Image

Eterična olja za hladno in gripo

Če imate prehlad ali gripo, je najbolje, da se takoj posvetujete s strokovnjakom. Obstajajo pa alternativni načini zdravljenja. Na primer z uporabo eteričnih olj. Že dolgo je znano, da te snovi ne le dišijo prijetno, ampak imajo tudi koristne lastnosti..

Delovanje eteričnih olj za prehlad in gripo

S pomočjo aromaterapije se lahko borite ne le z bakterijskimi, ampak tudi z virusnimi boleznimi. Vsa eterična olja krepijo imunost. Poleg tega je aromaterapija odlična preventiva za gripo in prehlad. Vsak eter ima edinstvene lastnosti:

  • čajno drevo, timijan, klinčki, žajbelj, rožmarin in cimet - antiseptik;
  • geranija, meta, koromač, limonin balzam in ylang-ylang - protivirusno;
  • kamilica, čajevca, timijan, evkaliptus, bor, cedra, smreka, mirta, ingver, brina, verbena, geranij in išop - antibakterijski;
  • čajno drevo, žajbelj, nageljnove žbice, brina, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, tamjanec in grenivka - protivnetno;
  • čajno drevo, žajbelj, evkaliptus, ylang-ylang, cedra, brina, vrtnica, kamilica, bor, sivka, išop, grenivka in frankopenec - imunostimulirajoče;
  • sivka, janež, vrtnica, geranija, sandalovina, koromač in frankija - krepitev;
  • sivka, čajevca, evkaliptus, kamilica, meta, limonin balzam, limona in bergamot - antipiretik in diahoretic.

Obstaja veliko eteričnih olj, ki pomagajo pri prehladu in gripi.

Eterična olja za prehlad in gripo zelo hitro minejo. Aktivne snovi, ki jih najdemo v aromatičnih snoveh, prodrejo globoko v celice in uničijo vir bolezni. Oseba postane lažja že po prvem postopku: vdihavanje, aromaterapija ali drgnjenje.

Eterična olja proti prehladu in gripi

Pri izbiri eteričnih olj za zdravljenje prehlada in gripe morate biti previdni. Nekatere snovi so bolj primerne za prehlad, druge za kašelj..

Video: aromaterapija proti bakterijam

S prehladom

Estri lahko uničijo viruse in bakterije v dihalih, zato se vnetje hitro zmanjšuje, zrak pa se svobodneje premika po nosnih prehodih. Najbolj učinkovita olja za prehlad so:

    Evkaliptus. Olje te rastline učinkovito lajša vnetja, hitro obnavlja tkiva in znižuje telesno temperaturo. Poleg tega lahko evkaliptusni ester zmanjša glavobol..

Evkaliptusovo olje hitro zniža telesno temperaturo

Olje čajevca lahko znatno olajša potek navadnega prehlada

Jerevo olje pomaga okrepiti imuniteto

Video: eterična olja iz navadnega prehlada

Pri kašljanju

Za najučinkovitejše arome proti kašlju veljajo olja evkaliptusa, čajevca in sivke. Vsi imajo izrazit ekspektorantni učinek, zaradi česar je bolezen lažja in hitrejša.

Olje sivke se bo hitro spopadlo

Uporaba eteričnih olj pri prehladu in gripi

Obstaja veliko načinov uporabe estrov za boj proti prehladu in gripi. Glavne so:

  • vdihavanje;
  • mletje;
  • aromaterapevtske kopeli.

Vdihavanje

Inhalacije se uporabljajo tako pri prehladu kot pri gripi. Toda postopek je še posebej učinkovit za vneto grlo.

  1. Vzemite vodo (1 liter), jo zavrite.
  2. V posodo dodajte tri kapljice eteričnega sivke, enako količino bergamotovega olja in evkaliptusa.
  3. Potopite glavo nad vodo in 10 minut globoko vdihnite hlape. V tem primeru je priporočljivo, da se pokrijete z brisačo, tako da aktivne snovi ne izginejo, ampak padejo neposredno v vaše dihalne poti.

Vdihovanja lahko naredite večkrat na dan do popolnega okrevanja. V tem primeru so oljne mešanice lahko različne, vendar je predlagana najbolj učinkovita.

Vdihavanje je eden najlažjih in najbolj zanesljivih načinov boja proti prehladu.

Drgnjenje

Za masažo potrebujete 15 ml baznega olja: kokosovo, mandljevo ali olivno.

  1. Na vodni kopeli ga rahlo segrejte.
  2. Nato baznemu olju dodajte pet kapljic etra. Uporabite lahko tudi mešanice.
  3. Dobljeno snov počasi vtrite v prsni koš, hrbet in vrat. Na koncu postopka raztegnite pete.
  4. Nato se zavijte v toplo odejo in počivajte pol ure.

Ti postopki so enako učinkoviti pri prehladu in gripi. Drgnjenje lahko izvajate enkrat na dan do popolnega okrevanja, po možnosti pred spanjem.

Drgnjenje (ali masaža) ni le prijeten, ampak tudi koristen postopek

Aroma kopeli

Arome kopeli so zelo učinkovite pri prehladih. Pred postopkom je potrebno eterična olja kombinirati z mlečno ali maščobno kremo (50-100 ml). To je potrebno, da aktivne snovi med kopeljo ne izhlapijo. Temperatura vode ne sme presegati 38 ° C, ker sicer lastnosti olj ne bodo razkrite v celoti. Čas zdravljenja je 15 minut. Kopeli si enkrat na dan do popolnega okrevanja. V tem primeru naj bo vaša telesna temperatura normalna. S povečano količino vode so postopki kontraindicirani.

Aroma kopel je neverjetno prijeten postopek, ki vam bo pomagal znebiti prehlada.

Oljne mešanice

Obstajajo različne mešanice olj za boj proti gripi in navadnemu prehladu. Vsi se lahko uporabljajo za inhalacijo, aromaterapijo in drgnjenje. Sestave najučinkovitejših mešanic so naslednje:

  • tri kapljice evkaliptusovega olja in čajevca;
  • 2 ml rožmarina in timijana;
  • dve kapljici olja sivke in evkaliptusa;
  • 3 ml evkaliptusnega etra in timijana;
  • 2 kapljici borovega olja, 1 ml sivkinega etra;
  • 2 kapljici olja čajevca, sivke in evkaliptusa;
  • kapljica etra timijana, mete, evkaliptusa in klinčkov;
  • olje čajevca, timijan, limona in klinčki v razmerju 2: 2: 3: 1;
  • estri sivke, kamilice in evkaliptusa v razmerju 5: 5: 8;
  • estri čajevca, evkaliptusa in sivke v razmerju 4: 3: 3;
  • 5 kapljic olja evkaliptusa, bora, timijana, rožmarina in limone.

Preventivni ukrepi

S pomočjo eteričnih olj ne morete samo zdraviti prehladov, ampak jih tudi preprečiti. Če želite to narediti, občasno prižgite aromatično svetilko v sobi. Lahko uporabite svoj najljubši eter v čisti obliki ali uporabite mešanice. Aromalamp vsaka dva dni je najboljše preprečevanje prehlada in gripe. Ne pozabite, da olja predhodno raztopite v vodi, sicer bodo v napravi preprosto zgorela.

Aromalampa ne ustvarja le prijetnega vonja v prostoru, ampak je tudi odlično preprečevanje prehlada in gripe.

Vdihi in grgranje so resni ukrepi, ki bodo koristni ob prvih znakih bolezni. Toda aromaterapijo lahko izvajamo večkrat na teden, da preprečimo pojav gripe in prehlada.

Eterična olja za prehlad pri otrocih

Otroško telo je še posebej dovzetno za kemikalije. Zato ni priporočljivo zdraviti otrok na tradicionalen način: tablete, mazila itd. Bolje je uporabljati naravne estre. Otrokom, mlajšim od enega leta, priporočamo olja:

Aroma kopel in masaža sta idealna. Za mletje vzemite žlico baznega olja (mandljevo, kokosovo ali oljčno) in kapljico izbranega etra. Za kopel slednjo raztopimo v žlici mleka. Voda naj ne bo prevroča, 37 ° C bo dovolj. Prostore lahko tudi okusite. Če želite to narediti, v litru vode raztopite eno kapljico etra. Z razpršilno steklenico razpršite dišečo snov po prostoru..

Ko otrok zboli, ga najprej poskusite pozdraviti z naravnimi eteričnimi olji

Otrokom od enega do petega leta starosti priporočamo olja:

  • sivka;
  • mirta;
  • marjetice;
  • čajno drevo;
  • pomaranča;
  • evkaliptus;
  • mandarina;
  • timijan.

Tokrat lahko uporabite do tri kapljice etra na žlico osnove.

Glede starejših otrok (od šest do dvanajst let) je priporočljivo uporabljati enaka olja kot pri mlajših. Toda v tem primeru boste za masažo in kopel potrebovali pet kapljic etra.

