Image

Zakaj nastane in kako je alergija na bazen?

Obisk bazena je koristen v kateri koli starosti. Poleg pridobivanja plavalnih spretnosti imajo otroci možnost strjevanja telesa in harmoničnega razvoja mišično-skeletnega sistema. Pri odraslih reden trening pomaga vzdrževati dobro telesno kondicijo, povečati imuniteto. Plavanje v bazenu je indicirano za nekatere oblike kroničnih bolezni..

Po sanitarnih standardih se za dezinfekcijo vode uporabljajo reagenti, ki vsebujejo klorove spojine. Postavlja se vprašanje: ali so odrasli in otroci lahko alergični na bazen? Klorov element sam po sebi ni alergen. Je dražilno sredstvo, ki lahko povzroči draženje kože. Kalcijevi in ​​natrijevi hipokloriti, ki so del reagenta, v stiku s kožnim epitelijem, nato z urinom, veznikom očesa reagirajo z določenimi beljakovinami in povzročajo alergije. Strupene hlape, ki jih sproščajo agresivne spojine, lahko postanejo vir nestrpnosti..

Formulacije, ki vsebujejo belilo v vodi, nimajo vonja. Pojavi se, ko je bazen onesnažen kot posledica reakcije kemičnih spojin s fragmenti človeškega telesa. Nastale snovi so lahko škodljive za zdravje ljudi. Ti stranski proizvodi prodrejo v telo, zaradi česar so ranljivi, dovzetni za alergene. Celo zdrava oseba lahko razvije intoleranco za alergije na prah, cvetni prah in hrano..

Posebno mesto zaseda dedni dejavnik, zgodovina alergije. Primarna alergijska reakcija se lahko pojavi že po prvem obisku bazena. Včasih se alergijske komponente postopoma kopičijo v telesu. V tem primeru se pojavi sekundarna alergija..

Znaki draženja po obisku bazena:

  • pordelost sklere oči, pekoč občutek, solzenje;
  • nelagodje, bolečina v nazofarinksu;
  • kožni izpuščaji, ki jih spremlja srbenje.

S pogostimi obiski bazena se lahko začne kontaktni dermatitis, kar je bolj verjetno pri ljudeh s suho kožo. Opazimo suhost in pordelost dermisa. Če je ne zdravimo, se na koži razvijejo kraste in razpoke. Kontaktni dermatitis počasi napreduje, po 1-2 mesecih se pojavijo hude manifestacije.

Alergijska reakcija se kaže kasneje kot mehansko draženje roženice in nazofarinksa. Preden se pojavijo prvi znaki, mine nekaj ur ali dni. Včasih se alergija med plavanjem pojavi nenadoma.

Simptomi respiratorne alergije na bazenu:

  • oteženo dihanje
  • srbeč nos, paroksizmalno kihanje;
  • rinitis z bogatim vodnatim ali sluznim izločkom;
  • močno otekanje sluznice nazofarinksa, ki pridobi modrikast odtenek z belkastimi lisami;
  • vnetje kože okoli nosu;
  • alergijski kašelj.

Pogosti manifestacije alergijske reakcije: vnetje roženice, gnojni izcedek, solzenje, otekanje vek, izguba trepalnic.

Kožni izpuščaji z alergijami se kažejo kot kontaktno-alergični dermatitis. Patologija se razvije 1-2 tedna po stiku s klorirano vodo, hitro napreduje. Trajanje bolezni je 3-7 dni. Glavni znaki bolezni:

  • srbenje, pordelost in otekanje kože, predvsem pod pazduhami in v dimeljski coni;
  • številne papule in vezikle;
  • plakajoče razjede namesto mehurjev s spontanim odpiranjem.

Če ni ustreznega zdravljenja in ohranjanja alergene komponente, se simptomi dermatitisa pridružijo simptomom bakterije in bolezen lahko postane kronična. Hkrati pretisne omote na koži spremlja luščenje in zgostitev dermisa, pojavijo se pigmentacijske motnje, samopoškodbe povrhnjice.

Dolgotrajen stik z alergenom s strani profesionalnih plavalcev in osebja za vzdrževanje bazena lahko povzroči razvoj hudega sindroma - toksioderme (toksično-alergijskega eksanthema), ki se pojavi s simptomi:

  • kožni izpuščaj v obliki urtikarije;
  • poškodbe sluznice oči in nazofarinksa;
  • endogena intoksikacija;
  • razvoj sekundarnih patologij notranjih organov - vaskulitis, nefritis;
  • s kompliciranim potekom sta možna Quinckejev edem in anafilaksija.

Motnje v notranjih organih z alergijo na vodo s klorom:

  • bolečine v trebuhu;
  • slabost, bruhanje;
  • motnje blata;
  • srčna aritmija;
  • znižanje krvnega tlaka.

Najtežja patologija se pojavi pri alergikih in astmatikih. V teh primerih je možen hud napad bronhialne astme, anafilaktični šok. Simptomi zadušitve, ostre bolečine v epigastriju, pomemben padec krvnega tlaka zahtevajo nujno zdravniško pomoč.

Otroška imuniteta je nepopolna, zato se alergija pri majhnem otroku na bazen manifestira v težji obliki, možne so strele. Alergijski sindrom se pogosto pojavi na ozadju vročine, ki jo spremljajo konjunktivitis, rinitis, suh kašelj. Kožni izpuščaji izgledajo kot ekcem, luskast.

Trenerji, ki izvajajo vadbo v bazenu z otroškimi skupinami, so dobro seznanjeni s simptomi možne alergijske reakcije in pravili prve pomoči pri alergijah. Naloga staršev doma ni, da bi zamudili prve znake začetne patologije.

Diagnostika

Ob imenovanju zdravnika ponavadi zadostuje anamneza za diagnozo alergij na bazensko vodo. Reakcije na kemikalije, ki vsebujejo klor, se pojavljajo precej pogosto. Diferenciacijo alergijske reakcije od mehanskega draženja kože opravi alergolog z uporabo aplikacijskega testa.

Obližni test - nanašanje določenih spojin na kožo, da bi razkrili njeno sposobnost povzročanja kožnih izpuščajev v obliki dermatitisa in ekcemov. Uporablja se za alergije na kemikalije. Aplikacijski kožni testi se opravijo med remisijo, vsaj 30 dni po poslabšanju (glejte "Kožni testi za diagnozo alergij"). Poseben obliž, zdravljen z antigeni, je 48 ur pritrjen na zadnji ali notranji del podlakti. Pred brisanjem se meje testa označijo z označevalcem. Po odstranitvi obliža rezultate ocenimo dvakrat: po 30 minutah in po 3-4 dneh. Pojav eritema, papule in mehurjev na koži kaže na alergijo na testno komponento.

Otroci, mlajši od petih let, se testirajo na intoleranco za alergene s preiskavo venske krvi, da odkrijejo specifične imunoglobuline. Postopek je popolnoma varen, otroka ni neposrednega stika s komponento alergena.

Zdravljenje

Kaj storiti, ko se v bazenu pojavijo alergije

Prva dejanja ob prisotnosti znakov alergije na belilo v bazenu:

  • izperite kožo s toplo tekočo vodo;
  • kožo nežno mažite z brisačo, namažite z obnavljajočo kremo;
  • zapustite sobo s strupenimi hlapi, ki dražijo oči in nazofarinks.

