Image

Katera eterična olja pomagajo pri prehladu in rinitisu - recepti

V tem članku boste izvedeli vse o eteričnih oljih za prehlad, kako jih pravilno uporabljati in njihovih možnih kontraindikacijah..

Eterična olja imajo izjemne antibakterijske in protivirusne lastnosti ter so učinkovita pri zdravljenju kašlja in prehlada..

Oglejmo si to vprašanje podrobneje..

Eterična olja za prehlad

Iz tega članka se boste naučili:

Agresivnost eteričnih olj v povezavi z mikrobi je združena z njihovo popolno neškodljivostjo za človeško telo.

Izkušnje raziskovalnega inštituta. I.M.Sechenova kaže, da se ob vključitvi aromaterapije v kompleks zdravljenja število akutnih respiratornih virusnih okužb pri odraslih zmanjša za 50–80%, trajanje bolezni in morebitni zapleti se znatno zmanjšajo.

Incidenca akutnih respiratornih virusnih okužb zaradi tečajev aromaterapije spomladi in jeseni je 1,5-2,8-krat manjša.

Mehanizem delovanja eteričnih olj na viruse in bakterije

Osnovno načelo delovanja:

  • Eterična olja so močni antiseptiki, antibakterijska in protivirusna sredstva - zavirajo vitalno aktivnost patogenih mikroorganizmov in virusov..
  • Mikrobi ne razvijejo odpornosti na eterična olja ob dolgotrajnem stiku z njimi, za razliko od antibiotikov.
  • Eterična olja ustvarjajo življenjski prostor mikrobov, v katerih se ne morejo normalno razvijati in umreti, ne da bi se prilagodili novim razmeram..
  • Zmanjšujejo aktivnost aerobnega dihanja mikrobov, kar povzroča njihov antibiotični učinek.
  • Eterična olja prav tako prispevajo k prodiranju antibiotikov v človeško celico in s tem omogočajo zmanjšanje odmerka antibiotikov pri hudih boleznih. V tem primeru se učinek slednjih poveča za 4-10 krat.
  • Služijo lahko kot nosilec, sredstvo za številne druge droge, ki jih je treba aplicirati ali lokalno uporabljati in doseči želeni učinek.

Antimikrobna eterična olja

Eterična olja imajo največje protimikrobno in protivirusno delovanje:

Kako uporabljati eterična olja za prehlad in gripo ?

Glavne metode uporabe:

  • Vdihi (kako narediti pravi vdih glej tukaj)
  • Kadi (pravila uporabe aromaterapije tukaj)
  • Drgnjenje - za osnovo vzemite ogreto vazelin ali otroško kremo, zmešajte z 2 kapljicami olja čajevca, 1 kapljico jelke, 2 kapljicama evkaliptusa, 5 kapljic olja poprove mete, mešajte do gladkega in vtrite v prsnico in nazaj.
  • Dezinfekcija prostorov z aromatično svetilko (tehnika nanašanja je opisana tukaj)

Recepti

  1. 15-20 kapljic olja čajevca ali 20 kapljic evkaliptusa raztopite v 100 ml čistega alkohola, to mešanico poškropite s sobo, v kateri je pacient vsako uro.
  2. Ob prvih znakih bolezni vzemite vročo kopel s 4 kapljicami olja čajevca (evkaliptus, bor, jelka), raztopljenega v 100 ml mleka. Po kopeli morate obrisati suho, obleči volnene nogavice, zaviti v toplo odejo in se temeljito potiti.
  3. Vdihavajte tako, da v 1 litru vrele vode raztopite 3 kapljice čajevca ali evkaliptusovega olja, jelke, brina itd., Vdihavajte hlape vsaki 2 uri.
  4. Izvedite masažo prsnega koša - razredčite 4 kapljice mešanice v 1 čajni žlički medu ali 8 kapljic na 30 ml baznega olja.

Eterična olja za vneto grlo in kašelj

Eterična olja pomagajo odstraniti okužbo, izločajo sluz iz dihalnih poti, lajšajo bronhialne krče in se sproščajo.

Seznam sredstev za boj proti boleznim žrela in dihal vključuje:

Glavne metode uporabe:

Protivirusna eterična olja

Močna imuniteta je najbolj zanesljiva zaščita pred virusi. Vendar, žal, nimajo vsi tako odličnega zdravja. Obstaja veliko imunomodulacijskih zdravil, vendar je bolj koristno uporabljati eterična olja.

Edinstvena moč aromaterapije

Če vas ujame virusna okužba, takoj začnite tečaj aromaterapije, ki bo izboljšal vaše stanje in preprečil, da bi se bolezen razvila.

Aromaterapija je blag in enostaven način zdravljenja virusne okužbe. Orodje, ki izboljšuje imuniteto. Odlična profilaktična in varna metoda boja proti virusom.

Ravno varnost tega zdravnika je še posebej privlačna. Navsezadnje skoraj vsako zdravilo daje oprijemljive neželene učinke, pogosto gre v želodec.

Negativni učinki po uporabi estrov niso bili opaženi, zato jih je mogoče dodeliti celo otrokom.

Katera olja imajo protivirusne učinke? V medicini se uporabljajo vse vrste olj, vendar le:

- "Iglasto" skupino olj, ki vključuje bor, cedro, brinovo jelko, jelko in smreko;
- evkaliptus;
- sivka;
- žajbelj;
- čajno drevo;
- rožmarin.

Estri iglavcev imajo izrazit antibakterijski učinek in protivnetni / imunostimulirajoči učinek. Zveza olj (bor, brina, žajbelj, čajevca) zagotavlja dober protivnetni učinek.

Samo dihaj! Vdihavanje dišave nekaj ur že daje pozitiven rezultat..

Najboljši naravni antiseptiki so čajno drevo, žajbelj, sivka, rožmarin in evkaliptus. Sivka v skupini čajevca / evkaliptusa se uporablja kot dober antipiretik. Tudi ta skupina ima diaforetični učinek. Takšne lastnosti so v boju proti virusom neprecenljive..

Naslednje vrste olj bodo pomagale okrepiti imunski sistem, da se telo lahko upira virusnim okužbam: skupina "iglavcev", evkaliptus, čajevca sivke.

Previdnostni ukrepi

Preveliko odmerjanje ni dobrodošlo, še posebej, če je zdravljenje namenjeno otrokom in starejšim. Previdnost ne bo motila bodočih mater, saj je težko določiti, kako se bo njihovo telo odzvalo na vnos protivirusnih eteričnih olj. Da bi se izognili nakupu nizkocenovnega blaga, priporočamo nakup eteričnih olj v zaupnih lekarnah.