Otroci lahko delajo tudi inhalacije. Ena izmed najučinkovitejših mešanic olj za to je:

  • ena kapljica kamilice in timijana;
  • dve kapljici čajevca in mandarine.

Kontraindikacije

Kontraindikacija za uporabo eteričnih olj je individualna nestrpnost..

Ocene

Drugi dan sem se odločil za prehlad. Sama sem si kupila olje čajevca v lekarni. Vklopila je aromatično svetilko in se zdravila 2 dni, več ur. Drugi dan je vse praktično minilo, grlo je začelo boleti veliko manj, začetek izcedek iz nosu.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Sivkino eterično olje je najmočnejše protimikrobno sredstvo, najpomembnejše je v obdobjih, ko je zunaj hladno in zlahka poberete kakšno virusno okužbo. To je zelo res, ko so doma majhni otroci. Odlično razkužuje notranji zrak. V obdobjih epidemije ga lahko nosite s seboj v posebni posodi na vratu. Veliko pomaga moji družini, vsi zbolimo manj pogosto.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Najprej uporabljam olje poprove mete pri prehladih, ko se začnejo bolečine in vneto grlo ali slab prehlad. Najboljši način za zdravljenje takšnih težav je vdihavanje, le dve kapljici morate kapljati v globok krožnik z vročo kuhano vodo in pokriti z brisačo z glavo, približno 6 minut dihati nad sproščenimi hlapi. Ta metoda takoj prinese olajšanje in lajša vnetja in bolečine. Za utrditev učinka naredim takšne inhalacije čez dan v razmikih nekaj ur in stanje se znatno izboljša.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eterična olja so nepogrešljiva pomoč pri prehladu in gripi. To še posebej velja za ljudi, ki ne prenašajo kemičnih zdravil. Če pravilno uporabljate naravne estre, potem bolezen hitro mine. Glavna stvar je upoštevati odmerjanje in ne uporabljati olj brez potrebe.

Med z oljem za kašelj: recept za učinkovito ljudsko zdravilo

Kašelj ni samostojna bolezen. Toda tudi kot simptom bolezni zahteva posebno zdravljenje. Da bi se ga hitro znebili, lahko uporabite lekarniška zdravila. Vendar pa se nekatera ljudska zdravila ne spopadajo s kašljem nič manj učinkovito kot sirupi in tablete. Iz članka boste izvedeli, kako uporabljati med z oljem za kašelj in katere sestavine dopolnjujejo preprost recept, da bo še bolj učinkovit.

Uporabne lastnosti medu in olja

Prednosti olja za kašelj

Za zdravljenje kašlja se uporabljajo različne vrste olj. Nekateri se uporabljajo za inhalacijo, drugi za obkladke. Članek se bo osredotočil na zdravljenje kašlja z oljem in medom, zato bomo razmislili o tistih vrstah olja, ki jih lahko zaužijemo z medom, da dosežemo želeni učinek. Najpogostejši recepti z navadnim maslom in kakavovim maslom.

Maslo za kašelj

Maslo se pogosto uporablja v receptih tradicionalne medicine, saj blagodejno vpliva na telo pri prehladu in virusnih okužbah, spremljata ga vneto grlo in kašelj. Bogat je z vitamini A, E, D in C, ki so potrebni za vzdrževanje in krepitev imunosti. Poleg tega olje zaradi svoje strukture obdaja sluznico in lajša draženje.

Kakavovo maslo

Kakavovo maslo ima podoben učinek kot maslo. Sposoben je tudi zaviti sluznico, kar zmanjšuje bolečino in vnetje. Vsebuje pa posebno snov, imenovano teobromin, zaradi katere je kakavovo maslo učinkovito zdravilo za bronhitis, bronhialno astmo in druge bolezni dihal.

Sestava kakavovega masla mu daje učinkovite protivnetne lastnosti, analgetične in antitusivne učinke. Vendar pa nima kontraindikacij za uporabo in se uspešno uporablja celo za zdravljenje dojenčkov.

Koristne lastnosti medu za kašelj

Koristi medu je težko preceniti. Ta izdelek je že dolgo znan po svojih univerzalnih zdravilnih lastnostih. Njegova sestava je tako edinstvena, da omogoča, da je sestavni del ogromnega števila receptov tradicionalne medicine. Med prehladom in okužbami je med dragocen po tem, da:

  1. ima antioksidativni učinek;
  2. ima protivnetni učinek;
  3. odstranjuje toksine iz telesa;
  4. podpira in krepi imunski sistem;
  5. ima antibakterijski učinek itd..

Med in olje: mešanica naravnih izdelkov za lajšanje kašlja

Medeni recepti s kašeljnim oljem

V ljudski medicini je veliko receptov proti kašlju, ki vključujejo med in olje. Vse se razlikujejo po naboru sestavin, ki dopolnjujejo delovanje glavnih komponent.

Preprost recept z medom, mlekom in maslom za kašelj

Najbolj znano zdravilo za vneto grlo je toplo mleko z medom in maslom:

  1. mleko - 1 žlica;
  2. med - 1 žlica. l.;
  3. olje - malo.

Mleko je treba nekoliko segreti, da je toplo, a ne vroče. Če medu damo v vročo tekočino, bo izgubil večino svojih koristnih lastnosti. Za recept lahko vzamete malo (približno ½ čajne žličke) olja ali ga nadomestite s kakavovim maslom.

Takšna pijača se pije ne le pred spanjem, ampak tudi čez dan. Zelo je učinkovit pri suhem in vlažnem kašlju..

Med z oljem za kašelj pri pljučnici

Recept številka 1

Pri pljučnici, ki jo spremlja kašelj, je učinkovit naslednji recept:

  1. med - 150 gr;
  2. maslo - 150 gr;
  3. gosja maščoba - 150 gr;
  4. sok aloe - 30 gr.

Vse sestavine zmešamo v eni posodi. Ko je vse temeljito premešano, je treba mešanico segreti. V nobenem primeru ne sme vreti. Nastalo zdravilo razredčimo v kozarcu toplega mleka za 1 žlico, pijemo zjutraj in pred spanjem.

Recept številka 2

Za recept vzemite:

  1. med - 100 gr;
  2. maslo - 100 gr;
  3. mast - 100 gr;
  4. sok aloe - 35 g.

Zmes pripravimo na enak način kot v prejšnjem receptu. Nanesite 1 žlico, razredčeno v kozarcu toplega mleka, 2-krat na dan.

Med z maslom in piščančje jajce kašljamo

Pravi energijski koktajl, ki lajša kašelj in povrne moč po bolezni, dobite, če vzamete:

  1. med - 1 tsp;
  2. maslo - 1 tsp;
  3. sladkor - 1 tsp;
  4. piščančje jajce - 1 kos.;
  5. mleko - 1 žlica.

Za recept si priskrbite sveže piščančje jajce od zaupanja vrednega prodajalca. Operite ga s sodo. Vse sestavine zmešajte in napolnite z mlekom. Maslo uspešno nadomesti kakavovo maslo.

Med z maslom in vanilijo

Priporoča se uporaba medu z oljem za kašelj po naslednjem receptu:

  1. med - 150 gr;
  2. maslo (kakavovo maslo) - 150 gr;
  3. vanilin - ščepec.

Vse komponente se dobro mešajo, nastala mešanica se vzame v čajno žličko 3-krat na dan.

Med z olivnim oljem za kašelj

Če kašelj povzroča pljučnica, pa tudi bronhitis, in ne odide dlje časa, potem uporabite naslednji recept:

  1. svež med - 0,5 kg;
  2. oljčno olje - 250 g;
  3. listi aloe - 1,5 tbsp.;
  4. brsti breze - 200 g;
  5. barvna apna - 150 g.

Aloe je treba zelo narezati, dati jih v hladilnik za 10 dni. Ko so zdržali nastavljeni čas, nadaljujte s pripravo mešanice. Za začetek segrejte med, položite liste aloe in dobljeno maso preparite. Ledvice in lipa prelijemo s 500 ml vrele vode, vremo še 3 minute, filtriramo in vlijemo v med. Dobljeno zdravilo se enakomerno porazdeli v dve posodi in doda oljčno olje. Terapevtski učinek se doseže z 1 žlico 3-krat na dan.

Pri kateri koli vrsti kašlja je treba ugotoviti vzrok njegovega nastanka, da izberemo ustrezno zdravljenje. Ne zanemarjajte nasvetov specialista, če imate raje tradicionalno medicino.

