? Malo verjetno. Ko hrana, tudi zelo hladna, vstopi v želodec, začne proces prebave, ki ustvarja toploto in tako ali tako ogreje vaše telo.

Torej, če ste bolni, vendar želite poskusiti sladoled ali piti mleko, si ne odrekajte užitka. Ti izdelki nimajo zdravilnih lastnosti, vendar se tudi ne boste počutili slabše.

Angina je zelo neprijetna bolezen. Največja težava z angino je močno vneto grlo, še posebej pri požiranju.

Med vneto grlo je treba izbrati prehrano glede na resnost poteka bolezni. Še posebej veliko vprašanj okoli sladoleda. Nekateri zdravniki priporočajo uživanje sladoleda za tonzilitis, nekdo je kategorično proti uživanju hladnih sladic.

Vsakdo ve resnico: pravilno sestavljena prehrana je osnova za zdravljenje vsake, tudi najbolj grozne bolezni.

Obstajajo izdelki, ki lahko pomagajo, da se neprijeten občutek v grlu ob požiranju zmanjša ali celo popolnoma izgine. Taki čudoviti zdravilci vnetega grla so dobro znana in dostopna kuhana mehko kuhana jajca; mehak pire krompir in korenje, kuhano v toplem mleku; sadni (vendar ne citrusni) sokovi in ​​sladoled.

Angina (tonzilitis) je zelo nevarna bolezen. Ne samo, da je težko govoriti, jesti in piti s tonzilitisom, zapleti zaradi njega so precej pogosti, vključno s človeškim kardiovaskularnim sistemom. Zdravila, ki zdravijo tonzilitis, naj bodo koristna, pomagajo krepiti telo v boju proti bakterijam.

Znano je, da majhen del kakovostnega sladoleda na dan lahko pomaga tako, da pri bolni z vneto grlo zaduši vneto grlo. Toda ozdraviti grlo samo s sladoledom je nemogoče!

Sladoled je le majhno ljudsko zdravilo iz kompleksne terapije, ki jo je predpisal zdravnik, ki zdravi bolezen.

Učinek sladoleda je mogoče razložiti z njegovimi fizikalnimi lastnostmi: vsebnostjo maščob in hladnostjo..

Zdravljenje hladne vneto grlo se pogosto izvaja "med ljudmi." Pod hladilnim učinkom sladoleda pride do močnega in hitrega zoženja krvnih žil v tonzilah. Kot rezultat tega se njihov volumen zmanjšuje in območje vnetja zmanjšuje. Zaradi tega se okreva pri osebi pod vplivom okužbe.

Sladoled z vneto grlo lahko pomaga z čiščenjem oblog na žlezah. Ta učinek olajša maščobna komponenta sladoleda, zaradi katere pride do procesa celjenja ran iz gnoja in strupenih snovi, ki so posledica vitalne aktivnosti patogenih bakterij. In prehlad iz sladoleda bo pomiril draženje v grlu in zmanjšal bolečino v njem. Poleg tega, da ste pojedli porcijo slastne sladice - sladoleda, lahko vedno izboljšate svoje razpoloženje, predvsem vneto grlo.

Ko vneto grlo lahko oseba vsak dan poje 150-200 g sladoleda. Poleg tega ga je treba pred uporabo nekoliko stopiti. Izkazalo se bo ne trdna, ampak kremna konsistenca sladka hladna masa.

Prednost bi morali dati visokokakovostnemu kremnemu sladoledu s čokoladnim ali naravnim okusom. Uporaba dodatnih polnil (koščkov sadja ali oreščkov), ki lahko povzročijo draženje v vnetem grlu, ni dovoljena.

Če se želite zaščititi pred nevarnostjo, jedo sladoled dovolj pogosto, si morate vsakič po obroku izpirati usta s toplo vodo ali piti okusno sladico s toplim (ne vročim!) Čajem. V nasprotnem primeru bo mlečni sladkor, ki ga vsebuje izdelek, ostal v ustni votlini, zaradi česar se bo boleče stanje poslabša.

Na žalost lahko pogosta vneto grlo privede do tonzilektomije. V pooperativnem obdobju je glavna stvar zdravljenja pravilna prehrana.

Pred tonzilektomijo (tonzillektomija) je priporočljivo zaužiti 2-3 obroke okusnega sladoleda. Toda po operaciji se morate vsaj 15 dni vzdržati te hladne sladice. In v tem primeru prepoved ne velja samo za sladoled, ampak tudi za vse druge izdelke na mlečni osnovi.

Mlečna hrana večinoma prispeva k hitremu tvorbi sline in je tudi razlog za sproščanje večje količine sputuma, zaradi česar lahko oseba, ki je pravkar opravila operacijo, povzroči močan kašelj. Kot rezultat, se bo odprla krvavitev iz grla in proces celjenja se bo poslabšal..

Precej pogosto po tonzilktomiji svetujemo, da namesto pravega sladoleda na osnovi mlečne komponente uživamo sadni led. Še vedno pa se morate pred zdravljenjem posvetovati s svojim zdravnikom. In šele po njegovem priporočilu, da si privoščite tak užitek.

