Image

Kako narediti inhalacijo z eteričnimi olji. Vrste vdihov

Ena najučinkovitejših in hkrati varnih metod aromaterapije je inhalacija. Kako je, kako narediti inhalacijo z eteričnimi olji in katere vrste inhalacij obstajajo, poskusimo razumeti ta članek.

Torej, vdihavanje je metoda terapevtskih, zdravilnih in preventivnih učinkov na organe dihal, ki jim sledi učinek na celotno telo z uporabo eteričnih olj. Široko se uporablja tako v tradicionalni medicini, doma kot v različnih zdravstvenih ustanovah. Že sam postopek vdihavanja hlapnih aromatičnih snovi skozi dihalne organe (nosni ali ustni vdih) je mogoč s pomočjo preprostih pripomočkov (na primer običajna inhalacija s paro z uporabo posode z vročo decokcijo zelišč in brisačo na vrhu), posebnih naprav (na primer aromatične svetilke) in naprav (nebulizator ), ki vam omogočajo ustvarjanje razpršenega toka številnih hlapnih komponent, ki so del uporabljenega eteričnega olja ali oljne sestave. Menijo, da je inhalacijski način vnosa teh komponent v telo najbolj neškodljiv in najbolj varen in zahteva veliko nižje odmerke (približno 5–10-krat) eteričnih olj kot pri drugih aromaterapevtskih metodah.

Inhalacije z eteričnimi olji za terapevtske namene lahko izboljšajo drenažno funkcijo dihalnih poti, zmanjšajo aktivnost vnetnega procesa v njih in izboljšajo mikrocirkulacijo na sluznicah, zmanjšajo oteklino in poskrbijo za redčenje sputuma. Ukrep profilaktičnih inhalacij je usmerjen v spodbujanje lokalne (organe dihal) in splošne telesne imunosti, izboljšanje psiho-čustvenega počutja, razpoloženja in duševne aktivnosti, imajo pa tudi regenerativne, antibakterijske, protivnetne lastnosti. Inhalacije z uporabo eteričnih olj pomagajo pri boleznih, kot so bronhitis, kašelj, sinusitis, faringitis, astma, akutne okužbe dihal, vneto grlo, ugodno vplivajo tudi na živčni sistem, povečajo odpornost na stres in zmanjšajo depresijo, tesnobo, nespečnost, razdražljivost in slabo počutje.

Vrste inhalacij z eteričnimi olji

Obstajata dve vrsti inhalacij z eteričnimi olji: hladna in vroča.

Hladno vdihavanje je estetska, aromaterapevtska tehnika, ki sestoji iz vdihavanja arome eteričnih olj pri sobni temperaturi (v sobi, na ulici, v prometu itd.). Glavna prednost takšnih inhalacij je sposobnost izvajanja postopka skoraj kjer koli (doma, v službi, na ulici itd.) In njegova neškodljivost pri nekaterih boleznih, na primer v akutni fazi bronhialne astme. Naprave in posebne naprave za hladne inhalacije z eteričnimi olji vključujejo: aroma-medaljon, vrečko z aromaterapijo (aroma svetilka), posebni inhalatorji (naprave, konstrukcije za vroče in hladno vdihavanje), arome za ventilatorje, pa tudi nanašanje razredčenega eteričnega olja (oljne mešanice) na papir, robček, oblačila, blazina (za slabe sanje) in drugi materiali.

Vroče inhalacije so vdihavanje, par eteričnih olj, nasičenih z aromatičnimi snovmi. Ta vrsta inhalacij je učinkovita pri zdravljenju in preprečevanju prehladov, bolezni pljuč, bronhijev, zgornjih dihal, hkrati pa oslabi obrambo telesa in je verjetno ena najbolj priljubljenih metod domače terapije. Postopek vročega vdihavanja z eteričnimi olji je možen s pomočjo posebnih parnih in stiskalnih inhalatorjev, pa tudi različnih pripomočkov (posoda in brisača).

Vroče inhalacije so kontraindicirane pri akutnih stadijih pljučnice in bronhialne astme, vnetnih procesih sluznic z gnojnim izcedekom, boleznimi srca, alergijskih reakcijah na eterična olja, pa tudi pri posameznikovi nestrpnosti.

Kako narediti inhalacijo doma

Torej, prehajamo od teorije do prakse, bomo razmislili, kako pravilno narediti hladne in vroče inhalacije z eteričnimi olji doma. Glavni pogoj za izvedbo varnega postopka je skladnost z varnostnimi ukrepi, pravili in kontraindikacijami ter odmerki eteričnih olj, ki so bili že opisani..

Za vroče inhalacije, vendar v odsotnosti posebnega parnega ali stiskalnega inhalatorja, lahko vzamete emajlirano ali stekleno posodo (lonec ali globoko posodo) majhnega premera (10-15 cm), vanj nalijete 300-500 ml vode in dovedete do vrelišča. Nato ločeno z uporabo debelega kartona in igle z navojem naredite lijak, katerega širok rob naj ustreza premeru posode, ozki pa naj bo približno 3 cm. Za lažje privijte lijak (tako da se ne plazi) z nitmi. Nato nekaj kapljic eteričnega olja (odvisno od dovoljene koncentracije izbranega olja in namena vdihavanja) dodamo v nastalo vrelo vodo in pokrijemo z lijakom na vrhu, katerega ozek konec vstavimo v usta in vdihnemo.

Ta postopek praviloma spodbuja aktivno izločanje sline in sputuma, zato morate takoj spraviti sredstvo za izpiranje za pljuvanje. Odmerjanje eteričnih olj se vzame s hitrostjo 1-2 kapljic na 100 ml vode. Trajanje vdihavanja je 5-10 minut. z odmori 1 min. vsake 2-3 minute Pri izvajanju tečaja inhalacije se lahko omejite na 5-10 postopkov za zdravljenje v akutnih procesih in 15-20 pri kroničnih boleznih. Vročih inhalacij ne priporočamo več kot 1-krat na dan. Tudi za domače pogoje lahko uporabite enostavnejši in verjetno običajni način parnega vdihavanja, pri katerem pokrijejo glave in lonce, ali posodo z vrelo vodo in olji, brisačo. Oči naj bodo zaprte. Ob takem prevodu je tudi učinek na koži obraza in takšno inhaliranje se včasih uporablja poleg terapevtskih ali profilaktičnih namenov tudi v kozmetičnih. Po vdihavanju priporočamo 30-40 minut. ne pojdi zunaj.

Nekatere hladne inhalacije so poleg aromaterapije in aroma preventivnih učinkov tudi odlično sredstvo za razkuževanje zraka v zaprtih prostorih, še posebej to velja, kadar že obstajajo bolniki z boleznimi, ki jih doma prenašajo kapljice iz zraka. Najbolj priljubljena tovrstna ločitev za inhalacijo je aroma komora ali, kot se običajno imenuje, aroma svetilka. Pred uporabo morate prezračiti sobo (sobo), po kateri tudi pri zaprtih oknih opravite postopek, ki naj traja od 30 minut do 2 uri (ni več smiselno).

Najprej morate v rezervoar za izhlapevanje vliti dovolj tople vode (vsaj 50 ml) in vanj kapljati nekaj kapljic eteričnega olja s hitrostjo 1-2 kapljic olja na 5 m? območje, medtem ko je bolje začeti s 1. kapljico, če je toleranca postopka normalna, lahko odmerek podvojite. Da ne pride do izgorevanja olja, je treba stalno dodajati vodo. Ta vrsta vdihavanja lahko tudi ustvari določeno vzdušje v hiši in vpliva na psiho-čustveno stanje.

Tudi za razkuževanje in osvežitev zraka se uporablja škropljenje. Če želite to narediti, napolnite steklenico z vodo in eteričnim oljem (izračun je podoben prejšnji različici) in namakajte.

Druga metoda v ta namen je aroma ventilator. Načelo njegovega delovanja je, da na majhno blazino, ki se nahaja v napravi, nanesete nekaj kapljic (izračun olja, kot v aromatični svetilki) določene arome, nato zaženite propeler..

Dogaja se, da je v isti sobi več ljudi z različnimi aromatičnimi preferencami, zato je izvajanje zgornjih inhalacijskih ukrepov težko. V tem primeru je priporočljivo uporabiti aromatični medaljoni, ki na nek način ohranjajo aromatične meje. Za takšno inhalacijo vzemite medaljoni (steklenica, aromacoulon) in ji dodajte 1-3 kapljice izbranega eteričnega olja. Počasi izhlapevanje aromatičnih snovi bo ustvarilo nekakšno zaščitno kupolo, ne da bi povzročalo nevšečnosti drugim. Uporaba aroma-medaljona se mora začeti od 1 do 3 ure na dan, če hkrati ni negativnih reakcij, lahko povečate trajanje nošenja obeska in ga odstranite le ponoči. Prenašanje vsebine obeska mora biti 1-2 krat na teden.

Danes poleg običajnih parnih inhalacij, ki smo jih navajeni že od otroštva, pod brisačo mnogi v domači uporabi že imajo napravo za stiskanje nebulizatorja za vdihavanje. Sam pojem "nebulizer" v prevodu iz latinskega "meglica" pomeni "oblak, megla", ki postane razumljiv med njegovim delovanjem. Namesto vroče pare inhalator oddaja prijeten aromatičen dim. Kot vse inhalacije je tudi ta naprava namenjena predvsem zdravljenju in preprečevanju bolezni dihal (bronhialna astma, pljučnica, traheitis, laringitis, tonzilitis, rinitis, faringitis itd.), Vendar z večjo učinkovitostjo.

Značilnost te naprave je pretvorba inhalacijske mešanice z uporabo ultrazvočnih vibracij v poseben aerosol, ki ima lastnost enakomerne porazdelitve na sluznici, čemur sledi prodor aktivnih snovi v krvne žile. Načelo uporabe nebulatorja je, da aromatično mešanico postavite v poseben predal, po katerem morate vklopiti napravo in si nadeti masko. V rezervoar za nebulizator ne dodajajte nerazredčenih eteričnih olj! Pri vdihavanju morate vbrizgati aerosol, ki ga oddajate največ 15 minut. Posebej so takšni postopki uporabni pri rehabilitaciji po hudih akutnih respiratornih virusnih okužbah (ARVI).

TOP-12 izdelkov za inhaliranje doma

Izcedek iz nosu - akutno ali kronično vnetje nosne sluznice, zaradi motenega dihanja se neprestano sprošča bistra tekočina. Za zdravljenje se uporablja široka paleta metod. Zdravila so zelo učinkovita, za pospešitev okrevanja pa se uporabljajo alternativne metode, na primer inhalacije.

Vlažijo nosne prehode, redčijo izpljunke in zmanjšujejo simptome. Postopek je enostavno izvesti doma. Kot zdravilo so primerne že pripravljene formulacije ali ljudska zdravila.

Kaj je vdihavanje?