Z manjšimi alergijskimi reakcijami simptomi izginejo sami. Hude lezije oči in dihal zahtevajo medicinsko zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik.

Terapija z zdravili

Zdravila za izboljšanje splošnega zdravja:

  1. Antihistaminiki so glavna vrsta terapije. Odraslim običajno predpisujemo Claritin, Tavegil, Akrivastin. Za otroke so bolj primerni Zirtek, Erius.
  2. Kapljice za oko in nos - Azelastin, Levokobastin, Adrianol imajo antihistaminike in protivnetne lastnosti.
  3. Sorbenti - iz telesa odstranijo alergene, presežek histamina in serotonina. Najbolj učinkoviti Smecta, Polysorb, Enterosgel.
  4. Hormonska zdravila v tabletah in injekcijah se v hudih primerih uporabljajo po navodilih zdravnika.

Za zdravljenje kontaktno-alergijskega dermatitisa uporabljamo mazila z protivnetnimi in zdravilnimi učinki:

Za alergije pri otrocih se uporabljajo mazila in kreme: Fenistil-gel, Bepanten, Skin-cap.

Namakanje papule se veliki pretisni omoti zdravijo z nanosom prelivov z Burovovo tekočino, nanosom hormonskih mazil. Glede na resnost simptomov na koži so predpisana mazila s kratkoročnim učinkom - Prednizolon, Afloderm, Lorinden S ali močna - Akriderm, Advantan, Kutiveyt.

Popolna regresija kontaktno-alergijskega dermatitisa se pojavi v 1-3 tednih.

Terapija s toksikodermo vključuje uporabo sorbentov, zdravil za obnovo delovanja prebavil, jeter in ledvic.

Omeniti velja, da je obisk bazena prepovedan do popolnega izginotja vseh znakov alergijskega sindroma.

Tradicionalna medicina

Za lajšanje simptomov bolezni se uporabljajo recepti tradicionalne medicine. Alergijski rinitis se zdravi z uporabo decokcije krošnje trave. 2 tsp surovine vlijemo 0,5 litra vrele vode, vztrajamo 1 uro, filtriramo. V vsako nosnico vstavite infuzijo za 2-3 kapljice. 3-krat na dan.

Za odpravo draženja na koži izdelujejo losjone z raztopino sode bikarbone v razmerju 3: 1, lekarna kamilice. Za lajšanje srbenja se uporabljajo kopeli, tamponi, navlaženi z decokcijo trave..

Priporočila

Če želite zmanjšati tveganje za alergije na bazensko vodo, morate upoštevati pravila obiska:

  • toplo se tuširajte pred bazenom, temeljito sperite kozmetične in higienske izdelke s telesa in obraza;
  • za plavanje uporabljajte zaščitno opremo: posebne sponke za nos, ušesne čepe, očala za bazen, klobuk;
  • izogibajte se požiranju vode med vadbo;
  • po treningu vzemite toplo prho in očistite kožo vode s kemikalijami;
  • kožo namažite z vlažilnim ali kozmetičnim mlekom za telo;
  • pred razredom odstranite kontaktne leče;
  • jejte 1-2 ure po bazenu.

Stik s klorirano vodo bo naredil manj škode, če sledite priporočilom..

Krepitev imunosti, ohranjanje zdravega načina življenja, upoštevanje pravil obiska bazena zmanjšujejo tveganje za nastanek alergijskih reakcij. Ta pristop se izogne ​​neprijetnim situacijam in koristi od fizičnega treninga v vodi..

Ali naj ob kašlju grem v bazen?

Vsaka mati, katere otrok se ukvarja s plavanjem, se je vsaj enkrat vprašala, ali je mogoče iti v bazen s kašljem. Da, in odrasla oseba se lahko sooči s takšno dilemo: jutri je še ena vadba, vendar kašelj ne mine. Po eni strani vodno okolje zelo ugodno vpliva na dihala, po drugi strani pa v telesu poteka patološki proces, njegov potek pa lahko poslabšajo izpuščaji.

Bazen za kašelj pri otroku

"Kašelj" je dvoumen koncept. Ta simptom je lahko znak akutne bolezni dihal (bronhitis, traheitis, laringitis, faringitis, pljučnica), simptom alergijske bolezni, bronhialna astma, patologija srca, prebavil in možganov, preostali pojav po prehladu. V mnogih od teh pogojev ne morete plavati.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg "alt =" do bazena z kašljanje "width =" 630 "višina =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v -bassejn-s-kashlem-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-48x30.jpg 48w "velikosti =" (največja širina: 630px) 100vw, 630px "/>

Da bi ugotovili vzrok kašlja in se v skladu s tem odločili za obisk bazena, morajo starši bolnega otroka nujno pokazati pediatru ali lokalnemu zdravniku. Omeniti velja, da se mnenje zdravnika lahko korenito razlikuje od materinega, saj matere pogosto podcenjujejo ali precenjujejo resnost situacije.

Pomembno! Najverjetneje bo pediater otroku omogočil odhod v bazen s kašljem le, če je majhen pacient praktično zdrav. V tem primeru kašelj velja za preostali pojav bolezni. Kašelj je lahko tudi različica norme, na primer kratkotrajna po nočnem spanju.

Če ima otrok očitne znake akutne nalezljive bolezni (SARS, gripa itd.), Bo plavalni oddelek lahko obiskal šele po okrevanju. Tu naj starši vedno upoštevajo nasvet pediatra. Ne tvegajte zdravja svojih otrok in izpostavljajte druge obiskovalce bazena okužbi.

Prosim za obisk bazena zaradi kašlja

Ko kašljate, je lahko plavanje v bazenu koristno (seveda če zdravnik ni prepovedal treninga).

To so pluse:

  • Vdihavanje vlažnega zraka olajša odvajanje izpljunka. Oseba po bazenu lahko začne bolj kašljati, vendar bolj produktivno. V skladu s tem se bodo dihalne poti hitreje očistile.
  • Plavanje je neke vrste dihalne vaje, ki se kaže pri boleznih dihal, ki se manifestirajo s kašljem.
  • Vaje v vodi vključujejo telesno aktivnost in več ko se ljudje gibljejo, boljša je oskrba s krvjo v pljučih in sputum iz bronhijev.

Kontraindikacije za otroke in odrasle

Udeležba v bazenu s suhim ali mokrim kašljem v akutni fazi je kontraindicirana tako pri otrocih kot odraslih, ne glede na to, kako se počutijo bolni. Poleg tega lahko za majhne plavalce zdravnik začasno (do popolnega okrevanja) začasno prepove obisk oddelka pod naslednjimi pogoji:

  1. povišana telesna temperatura;
  2. smrkanje, vneto grlo in druge manifestacije akutne bolezni dihal;
  3. vnetje ušesa, paranazalnih sinusov in žrela tonzile.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg "alt =" previdno, ko kašljanje "width =" 630 "višina =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s -ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-48x30.jpg 48w "velikosti =" (največja širina: 630px) 100vw, 630px "/>

Navedene kontraindikacije veljajo za odrasle. Poleg tega je zaželeno, da gredo v bazen pred okrevanjem tudi ob številnih drugih patoloških stanjih:

  1. poslabšanje kroničnih pljučnih bolezni;
  2. tuberkuloza.