Obstaja predsodek, da če jeste veliko sladoleda, še posebej v vročini, se bolečin v grlu ne moremo izogniti. To je blodnja. Predvsem zaradi takšne kategorizacije trpijo otroci, ki imajo radi to okusno, cenovno ugodno poslastico za vse.

Angino povzroči nevarna nalezljiva bakterija - streptokok, ki se v sladoledu ne ukorenini. Povzročitelj ne živi niti v slabo pripravljenem izdelku.

Med nevarnostmi, ki lahko preprečijo uživanje sladoleda, lahko posebej izpostavimo listeriozo - zastrupitev, ki je posledica slabo pripravljenega izdelka, ki ga spremlja močno bruhanje in driska. To se lahko zgodi, če sladoled vsebuje nalezljivo bakterijo Listeria. Zato morate pri pripravi domačega sladoleda z jajci biti pozorni in segreti vsebino jajc.

Tudi ob uživanju hladnega sladoleda se lahko pojavi navadni prehlad, če se hkrati ohladite. Prav hipotermija oslabi imunski sistem, v telo pa se oklepajo patogeni virusi in bakterije, katerih delovanje lahko povzroči vneto grlo. Zato jejte to sladico v hladnem prostoru, kjer hodi osnutek, pozimi pa je strogo prepovedano!

Od sladoleda ni vneto grlo. Tudi če ga jeste v več porcijah "v enem sedenju" in dnevno. Če je vneto grlo po zaužitju porcije sladoleda, se je okužba pridružila in za to so bili primerni pogoji.

V hladni sezoni nas mnogi pogosteje mučijo vneto grlo. Strokovnjaki v prvi vrsti svetujejo, da ugotovijo vzrok bolezni. Krivci za vneto grlo so lahko: bakterijske okužbe, virusne okužbe in draženje. Toda z bakterijami je treba zdraviti le bakterijsko okužbo. Zdravnik Sergej Agapkin daje nasvete, kako ravnati v različnih situacijah..

Seveda vneto grlo le redko potrebuje rešilca, vendar obstajajo izjeme:

  • Grlo vas boli tako močno, da ne morete pogoltniti sline in ta teče iz ust.
  • Edem grla je tako izrazit, da težko dihate ali pri dihanju se slišijo zvoki, ki spominjajo na škripanje ali piščalko.

Preprost izlet k zdravniku je dovolj, če:

  • vneto grlo traja 48 ur brez simptomov prehlada ali gripe;
  • vneto grlo spremlja močan skok temperature;
  • čepi ali gnoj so vidni v zadnjem delu grla (ni pomembno, ali ste odstranili tonzile ali ne);
  • vratne limfne žleze so povečane ali boleče za premikanje čeljusti;
  • limfne žleze se povečajo ne samo na vratu, temveč tudi v pazduhah ali dimljah (to je lahko mononukleoza);
  • laringitis ali hripavost brez očitnega razloga;
  • glasovna sprememba, ki traja več kot 2 tedna.

Kot samopomoč priporočamo naslednje ukrepe:

  • Če je mogoče, nadzirajte dihanje in izdihnite skozi nos. V nosu se zrak segreva in vlaži, kar ščiti grlo in glasilke. Grlo se lahko zboli, ko je nos zamašen in morate dihati skozi usta. Zaceli si nos in grlo bo čudežno minilo samo od sebe.
  • Po bolezni zamenjajte zobno ščetko, saj lahko na njej ostane okužba..
  • Ko vneto grlo, lizalice le poslabšajo situacijo: morate pogoltniti pogosteje.
  • Zdravila proti bolečinam lajšajo, vendar ne zdravijo!
  • Pri laringitisu lahko šepetanje povzroči več draženja glasilk kot običajnega govora. Poskušajte manj govoriti, da počivate glasne akorde, če pa morate nekaj reči, normalno govorite.
  • Ne joči. Če morate govoriti pred občinstvom, vzemite mikrofon in govorite z običajnim glasom, da ne boste napenjali glasilk.
  • Pijte več tekočine.
  • Nenavadno je, da lahko jeste sadni ali smetanov sladoled in druge hladne dobrote. Prehlad bo zmanjšal otekline in vnetja ter lajšal bolečino. Pomagajo tudi izogniti se dehidraciji..
  • Grgnite s toplo slano vodo (1 žlička soli na 220 ml vode). Toda ne zaužijte vode - grgle in pljuvajte.
  • Vlažite zrak v prostoru (tako da je vlaga vsaj 60%), zlasti pozimi, ko je ogrevanje vklopljeno.
  • Ne kadite in se izogibajte dražilnih snovi..

Bakterijske okužbe povzročijo vneto grlo v manj kot polovici primerov. Za diagnozo vzemite bris iz grla in posejajte bakterijsko floro in njeno občutljivost na antibiotike. V njenem jedru je vneto grlo posledica vnetnega procesa. Lahko se lokalizira v faringealnih tonzilah - gre za tonzilitis ali na sluznici žrela - faringitis. Tonsilitis (vnetje tonzil, katerega vzrok so lahko bakterijske in virusne okužbe) popularno imenujemo "tonzilitis".

  • vneto grlo se hitro razvija;
  • splošno stanje se poslabša;
  • toplota.