To je metoda zdravljenja bolezni dihal, zgrajena na mehanizmu vdihavanja zdravilnih mešanic. Pod vplivom temperature koristne snovi vstopijo v sluznico nazofarinksa kot del plina, pare ali dima. Med postopkom je lokalni simptomatski učinek: izboljša se nosno dihanje, sputum in sluz se utekočinita, oteklina se zmanjša. Blagodejni učinek se razširi na celoten organizem - zaščita se okrepi, izločanje toksinov, patogenov se pospeši. Uporablja se za zdravljenje naslednjih bolezni:

  • ARVI in ARI;
  • rinitis, tonzilitis in sinusitis;
  • bronhialna astma;
  • ločljivost pljučnice;
  • glivična patologija dihal.

Postopek se široko uporablja v medicini, zlasti v pulmologiji in anesteziologiji. To je tudi eden najlažjih načinov zdravljenja prehlada doma..

Izraz "vdihavanje" izhaja iz latinske besede inhalo, kar v prevodu pomeni vdih.

Vrste vdihov

Dihanje zdravih hlapov je lahko naravno, na primer, ko se dalj časa zadržujete v bližini morja, gora ali gozda. Za zdravljenje bolezni dihal se pogosto uporabljajo umetne inhalacije. Doma lahko izvedete naslednje postopke:

  • vdihavanje pare nad loncem z vročo vodo. Metoda se uporablja za zdravljenje prehladov, bolezni grla in pljuč. Spodbuja utekočinjenje sputuma, navlaži sluznico in lajša bolečine. Ni priporočljivo za otroke, saj obstaja nevarnost toplotnih opeklin. Lahko na primer dihate nad krompirjem;
  • vdihavanje nad kotlom. Mehanizem delovanja je podoben vdihavanju pare nad vročo ponev, vendar lahko v tem primeru usmerimo zračne tokove. Uporabljajo se za boj proti navadnemu prehladu, dezinfekciji ustne votline;
  • uporaba nebulizatorja (naprave za vdihavanje) je najučinkovitejša metoda. To je pogosto hladen postopek, med katerim pride do vdihavanja suspenzije drog. Uporabite lahko zapletena tradicionalna zdravila, na primer antibiotike ali hormone. Naprava vam omogoča prilagajanje moči, disperzije in časa delovanja..

Pred začetkom zdravljenja je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, ki vam bo povedal, kako izvesti postopek in kako zamenjati inhalator doma. Posebej pomembno je posvetovanje z dihalnimi okužbami..

Tukaj preberite o zdravilnih lastnostih kalanchoe s prehladom..

Namestitev cevi, plastične cevi ali list papirja na kotliček s predhodno segreto vodo je najlažji način, da naredite inhalator doma.

Nehalizator za vdihavanje

To je naprava za inhalacijo doma ali v stacionarnih pogojih. Zdravilo pretvori v tekoči obliki v hladno paro in z vdihavanjem delci zdravila prodrejo v dihala. S pomočjo tega majhnega aparata se lahko zlahka znebite izcedek iz nosu in kašlja proti prehladu katere koli narave. Za postopek se uporabljajo pripravljeni lekarniški izdelki in preproste enokomponentne rešitve..

Aminokaprojska kislina

Na voljo v obliki brezbarvne tekočine ali kristalov za raztapljanje v vodi. Med operacijami se aktivno uporablja v kirurgiji kot hemostatsko sredstvo. V otolaringologiji velja za nekonvencionalno zdravilo. Amikaprojska kislina je predpisana za inhalacijo, da bi zmanjšali oteklino, okrepili krvne žile in lajšali simptome alergije. Ni priporočljivo za otroke. Med postopkom je treba aminokapronsko kislino razredčiti s fiziološko raztopino. Stroški - od 45 rubljev.

Miramistin

Klasičen antiseptik za lokalno uporabo. Učinkovit proti večini patogenih bakterij, gliv in virusov. Stimulira proces regeneracije tkiva in povečuje zaščitne sposobnosti celic. Kot del inhalacijskega zdravila Miramistin je priporočljivo uporabljati le za nalezljive oblike prehlada. Izdelek se ne absorbira v kri, sprejemljiv je za uporabo pri otrocih med nosečnostjo.

O umivanju nosu z Miramistinom preberite tukaj.

Rotokan

Zeliščni ekstrakt za lokalno in notranjo uporabo je na voljo v obliki tekoče raztopine s prijetnim zdravilnim vonjem. Sestava je popolnoma naravna - cvetovi kamilice in ognjiča, rumenjak in etanol. Rotokan ima protivnetne, hemostatične in analgetične učinke. Primerno za vdihavanje zaradi navadnega prehlada katere koli vrste, resnosti. Stroški za 50 ml - 46 rubljev.

Tonsilgon N

Kapljice rastlinskega izvora za lokalno in notranjo uporabo. Predstavljena kot bistra ali rahlo motna tekočina z močnim vonjem kamilice. Tonsilgon ima antiseptični, dekongestivni in učvrstitveni učinek. Sestava vsebuje veliko število zelišč, brez alkohola. Priporočljivo za inhalacijo z nebulizatorjem pri otrocih in odraslih. Pogosteje so predpisani za kombinirano zdravljenje z antibiotiki. Stroški - 215 rubljev na 50 ml.

Tonsilgona ni mogoče uporabiti za alergije ali preobčutljivost na cvetove kamilice.

Klorofilipt

Antibakterijsko zdravilo, predpisano za zdravljenje rinitisa s stafilokokno okužbo. Lahko uniči mikroorganizme, ki imajo odpornost na klasične antibiotike. Glavna učinkovina sestavka je olje iz listov evkaliptusa, zaradi katerega ima prijeten vonj. Primerno za otroke, vendar je treba biti previden v primeru preobčutljivosti na sestavine. Za vdihavanje je potrebno klorofilipt razredčiti z izotonično raztopino..

Pulmicort

Na voljo je le v obliki suspenzije za inhalacijo v odmerku 0,25 in 0,5 mg / ml. Zdravilna učinkovina - budesonid, je kortikosteroidi z protivnetnim učinkom. Zmanjša otekanje sluznice, uporabljajo se za zdravljenje napredovalega rinitisa vazomotorne in vrste zdravil, pa tudi bronhialno astmo. Predpisana je le otrokom od 6. meseca dalje in odraslim, ne priporoča se za dolgotrajno terapijo. Ima kontraindikacije, brez recepta zdravnika ni mogoče uporabiti. Stroški - od 921 rubljev.

Kaj si spirati nos doma z nagačenostjo, preberite v tem članku.

Zdravilo Pulmicort se ne priporoča za zdravljenje kroničnega izcedeka iz nosu pri mladostnikih, saj lahko zdravilo privede do zmanjšanja telesne rasti.

Vrste inhalacij doma

Doma lahko nebulator zamenjate s parnim vdihavanjem. Vroče hlape delujejo na sluznici zgornjih dihalnih poti, sputum pa se navlaži in razredči. Spodaj so preprosti in cenovno dostopni recepti..

Čez krompir

Vroče krompirjeve hlape vsebujejo hlapne, ugodne učinke na dihala. Vdihavanje na ta način pomaga normalizirati pretok krvi, zmanjšati vnetje in olajšati dihanje. Trajanje - 10-15 minut za odraslo osebo, 5-7 - za otroka. Temperatura pare ne sme presegati 50-55 ° C, zato je treba krompir po kuhanju rahlo ohladiti. Zgoraj je zaželeno skriti s toplo odejo, da zmanjšate izgubo toplote.

Vdihavanje pare nad krompirjem se nikoli ne sme uporabljati za hipertermijo in mrzlico ter za gnojne procese v telesu.

Z eteričnimi olji (evkaliptus, jelka)

Vdihavanje hlapov iglavcev, tudi brez inhalatorja, ima antibakterijski, protivnetni in splošno krepilni učinek. Za pripravo inhalacije je dovolj, da vodo segrejete na 50-55 ° C in dodate 2-3 kapljice eteričnega olja. Metoda je varna za otroke in nosečnice. Pred posegom se prepričajte, da ni alergije, preobčutljivosti.

Kaj storiti, če vam uho po umivanju nosu zboli, preberite v tem gradivu.

S sodo (alkalno)

Vdihavanje sode doma je preprost in učinkovit način za spopadanje s manifestacijami navadnega prehlada. Snov vlaži nosno sluznico, pomaga pri redčenju sluzi in krepi nespecifično imunost. Uporablja se za zdravljenje rinitisa v kateri koli fazi ali za preprečevanje prehladov. Raztopino pripravimo s hitrostjo 1 tsp. sode bikarbone na 1 liter navadne ali mineralne vode je koristno dodati 1-2 kapljice joda in jelkovega olja. Manipulacije se izvajajo do 4-krat na dan z intervalom 4-6 ur.

Z morsko soljo

Fiziološka raztopina navlaži sluznico dihal, zmanjša oteklino in olajša dihanje. Spodbuja hitro okrevanje in uničenje patogenov. Metoda je primerna za zdravljenje in preprečevanje prehlada pri otrocih, odraslih. Za pripravo izdelka za inhalacijo zmešajte 1 žlico. l morska sol v 200 ml tople vode. Raztopina je primerna za vdihavanje pare, pa tudi za uporabo v nebulatorju.

Z mineralno vodo

Preprosto in cenovno ugodno orodje za vdihavanje doma. Mineralna voda vlaži dihalne poti, jih očisti pred patogenimi bakterijami in kontaminanti. Priporočljivo za otroke in odrasle kot pomožna terapevtska metoda, preventiva. Za en postopek je dovolj 250 ml vode brez plina, ki jo je treba predgreti. Potek zdravljenja ni omejen, z akutno obliko izcedek iz nosu lahko inhalacijo izvajamo do 7-krat na dan.

Kisik

Kisik terapija je primerna za boj proti alergijskemu rinitisu, sezonski seneni nahodu in bronhialni astmi. Za vdihavanje uporabite posebne jeklenke za kisik ali ksenon z odstranljivo šobo. So enostavni za uporabo in priročni za nošenje. V povprečju je kapaciteta dovolj za 100-150 vdihov. Metoda pomaga očistiti nazofarinks, normalizirati pretok krvi in ​​okrepiti imuniteto. Koristno je izvesti inhalacijo s kisikom za tiste, ki delajo v nevarnih razmerah v prašni sobi.

Sestava jeklenke za kisikovo terapijo vsebuje kisik in dušik v različnih razmerjih. Izbira določenega modela je odvisna od starosti, klinične slike.