Če človek kašlja in trpi zaradi alergije na kemikalije, s katerimi delavci v bazenu razkužijo vodo, lahko obstoječo bolezen poslabša alergični napad z močnim otekanjem dihal. Zato lahko posamezna preobčutljivost telesa na te snovi velja tudi za kontraindikacijo za obisk bazena med kašljem.

Zapleti po obisku bazena

Kašelj je znak, da je sluznica dihalnih poti vneta. Izlet v bazen lahko poslabša patološke spremembe zaradi vpliva naslednjih dejavnikov na pacienta:

  • Kemikalije, ki vsebujejo klor, dobro razkužijo vodo in dražijo kožo s sluznicami. S faringitisom in laringitisom zaradi takega kopanja se lahko pojavi napad izčrpavajočega kašlja.
  • Padejo temperature, ki so še posebej opazne pozimi. Po bazenu se s toplo prho pari gre ven in hitro zmrzne. Takšna hipotermija lahko povzroči refleksni spazem vnetih bronhijev in povečan kašelj..
  • Veliko tveganje za okužbo z novimi virusi in bakterijami v slačilnici ali javnem prevozu na poti do bazena.

Rezultat obiska bazena sredi kašlja je lahko pojav različnih zapletov:

  • Širjenje okužbe globoko v telo z razvojem bronhitisa, pljučnice.
  • Obstrukcija (krč in oteklina) dihalnih poti, ojačanje obstoječega kašlja.
  • Vročina.
  • Nova nalezljiva bolezen. Po bolezni, še posebej v svoji sredini, je imuniteta osebe izčrpana, zato je zelo enostavno "pobrati" nekaj novega.
  • Močan upad moči, omotica. Pri akutnih boleznih dihal in kašlju je vsaka telesna aktivnost za oslabljeno telo resen test..

Ali potrebujem pomoč in kje jih lahko dobim

Zdravstveno spričevalo bo morda potrebno le, če načrtujete svoj prvi izlet na bazen. Lahko ga dobite na kliniki za lokalno zdravljenje pri lokalnem zdravniku.

Če otrok ali odrasla oseba že obiskuje bazen, medicinski dokumenti niso potrebni (razen za odmore, ki trajajo več kot 2 meseca zaradi bolezni ali osebnih okoliščin otrok). Odhod k zdravniku s kašljem je v prvi vrsti potreben sam - ugotoviti vzrok tega simptoma in se prepričati, da ni ovir za plavanje.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle.jpg "alt =" pomoč do bazena pri kašljanju "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ uploads / 2017/12 / spravka-v-bassejn-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-48x30.jpg 48w "velikosti =" (največja širina: 630px) 100vw, 630px "/>

Tako kašelj in bazen kljub vsem prednostim vodnih športov nista vedno združljiva. Obstaja veliko kontraindikacij, zdravnik ne more storiti. Če ne bo dal "naprej" za obisk bazena, ne tvegajte njegovega zdravja. Želja po plavanju lahko povzroči povečan kašelj, slabo zdravje ali celo novo bolezen.

Ali lahko otrok odide v bazen s kašljem in izcedekom iz nosu?

Skoraj vsaka mati se je soočala z vprašanjem, ali se dojenčku dovoljeno kopanje v bazenu med kašljanjem. Takšna težava se lahko pojavi pri otrocih in odraslih. Na primer, kaj storiti, če jutri treniramo pred tekmovanjem in znakov bolezni ne pustimo pri miru. Izkaže se, da bazen s kašljem pri otroku ugodno vpliva na dihala in spodbuja hitro okrevanje. Kljub temu se v nekaterih primerih ne bi smeli obiskati..

Bazen za kašelj pri otroku

Kopanje - dogodek, ki zdravi, izboljša počutje, poveča odpornost na nalezljive bolezni pri odraslih in otrocih.

Starši se pogosto sprašujejo, ali lahko dojenčke s simptomi kašlja spustijo v bazen. Mnenja zdravnikov so deljena. Nekateri menijo, da je bolnemu strogo prepovedano plavati, saj bo prišlo do poslabšanja zdravja. Konec koncev ima pacient oslabljen imunski sistem in dodaten stik s plavalci je preplavljen z dodatkom nove okužbe.

Drugi del zdravnikov verjame, da bazen ne bo škodoval zdravju osebe, ki kašlja, vlažen zrak pa bo pospešil odvajanje sputuma in čiščenje dihalnih poti. Telesna aktivnost bo v tem primeru imela obnovitveni učinek in izboljšala oskrbo s krvjo v pljučih in bronhijih, kar bo vodilo do resorpcije vnetnih infiltratov.

Tako s kašljem nalezljive narave ne bi smeli iti v bazen. To je nevarno zase in za druge. Kadar pa je razlog v drugem - refluksna bolezen, težave s srcem, plavanje ni prepovedano, vendar je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Če je kašelj alergičen, bodite previdni, ko obiščete bazen. Klorova apna lahko izzove usodne anafilaktične reakcije.

Če je zdravnik odobril željo po kopanju med kašljem, je pomembno, da starši vedo, da lahko temperaturne razlike vodijo do poslabšanja otrokovega stanja, zato si po odhodu v bazen posušite lase in za nekaj časa sedite v slačilnici ali preddverju. Pomembno je spremljati pogostost in intenzivnost simptoma in se pravočasno posvetovati z zdravnikom..

Prosim za obisk bazena zaradi kašlja

O pozitivnih lastnostih plavanja v primeru bolezni razpravljamo le v primerih, ko je kopalna voda na primerni temperaturi..

Glede na stopnjo ogrevanja vode obstaja več vrst bazenov:

  • medicinski;
  • šport;
  • rekreacijski;
  • otroci;
  • jacuzzi;
  • hladno in vroče v kopeli.

Temperatura v bazenu za zdravljenje doseže 35–39 ° C in plavanje v njem, ko kašelj bo koristno za obolelo telo.

Pozitivni vidiki vodnih dejavnosti so naslednji:

  • splošno segrevanje telesa povzroči vazodilatacijo in izboljšanje krvne oskrbe organov in tkiv, aktiviranje presnovnih procesov in izboljšanje dobrega počutja;
  • doma se v vodo dodajo zdravilne brozge (kamilica, žajbelj, podloga) ali eterična olja, morska sol, ki bodo imele dodaten protimikrobni učinek in krepile obrambo;
  • plavanje v bazenu je neke vrste dihalna gimnastika, ki preprečuje kongestivne procese v pljučih in resorpcijo vnetnih procesov;
  • topla voda širi pore in pomaga odstranjevati strupe na zunaj;
  • vlažen zrak izboljša dihanje v primeru vnetja nosne sluznice.

Takoj po kopanju v bazenu s toplo ali vročo vodo je pomembno, da se ne spustite v hladen prostor. Priporočljivo je, da se zavijete toplo in ne hodite zunaj pol ure (zlasti pozimi), da se ohladi.

Če po hidroproceduri pijete vroč čaj s kamilico ali malino, si nadenete volnene nogavice in pojdite spat v toplo, ogreto posteljo, se bo pozitiven učinek kopanja na trenutke pomnožil.