Drugi znaki: simptomov je malo, submandibularne in vratne bezgavke se pogosto povečajo. Tudi drugi družinski člani so lahko bolni.

  • Posvetujte se z zdravnikom in vzemite predpisane antibiotike. Poleg tega morate opraviti celoten tečaj, tudi če simptomi minejo.
  • Gargle redno. Znanstveniki so ugotovili, da je za zmago nad okužbo odločilno dejstvo mehaničnega čiščenja. Uporabite katero koli raztopino za grgranje v primerni količini - dovolj je 100 ml (1 žlička soli na 200 ml vode; 1 žlička sode na 200 ml vode; 1 žlička tinkture kamilice in / ali kalendula na 100 ml vode; farmacevtski pripravki - Tantum Verde, Octenicent itd.).
  • Resorpcijske tablete ("Lizobakt", "Hexalysis" itd.).
  • Razpršila z antiseptičnim delovanjem (Hexoral, Tantum Verde, Ingalipt). Za hude bolečine lahko uporabite razpršilo z anestetikom (na primer Strepsils Plus).
  • Težka pijača.
  • Pri visoki temperaturi in vnetem grlu so dovoljena nesteroidna protivnetna zdravila OTC (Paracetamol, Ibuprofen itd.).

Vneto grlo se pogosto pojavi pri akutnih respiratornih virusnih okužbah. Na primer, z adenovirusno okužbo lahko opazimo hud faringitis in povečanje bezgavk na materničnem vratu. V tem primeru je bolečina lahko tako huda kot pri bakterijski okužbi. Pri odraslih lahko grlo boli z mononukleozo in to toliko, da je težko pogoltniti. V tem primeru pacienti pogosto ne morejo piti in razvijejo dehidracijo. Vendar intenzivnost bolečine ne pomeni potrebe po antibiotikih. Če vneto grlo povzroči virus, potem mora biti zdravljenje protivirusno.

  • poslabšanje splošnega stanja;
  • vneto grlo se razvija postopoma;
  • bolečine v celotnem telesu in glavi;
  • utrujenost, razpad.

Drugi simptomi: rahla vročina (ali pomanjkanje le-tega), pogosto izcedek iz nosu (sluzničen in bogat izcedek iz nosu), zbolijo tudi drugi družinski člani.

  • Poiščite zdravnika in vzemite njegova protivirusna zdravila.
  • Preostali ukrepi so enaki kot pri bakterijskih okužbah..

Pogosto je vzrok za vneto grlo alergijska reakcija ali izpostavljenost tobačnemu dimu, onesnaženi ali preveč suh zrak.

  • vneto grlo;
  • splošno stanje se ne spremeni, temperatura se ne dvigne.

Drugi znaki: če imate alergijo, vas vneto grlo spremlja srbenje, solzne oči, kihanje in izcedek iz nosu. Običajno bolnik opazi, da je pred vneto grlo izpostavljala alergen ali dražilno sredstvo. Včasih se pojavi suh kašelj.

  • Odpravite dražilno sredstvo ali alergen.
  • Izperite s fiziološko raztopino ali sperite s fiziološko raztopino v grlu (1 čajna žlička morske soli na 220 ml tople vode).
  • Vlažite zrak v zaprtih prostorih (do 60% vlage).

Kašljate, lajate kot dvoriščni pes? Ko želite nekaj povedati, objavite samo piskanje? To je laringitis - vnetje grla, ki prehaja v glasilke. Bolezen se lahko pojavi iz različnih razlogov. Med njimi so najpogostejše virusne okužbe ali preobremenitve, na primer glasen krik ob športni prireditvi ali glasen pogovor na hrupnem mestu.

Pri otrocih je laringitis še posebej nevaren. Njihov grk je ozek in dolg. Zaradi visoke reaktivnosti dihalnih poti se lahko pojavijo pogoste alergijske reakcije, akutni napad zadušitve (prej se je imenoval "krup"). Zato se ne ukvarjajte s samozdravljenjem laringitisa pri otrocih, takoj se obrnite na pediatra!

  • hripavost glasu;
  • z virusno okužbo - poslabšanje splošnega stanja in utrujenost;
  • psihično nelagodje zaradi nezmožnosti normalno govoriti.
  • Dajte počitek vokalnim akordom. Govorite le, kadar je to potrebno.
  • Ne kadite in ne ostanite blizu kadilcem..
  • Pijte več tekočine.
  • Vdihnite nad paro: upognite se nad loncem z vročo vodo ali zaprite v kopalnici, vklopite toplo vodo in sedite na stol, vdihnite vlažen vroč zrak. Bodite previdni: ne pretiravajte s temperaturo za vdihavanje. Para mora biti topla in vlažna, vendar ne smeti.!
  • Zdravite virusno okužbo.

Na žalost ni čarobnega zdravila za zdravljenje grla. Če vam zdravnik poškropi grlo z močnim lokalnim anestetikom, ne smete ne jesti ne piti, saj ne boste čutili ničesar in se lahko zadušijo.

Lokalni anestetiki. Najpogosteje zdravila za vneto grlo vključujejo:

Te sestavine povzročajo otrplost v grlu in zmanjšujejo občutljivost na bolečino. Vendar ne zatirajo vse občutljivosti, zato boste čutili grlo.