Previdnostni ukrepi

Da se izognete stranskim učinkom in zapletom med manipulacijo, se morate držati priporočil:

  • temperatura raztopine mora biti v območju 45-55 ° C, za otroke se lahko zniža na 30-35 ° C;
  • pomembno je opazovati tehniko dihanja - previdno vdihnite skozi usta in izdihnite skozi nos. Priporočljivo je opazovati gladkost in ritem;
  • če vdihujete nad paro, se ne upogibajte preblizu vroče posode, da se ne bi opekli. Optimalna višina - 30 cm;
  • v primeru kakršnih koli stranskih simptomov (omotica, zasoplost, zadušitev ali slabost) je treba postopek takoj ustaviti in mirno vdihniti, piti toplo vodo;
  • 1-1,5 ure pred in po vdihavanju je priporočljivo, da se vzdržijo prehranjevanja.

Otroke je treba zdraviti le pod nadzorom odrasle osebe. Pred 11. leti je treba omejiti količino in trajanje izpostavljenosti..

O ogrevanju nosu s prehladom preberite povezavo.

Kontraindikacije

Kljub preprostosti in varnosti metode obstajajo omejitve. Vdihavanje ni priporočljivo za:

  • hipertermija;
  • zvišan arterijski in intrakranialni tlak;
  • krvavitve iz nosu, krvne bolezni;
  • psihiatrične patologije, epilepsija;
  • prisotnost gnojne okužbe v telesu;
  • miokardna kap ali miokardni infarkt.

Preden začnete dolg potek terapije z nebulizatorjem, se morate obrniti na zdravnika, ki bo sam izbral zdravilo in vam predpisal, iz česa naj pripravimo raztopino.

Video

Ta video vam bo podrobno povedal, kako narediti inhalator doma.

Metode in učinkovitost vdihavanja olja

Vdihavanje je metoda dajanja zdravil z vdihavanjem pare, plina ali dima. Ta metoda zdravljenja omogoča hitrejšo absorpcijo zdravil, ima le lokalni učinek na različne dele dihal. Inhalacije olj se izvajajo pri bronhitisu, traheitisu, bronhialni astmi, suhem kašlju, tonzilitisu. Hlapi eteričnih olj obkrožijo razdraženo sluznico in preprečujejo prodiranje bakterij v krvni obtok.

Indikacije za uporabo oljnih inhalacij

Terapevtski postopki so predpisani za naslednje bolezni:

  • ločljivost pljučnice;
  • akutni in kronični bronhitis;
  • cistična fibroza;
  • tuberkuloza;
  • kronična pljučnica med remisijo;
  • bronhialna astma;
  • ne-gnojni, ponavljajoči se tonzilitis;
  • prehladi;
  • Preprečevanje ARVI med sezonsko epidemijo;
  • rinitis, sinusitis, traheitis, rinosinusitis, faringitis.

Vdihavanje pare izboljša odvajanje viskoznega izliva s suhim kašljem, pospešuje širjenje krvnih žil, na površini sluznic ustvari zaščitni film, ki varuje tkiva pred draženjem, izsušitvijo in prodiranjem patogenov. Obstajajo nelagodje v grlu, hripavost, nelagodje med požiranjem, nosna zamašitev.

Po poteku inhalacije olja se ponovno vzpostavi drenažna funkcija sapnika, pljuča, resorpcija vnetnih infiltratov, pospeši se edem. V kombinaciji z osnovno terapijo z zdravili doma zdravljenje pospeši okrevanje in človekovo vrnitev v normalno življenje..

Ne priporočamo vdihavanja pri povišani telesni temperaturi, obstruktivnega bronhitisa, pljučne ali nosne krvavitve, individualne nestrpnosti uporabljenih aromatičnih olj. Zdravljenje je kontraindicirano za ljudi z aritmijo, srčno, dihalno odpovedjo, znaki pnevmotoraksa, pljučnega emfizema.

Oljne raztopine za inhalacijo

Pri boleznih ENT so najučinkovitejše olje brina, limone, jelke, šentjanževke, žajblja, mentola in evkaliptusa. Koristno je, da v glavno raztopino dodate decokcijo kamilice, cvetov kalendule, brezovih brstov, lipovih cvetov, listov maline, črnega ribeza. Lahko naredite hladne ali vroče inhalacije, izbira metode je odvisna od stopnje vnetnega procesa. Močnejši kot je, nižja mora biti temperatura tekočine.

Ta hladni in suh kašelj dobro pomaga:

  • kuhana voda - 250 ml;
  • lekarniška zbirka za izkašljevanje - 1 čajna žlička;
  • evkaliptusovo olje - 1 tsp.

Travo zavremo z vročo vodo in pustimo 2 uri, nato zavremo, odstranimo z ognja in dodamo eterično olje. Pacient se upogne nad posodo z raztopino in je pokrit z brisačo na vrhu. Vdihavajte hlape najmanj 5–10 minut.

Olja za inhalacijo lahko preprosto razredčimo z vodo, v tekočino dodamo malo joda, da povečamo antiseptični učinek. Ne morete narediti sestave preveč koncentrirane, to vodi do opekline, draženja sluznice.

Recept za parno inhalacijo z laječim kašljem:

  • mati in mačeha;
  • cvetje iz borovnice;
  • Hypericum perforatum;
  • mentolovo in janeževo olje - 10 kapljic vsaka.

Zelišča jemljemo v enakih količinah, vlijemo žlico mešanice 0,5 l vrele vode, vztrajamo 30 minut. Nato ponovno segrejemo in dodamo olje. Izdelek ima izkašljevalne lastnosti, kašelj postane moker, viskozni sputum lažje prehaja, nočni napadi minejo.

Vdihavanje alkalnega olja

Ta vrsta inhalacije se izvaja s hladnimi raztopinami. Za domačo terapijo z naravno naravno mineralno vodo (Essentuki št. 4, Narzan) ali sodo bikarbono z dodatkom estrov. Vdihavanje alkalnega olja je predpisano bolnikom z astmo, faringitisom, bronhitisom, vnetjem glasilk, rinolaringitisom.

Mineralna voda mora imeti temperaturo 35–40 ° C, najprej jo je treba vliti v posodo in pustiti izstop iz plinov. Nato tekočini dodamo olje hipericuma, limone ali sivke in dobro premešamo.

Soda bikarbona (1/2 čajne žličke) raztopimo v kozarcu vroče vode, vlijemo nekaj kapljic jelkovega etra, raztopino zmešamo v čajniku in posode pokrijemo s pokrovom. Pri kašlju in boleznih grla vdihavajte hlape skozi usta skozi nos. Potrebno je globoko vdihniti, nekaj časa zadržati zrak in ga nato izdihniti skozi nos. Pri sinusitisu, sinusitisu ali čelnem sinusitisu, nasprotno, vdihavanje poteka po nosu, izdih pa skozi usta.

Pravila za izvajanje vdihavanja

Ker imajo eterična olja sproščujoče, sedativne lastnosti, je najbolje, da postopke izvajate zvečer pred spanjem. Morate počasi dihati v parih 5-10 minut, hiter vdih lahko izzove kašelj. Vroče inhalacije je priporočljivo ponoviti 2-3 krat na dan, potek zdravljenja traja 1-2 tedna do popolnega okrevanja. Če se med postopkom pojavi pekoč občutek, je treba zdravljenje prekiniti.

Hladne inhalacije se izvajajo:

  • z vdihavanjem oljnih hlapov iz zunanjega zraka;
  • za terapijo uporabljajte aroma svetilke, aromatične medaljone;
  • če ni posebnih pripomočkov, se zdravilo nanese na robček in ga položi na mizo ali posteljno mizo ob bolnikovi postelji;
  • manipulacije se izvajajo zvečer, izboljša spanec, razpoloženje, daje zdravilni učinek;
  • sputum je pri bolnikih boljši, vnetni procesi gredo hitreje.

Koristno je izmenično hladne in vroče inhalacije, izmenično nanašati oljne, alkalne in zeliščne raztopine. Postopke lahko opravite v ambulanti ali sami, po predhodnem posvetovanju z zdravnikom..

Uporaba nebulizatorja za kašelj

Medicinski pripomoček - nebulator pretvori tekočino v aerosol po metodi razpršenega brizganja. Zaradi širjenja snovi z ultra majhnimi delci zdravilo prodre v vse dele dihal in se hitro absorbira. Inhalacije z nebulatorjem se uporabljajo za bronhialno astmo, kronični kašelj, cistično fibrozo, akutne bolezni dihal, sinusitis.

Obstaja več sort naprave:

  • konvekcija proizvaja aerosol nenehno;
  • Venturi nebulizator se aktivira samo vdihavalni čas;
  • dozimetrična deluje nenehno, pri vdihavanju pa se poveča dobava hlapov;
  • ultrazvočno deluje kot posledica vibracij piezoelektričnega kristala;
  • membrana - inovativna elektronska naprava z več načini delovanja.

S pomočjo nebulizatorja lahko izvajate parno inhalacijo z decokcijami zelišč, alkalnimi raztopinami. Uporaba eteričnih olj ni priporočljiva, saj mastna konsistenca lahko povzroči zamašitev majhnih lukenj instrumenta, zaporo lumena alveolov v pljučih in razvoj aspiracijske pljučnice..

Pri izbiri aparata je treba biti pozoren na velikost delcev aerosola, ki nastanejo med transformacijo tekočine. Najmanjši se naselijo v spodnjih dihalih, veliki pa se zadržujejo v orofarinksu, nosnih prehodih.

Uporaba oljnih inhalacij pospeši okrevanje bolnikov z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, različnimi oblikami bronhitisa, sinusitisa, sinusitisa, tonzilitisa. Domači postopki so predpisani v obdobju umirjanja vnetnega procesa, za preprečevanje poslabšanj kroničnih bolezni. Fizioterapijo je treba izvajati skupaj z zdravili.

Evkaliptusovo eterično olje za inhalacijo je odlično zdravilo za številne bolezni dihal!

Lahko se znebite manifestacij akutne virusne okužbe, ne da bi jemali antibiotike in protivirusna zdravila - na voljo je veliko odličnih izdelkov iz arzenala alternativne medicine, evkaliptusovo eterično olje pa je eno izmed njih. Pravzaprav imajo fitocidi, ki jih vsebujejo, izrazito uničujoč vpliv na kakršne koli patogene, najpomembneje pa je, da imajo za razliko od sintetičnih antibiotikov tudi lokalni učinek in ne le splošnega, kar pomaga ohranjati vitalnost koristne mikroflore.

Najprimernejši je način inhalacije v primeru eteričnega olja - tako lahko zaznate najbolj izrazit zdravilni učinek, hkrati pa zanemarite verjetnost neželenih stranskih reakcij. Poleg tega se inhalacije lahko izvajajo v kateri koli starosti (ponavadi se uporabljajo od 1-2 meseca, lahko pa tudi prej).

Toda tu je še nekaj posebnosti, ki jih je treba podrobneje preučiti, saj bo znanje o določenih točkah znatno povečalo učinkovitost inhalacije z evkaliptusovim eteričnim oljem.

Kaj je inhalacija kot zdravljenje?