Kontraindikacije

Vsakdo ne sme obiskati javnega bazena, da ne bi škodoval sebi in drugim. Zato za vsakega ljubitelja plavanja zdravniki zdravstvenega doma zahtevajo zdravniško potrdilo, ki potrjuje, da ni kontraindikacij.

Plavanje je prepovedano v naslednjih primerih:

  • obstajajo težave z delovanjem ledvic in jeter;
  • oseba trpi za hudo boleznijo srca;
  • z diagnozo epilepsije;
  • odkrita pljučna tuberkuloza;
  • STI (sifilis, gonoreja, trihomonijaza in drugi);
  • akutno obdobje nalezljivih bolezni, ki se pojavljajo s povečano telesno temperaturo (laringitis, gripa, tonzilitis, bronhitis, pljučnica);
  • notranja krvavitev;
  • alergija na belilo;
  • vnetje srednjega ušesa, sinusitis;
  • črevesne okužbe.

Če je bazen doma, je v akutnem obdobju vnetnih bolezni z visoko vročino plavanje tudi nevarno za zdravje.

Zapleti po obisku bazena

Pogosto po plavanju imajo tudi že prej zdravi ljudje nezaželene simptome prehlada. To dejstvo velja zlasti za otroke, ki brez spremstva odraslih lahko tečejo zunaj z mokro glavo in včasih brez klobuka, da bi bili v koraku z vrstniki ali srednješolci.

Plavanje v športnem bazenu lahko povzroči zaplete:

  • poslabšanje telesa, močan dvig telesne temperature;
  • smrkav nos
  • vnetje žrela, grla ali sapnika s pojavom "laječega" kašlja in hripavosti glasu;
  • bronhitis in pljučnica.

Glavni razlog za neželene posledice plavanja je neupoštevanje pravil za obisk bazena. Starši morajo otroke spremljati na vodnih postopkih.

Če je človeka mučil suh zadušljiv kašelj z redkim sputumom brez vnetja pred plavanjem, po kopanju v klorirani vodi pa se je stopnjeval - lahko pomislite na alergičnost simptomov.

Zaključek

Vodni postopki so koristni za ozdravitev telesa, otrdijo in krepijo imunski sistem, izboljšajo telesno počutje. Simptomi prehlada, kašlja in izcedek iz nosu z bazenom niso vedno združljivi. Plavanje je na prvi pogled koristen postopek, vendar lahko povzroči poslabšanje zdravja in povzroči novo okužbo, če ne upoštevate kontraindikacij.

Ali je možno iti v bazen s kašljem

Kašelj je znak ne le SARS-a, ampak tudi številnih drugih bolezni. Če kašljate v bazen, se lahko bolnikovo stanje poslabša. Zato je treba od zdravnika ugotoviti, ali je mogoče iti v bazen s kašljem, da preprečimo zaplete bolezni, ki so povzročile ta simptom..

Je kašelj sprejemljiv

Najprej morate ugotoviti vzrok kašlja. Kašelj je telesni refleks, potreben za njegovo zaščito. Čisti dihalne poti pred kopičenjem in sluzi. Kašelj je tudi glavni simptom naslednjih bolezni:

  1. Angina.
  2. Dihalna okužba.
  3. Astma, bronhialna astma.
  4. Bronhitis.
  5. Pljučnica.
  6. Tuberkuloza.

Ne glede na to, kateri kašelj in smrkelj gredo, morate iti k zdravniku in preveriti zdravje tako otrok kot odraslih. Če je oseba popolnoma zdrava, potem ne bo nobenih kontraindikacij. Ker le zdravnik ugotovi, ali kašelj spada med simptome bolezni ali je naravna reakcija telesa kot preostali kašelj. Na primer, včasih kašljamo po spanju ali preveč hladnem zraku v pljučih.

Vsaka bolezen, tudi SARS, je kontraindikacija za odhod na bazen, saj ogroža tako bolnika kot ljudi okoli njega, ki jih lahko okuži. Med boleznijo se imuniteta vsake osebe zmanjša, zato lahko telesna aktivnost poslabša splošno stanje telesa in privede do zapletov. Tudi ljudje po bazenu nimajo vedno dovolj časa, da bi posušili lase, kar lahko tudi zaplete razmere, še posebej v hladni sezoni.

Prednosti obiska bazena:

  • vlažen zrak olajša proces odvajanja izpljunka, zato se lahko po kašlju pri osebi okrepi kašelj, kar pomeni, da se bodo dihalne poti hitreje zbistrile;
  • plavanje je gimnastika za številne telesne sisteme, vključno z dihalnimi. Zato je plavanje predpisano za krepitev imunosti na splošno in zlasti pljuč;
  • krvna oskrba v pljučih se izboljša med športom;
  • nekateri zdravniki opažajo učinek vode s klorom. Verjame se, da med čiščenjem hitro očisti zgornje dihalne poti, ko zrak aktivno zapusti telo skozi nos.

Učinki klora so še posebej pomembni, ker nekateri obiskovalci razvijejo alergijski rinitis. Manifestira se v obliki izcedeka iz nosu in stalnega vnetega grla, je posledica alergijske reakcije na klor. To se običajno pojavi pri ljudeh, ki so oslabljeni in imajo nagnjenost k alergijam. Nato se zaradi vdora klorirane vode na kožo in dihala začne reakcija.

Če ugotovite take učinke, se morate posvetovati z zdravnikom, ker lahko alergijski rinitis vodi do bronhialne astme. Tudi zdravnik predpisuje uporabo antihistaminikov, strogo v kalibriranih odmerkih in združljivih s treningom. V drugih primerih se priporoča nakup sponk za nos. Zdravnik lahko predlaga tudi spremembo bazena, saj v športnih kompleksih spremljajo koncentracijo klora v vodi, da preprečijo podobne reakcije obiskovalcev.

Možne posledice

Obisk bazena zaradi bolezni, ki povzroča kašelj, je na splošno prepovedan. Vzroki:

  1. Kemikalije, ki očistijo vodo iz bakterij, dražijo sluznico. Če na primer plavate v vodi, nasičeni z antiseptiki z laringitisom, se lahko pojavi napad močnega kašlja..
  2. Po pouku se oseba z mokro glavo odpravi na svež zrak, celo majhen hladen veter ustvari temperaturno razliko. Krči se začnejo in kašljajo še slabše.
  3. V hladni sezoni lahko na potovanjih z javnim prevozom pospešite razvoj bolezni.

Kot posledica fizične preobremenitve lahko pride do naslednjih vrst zapletov:

  • bronhitis, pljučnica;
  • krči in otekanje dihalnih poti;
  • vročinski napadi;
  • imuniteta je izčrpana, zato lahko poleg obstoječe bolezni in razvoja njenih zapletov poberete še nekaj dodatnega;
  • izguba moči, temperature, šibkosti, slabost in drugi učinki.

Med prvim treningom je potrebno zdravniško potrdilo o odsotnosti bolezni, ki ovirajo vadbo, zlasti ob obisku katerega koli oddelka. V drugih primerih ne potrebujejo potrdila, zato morate vedeti o svojem zdravstvenem stanju.

