Image

Esencialna olja za kašelj

Za zdravljenje prehladov, virusnih bolezni se uporaba eteričnih olj šteje za učinkovito. In čeprav je terapija z zdravili najpogostejša, celo vodilni strokovnjaki pravijo, da aromaterapija pomaga hitro znebiti neprijetne bolezni.,

Kako olja vplivajo na telo pri prehladu

Zdravilne lastnosti olj imajo kompleksen učinek na človeško telo. Izdelek vstopi v telo skozi dihala, pomirja živčni sistem, izboljša razpoloženje, lajša simptome bolezni.

Najbolj učinkovito je uporabljati eterična olja za bronhitis, saj izdelek pomaga uničiti patogene viruse in bakterije, lajša vnetja, krče.

Olja za suhi kašelj

Za odpravo rezalnih občutkov in vneto grlo s suhim kašljem so olja odlična:

  • ingver
  • sivka;
  • marjetice;
  • jelka;
  • borovci;
  • čajno drevo;
  • janež;
  • bergamot;
  • evkaliptus;
  • cipresa;
  • brina.

Estri za zdravljenje mokrega kašlja

Navadni prehlad pogosto spremlja mokri kašelj, izkašljevanje, ki pomaga odpraviti škodljive snovi, ki se naselijo na sluznici. Najučinkovitejša olja za izločanje sputuma so olja, kot so:

Kako uporabljati aromatična olja za zdravljenje kašlja

Oljni gorilnik

  • Aromalamps bodo učinkovite pri zdravljenju blagega prehlada in kroničnega izliva. Postopek se lahko izvaja tako v službi kot doma..
  • Značilnost postopka je, da se bo eterično olje razširilo po prostoru in tako preprečilo širjenje patogenih bakterij.
  • Priporočljivo je, da postopek izvajate vsaj pol ure, vendar ne dlje kot 2 uri. Najmočnejši učinek zdravila lahko dobimo z uporabo evkaliptusovega etra. Za eno sejo je priporočljivo uporabiti samo 4 kapljice olja. Učinkovitost postopka se z rednim izvajanjem povečuje.

Vdihavanje s paro

  • Za odpravo suhega kašlja je vdihavanje z eteričnim oljem super.
  • Za postopek lahko uporabite ločeno vrsto olja ali oljnih mešanic. Inhalacije je najbolje narediti s kamilicami, jelkami, evkaliptusom, bergamotom, sivkino olje. Med postopkom vdihavajte hlape z usti, tako da zdravilna para segreje grlo, dihala in v pljuča.
  • Trajanje enega postopka mora biti 5-7 minut, tega časa ne prekoračite, ker obstaja nevarnost poškodbe sluznice z vročimi estri. Največji učinek boste dosegli, če inhalacije izvajate zjutraj in zvečer pred spanjem. Med vdihom ne pozabite zapreti oči, glavo pokriti z brisačo.
  • Prav tako se lahko izvajajo hladne inhalacije. Na čist suh robček morate nanesti 1-2 kapljici primernega etra in aromo etra preprosto vdihavati 5-7 minut. Postopek lahko ponovite tudi večkrat na dan. To še posebej velja za tiste, ki morajo med prehladom hoditi v službo..

Sporočilo

  • Olje trdega kašlja bo učinkovito, če ga ne samo vdihnete, temveč ga vtrite v prsni koš in zgornji del hrbta.
  • Jekleni eter je treba mešati s katerim koli baznim oljem (vazelinom, oljčnim, rastlinskim) in mešanico vtirati v telo 10 minut.
  • Če ima oseba individualno nestrpnost do iglavcev, je bolje uporabiti žajblje, janež, sivko, timijan, kamilico, olje sandalovine. Po postopku priporočamo, da popijete skodelico vročega čaja ali kamiličnega čaja in si oblečete topla oblačila.

Postopki kopeli

  • Da se znebite kakršne koli vrste kašlja, prehlada, obisk kopeli, savne bo učinkovit.
  • V parni sobi lahko uporabite katero koli eterično olje, ki ima antiseptične, pomirjujoče, protivnetne lastnosti. Po parni sobi za izboljšanje učinka priporočamo, da oljno mešanico vtrite v prsni koš, hrbet.
  • Najbolj uporabna za kopel bodo evkaliptusova olja, iglavci. V vodo boste morali pari dodati 5 kapljic etra in v samo nekaj minutah boste lahko občutili olajšanje.

Kontraindikacije za estre proti kašlju

Kljub številnim uporabnim lastnostim imajo eterična olja številne kontraindikacije. Tej vključujejo:

  • individualna nestrpnost do izdelka;
  • astma;
  • hipertenzija;
  • migrena;
  • obdobje nosečnosti;
  • dojenje.

Pri uporabi estrov morate biti previdni, da jih ne zlorabite. Izvajati je treba postopke po pravilih, pri čemer ne sme presegati odmerjanja olja. V nasprotnem primeru lahko estri povzročijo neželene učinke v obliki omotičnosti, glavobola, splošne oslabelosti, visokega krvnega tlaka, slabosti.

Eterična olja so naravni izdelek, ki bo pomagal pozdraviti kašelj in ublažiti simptome bolezni. Redna uporaba olj je najboljše preprečevanje številnih bolezni..

Če upoštevate pravila uporabe in kupujete samo naravni izdelek, se ne morete bati škodljivih učinkov na telo.

Katera eterična olja pomagajo pri izkašljevanju

Kot kaže praksa, se eterična olja uporabljajo predvsem kot inhalacijo, pa tudi za drgnjenje. Dejstvo je, da aktivne komponente prodrejo globoko v človeško telo in s tem spodbudijo imunski sistem. Upoštevajte, da so mešanice tako učinkovite, da se lahko spopadejo z okužbo..

Najpogostejše in še posebej uporabne so:

Tudi ta olja so odlična za masažne tretmaje. Dovolj je, da naredite mešanico žlice čajevca, sivke, pa tudi evkaliptusa. Po samem postopku se vsekakor ogrejte in pojdite spat.

Zdravljenje kašlja

Strokovnjaki pravijo, da so eterična olja za kašelj odlično zdravilo v tradicionalni medicini. V tem ni nič presenetljivega. Pomagajo hitro in neboleče odstranjevanje sputuma, pa tudi vplivajo na izločanje mikrobov..

Pri kašljanju je treba uporabiti naslednja olja:

Velja povedati, da to ni cel seznam. Na primer za inhalacijo je potrebno eno ali tri kapljice mešanice razredčiti v vodi. Seveda morate predhodno segreti tekočino. Po tem se izvede postopek inhalacije. Bodite prepričani, da se pokrijete z brisačo. Vdihavanje kamilice olje in evkaliptusa je treba izvajati 10 minut.

Podobna zdravila bodo učinkovita za drgnjenje prsnega koša. Recept je precej preprost: nekaj kapljic je treba razredčiti v toplem rastlinskem olju. Po postopku se prepričajte, da se sprostite, zavit v toplo odejo.