Mentol. Mentol je pogosto del lizike za vneto grlo, saj hladi in mehča grlo, lajša bolečine. Vendar nima terapevtskega učinka.

Antibakterijska in antiseptična razpršila. Vsebujejo komponente, ki ustavijo rast infekcijskih povzročiteljev in / ali jih poškodujejo. Pomembno je vedeti, da je bolje uporabiti enokomponentne izdelke, saj je možna alergijska reakcija. Uporaba kompleksnih zdravil povečuje tveganje za zaplete.

Pastile. Obstaja več skupin:

  • Vsebujejo encime, ki škodujejo bakterijam in virusom (Lysobact, Hexalysis, itd.), Ki so nujno vključeni v kompleksno zdravljenje.
  • Vsebujejo nesteroidna protivnetna zdravila (Strepfen itd.) - pomožna zdravila za hudo vneto grlo.
  • Vsebujejo lizate ("fragmente") patogenov, ki najpogosteje povzročajo faringitis in tonzilitis ("Imudon"). Soočeno z njimi telo aktivira lokalno imunost. Uporablja se za počasne in kronične oblike bolezni.
  • Vsebujejo različne rastlinske sestavine. Izboljšajo pretok krvi in ​​nastanek sluzi, zaradi česar nekoliko omilijo simptome.

Pomembno je tudi vedeti, da ko grlo boli postane težko pogoltniti, zato se lahko razvije dehidracija. Če imate vročino, se poveča tveganje za dehidracijo. Upoštevajte to in pijte več tekočine..

Zunanje povezave se odprejo v ločenem oknu

Zunanje povezave se odprejo v ločenem oknu

Vsi vedo, da ob prehladu ne morete jesti sladoleda. In nekateri so prepričani, da lahko mleko poslabša neprijetne simptome v grlu. Brskalnik BBC Future se odloči, da bo ugotovil, ali se boste morali prepustiti zadovoljstvu, ko bolan.

Imate zamašen nos, vodne oči in glavobol. Apetita zagotovo ni, a če se vseeno odločite za nekaj pojesti, se izkaže, da obstaja kar nekaj pravil, kaj je mogoče in kaj ne. Med izdelki, ki jih običajno ne priporočamo jesti pri prehladu, najpogosteje imenujejo mleko.

Nekateri priporočajo, naj se izogibajo sladoledu, siru, predvsem mleku in trdijo, da mlečni izdelki menda povečujejo nastajanje sluzi. Ampak ali je?

Čeprav je sluz ogabna, ima ta skrivnost pomembno vlogo v naši fiziologiji. Sluznice ščitijo tkiva pred draženjem in poškodbami v mnogih delih našega telesa, zlasti v sapniku, pljučih, požiralniku in želodcu. Toda med prehladi se v presežku začne proizvajati sluz.

Zamisel, da mleko poveča izločanje sluzi, obstaja že stoletja. To je napisal v traktatih o tradicionalni kitajski medicini in v svojih spisih je omenil zdravnik 12. stoletja Moses Maimonides. Študija, izvedena leta 2004, je pokazala, da več kot polovica ljudi še vedno verjame v to teorijo, nekateri pa so jo slišali pri svojem zdravniku.

Za to ni potrebno veliko - treba je spiti le kozarec mleka in v grlu bo takoj več sluzi, sta trdili dve tretjini vprašanih v raziskavi iz leta 1993. Njeni udeleženci so ugotovili, da je po mleku v grlu občutek lepljivosti, zastojev težje pogoltniti.

Ti simptomi pa niso podobni alergijski reakciji na mleko, ki jo ima le zelo malo število odraslih. Pri alergijah so simptomi lahko veliko resnejši - bruhanje, izpuščaji in kratka sapa..

Prav tako nima nobene povezave z laktozno intoleranco - pomanjkanjem nekaterih encimov, potrebnih za prebavo laktoze v mleku. Ljudje s tem sindromom imajo občutek obremenjenosti v želodcu, potem ko jedo mlečne izdelke, nadutost ali drisko.

Kaj pravzaprav doživljajo tisti, ki imajo iz mleka povečano izločanje v grlu? Da bi to ugotovili, so raziskovalci iz bolnišnice v Južni Avstraliji predlagali, da nekateri udeleženci pijejo redno kravje in sojino mleko drugim..

Ker so obema pijačam dodali aromo kakavove mete, ju je bilo nemogoče razlikovati. Čez nekaj časa so tisti, ki so pili kravje mleko, resnično opazili, da v grlu čutijo grudico, njihova slina se je zgostila in težje jih je pogoltniti.

Vse je jasno, mislite, razen enega - tisti, ki so pili sojino pijačo, so poročali o povsem enakih simptomih.

Zanimivo je, da so ti ljudje bolj ostro občutili te simptome, da obstaja povezava med izločanjem mleka in sluzi. Njihovi občutki niso bili odvisni od tega, kakšno mleko so pili..

Vendar udeleženci te študije niso prehlajeni. Ali lahko kravje mleko stvari poslabša, če imate zamašen nos in nos? Naslednji poskus je bolje ne brati med jedjo..