Obisk bazena je wellness postopek. Zahvaljujoč njej lahko znatno izboljšate svoje počutje. Zahvaljujoč plavanju človek postane bolj odporen na različne bolezni, zboli veliko manj pogosto.

Bazen je dovoljen ob kašlju, če ga ne povzroči kakšna bolezen. V drugih primerih je bolje zavrniti trening, da se izognete zapletom. Ko je človeško telo oslabljeno, je lahko telesna aktivnost, nasprotno, škodljiva, zato se bo bolj logično vrniti v razrede, ko se bolezen umakne.

Kašelj po bazenu pri otroku

Ali naj ob kašlju grem v bazen?

Vsaka mati, katere otrok se ukvarja s plavanjem, se je vsaj enkrat vprašala, ali je mogoče iti v bazen s kašljem. Da, in odrasla oseba se lahko sooči s takšno dilemo: jutri je še ena vadba, vendar kašelj ne mine. Po eni strani vodno okolje zelo ugodno vpliva na dihala, po drugi strani pa v telesu poteka patološki proces, njegov potek pa lahko poslabšajo izpuščaji.

Bazen za kašelj pri otroku

"Kašelj" je dvoumen koncept. Ta simptom je lahko znak akutne bolezni dihal (bronhitis, traheitis, laringitis, faringitis, pljučnica), simptom alergijske bolezni, bronhialna astma, patologija srca, prebavil in možganov, preostali pojav po prehladu. V mnogih od teh pogojev ne morete plavati.

Da bi ugotovili vzrok kašlja in se v skladu s tem odločili za obisk bazena, morajo starši bolnega otroka nujno pokazati pediatru ali lokalnemu zdravniku. Omeniti velja, da se mnenje zdravnika lahko korenito razlikuje od materinega, saj matere pogosto podcenjujejo ali precenjujejo resnost situacije.

Pomembno! Najverjetneje bo pediater otroku omogočil odhod v bazen s kašljem le, če je majhen pacient praktično zdrav. V tem primeru kašelj velja za preostali pojav bolezni. Kašelj je lahko tudi različica norme, na primer kratkotrajna po nočnem spanju.

Če ima otrok očitne znake akutne nalezljive bolezni (SARS, gripa itd.), Bo plavalni oddelek lahko obiskal šele po okrevanju. Tu naj starši vedno upoštevajo nasvet pediatra. Ne tvegajte zdravja svojih otrok in izpostavljajte druge obiskovalce bazena okužbi.

Prosim za obisk bazena zaradi kašlja

Ko kašljate, je lahko plavanje v bazenu koristno (seveda če zdravnik ni prepovedal treninga).

To so pluse:

  • Vdihavanje vlažnega zraka olajša odvajanje izpljunka. Oseba po bazenu lahko začne bolj kašljati, vendar bolj produktivno. V skladu s tem se bodo dihalne poti hitreje očistile.
  • Plavanje je neke vrste dihalne vaje, ki se kaže pri boleznih dihal, ki se manifestirajo s kašljem.
  • Vaje v vodi vključujejo telesno aktivnost in več ko se ljudje gibljejo, boljša je oskrba s krvjo v pljučih in sputum iz bronhijev.

Kontraindikacije za otroke in odrasle

Udeležba v bazenu s suhim ali mokrim kašljem v akutni fazi je kontraindicirana tako pri otrocih kot odraslih, ne glede na to, kako se počutijo bolni. Poleg tega lahko za majhne plavalce zdravnik začasno (do popolnega okrevanja) začasno prepove obisk oddelka pod naslednjimi pogoji:

  1. povišana telesna temperatura;
  2. smrkanje, vneto grlo in druge manifestacije akutne bolezni dihal;
  3. vnetje ušesa, paranazalnih sinusov in žrela tonzile.

Navedene kontraindikacije veljajo za odrasle. Poleg tega je zaželeno, da gredo v bazen pred okrevanjem tudi ob številnih drugih patoloških stanjih:

  1. poslabšanje kroničnih pljučnih bolezni;
  2. tuberkuloza.

Če človek kašlja in trpi zaradi alergije na kemikalije, s katerimi delavci v bazenu razkužijo vodo, lahko obstoječo bolezen poslabša alergični napad z močnim otekanjem dihal. Zato lahko posamezna preobčutljivost telesa na te snovi velja tudi za kontraindikacijo za obisk bazena med kašljem.

Zapleti po obisku bazena

Kašelj je znak, da je sluznica dihalnih poti vneta. Izlet v bazen lahko poslabša patološke spremembe zaradi vpliva naslednjih dejavnikov na pacienta:

  • Kemikalije, ki vsebujejo klor, dobro razkužijo vodo in dražijo kožo s sluznicami. S faringitisom in laringitisom zaradi takega kopanja se lahko pojavi napad izčrpavajočega kašlja.
  • Padejo temperature, ki so še posebej opazne pozimi. Po bazenu se s toplo prho pari gre ven in hitro zmrzne. Takšna hipotermija lahko povzroči refleksni spazem vnetih bronhijev in povečan kašelj..
  • Veliko tveganje za okužbo z novimi virusi in bakterijami v slačilnici ali javnem prevozu na poti do bazena.

Rezultat obiska bazena sredi kašlja je lahko pojav različnih zapletov:

  • Širjenje okužbe globoko v telo z razvojem bronhitisa, pljučnice.
  • Obstrukcija (krč in oteklina) dihalnih poti, ojačanje obstoječega kašlja.
  • Vročina.
  • Nova nalezljiva bolezen. Po bolezni, še posebej v svoji sredini, je imuniteta osebe izčrpana, zato je zelo enostavno "pobrati" nekaj novega.
  • Močan upad moči, omotica. Pri akutnih boleznih dihal in kašlju je vsaka telesna aktivnost za oslabljeno telo resen test..

Ali potrebujem pomoč in kje jih lahko dobim

Zdravstveno spričevalo bo morda potrebno le, če načrtujete svoj prvi izlet na bazen. Lahko ga dobite na kliniki za lokalno zdravljenje pri lokalnem zdravniku.

Če otrok ali odrasla oseba že obiskuje bazen, medicinski dokumenti niso potrebni (razen za odmore, ki trajajo več kot 2 meseca zaradi bolezni ali osebnih okoliščin otrok). Odhod k zdravniku s kašljem je v prvi vrsti potreben sam - ugotoviti vzrok tega simptoma in se prepričati, da ni ovir za plavanje.

Tako kašelj in bazen kljub vsem prednostim vodnih športov nista vedno združljiva. Obstaja veliko kontraindikacij, zdravnik ne more storiti. Če ne bo dal "naprej" za obisk bazena, ne tvegajte njegovega zdravja. Želja po plavanju lahko povzroči povečan kašelj, slabo zdravje ali celo novo bolezen.

Ali je možno iti v bazen s kašljem

Kašelj je znak ne le SARS-a, ampak tudi številnih drugih bolezni. Če kašljate v bazen, se lahko bolnikovo stanje poslabša. Zato je treba od zdravnika ugotoviti, ali je mogoče iti v bazen s kašljem, da preprečimo zaplete bolezni, ki so povzročile ta simptom..