Vdihavanje je tak način jemanja zdravila, pri katerem se absorbira v dihalih. Preprosto povedano, vdihavanje je vdihavanje zdravila.

Če govorimo, kot v tem primeru, o inhalaciji olj, potem je te postopke mogoče izvesti na dva načina:

  1. Vdihavanje vročih hlapov olja. Postopek je mogoče izvesti s preprostim segrevanjem olja - dovolj je, da človek preprosto vdihne aromo evkaliptusa, kar bo uničilo vse patogene, ki škodljivo vplivajo na njegove dihalne poti. Druga možnost je kapljanje evkaliptusovega eteričnega olja v vročo vodo (celo vrelo vodo) in vdihavanje odhajajočih hlapov, tako da vržete brisačo nad glavo. Tako bo še lažje, saj vam ni treba stalno segrevati majhnih količin olja, postopek pa bo trajal veliko dlje. Toda tako prva kot druga izvedba vdihavanja sta strogo kontraindicirana s povečanjem telesne temperature na vročinske vrednosti (nad 37,5 ° C).
  2. Izvajanje inhalacije z raztopino evkaliptusovega olja skozi nebulator. V tem primeru človek vdihne zdravilno olje evkaliptusa skupaj s hladno paro. Da bi dobili najbolj izrazit učinek zdravljenja, morate vdihniti paro samo v maski - komplet mask se običajno prodaja z nebulizatorjem. Ker hladna para ne deluje hipertermično na človeško telo, je dovoljeno vdihavanje skozi nebulator, tudi če telesna temperatura doseže raven 37,4-37,8 C.

Vse druge vrste vdihavanja v primeru evkaliptusovega olja so nesprejemljive, saj z njihovo pomočjo ne bo mogoče poslati potrebne količine zdravilnega napoja v dihala.

Zaradi tega se doseže zdravilni učinek vdihanih hlapov evkaliptusovega olja?

Shematično lahko mehanizem delovanja tega orodja predstavimo na naslednji način:

  1. Na sluznici dihal se pojavi suspenzija, ki vsebuje veliko število hlapnih snovi.
  2. Snovi škodljivo vplivajo na vse patogene, ki so neposreden vzrok za razvoj vnetnega odziva.
  3. Zaradi dejstva, da se vnetna reakcija ustavi, telesna temperatura zniža, otekanje in hiperemija sluznice odideta, se splošno stanje bolnika bistveno izboljša.
  4. Če izvajate inhalacije z vodno raztopino evkaliptusovega eteričnega olja, lahko opazite tudi pozitiven učinek širjenja bronhijev - zaradi tega se bo sputum iz človeškega telesa začel veliko bolj intenzivno odvajati, kar bo pozitivno vplivalo na celotno dinamiko okrevanja.

Priporočila za inhalacijo z evkaliptusovim eteričnim oljem

Zelo pomembno si je zapomniti, da je pozitiven rezultat zdravljenja z evkaliptusovim eteričnim oljem v veliki meri odvisen od kakovosti uporabljenega izdelka - na žalost se zdaj najpogostejša sintetična ponareditev prodaja na nepotrjenih mestih, katerih vonj je zelo težko ločiti od eteričnega evkaliptusovega olja, vendar ne vključuje skoraj nobenih zdravilnih snovi. Izbrati morate le naravni izdelek (naj bo nekoliko dražji) in brez umetnih komponent, saj lahko prisotnost takšnih komponent vodi namesto pričakovanega zdravljenja hude alergijske ali psevdoalergijske reakcije. Zato eterično olje evkaliptusa vedno kupujte v specializirani lekarni ali posebnih trgovinah z dobrim ugledom. Da, to bo stalo veliko, vendar je vaše zdravje veliko dražje.!

Zdaj se moramo podrobneje pogovoriti o tem, kako natančno bo najbolj pravilno opraviti inhalacijo. Mnogi bolniki predlagajo, da ta postopek vključuje vdihavanje blagodejnih zdravilnih vonjav. Reči, da so popolnoma napačni, je nemogoče, vendar so najpomembnejše sestavine evkaliptusovega eteričnega olja hlapne. Mnoge od teh snovi sploh ne dišijo, vendar prav oni uresničujejo potreben klinični učinek in uničujejo patogene. Še posebej učinkovito je evkaliptusovo eterično olje na samem začetku bolezni - natanko v trenutku, ko se zgornji dihalni trakt že vname in okužba še ni šla dol.

Glavne nosologije (z drugimi besedami, bolezni), ko se evkaliptusovo eterično olje uporablja v obliki inhalacij, so:

Aromatične inhalacije, ki se izvajajo z dodajanjem evkaliptusovega eteričnega olja v nebulizator, zelo učinkovito pomagajo znebiti sluzi, ki se je nabrala v lumnu dihal. V skladu s tem ni treba skrbeti, da se kašelj poslabša - to jasno kaže, da je postal produktiven, kar pomeni, da si oseba opomore. In s takim kašljem se ni treba ukvarjati - odstranjuje patološko skrivnost iz telesa!

Pomembno je tudi, da se bodo po vdihavanju z evkaliptusovim eteričnim oljem očistili tudi nosni prehodi - v skladu s tem bo pacientovo dihanje prosto, ponoči se bo prenehal »zadušiti« in dihati skozi usta. Med drugim je evkaliptusovo olje močno priporočljivo za kronične bolnike - obstaja bolezen, kot je kronična obstruktivna pljučna bolezen (na kratko KOPB), zanjo pa trpijo predvsem kadilci. Da, uporaba inhalacij z evkaliptusovim oljem vam ne bo omogočila, da se trajno znebite te bolezni, vendar se na zdravljenje nikoli ne postavite, stanje se bo bistveno izboljšalo.

Pomembna točka! Evkaliptusovo eterično olje, ki se uporablja za inhalacijo, ne more nadomestiti zdravniških receptov - ta tehnika jim je dodatek.

Če nimate nebulizatorja - ni pomembno, lahko naredite inhalacije z evkaliptusovim eteričnim oljem na "staromoden način". V ta namen naredite naslednje:

  • Lonec zavremo in v vrelo vodo dodamo nekaj kapljic (3 -5) evkaliptusovega eteričnega olja. Močno ne potrebujete veliko - vonj ni treba biti oster, bolj morate dihati dovolj dolgo brez nebulizatorja.
  • Pustite, da se ta mešanica rahlo ohladi - sicer bo prevroča. Čeprav ta zahteva ni obvezna - lahko dihate v parih in nad vrelo vodo, če se želite pravilno ogreti.
  • Nagnite glavo nad paro in se pokrijete s frotirno, toplo brisačo. Dišeče pare lahko vdihnete skozi obrnjen lijak. Če želite to narediti, ga morate najprej pokriti z lončkom (majhnim) ali kotličkom.

Eterično olje evkaliptusa je čudovito zdravilo za prehlad, nalezljive vročine, suh kašelj in celo pri najpreprostejšem rinitisu, akutnem in kroničnem. Za zagotovitev hitrega okrevanja vzporedno z vdihavanjem ne pozabite zaužiti čim več tople tekočine, pa tudi sistematično ponavljati postopek inhalacije z evkaliptusom.

Pomembna točka - mnogi zdravniki priporočajo, da se ne omejujejo na inhalacije z evkaliptusovim eteričnim oljem. Vzporedno z njimi močno priporočajo, da trikrat na dan naredite inhalacijo z raztopino mineralne vode (to pomaga razredčiti sputum).

Osnovna pravila za vdihavanje

Da bi zagotovili največji učinek, ki ga je mogoče doseči med vdihavanjem, ga je treba izvajati strogo v skladu s pravili. Naslednji pristopi se uporabljajo v veliki večini primerov, če pa poleg inhalacij jemljete katero koli drugo sredstvo, morate od zdravnika prejeti tudi priporočila za vdihavanje pare z evkaliptusovim oljem (včasih zdravniki bolnikom predpišejo drugačen režim inhalacije).

Ne pozabite! Vedno mora biti prednostna naloga, ki vam jo bo ponudil zdravnik. In še več - preden začnete prvič uporabljati evkaliptusovo olje za inhalacijo, je smiselno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, saj ima vsako eterično olje, ne le evkaliptus, številne kontraindikacije. Tako relativno kot absolutno, pri čemer je uporaba tega orodja a priori nemogoča.

Vendar pa so inhalacije nebulizatorja z evkaliptusovim oljem (s hladno paro) dobre, saj jih je mogoče uporabiti brez predhodnega posvetovanja, zato bo upoštevanje spodaj naštetih načel dovolj za sprejemljiv rezultat:

  • Obravnavani postopek se mora začeti najpozneje 1,5 ure po tem, ko je oseba pojedla. Po vdihavanju pivo, uživanje hrane in kajenje močno odsvetujemo eno uro.
  • Postopek mora potekati v udobnem položaju za pacienta in v ohlapnih oblačilih, ki nikakor ne omejujejo grla in prsnega koša.
  • Potek inhalacijskega zdravljenja lahko traja od 5 do 10 dni. Otrokom se lahko predpiše prvi postopek na dan. Trajanje vdihavanja za otroka je v povprečju približno 3-5 minut. Za odrasle je smiselno izvajati od 2 do 3 postopke na dan, ki trajajo 5-10 minut.
  • Med zdravljenjem rinitisa (izcedek iz nosu, zlasti kroničnega) vdihavajte zdravilne snovi s paro skozi nos in izdihnite skozi usta.

Profesionalci priporočajo! Uporaba sodobnih parnih inhalatorjev lahko poveča učinkovitost postopka. V primeru, da v družini otroci pogosto zbolijo, je smiselno kupiti poseben nebulizator - aparat, v komori katerega se razprši tekoče zdravilo do konsistence aerosola.

Kontraindikacije za inhalacijo

Za razliko od mnogih drugih zdravil je evkaliptusovo eterično olje močno zdravilo, ki ga je treba uporabljati previdno..

Če inhalacije niso dovoljene (razen zvišanja temperature na vročinske vrednosti), obstajajo številne bolezni in fiziološka stanja. Tej vključujejo:

  • Krvavitve iz nosu različne stopnje intenzivnosti.
  • Miokardni infarkt - tudi če ima zgodovino; enako lahko rečemo o stabilni angini pektoris (zlasti pri inhalacijah, pri katerih pride do vdihavanja vroče pare).
  • ONMK (hemoragična ali ishemična možganska kap) - spet, tudi če je človek nekoč trpel za to boleznijo, takšnega bolnika še vedno ni mogoče vdihniti, saj lahko to izzove resne zdravstvene težave (večinoma iz srčno-žilnega sistema ).
  • Inhalacije s paro (z vročo paro) so strogo kontraindicirane pri polinozi sluznice dihal, pa tudi pri akutnih patologijah spodnjih dihalnih poti (na primer pri plevritisu in pljučnici).