Tokrat so raziskovalci namerno okužili prostovoljce ARVI, in ko so imeli neprijetne simptome prehlada, so jih zalivali z mlekom. Raziskovalce so prosili, da ne le zabeležijo svoje občutke, ampak tudi naberejo izcedek iz nosu in jih stehtajo (upam, da ne v kuhinji).

Izkazalo se je, da so tisti udeleženci, ki verjamejo v povezavo mleka in sluzi, opisali najslabše simptome, vendar so imeli dejansko enako količino izcedka kot tisti, ki v takšno povezavo niso verjeli..

Torej dejansko ni dokazov, da mlečni izdelki povečajo izločanje sluzi. Toda nekateri imajo resnično občutek nelagodja v grlu po pitju mleka. Čeprav je razlog povsem drugačen.

Ker se mleko ne raztopi dobro, njegove kapljice v kombinaciji s slino povzročijo občutek viskoznosti v grlu. Enako se zgodi tudi s sojinim mlekom. Toda zakaj nekateri to čutijo, drugi pa ne, ne vemo.

Kar zadeva sladoled, je glavna težava tukaj, da je hladen. Če imate prehlad, ali lahko sladoled še bolj ohladi telo? Malo verjetno. Ko hrana, tudi zelo hladna, vstopi v želodec, začne proces prebave, ki ustvarja toploto in tako ali tako ogreje vaše telo.

Torej, če ste bolni, vendar želite jesti sladoled ali piti mleko, si ne odrekajte užitka. Ti izdelki nimajo zdravilnih lastnosti, vendar se tudi ne boste počutili slabše.

Izjava o zdravstveni odgovornosti. Namen članka je zagotoviti splošne informacije. Ne more nadomestiti strokovnega zdravniškega posvetovanja. BBC ni odgovoren za nobeno diagnozo, ki jo je postavil bralec na podlagi informacij s spletnega mesta. BBC ni odgovoren za vsebino zunanjih spletnih strani, na katere se sklicujejo avtorji članka, prav tako ne priporoča nobenih komercialnih izdelkov ali storitev, omenjenih na katerem koli spletnem mestu. Če imate vprašanja v zvezi z zdravjem, se vedno posvetujte z zdravnikom.

Izvirni članek lahko v angleščini preberete na spletni strani BBC Future.

Že od otroštva smo vneto grlo ovili z volnenim šalom in ga ogreli z vročim čajem ali mlekom. Ruska tradicija je, da se zdravi s toploto. Ampak tega ne počnejo vsi in ne povsod, Američani denimo vneto grlo zdravijo z mrazom. Uporaba takšnih ljudskih zdravil, kot je med, nikomur ne dvomi, vendar uporaba sladoleda povzroča skeptičen nasmeh.
Kdo ima prav in ali je možno jesti sladoled, kadar vneto grlo? Ugotovili bomo.
V podporo obeh mnenj smo uspeli najti argumente. torej!

- Prehlad je anestezija.
Glavni argument in težko je trditi, da je prehlad naravna anestezija. Zato lahko sladoled resnično lajša bolečine, kar povzroči rahlo otrplost in zmanjša občutljivost sluznice.

- Prehlad zmanjšuje sposobnost razmnoževanja bakterij.
Menijo, da "prehlad ne omogoča, da se bakterije hitro razmnožujejo in ustavijo vnetni proces v grlu. V toplini, nasprotno, se patogene bakterije razmnožujejo bolj aktivno, prehladi zamujajo in tveganje za zaplete se povečuje, "pravijo strokovnjaki revije Health.

- Hladen sladoled je lažje pogoltniti z vneto grlo.
Vsi vemo, da nam z vneto grlo ali vneto grlo zelo težko in boleče zaužijemo skoraj katero koli hrano. Sladoled je izjema, je nežen in hladen, njegova kremna tekstura ne draži grla, beljakovine in ogljikovi hidrati pa povrnejo moč. Nekateri otolaringologi verjamejo, da je sladoled na začetku bolečega grla dober nadomestek težke hrane. „Sladoled naj bo na sobni temperaturi, tj. ne ledena in brez okusov in ne smete jesti več kot 150 gr. " - strokovnjaki s portala Angina.net.
Hkrati je pomembno, da to priporočilo velja samo za oboleli tonzilitis. Pri drugih prehladih je sladoled lahko škodljiv.

Na splošno bodo argumenti v prid toplote ovrgli zgornje trditve:

- Toplota izboljša splošno počutje.
Z vročino, ko mrzlica lahko hladno hrano poslabša to stanje. Topla hrana ali vroča pijača se, nasprotno, izboljšata. Hlajenje povzroča lokalno olajšanje, vendar zavira proces celjenja kot celote vsaka hipotermija zmanjša zaščitne funkcije telesa. Namesto hladnega sladoleda strokovnjaki priporočajo na primer mentol bombone s podobnim anestetičnim učinkom..

- prehlad "zamrzne" vnetni proces šele na začetku bolezni.
Pomembno je razumeti, da so koristi prehlada v boju proti bakterijam možne le pri nekaterih boleznih in na začetni stopnji bolezni. Takšni nasveti dajo na začetku vneto grlo. Vsekakor je bolje, da se posvetujete z zdravnikom in opazujete učinek takega zdravljenja. Če se za hlajenje uporablja sladoled, je tu novček kovanca - sladkor. Hlad ustavi rast nekaterih bakterij, vendar sladkost lahko ustvari okolje za druge. Mimogrede, v čistem sladoledu "Chistaya Liniya" je sladkor le 5%.