Kakšno olje pomaga pri izkašljevanju

Vsebina članka

  • Kakšno olje pomaga pri izkašljevanju
  • Kakavovo maslo
  • Kakavovo maslo pomaga pri izkašljevanju

sezamovo olje

Seme sezamove rastline slovi po svojih zdravilnih lastnostih. Sezamovo olje ima aminokisline, vitamine skupine A, B, C, E, mikroelemente, ki so nepogrešljivi za človeško telo. Vse to prispeva k normalnemu delovanju kardiovaskularnega sistema, živčnega, endokrinega. Sezamovo olje ima protivnetne, baktericidne in imunostimulirajoče lastnosti. Olje lahko pri kašljanju zmanjša sluznico. Svetuje se uporaba tako s suhim kot z mokrim kašljem. Olje bo koristno tudi za bolnike s pljučno in bronhialno astmo, tuberkulozo. Odrasli morajo za zdravljenje in preprečevanje bolezni dihal uporabljati 1 čajno žličko dvakrat na dan s hrano. Otroci od 1 do 6 let - 3 do 7 kapljic s hrano. Sezamovo olje je mogoče kupiti v lekarnah ali zdravstvenih trgovinah. Stroški 100 ml - 90 - 130 rubljev.

Eterično olje evkaliptusa

Olje drevesa evkaliptusa ima močan antiseptični, baktericidni in ekspektorantni učinek. Evkaliptus vsebuje elemente, ki ob izpostavljenosti zraku oddajajo ozon. Pod vplivom ozona umrejo škodljivi mikroorganizmi. Inhalacije z dodatkom evkaliptusovega olja pomagajo znebiti kašlja. Treba je pripraviti 2 do 3 ml. fizikalno raztopino ali čisto destilirano vodo in dodajte 10 do 15 kapljic. To raztopino dodajte v napravo z nebulizatorjem in izvedite 3 do 4 inhalacije na dan za odrasle in 2 do 3 otroke. Če pri roki ni nebulizatorja, uporabite posodo z vročo vodo. Če želite to narediti, pripravite 1 liter vroče vode (temperatura vode mora biti udobna. Takšna, da ob izdihu izključite možnost opekline dihal), dodajte 3-4 kapljice evkaliptusovega olja. Vzemite dva do tri inhalacije na dan.

Pine eterično olje

Pinovo olje pridobivamo iz koncev vej navadnega bora, ki raste v severni Evropi. Najboljše olje dobimo spomladi in poleti. Pinovo olje ima smolten, grenak vonj. Ima izkašljevalni učinek. Inhalacije z dodatkom borovega eteričnega olja lahko očistijo sluznico, zmanjšajo bolečino pri tonzilitisu. Trajanje vdihavanja ne sme biti več kot 5-7 minut. Tudi masaža prsnega koša z uporabo borovega eteričnega olja ima dober terapevtski učinek. Če želite to narediti, vzemite 30 ml. bazno olje (marelično, oljčno, rastlinsko itd.) in dodajte 20 kapljic borovega eteričnega olja. Pred spanjem vtrite sestavo prsnega koša. Pri traheitisu, kroničnem in akutnem bronhitisu je koristna masaža prsnega koša z naslednjo mešanico: 2 žličke, 2 kapljici borovega olja, 1 kapljica evkaliptusa. biti zdrav!

Kako jemati kakavovo maslo za otroke in odrasle (recepti z mlekom in maslom)

Kakavovo maslo za kašelj ni očitno, je pa izredno učinkovito v zgodnjih fazah bolezni. Izdelek krepi imunski sistem in nežno lajša neprijetne simptome. Toda poleg dobrega je lahko izvleček kakava tudi škodljiv. Zato je pomembno vedeti več o njem..

Zdravilne lastnosti kakavovega masla pri kašljanju

Kakavovo maslo se aktivno uporablja v kozmetologiji in parfumeriji, vendar edinstvena sestava izdelka omogoča, da ga uporabljate za zdravljenje bolezni zgornjih dihal. To je posledica prisotnosti teobromina, ki je indiciran za kašelj in vneto grlo.

Med drugimi lastnostmi orodja:

  • odpravlja draženje in suhost sluznic;
  • utekočinja sputum;
  • ustavi rast patogenih bakterij;
  • lajša vnetje;
  • pomirja hude bolečine;
  • odstrani oteklino.

Poleg tega zdravilo krepi imunski sistem zaradi vsebnosti vitaminov A, C, E.

Indikacije

Naravno zdravilo ni vedno koristno - v nekaterih situacijah je neuporabno, zato se morate držati navodil, ki vključujejo:

  • SARS, gripa;
  • bronhitis;
  • kronična pljučnica.

Pri hudih bolečinah v grlu se tudi ne morete zanesti na zdravilo - omililo bo simptome, ne bo pa lajšalo vzroka vnetja.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo kakavovega izvlečka pri kašljanju je malo, vključujejo:

  • individualna nestrpnost;
  • diabetes, debelost;
  • bolezni jeter, žolčnika.

Prav tako uporaba zdravila ponoči ni priporočljiva - vznemirljiv učinek na telo lahko povzroči motnje spanja.

Pogoji uporabe

Pomembno je razumeti ne samo, kdaj je treba zaužiti, ampak tudi, kako jemati kakavovo maslo. Obstaja več načinov:

  • Z mlekom. Vzemite 1 skodelico mleka, dodajte 1 tsp. ekstrakt kakava. V vodni kopeli segrevamo, dokler se mastna komponenta ne raztopi. Temeljito premešamo. Vzemite 1/3 skodelice 3-5 krat na dan.
  • Z jabolčno maščobo. Vzemite 1 žlico. l jajčne maščobe in stisnjena kakavova zrna, ogreti. Povežite v ločeni posodi. Pijte 0,5 tsp. pred obroki (3-4 krat na dan).
  • S propolisom. Zmešajte propolis in kakavovo maslo, v razmerju, - 1:10. Pijte 1/2 žličke. 2-3 krat na dan.

Zdravilo lahko uporabite za masažo prsnega koša. Postopek bo olajšal dihanje in splošno počutje, pospešil izločanje sputuma..

Pomembno pa je razumeti, da je za zdravljenje primeren le naraven, visokokakovosten izdelek, brez dodajanja barvil in arom.

Kakavovo maslo pri kašljanju za otroke

Kakavovo maslo je primerno tudi za kašelj za otroke, vendar je pomembno biti pozoren na starostne omejitve - zdravila ne dajajte otrokom, mlajšim od 3 let. V kasnejši starosti bo zdravilo koristno tako kot zdravilo za redčenje sputuma pri otrocih, kot kot okusen napitek.

Recepti za kašelj, primeren za otroke:

  • z mlekom. Segrejte 1 žlico. mleka, dodajte 1 tsp. zdravilna sestavina, 1 tsp. medu;
  • s čokolado. Stopite 1 žlico. l glavna sestavina, ¼ bar čokolade, dodajte 2 žlici. dobro premešamo mleko.

Z močnim kašljem pri otroku lahko naredite rahlo masažo prsnega koša, ki dopolnjuje zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik.

V začetnih fazah bolezni so pomembni preprosti, a okusni recepti. Na primer z maslom. 100 g temne čokolade zmeljemo z graterjem. V vodni kopeli stopite 3 žlice l svinjska maščoba in 100 g masla. Dodamo čokolado in 3 žlice. l kakav v prahu. Vzemite 1 tsp. po zaužitju s toplim mlekom.


Kakavovo maslo je učinkovito sredstvo proti kašlju. Pomembno pa je poznati lastnosti zdravila. Ne prekoračite označenih odmerkov, vredno je upoštevati kontraindikacije in starostne omejitve - potem bo zdravilo koristilo le odraslim in otrokom.

Ali vam je članek všeč? Tako kot ♥ se naročite na naš kanal in bodite med prvimi, ki ste izvedeli za nove publikacije!

In če imate kaj za deliti, pustite svoje komentarje! Vaše povratne informacije so za nas zelo pomembne!

Esencialna olja za kašelj

Za zdravljenje prehladov, virusnih bolezni se uporaba eteričnih olj šteje za učinkovito. In čeprav je terapija z zdravili najpogostejša, celo vodilni strokovnjaki pravijo, da aromaterapija pomaga hitro znebiti neprijetne bolezni.,

Kako olja vplivajo na telo pri prehladu

Zdravilne lastnosti olj imajo kompleksen učinek na človeško telo. Izdelek vstopi v telo skozi dihala, pomirja živčni sistem, izboljša razpoloženje, lajša simptome bolezni.

Najbolj učinkovito je uporabljati eterična olja za bronhitis, saj izdelek pomaga uničiti patogene viruse in bakterije, lajša vnetja, krče.

Olja za suhi kašelj

Za odpravo rezalnih občutkov in vneto grlo s suhim kašljem so olja odlična:

  • ingver
  • sivka;
  • marjetice;
  • jelka;
  • borovci;
  • čajno drevo;
  • janež;
  • bergamot;
  • evkaliptus;
  • cipresa;
  • brina.