Ali je mogoče narediti inhalacijo z olji

Posebnosti

Nekatera eterična olja imajo okrepljen dezinfekcijski učinek. Redna uporaba aromaterapije pomaga odpraviti spastične reakcije, povečuje pretok krvi in ​​podpira imunost. Rastlinske snovi tudi pozitivno vplivajo na centralni živčni sistem, aktivno sodelujejo pri regeneraciji poškodovanih celic.

Postopki vdihavanja se izvajajo z neposrednim dovajanjem, z nebulizatorjem, z brizganjem skozi difuzor. Pri zadnji možnosti je možno istočasno zdraviti vso družino. Vdihavanje z eteričnimi olji je popolnoma varno. Edina kontraindikacija zdravljenja je individualna nestrpnost. Ta metoda zdravljenja se uporablja celo v otroštvu.

Zdravilne lastnosti

Jelino olje je zaradi svojih zdravilnih lastnosti klasično medicino sprejelo kot učinkovito zdravilo za številne bolezni..

  • v aromaterapiji;
  • z vdihavanjem;
  • kot notranje sredstvo;
  • v kozmetologiji.

Če se uporablja kot notranji izdelek, ta izdelek podpira imunski sistem, se bori proti vnetjem in deluje kot anestetik. Ta snov se uporablja v kozmetologiji, zdravi ozebline in hipotermijo..

  • Poleg tega se jelkovo olje kot dodatek uporablja v zdravilih za:
  • bolezni dihal;
  • nevralgija;
  • artroza;
  • osteohondroza;
  • nevritis
  • revmatizem;
  • protin
  • težave s pritiskom in kardiologijo.

Delovanje parnih inhalacij z eteričnimi olji temelji na sposobnosti sestavnih delov teh raztopin, da ubijejo patogene organizme, redčijo sputum, zmanjšajo otekanje sluznice, pa tudi njihovo hitro prodiranje v različne organe telesa in takojšnjo absorpcijo. Mnogi zdravniki odobravajo ta postopek. Predpišejo inhalacije za prehlad, SARS, nespečnost, stres in depresijo.

Privrženci Gestalt psihologije pravijo, da eterična olja, ki v telo vstopijo v obliki pare, pomagajo znebiti negativnih misli in odprejo vrata čisti zavesti. In kozmetologi trdijo, da ob vdihavanju oljni estri, ko pridejo na kožo obraza, znatno izboljšajo njegovo stanje.

Raznolikost okusov

Za medicinske namene se uporabljajo etri naravnega izvora, od katerih ima vsak svojo smer. Zdravljenje virusnih bolezni se pojavi z uporabo nape:

  • borovci;
  • jelka;
  • cedra;
  • brina;
  • pojedel;
  • evkaliptus;
  • žajbelj;
  • čajno drevo;
  • rožmarin.
  1. Skupina estrov iglavcev ima protivnetni, imunomodulatorni učinek. Antibakterijske lastnosti se uporabljajo pri virusnih boleznih s pridruženo bakterijsko okužbo. Na primer gnojni bronhitis.

V nekaterih primerih se nape uporabljajo v kombinaciji. V odsotnosti nebulizatorja lahko 3 kapljice zdravila raztopite v navadni vodi. To vodo razpršimo s škropilnico v stanovanjskih prostorih. Soba je hkrati dodatno navlažena, zrak pa napolnjen s koristnimi komponentami. Tekočina se razprši vsake pol ure.

  1. Antiseptiki naravnega izvora so čajno drevo, rožmarin, sivka, evkaliptus. Ta olja pomagajo bolnikom, ko se rahlo zviša temperatura, saj ima sestava diaforetični učinek.

Postopki

Postopke za vdihavanje lahko izvedemo s katero koli izbrano metodo. Nekaj ​​kapljic nape lahko nanesete na vlažno gobo ali košček pene, zdravilna aroma se bo razširila po sobi. Za boljšo učinkovitost se goba vsake pol ure premakne v drugo sobo.

Hladni tip

Drug preprost in cenovno dostopen način vdihavanja doma v paru je uporaba preproste krpe.

Eterična olja za inhalacijo se nanesejo na krpo (2-3 kapljice). Estri imajo visoko nasičenost, zato jih morate uporabljati natančno. Nekatera olja na primer dolgo časa ne smejo dihati. Takšne inhalacije se uporabljajo za suh kašelj, vendar če pretiravate, lahko v zameno dobite glavobole in omotico.

Pri virusnih in prehladih so v pomoč tako postopki hladnega kot vročega dihanja..

Aerosolne injekcije eteričnih olj so učinkovitejše od preprostih, hladnih vdihov. Razprševanje aerosola skozi ustnik in masko hitro prinese zdravilne sestavine v vnetne žarišča. V tem primeru praktično ne pride do izgube aktivnih snovi. Pomoč nebulizatorja je v tem, da razgradi estre na fino razdeljene delce, ki po prodiranju v sluznične plasti prispevajo k redčenju in izločanju sputuma.

Ali je mogoče z nebulizatorjem izvesti inhalacijo etra? Najnovejše razvite naprave je dovoljeno uporabljati za dovajanje estrov skozi njih. Poleg tega do danes mreža lekarn predstavlja širok izbor zdravil v obliki tinktur z oljno osnovo. Zato zdravniki priporočajo nakup nebulizatorja za inhalacijo z eteričnimi olji.

Inhalacije z eteričnimi olji - učinkovit način, da se hitro znebite dihalnih bolezni.

Njegov močan protimikrobni učinek je posledica vpliva aromatičnega kadila, ki se pojavi pri segrevanju smoga. Eterična olja za vdihavanje pomagajo izboljšati dihanje, razveseliti, ubiti vse patogene mikrobe..

Poleg tega z vdihavanjem preprečimo napade epilepsije, ki pomagajo povečati imunske sposobnosti telesa.

  • Vdihavanje olj pomaga hitro obnoviti delovanje dihalnih poti.
  • Sestavine takšnih raztopin prodrejo v najnižje dele pljuč, nakar se hitro absorbirajo in razširijo po telesu.
  • Zdravniki verjamejo, da bodo takšni postopki pomagali hitro znebiti prehladov in SARS, učinkov alergijskih reakcij. Če želite doseči izjemno pozitiven učinek, upoštevajte naslednja pravila:
  • Med obrokom ali telesno aktivnostjo in uporabo inhalatorja mora miniti najmanj 1-2 uri.
  • Z zamašenim nosom vdihnite hlape skozi usta.
  • Pri boleznih žrela, ustne votline ali bronhijev morate vdihniti skozi nos.
  • Takoj po postopku morate v mirovanju porabiti 20 minut.

Vdihavanje olj pomaga ne le pri soočanju z različnimi boleznimi, ampak tudi pri njihovem preprečevanju.

Mnogi zdravniki priporočajo takšne postopke med poslabšanjem virusnih in nalezljivih bolezni, ki se prenašajo po kapljicah v zraku.

Dejstvo je, da otroci opravijo inhalacijsko terapijo oljnih raztopin za popolno dezinfekcijo. Ko enkrat v pljučih aktivne komponente ubijejo patogene patogene, tanjšajo sputum in zmanjšajo otekanje sluznice.

Vdihi, ki jih parni etri zelo pozitivno vplivajo na otroke.

Za inhaliranje z oljem z uporabo nebulizatorja strogo ne priporočamo. Podlage ne bodo mogli razdeliti na majhne delce, zamašiti in prenehati delovati v celoti. Tudi v takšni napravi ni potrebno škropiti propolisa. Če nebulizatorju še vedno uspe varno cepiti oljne raztopine, bodo majhne kapljice padle v spodnje dihalne poti.

Zaradi tega je tveganje za nastanek pljučnice veliko.

Tudi z izjemno previdnostjo naj bi takšne tehnike doma izvajale alergije, pa tudi, če ima otrok povečano občutljivost. Zaradi visoke koncentracije aktivnih snovi v njihovem telesu lahko pride do nepredvidljive reakcije..

Ne vdihavajte, če imate gnojno vnetje v ustni votlini.

Za domačo paro na osnovi eteričnega olja so popolni nebulizatorji imenovani WN-118 in Microlife Neb-10. Prvi je sposoben razdeliti maso do stanja pare, ki nima časa, da doseže spodnje dihalne poti.

Drugo napravo lahko imenujemo univerzalna, saj vam omogoča učinkovito prilagajanje velikosti delcev. V takšnih inhalatorjih tehnika deluje učinkoviteje kot v analognih. Zahvaljujoč njihovi uporabi se je mogoče znebiti najrazličnejših bolezni..

To je razloženo z dejstvom, da olja vsebujejo estre, ki so učinkoviti borci proti patogenim mikroorganizmom..

Če ne veste, kateri inhalator je za vas najprimernejši, se seznanite z vsemi možnimi tehničnimi lastnostmi takšnih naprav in primerjajte.

Vrste vdihov

Inhalacije z eteričnim oljem imajo izredno visok rezultat. Z njihovo pomočjo je mogoče ubiti vse patogene bakterije v telesu, ki lahko privedejo do prehlada ali SARS-a.

Toplo priporočamo, da se takšni ukrepi sprejmejo kot preventivni ukrepi. Tako lahko znatno povečate imunske sposobnosti telesa.

Do danes obstajata dve vrsti inhalacij z eteričnim oljem v nebulizatorju:

  • Hlad je aromaterapijski postopek, pri katerem človek pri sobni temperaturi vdihava hlape eteričnih olj. Je popolnoma varen, ne more povzročiti nobenih stranskih učinkov. Če ga želite izvesti, boste potrebovali inhalator, aroma medaljon, aromatično svetilko ali arome.
  • Vroče - vdihavanje pare, nasičene z vročimi eteričnimi olji. Ta postopek je učinkovitejši v boju proti prehladu in drugim težavam z dihali. Izvesti ga je mogoče le ob prisotnosti posebnih kompresorjev ali parnih inhalatorjev.

Vroče inhalacijo z nebulatorjem za domačo uporabo je absolutno kontraindicirano pri boleznih srca, alergijah in posameznikovi nestrpnosti na olja, vnetnih in gnojnih procesih sluznic, akutni fazi pljučnice in astme. Če ni posebnih pogojev za postopek, obiščite kliniko.

Najdete lahko tudi navodila za uporabo nebulizatorjev, opisala bo, kako varno zdraviti otroke z vdihavanjem. Če vdihnete in vdihnete olje, lahko zapusti postopek..

V prihodnosti poskusite to ponoviti na nebulizatorjih in oljne ali razpršene inhalatorje uporabljajte v druge namene..