- Zdravila in topla spiranja so bolj zanesljivi.

To ne pomeni, da zagovorniki sladoleda opuščajo klasične metode zdravljenja. Sladoled je le dodatek k standardnemu receptu. Toda nasprotniki hladnega pristopa verjamejo, da je toplo grgranje učinkovitejše, tj. topla zdravilna raztopina ima antiseptični učinek, izloča sluz in se veliko hitreje absorbira v sluznico tonzil.

Izkazalo se je, da strokovnjaki glede tega vprašanja niso prišli do soglasja in se odločimo, ali naj eksperimentiramo ali ne. Presenetljivo ima lahko prehlad na začetku vneto grlo resnično pozitiven učinek. Glavna stvar je poslušati svoje telo in ne zagnati bolezni. Definitivno ni vredno eksperimentirati z otroki in s kompleksnimi boleznimi

Angina ali akutni tonzilitis je vnetje tonzil z možnim vključevanjem palatofaringealnega obroča in mehkega nepca v postopek. Bolezen je izjemno resna, zahteva nujno zdravljenje, po možnosti v bolnišnici. Z nepravočasno terapijo poveča tveganje za življenje in zdravje. Morda razvoj abscesa (absces), provokacija srčnih bolezni. Kaj ima ljubljena hladna sladica z angino?

Značilen položaj, zakoreninjen v glavah ljudi vseh starosti - z vneto grlo ne morete jesti sladoleda. Ta na videz absolutna resnica se prenaša skozi generacije. Aksiomatičnost pacientov ne postavlja pod vprašaj, še manj pa zdravniki. A je res tako? Ali je mogoče jesti sladoled z angino? Vprašanje je težje, kot se sliši.

Nacionalna raziskovalna društva in medicinske skupnosti nikakor ne raziskujejo tako absurdnega vprašanja. Zato je v celotnem postsovjetskem prostoru zakoreninjeno "edino resnično" mnenje.

Tuji raziskovalci te pomisleke oporekajo. Obstaja veliko publikacij, ki osvetlijo vprašanje.

Inštitut za izboljšanje kliničnih sistemov je na primer leta 2013 objavil publikacijo, v kateri priporoča zdravljenje bolečine v grlu. Med nasveti je bila tudi uporaba sladoleda. Ampak ne kakršnih koli.

Kako biti? To morate ugotoviti po vrstnem redu.

Raziskovalci dovoljujejo in celo priporočajo uživanje mehkega kremnega sladoleda z vneto grlo, v razumnih količinah. Kakšne koristi lahko pričakujemo od tako nenavadne metode zdravljenja:

  • Zmanjšana intenzivnost bolečine v grlu. Zahvaljujoč dvojnemu delovanju. Po eni strani opazimo vazokonstrikcijo. Zaradi tega se edemi zmanjšajo, količina vnetih tkiv se nekoliko zmanjša. Po drugi strani pa sladoled zmanjšuje občutljivost sluznice z zniževanjem lokalne temperature. Enak učinek lahko dosežemo z uporabo ledenih kock..
  • Vlaženje sluznice. Dodaten vzrok za nelagodje v grlu je izsušitev sluznice. Suhost izzove potenje, pekočino. Prav tako tvorijo mikrokreke. Sladoled vlaži grlo. To je nespecifičen učinek. Če redno pijete vodo, lahko dosežete enak rezultat..
  • Izločanje patogenih mikroorganizmov na lokalni ravni. Zaradi enakega vlaženja žrela se sluznica očisti.

Tako je mogoče ne le zmanjšati intenzivnost bolečine, nelagodja, ampak se tudi delno boriti proti vzroku akutnega tonzilitisa, tonzilitisa. Z bakterijami. Ni pa vse tako preprosto.

Škoda je opažena v več primerih: bolnik poje sladoled z dodatki, polnili, ni vneto grlo, ampak nekaj drugega. Med možnimi negativnimi posledicami:

  • Povečano nelagodje v grlu. Še posebej, če ima oseba sladoled s koščki čokolade, suhim sadjem, vaflji. Študije pravijo, da je sladoled brez dodatkov. V nasprotnem primeru bo bolečina postala močnejša. Intenzivnost kašlja se bo povečala. Na splošno se bo stanje poslabšalo.
  • Razvoj edema. Glede na nekatere druge bolezni, kot je škrlatna mrzlica, sladoled ne daje pozitivnega učinka. Toda obratno ukrepanje ne bo trajalo dolgo. Zato se morate pred takšnimi ekstravagantnimi metodami zdravljenja posvetovati z otolaringologom in opraviti vsaj osnovno diagnozo.