Pri suhem kašlju je vredno uporabiti skoraj vsa olja iz iglavcev. Upoštevajte, da se tudi v kopelih uporabljajo za obogatitev pare s koristnimi snovmi..

Vpliv na druge tegobe

Vedeti morate, da ta olja pozitivno vplivajo na zdravljenje navadnega prehlada. Postopek je v tem primeru zelo preprost in celo prijeten. V nekaterih primerih morate nos zakopati samo s posebnimi mešanicami.

Eterična olja so še posebej koristna za otroke. Ne odide samo kašelj, ampak tudi drugi škodljivi mikrobi, ki povzročajo vnetje. Dihajte v parih in videli boste, da se je znebiti prehlada dovolj enostavno brez uporabe tablet ali zdravil.

Tu je nekaj dobrih receptov:

  1. Morate nabrati toplo kopel in dodati tekočino približno pet kapljic olja čajevca. Naj traja največ 15 minut. Po tem telo temeljito zdrgnite z brisačo, toplo se oblecite in takoj pojdite pod prevleke. Kot rezultat, se večer izkaže za sproščujoč in učinkovito zdravi od tegobe.
  2. Praksa kaže, da se za instilacijo lahko uporablja mešanica več olj hkrati. Vzemite pol čajne žličke olivnega olja in ji dodajte dve kapljici timijana. Podobna raztopina se uporablja dva ali trikrat na dan. V tem primeru ga ni potrebno zakopati v nos. Zadosten bo reden vdih.
  3. Da bi lahko sanirali sobo, jo je treba napolniti s temi sestavinami. Ne pozabite prezračevati šele po postopku.

Laringitis

Ta bolezen je vnetni proces sluznice grla. Tudi doma ga lahko premažemo z zgoraj omenjenimi olji. Segrevajo, obdajajo grlo in zmanjšujejo aktivnost vseh vnetnih procesov..

Najbolj učinkoviti so:

Iz njih naredimo inhalacije, ki jih je treba izvajati čim pogosteje, da dosežemo želeni učinek. Opazimo zdravilni učinek poškodovanega tkiva..

Funkcije aplikacije

Zavedati se morate, da je odgovorna uporaba eteričnih olj. Da bi vplivali na svoje telo čim bolj pozitivno, morate upoštevati več pravil:

  • Da, eterična olja je treba uporabiti za otroka. Zelo pomembno je upoštevati pravilen odmerek. Preden začnete postopek, se prepričajte, da je naraven in da ni alergičen na sestavne dele.
  • Za dojenčke do 12. meseca starosti priporočamo samo varna olja: sivka, čajevca.
  • Med nosečnostjo je pomembno uporabljati naravna sredstva. Ker olja ne vstopijo v krvni obtok, ne bodo škodila plodu..

Pred uporabo se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom. Vsa hranila v pravem odmerku so le dobra. Prekomernost bo vplivala na vaše telo kot strup. Vsekakor ugotovite osnovni vzrok bolezni. To vam bo povedal le specialist in strokovnjak..

Samozdravljenje pogosto vodi v zanemarjanje in druge zaplete. Olja se pogosto prodajajo na javnih mestih. Bodite previdni, saj njihova poceni vodi do uporabe sintetičnih snovi. Očitno niso najboljši način, kako vplivati ​​na vaše zdravje in počutje. Eterična olja je treba kupiti le v specializiranih trgovinah in na zaupnih mestih..

Esencialna olja za kašelj

Skoraj vse bolezni nalezljive in virusne narave spremlja močan kašelj, ki se ga je precej težko znebiti. Če zdravljenja ne začnete pravočasno, obstaja velika verjetnost razvoja bronhitisa. Da bi to preprečili, je priporočljivo uporabljati zdravila, ki jih je predpisal zdravnik, pa tudi uporabljati olja za kašelj.

Indikacije

Za diagnosticiranje bolezni dihal so predpisana eterična olja različnih vrst, ki vključujejo naslednje:

  • bronhopnevmonija;
  • prehladi;
  • gripa;
  • akutne in kronične oblike bronhitisa;
  • bronhiektatična bolezen.

Ali obstajajo kakšne omejitve

Za uporabo vsakega aromatičnega olja med kašljem obstajajo nekatere kontraindikacije, vendar obstajajo številne omejitve, ki so skupne skoraj vsem eteričnim oljem:

  1. Vročina.
  2. Visok krvni pritisk.
  3. Sladkorna bolezen.
  4. Prekomerna teža.
  5. Alergija na katero koli sestavino v olju.

Med nosečnostjo je priporočljivo uporabljati eterična olja previdno, saj nekatera veljajo za močne alergene, v tem obdobju pa se občutljivost ženskega telesa znatno poveča.

Prednosti eteričnih olj

Če pride do kašlja pri odrasli ali otroku, eterično olje zagotavlja celovit učinek na celotno telo. Zahvaljujoč aromaterapiji vpliva na dihala, centralni živčni sistem in splošno počutje. Pomembno je razumeti, da se aromatična olja ne priporočajo za uporabo ob astmi, ta sredstva ne prispevajo k zdravljenju bolezni, ampak nasprotno, izzovejo napad.

Eterična olja enako učinkovito odpravljajo tako suh kot moker kašelj. Če začnete terapijo na začetnih stopnjah razvoja bolezni, potem se lahko zlahka znebite izcedek iz nosu in bolečine v grlu..

Kadar uporabljate aromatično olje za zdravljenje kašlja pri otrocih, po nekaj dneh kašelj skoraj popolnoma izgine. Ta sredstva so učinkovita v boju proti bronhitisu, pomagajo pri odpravljanju bakterij in lajšanju oteklin v pljučih..

Načini uporabe

Če je otrok začel kašljati in je bilo odločeno, da uporablja eterično olje, potem se to zdravilo uporablja na več načinov:

  • izvajanje inhalacij z olji pri kašlju;
  • kopanje z aromatičnimi olji;
  • mletje;
  • zaužitje.

Področja uporabe

Ko zdravite kašelj, ki ga povzroča prehlad, se znebiti vnetja ne bo težko, če občasno uporabljate aroma svetilke, ki olja razpršujejo v zaprtih prostorih. Takšne naprave so priročne za uporabo tudi na javnem mestu ali v avtomobilu..

Vzporedno z odpravo simptomov vnetja, ki se pojavijo v zgodnjih fazah razvoja bolezni, se ta metoda terapije uporablja tudi v preventivne namene. Tudi 30-minutni postopek pomaga zaščititi imunski sistem in nasiči kri s kisikom, kar pozitivno vpliva na zaščitne funkcije telesa.

Za zagotovitev terapevtskega učinka je dovolj 5 kapljic katerega koli olja (evkaliptusa, jelke), ki ga vlijemo v vročo vodo za inhalacijo. Temperatura vode naj bo najmanj 90 stopinj. Sestavine so tako posamezna olja (ogrinja, gorčica), kot različne mešanice.