Če vam dišava ne ustreza, tega olja ne uporabljajte, čeprav se učinkovito bori proti virusom. Vedno lahko izberete drugo možnost..

Za profilaktične namene je priporočljivo uporabljati več olj izmenično, pri čemer si med eno vrsto odmorijo 7-14 dni.

Ljudje, ki so nagnjeni k alergijam, trpijo zaradi bronhialne astme, epilepsije ali s srčnimi boleznimi, se morajo najprej posvetovati s specializiranim zdravnikom in šele nato začeti aromaterapijo.

Pomembno! Ob jemanju eteričnih olj je mogoče blokirati delovanje homeopatskih zdravil in povečati učinek antibiotikov.

Eterična olja proti prehladu

Naslednje vrste imajo antiseptične lastnosti:

- cimet;
- čajno drevo;
- klinčki;
- rožmarin;
- timijan;
- žajbelj.

- meta;
- koromač;
- ylang-ylang;
- geranija;
- Melissa.

Olja z antibakterijskim delovanjem:

- hyssop;
- kamilica;
- verbena;
- čajno drevo;
- geranija;
- evkaliptus;
- Pine;
- ingver;
- timijan;
- brina;
- smreka;
- mirta;
- cedra.

- sivka;
- čajno drevo;
- grenivke;
- žajbelj;
- ylang-ylang;
- hyssop;
- evkaliptus;
- rose cvet;
- Pine;
- brina;
- kadilo;
- kamilica;
- cedra.

Naslednja olja imajo protivnetne učinke:

- kadilo;
- čajno drevo;
- grenivke;
- brina;
- timijan;
- žajbelj;
- mirta;
- origano;
- Pine;
- kamilica;
- klinček.

Čistila in antipiretični estri:

- kamilica;
- čajno drevo;
- limona;
- sivka;
- bergamot;
- meta;
- evkaliptus;
- Melissa.

Etri z lastnostjo oklepaja:

- kadilo;
- geranija;
- koromač;
- rose cvet;
- sandalovina;
- janež;
- sivka.

Eterična olja, ki se učinkovito obnesejo:

- evkaliptus;
- Skupina "iglavcev";
- žajbelj;
- čajno drevo;
- brina;
- sivka;
- rožmarin.

Recepti za prehlad in gripo z eteričnimi olji

Liter in pol vrele vode se vlije v primerno posodo. Najprej se pokrijte z brisačo, nato pa dodajte aromatično mešanico ali eno vrsto eteričnega olja (dovolj je dve do tri kapljice). Pet do deset minut aroma z zaprtimi očmi globoko vdihne nos / usta. Nato stopala podrgnemo z nerazredčenim etrom, na končni stopnji bi morali iti v posteljo dobro zaviti.

Naslednji estri so primerni za inhalacijo:

- timijan (timijan);
- evkaliptus;
- limona;
- sivka;
- meta;
- cedra;
- čajno drevo.

Preproste mešanice olj za inhalacijo:

- čajno drevo + evkaliptus (1: 1);
- evkaliptus + sivka (1: 2);
- rožmarin + timijan (1: 1);
- evkaliptus + timijan (1: 1);
- sivka + bor (1: 1).

Kompleksne mešanice olj za inhalacijo (vse sestavine so v kapljicah - okrajšava k):

- čajno drevo + evkaliptus + sivka (2 k vsakega etra);

- 1-2 do evkaliptusa + 1-2 do žajblja + 1-2 do h lesa + 3 do mete;

- 1 do mete + 2 do sivke + 1 do rožmarina + 2 do evkaliptusa;

- timijan + evkaliptus + poprova meta + nageljnove žbice (vsak eter 1 kapljica);

- cipresa + timijan + rožmarin + poprova meta + smreka (vsak eter 1 kapljica).

Preventivna aromatizacija prostorov

Najbolj priročno je uporabljati aroma svetilke. Imajo poseben rezervoar, v katerega se vlije malo vode in doda eter, glede na to, da je na pet kvadratnih metrov površine potrebno 2-3 kapljice. Sveča je postavljena v posebno nišo, ki jo je treba prižgati. Voda se bo segrela, olje bo začelo izhlapevati in napolnilo sobo z zdravilno aromo. Po pol ure lahko svečo ugasnete. Na dan priporočamo 2-3 postopke.

Takšna olja imajo dobre razkužilne lastnosti:

- limona;
- čajno drevo;
- žajbelj;
- Pine;
- evkaliptus;
- sivka;
- cedra;
- poprova meta;
- jelka in dr.

Zdravilne čistilne mešanice etrov (vsi sestavni deli so v kapljicah - skrajšano na):

- 1 do timijana + 4 do h Drevo +1 do evkaliptusa + 2 do sivke;

- 1 do mete + 2 do h drevesa + 1 do sivke + + 2 do bora;

- 1 žajbelj + 2 k mandarini + 2 k sandalovini + 2 do bergamota;

- 2 do mete + 5 do sivke + 3 do evkaliptusa (mešanica za pisarno);

- 1 do vrtnic + 2 do limone + 2 do sivke + 1 do mete (zmes za avto).

Kopeli s hladno aromo

Optimalna temperatura vode v aromatični kopeli je 37-38 stopinj. Pred tem olja zmešamo z nekakšnim emulgatorjem: kefirjem, morsko soljo, peno za kopel ali medom (50-100 g). Za eno kopel je dovolj 5-15 kapljic mešanice ali ena vrsta eteričnega olja. Trajanje postopka je 5-15 minut. Po aromatični kopeli se ne morete sprati in obrisati, ampak se takoj zavijte v brisačo. Priporočljivo je, da nosite volnene nogavice in ležite, zaviti v toplo odejo.

Seznam najboljših estrov za kopel:

- rožmarin;
- evkaliptus;
- žajbelj;
- brina;
- kadilo;
- cimet;
- čajno drevo;
- cedra;
- Pine;
- sivka;
- meta;
- limona;
- čajno drevo;
- smreka;
- jelka;
- timijan.

Aromatične mešanice kopalnih olj (vse sestavine so v kapljicah - skrajšano k):

- 1 klinčki + 2 do žličke + 3 do limone + 2 do timijana;

- 3 do čajevca + 5 do evkaliptusa + 3 do bora (smreka);

- 5 do kamilice + 5 do sivke + 8 do evkaliptusa

Masaža z aromatičnimi olji za prehlad

V bazno olje (poljubno rastlinsko olje 10 ml) dodamo mešanico ali eno vrsto etra v količini 3-5 kapljic. Priporočljivo je, da dobljeno mešanico uporabite v segreti obliki. Drgnite ga z počasnimi gibi, vrat, hrbet, prsni koš in posebna pozornost na petah so nujno stisnjeni. Po masaži se pacient zavije in gre na dopust v posteljo.