Glede tega ni posebnih priporočil. Če pa sledite zdravi pameti, lahko daste nekaj nasvetov glede izbire sladoleda in pravil za njegovo uporabo:

  • Priporočljivo je uporaba naravnega sladoleda brez dodatkov. Se pravi, ne bi smelo biti kosov vafljev, čokolade, oreščkov. Trda hrana bo dražila grlo, bolečine, nelagodje, kašelj bo postal močnejši. Prav tako ne uporabljajte sladoleda prekomerno sladkega. Na primer s karamelo, kondenzirano mleko. Iz istih razlogov.
  • Ne jejte sladoleda v stanju močnega zmrzovanja. Treba ga je malo stopiti. Tako, da postane mehko in ne draži grla.
  • Dovoljena največja količina sladoleda na dan ne sme presegati 100-200 gramov.

Upoštevati morate tudi Dolga izpostavljenost mrazu povzroči znižanje lokalne imunosti. Zato ne morete vedno jesti sladoleda za lajšanje bolečin. To ni panaceja. Neupoštevanje priporočila bo privedlo do neposredno nasprotnega učinka, lahko je nevarno.

Zgoraj navedeno ne velja samo za vneto grlo. Priporočljivo je jesti sladoled ne samo z akutnim tonzilitisom, ampak tudi z vneto grlo različnega izvora. Zmerno. Na primer, po odstranitvi tonzil. Vendar obstajajo stroge omejitve..

Sladoled, kot kateri koli drug sladoled, ni vedno dober. Strogo je prepovedana uporaba sladoleda s škrlatno vročino, davico, drugimi boleznimi, ki jih spremlja vneto grlo.

Eno od druge lahko ločimo le pod nadzorom lečečega specialista, otolaringologa. V nasprotnem primeru se bo razvil intenziven edem. Ali pa bo bolezen začela hitro napredovati zaradi zmanjšanja lokalne imunosti. To je izjemno nevarno..

Poleg tega sladoled proti angini odsvetujemo ljudem, ki ne prenašajo mlečnih izdelkov. Alergija na sladoled bo dala enak rezultat. Razvil se bo intenziven edem. Možna asfiksija in smrt zaradi akutne alergijske reakcije.

Vneto grlo bo prispevalo le k podobnemu scenariju. Ker je telo v stanju preobčutljivosti, je verjetnost imunskega odziva večja kot v "mirnem času".

Pomembno je spremljati dobro počutje po zaužitju sladoleda.

Ali je mogoče jesti sladoled z angino? Da, vendar s pridržki. Če pravilno pristopite k vprašanju, sladoled ne bo naredil veliko škode, še več, delno bo pomagal, da olajša nelagodje..

Mit 1
Če jeste veliko sladkarij, bo to izzvalo sladkorno bolezen.

Diabetes mellitus je pomanjkanje ali nizka aktivnost insulina v telesu, hormona, ki spodbuja absorpcijo sladkorja (glukoze) v celicah našega telesa. Ker je glukoza glavni vir energije, je insulin nujno potreben za naše telo. Diabetes mellitus je lahko dveh vrst: 1. - inzulinsko odvisen (kadar želenega hormona ne proizvaja trebušna slinavka in človek potrebuje injekcije) in 2., neinzulinsko odvisen (če hormon proizvaja v zadostnih količinah, vendar ga telo slabo zazna). Vzroki diabetesa mellitusa tipa 1 niso popolnoma znani, vendar se zdravniki strinjajo, da gre za gensko določeno bolezen, ki jo je nemogoče preprečiti. Sladkorna bolezen tipa 2 je povezana z debelostjo, ki se pogosto pojavi zaradi uporabe sladkarij. Posledično preveč maščob pod kožo zmanjša občutljivost celic na inzulin. Glukoza se ne absorbira, presnova je motena, človeku se resno postavi diagnoza in se postavi na strogo dieto.

Toda izjava "preveč sladkega dvigne raven glukoze v krvi, telo začne proizvajati več inzulina in odleti iz tuljav," zdravniki kategorično zanikajo.

Zaključek: sladkor neposredno ne vpliva na nastanek bolezni, vendar poveča tveganje za diabetes tipa 2 pri ljudeh, ki so nagnjeni k prekomerni telesni teži in imajo svojci z boleznijo.

Mit 2
Osnutek povzroča prehlad

Odnos do osnutka v različnih državah je ravno nasproten. Večina Evrope verjame, da če hkrati odprete vrata in okna v sobi, vas navadni mraz ne bo čakal. Američani so v nasprotju z njimi veliki oboževalci vetriča v apartmajih.

Morate razumeti, da "samo prehlad" ne obstaja: virus običajno povzroči navadni prehlad in vneto grlo. Celo šibek vetrič intenzivno prenaša mikroorganizme z ene osebe na drugo - to pomeni, da osnutek prispeva k širjenju virusa po zračnih kapljicah. Obstaja še ena negativna lastnost. Dejstvo je, da so potencialni patogeni vedno prisotni v nazofarinksu, tudi ko je človek zdrav. Sluznica dihal lovi viruse in bakterije in jim preprečuje vstop v telo. Hipotermija, ki povzroča prepih, povzroči zožitev žil, na sluznico pa se dostavi veliko manj celic imunskega sistema, zaradi česar se povzročitelji bolezni začnejo aktivno množiti.