Da je inhalacija uspešna, se morate seznaniti z več pravili:

  1. Postopek je dovoljen največ 3-krat na dan.
  2. Med terapijo je potrebno nadzorovati bolnikovo telesno temperaturo. Če indikator presega oznako 37 stopinj, je priporočljivo opustiti vdihavanje.
  3. Vdihavanje je potrebno opraviti v topli vodi in vdihavanje hlapov skozi ustno votlino. Vroča tekočina lahko zelo verjetno povzroči opekline..
  4. Pri zdravljenju otroških bolezni lahko postopek nadaljujemo največ 5 minut. Odrasli povečajo trajanje vdihavanja na 10 minut.

Vzporedno z uporabo inhalatorja se doma izvajajo sproščujoče terapevtske masaže. Ta postopek se pogosto uporablja, da se znebite vnetnega procesa, prisotnega v grlu, in se znebite bolečin, ki se razvijejo na ozadju dolgotrajnega kašlja..

Masaža se izvaja po takšnem načrtu:

  1. Žlico segrejemo nad ognjem. Preveriti je treba, da je rahlo toplo, za to je dovolj, da ga segrevate približno 3 minute.
  2. 5 kapljic katerega koli aromatičnega olja vlijemo v žlico.
  3. Nadalje orodje zasije na dlani. Medtem ko na žlici olje segreje do potrebne temperature.
  4. Orodje se nanese na prsni koš in hrbet bolnika. Priporočljivo je, da se izogibate predelu bradavice in predelu okoli srca. Če se na tretiranih območjih pojavijo rane, praske ali izpuščaji, se morate vzdržati uporabe olja..

Masaža se izvaja dvakrat na dan. Drgnjenje telesa z oljem je priporočljivo z lahkimi božanskimi gibi..

Uporaba aromatičnih olj med kopanjem ali kopanjem je zelo priljubljena. Ob suhem kašlju bo ta metoda najbolj primerna, saj bo vdihavanje zraka, kjer zdravilne arome delujejo kot vlažilec, močno poenostavilo postopek izkašljevanja sputuma.

Po želji je dovoljena uporaba kardinalne metode - jemanje zdravila znotraj. V te namene je bil izumljen celoten seznam različnih receptov, vendar je najbolj priljubljen naslednji:

  • kozarec čiste vode, 2 žlici medu, ščepec cimeta, mlet muškatni orešček, nekaj nageljnovih žbic damo v turca;
  • vse komponente so mešane;
  • Dodamo 2 veliki žlici rdečega vina;
  • v nastalo sestavo dodamo kapljico gorčičnega olja.

Orodje porabimo vsake 2 uri v prostornini 100 ml. V primeru priprave zdravila za dojenčke vino nadomestimo s pečenim mlekom.

Previdnostni ukrepi

Pri zdravljenju kašlja z eteričnimi olji je pomembno, da dosledno upoštevate odmerke, navedene v receptih. V tem primeru je uporaba tovrstnih sredstev dovoljena le po predhodnem posvetovanju z zdravnikom.

Takšni ukrepi so potrebni, da se prepreči prekoračitev največjega dovoljenega odmerka aromatičnih olj. Če ne upoštevate teh pravil, obstaja velika verjetnost razvoja omotice, glavobola, slabosti, driske. In če so v sestavi izdelka tudi sestavine, ki so alergične, otekanje grla, bronhospazem in celo obstaja možnost smrti, se to stanje šteje za posebno nevarno za nosečnice.

V primeru prevelikega odmerjanja katerega koli aromatičnega olja je treba nemudoma prenehati z njegovo uporabo in se posvetovati z zdravnikom za predpisovanje terapije, katere namen je odpraviti nastale negativne simptome. Zato pred začetkom uporabe aromatičnih olj priporočamo, da izberete najvarnejši način in natančno preučite navodila.

Kako uporabljati eterična olja za kašelj?

Eterična olja za kašelj se lahko uporabljajo pri zdravljenju različnih bolezni zgornjih in spodnjih dihal. Ta olja imajo kompleksen učinek na telo in učinkovito odpravljajo neprijetne simptome. Njihova uporaba zmanjšuje suh in moker kašelj, pospešuje okrevanje.

Koristne lastnosti eteričnih olj za kašelj

Eterična olja imajo številne koristne lastnosti. Tej vključujejo:

  1. Zmanjšanje kakršne koli vrste kašlja.
  2. Zmanjšana bolečina in vnetje.
  3. Krepitev imunskega sistema.
  4. Protivirusni, antibakterijski in antipiretični učinki.
  5. Izboljšanje splošnega stanja.

Uporaba eteričnih olj je učinkovita pri akutnih respiratornih virusnih okužbah, laringitisu, faringitisu, pljučnici ali bronhitisu. Glavna kontraindikacija za uporabo tega orodja je bolezen, ki jo spremlja bronhialna obstrukcija.

Kakšna eterična olja se uporabljajo?

Eterična olja so hlapne snovi, ki se tvorijo v rastlinah. Najdemo jih predvsem v socvetjih in listih, v njihovih steblih jih praktično ni.

Alkoholne tinkture, vodna ali oljna raztopina imajo terapevtski učinek.

Takšna sredstva so lahko del kapljic, sirupov ali mazil. Priprave, ki vsebujejo eterična olja, vključujejo janeževo olje, amoniak in janeževe kapljice, tinkturo evkaliptusa ali timijana itd..

Ko jih zaužijemo, se absorbirajo v krvni obtok, povzročijo povečanje dela bronhialnih žlez in izboljšajo mukociliarni transport. Prav tako eterična olja prispevajo k redčenju bronhialnega izločanja in povečajo njegovo izločanje..

Majhen odmerek olja poveča odvajanje sputuma. Visoke koncentracije te snovi povzročajo vazokonstrikcijo in zmanjšujejo proizvodnjo sputuma, kar zmanjšuje kašelj.

Kašelj eterična olja za otroke so dovoljena za uporabo od 2. leta starosti.

V ta namen uporabite droge:

  • Ingalipt.
  • Korvalol.
  • Cameton.
  • Pektusin.
  • Zelenin kapljice.
  • Rotokan.
  • Bronchicum.
  • Pertusin.
Ingalipt - zdravilo proti kašlju, ki vsebuje eterična olja

Morska ogrinjala, olje čajevca in jelka imajo dober baktericidni, ekspektorantni in mukolitični učinek. Z začetkom zdravljenja morate vedeti, katero eterično olje za kašelj je treba uporabiti za različne bolezni.

Suh kašelj

Za zdravljenje suhega kašlja uporabljajte aromatična olja bora, sivke, evkaliptusa, brina ali sandalovine.