Je kašelj sprejemljiv

Najprej morate ugotoviti vzrok kašlja. Kašelj je telesni refleks, potreben za njegovo zaščito. Čisti dihalne poti pred kopičenjem in sluzi. Kašelj je tudi glavni simptom naslednjih bolezni:

  1. Angina.
  2. Dihalna okužba.
  3. Astma, bronhialna astma.
  4. Bronhitis.
  5. Pljučnica.
  6. Tuberkuloza.

Ne glede na to, kateri kašelj in smrkelj gredo, morate iti k zdravniku in preveriti zdravje tako otrok kot odraslih. Če je oseba popolnoma zdrava, potem ne bo nobenih kontraindikacij. Ker le zdravnik ugotovi, ali kašelj spada med simptome bolezni ali je naravna reakcija telesa kot preostali kašelj. Na primer, včasih kašljamo po spanju ali preveč hladnem zraku v pljučih.

Vsaka bolezen, tudi SARS, je kontraindikacija za odhod na bazen, saj ogroža tako bolnika kot ljudi okoli njega, ki jih lahko okuži. Med boleznijo se imuniteta vsake osebe zmanjša, zato lahko telesna aktivnost poslabša splošno stanje telesa in privede do zapletov. Tudi ljudje po bazenu nimajo vedno dovolj časa, da bi posušili lase, kar lahko tudi zaplete razmere, še posebej v hladni sezoni.

Prednosti obiska bazena:

  • vlažen zrak olajša proces odvajanja izpljunka, zato se lahko po kašlju pri osebi okrepi kašelj, kar pomeni, da se bodo dihalne poti hitreje zbistrile;
  • plavanje je gimnastika za številne telesne sisteme, vključno z dihalnimi. Zato je plavanje predpisano za krepitev imunosti na splošno in zlasti pljuč;
  • krvna oskrba v pljučih se izboljša med športom;
  • nekateri zdravniki opažajo učinek vode s klorom. Verjame se, da med čiščenjem hitro očisti zgornje dihalne poti, ko zrak aktivno zapusti telo skozi nos.

Učinki klora so še posebej pomembni, ker nekateri obiskovalci razvijejo alergijski rinitis. Manifestira se v obliki izcedeka iz nosu in stalnega vnetega grla, je posledica alergijske reakcije na klor. To se običajno pojavi pri ljudeh, ki so oslabljeni in imajo nagnjenost k alergijam. Nato se zaradi vdora klorirane vode na kožo in dihala začne reakcija.

Če ugotovite take učinke, se morate posvetovati z zdravnikom, ker lahko alergijski rinitis vodi do bronhialne astme. Tudi zdravnik predpisuje uporabo antihistaminikov, strogo v kalibriranih odmerkih in združljivih s treningom. V drugih primerih se priporoča nakup sponk za nos. Zdravnik lahko predlaga tudi spremembo bazena, saj v športnih kompleksih spremljajo koncentracijo klora v vodi, da preprečijo podobne reakcije obiskovalcev.

Možne posledice

Obisk bazena zaradi bolezni, ki povzroča kašelj, je na splošno prepovedan. Vzroki:

  1. Kemikalije, ki očistijo vodo iz bakterij, dražijo sluznico. Če na primer plavate v vodi, nasičeni z antiseptiki z laringitisom, se lahko pojavi napad močnega kašlja..
  2. Po pouku se oseba z mokro glavo odpravi na svež zrak, celo majhen hladen veter ustvari temperaturno razliko. Krči se začnejo in kašljajo še slabše.
  3. V hladni sezoni lahko na potovanjih z javnim prevozom pospešite razvoj bolezni.

Kot posledica fizične preobremenitve lahko pride do naslednjih vrst zapletov:

  • bronhitis, pljučnica;
  • krči in otekanje dihalnih poti;
  • vročinski napadi;
  • imuniteta je izčrpana, zato lahko poleg obstoječe bolezni in razvoja njenih zapletov poberete še nekaj dodatnega;
  • izguba moči, temperature, šibkosti, slabost in drugi učinki.

Med prvim treningom je potrebno zdravniško potrdilo o odsotnosti bolezni, ki ovirajo vadbo, zlasti ob obisku katerega koli oddelka. V drugih primerih ne potrebujejo potrdila, zato morate vedeti o svojem zdravstvenem stanju.

Obisk bazena je wellness postopek. Zahvaljujoč njej lahko znatno izboljšate svoje počutje. Zahvaljujoč plavanju človek postane bolj odporen na različne bolezni, zboli veliko manj pogosto.

Bazen je dovoljen ob kašlju, če ga ne povzroči kakšna bolezen. V drugih primerih je bolje zavrniti trening, da se izognete zapletom. Ko je človeško telo oslabljeno, je lahko telesna aktivnost, nasprotno, škodljiva, zato se bo bolj logično vrniti v razrede, ko se bolezen umakne.

Kaj lahko obisk bazena konča s kašljem

Mnogi so zainteresirani, ali je mogoče iti v bazen, če obstaja tako nezaželen simptom, kot je kašelj. To ni naključje, saj ta postopek velja za wellness. Nekateri so prepričani, da ne bo naredil veliko škode. Kašelj se lahko pojavi iz različnih razlogov. Oditi v bazen, ki ima tak simptom, je mogoče le po posvetovanju s specialistom. Zahvaljujoč temu ste zagotovo lahko prepričani, da bo postopek koristil.

Vzrok za kašelj

Manifestacija kašlja je lahko posledica najrazličnejših razlogov. V nekaterih primerih se lahko z njim odpravite v bazen. Kašelj je lahko naraven ali patološki. Ta simptom je nujen za čiščenje dihalnih poti pred vsemi vrstami zastojev..

Da bi ugotovili, ali je mogoče iti z njim v bazen, je treba ugotoviti razlog za njegov videz.

Kašelj - zaščitni refleks telesa. Omogoča vam čiščenje dihalnih poti od sluzi ali tujkov. Znebite se ga lahko le, če poznate temeljni vzrok bolezni. Najpogosteje je kašelj povezan z naslednjimi motnjami:

  • astma;
  • okužba dihal;
  • bronhitis;
  • astma bronhialnega tipa;
  • pljučnica.

Takšni osnovni vzroki za nastanek bolezni so najpogostejši. Kašelj pa se lahko pojavi tudi pri:

  • bolezni dihal;
  • patologije pri delu nekaterih notranjih organov;
  • kršitve v prebavnem traktu;
  • motnje v delovanju kardiovaskularnega sistema;
  • patologije vezivnega tkiva;
  • presnovne motnje;
  • zdravljenje z uporabo nekaterih zdravil;
  • psihogene spremembe.

V nekaterih primerih se lahko paroksizmalni kašelj pojavi spontano. V tem primeru je z veliko mero verjetnosti mogoče trditi, da je v dihalih tujka, ki otežuje dihanje. S takšno kršitvijo je priporočljivo takoj poklicati rešilca.

Napad kašlja bo trajal tako dolgo, dokler je v telesu prisotno tuje telo.

Kašelj lahko kaže tudi na posamezno nestrpnost za katero koli snov. V tem primeru bo za terapijo treba popolnoma odpraviti stik z alergenom. Le zahvaljujoč temu bo mogoče odpraviti kašelj. Standardna antitusična zdravila bodo neučinkovita.