Estri za zdravljenje mokrega kašlja

Navadni prehlad pogosto spremlja mokri kašelj, izkašljevanje, ki pomaga odpraviti škodljive snovi, ki se naselijo na sluznici. Najučinkovitejša olja za izločanje sputuma so olja, kot so:

Kako uporabljati aromatična olja za zdravljenje kašlja

Oljni gorilnik

  • Aromalamps bodo učinkovite pri zdravljenju blagega prehlada in kroničnega izliva. Postopek se lahko izvaja tako v službi kot doma..
  • Značilnost postopka je, da se bo eterično olje razširilo po prostoru in tako preprečilo širjenje patogenih bakterij.
  • Priporočljivo je, da postopek izvajate vsaj pol ure, vendar ne dlje kot 2 uri. Najmočnejši učinek zdravila lahko dobimo z uporabo evkaliptusovega etra. Za eno sejo je priporočljivo uporabiti samo 4 kapljice olja. Učinkovitost postopka se z rednim izvajanjem povečuje.

Vdihavanje s paro

  • Za odpravo suhega kašlja je vdihavanje z eteričnim oljem super.
  • Za postopek lahko uporabite ločeno vrsto olja ali oljnih mešanic. Inhalacije je najbolje narediti s kamilicami, jelkami, evkaliptusom, bergamotom, sivkino olje. Med postopkom vdihavajte hlape z usti, tako da zdravilna para segreje grlo, dihala in v pljuča.
  • Trajanje enega postopka mora biti 5-7 minut, tega časa ne prekoračite, ker obstaja nevarnost poškodbe sluznice z vročimi estri. Največji učinek boste dosegli, če inhalacije izvajate zjutraj in zvečer pred spanjem. Med vdihom ne pozabite zapreti oči, glavo pokriti z brisačo.
  • Prav tako se lahko izvajajo hladne inhalacije. Na čist suh robček morate nanesti 1-2 kapljici primernega etra in aromo etra preprosto vdihavati 5-7 minut. Postopek lahko ponovite tudi večkrat na dan. To še posebej velja za tiste, ki morajo med prehladom hoditi v službo..

Sporočilo

  • Olje trdega kašlja bo učinkovito, če ga ne samo vdihnete, temveč ga vtrite v prsni koš in zgornji del hrbta.
  • Jekleni eter je treba mešati s katerim koli baznim oljem (vazelinom, oljčnim, rastlinskim) in mešanico vtirati v telo 10 minut.
  • Če ima oseba individualno nestrpnost do iglavcev, je bolje uporabiti žajblje, janež, sivko, timijan, kamilico, olje sandalovine. Po postopku priporočamo, da popijete skodelico vročega čaja ali kamiličnega čaja in si oblečete topla oblačila.

Postopki kopeli

  • Da se znebite kakršne koli vrste kašlja, prehlada, obisk kopeli, savne bo učinkovit.
  • V parni sobi lahko uporabite katero koli eterično olje, ki ima antiseptične, pomirjujoče, protivnetne lastnosti. Po parni sobi za izboljšanje učinka priporočamo, da oljno mešanico vtrite v prsni koš, hrbet.
  • Najbolj uporabna za kopel bodo evkaliptusova olja, iglavci. V vodo boste morali pari dodati 5 kapljic etra in v samo nekaj minutah boste lahko občutili olajšanje.

Kontraindikacije za estre proti kašlju

Kljub številnim uporabnim lastnostim imajo eterična olja številne kontraindikacije. Tej vključujejo:

  • individualna nestrpnost do izdelka;
  • astma;
  • hipertenzija;
  • migrena;
  • obdobje nosečnosti;
  • dojenje.

Pri uporabi estrov morate biti previdni, da jih ne zlorabite. Izvajati je treba postopke po pravilih, pri čemer ne sme presegati odmerjanja olja. V nasprotnem primeru lahko estri povzročijo neželene učinke v obliki omotičnosti, glavobola, splošne oslabelosti, visokega krvnega tlaka, slabosti.

Eterična olja so naravni izdelek, ki bo pomagal pozdraviti kašelj in ublažiti simptome bolezni. Redna uporaba olj je najboljše preprečevanje številnih bolezni..

Če upoštevate pravila uporabe in kupujete samo naravni izdelek, se ne morete bati škodljivih učinkov na telo.

Kako zdraviti kašelj z zdravilnimi aromatičnimi olji

Uporaba eteričnih olj za kašelj za otroke in odrasle pomaga odpraviti znake vnetnega procesa in znatno izboljša bolnikovo razpoloženje. Takšna terapija je dobra s tem, da zdravilni učinek ni samo na dihala, ampak tudi na živčni sistem. Tehnika je uporabna ne le za prehlad, ampak tudi za zdravljenje akutnih in kroničnih oblik bronhialnih obolenj.

Zdravilne lastnosti aromatičnih olj

Aromatična olja so izvlečki rastlinskih materialov, dobljeni s parno destilacijo, ekstrakcijo ali stiskanjem. Pozitivna kakovost estrov je njihova naravnost. Nimajo arome ali sintetičnih dodatkov..

Zdravilne lastnosti izvlečkov delujejo celovito na človeka. Izdelek vstopi v telo skozi dihala, pomirjujoče deluje na živčni sistem, dviguje, lajša znake bolezni. Glavna stvar je izbrati pravo olje ali njihovo kombinacijo za zdravljenje določene bolezni.

Esencialna olja za kašelj

Niso vsa aromatična olja lahko pomagajo pri boleznih dihal. Za zdravljenje morate izbrati posebne možnosti:

IzvlečekHarmonični "spremljevalci"Glavne lastnosti
Olje čajevcaNageljnove žbice, geranija, ylang-ylang, cimet, sivka, rožmarin, bor, žajbelj, evkaliptus, citrusi.Antiseptik, naravni antibiotik, preprečuje vnetja, stimulira imunski sistem, pomaga znižati temperaturo.
Olje pomaranče, grenivkeGeranium, Ylang Ylang, žajbelj, sivka, cimet, frankinja, brin.Antiseptiki, naravni antibiotiki, imajo regeneracijski in pomirjujoč učinek.
Žajbljevo oljeGeranija, agrumi, bazilika, cedra, cimet, tamjanec, brina, bor.Antiseptik, imunomodulator, blaži vnetje.
Limonino balzamovo oljeRožmarin, koromač, geranija.Ima protivirusne, antipiretične in diaforetske lastnosti..
Nageljnovo oljeŽajbelj, ylang-ylang, brina, cimet, bazilika, poprova meta, rožmarin, citrusi.Naravni antiseptik, blaži vnetja.

Olje poprove meteCedra, citrusi, rožmarin, bor, evkaliptus.Boji se proti virusom, zmanjšuje vročino.

Geranijevo oljeAgrumi, bazilika, cedra, brina, strok.Ima protivirusne lastnosti, naravni antibiotik.
Janeževo oljeSivka, klinček, citrusi, koromač, cedra.Naravni antiseptik, imunomodulator, zmanjšuje vročino, ima izkašljevalne lastnosti.
Olje Ylang YlangCitrusi, sivka, Melisa.Boji se proti virusom, stimulira imunski sistem.

Kamilica, evkaliptusovo oljeAgrumi, geranija, cedra, rožmarin.Naravni antibiotiki. Olajša vnetje, pomaga pri regeneraciji tkiv, spodbudi imuniteto.
Olje jelke, bora, cedre, smreke, mirte, brinaCitrusi, žajbelj, rožmarin, bazilika, frankovka. Pojdi skupajSposoben je premagati patogene bakterije in viruse, lajšati vnetja, pomagati pri regeneraciji tkiv, spodbuditi obrambo telesa.

Baziliko oljeSivka, limonin balzam, žajbelj, geranija.Zmehča grlo, ima izkašljevalno sredstvo in mu povrne vonj. Naravni antibiotik.
Sivkino olje, vonjRožmarin, klinčki, cimet, ylang-ylang, bor, geranija.Znižujejo temperaturo, imajo splošne krepilne lastnosti, spodbujajo imunost.

Rožmarin, koromač, timijan in cimet so tudi dobri antiseptiki za kašelj..

Terapija različnih vrst kašlja

Aromaterapija vključuje izbiro pravih eteričnih olj za različne vrste kašlja. Za zdravljenje suhega kašlja so primerna aromatična olja:

Pri suhem kašlju uporabite to mešanico: čajevca, timijan, janež - tri kapljice, evkaliptus - štiri kapljice.

Najboljši estri za zdravljenje mokrega kašlja in boljše izkašljevanje:

Za zdravljenje kašlja s sputumom je popolna naslednja sestava: evkaliptus, limonin balzam - dve kapljici, čajevca - ena kapljica.

Preostale možnosti so primerne za katero koli vrsto kašlja. Vsa aromatična olja se lahko uporabljajo za aromatične žarnice, inhalacije in drgnjenje. V zadnjem primeru dodajte bazno olje, na primer oljčno.

Kako uporabljati aromatične žarnice?

Aroma žarnice bodo učinkovite pri zdravljenju blagih prehladov. Uporabljajo se tako pri delu kot doma. Dodatna prednost bo, da se eterski sestavek razprši po prostoru in očisti patogene mikroorganizme.

Postopek traja od trideset minut do dve uri. Najmočnejši učinek zdravljenja je mogoče dobiti z izvlečkom evkaliptusa. Naenkrat je dovolj le ena kapljica. Učinkovitost se poveča s sistematičnimi sejami.