Suh kašelj povzroča vneto ali vneto grlo. Da bi ga zmanjšali, je potrebno navlažiti sluznico in zmanjšati bolečino. To uspešno pomaga doseči vdihavanje hlapov eteričnih olj med vdihavanjem ali kopeli..

Z mokrim kašljem

Z mokrim kašljem imajo dober učinek eterična olja poprove mete, žajblja, rožmarina in timijana..

V tem primeru je treba razredčiti sputum in pospešiti njegovo izločanje iz bronhijev. Za takšne manipulacije je učinkovit kateri koli postopek z uporabo eteričnih olj..

Poprova meta eterično olje, ki se uporablja za mokri kašelj

Možna je tudi uporaba končnih zdravil, ki vsebujejo te snovi..

Odvajalni in mukolitični učinek imajo sirup iz planinca in podloga, tussamag, zdravnik.

Drugi učinkoviti načini zdravljenja z eteričnim oljem

Eterična olja imajo široko paleto uporabe. Lajšajo simptome bolezni, obnavljajo zdravje in izboljšujejo dobro počutje..

Eterična olja za kašelj se lahko uporabljajo v različnih oblikah:

  • Za vdihavanje. Najpogosteje so predpisani za kakršne koli bolezni zgornjih in spodnjih dihal.
  • Sporočilo. Uporablja se za vnetje bronhijev, sapnika, pljuč.
  • Stisne Dobro za kašelj z ARVI, faringitisom, laringitisom.
  • Kopalne kadi. Uporablja se lahko za kakršne koli patologije, ki jih spremlja kašelj. Poleg tega obstaja splošni učinek krepitve..
  • Za predelovalne prostore.

Z uporabo takšnih sredstev je treba spomniti, da so pomožna metoda zdravljenja in ne nadomeščajo glavne patogenetske terapije.

Vdihavanje

Za te postopke lahko uporabite posamezna olja ali esencialne mešanice. Vdihavanje lahko izvedemo na dva načina:

  • Uporaba kompresorja ali ultrazvočnega inhalatorja. 12 do 15 kapljic razredčimo v 200 ml. fiziološko raztopino in vlijemo v aparat. Z razpršitvijo raztopine zdravila se razprši aerosol, ki vstopi neposredno v bolnikova dihala.
  • Uporaba improviziranih sredstev. Nalijte v katero koli posodo (na primer majhno ponev) približno liter tople ali vroče vode. Tja nato kaplja enaka količina olja. Sedijo čez ponev, se pokrijejo z brisačo in vdihnejo zrak skozi usta in nos..
Vdihavanja eteričnih olj se pogosto uporabljajo za kašelj.

Pred vdihavanjem se morate posvetovati z zdravnikom in ugotoviti, katero eterično olje pomaga hitro pozdraviti kašelj..

Za inhalacijo se uporablja kombinacija evkaliptusa, bergamota, bora in olja čajevca. Takšni postopki dobro vplivajo na zdravljenje kašlja pri odraslih in otrocih. Za otroka se število kapljic zmanjša in skrajša trajanje vdihavanja. Izvajati jih je treba večkrat na dan, da se izboljša splošno stanje, zmanjša vneto grlo in poveča izcedek izpljunka. Olajšanje in zmanjšanje intenzivnosti kašlja se pojavi po prvem postopku.

Sporočilo

Za masažo morate uporabiti oljčno ali rastlinsko olje. Tam dodajo 2 do 3 kapljice eteričnega olja. Za najboljši učinek je treba nastalo sestavo rahlo segreti. Prav tako lahko nekaj kapljic dodamo otroški kremi ali kateri koli vlažilni kremi.

Na voljo so že pripravljena mazila, ki vsebujejo eterična olja. Tej vključujejo:

  • Wicks premoženje. Vsebuje evkaliptus in terpentinsko olje.
  • Mama mama. Odobreno za uporabo pri otrocih.
  • Zvezdica balzama. Vsebuje samo naravne sestavine: mentol, klinčkovo olje, cimet, izenačevalnik.

Prtljajte prsni koš hrbta in spredaj, pri čemer izključite predel srca. Mešanico nanesemo z masažnimi gibi in jo nežno vtremo v kožo. Običajno seja traja od 10 do 15 minut.

Po takšni manipulaciji je treba topla oblačila nositi ali prekriti z odejo. Približno eno uro ne morete iti zunaj, da ne bi povzročili hipotermije.

Stisniti

Obkladki z eteričnimi olji imajo izkašljevalni, protivnetni in analgetični učinek. Lahko uporabite tople ali vroče losjone. Meta, mentol, kamilica, sandalovina, evkaliptus jim dobro ustrezajo..

Za obkladek morate:

  1. Vzemite kozarec vode in dodajte 8 do 10 kapljic eteričnega olja.
  2. Prtiček je treba navlažiti v tej raztopini, ga malo stisniti in položiti na grlo ali bronhialno regijo.
  3. Na vrh je nameščena plast kreme, bombažne volne in pritrjena s toplo šal. Včasih preprosto uporabljajo aplikacije brez dodatnih slojev..
  4. Obkladek je treba hraniti 1 uro. Po potrebi se lahko čas podaljša.

Takšni medicinski prelivi učinkovito odpravljajo lokalni edem s faringitisom in laringitisom, zmanjšujejo draženje faringealne sluznice, grla in bronhijev. To prispeva k hitremu prehodu suhega kašlja v produktivni in pospeši okrevanje.

Aroma kopeli

Za zdravljenje kašlja na ta način je treba uporabljati le splošne kopeli. Kopeli za roke ali noge ne bodo imeli potrebnih ukrepov.

Za dokončanje postopka morate:

  • Dobro umijte pod tušem.
  • Nato napolnite kopel z vročo vodo, nakapajte 10 - 12 kapljic eteričnega olja, lahko še nekoliko več.
  • Trajanje postopka mora biti najmanj 20 - 30 minut.
  • Ne uporabljajte detergentov..

Za povečanje učinka lahko olje predhodno raztopite v več žlicah medu ali kapljate na kos propolisa, ki ga nato raztopite v vodi.

V terapevtskih kopelih je treba biti pozoren na hipertenzijo, patologijo srčno-žilnega sistema ali po operaciji.

Sobna obdelava

Eterična olja za zdravljenje v sobi se lahko uporabljajo na naslednji način:

  • Uporaba posebne arome svetilke.
  • Z namestitvijo posode z vročo tekočino v prostor in dodajte tam nekaj kapljic zdravilnega olja.
  • Vlažno čiščenje z vodo, pomešano s tem izdelkom

Za takšne metode so zelo primerna olja bora, sivke, poprove mete ali klinčkov. Vlažijo in aromatizirajo zrak v sobi, kjer je bolnik. To zmanjša dražilni učinek na membrano bronhijev in zgornjih dihal.

Prav tako je treba to metodo uporabiti med epidemijo gripe in za preprečevanje drugih virusnih okužb..