Kašelj je pogost tudi pri ljudeh z nikotinsko zasvojenostjo. Znebiti se je neželenega simptoma mogoče le, če je popolna zavrnitev nikotina. Kašelj pri kadilcih običajno kaže na prisotnost obstruktivnega bronhitisa. Takšna bolezen lahko sproži zaplete. Pomembno je začeti zdravljenje pravočasno. V nasprotnem primeru bo terapija dolga. Težko se bo znebiti bolezni.

Kašelj je v nekaterih primerih lahko znak normalne. V tem primeru ne potrebuje medicinskega posredovanja.

Bazen za kašelj pri otroku

Obisk bazena je wellness postopek. Zahvaljujoč njej lahko znatno izboljšate svoje počutje. Posebej je uporaben za otroke. Zahvaljujoč plavanju otrok postane bolj odporen na različne bolezni. Običajno se ti otroci zbolijo veliko manj kot njihovi vrstniki, ki bazena ne obiskujejo.

Mnogi starši se sprašujejo, "ali je mogoče otroka voditi v bazen, ki ima tako nezaželen simptom, kot je kašelj?" Otroci pogosto plavajo s kašljem, saj verjamejo, da bo to pozitivno vplivalo na telo in bo bolezen lažja.

Strokovnjaki pravijo, da s kašljem in drugimi patogenimi simptomi otroka ne morete voditi v bazen. Ne priporočamo, da bi dali prednost plavanju z odraslimi. Obisk bazena z boleznijo lahko poslabša stanje ali privede do pojava novih patologij. Postopek celjenja bo treba preložiti do popolnega okrevanja.

Omeniti velja, da nekateri zdravniki, nasprotno, verjamejo, da bo obisk bazena s kašljem le koristil. To pojasnjujejo s tem, da voda, ki je v njej, vsebuje klor v svoji sestavi. Umivanje s potapljanjem bo pripomoglo k čiščenju dihal. Vendar pa pozitiven učinek bazena pri boleznih, ki jih spremlja kašelj, ni dokazan.

Zdravniki ne priporočajo, da bi dali prednost plavanju tudi zato, ker je to vadbeni stres. Dojenčkovo telo lahko še bolj oslabi..

Bazene obiskuje ogromno ljudi. Nekateri od njih so lahko prenašalci okužb in najrazličnejših bolezni. Ko otroka, ki kašlja, pripelje na plavanje, starši ogrožajo njegovo telo. Bolni dojenček ima šibke zaščitne funkcije. Obstaja velika verjetnost, da se bo po stiku z bolno osebo okužil. V tem primeru se bo stanje otroka znatno poslabšalo. Pomembni zapleti.

Bazen lahko ob kašlju obiščete le, če simptom ni patološki. Zdrava oseba lahko kašlja do 20-krat na dan. Tak znak je norma. Če ga imate, lahko varno dajete prednost plavanju.

Zapleti po obisku bazena

Bazen z mokrim ali suhim kašljem lahko izzove pojav različnih zapletov. Zaradi tega bo kašelj veliko težji. Po plavanju lahko pride do hitrega zvišanja telesne temperature. Možen je tudi razvoj:

Obisk bazena ob kašljanju lahko poslabša vnetje grla. Strokovnjaki razlikujejo naslednje znake zapletov:

  • pojav ostrega glavobola;
  • znatno zvišanje telesne temperature;
  • nosni prehodi.

Ko se pojavijo takšni znaki, morate takoj poiskati pomoč specialistov. To je potrebno, da se nastala bolezen ne širi po telesu. Po obisku bazena se lahko kašelj poveča. To bo izzvalo nespečnost. Poleg tega lahko pride do dehidracije, ki jo spremlja bruhanje in ohlapna blata..

Bolnik s kašljem po odhodu na bazen lahko omedli. To je lahko posledica ostrega kašlja. Tako je treba ob prisotnosti takega nezaželenega simptoma, kot je kašelj, opustiti kakršno koli telesno aktivnost, vključno z obiskom bazena. V nasprotnem primeru se zapletom ni mogoče izogniti..

Iz videoposnetka, ki ga boste izvedeli, če imate kašelj, lahko obiščete bazen:

Ali je možno iti v bazen s kašljem

Kontraindikacije za otroke in odrasle

Kašelj je naravna funkcija telesa, s katero se dihalne poti očistijo sluzi. Običajno zdrav človek kašlja do dvajsetkrat na dan. Če se kašelj ne ponavlja redno in je splošno zdravje dobro, ni razloga, da odložite vadbo v bazenu.

Blag kašelj tudi ni vedno znak prehlada. Če ni drugih simptomov, pogosto ne povzroča oprijemljivega nelagodja in hitro mine. Toda še vedno pogosteje kašelj govori o prehladu ali spremlja začetek dihalne bolezni.

Če želite razumeti, ali je mogoče, da odrasla oseba hodi na vadbo s kašljem, morate razmisliti, kakšne prednosti lahko dajo telesne vaje:

  • obremenitev mišic izboljša prekrvavitev, pljuča prejmejo dotok krvi;
  • gibi med plavanjem prispevajo k globljem dihanju, kar je koristno pri okužbah dihal;
  • vlažen zrak ublaži kašelj in izboljša izcedek izpljunka.

Če slabo počutje ni doseglo resne stopnje, plavanje pozitivno vpliva na pljuča in pomaga pri čiščenju dihalnih poti.

Toda trening v bazenu ima nekaj negativnih vidikov:

  • draži učinek klora in drugih dezinfekcijskih nečistoč v vodi na sluznicah;
  • telo doživlja nenadne spremembe temperature, hipotermija pogosto vodi do poslabšanja simptomov;
  • oslabljeno telo ima nizko imunsko obrambo, obisk slačilnice in splošnega tuširanja pa poveča tveganje za okužbo z virusi SARS in gripe..

Plavanje in hipotermija zaradi vode v vodi lahko povečata kašelj in okužbo globlje v bronhije in pljuča. Zapleti so lahko precej resni - bronhitis in pljučnica. Večina strokovnjakov priporoča odložitev wellness postopka, če pride do kašlja..

Obisk bazena s kašljem je prepreden z zapleti

Izurjeno telo bolje zaznava obremenitev, v tem primeru je večja možnost, da bo obisk bazena dal pozitiven rezultat.

Otroci morajo biti bolj previdni pri kašljanju, ker ima otrokovo telo manj zaščitnih sredstev kot odrasli. Začetek bolezni dihal lahko preprosto preskočite, kar lahko privede do resnih zapletov..

Najnevarnejši kašelj spremljajo vsi dodatni simptomi:

  • pordelost grla, bolečina;
  • izcedek iz nosu, zamašitev nosu;
  • vročina;
  • splošna šibkost, vročina;
  • kašelj traja dlje kot en do dva dni.

Le pediater lahko ugotovi, ali se je otrokovo telo okrevalo dovolj za obisk bazena.

Če se pojavi kateri koli od teh simptomov, je treba plavanje odpovedati, tudi če se počutite odlično. Otrok lahko odide v bazen s kašljem, ki je preostanek simptoma po prehladu. V takšnih pogojih bo plavanje, kot pri vseh aktivnih telesnih vajah, le koristilo in pospešilo odvajanje sputuma..