Vdihavanje z eteričnimi olji

Da se znebite suhega kašlja, lahko naredite parno inhalacijo. Za zdravljenje se uporabljata ločena vrsta olja in njihove mešanice. Za inhalacijo so najbolj primerni estri kamilice, jelke, evkaliptusa, bazilike, sivke. Med sejo hlapi vdihavanje skozi usta. Razširi se po grlu, ogreje ga in dihala, vstopi v pljuča.

Za vdihavanje mešanice se uporabljajo posebni inhalatorji, ki proizvajajo paro, ki vsebuje mikro delce olj. Če take naprave nimate, se lahko zatečete k improviziranim sredstvom. Za to:

  1. V globoko posodo naberemo en liter vroče vode (vendar ne vrele vode, saj lahko dobite opeklino).
  2. Z nagibanjem glave nad posodo se pokrijemo z brisačo in šele nato vstavimo sestavne dele etra.
  3. Deset minut dihajte usta in nos, ne pozabite zapreti oči.
  4. Za boljše rezultate ponovite vsaki dve uri..

Upoštevati je treba, da aromatični postopki za otroke zahtevajo manjši odmerek - trikrat. Običajno se za liter odraslega vzamejo tri kapljice aromatičnega olja, za otroka pa ena kapljica.

Uporabite lahko tako imenovane hladne inhalacije. Na čist suh robček nanesite eno ali dve kapljici želene snovi in ​​vdihnite aromo pet do sedem minut. Seje izvajajte večkrat na dan. Zelo uporabno za ljudi, ki delajo med boleznijo..

Zdravilno drgnjenje in masaža

Zdravljenje z iglavci estra iz kašlja je še posebej učinkovito, če ga vtremo v prsni koš in zgornji del hrbta. Če želite to narediti, nekaj kapljic zdravilnega olja zmešamo z osnovo (vazelin ali olivno olje).

Uporabite lahko za terapevtsko masažo:

  • ena kapljica jelkovega ekstrakta;
  • dve kapljici ekstrakta čajevca in evkaliptusa;
  • štiri do pet kapljic mete.

Mešajte do gladkega in mešajte z osnovnim oljem.

Če je oseba preobčutljiva za iglavce aromatična olja, je bolje uporabiti izvlečke žajblja, janeža, sivke, timijana, kamilice. Po seji aromaterapevtom svetujemo, da popijejo skodelico vročega čaja ali decokcije kamilice in nosijo topla oblačila.

Zdravimo se v kopeli, savni, kopeli

Uporabite zdravilne estre v kopalnici in parni sobi - odlična metoda, kako se znebiti kašlja, prehlada. Uporablja pa se le, če ni toplote.

Za otroke se ta način zdravljenja kašlja uporablja zelo previdno, saj lahko povečana vlažnost in temperatura zraka poslabšata njihovo stanje.

V parni sobi lahko uporabite katero koli napo, ki ima antiseptično, pomirjujočo, protivnetno kakovost.

Izvlečki bora, cedre, jelke in evkaliptusa prinašajo največ koristi v kopeli. V vodo dodajte pet kapljic esencialne snovi za paro in po nekaj minutah boste občutili olajšanje. Po parni sobi za povečanje učinka priporočamo, da mešanico aromatičnih olj vtremo v prsni koš, hrbet.

Kdo od aromaterapije ne bo imel koristi?

S številnimi koristnimi lastnostmi imajo eterski izvlečki številne omejitve uporabe. Najpogosteje vključujejo:

  • preobčutljivost za aromatična olja;
  • alergije
  • visok krvni pritisk;
  • migrena;
  • obdobje nosečnosti;
  • dojenje.

Pred uporabo etrov morate natančno prebrati navodila. Preseganje odmerjanja mešanic ni dovoljeno, saj lahko to povzroči alergijsko reakcijo (še posebej, če pride v stik s kožo), glavobol in slabost. Za otroke mora biti odmerek izvlečkov za kašelj dva do trikrat manjši kot pri odraslih.

Uporaba eteričnih olj proti kašlju pri dojenčkih do dveh let ni priporočljiva. In pri nekaterih zdravilih je starostna meja še višja - 6-7 let.

Za preprečevanje kašlja lahko uporabite esencialne snovi. Postopki potekajo v ciklih: po treh tednih aromaterapije se naredi odmerek za en do dva tedna.

Aromaterapijo je treba kombinirati z zdravljenjem kašlja z zdravili po hitrosti, ki jo določi zdravnik. Inhalacije in drugi postopki le dopolnjujejo glavno terapijo..

Kašelj eterično olje

Pravila in primeri uporabe olja čajevca za inhalacijo

Vroči vdih je vdihavanje vroče pare, pomešane s hlapi eteričnega olja. Če so hladne inhalacije v glavnem namenjene preprečevanju bolezni, potem vroče inhalacije lajšajo stanje pri tonzilitisu, gripi in prehladu. In olje čajevca za inhalacijo z vročo paro je idealno. Vroče inhalacije se izvajajo s pomočjo posebnih naprav - inhalatorjev. Kupite jih v lekarnah. Lahko pa uporabite ustrezna sredstva:

  • vzemite ponev, v njej skuhajte krompir;
  • rahlo gnetite;
  • kapljajte na 9 kapljic čajevca in enako količino cedrovega olja;
  • se upognite nad ponev in se osredotočite na dihanje;
  • globoko vdihnite in hitro izdihnite.

Ta način vdihavanja je bil preizkušen že stoletja. Vedno deluje brez napak. Pomaga pri bronhitisu in pljučnici, zdravi tonzilitis in izcedek iz nosu. Po vdihavanju lahko takoj naredite masko za obraz: koža se pari, pore so se odprle - čas je, da medicinski postopek združite s kozmetičnim.

Najcenejši "babičin" način zdravljenja kašlja:

  • v bazen polijte vročo vodo, le ne vrela voda, 70 stopinj bo dovolj;
  • kapljajte tam olje čajevca - 13-16 kapljic;
  • pokrijete se z odejo in globoko vdihnite;
  • poskušajte ostati v tem položaju dlje - medtem ko čutite aromo olja;
  • če zdravite izcedek iz nosu - dihajte skozi nos, če grlo in pljuča - dihajte skozi usta;
  • po vdihavanju ležite eno uro, počivajte, počakajte do konca delovanja zdravilnih učinkovin - terpinene-4-ol in linalool.

Takšno vdihavanje in stanje kože izboljšata in rešujeta pred bronhitisom, laringitisom, traheitisom. In vse zahvaljujoč protivirusnim in antibakterijskim lastnostim olja čajevca. In za njegovo držanje niso potrebne nobene naprave - korita in pladenj v kateri koli hiši sta.

V primeru močnega prehlada dodajte brinovo olje v vodo za vdihavanje, poleg čajevca. Jerevo ali cedrovo eterično olje je tudi dobro. pomaga pri vdihavanju decokcije češnjevih vejic, malin, poprove mete in 11 kapljic olja čajevca.

Mučil je suh kašelj - naredite inhalacije iz decokcij plantain, lipovega cveta, leduma z oljem čajevca in evkaliptusa. Postopek izvajajte vsaj trikrat na dan in kašelj, ki izčrpava in poškoduje sluznico dihal, se bo spremenil v vlažen, nato pa bo po odvajanju sputuma popolnoma izginil..

Vneto grlo, glas je postal hripav ali celo popolnoma izginil - naredite vdihavanje iz decokcije kalendule, žajblja, korenine ingverja in olja čajevca. Zdravilne juhe in protivirusne lastnosti olja bodo hitro uničile okužbo in obnovile glasovne funkcije.

Pri vnetem grlu bo pomagalo vdihavanje dveh peščic morske soli, 1/5 skodelice sode bikarbone, žličke medu in 17 kapljic olja čajevca. Nadomestne inhalacije z izpiranjem - in vneto grlo bo minilo v nekaj dneh.

Hippokratovi spisi vsebujejo tudi recepte za zdravljenje pare, ki jo dobimo z vrenjem različnih zelišč in aromatičnih smol v olju.

Vzemite aromatično kopel - in se namočite v topli vodi in vdihnite aromatične hlape:

  • emulgirati olje čajevca (17 kapljic) z dvema jajčnima beljakovinama;
  • dobljeno zmes raztopimo v kopeli z vodo 40-42 stopinj;
  • uživajte, dokler se ne dolgočasite.

Takšno kopel je najbolje sprejeti zvečer, po opravkih, še posebej, kadar je na ulici hladno in divja epidemija gripe. Olje čajevca bo povečalo imuniteto, pomirilo živce in sprostilo mišično napetost. Za dihala, zlasti zgornje dihalne poti, vdihavanje njegovih hlapov rešuje pred vnetjem. Še posebej, če specifičnost dela vključuje povečano obremenitev glasilk: učitelji, prodajalci, zdravniki.