Masažni estri proti prehladu:

- rožmarin;
- limona;
- klinčki;
- Pine;
- brina;
- evkaliptus;
- kajaput;
- mirta;
- cedra;
- smreka.

Aromatične mešanice za masažo / drgnjenje (vsi estri so v kapljicah - skrajšano k):

- 50 baz + limona + timijan + rožmarin + bor + evkaliptus (5 na vsak eter);

- desertna žlica osnove + 3 do sivke + 3 do evkaliptusa + + 4 do h lesa;

- 20 ml baze + 2 do evkaliptusa + 2 do h lesa + 5 do mete.

Če imajo otroke prehlad

Za zdravljenje prehlada pri otrocih do enega leta se uporabljajo olje sivke, kamilic eter, olje čajevca..

Priporočljivo je aromatiziranje prostorov na 10 kvadratnih metrov 1 kapljica. Pri pripravi mešanice za kopel / masažo dodamo eno žlico olja na žlico osnove.

Eterična olja, ki se uporabljajo v terapijah za otroke med 1. in 5. letom starosti ter skupino 6-12 let:

- timijan;
- kamilica;
- sivka;
- čajno drevo;
- mirta;
- mandarina;
- evkaliptus;
- oranžna.

Pri pripravi zdravilnih aromatičnih mešanic za kopel / masažo za otroke od 1. do 5. leta starosti vzamemo 2-3 kapljice etra na žlico.

Pri pripravi zdravilnih aromatičnih mešanic za kopel / masažo za otroke, stare 6-12 let, vzamemo 5 kapljic etra na žlico. In z aromatizacijo zraka na vsakih 10 kvadratnih metrov potrebujete 2 kapljici olja.

Mešanica aromatičnih estrov za inhalacijo: 1 timijanu + 2 mandarini + 1 kamilici + 2 drevesu.

Eterična olja za prehlad

Članki medicinskih strokovnjakov

Zakaj namesto tablet - z vročino, glavobolom, kihanjem, izcedek iz nosu, ki se kaže kot akutna okužba dihal - ne poskušajte uporabljati naravnih zdravil z zdravilnimi lastnostmi, ki imajo eterična olja za prehlad ali gripo.

Takšno zdravljenje velja za alternativno, vendar je njegova korist očitna, možni stranski učinki pa se pojavljajo veliko manj pogosto kot pri sintetičnih drogah..

Kako "naliti" prehlad?

Ko občutimo prehlad, najprej uporabimo različne čaje od prehlada. Znana ljudska zdravila vam bodo priskočila na pomoč pri izcedeku iz nosu, pa tudi, če imate klopotec v grlu ali se začne kašelj. Mleko z maslom za prehlad ali mleko z medom in maslo za prehlad s kašljem pomagata mnogim ljudem hitro obvladati te simptome..

Mimogrede, v tem primeru je bolje, da mleku ne dodate navadnega masla, ampak kakavovo maslo. Zaradi metilksantin alkaloida, ki ga vsebuje, lahko teobromin oslabi kašelj in se tako izogne ​​zapletom v obliki vnetja bronhijev.

Toda olje iz ajdove olja, ki vsebuje antioksidantne vitamine in polinenasičene maščobne kisline, ne pomaga pri izkašljevanju prehlada - v obliki inhalacij - priporočljivo ga je uporabljati pri zdravljenju tonzilitisa ali faringitisa.

Glavne indikacije za uporabo olja iz orehovega olja so opekline, ozebline, pritiski, erozije materničnega vratu, kožne lezije z ionizirajočim sevanjem, uporablja pa se tudi pri zdravljenju razjed želodca in dvanajstnika..

Uporaba med nosečnostjo

Olja čajevca, poprove mete in timijana ter kamforjevega olja ne smete uporabljati v celotnem obdobju nosečnosti. In olje z mentolom za prehlad - tudi med dojenjem.

Eterična olja origana in jelke so v prvem in drugem trimesečju prepovedana.

Kontraindikacije

Vsako eterično olje je nesprejemljivo uporabljati pri zdravljenju prehladov in drugih bolezni ob prisotnosti individualne preobčutljivosti, ki pri nekaterih lahko doseže popolno nestrpnost.

Kontraindikacije za uporabo evkaliptusovega in jelkovega olja vključujejo arterijsko hipertenzijo, epilepsijo in hudo odpoved ledvic. Poleg tega jelkovega olja ne smemo uporabljati za angino pektoris in obstoj miokardnega infarkta v anamnezi..

Olje čajevca je kontraindicirano pri bolnikih z nizkim krvnim tlakom in vaskularno distonijo..

Olje mentola in poprove mete se ne priporoča tistim, ki trpijo za nespečnostjo, pa tudi bronhospazmom in seneni nahodom..

V primeru epilepsije in pogostih konvulzij je nevarno uporabljati kamforjevo olje, kardiološke težave, zlasti aritmija in srčna ishemija, pa nalagajo strogo prepoved uporabe eteričnih olj timijana in origana.

Stranski učinki

Praviloma se stranski učinki teh eteričnih olj manifestirajo z alergijami in draženjem sluznice dihal. Kamforjevo olje poleg tega lahko privede do rdečice na koži, bronhospazma in tahikardije.

Uporaba eteričnih olj pri prehladu

Vsa eterična olja so rastlinskega izvora, njihovo osnovo pa sestavljajo estri, katerih molekule vsebujejo ogljikovodikove radikale in kisik. To so derivati ​​karboksilnih kislin in fenola, alifatski alkoholi, aldehidi in ketoni, pa tudi velik razred izoprenskih spojin v obliki terpenov in terpenoidov, ki vsebujejo ogljikove atome in fragmente izoprena - fitogeni nenasičeni dienov ogljikovodik, ki ga rastline zaščitijo pred negativnimi dejavniki okolja.

Uporaba eteričnih olj pri prehladu je posledica dejstva, da ima večina teh snovi izrazite zdravilne lastnosti. Dolgo bi potrebovali seznam teh snovi, saj jih je veliko, na primer, da v eteričnem olju čajevca ali poprove mete vsebuje skoraj sto sestavnih delov. Res je, farmakodinamika biološko aktivnih komponent, pa tudi njihova farmakodinamika, niso opisani, navedene so le njihove inherentne lastnosti, vključno z: antibakterijskimi in protivirusnimi, protivnetnimi in analgetičnimi, vazokonstriktivnimi in antispazmodičnimi.

Najpogosteje uporabljamo eterična olja za prehlad, kot so evkaliptusovo olje, jelka, brina, rožmarin; olje čajevca; olja origana, timijana (timijana), poprove mete in limonine mete; kamforjevo olje.