Če pouk poteka zgodaj zjutraj, lahko starši pri otroku pogosto opazijo rahel kašelj. Toda v tem primeru ni razloga za skrb - dojenček s pomočjo tega naravnega refleksa očisti dihalne poti po nočnem spanju. Treba je razmišljati o odpovedi vadbi, če tak jutranji kašelj ne mine.

Hlape poleg kašlja spremljajo še različni dodatni simptomi in poslabšanje počutja. Zdravniki so ugotovili, da ima lahko trening prehlada, ki se začne, tako pozitivne kot negativne učinke. Toda z akutno boleznijo dihal (ARVI) bo plavanje postalo breme za oslabljeno telo in prehlad bo dobil resne zaplete.

Odložiti je treba tečaje v bazenu, če so se kašlju pridružili še drugi znaki prehlada

Majhna vročina je lahko simptom razvijajočega se prehlada in varianta norme. Temperature do 37 stopinj pogosto opazimo zvečer, utrujenost po napornem delovnem dnevu ali potovanju, po dolgotrajni izpostavljenosti mrazu. Če ni drugih simptomov in je splošno stanje zadovoljivo, plavanje dovolijo zdravniki.

Če obstaja dodaten občutek slabosti, šibkosti, kašlja ali izcedek iz nosu, zvišanje temperature pomeni, da se telo bori proti okužbi in so prisotni vnetni procesi. V tem primeru je priporočljivo odložiti trening, da ne bi povzročil poslabšanja.

"Kašelj" je dvoumen koncept. Ta simptom je lahko znak akutne bolezni dihal (bronhitis, traheitis, laringitis, faringitis, pljučnica), simptom alergijske bolezni, bronhialna astma, patologija srca, prebavil in možganov, preostali pojav po prehladu. V mnogih od teh pogojev ne morete plavati.

Udeležba v bazenu s suhim ali mokrim kašljem v akutni fazi je kontraindicirana tako pri otrocih kot odraslih, ne glede na to, kako se počutijo bolni. Poleg tega lahko za majhne plavalce zdravnik začasno (do popolnega okrevanja) začasno prepove obisk oddelka pod naslednjimi pogoji:

  1. povišana telesna temperatura;
  2. smrkanje, vneto grlo in druge manifestacije akutne bolezni dihal;
  3. vnetje ušesa, paranazalnih sinusov in žrela tonzile.

Prosim za obisk bazena zaradi kašlja

Obisk bazena zaradi bolezni, ki povzroča kašelj, je na splošno prepovedan. Vzroki:

  1. Kemikalije, ki očistijo vodo iz bakterij, dražijo sluznico. Če na primer plavate v vodi, nasičeni z antiseptiki z laringitisom, se lahko pojavi napad močnega kašlja..
  2. Po pouku se oseba z mokro glavo odpravi na svež zrak, celo majhen hladen veter ustvari temperaturno razliko. Krči se začnejo in kašljajo še slabše.
  3. V hladni sezoni lahko na potovanjih z javnim prevozom pospešite razvoj bolezni.

Kot posledica fizične preobremenitve lahko pride do naslednjih vrst zapletov:

  • bronhitis, pljučnica;
  • krči in otekanje dihalnih poti;
  • vročinski napadi;
  • imuniteta je izčrpana, zato lahko poleg obstoječe bolezni in razvoja njenih zapletov poberete še nekaj dodatnega;
  • izguba moči, temperature, šibkosti, slabost in drugi učinki.

Med prvim treningom je potrebno zdravniško potrdilo o odsotnosti bolezni, ki ovirajo vadbo, zlasti ob obisku katerega koli oddelka. V drugih primerih ne potrebujejo potrdila, zato morate vedeti o svojem zdravstvenem stanju.

Obisk bazena je wellness postopek. Zahvaljujoč njej lahko znatno izboljšate svoje počutje. Zahvaljujoč plavanju človek postane bolj odporen na različne bolezni, zboli veliko manj pogosto.

Ko kašljate, je lahko plavanje v bazenu koristno (seveda če zdravnik ni prepovedal treninga).

  • Vdihavanje vlažnega zraka olajša odvajanje izpljunka. Oseba po bazenu lahko začne bolj kašljati, vendar bolj produktivno. V skladu s tem se bodo dihalne poti hitreje očistile.
  • Plavanje je neke vrste dihalne vaje, ki se kaže pri boleznih dihal, ki se manifestirajo s kašljem.
  • Vaje v vodi vključujejo telesno aktivnost in več ko se ljudje gibljejo, boljša je oskrba s krvjo v pljučih in sputum iz bronhijev.

Kašelj je znak, da je sluznica dihalnih poti vneta. Izlet v bazen lahko poslabša patološke spremembe zaradi vpliva naslednjih dejavnikov na pacienta:

  • Kemikalije, ki vsebujejo klor, dobro razkužijo vodo in dražijo kožo s sluznicami. S faringitisom in laringitisom zaradi takega kopanja se lahko pojavi napad izčrpavajočega kašlja.
  • Padejo temperature, ki so še posebej opazne pozimi. Po bazenu se s toplo prho pari gre ven in hitro zmrzne. Takšna hipotermija lahko povzroči refleksni spazem vnetih bronhijev in povečan kašelj..
  • Veliko tveganje za okužbo z novimi virusi in bakterijami v slačilnici ali javnem prevozu na poti do bazena.

Rezultat obiska bazena sredi kašlja je lahko pojav različnih zapletov:

  • Širjenje okužbe globoko v telo z razvojem bronhitisa, pljučnice.
  • Obstrukcija (krč in oteklina) dihalnih poti, ojačanje obstoječega kašlja.
  • Vročina.
  • Nova nalezljiva bolezen. Po bolezni, še posebej v svoji sredini, je imuniteta osebe izčrpana, zato je zelo enostavno "pobrati" nekaj novega.
  • Močan upad moči, omotica. Pri akutnih boleznih dihal in kašlju je vsaka telesna aktivnost za oslabljeno telo resen test..

Ali potrebujem pomoč in kje jih lahko dobim

Zdravstveno spričevalo bo morda potrebno le, če načrtujete svoj prvi izlet na bazen. Lahko ga dobite na kliniki za lokalno zdravljenje pri lokalnem zdravniku.

Če otrok ali odrasla oseba že obiskuje bazen, medicinski dokumenti niso potrebni (razen za odmore, ki trajajo več kot 2 meseca zaradi bolezni ali osebnih okoliščin otrok). Odhod k zdravniku s kašljem je v prvi vrsti potreben sam - ugotoviti vzrok tega simptoma in se prepričati, da ni ovir za plavanje.

Pomembno! Pojasnite vsa vprašanja v zvezi s potrebo po zdravniškem spričevalu, najbolje je vnaprej z upravo športnega kompleksa - vsaka ustanova ima svoje zahteve. V skladu s sanitarnimi pravili, ki veljajo v Ruski federaciji (SanPiN 2.1.2.1188-03), so medicinski dokumenti za bazen potrebni le, če se v mestu za posebne bolezni pojavijo neugodne epidemiološke razmere. Toda obvezno je potrdilo o rezultatih študije o enterobiozi pri otrocih.