V kopel dodajte decokcijo origana, timijana, limete, peščico morske soli - odlično se kombinirajo s čajevcem. Ležanje v dišeči vodi je užitek. In za kožo je takšen "koktajl" zelo koristen..

Olje čajevca vedno uporabljajte za vdihavanje:

  • ko se pojavi suh ali lajajoč kašelj - pomaga utekočiniti in hitro odvajati sputum;
  • vneto grlo, stomatitis, laringitis;
  • smrkav nos.

Mehko in selektivno delovanje hlapov odstranjuje edeme, normalizira stanje sluznice, aktivira obrambo telesa, krepi imunski sistem.

Pravila za

Da bi inhalacije imele pričakovani učinek in bile varne za zdravje, se morate držati priporočil za njihovo izvajanje. Najprej morate preveriti normalno toleranco izdelka - zmešajte 1 kapljico eteričnega olja s 4 kapljicami rastlinskega olja in kompozicijo nanesite na komolčni ovinek 12 ur. V tem času se ne bi smeli pojaviti srbenje, izpuščaji in pordelost.

Vdihavanje vročega olja doma izvajamo na emajlirani posodi s premerom 10-15 cm. V posodo nalijemo do 500 ml vode, zavremo in dodamo eterično olje (1-2 kapljice na 100 ml tekočine).
Nato se morate upogniti nad posodo, zapreti oči, pokriti glavo z brisačo in vdihavati hlape 5-10 minut. Hkrati si vsake 2-3 minute naredite krajši odmor (60 sekund).

Vroča inhalacija se izvaja 1-krat na dan. Potek zdravljenja je od 5 do 15 sej. V naslednji uri po posegu se morate vzdržati hoje po ulici..

Hladne inhalacije se lahko izvajajo na naslednji način:

  • S pomočjo aroma žarnic. Prostor prezračujemo, nato v posodo z aromatično svetilko vlijemo toplo vodo (50 ml) in vanj dodamo eterična olja v razmerju 1-2 kapljic na 5 m² obdelane površine. V spodnjem predelu naprave je nameščena prižgana sveča. Postopek traja od 30 minut do 2 ur, potrebno je dodati vodo v procesu.
  • Z brizgalno pištolo. Plastenka je napolnjena z vodo z eteričnim oljem, razredčenim v zgoraj navedenem razmerju. Tekočina, ki se uporablja za namakanje.
  • Aromakulon. 1-3 kapljice olja dodamo medaljonu in ga nosimo na vratu. Trajanje postopka je do 3 ure. Enkrat na teden obnavljajo aromatična olja.
  • Z nanašanjem na tkanino. Za normalizacijo spanja in preprečevanje prehladov ponoči nanesemo na blazino 1-2 kapljice eteričnega olja.

Postopke izvajamo vsak dan. Potek zdravljenja traja do 2 tedna.

Vdihavanje z eteričnimi olji je naravna metoda zdravljenja, ki pomaga premagati prehlad, gripo, kašelj, nespečnost in druge tegobe.

Pomembno pa je zapomniti, da so njihove komponente močni alergeni in dražilna sredstva.

Zato je uporaba eteričnih olj dovoljena le v navedenih količinah in ob upoštevanju previdnostnih ukrepov.

Kontraindikacije

  • V prisotnosti alergijskih reakcij, bronhialne astme ali predhodnega bronhospazma.
  • Za zdravljenje otrok, mlajših od 2 let.
  • Z individualno nestrpnostjo do določenega sredstva.

Poleg tega je treba takšno terapijo uporabljati previdno med nosečnostjo in dojenjem ter srčno-žilnimi boleznimi. Preden začnete zdraviti kašelj z eteričnimi olji, morate natančno preučiti možne kontraindikacije

Te snovi niso varne in imajo številne stranske učinke.

Preden začnete zdraviti kašelj z eteričnimi olji, je treba skrbno preučiti možne kontraindikacije. Te snovi niso varne in imajo številne stranske učinke..

Pred začetkom terapije se je treba posvetovati z zdravnikom o potrebi njihove uporabe.

Doživeti, kaj je bil kašelj za vse. Boleči napadi, neprespane noči in včasih vneto grlo ali prsni koš se zelo potrudijo, če se le da čim prej okrevati. Toda zdravljenje ni vedno grenka zdravila in boleči postopki. Pot do okrevanja je lahko zelo prijetna in to še enkrat dokazuje aromaterapija. Kašeljna eterična olja delujejo nežno in nežno, njihovi prijetni zdravilni vonji pa bodo navdušili in celo zaščitili zdravje gospodinjstev.

Da bi premagali kašelj, je treba izbrati natančno tista od eteričnih olj, ki imajo številne lastnosti:

  • protivirusno, baktericidno (uničuje patogene mikrobe);
  • protivnetno (lajša vnetje, pospešuje proces celjenja);
  • izkašljevalno sredstvo (pomagalo pri odvajanju sputuma);
  • razkužilo (zaščiti pred preostalimi družinami pred okužbami iz zraka).

Poleg teh lastnosti lahko nekatera eterična olja zmanjšajo bolečino in normalizirajo delovanje pljuč. Najprimernejša olja za zatiranje kašlja so olje bora, evkaliptusa, jelke, sivke, kamilice, timijana in čajevca.

Inhalacije izcedek iz nosu

Najučinkovitejše zdravilo za prehlad pri osebi katere koli starosti je jelkovo eterično olje, ki ga lahko uporabljamo v vseh primerih, razen za alergijsko reakcijo ali posamezno nestrpnost predstavljene komponente. Omeniti velja, da lahko dodatno pomoč zagotovimo eterično olje ciprese, mete ali celo evkaliptusa. Da bodo takšne inhalacije učinkovite pri izcedeku iz nosu, boste morali naliti tri kapljice na liter vroče vode.

Fir eterično olje

Rad bi opozoril starše na dejstvo, da ga bo, ko bo otrok bolan, poskušati kopati v topli vodi, v katero smo mešali mešanico zgornjih estrov. Poleg tega nekatere druge inhalacije za prehlad niso nič manj učinkovite, in sicer z uporabo timijana (timijana), pomaranče, šipkovega lesa ali celo črnega popra

Vendar strokovnjaki ne priporočajo zadnje komponente za uporabo otroku. Ko govorite o dodatnih značilnostih vdihavanja zaradi navadnega prehlada, bodite pozorni na naslednje zaporedje dejanj:

dodajte eno kapljico na liter vode in nekaj minut dihajte, glavo pokrijte z brisačo ali odejo;
če govorimo o hladnih inhalacijah s prehladom, so pozorni na dejstvo, da lahko na kapljico spustiš samo eno kapljico takšnih eteričnih olj, kot je sestava z evkaliptusom, cedro, limono (npr. na bolnikovem ovratniku);
na zahtevo ali po priporočilu strokovnjaka se lahko uporabijo druga imena, na primer sivkino olje ali sestava z uporabo cimeta, ki bo pomagala premagati izcedek iz nosu in kašelj.

Pomembno je, da se otroku predstavljena količina zmanjša za polovico, torej ne ena kapljica naenkrat, ampak največ polovica. V tem primeru bo terapija učinkovita in ne bo izzvala nastanka zapletov ali kakršnih koli kritičnih posledic

Prav tako bi se želel podrobneje ustaviti pri uporabi evkaliptusovega eteričnega olja za inhalacijo, ki ga vsi strokovnjaki prepoznavajo kot najučinkovitejše.

Kako se zdraviti za olja za kašelj

Olje ene rastline lahko vpliva na telo od znotraj in od zunaj.

Obstaja več osnovnih metod uporabe eteričnih olj, katerih učinkovitost je preizkusila čas:

Drgnjenje ali masaža.

Vdihi se izvajajo hladni in vroči. Ko je oseba prehlajena, preprosto vdihne olje, med vročino pa hlapi vstopijo v telo, kar je bolj učinkovito, poleg tega pa koristne snovi prodrejo tudi v pore na koži, bronhih in nazofarinksu. Toda metoda prehlada je varnejša in lažja za izvedbo, zato se pogosto izvaja z boleznimi dojenčkov.

Pri vročem vdihu nekaj kapljic olja kapljamo v posodo z vročo vodo in pokrijte glavo s toplo odejo ali brisačo. Hitro vdihnite hlape z nosom in izdihnite skozi usta, nato pa obratno. Trajanje tega postopka ne sme presegati 5 minut. Za takšno vdihavanje uporabimo oljno raztopino v razmerjih: 1 kapljica olja na 1 liter vroče vode.

Vdihavanje hladnih aromatičnih olj lahko izvajate neomejeno časa. Če želite to narediti, ga preprosto nanesete na vato ali kos tkiva in postavite poleg bolnika. Tudi včasih se zdravilo kaplja na oblačila, zdaj parome spremljajo bolnika ves dan.