Torej, antiseptični in bronhodilatatorni učinek, zaradi katerega se evkaliptusovo olje široko uporablja v obliki parnih inhalacij pri prehladih s kašljem, zagotavlja monociklični terpenski cineol (predstavlja približno 72% sestavka), monoterpenski pinene in tak terpenski keton kot piperiton (ki poveča tvorbo sputuma v spodnji dihalni trakt). Citronelol, ciklični monoterpeni (fellandreni) in citralni aldehid imajo protivnetni učinek tega eteričnega olja. Več podrobnosti najdete v publikaciji - olje evkaliptusa, ki podrobno opisuje, kako zdraviti ta prehlad z navadnim prehladom in kako pravilno narediti inhalacije..

Eterično olje čajevca (ki je tako kot evkaliptus del botanične družine Myrtaceae) vsebuje tudi cineol; poleg tega vsebuje mešanico številnih monoterpenov z antiseptičnimi in analgetičnimi lastnostmi ter seskviterpenskim laktonskim kariofilnom - močno antimikrobno in protivirusno snovjo. Vsebnost kariofilena pojasnjuje močan antibakterijski učinek, ki ga ima jelkova olja pri prehladu in SARS.

Že dolgo je znano, da veliko eteričnih olj za prehlad kaže svoje zdravilne lastnosti zaradi prisotnosti fenolnih derivatov (monoterpenski fenoli). Na primer, timijanovo olje (timijan) in origano sta bogata s timol in karvakrol. Kamforjevo olje - razen karvakrola - vsebuje terpenski keton kamfor; terpeni (kamfen, pinene, limonen); alfa terpineol; terpenski alkoholi-antiseptiki bisabolol in borneol. V oljih jelke, timijana in origana je prisotna zadostna količina bornele..

Mentol, povezan tudi z monoterpenskimi alkoholi, je ena glavnih sestavin poprove mete (olje mentole); deluje kot lokalni anestetik (draži kožne termoreceptorje) in zožuje kožne kapilare. Poleg tega so v olju poprove mete prisotni fellandreni in pineni, piperiton in mentil acetat..

Kljub raznoliki sestavi se olje kumine izjemno redko uporablja pri prehladih: uporablja se predvsem za težave s prebavo in povečano tvorbo plinov v črevesju, za lajšanje krčev v prebavnem traktu.

Olja za prehlade za otroke

Upoštevati je treba, da obstajajo določene starostne omejitve za eterična olja za prehlade za otroke: mentolno in kaforjevo olje se ne uporablja do dveh let; do šest let - evkaliptus in čajno drevo; preden dosežete otroka mladostne mladosti, ne eksperimentirajte z origanovim oljem.

Vendar pa so mentol in evkaliptusovo olje del nekaterih zunanjih zdravil, ki jih priporočajo pri prehladu pri otrocih. Več informacij najdete v članku - Mazilo za prehlad pri otrocih: drgnite ali ne drgnite?

Kako uporabljati eterična olja pri prehladu

Obstaja več načinov uporabe eteričnih olj za prehlad in SARS: v obliki aromaterapije, parnih in razprševalnih inhalacij, izpiranj, drgnjenja in kopanja.

Če je izhlapevanje eteričnih olj čajevca, brina ali rožmarina v zaprtih prostorih primernejše za preprečevanje širjenja rinovirusov, potem je metoda inhalacije usmerjena v boj proti številnim simptomom akutnih bolezni dihal..

Evkaliptusovo olje za prehlad se najpogosteje uporablja za parne inhalacije pri kašlju - največ 7 kapljic na 200-250 ml vroče vode in tudi za grgranje - tri do štiri kapljice na pol kozarca vode.

Odmerjanje olj med vdihavanjem (na en postopek): jelkovo olje - tri kapljice; čajno drevo ali timijan - dve kapljici; olje z mentolom (poprova meta) - tri do štiri kapljice; origano - ne več kot dve ali tri kapljice.

Mimogrede, mentolovo olje za prehlad pomaga pri obvladovanju glavobola, za katerega je dovolj, da v kapljico vtremo eno kapljico.

Priporočamo, da naredite mešanico eteričnih olj za prehlad (za vdihavanje), na primer dve kapljici olj evkaliptusa in čajevca ali tri kapljice olja evkaliptusa in poprove mete ali pet kapljic evkaliptusovega olja in eno kapljico timijanovega olja (ali origano).

Oljna kopel za prehlade lahko tudi izboljša stanje, lahko pa jo jemljemo le pri normalni telesni temperaturi. Za kopeli na primer vzamemo olje čajevca in ga zmešamo z žlico rafiniranega rastlinskega olja v razmerju: na vsakih 12 kapljic rastlinskega olja ena kapljica eteričnega olja. Eterično olje (8–10 kapljic) lahko zmešate z več žlicami mleka ali s fiziološko raztopino, nato pa dodate v kopel.

Eterična olja za prehlad

Zima niso samo prijetni prazniki, puhast sneg, vonj mandarin, ampak tudi navadni prehlad, izcedek iz nosu, kašelj in vneto grlo. Eterična olja za prehlad, gripo in izcedek iz nosu - kar potrebujete: diši varno, učinkovito in prijetno.

Iz tega članka se boste naučili:

Laboratorijski poskusi z eteričnimi olji

Ali eterična olja resnično pomagajo pri virusih, prehladu, prehladu ali kašlju?

V moskovskem laboratoriju so izvedli raziskavo, ki je dokazala, da eterična olja zavirajo patogeno mikrofloro.

Pet petrijev jedi smo postavili v posode z ugodnim okoljem za rast bakterij.

Poleg prvih treh skodelic so postavili bombažne blazinice, namočene v esteru brina, mete in evkaliptusa..

Zraven četrte skodelice je bil disk z mešanico olj. In peta je ostala kot je.

Zabojniki so bili nameščeni tam, kjer je bila velika množica ljudi.

Vsake štiri ure so vatiranim blazinicam dodali nekaj kapljic eteričnega olja..

Poskus je trajal tri dni.

Rezultati so presenetili znanstvenike. V prvih treh skodelicah je bila virusna aktivnost minimalna.

Najhujša je bila patogena mikroflora v četrtem rezervoarju, kjer je bila sestava olj - skoraj ni bilo "škodljivcev".

Toda v peti skodelici, v bližini katere sploh ni bilo bombažne blazinice, so se v ogromnem številu razširile bakterije in virusi.

Znanstveniki sklepajo, da eterične sestave delujejo bolje.

Ni naključje, da otolaringologi med izbruhi akutnih respiratornih virusnih okužb uradno priporočajo nošenje obliža za inhalatorje z eteričnimi olji.