Toda osnutek prinaša očitne koristi: izmenični topel in hladen zrak trenira telo, da se hitro odzove na spremembe v okolju (učinek utrjevanja). Hladen zrak ne omogoča pregrevanja telesa, kar je še posebej pomembno v vročih časih, ko je mogoče zlahka doseči toplotni udar. Končno se v mirujočem toplem zraku virusi množijo veliko bolj aktivno kot pri mobilnem mrazu.

Zaključek: Zdravniki še vedno niso dosegli soglasja glede osnutkov. Če z ustvarjanjem prepiha ne dovolite močnega padca temperature in tudi strdi, potem lahko zmanjšate verjetnost, da se prehladite.

Mit 3
Dobro je, da se majhni otroci sprostijo na morju

Obstaja splošno prepričanje, da lahko otroku "okrepite imuniteto" tako, da greste z njim na morje. Zato starši otroke med dojenčkom pogosto odpeljejo na tople kraje. Obenem mora otrok potovati z vlakom ali letalom, kar samo po sebi ni zelo koristno: v letalu imajo otroci močno vneta ušesa. Dolga potovanja z železnico so načeloma zelo naporna in nevarna v smislu okužbe z različnimi okužbami. V prvih treh letih življenja imuniteta pri otroku dozoreva najbolj aktivno. V vsakem okolju, vključno s hišo, v kateri živi družina, se na koži in sluznicah staršev in drugih ljudi, ki so v stiku z otrokom, nahajajo posebne bakterije in virusi. Imuniteto bi morali spoznati vsi in razviti zaščito - posebne celice, imenovane protitelesa. Sprememba mikrobne pokrajine je stresna situacija. Otroci (zlasti do leta), za razliko od odraslih, doživljajo vsak stres - ne le kroničnega. In to samo pomaga oslabiti imunski sistem.

Tudi visoka temperatura zraka (od 25 ° C) za otroka je škodljiva. Ker so mehanizmi za proizvodnjo toplote in prenos toplote v zgodnji starosti nepopolni, se otroci hitro pregrejejo in dobijo toplotni udar. Ko se vrne v rodni kraj, se otrok spet prisili, da se prilagodi podnebnim spremembam - posledično otroci včasih dobijo SARS.

Zaključek: dolga potovanja na morje, zlasti z otroki do enega leta, morda niso koristna. Otrokom, mlajšim od 3 let, svetujemo, da se sprostijo zunaj mesta ali vsaj brez spreminjanja podnebnih razmer.

Mit 4
Če mazate nos z oksolinskim mazilom, ne boste zboleli

Če verjamete navodilom, lahko oksolinsko mazilo vsakogar reši pred virusnim rinitisom, konjunktivitisom, akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami in celo sezonsko epidemijo gripe. Pravzaprav nihče ne ve, od kod prihajajo take informacije. V svetovni zbirki medicinskih raziskav PubMed lahko najdemo le nekaj del osemdesetih in devetdesetih, v katerih so znanstveniki poskušali pokazati protivirusni učinek oksolinskega mazila. Toda v teh majhnih študijah so se vsi poskusi končali. V nobenem svetovnem priporočilu za zdravljenje virusnih bolezni "čudežnega" zdravila, kot je oksolinsko mazilo, ne obstaja. Poleg tega, po mnenju vodilnih ruskih strokovnjakov na tem področju, tudi če bi oksolin lahko preprečil, da bi se virus razmnožil, obstaja še en problem: vdihani delci se naselijo na sluznici veliko globlje od mazila.

Zaključek: izjave o protivirusnih lastnostih oksolinskega mazila nimajo dokazov.

5. mit
Ko vneto grlo ne morete jesti sladoleda

Sladoled deluje na vneto grlo kot lokalni anestetik. Prehlad "zamrzne" živčne končiče za nekaj časa in bolečina postane dolgočasna. Hkrati, za razliko od hladnih pijač ali ledu, visoka vsebnost maščob v sladoledu omogoča, da nežno obloži stene grla, ne da bi dražil sluznico, pacient pa občuti začasno olajšanje. Toda zaradi hipotermije se žile zožijo, manj celic imunskega sistema pa dostavi na mesto aktivnega razmnoževanja bakterij. Zato namesto sladoleda zdravniki svetujejo uporabo na primer mentol lizike: imajo podoben hladilni učinek, vendar bolezni ne poslabšajo.

Zaključek: sladoled le začasno lajša bolečine, zmanjšuje pa lokalno imunost

Mit 6
Jejte kašo - močni boste

Kaša je dobra v tem, da dolgo časa zagotavlja občutek sitosti zaradi zapletenih ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje. Tudi v nepoliranih žitih (kot rjavi riž) je veliko vlaknin, ki so dobre za črevesje. Z otrobi v nekaterih žitih je vir vitaminov. Če pa si človek želi sestaviti gore mišic na dieti kaše, verjetno ne bo uspel. Beljakovine so potrebne za rast mišic. In v žitih več ogljikovih hidratov. Čeprav so ogljikovi hidrati energija in če ne bo dovolj energije, telo ne bo ničesar gradilo, nasprotno, bo začelo kuriti beljakovine. Zato so ogljikovi hidrati potrebni tudi za pridobivanje mišične mase..

Zaključek: na splošno so žitarice dobre za zdravje (zjutraj še posebej okusne), vendar neposredno ne vplivajo na fizično moč. Potrebujete integriran pristop!