Če ARI ne spremlja temperatura, je zelo koristno, da se kopeli z aromatičnimi olji. Če želite to narediti, kapnite približno 5-6 kapljic tekočine v kopalnico in v njej ostanite približno 20 minut. V tem času bodo koristne snovi napolnile prostor in bodo prodrle v uparjeno kožo, dihala in pomirile živčni sistem.

Aroma olje lahko prepreči tudi širjenje virusa v prostoru. Za razkuževanje potrebujete samo 3 kapljice evkaliptusovega ali jelkovega olja in 1 kapljico kamilice v majhni posodi (približno 100 ml v prostornini) z vodo pri temperaturi približno 80 - 90 stopinj. To je dovolj za ubijanje patogenov v sobi s 15 kvadratnimi metri. m. Takšne posode lahko pustite v vsaki sobi in ne skrbite za širjenje bolezni v hiši.

Drgnjenje ima tudi zelo močan učinek na telo med mokrim in suhim kašljem.

Obstaja veliko receptov za aromatične mletje. Tu je nekaj najpogostejših:

V mazilo ali kremo morate dodati 2 kapljici katerega koli olja ali 1 kapljico različnih rastlinskih olj. Po sestavi je treba nanesti na prsni koš in stopala. Za vsako mletje morate pripraviti novo sestavo.

Prsni koš in hrbet lahko drgnete z izdelkom na osnovi alkohola. Za to dodamo 6-8 kapljic oljne sestave 100 ml medicinskega alkohola. Takšen sestavek poleg segrevalnega učinka ima tudi antipiretični učinek.

Ena steklenica olja se lahko uporablja za različne medicinske postopke. Kompleksni učinek bo pripomogel k odpravi bolezni zelo hitro.

Inhalator

Uporaba inhalatorja naredi postopek inhaliranja veliko bolj učinkovit kot preprosto vdihavanje pare nad posodo. Če je hiša pogosto bolna s prehladom ali bronhopulmonalnimi boleznimi, je vredno dobiti inhalator. So različnih vrst, vendar imajo domačo uporabo številne težave, na primer usklajevanje globokega vdiha in pritiska na ventil za vdihavanje ni vedno enostavno, zlasti ko gre za majhne otroke.

Nebulizator - zadnja beseda pri vdihavanju

Nova generacija inhalatorjev - turbuhalatorji (inhalatorji za suhi prah), distančniki (naprave za natančno odmerjanje aerosolnih pripravkov, nekakšen adapter med inhalatorjem in nazofarinksom, ki sprejemajo inhalacijo) in nebulizatorji so rešili težavo. V komori nebulizatorja se raztopina zdravila razprši na aerosol in dovaja v dihala. Bolnik ne zahteva nobenih dodatnih ukrepov ali prilagajanja dihanja ritmu inhalatorja. Zato je nebulator kot nalašč za domače zdravljenje tako dojenčkov kot starejših, lajša napade alergij in astme.

Recepti na osnovi olj proti kašlju, gripi in prehladom

Če se je zaradi prehlada ali gripe pojavil kašelj, lahko za razkuževanje prostora uporabite mešanico evkaliptusa in limone. Skupaj s tem obstaja še eno orodje z razkužilnimi lastnostmi. Pripravite ga lahko po naslednjem receptu: 15-20 kapljic olja čajevca je treba raztopiti v 100 g medicinskega alkohola in dodati 20 kapljic evkaliptusovega olja. S to sestavo morate vsako uro razpršiti sobo, v kateri je pacient.

Ob prvih znakih bolezni se lahko kopeli. Če želite to narediti, ga napolnite z vročo vodo in dodajte malo olja čajevca. Po kopeli morate telo temeljito obrisati, si nadeti tople nogavice in se pokriti z odejo, da se znojimo.

Obstaja še en način, da kopel kopeli. Če želite to narediti, ga napolnite s toplo vodo, dodajte 50 ml mleka, 2 žlici medu, 2 kapljici mete, nekaj kapljic različnih eteričnih olj (bor, evkaliptus, rožmarin). Takšno kopel morate sprejeti približno 15 minut, nato pa se obrisati in leziti pod prevleke.

Učinkovito zdravljenje je inhalacija. Lahko jih naredite neodvisno s pomočjo inhalacijskih naprav, ki se prodajajo v lekarnah (inhalator, nebulizator). Ne morete kupiti posebnega aparata, ampak naredite rešitev za vdihavanje v navadni ponvi in ​​se pokrijete z brisačo, vdihnite zdravilno paro. Vdihi pomagajo pri hitrejšem okrevanju.

Za vdihavanje boste potrebovali eterično olje (3 kapljice) in 1 liter vode. Kot zdravilo je primeren evkaliptus ali čajevca. Postopek naj traja približno 15 minut.

Z bronhitisom je mogoče narediti tudi inhalacijo, še posebej učinkovito bo postopek izvesti pred spanjem. Glavna stvar je, da to storite vsaj 1 uro pred spanjem. Raztopino lahko pripravite na naslednji način: vzemite 4 kapljice sivke in zmešajte v 1 litru vroče vode.

Olja lahko nanesete znotraj s čajem ali kavo. Če želite to narediti, morate vzeti turško ali drugo posodo za pripravo kave, dodati kozarec vode in 2 žlici medu, malo cimeta in muškatnega oreščka, vejico klinčkov. Sestavine je treba mešati in iz njih narediti pijačo. Končano pijačo je treba filtrirati skozi cedilo in jemati vsake 2 uri v 100 ml. Tako boste lajšali simptome kašlja..

Eterična olja za kašelj se uporabljajo že od antičnih časov, ko ni bilo antibiotikov, različnih pršil za grlo in drugih zdravil. In prav naravna olja so pomagala hitro in učinkovito znebiti mokrega in suhega kašlja. Kako delujejo različne vrste olj in kako jih uporabiti za odpravo tega simptoma prehlada ali gripe pri odraslih in otrocih, najdete v tem članku..

Pestra raznovrstnost tega naravnega zdravila bo hitro odstranila sputum iz dihalnih poti in ubila mikroorganizme, ki povzročajo razvoj bolezni. In glavna prednost takšnega zdravljenja je njegova absolutna varnost. Vsi vemo, da mnoga zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje akutnih okužb dihal, škodujejo ledvicam in jetri. Olja nasprotno pozitivno vplivajo na delovanje vseh sistemov v telesu.

Kako uporabiti eterično olje za kašelj

Aroma svetilke in olja za brizganje

Pri kašlju, ki je povezan s navadnim prehladom ali kroničnim sputumom, je koristno občasno uporabljati aromatične žarnice v prostorih, kjer ste. Lahko je doma in celo v pisarni, če ni možnosti za bolniško odsotnost in ste prisiljeni iti v službo. Tako lahko prispevate k lastnemu okrevanju in zaščitite sorodnike ali sodelavce pred okužbo. Z vsaj polurnimi sejami aromaterapije razkužite sobo, razkužite zrak in pospešite nasičenost krvi s kisikom, zato je v ta namen še posebej primerno olje evkaliptusa. Za sejo je dovolj, da v skodelico z dovolj vroče vode (90-95 stopinj) spustite 3-4 kapljice eteričnega olja in pustite priporočen čas.

Vdihavanje z eteričnim oljem

Pri suhem kašlju pomagajo inhalacije. To so lahko posamezna eterična olja ali mešanice. Najbolj učinkovita je kombinacija eteričnih olj bergamota, sivke, jelke, kamilice in evkaliptusa. Po želji lahko uporabimo eterično olje poprove mete. Da se ne opečete, vdihnite v vodi sprejemljive temperature in vedno dihajte z usti, tako da vam v pljuča pade vroč zrak. Dovolj je dobesedno 5-7 minut, da vdihnete nad paro, da začutite rezultat. Za inhalacijo je najbolje jemati inhalacije zjutraj in zvečer, če pa se stanje ne izboljša, se morate za učinkovito lajšanje kašlja posvetovati z zdravnikom, ki vam bo svetoval pravilno rešitev..

Masaža z eteričnim oljem

S kašljem se lahko borite tudi z drgnjenjem z eteričnim oljem predel prsnega koša in zgornjega dela hrbta, da se ogrejete. V vsako olje lahko dodate vazelin ali obratno, za osnovo vzemite ogrevalno mazilo, ki ga lahko dopolnite z eteričnim oljem sandalovine, kamilice, timijana, žajblja, janeža ali sivke. Eterično olje bora in jelke je dobro tudi, če iglice dobro prenašate. Samo 10 minut masaže je dovolj za ogrevanje prsnega koša, po masaži je priporočljivo piti topel čaj in se zaviti v topla oblačila.

Eterično olje v kopeli

Pri kašljanju bo koristen obisk kopeli ali savne. Prednostno je seveda parna kopel, kjer je možna uporaba eteričnih olj. Prednost te terapije je, da hkrati kombinirate inhalacijo in aromaterapijo, poleg tega pa lahko vse to dopolnite z masažo hrbta in prsnega koša. Po takšni kopeli terapiji naj bi kašelj popustil ali vsaj zmanjšal. V vodo dodajte nekaj kapljic bora, evkaliptusa ali katerega koli borovega olja in tako boste občutili, da sta grlo in pljuča postala lažja.