Eterična olja za prehlade za otroke in njihove starše

Statistični podatki pravijo, da 3,5 milijona predšolskih otrok več kot štirikrat letno zboli za SARS. Zdravniki so celo iznašli nov izraz zanje - pogosto bolni otroci.

Prav oni so prisiljeni večkrat jemati antibiotike.

In to, kot veste, ogroža odpornost, ko se telo preneha upirati bakterijskim okužbam in reagirati na močna zdravila.

Da bi otrok doma pozdravil ARVI, h kateremu se preprosto ne zatečemo: tablete, mazila, drgnjenje.

Otroci pa vsega tega seveda ne marajo.

Seveda se sredstva, ki jih je mogoče uporabiti na brezkontaktni način, seveda primerjajo.

Eterična olja, ki ubijajo viruse, lahko delujejo kot tako hranljivo bistvo..

Možnosti, da ostanejo zdrave na vrhuncu otrokove epidemije, se povečujejo.

Na Ruski nacionalni raziskovalni medicinski univerzi po imenu N. I. Pirogova je bil opravljen test.

Sto pogosto bolnih otrok je bilo razdeljenih v dve skupini. Enega so zdravili na običajen način, otrokom iz druge skupine pa so vsak dan dodajali mešanico eteričnih olj za prehlad pri vdihavanju.

Učinek je bil prepričljiv.

Šest mesecev pozneje so vsi, ki so vdihnili fito esence, zbolevali veliko manj pogosto.

In če so se prehladili, potem ni šlo za zaplete.

Naravni antibiotiki

Obstajajo rastline, ki v zrak sproščajo razkuževalne fitoncide - snovi, ki uničujejo patogene mikrobe, bakterije in viruse.

Njihova eterična olja so primerna za preprečevanje gripe in prehlada: evkaliptus, klinčki, meta, zimski hlover, brin, kajeput.

  • Olje poprove mete je odličen antiseptik. Deluje proti vnetjem, je koristen za kašelj in kot tonik.
  • Evkaliptusovo olje je polno fitoncidov, ki prispevajo k hitrejšemu odtoku sputuma iz pljuč, ima razkuževalne lastnosti, se spopada z virusi in pomaga pri vnetjih.
  • Sivkino olje olajša dihanje pri prehladu.
  • Trd fitoekstrakt zmanjšuje izcedek iz nosu in vnetne procese, poleg tega pa lajša otekline in čisti sinuse.
  • Terpentinsko olje deluje kot anestetik in antiseptik.

Kako uporabljati eterična olja pri prehladu?

Eterična olja za bolezni lahko uporabite na različne načine..

Glavna stvar je, da so zdravilni mikro delci v zraku.

Najpogostejši način je aromatizirati sobo z aromatično svetilko.

Vdihavanje z eteričnimi olji pomaga pri prehladu, kašlju in vnetem grlu..

Priporočljivo je tudi nošenje aromakulona (aromatičnega medaljona) ali inhalatorja, namočenega z mešanico olj, ki jih lahko prilepite na oblačila ali na glavo postelje.

Tako bodo virusi umrli, kot pravijo, ob pristopu.

Če vaši kolegi v službi pogosto zbolijo, na robček položite dve ali tri kapljice etra in jih postavite zraven na namizje. Otroka lahko pošljete v vrtec s svojo najljubšo mehko igračo, ki izžareva aromo zdravega olja.

Če se odpravljate na primer v gnečo, na primer v nakupovalni center ali kliniko, prav tako ne pozabite sprejeti ukrepov: na šal in zgornji rob oblačila nakapajte malo fito esencije.

Eterična olja za izcedek iz nosu in kašelj

Najučinkovitejša eterična olja za prehlad in kašelj so meta, jelka, sivka, evkaliptus, brina, terpentinovo olje,

Študije so pokazale, da se bo ob izcedeku iz nosu in kašlju povečal protivirusni učinek eteričnih olj levomentola.

Če ga nalijete z obližem za inhalatorje, potem to skrajša trajanje bolezni za 20%.

Aromatična olja se ne borijo le proti virusom in bakterijam, ampak tudi pomagajo pri lajšanju otekline sluznice.

Pozor! Obstaja napačno prepričanje, da olje thuja pomaga otroku pred prehladom in da ga lahko kaplja v nos. Na žalost lahko vsako nerazredčeno olje opeče sluznico. Če še niste opravili testa na otrokovem peresniku, lahko pride do alergije ali anafilaktičnega šoka.

Nasveti za aromaterapijo:

Če ste se lotili zdravljenja z eteričnimi olji, glavna stvar pri tej zadevi ni pretiravati - upoštevajte odmerke. 3-4 krat na dan za okrevanje - to je normalno.

  1. Drgnjenje ali kapljice za nos: potrebujete olje čajevca, sivko in evkaliptus. Lahko namastite krila nosu, predhodno razredčena v baznem olju. Če je v notranjosti, potem mora biti koncentracija 1-2%, ne več. Kapljajte vsaj 3-krat na dan, po možnosti pogosteje.
  2. Grgljanje za vneto grlo. Vzamemo 5%, polisorbat, 2%, eterična olja in kozarec vode, mešamo in speremo 2-3 krat na dan. Olja je dovoljeno uporabljati enako.
  3. Vdihavanje Če imate inhalator Mahold, dodajte olje v skladu z navodili. Če ne, samo razpršite z aromo žarnico v zaprtih prostorih.
  4. Aromacoulon - 3-6 kapljic. Oljna mešanica z istimi olji lahko dodate kapljico ogrevalnega etra (črni poper, timijan, ingverjev ingver, listi cimeta). Lahko se nosi na vratu kot okras.
  5. Notranja uporaba: 1 kapljica olja čajevca na 1 čajno žličko medu. Vzemite 2-krat na dan.
  6. Ne pozabite na veliko količino pijače: zeliščni čaji, sadne pijače.

Dodaj komentar Prekliči odgovor

Za objavo komentarja morate biti prijavljeni..

Olja za navadni prehlad

V jesensko-zimskem obdobju prihaja čas, ko v hišo pridejo prehladi, gripa, tonzilitis. Zaradi hipotermije je telo v stanju biološkega stresa, in če ni dovolj prilagodljivih virov, izgubi sposobnost odpora okužbam in virusom.

Najboljši način za boj proti prehladu ali gripi je preprečevanje.

In brez protivirusnih eteričnih olj seveda ne morete, če se odločite za zdravljenje z naravnimi zdravili, ne pa s tabletami iz lekarne. Znano dejstvo: le 5% prehladov je bakterijske narave, zato je imenovanje antibiotikov neupravičeno in škodljivo.