Kontraindikacije

Za uporabo ne priporočamo eteričnih olj:

  • V prisotnosti alergijskih reakcij, bronhialne astme ali predhodnega bronhospazma.
  • Za zdravljenje otrok, mlajših od 2 let.
  • Z individualno nestrpnostjo do določenega sredstva.
Eterična olja za kašelj se ne priporočajo za uporabo do 2 let

Poleg tega je treba takšno terapijo uporabljati previdno med nosečnostjo in dojenjem ter srčno-žilnimi boleznimi..

Preden začnete zdraviti kašelj z eteričnimi olji, je treba skrbno preučiti možne kontraindikacije. Te snovi niso varne in imajo številne stranske učinke..

Pred začetkom terapije se je treba posvetovati z zdravnikom o potrebi njihove uporabe.

Kakšno eterično olje za inhaliranje kašlja je najbolje uporabiti?

Kot pomožno sredstvo se uporabljajo eterična olja za kašelj. Uporabite metodo mletja, vdihavanja. Ti aromatiki pozitivno vplivajo na dihala, kadar hlapne sestavine izparijo in nanesejo na kožo. V slednjem primeru sredstvo najprej prodre v tkiva. Če naredimo inhalacijo, se aktivna komponenta hitreje dostavi v vneta tkiva: žleze, bronhije.


Esencialna olja za kašelj

Zdravilne lastnosti aromatičnih olj

Aromatična olja so izvlečki rastlinskih materialov, dobljeni s parno destilacijo, ekstrakcijo ali stiskanjem. Pozitivna kakovost estrov je njihova naravnost. Nimajo arome ali sintetičnih dodatkov..

Zdravilne lastnosti izvlečkov delujejo celovito na človeka. Izdelek vstopi v telo skozi dihala, pomirjujoče deluje na živčni sistem, dviguje, lajša znake bolezni. Glavna stvar je izbrati pravo olje ali njihovo kombinacijo za zdravljenje določene bolezni.

Esencialna olja za kašelj

Niso vsa aromatična olja lahko pomagajo pri boleznih dihal. Za zdravljenje morate izbrati posebne možnosti:

IzvlečekHarmonični "spremljevalci"Glavne lastnosti
Olje čajevcaNageljnove žbice, geranija, ylang-ylang, cimet, sivka, rožmarin, bor, žajbelj, evkaliptus, citrusi.Antiseptik, naravni antibiotik, preprečuje vnetja, stimulira imunski sistem, pomaga znižati temperaturo.
Olje pomaranče, grenivkeGeranium, Ylang Ylang, žajbelj, sivka, cimet, frankinja, brin.Antiseptiki, naravni antibiotiki, imajo regeneracijski in pomirjujoč učinek.
Žajbljevo oljeGeranija, agrumi, bazilika, cedra, cimet, tamjanec, brina, bor.Antiseptik, imunomodulator, blaži vnetje.
Limonino balzamovo oljeRožmarin, koromač, geranija.Ima protivirusne, antipiretične in diaforetske lastnosti..
Nageljnovo oljeŽajbelj, ylang-ylang, brina, cimet, bazilika, poprova meta, rožmarin, citrusi.Naravni antiseptik, blaži vnetja.
Olje poprove meteCedra, citrusi, rožmarin, bor, evkaliptus.Boji se proti virusom, zmanjšuje vročino.
Geranijevo oljeAgrumi, bazilika, cedra, brina, strok.Ima protivirusne lastnosti, naravni antibiotik.
Janeževo oljeSivka, klinček, citrusi, koromač, cedra.Naravni antiseptik, imunomodulator, zmanjšuje vročino, ima izkašljevalne lastnosti.
Olje Ylang YlangCitrusi, sivka, Melisa.Boji se proti virusom, stimulira imunski sistem.
Kamilica, evkaliptusovo oljeAgrumi, geranija, cedra, rožmarin.Naravni antibiotiki. Olajša vnetje, pomaga pri regeneraciji tkiv, spodbudi imuniteto.
Olje jelke, bora, cedre, smreke, mirte, brinaCitrusi, žajbelj, rožmarin, bazilika, frankovka. Pojdi skupajSposoben je premagati patogene bakterije in viruse, lajšati vnetja, pomagati pri regeneraciji tkiv, spodbuditi obrambo telesa.
Baziliko oljeSivka, limonin balzam, žajbelj, geranija.Zmehča grlo, ima izkašljevalno sredstvo in mu povrne vonj. Naravni antibiotik.
Sivkino olje, vonjRožmarin, klinčki, cimet, ylang-ylang, bor, geranija.Znižujejo temperaturo, imajo splošne krepilne lastnosti, spodbujajo imunost.

Rožmarin, koromač, timijan in cimet so tudi dobri antiseptiki za kašelj..

Laringitis

Ta bolezen je vnetni proces sluznice grla. Tudi doma ga lahko premažemo z zgoraj omenjenimi olji. Segrevajo, obdajajo grlo in zmanjšujejo aktivnost vseh vnetnih procesov..

Najbolj učinkoviti so:

  1. rose cvet.
  2. žajbelj.
  3. Hyssop.
  4. Sivka.
  5. Sandalovina.

Iz njih naredimo inhalacije, ki jih je treba izvajati čim pogosteje, da dosežemo želeni učinek. Opazimo zdravilni učinek poškodovanega tkiva..

Terapija različnih vrst kašlja

Aromaterapija vključuje izbiro pravih eteričnih olj za različne vrste kašlja. Za zdravljenje suhega kašlja so primerna aromatična olja:

  • sivka;
  • marjetice;
  • jelka;
  • borovci;
  • čajno drevo;
  • janež;
  • evkaliptus;
  • pomaranča;
  • grenivke;
  • brina.

Najboljši estri za zdravljenje mokrega kašlja in boljše izkašljevanje:

Preostale možnosti so primerne za katero koli vrsto kašlja. Vsa aromatična olja se lahko uporabljajo za aromatične žarnice, inhalacije in drgnjenje. V zadnjem primeru dodajte bazno olje, na primer oljčno.

Test: Ali vaš življenjski slog izzove pljučne bolezni?

0 od 20 opravljenih misij

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. enajst
  12. 12
  13. trinajst
  14. 14
  15. petnajst
  16. šestnajst
  17. 17
  18. osemnajst
  19. devetnajst
  20. dvajset

Informacije

Ker skoraj vsi živimo v mestih z zelo slabim zdravstvenim stanjem in poleg tega, da vodimo napačen življenjski slog, je ta tema trenutno zelo aktualna. Učinimo veliko dejanj ali obratno - smo neaktivni, popolnoma ne razmišljamo o posledicah za naše telo. Naše življenje je dihanje, brez njega ne bomo živeli niti nekaj minut. Ta test vam bo pomagal ugotoviti, ali vaš življenjski slog lahko sproži pljučne bolezni, prav tako pa vam bo pomagal razmišljati o svojem zdravju dihal in odpraviti napake..