Kašelj je neprijeten simptom prihajajoče bolezni. Zato je najbolje začeti zdravljenje suhega kašlja z eteričnimi olji. Če že imate bronhitis ali druga vnetja, bi esencialna olja za kašelj in izpljunke olajšala stanje, skupaj z osnovnimi zdravili. Ne glede na to, bo preprečevanje dihalnih bolezni s pomočjo aromaterapije postalo prijeten in koristen ritual ohranjanja imunosti in ne zbolevati skozi vse leto.

Vdihavanje eteričnih olj za prehlad

Inhalacije z eteričnimi olji so odličen način za zdravljenje in preprečevanje akutnih dihalnih okužb in virusnih bolezni, uporabljajo se vroče in hladne inhalacije..

Vroče inhaliranje za gripo, akutne okužbe dihal in SARS

Za pripravo vročega vdihavanja z eteričnimi olji je potrebno v posodo z vrelo vodo (2 - 3 litre) dodati pravo količino eteričnih olj. Vdihavanje se izvede na naslednji način: nagnite obraz nad vodo z olji, potem ko ga prekrijete z brisačo in vdihavate paro 5-10 minut. Tudi v ta namen se uporabljajo parni inhalatorji, ki jih je mogoče kupiti v lekarniški mreži.

Za pripravo vročega vdihavanja, da spodbudite odvajanje sputuma iz zgornjih dihalnih poti: v vodo dodajte 2 kapljici sivke, čajevca in evkaliptusovega olja;

Za vdihavanje z zamašenim nosom: morate vzeti 2 kapljici olja čajevca, evkaliptusa in poprove mete;

Za vročo vročo inhalacijo: morate vzeti 2 kapljici eteričnega olja sivke, evkaliptusa in rožmarina;

Za pripravo vročih inhalacij za lažji suh kašelj: v vodo dodajte mešanico 2 kapljic evkaliptusovega olja in sivke;

Za vroče vdihavanje, da razredčite sluz in spodbudite njen izcedek: vzemite 2 kapljici eteričnih olj bora, evkaliptusa in limone;

Za pripravo vročega vdihavanja ob prvih znakih prehlada: zmešajte 2 kapljici evkaliptusa, limone in ingverjevega olja;

Za vroče inhalacijo v primeru bronhitisa, gripe in sinusitisa: v stekleni steklenici: zmešajte olja 30 kapljic evkaliptusovega eteričnega olja, 12 kapljic bora, 3 kapljice timijana, 15 kapljic sivke, 6 kapljic origana in nato dodajte 6 kapljic mešanice v vročo vodo.

Hladne inhalacije za prehlad

Eden od načinov za lajšanje simptomov prehlada je uporaba hladne inhalacije z eteričnimi olji z uporabo aroma svetilke.

Če želite to narediti, nalijte toplo vodo v posodo z aromatično svetilko in dodajte potrebno količino eteričnega olja ali mešanice (v povprečju s hitrostjo 10 kapljic na 15 m3 prostora). Nato morate prižgati svečo in jo postaviti v spodnji del aromatične žarnice. Trajanje seje največ 15 minut.

Hladne inhalacije niso namenjene le boju proti prehladu, ampak tudi čiščenju prostora od virusov in bakterij, v povezavi s katerimi se zmanjša tveganje za okužbo drugih ljudi, ki pridejo v stik z bolno osebo.

Za hladno vdihavanje za boj proti prehladu in gripi podobnim virusnim okužbam podnevi uporabite mešanico, za katero jemljete 2 kapljici eteričnega olja evkaliptusa, sivke, mete in čajevca.

Za vdihavanje, da se ponoči borite proti prehladu - morate vzeti 2 kapljici sivke in čajevca.

Za lajšanje simptomov prehlada - aromatični svetilki dodajte 3 kapljice evkaliptusovega eteričnega olja ter 2 kapljici oranžne in klarjevega žajblja.

Za lajšanje izcedeka iz nosu in nosne zamašitve - za hladno vdihavanje vzemite 2 kapljici mete, evkaliptusa in rožmarina.

Vdihavanje z eteričnimi olji. Majhen izobraževalni program

Obstajata dve vrsti inhalacij - vroča in hladna. Prva metoda je vdihavanje hlapnih snovi z vročo paro, druga je preprosto vdihavanje eteričnega olja. Praviloma je vroča metoda najučinkovitejša, saj odpira pore na koži, bronhijih in nazofarinksu, ki "sprejmejo" največ koristnih snovi eteričnega olja. Vendar metoda prehlada ni nič manj učinkovita in se kaže na primer majhnim otrokom, s katerimi je nevarno delati s parno inhalacijo.

Kljub temu vdihavanje z etri pomirjajo. kar je zelo primerno pri mučenju kašlja in izcedeka iz nosu. Womensplay pripoveduje o metodah vdihavanja.

Vroče vdihavanje poteka pod odejo, ker v tem primeru izhlapevanje eteričnega olja pride do trenutka in če »pogrešate« uporabne snovi, potem ne bo nobenega smisla. Na mizo postavite skledo z vročo vodo, vzemite maslo, pokrijte z odejo z glavo, da ne bo "izhodov". Nalijte olje v vodo in najprej počasi in globoko vdihnite z nosom, izdihnite skozi usta, nato pa obratno. Trajanje vročega vdihavanja z eteričnimi olji je pet minut.

Hladno vdihavanje lahko izvajamo neomejeno dolgo.

Vendar bodite previdni - ne razpršite etra na kožo, samo po oblačilih, ponoči pa je bolje odpraviti vonjave, tudi eterična olja, saj to moti pravilen spanec

Katera eterična olja uporabiti za inhalacijo?

Najpogosteje se uporabljajo mešanice eteričnih olj. možne pa so tudi mono-kompozicije. Evkaliptus, cipresa, čajevca, cedra, limona, bergamotno eterično olje, pa tudi redno breskovo olje v nosu imajo dobre protihladne lastnosti. Vazokonstriktorne lastnosti, na primer z izcedekom iz nosu, imajo eterično olje jelke, ekspektorans - evkaliptus, bor, brin, limona. Preden začnete inhalirati z eteričnim oljem, se prepričajte, da ga testirate na alergije. In ne eksperimentirajte z majhnimi otroki - bronhialni edem ali ovira lahko prideta takoj.

Vdihavanje pri kašljanju z eteričnimi olji

Kot veste, je kašelj suh in moker in glede na to izberite eterična olja. S suhim kašljem je za odvajanje sputuma potrebno dihati nad paro z eteričnimi olji limone in evkaliptusa. Dodajte jih v deležih 2k na liter vroče vode. Vdihavanje med kašljanjem z eteričnimi olji janeža in poprove mete je potrebno, če sputum že odhaja, vendar ne vsi (učinek kašlja). Proporcije: za 1 liter vroče vode 1 meto, 1 k janeža, 2 k evkaliptusa.

Vdihavanje navadnega prehlada z eteričnimi olji

Najbolj učinkovito eterično olje za prehlad velja za jelko. Cypress eterično olje lahko nudi dodatno pomoč. meta in evkaliptus (tri kapljice na liter vroče vode). Če je otrok bolan, ga poskusite kopati v topli vodi z mešanico teh estrov. Inhalacije veljajo za učinkovite tudi pri navadnem prehladu z eteričnimi olji timijana (timijana), pomaranče, šipkovega lesa in črnega popra.

Dodajte 1k na liter vode in nekaj minut dihajte pod pokrovom. Hladne inhalacije pri prehladu: kapljajte 1 k evkaliptusa, cedre, limone, sivke, cimeta, čajevca, borovega eteričnega olja na bolnikovo ovratnico. Polovica količine estrov za otroke.

Evkaliptusovo eterično olje za inhalacijo

Evkaliptus velja za najučinkovitejše eterično olje za prehlad in njegove posledice. Predvsem vsa zgoraj navedena eterična olja lahko nadomesti samo on. Izboljšanje prehladov se zgodi zelo hitro, otekanje sluznice se zmanjša, izcedek iz nosu postane manj izrazit, kašelj se zmehča in vse zahvaljujoč čudovitemu eteričnemu olju evkaliptusa. Za vdihavanje z njo lahko uporabite ne vročo vodo, ampak decokcijo kamilice ali hrastovega lubja.

Če je dojenček poleti zbolel, potem je odlično zdravilo za zdravljenje SARS topla kopel z eteričnim oljem. Olje raztopite v soli, dodajte v vodo in kopeli otroka! Poskusite to storiti ne v navadni kopeli, ampak recimo na balkonu, kjer ni vetra, ampak veliko svetlobe. Napihljivi bazeni, mimogrede, so najbolj sprejemljiva možnost za ta primer, po kopanju pa se prepričajte, da otroka ovijete v toplo frotirno brisačo in položite v posteljo.