Mnoga terapevtska eterična olja imajo močne protivirusne in antibakterijske lastnosti, zato jih je mogoče razpršiti, da preprečimo širjenje okužbe po zraku..

Zaradi svojih lastnosti eterična olja na kompleksen način vplivajo na telo: pomagajo v boju proti okužbam, povečajo imunost, uničijo in ustavijo rast virusov in bakterij.

Za brizganje olj uporabite Difuzorje, razpršite jih brez segrevanja, zadržite zdravilne molekule in dobili boste terapevtski učinek. Aroma žarnice z grelno svečo imajo zelo visoko temperaturo, pri kateri se uničijo čista eterična olja, ki izgubijo svoje zdravilne lastnosti.

Katera eterična olja pomagajo pri prehladu in gripi?

Eterična olja: cipresa, poprova meta, išop, origano, modri evkalipt, sevalni evkaliptus, čajno drevo, rožmarin, klinček, timijan, cimet, limon, ravensara,

Oljne mešanice: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Longevity, Breathe Again Roll-on

Naravni dodatki z eteričnimi olji: Notranja obramba, Dolgoživost softgels, Detoxzyme

Način, kako se vedno počutiti dobro in biti zaščiten pred vsemi virusi in bakterijami.

Uporaba legendarne mešanice eteričnega olja Thieves bo pomagala..

Virusi in bakterije se nikoli ne morejo prilagoditi in razviti odpornosti na eterična olja. Podrobno preberite v članku "Zakaj bakterije ne morejo biti odporne na naravne antibiotike?"

Recept za to mešanico je prišel k nam iz 15. stoletja, ko je v Evropi divjala bubonska kuga. Nato je skupina razbojnikov, ki so sodelovali pri dostavi začimb v Evropo, sama naredila mešanico petih sestavin, da bi se zaščitila pred okužbo, ko so oropali bolne doma. Zagotovo so vedeli, da jih ne bo motil niti en bacil.

Z isto formulo je Gary Young, režiser in ustanovitelj podjetja Young Living, ustvaril mešanico eteričnih olj Thieves..

V primeru, da nimate lopovske mešanice ali je gotov, predlagam, da si to mešanico naredite sami.

Tu je klasičen recept, vendar lahko eteričnim oljem eksperimentirate in dodate druga antibakterijska olja, kot so čajevca, origano, timijan, žajbelj, ravensara, sivka, brina, Issop, bor.

Kako narediti mešanico eteričnega olja za tatove?

  • 40 kapljic eteričnega olja klinčka (klinček)
  • 35 kapljic eteričnega olja limone (limona)
  • 20 kapljic eteričnega olja cimeta (cimetova lubja)
  • 15 kapljic evkaliptusovega olja (evkaliptus)
  • 10 kapljic eteričnega olja rožmarina

Samo olja terapevtske kakovosti se lahko upirajo okužbi..

Zmešajte vsa eterična olja skupaj v temni steklenici.

Zmes hranite izven dosega otrok..

Dobili ste mešanico tatov - je zelo koncentrirana, močna in pekoča eterska mešanica, zato jo je treba pri uporabi razredčiti.

Odmerjanje: vsebnost mešanice mora biti od 1 do 2% celotne vsebnosti. To pomeni, da lahko za 30 ml nosilnega olja ali drugega razredčila dodate 6-12 kapljic mešanice.

Obstaja veliko načinov uporabe mešanice. Tu je nekaj takih:

  • Za prehlad, bronhitis, sinusitis, pljučnico - 12 kapljic mešanice je treba kapljati v posebno kapsulo, 2-5 krat na dan, pred obrokom ali 40 minut po obroku (v tem primeru uporabljajte v čisti, nerazredčeni obliki)
  • Za čiščenje in čiščenje zraka v vašem domu ali na delovnem mestu položite 2-3 kapljice eteričnega olja v difuzor, nebulizator ali v lonec z vrelo vodo. Čas delovanja difuzorja je 30 minut. To je še posebej pomembno, če je nekdo pri vas bolan.
  • Naredite univerzalni antibakterijski sprej za čiščenje in razkuževanje doma ali delovnega mesta. Ta sprej je idealen za pisarniške prostore in skupne prostore ali če nekdo zboli doma! Stekleničko z brizganjem napolnite z vodo in dodajte 1-2% mešanice. Razpršite na pulti in druge površine. Pred uporabo se obvezno pretresite.
  • Naredite si pršilo za ugrize žuželk. V stekleničko z razpršilcem nalijemo 3 ml alkohola, dodamo 1-2% etrske mešanice, dobro pretresemo, dodamo potrebno količino vode. Razpršite na pike žuželk, da ublažite srbenje in draženje. Za to je idealen tudi tatov-sprej.
  • Naredite si anestetično olje. Vzemite potrebno količino jojobe ali olivnega olja, dodajte 1-2% mešanice. Uporabite nastalo masažno olje za bolečine v mišicah, vratu in hrbtenici. Nanesite na kožo čez dan za splošno podporo telesu

Za zaščito sebe in svoje družine uporabljajte druge izdelke Thieves v vsakdanjem življenju..

Če že imate gripo ali prehlad

Difuzor bo imel zelo močan učinek.!

Dodajte mu 5-6 kapljic ene od mešanic eteričnih olj: tatovi, R.C., čiščenje, raven - to bo povečalo obrambo telesa, pomagalo se spoprijeti z prehladom

Za otroke, starejše od 11 let:

  • V notranjosti je dobro vzeti že pripravljene kapsule z eteričnim oljem - Inner Defense, ki vključuje protivirusna, protivnetna in protiglivična olja terapevtske kakovosti Young Living - nageljnove žbice, limonino travo, limon, sijoči evkaliptus, rožmarin, cimet, origano
  • Vzemite 1 kapsulo zjutraj in zvečer
  • Na noge dajte 1 kapljico mešanice origano ali tatov in si nadenite volnene nogavice (2-3 kapljice za odrasle)
  • Iz mešanice tatov, origana in kadilnice naredite antibiotično formulo. Ta močna mešanica vas bo hitro postavila na noge..
  • Evkaliptus modro (modri evkaliptus) nanesite na predel prsnega koša in naredite vroč obkladek
  • Zalijemo s pol kozarca vroče vode, dodamo 2-4 kapljice modrega evkaliptusa (modri evkaliptus), glavo pokrijemo z brisačo in vdihnemo, da odstranimo oteklino, da odpremo nosne prehode za sinusitis.
  • Če imate težave z dihanjem, zamašen nos in vneto grlo, uporabite Breathe Again. Vsebuje redka olja modrega evkaliptusa in Kopaybe. Zmes nanesite na čelne in maksilarne sinuse, pod nos, drgnite znotraj septuma.