Preizkus ste že opravili. Ne morete ga začeti znova.

Za začetek testa se morate prijaviti ali registrirati..

Za začetek morate opraviti naslednje teste:

Vodite pravi način življenja

Ste dokaj aktivna oseba, ki skrbi in razmišlja o svojem dihalnem sistemu in celotnem zdravju, še naprej se ukvarja s športom, vodi zdrav način življenja in vaše telo vas bo navdušilo skozi vse življenje. Toda ne pozabite pravočasno opraviti pregledov, ohranite imuniteto, to je zelo pomembno, ne prekomerno se hladite, izogibajte se težkim fizičnim in močnim čustvenim preobremenitvam. Poskusite čim bolj zmanjšati stik z bolnimi ljudmi, v primeru prisilnega stika ne pozabite na zaščitno opremo (masko, umivanje rok in obraza, čiščenje dihal).

Čas je, da že pomislite, da delate nekaj narobe...

Ste v nevarnosti, razmislite o svojem življenjskem slogu in se začnete ukvarjati vase. Potrebna je telesna vzgoja, še bolje pa je, da začnete igrati šport, izberite šport, ki vam je najbolj všeč, in ga spremenite v hobi (ples, kolesarjenje, telovadnica ali samo poskusite več hoditi). Ne pozabite pravočasno zdraviti prehlada in gripe, lahko vodijo do zapletov v pljučih. Bodite prepričani, da sodelujete z imuniteto, zmerjajte se, čim pogosteje ste na naravi in ​​svežem zraku. Ne pozabite opraviti načrtovanih letnih pregledov, zdravljenje pljučnih bolezni v začetnih fazah je veliko lažje kot zanemarjeno. Izogibajte se čustvenim in fizičnim preobremenitvam, izključite kajenje ali stik s kadilci, če je mogoče, ali zmanjšajte na minimum.

Čas je, da zaslišim alarm!

Popolnoma neodgovorni ste za svoje zdravje in s tem uničujete delo svojih pljuč in bronhijev, smilite se jim! Če želite živeti dolgo, morate korenito spremeniti celoten odnos do telesa. Najprej pojdite na pregled pri specialistih, kot sta terapevt in pulmolog, sprejeti morate radikalne ukrepe, sicer se vam lahko vse slabo konča. Upoštevajte vsa priporočila zdravnikov, korenito spremenite svoje življenje, morda bo vredno spremeniti službo ali celo prebivališče, absolutno odpraviti kajenje in alkohol iz svojega življenja in ohraniti stike z ljudmi, ki imajo takšne zasvojenosti na najmanjši možni način, zmerjati, čim bolj okrepiti imuniteto pogosteje biti na prostem. Izogibajte se čustvenemu in fizičnemu stresu. Iz gospodinjskega obtoka popolnoma izključite vsa agresivna sredstva, nadomestite z naravnimi, naravnimi zdravili. Ne pozabite doma narediti mokrega čiščenja in prezračevanja.

Je vaš življenjski slog povezan s težkimi fizičnimi napori?

    Da vsak dan
  • Včasih
  • Sezonsko (npr. Vrt)
  • Ne
  • Naloga 2 od 20

    Kako pogosto imate pregled pljuč (npr. Flurogram)?

      Sploh se ne spomnim, kdaj je bilo zadnjič
  • Letno, brez napak
  • Enkrat v nekaj letih
  • Zadeva 3 od 20

    Športni trening?

      Ne
  • Da, strokovno in redno
  • V preteklosti je bilo
  • Ja, ljubiteljski
  • Naloga 4 od 20

      Da
  • Ne
  • Ko sem bolan
  • Včasih
  • Naloga 5 od 20

    Ali zdravite ARI, SARS, gripo in druge vnetne ali nalezljive bolezni??

      Da, pri zdravniku
  • Ne, čez nekaj časa gre skozi sebe.
  • Da, samozdravim
  • Le če je resnično slabo
  • Vprašanje 6 od 20

    Ali skrbno upoštevate osebno higieno (prhe, roke pred jedjo in po hoji itd.)?

      Ja, stalno si umivam roke
  • Ne, sploh ne sledim temu
  • Poskušam, včasih pa pozabim
  • Vprašanje 7 od 20

    Ali skrbi za vašo imuniteto?

      Da
  • Ne
  • Samo z boleznijo
  • Težko je odgovoriti
  • Vprašanje 8 od 20

    Ali so imeli vaši sorodniki ali družinski člani hude pljučne bolezni (tuberkuloza, astma, pljučnica)??

      Da starši
  • Da, bližnji sorodniki
  • Ne
  • Ne morem reči zagotovo
  • Vprašanje 9 od 20

    Ali živite ali delate v neugodnem okolju (plin, dim, kemične emisije iz podjetij)?

      Ja, stalno živim
  • Ne
  • Ja, delam v takih pogojih
  • Prej živel ali delal
  • Vprašanje 10 od 20

    Ali vi ali vaše gospodinjstvo uporabljate vire močnih vonjav (aromatične sveče, kadilo itd.)?

      Pogosto
  • Redko
  • Skoraj dnevno
  • Ne
  • Vprašanje 11 od 20

    Imate srčno bolezen??

      Da kronično
  • Redko, a tudi zboli
  • Ne
  • V dvomih potrebujete anketo
  • Vprašanje 12 od 20

    Kako pogosto v sobi z vlažnimi ali prašnimi razmerami plesen?

      Nenehno
  • nisem
  • Bil je prej
  • Redko, vendar se zgodi
  • Vprašanje 13 od 20

    Ali imate pogosto ARI, ODS?

      Nenehno bolan
  • Redko, največ 1-krat na leto
  • Pogosto več kot 2-krat na leto
  • Nikoli ne zbolim ali vsakih pet let
  • Vprašanje 14 od 20

    Ali imate vi ali kdo od vaših sorodnikov sladkorno bolezen?

      Ja, jaz imam
  • Težko je odgovoriti
  • Da, z bližnjimi sorodniki
  • Ne
  • Quest 15 od 20

    Imate alergijske bolezni??

      Da, eno
  • Ne
  • Ne prepričajte, potrebujete pregled
  • Da, celo nekaj
  • Vprašanje 16 od 20

    Kakšen življenjski slog vodite?

      Sedentarni
  • Aktivna, nenehno v gibanju
  • Neaktivno
  • Vprašanje 17 od 20

    Ali kdo v vaši družini kadi?

      Da
  • Ne
  • Zgodi se včasih
  • Uporablja se za kajenje
  • Vprašanje 18 od 20

      Da, redno kadim
  • Ne in nikoli kadil
  • Redko, vendar se zgodi
  • Prej je kadil, vendar nehal
  • Vprašanje 19 od 20

    Ali imate v svojem domu čistilnike zraka??