Olja za vdihavanje

Inhalacije olj v domači terapiji imajo močne protimikrobne, antiseptične, protivnetne in učvrstitvene učinke. S pomočjo takega vdihavanja doma boste ne le preprečili razvoj virusne bolezni, temveč se tudi hitro znebili. Za inhalacije z olji se uporabljajo naslednji recepti:

  • 100 ml vroče vode dodamo 10 ml evkaliptusovega olja.
  • 10 kapljic jelke raztopimo v kozarcu vrele vode, lahko dodamo malo decokcije kamilice.
  • V vročo vodo dodamo 1: 10 žajblja.
  • Cetraria se razredči v vreli vodi v razmerju 5 kapljic na 100 ml.
  • Olje čajevca se uporablja za inhalacijo v obliki raztopine čajne žličke v kozarcu vrele vode..

Preden izberete določeno inhalacijsko olje, se prepričajte, da niste alergični ali preobčutljivi na to zdravilo.

S tako učinkovitimi rešitvami lahko hitro zavirate aktivnost patogenih mikroorganizmov. Običajno so izdelani v inhalatorju, kjer se oljna tekočina razbije s parno zaveso. Po vdihavanju boste opazili, kako se počutite bolje.

Otroci dobro prenašajo takšne postopke, to metodo lahko imenujemo učinkovita v boju proti začetnim fazam navadnega prehlada. Mnogi zdravniki verjamejo, da je treba inhalatorjem nameniti posebno mesto v kabinetu vseh zdravil. Vdihavanje je varen način za prizadetost človeških dihalnih poti.

Zdravnik bo lahko natančno povedal, kako iz eteričnih olj narediti raztopine za inhalacijo.

Vdihavanje z jelkinim oljem je enostavno narediti doma, to bo zahtevalo:

  1. Široka ponev.
  2. Fir eterično olje.
  3. Vroča voda.
  4. Frotirna brisača.

Ali si vedel? Jelka se v mnogih državah uporablja kot novoletno drevo, saj njene veje, tudi ko se posušijo, dolgo ne spustijo igel.

Če uporabljate improvizirana sredstva, je bolnikova glava prekrita s tkivom in on diha v parih. A ni vedno ta preprost način idealen. Ljudem, ki imajo težave s pritiskom, so takšni postopki kontraindicirani, saj je obraz izpostavljen vročim hlapom in kri priteče vanj, kar poveča verjetnost hipertenzivne krize.

V takšnih situacijah bo nakup običajnega plastičnega inhalatorja ali nebulizatorja pomagal, uporaba teh naprav bo zmanjšala toplotni učinek na telo in naredila postopek bolj dostopen.

Eterična olja za inhalacijo: načelo delovanja

Inhalacije z eteričnimi olji so skrbno izbrane za vsak primer posebej:

  • cedra - priporoča se pri kašlju z viskoznim sputumom, hudim vnetjem bronhijev;
  • sivka je naravni antiseptik, koristen za pljuča, začne normalno delovanje presnovnih procesov, odpravlja napade kašlja;
  • brina - čisti izpljunke z nečistočami, poveča epitelijski ton celic;
  • rožmarin - delovanje postopka je namenjeno krepitvi imunskega sistema, izboljšanju regeneracije poškodovanih celic, ima antispazmodično učinkovitost;
  • ingver - razkuži žarišča vnetja, odpravi patogeno mikrofloro;
  • sivka - prispeva k odpravi zastoja, krepitvi zaščitnih funkcij, s pomirjujočim učinkom;
  • timijan - grelni učinek na telo, poveča izkašljevanje sputuma viskozne narave.

Inhalacije z eteričnimi olji - kako to storiti pravilno

Koristen članek o tem, kako pravilno in učinkovito narediti inhalacije z eteričnimi olji, recept za pripravo aromaterapije, tehnike in pravila uporabe.

Eden najbolj priljubljenih načinov uporabe eteričnih olj v človekovem življenju je bil vedno vdihavanje. Predhodno uporabljeni v te namene so aromatične vabe, aromatični medaljoni in arome..

Iz tega članka boste izvedeli, kako uporabne so inhalacije z eteričnimi olji, katere vrste inhalacij in kako jih pravilno narediti, da dosežete terapevtski učinek..

Vdihavanje (od lat. Vdih - vdih) - metoda dajanja zdravil na osnovi vdihavanja plina, pare ali dima. Vdihavanje je lahko naravno (v morskih krajih, v gozdu) in umetno z uporabo posebnih brizgalnih naprav - inhalatorjev.

Vdihavanje je vdihavanje hlapnih snovi skozi nos ali usta..

Vdihi so: hladni in vroči.

Hladne inhalacije vključujejo:

  • aroma svetilke
  • arome za lansiranje
  • ljubitelji arome
  • aromatični medaljoni
  • bistveni parfumi - nanašanje razredčenih eteričnih olj na kožo in oblačila

Arome, ki se sprostijo pri vdihavanju, nasičijo zrak z najmanjšimi delci, ki imajo v dihalih terapevtski učinek.

Njihov zdravilni učinek na telo se pojavi v nekaj minutah: zdravilne snovi, ki obidejo želodec in jetra, takoj vstopijo v kri in limfo. Ta metoda je bolj naravna, fiziološka in učinkovita..

Pri vdihavanju imajo eterična olja številne koristne učinke:

  • antibakterijski
  • protivnetno
  • regenerativno
  • biomasaža
  • pomirjujoče
  • tonik
  • krepitev lokalne in splošne imunosti

Eterična olja spodbujajo asociativno metodo "čiščenja" podzavesti iz "smeti" lažnih psiholoških stališč.

Uporabite vročo paro, napolnjeno z eteričnimi olji. Posebej uporaben pri prehladu, gripi in kašlju..

Oprema:

  1. V posodo, ki oddaja paro, dodajte največ 2 kapljici eteričnega olja
  2. Pokrijte glavo in posodo z brisačo, nad paro nastavite udobno razdaljo
  3. Dihajte globoko z nosom, pri tem pa držite oči zaprte.
  4. Dvignite brisačo, globoko vdihnite skozi usta, izpustite brisačo in nadaljujte z dihanjem skozi nos.
  5. Nadaljujte z vdihavanjem, dokler ne izhlapi vsa aroma..
  6. Po tem se približno eno uro vzdržite uživanja in pitja različnih pijač, saj bodo eterična olja po postopku še naprej delovala.
  7. Vroča inhalacija lahko služi tudi kot parna kopel za obraz..

Po vročem vdihu morate noge (1-2 kapljici) grgrati z nerazredčenim eteričnim oljem, ki se uporablja za inhalacijo, si nadeti tople nogavice in 2 uri ne gredo zunaj.

Za pravilno vdihavanje morate upoštevati več splošnih pravil in pogojev:

  1. Temperatura pacienta, ki jemlje inhalacijo, ne sme presegati 37 stopinj.
  2. Postopek izvajamo 2–2,5 ure po jedi.
  3. Zdravilne hlape bi morali vdihniti z usti pri prehladu v grlu, med drugimi boleznimi pa vdihnite skozi nos..

Vdihavanje je dovoljeno otrokom po 5 letih, saj jih morajo razumeti in znati pravilno dihati v jelinih hlapih. Odmerjanje kapljic olja, raztopljenega v vodi za vdihavanje otrok, je treba prepoloviti. Tudi pred izvedbo podobnega postopka z otrokom se je treba posvetovati s pediatrom.

Inhalacije na osnovi jelke se izvajajo:

  • z bronhitisom;
  • suh kašelj;
  • sinusitis;
  • pljučnica;
  • prehladi in preprečevanje tega;
  • kadilski kašelj.

S suhim kašljem se inhalacija na osnovi jelkovega olja izvaja 2-krat na dan. Na 1 l segrete vode razredčimo 6 kapljic snovi. Postopek je 8-10 minut. Olajša dihanje in odstrani sputum..

Pomembno! Inhalacijskega postopka ni priporočljivo izvajati brez navodil lečečega zdravnika, saj se mora sam odločiti, kolikokrat na dan in koliko časa traja zdravljenje.

Z bronhitisom

Med bronhitisom hlapi jelkovega olja povzročajo bronhospazem in pomagajo pri lajšanju sputuma. Če ima bolnik med postopkom kašelj, naj mu kašlja in nadaljuje z dihanjem. Sestavo vdihavanja v 1,5-2 litra vode je treba razredčiti 7-8 kapljic olja, dihati zjutraj in zvečer.

S sinusitisom

Pri sinusitisu se uporablja naslednji recept:

  • česen: 1 glava;
  • terpentin iz dlesni: 1 čajna žlička;
  • jelko olje: 1 čajna žlička;
  • krompir: 2 kos.;
  • med: 1 žlica.

Ali si vedel? Jelo je ena najljubših rastlin farmacevtov. Lubje, veje, igle in stožci te rastline se uporabljajo za izdelavo balzamov, eteričnih olj, diterpenskega alkohola in celo terpentina.

Česen zmeljemo na graterju, zmešamo z drugimi sestavinami, vlijemo 1 liter vrele vode in ga vlijemo približno 1 uro, nato pa v mešanico dodamo sveže kuhan pire in žlico medu.
Nastalo snov je treba vdihavati 1-krat na dan, najbolje zvečer, pred spanjem. Čisti maksilarne sinuse, olajša dihanje in ima antibakterijski učinek. Postopek se izvaja do popolnega okrevanja..

S pljučnico

Pljučnice ne zdravijo samo z vročo paro, temveč tudi s postopkom hladnega vdihavanja. Vroče vdihavanje pare - 6 kapljic jelkovega olja na 0,5 l vode, dihajte 15–20 minut, 2-krat na dan.

Hladni vdih - na papirnato brisačo nanesite 5-6 kapljic jelkove snovi, globoko vdihnite 10-15 minut. Postopek izvajajte 3-krat na dan.

Kadilski kašelj

Ljudje, ki so pred kratkim prenehali kaditi, imajo resno težavo - vztrajno kašljanje. Vdihavanje pare na osnovi jelkovega olja bo pomagalo lajšati trpljenje. 3 kapljice v 1,5 litra vode 2-krat, zjutraj in zvečer. Morate izmenično dihati skozi usta in nos.

Pomembno! Podobno orodje lahko uporabljajo tisti kadilci, ki se še poskušajo znebiti te slabe navade, olajšalo bo dihanje in odstranilo slab zadah.

Med prehladom mora veliko bolnikov prenašati precej hud izcedek iz nosu. Pri tem bo pomagalo vdihavanje jelkove pare, rešitev je narejena - 1 kapljica snovi na 1 liter kuhane vode. Vdihniti morate 8-10 minut. od 6 do 7 dni.

Otroci se lahko vdihujejo tudi pri prehladu in prehladu, vendar se morate najprej posvetovati s pediatrom in zmanjšati odmerek olja na 1 kapljico.

Med nosečnostjo

Uporaba te snovi med nosečnostjo mora biti zelo previdna. Ženske bi se morale spomniti dejstva, da je prvih 13 tednov zdravljenja z jeljim oljem popolnoma prepovedano, po 27 tednih pa je dovoljeno le po posvetovanju z zdravnikom.