Mešanica prehladov №1:

  • 5 kapljic rožmarina
  • 4 kapljice evkaliptus sijoč
  • 4 kapljice poprove mete
  • 3 kapljice ciprese
  • 2 kapljici limone

Zmes prehladov št. 2:

  • 5 kapljic rožmarina
  • 4 kapljice mešanice R.C.
  • 4 kapljice vonjave
  • 2 kapljici poprove mete
  • 1 kapljica origana

Ustno: Razpršilec

Za masažo:

  • 1-3 kapljice eteričnega olja razredčite z baznim oljem v razmerju 1: 1
  • Masirajte čelo, nos, obraze, spodnji grlo, prsni koš in zgornji del hrbta
  • 2-3 krat na dan
  • Masažne refleksne točke na stopalih z 1-3 kapljicami čistega olja
  • Uporabite tehniko Raindrop - plastenje eteričnih olj

Mešajte za kopel s prehladom:

  • Polovica soda
  • 15 kapljic mešanice R.C.
  • 8 kapljic Grushanke
  • 6 kapljic smreke
  • 6 kapljic vonja
  • 5 kapljic evkaliptusa sijoče
  • Temperatura 38-42 stopinj
  • Čas - 15 min

Eterična olja hladnega vdihavanja

Zmes za inhalacijo št. 1:

  • Odlično iztrebljajo viruse iz telesa
  • 3 kapljice čajevca
  • 3 kapljice evkaliptusa Radiant

Zmes za inhalacijo št. 2:

Katera eterična olja pomagajo pri prehladu?

Eterična olja za hladno vdihavanje

Vroče vdihavanje:

  • 2 kapljici sivka evkaliptusa
  • 2 kapljici poprove mete
  • 2 kapljici čajevca

Hladno vdihavanje:

  • 2 kapljici rožmarina
  • 2 kapljici poprove mete
  • 2 kapljici sivka evkaliptusa

Za ušesa:

  • Eterična olja: čajno drevo, rožmarin, mirra, nesmrtnica, prečiščevanje in mešanica melrose
  • Ne kapljajte olja v ušesa!
  • Da se nanese na območje vstopa v uho in kosti za ušesom

Med nosečnostjo zdravimo prehlad

Nosečni prehlad je treba zdraviti zelo previdno, da ne bi škodili otroku!

Za bodočo mamo bi bilo bolje, da sploh ne bi zbolela, le redko pa se komu uspe izogniti prehladu in gripi v hladni sezoni. Čeprav so stiki z zunanjim svetom čim manjši, virusi lahko v hišo pripeljejo bolnega družinskega člana.

Med nosečnostjo ni mogoče jemati kemije in velika večina zdravil iz lekarne je nemočna pred virusi.

Da, in v lekarno vam ni treba teči, dovolj naravnih eteričnih olj terapevtske kakovosti, ki jih je mogoče uporabiti ne le za preventivo, temveč tudi za zdravljenje prehladov.

Eterična olja za prehlade za otroke

Če je mati med nosečnostjo uporabljala olja, potem je otrok že pripravljen na aromatične postopke. Če ne, potem počasi učimo otroka, da je imuniteta močna in dojenček raste zdrav.

Otroci, katerih družine uporabljajo esencialna olja Young Living v svojih družinah, več ne zbolijo, tudi če je na vrtu ali šoli epidemija.

Eterična olja za dojenčke: sivka, čajevca, rimska kamilica, nemška kamilica, timijan, ravensara, mandarina, sevalni evkaliptus, modri evkaliptus, nesmrtnica, geranija, palmarosa, rozmprin, limon, bergamot, klinček, vrtnica.

Za majhne otroke je pomembno pravilno izračunati odmerek olja.

Maslo za telo - majhno količino nežno razporedite po otrokovem telesu. Dodajte osnovnemu olju (breskev, jojoba, pšenični kalčki, kalendula) pravo količino kapljic eteričnega olja.

Odmerjanje na 30 ml baznega olja.

Novorojenčki: kapljica 0-1

  • 2-6 mesecev: 1-2 kapljice
  • 6-12 mesecev: 1-3 kapljice
  • 1-4 leta: 1-5 kapljic
  • 5-7 let: 3-6 kapljic
  • 8-12 let: 5-9 kapljic
  • 12 let in več: 5-10 kapljic ali več

Če izcedek iz nosu:

  • 1 kapljica e.m. Sivka
  • 1 kapljica e.m. Čajno drevo
  • 10 ml baznega olja
  • Nos in nasolabijalno gubo namažite z bombažnim steglom.
  • Za preprečevanje - 1-2 krat na dan
  • Za zdravljenje - 5-krat na dan
  • Zmes nanesite na bezgavke

Razpršilec za sobo:

  • 10 kapljic eteričnega olja na 200 ml vode
  • Vsakič močno pretresite

Biti zdrav!

Morda bodo všeč ti članki:

Eterična olja za hladno in gripo

Če imate prehlad ali gripo, je najbolje, da se takoj posvetujete s strokovnjakom. Čeprav obstajajo alternativni načini zdravljenja. Na primer z uporabo eteričnih olj. Že dolgo je znano, da te snovi ne le dišijo prijetno, ampak imajo tudi koristne lastnosti..

Delovanje eteričnih olj za prehlad in gripo

S pomočjo aromaterapije se lahko borite ne le z bakterijskimi, ampak tudi z virusnimi boleznimi. Vsa eterična olja krepijo imunost. Poleg tega je aromaterapija odlična preventiva za gripo in prehlad. Vsak eter ima edinstvene lastnosti:

  • čajno drevo, timijan, klinčki, žajbelj, rožmarin in cimet - antiseptik;
  • geranija, meta, koromač, limonin balzam in ylang-ylang - protivirusno;
  • kamilica, čajevca, timijan, evkaliptus, bor, cedra, smreka, mirta, ingver, brina, verbena, geranij in išop - antibakterijski;
  • čajno drevo, žajbelj, klinčki, brina, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, benzoin in grenivka - protivnetno;
  • čajno drevo, žajbelj, evkaliptus, ylang-ylang, cedra, brina, vrtnica, kamilica, bor, sivka, išop, grenivka in benzoin - imunostimulirajoče;
  • sivka, janež, vrtnica, geranija, sandalovina, koromač in benzoin - krepijo;
  • sivka, čajevca, evkaliptus, kamilica, meta, limonin balzam, limona in bergamot - antipiretik in diahoretic.