      Ne
  • Ja, nenehno menjam filtre
  • Da, včasih uporabljamo
  • Da, vendar ne sledimo napravam
  • Quest 20 od 20

    Ali pogosto uporabljate gospodinjske kemikalije (čistila, aerosole itd.)?

      Pogosto
  • Redko po potrebi
  • Ves čas to delo
  • Sploh ne uporabljam
  • Katero olje izbrati

    Navajeni smo, da zdravljenje katere koli vnetne bolezni, povezane s kašljem, ni zelo prijeten postopek, včasih celo boleč. Toda uporaba aromaterapije te postulate zavrača. Konec koncev takšni postopki ne vplivajo samo na sam simptom.

    Splošno stanje bolnikovega telesa se izboljša, pojavi se ugoden učinek na živčni sistem in izboljša se razpoloženje. No, seveda se odstranijo krči dihalnih poti, kar omogoča zaustavitev napadov zadušljivega kašlja.

    Priporočljivo za branje! Sledite povezavi:

    Ta postopek je mogoče izvesti na dva načina:

    Otrok uživa v dihanju smrdečega zraka, prejema olajšanje pred kakršno koli vrsto kašlja.

    Hladne inhalacije se izvajajo z uporabo nebulizatorja. Nekaj ​​kapljic izbranega olja dodamo fiziološki raztopini in globoko vdihnemo z usti..

    Če gre za otroka, je treba število kapljic prepoloviti v primerjavi s odmerkom za odrasle. Uporabljajte olja evkaliptusa in kamilice, rožmarina in čajevca.

    Vroče inhalacije so najpogostejše.

    To lahko storite brez posebnih naprav:

    1. Na liter vrele vode dodajte nekaj kapljic olja.
    2. Pustimo, da se nekoliko ohladijo, da ne bi opekline dihal.
    3. Vdihavajte paro skozi usta. Lahko naredite kartonsko cev in vdihnete skozi njo.

    Kašelj s to vrsto izpostavljenosti se pojavi po skoraj dveh ali treh postopkih.

    Zelo pogosto, še posebej otrokom, predpišejo segrevalne obkladke.

    • jakno kuhani krompir;
    • medu;
    • zeljni listi.

    In če s temi osnovami kombinirate tudi naravne aktivne sestavine, bo učinek mnogokrat večji.

    Za pripravo mešanice dodajte nekaj kapljic potrebnih estrov olivnemu olju (evkaliptus s čajevcem, jelko ali sandalovino) in združite s toplo osnovo. Ležite na prsih in hrbtu otroka ali odrasle osebe, pri čemer se izogibajte predelu srca. Čas osvetlitve - največ 30 minut.

    Ista formulacija na osnovi olja se uporablja za masažo prsnega koša..

    Zelo dobro zdravilo za otroke in odrasle, ki ga priporočamo pred spanjem..

    Vendar bodite posebno pozorni na telesno temperaturo - ne sme biti povišana:

    1. V toplo vodo morate dodati 50 g morske soli in 2-3 kapljice eteričnega olja žajblja z rožmarinom in timijanom. Skupno število estrov ne sme presegati 10 kapljic za odraslo osebo in 5 za otroka.
    2. Čas za vodni postopek je od 10 do 20 minut.
    3. Po tem obrišite suho, oblecite bombažno spodnje perilo - in takoj v posteljo. Segrevalni učinek bo dal pozitiven rezultat, spanja pa ne bo motil kašelj..

    Zdravljenje prehladov in drugih vnetnih patologij, ki jih spremlja kašelj s pomočjo eteričnih olj, bo blagodejno vplivalo na celotno telo.

    Toda ta metoda zdravljenja mora biti pomožna in nikakor ne nadomestiti glavnega zdravljenja.

    Kako uporabljati aromatične žarnice?

    Aroma žarnice bodo učinkovite pri zdravljenju blagih prehladov. Uporabljajo se tako pri delu kot doma. Dodatna prednost bo, da se eterski sestavek razprši po prostoru in očisti patogene mikroorganizme.

    Postopek traja od trideset minut do dve uri. Najmočnejši učinek zdravljenja je mogoče dobiti z izvlečkom evkaliptusa. Naenkrat je dovolj le ena kapljica. Učinkovitost se poveča s sistematičnimi sejami.

    Vdihavanje z eteričnimi olji

    Da se znebite suhega kašlja, lahko naredite parno inhalacijo. Za zdravljenje se uporabljata ločena vrsta olja in njihove mešanice. Za inhalacijo so najbolj primerni estri kamilice, jelke, evkaliptusa, bazilike, sivke. Med sejo hlapi vdihavanje skozi usta. Razširi se po grlu, ogreje ga in dihala, vstopi v pljuča.

    Za vdihavanje mešanice se uporabljajo posebni inhalatorji, ki proizvajajo paro, ki vsebuje mikro delce olj. Če take naprave nimate, se lahko zatečete k improviziranim sredstvom. Za to:

    1. V globoko posodo naberemo en liter vroče vode (vendar ne vrele vode, saj lahko dobite opeklino).
    2. Z nagibanjem glave nad posodo se pokrijemo z brisačo in šele nato vstavimo sestavne dele etra.
    3. Deset minut dihajte usta in nos, ne pozabite zapreti oči.
    4. Za boljše rezultate ponovite vsaki dve uri..

    Upoštevati je treba, da aromatični postopki za otroke zahtevajo manjši odmerek - trikrat. Običajno se za liter odraslega vzamejo tri kapljice aromatičnega olja, za otroka pa ena kapljica.

    Uporabite lahko tako imenovane hladne inhalacije. Na čist suh robček nanesite eno ali dve kapljici želene snovi in ​​vdihnite aromo pet do sedem minut. Seje izvajajte večkrat na dan. Zelo uporabno za ljudi, ki delajo med boleznijo..

    Inhalator

    Uporaba inhalatorja naredi postopek inhaliranja veliko bolj učinkovit kot preprosto vdihavanje pare nad posodo. Če je hiša pogosto bolna s prehladom ali bronhopulmonalnimi boleznimi, je vredno dobiti inhalator. So različnih vrst, vendar imajo domačo uporabo številne težave, na primer usklajevanje globokega vdiha in pritiska na ventil za vdihavanje ni vedno enostavno, zlasti ko gre za majhne otroke.

    Nebulizator - zadnja beseda pri vdihavanju

    Nova generacija inhalatorjev - turbuhalatorji (inhalatorji za suhi prah), distančniki (naprave za natančno odmerjanje aerosolnih pripravkov, nekakšen adapter med inhalatorjem in nazofarinksom, ki sprejemajo inhalacijo) in nebulizatorji so rešili težavo. V komori nebulizatorja se raztopina zdravila razprši na aerosol in dovaja v dihala. Bolnik ne zahteva nobenih dodatnih ukrepov ali prilagajanja dihanja ritmu inhalatorja. Zato je nebulator kot nalašč za domače zdravljenje tako dojenčkov kot starejših, lajša napade alergij in astme.