Za profilaksi

Preprečevanje prehladov in virusnih bolezni bodo inhalacijski hlapi na osnovi jelkovega olja in medu. V vročo vodo dodamo 3-4 kapljice snovi in ​​1 žlico medu, vdihavamo 5-6 minut. Postopek se izvaja enkrat na dan pred spanjem..

Uporaba nebulizatorja

Ta metoda je zelo učinkovita in priročna pri zdravljenju laringitisa. Koncentriran je predvsem na zelo majhni disperziji zdravila..

Takšna terapija je udobna in enostavna za izvedbo, saj ne zahteva dodatnih operacij, naprava samostojno opravi vse. Pacient naj naloži samo sestavo zdravila, ki ga predpiše lečeči zdravnik.

Vdihavanja olja z napravo, kot je nebulator, ni mogoče izvesti. Zanje je mogoče uporabiti generator pare ali posode z vrelo vodo. Otroci se zdravijo tudi z nebulizatorji, saj v tem primeru zdravilo takoj odide tja, kjer je potrebno. Majhen odmerek zdravila ne povzroča nobenih stranskih učinkov.

Za vdihavanje z eteričnimi olji v tem primeru morate vzeti fiziološko raztopino in vanj kapljati nekaj kapljic izbranega izdelka. Sedite pokonci in dihajte, ne da bi govorili. Po postopku je treba nebulator temeljito oprati z vodo, da ne pride do bakterijske kontaminacije, in ga posušiti. Če raztopina po vdihavanju še vedno ostane, jo je treba odstraniti v temnem, hladnem prostoru do naslednjega.

Strogo prepovedano je v eni uri po postopku piti, jesti in kaditi. In kar je zelo pomembno: nebulator lahko uporabljate samo za zdravljenje zgornjih dihalnih poti, upoštevajte to.

Za vdihavanje z eteričnimi olji s pomočjo aroma svetilke (kot možnost - aromakuerynitsy) morate vzeti to posodo, naliti toplo vodo v zgornji del in v njej kapljati nekaj kapljic izdelka. Nato prižgite svečo v spodnjem loku in počakajte, da se dno posode segreje. Čas zdravljenja je od 20 do 180 minut. Vendar bi se moral gladko povečevati, vsak dan. In še nekaj: priporočljivo je narediti inhalacijo v zaprtih prostorih (brez prepiha!).

V zadnjih nekaj letih so vdihavanja z nebulizatorjem postala zelo priljubljena. Ta mehanizem pa je treba uporabiti z izvajanjem številnih posebnih korakov:

  1. Dobro si umijte roke.
  2. Napravo sestavite z uporabo navodil ali video navodil v internetu.
  3. S sterilno brizgo (slana in jelkova olja v razmerju 1: 5) v kozarec nalijemo do 5 ml zdravila.
  4. Nanesite masko in inhalirajte zdravilo 8-10 minut.
  5. Razstavite nebulator in sperite pod vročo vodo.

Pri samem vdihu s pomočjo nebulizatorja je vredno poznati tudi nekaj pravil:

  1. Postopek lahko opravite v 1,5 do 2 uri po jedi.
  2. Oblačila na pacientu ne smejo zategniti vratu.
  3. 2 uri pred in po postopku, kajenje ni.
  4. Morate enakomerno dihati, vdihniti skozi usta, izdihniti skozi nos.
  5. Pred posegom ne jemljite ekspektorantnih zdravil..
  6. Jedo lahko opravite v 30 minutah. po vdihavanju.
  7. Pijte in govorite 20 minut. po postopku je nemogoče.

Pravila za

Pred uporabo katerega koli olja morate preveriti, ali ste alergični nanj. Če želite to narediti, lahko:

  1. Vonj odpravi. Če je vonj prijeten in ne povzroča draženja nosne sluznice, lahko uporabimo olje. Čas testiranja - 10 minut.
  2. Izdelek spustite na zapestje. Če se po 10–20 minutah na njej ne pojavi izpuščaj, je olje primerno za uporabo.

Za večjo gotovost je treba obe metodi uporabiti hkrati. Po izbiri olja ga moramo razredčiti v vodi ali fiziološki raztopini. Kot že omenjeno, v sestavi raztopine ne sme biti več kot 5%.

Bodite posebno pozorni, da se z oljno terapijo ne sme izvajati takoj po fizičnih naporih (delo, polnjenje itd.). Najprej se morate umiriti, sedi tiho ali lezite vsaj 20-30 minut in šele po tem nadaljujte s postopkom. Da bi dosegli največji učinek pri vdihavanju z eteričnimi olji, poskusite upoštevati tudi naslednja pravila:

  • med jedjo in postopkom bi moralo miniti vsaj 1 uro, več je bolje;
  • s hudo nosno zastojem lahko hlape vdihavamo le skozi usta;
  • z boleznijo bronhijev, ustne votline ali žrela, to je treba storiti skozi nos.

Po vdihavanju je zelo pomembno, da vsaj 20 minut mirno sedite ali ležite. V nasprotnem primeru učinka praktično ne bo.

Nekateri delijo svoje izkušnje o tem, kako so z nebulizatorjem uporabljali zeliščne pripravke in različna olja za inhalacijo. Izkaže se, da je ta terapija zelo nevarna..

Močno ne priporočamo uporabe oljnih in rastlinskih raztopin za zdravljenje bolezni z uporabo nebulizatorja. Propolis tudi ni primeren za inhalacijo. Dejstvo je, da se olja lahko uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni zgornjih dihal. Za to so naprave, ki temeljijo na metodi parnega vdihavanja (o njih nadalje), optimalno primerne..

Nebulator razprši najmanjše delce, ki nato padejo globoko v pljuča do alveolov. To pomeni, da uporaba oljne raztopine lahko privede do mastne pljučnice. Bolniki z alergijo morajo biti še posebej previdni. Aktivne snovi v velikih količinah eteričnih olj se vdihajo v pljuča z vdihavanjem.

Ta postopek vodi do alergijskih reakcij..

Glede na zgoraj navedeno morate pri izbiri inhalatorja:

  1. Ugotovite, na katere dihalne poti bo vplivala raztopina drog, ki se razprši med delovanjem naprave;
  2. Ocenite velikost delcev, ki bodo nastali med terapijo.

Upoštevati je treba, da lahko zgornje dihalne poti zdravimo z oljnimi raztopinami. Med terapijo se bodo v njih naselili delci, večji od 10 mikronov. Velikost delcev, ki se bodo naselili v spodnjih dihalih, bo manjša od 5 mikronov..

Pred uporabo nebulizatorja morate preučiti pripombe k njemu. Najverjetneje bo pokazalo, da je velikost razpršenih delcev manjša od 4 mikronov. Če je tako, se bo treba vzdržati vdihavanja z uporabo oljnih raztopin.

Včasih je za zdravljenje z nebulizatorjem potrebno uporabiti oljno raztopino. V ta namen sta idealni dve napravi: inhalator WN-118 (parni), inhalator Microlife Neb-10 (stiskanje) s funkcijo spreminjanja velikosti delcev.

Ljudje že dolgo uporabljajo različna zeliščna zdravila za zdravljenje bolezni dihal..

Uporabljali so ga v obliki decokcij in infuzij, zdaj pa so inhalacije z eteričnimi olji vodilne pri učinkovitem zdravljenju kašlja in njegovih spremljajočih simptomov..

Uporaba eteričnih olj ublaži stanje z bronhitisom, traheitisom, rinitisom. Tako bo pomagal pri kašlju in izcedeku iz nosu, ne glede na vrsto SARS ali ARI, ki je povzročil to stanje.

Dodaten učinek je lahko kozmetičen - v primeru izpostavljenosti oljnim estrom na koži obraza med vdihavanjem s paro. In, seveda, aromatična olja splošno blagodejno vplivajo na človeka, pomirjajo, izboljšujejo spanec, lajšajo stres, normalizirajo ton telesa.

  • Priporočila za zdravljenje plevritisa in tuberkuloze z eteričnimi olji izgledajo dvomljivo. V prvem primeru niti etuiziranega esencialnega izdelka ne bo uspelo "priti" na želeno mesto. Po drugi strani pa je potrebna močna protimikrobna terapija, saj so tuberkulski bacili zelo stabilni in pod vplivom eteričnih olj verjetno ne bodo umrli..

Najbolj priljubljeno je evkaliptusovo olje za inhalacijo. Ima močan antiseptični, ekspektorantni, imunomodulacijski in celo antipiretični učinek..

Za prehlad so dobri tudi inhalacije z oljem:

Počutijo se bolje, ko kašljate, mehčajo sluznico dihal. Inhalacije z jeljim oljem imajo izrazit vazokonstriktorski učinek na nosni sluznici.

Vdihavanje običajno izvajamo z eno vrsto aromatičnega olja, mešanico pripravimo samo po receptih, pri čemer upoštevamo odmerjanje.

Izbira terapije

Ko kašljate, morate najprej ugotoviti, kakšna je njegova narava. Če sputuma ni, je kašelj suh, uporabiti je treba estre evkaliptusa, limone, janeža. Ko sputum zapusti in kašelj postane moker, bo olje učinkovalo:

Pri izcedek iz nosu je treba izbrati inhalacije z jelkinim oljem, pomagali bodo tudi cipresa, meta, evkaliptus..

Pridobite eterična olja za inhalacijo v lekarnah ali posebnih trgovinah. Z inhalatorjem lahko vključimo mešanice oljnih estrov.

Hladno vdihavanje

Različice postopka, pri katerem ne dihate neposredno, se lahko štejejo za prehladne.

  • Najpreprostejša stvar je, da na robček nanesete kapljico eteričnega olja in vdihnete aromo. Trajnejši učinek je dosežen, če eter postavite na blazino za spanje ali celo na ovratnik oblačil.
  • Lahko uporabite aromatično svetilko in v njeni odsotnosti neposredno na ogrevalni parni radiator nanesite evkaliptusov eter ali drugo olje po vaši izbiri..
  • Če imate veje evkaliptusa, lahko zrak v sobi nasičite na naslednji način: iz njih naredite majhno metlo in jo navlažite v vroči vodi.
  • V posodo s 300 ml vroče vode dodajte 3 kapljice aromatičnega olja in ga postavite v sobo, kjer je bolnik.
  • Kopeli z eteričnimi olji jih vdihnemo in zagotovimo učinek na dihala. Za otroke je ta metoda primerna tudi. Bolje pa je, da otroka ne potopite v vodo, ampak da ga v kopalnici hranite 5-10 minut. Zrači s paro nasičen zrak bo dovolj.