Eterična olja za prehlad in gripo zelo hitro minejo. Aktivne snovi, ki jih najdemo v aromatičnih snoveh, prodrejo globoko v celice in uničijo vir bolezni. Oseba postane lažja že po prvem postopku: vdihavanje, aromaterapija ali drgnjenje.

Eterična olja proti prehladu in gripi

Pri izbiri eteričnih olj za zdravljenje prehlada in gripe morate biti previdni. Nekatere snovi so bolj primerne za prehlad, druge za kašelj..

S prehladom

Estri lahko uničijo viruse in bakterije v dihalih, zato se vnetje hitro zmanjšuje, zrak pa se svobodneje premika po nosnih prehodih. Najbolj učinkovita olja za prehlad so:

  1. Evkaliptus. Olje te rastline učinkovito lajša vnetja, hitro obnavlja tkiva in znižuje telesno temperaturo. Poleg tega lahko evkaliptusni ester zmanjša glavobol..

2. Čajno drevo. Olje iz te rastline lajša vnetja in se učinkovito bori proti povzročiteljem bolezni. Olajšanje boste občutili že po prvi uporabi.

Pri kašljanju

Za najučinkovitejše arome proti kašlju veljajo olja evkaliptusa, čajevca in sivke. Vsi imajo izrazit ekspektorantni učinek, zaradi česar je bolezen lažja in hitrejša.

Uporaba eteričnih olj pri prehladu in gripi

Obstaja veliko načinov uporabe estrov za boj proti prehladu in gripi. Glavne so:

  • vdihavanje;
  • mletje;
  • aromaterapevtske kopeli.

Vdihavanje

Inhalacije se uporabljajo tako pri prehladu kot pri gripi. Toda postopek je še posebej učinkovit za vneto grlo.

  1. Vzemite vodo (1 liter), jo zavrite.
  2. V posodo dodajte tri kapljice eteričnega sivke, enako količino bergamotovega olja in evkaliptusa.
  3. Potopite glavo nad vodo in 10 minut globoko vdihnite hlape. V tem primeru je priporočljivo, da se pokrijete z brisačo, tako da aktivne snovi ne izginejo, ampak padejo neposredno v vaše dihalne poti.

Vdihovanja lahko naredite večkrat na dan do popolnega okrevanja. V tem primeru so oljne mešanice lahko različne, vendar je predlagana najbolj učinkovita.

Drgnjenje

Za masažo potrebujete 15 ml baznega olja: kokosovo, mandljevo ali olivno.

  1. Na vodni kopeli ga rahlo segrejte.
  2. Nato baznemu olju dodajte pet kapljic etra. Uporabite lahko tudi mešanice.
  3. Dobljeno snov počasi vtrite v prsni koš, hrbet in vrat. Na koncu postopka raztegnite pete.
  4. Nato se zavijte v toplo odejo in počivajte pol ure.

Ti postopki so enako učinkoviti pri prehladu in gripi. Drgnjenje lahko izvajate enkrat na dan do popolnega okrevanja, po možnosti pred spanjem.

Aroma kopeli

Arome kopeli so zelo učinkovite pri prehladih. Pred postopkom je potrebno eterična olja kombinirati z mlečno ali maščobno kremo (50-100 ml). To je potrebno, da aktivne snovi med kopeljo ne izhlapijo. Temperatura vode ne sme presegati 38 ° C, ker sicer lastnosti olj ne bodo razkrite v celoti. Čas zdravljenja je 15 minut. Kopeli si enkrat na dan do popolnega okrevanja. V tem primeru naj bo vaša telesna temperatura normalna. S povečano količino vode so postopki kontraindicirani.

Vdihi in grgranje so resni ukrepi, ki bodo koristni ob prvih znakih bolezni. Toda aromaterapijo lahko izvajamo večkrat na teden, da preprečimo pojav gripe in prehlada.

Oljne mešanice

Obstajajo različne mešanice olj za boj proti gripi in navadnemu prehladu. Vsi se lahko uporabljajo za inhalacijo, aromaterapijo in drgnjenje. Sestave najučinkovitejših mešanic so naslednje:

  • tri kapljice evkaliptusovega olja in čajevca;
  • 2 ml rožmarina in timijana;
  • dve kapljici olja sivke in evkaliptusa;
  • 3 ml evkaliptusnega etra in timijana;
  • 2 kapljici borovega olja, 1 ml sivkinega etra;
  • 2 kapljici olja čajevca, sivke in evkaliptusa;
  • kapljica etra timijana, mete, evkaliptusa in klinčkov;
  • olje čajevca, timijan, limona in klinčki v razmerju 2: 2: 3: 1;
  • estri sivke, kamilice in evkaliptusa v razmerju 5: 5: 8;
  • estri čajevca, evkaliptusa in sivke v razmerju 4: 3: 3;
  • 5 kapljic olja evkaliptusa, bora, timijana, rožmarina in limone.

Preventivni ukrepi

S pomočjo eteričnih olj ne morete samo zdraviti prehladov, ampak jih tudi preprečiti. Če želite to narediti, občasno prižgite aromatično svetilko v sobi. Lahko uporabite svoj najljubši eter v čisti obliki ali uporabite mešanice. Aromalamp vsaka dva dni je najboljše preprečevanje prehlada in gripe. Ne pozabite, da olja predhodno raztopite v vodi, sicer bodo v napravi preprosto zgorela.

Eterična olja za prehlad pri otrocih

Otroško telo je še posebej dovzetno za kemikalije. Zato ni priporočljivo zdraviti otrok na tradicionalen način: tablete, mazila itd. Bolje je uporabljati naravne estre. Otrokom, mlajšim od enega leta, priporočamo olja:

Aroma kopel in masaža sta idealna. Za mletje vzemite žlico baznega olja (mandljevo, kokosovo ali oljčno) in kapljico izbranega etra. Za kopel slednjo raztopimo v žlici mleka. Voda naj ne bo prevroča, 37 ° C bo dovolj. Prostore lahko tudi okusite. Če želite to narediti, v litru vode raztopite eno kapljico etra. Z razpršilno steklenico razpršite dišečo snov po prostoru..

Otrokom od enega do petega leta starosti priporočamo olja:

Tokrat lahko uporabite do tri kapljice etra na žlico osnove.

Glede starejših otrok (od šest do dvanajst let) je priporočljivo uporabljati enaka olja kot pri mlajših. Toda v tem primeru boste za masažo in kopel potrebovali pet kapljic etra.

Otroci lahko delajo tudi inhalacije. Ena izmed najučinkovitejših mešanic olj za to je:

  • ena kapljica kamilice in timijana;
  • dve kapljici čajevca in mandarine.

Kontraindikacije

Kontraindikacija za uporabo eteričnih olj je individualna nestrpnost..