Vroči postopki

Pri njihovem izvajanju je treba upoštevati več pravil:

  1. Ne vdihavajte na prazen želodec.
  2. Po jedi naj mine vsaj 1 uro, najbolje pa 1,5-2.
  3. Temperatura tekočine ne sme biti višja od 55, največ 60 stopinj. Za otroke - 30-40. Če ste kuhali vodo, se prepričajte, da jo ohladite.
  4. Če ni drugače določeno, uporabite 1 vrsto oljnega estra. Najbolj izrazit in univerzalen učinek zagotavlja vdihavanje z evkaliptusovim oljem. Če ga izberete pri prehladu, se ne boste nikoli zmotili.
  5. Trajanje postopka je 3-5 minut, odrasli ga lahko podaljšajo na 10. Pri otrocih - največ 1 minuto.
  6. Globoko vdihnite in zadržite dih 1-2 sekunde, nato počasi izdihnite.
  7. Inhalacije izvajamo enkrat dnevno. Samo tako, kot je predpisal zdravnik, se lahko njihova množica poveča.
  8. Po posegu eno uro ne smete jemati hrane ali zdravil. Ne napenjajte glasu, bolje, da sploh ne govorite. Izogibajte se fizičnim naporom. V nobenem primeru ne hodite ven na hladnem, ne vdihavajte hladnega zraka.
  9. Za večji učinek inhalacije je bolje izvajati tečaje v obliki 10-15 postopkov.

Pomembno! Če je bolnik med postopkom zbolel, če je dihanje oteženo in se pojavi zadihanost, takoj prenehajte z aromaterapijo. Prestavite pacienta v drugo sobo. Prezračite sobo.

Glavna kontraindikacija je alergijska reakcija na olje za vdihavanje.

S hudo kardiopulmonalno insuficienco, epilepsijo, hipertenzijo, spontanim pnevmotoraksom tovrstno zdravljenje ni priporočljivo in lahko poslabša stanje.

Načelo delovanja

Eterično olje je rastlinski proizvod. Ker je znotraj rastline, uravnava njegove presnovne procese, ščiti pred bakterijami in glivami. Te iste lastnosti so dragocene za človeško telo..

Ko se nahajajo na sluznici, imajo oljni deli razkuževalni in zdravilni učinek, zmanjšujejo vnetja, spodbujajo izcedek izpljunka in odpravljajo suhost in oteklino. Celoten zdravilni učinek se izraža v normalizaciji imunskega in živčnega sistema.

Inhalacije z dodatkom olj so lahko dve vrsti - hladne in vroče. Razlika med njimi je le v tem, kako se aktivne komponente dostavijo v telo.

Hladno

Ta vrsta se uporablja pogosteje in je bolj znana kot aromaterapija. Postopek je sestavljen iz dihanja hlapov pri naravni temperaturi..

Če želite to narediti, uporabite aromatično svetilko, atomizer, poseben medaljon ali preprosto nanesite eterično olje na šal, oblačila, blazino itd. Za preprečevanje prehladov, boj proti nespečnosti in živčnih motnjah priporočamo hladne inhalacije..

Vroče

Druga vrsta postopka vključuje dodajanje eteričnega olja v vročo vodo in nato vdihavanje nasičenih hlapov. Običajno se vroče inhalacije izvajajo nad medenico, prekrite z brisačo.

Takšna terapija je učinkovita v začetnih fazah akutnih respiratornih virusnih okužb itd. Vendar je seznam njenih kontraindikacij v primerjavi s hladno aromaterapijo razširjen. Vroče vdihavanje je prepovedano z astmo in vnetjem ENT organov, ki jih spremlja sproščanje gnojne snovi.

Za inhalacijo lahko uporabimo različna olja, od katerih je vsako na svoj način učinkovito. Nekateri imajo pomirjujoč učinek, drugi pa imajo zdravilni, antibakterijski ali stimulativni učinek..

Na kratko razmislimo o najbolj priljubljenih:

  • Evkaliptus.

    Eterično olje evkaliptusa za inhalacijo se uporablja kot baktericidno, analgetično, antipiretično, protivirusno, ekspektoransko sredstvo. Uporablja se tudi v dermatologiji in revmatologiji (lokalno). Inhalacije z evkaliptusovim oljem - prvo zdravilo za prehlad.
  • Olje čajevca.

    Ima izrazite antiseptične in protiglivične lastnosti, spodbuja imunski sistem, pomaga izločati sputum, zdravi sluznico in lajša živčno napetost. Priporočljivo pri zdravljenju vnetnih procesov zgornjih dihalnih poti, stresa, oslabitve obrambnih mehanizmov telesa.
  • Kamfor.

    Aktivno se bori proti kašlju, izcedek iz nosu, bakterijskih in virusnih bolezni, ima analgetične in segrevalne učinke, izboljšuje prekrvavitev. Če je izpostavljena sluznici v nerazredčeni obliki, lahko povzroči močno draženje..
  • Rožmarin.

    Poveča telesno imunost in ton, pospeši regeneracijo tkiv, je antiseptik, antispazmodik, ekspektorant. V obliki inhalacij se uporablja za kašelj, izcedek iz nosu, izgubo moči.
  • Olje poprove mete.

    Ima hladilni učinek, pomirja, lajša vnetja in bolečine, znižuje temperaturo, odpravlja nosno kongestijo. Priporočljivo za izcedek iz nosu, kašelj, sinusitis, sinusitis, glavobol, tesnobo.
  • Sivka.

    Uničuje viruse, lajša kašelj, širi krvne žile, pomirja, odpravlja glavobole. Lahko se uporablja pri gripi, prehladu, kašlju, nosni zamašitvi, nespečnosti.
  • Limona.

    Lajša vročino, glavobol, se bori proti virusom in bakterijam, krepi imunski sistem, daje živahnost. Inhalacije z limoninim oljem so indicirane za vročino, za zdravljenje in preprečevanje gripe.
  • Kamilica.

    Eno univerzalnih inhalacijskih olj, primernih tudi za majhne otroke. Olajša kašelj, izboljša imunost, deluje kot antiseptik. Priporočljivo za bronhitis, da preprečimo okužbe dihal.

Pravila za

Kontraindikacije

Ne pozabite, da ima ta snov visoko biološko aktivnost. Zato nima vsako človeško telo pozitiven učinek..

  • Uporaba tega izdelka je prepovedana, kadar:
  • bolezni ledvic;
  • epilepsija;
  • nagnjenost k krčem.

Osebe s povečano alergijsko reakcijo morajo zelo previdno uporabljati jelkovo olje. Če želite določiti stopnjo dovzetnosti za alergije, lahko kapljico snovi nanesete na notranjo stran podlakti, če koža čez nekaj časa postane rdeča, ne smete vzeti jelkovega izdelka.

Inhalacije na osnovi jelke se pogosto uporabljajo za težave s pljuči, prehladi in virusi. Ne pozabite pa na posvetovanje z zdravnikom in možne alergije, ki jih lahko povzroči ta izdelek..

Kot kateri koli drug medicinski postopek ima tudi parno inhaliranje z eteričnimi olji svoje kontraindikacije. Ne delajte tega s preobčutljivostjo za sestavine, prisotnostjo različnih vrst alergij in gnojnim vnetjem v ustih, respiratornim ali srčnim popuščanjem, prehodnimi možganskimi motnjami.

Pa tudi s nagnjenostjo k pljučnim krvavitvam, kapi, povišani telesni temperaturi (nad 38 stopinj), pojavom krvi iz nosu in "sposobnostjo" sluznice, da nabrekne ali gnoji. Druga kontraindikacija je starost. Otroci lahko vdihavajo le od 2. leta starosti, ne prej. Obenem se je odrasla oseba ali majhna oseba med postopkom bistveno poslabšala, vendar se ni izboljšala, jo je treba takoj ustaviti.

Eterična olja za inhalacijo se uporabljajo zdravilno za bronhitis, laringitis, akutne respiratorne virusne okužbe, traheitis, okužbe nosu in grla. Po penetraciji hlapov eteričnih olj nastopi smrt škodljivih bakterij, odstranjevanje oteklin sluznic, utekočinjanje sputuma.

Eterična olja za inhalacijo, koristi in kontraindikacije

Poleg zgoraj omenjenih bolezni je inhalacija eteričnih olj za otroke in odrasle predpisana za laringitis, okužbe nosu, traheitis, bronhitis, otekanje sluznice, povečano viskoznost sputuma, motnje krvnega obtoka. Nekateri tradicionalni zdravilci svetujejo tudi izvedbo postopka za plevrizijo in tuberkulozo, vendar zdravniki tega ne priporočajo, ker je neuporaben.

Da se znebite prehlada, lahko ustvarite naslednje formulacije za inhalacijo:

  1. Od akutnega bronhitisa: 3 kapljice sivkinega olja, 2 bergamota in evkaliptusa na 0,5 litra vode.
  2. Od laringitisa in faringitisa: timijan, sivka in olje sandalovine s hitrostjo 3: 2: 1. Razredčimo v litru tekočine.
  3. Pri SARS, gripi in hudem suhem kašlju: 3 kapljice evkaliptusovega olja, sivke in čajevca na 1 liter vode.
  4. Od blagega prehlada: 2 kapljici mete, čajevca, evkaliptusa in timijana na 1 liter tekočine.
  5. Suh kašelj: 3 kapljice evkaliptusa in kamilice na 1 liter vode.
  6. Iz debelega sputuma: 3 kapljice čajevca in evkaliptusa na 1 liter tekočine.
  7. Od vnetja tonzil: 2-3 kapljice brinovega olja, sivke in jelke na 1 liter vode.

Za postopek lahko uporabite parni inhalator, kotliček z ozkim nosom ali ponev. Čas postopka je do 10 minut.

Prava izbira olja

Preden si doma naredite inhalacije z eteričnimi olji, jih morate še vedno izbrati pravilno. To je treba storiti, odvisno od bolezni. Na primer, cedra pomaga pri močnih vnetjih bronhijev, timijan pa blaži vnetje sapnika in žrela. Za lajšanje preobremenjenosti se priporoča sivka, evkaliptusovo eterično olje za inhalacijo z adenoidi in oteklino sluznice. Poprova meta, mešana z melaleuko in evkaliptusom, lahko pomaga pri blagem izcedeku iz nosu, v kroničnih primerih pa je bor, sivka ali kamilica.

Druga eterična olja imajo učinkovite zdravilne lastnosti:

  • janež - pomaga zmanjšati patogene na koži;
  • bazilika je močno protibakterijsko sredstvo;
  • sivka - ima protivnetni učinek na telo;
  • bergamot - pomaga se znebiti stresa in depresije;
  • brina - zmanjšuje otekanje sluznice;
  • čajno drevo - spodbuja regeneracijo tkiva, pozitiven učinek na duševno aktivnost;
  • Morsko ogrdovo olje - ima protivnetne lastnosti;
  • tuevoe - vam omogoča, da se hitro znebite sinusitisa.

Če želite izvedeti, katero eterično olje za inhalacijo je bolje uporabiti, morate biti pozorni na želeni učinek in aromo. Ne pozabite, da se postopek lahko izvede ne le za odpravo prehladov, ampak tudi za izboljšanje splošnega stanja vašega telesa.