    Zdravilno drgnjenje in masaža

    Zdravljenje z iglavci estra iz kašlja je še posebej učinkovito, če ga vtremo v prsni koš in zgornji del hrbta. Če želite to narediti, nekaj kapljic zdravilnega olja zmešamo z osnovo (vazelin ali olivno olje).

    Uporabite lahko za terapevtsko masažo:

    Drgnjenje z eteričnimi olji

    • ena kapljica jelkovega ekstrakta;
    • dve kapljici ekstrakta čajevca in evkaliptusa;
    • štiri do pet kapljic mete.

    Mešajte do gladkega in mešajte z osnovnim oljem.

    Če je oseba preobčutljiva za iglavce aromatična olja, je bolje uporabiti izvlečke žajblja, janeža, sivke, timijana, kamilice. Po seji aromaterapevtom svetujemo, da popijejo skodelico vročega čaja ali decokcije kamilice in nosijo topla oblačila.

    Zdravimo se v kopeli, savni, kopeli

    Obisk kopeli s kašljem

    Uporabite zdravilne estre v kopalnici in parni sobi - odlična metoda, kako se znebiti kašlja, prehlada. Uporablja pa se le, če ni toplote.

    Za otroke se ta način zdravljenja kašlja uporablja zelo previdno, saj lahko povečana vlažnost in temperatura zraka poslabšata njihovo stanje.

    V parni sobi lahko uporabite katero koli napo, ki ima antiseptično, pomirjujočo, protivnetno kakovost.

    Izvlečki bora, cedre, jelke in evkaliptusa prinašajo največ koristi v kopeli. V vodo dodajte pet kapljic esencialne snovi za paro in po nekaj minutah boste občutili olajšanje. Po parni sobi za povečanje učinka priporočamo, da mešanico aromatičnih olj vtremo v prsni koš, hrbet.

    Kdo od aromaterapije ne bo imel koristi?

    S številnimi koristnimi lastnostmi imajo eterski izvlečki številne omejitve uporabe. Najpogosteje vključujejo:


    Kadar je migrena prepovedana uporaba eteričnih olj

    • preobčutljivost za aromatična olja;
    • alergije
    • visok krvni pritisk;
    • migrena;
    • obdobje nosečnosti;
    • dojenje.

    Pred uporabo etrov morate natančno prebrati navodila. Preseganje odmerjanja mešanic ni dovoljeno, saj lahko to povzroči alergijsko reakcijo (še posebej, če pride v stik s kožo), glavobol in slabost. Za otroke mora biti odmerek izvlečkov za kašelj dva do trikrat manjši kot pri odraslih.

    Uporaba eteričnih olj proti kašlju pri dojenčkih do dveh let ni priporočljiva. In pri nekaterih zdravilih je starostna meja še višja - 6-7 let.

    Za preprečevanje kašlja lahko uporabite esencialne snovi. Postopki potekajo v ciklih: po treh tednih aromaterapije se naredi odmerek za en do dva tedna.

    Aromaterapijo je treba kombinirati z zdravljenjem kašlja z zdravili po hitrosti, ki jo določi zdravnik. Inhalacije in drugi postopki le dopolnjujejo glavno terapijo..

    Sorodni video: Esencialna olja za kašelj

    Sobna obdelava

    Arome, ki se širijo po sobi, ne morejo samo pomagati pri zdravljenju bolnika, ampak tudi zaščitijo družinske člane, ki še niso zboleli pred okužbo. Ker ima veliko estrov razkuževalni učinek, jih lahko razpršite neposredno iz razpršilne steklenice, tako da zmešate 3-5 kapljic z vodo. Koristna je tudi aromatična svetilka: pod vplivom svoje toplote bodo arome napolnile zrak v prostoru.

    Neprecenljiva pomoč eteričnih olj je znana že dolgo. Pri kašlju velja, da so evkaliptus in iglavci še posebej učinkoviti. Ta olja hkrati združujejo vse potrebno, da z njihovo pomočjo lahko premagate bolezen. Kljub dejstvu, da ne gre za zdravila, je nasvet zdravnika glede njihove uporabe še vedno potreben ne le za otroke, temveč tudi za odrasle, da se izognemo bronhialnemu edemu ali težavam z dihanjem, pa tudi alergijskim reakcijam.

    Eterično olje za vdihavanje kašlja za otroke in odrasle

    Prehlad, gripa in druge bolezni dihal običajno spremljajo kašelj, ki vas ponoči ohranja budne in omejuje vašo sposobnost dihanja z lahkoto. Večina ljudi takoj potrka v lekarno po pršila in pastile. In ne vedo o naravnih zdravilih, ki so res učinkovita..

    Obstaja več eteričnih olj za kašelj, ki imajo antispazmodične, ekspektoranske, protivirusne in antibakterijske lastnosti. Tako kot hladna olja služijo kot varen in učinkovit način, da se znebite kašlja in drugih simptomov bolezni dihal..

    Glede na študijo, objavljeno v reviji Canadian Medical Association Journal, zdravila brez kašlja ne koristijo otrokom in jih ne smejo uporabljati otroci, mlajši od 6 let. Poleg tega bodo tudi koristi za odrasle minimalne..

    Mnogi ljudje uporabljajo kodein za lajšanje kašlja..

    Toda ali ste vedeli, da je kodein zdravilo, ki lahko povzroči odtegnitvene simptome, kot so drugi opiati, kadar se uporablja v večjih količinah? Poleg tega študije kažejo, da kodein in antihistaminiki pri odraslih ne vplivajo na kašelj..

    Tako veliko ljudi obupa, da bi našli učinkovitejše zdravilo za kašelj. V tem članku bomo obravnavali eterična olja za kašelj, ki pomagajo odpraviti vzrok za kašelj, hkrati pa oslabijo nastajanje sluzi, sprostijo mišice in zmanjšajo intenzivnost kašlja.

    Najboljša eterična olja za kašelj

    7 najboljših eteričnih olj za kašelj

    Ta eterična olja za kašelj so učinkovita na dva načina - pomagajo pri odpravljanju vzroka za vaš kašelj z ubijanjem strupov, virusov ali bakterij, ki povzročajo težave, pomagajo pa pri lajšanju vašega kašlja tako, da sprostijo sluz, sprostijo mišice dihal in omogočijo več kisika, da vstopi v vaša pljuča.. Lahko uporabite eno od teh eteričnih olj za kašelj ali kombinacijo teh olj..

    1. Evkaliptus

    Evkaliptus je odlično eterično olje za kašelj. Ker deluje kot izkašljevalno sredstvo, pomaga očistiti telo mikroorganizmov in toksinov, ki povzročajo bolezen.

    Prav tako povečuje krvne žile in omogoča več kisika, da vstopi v pljuča, kar je lahko koristno, ko nenehno kašljate in ne morete dihati..

    Poleg tega ima glavna sestavina evkaliptusovega olja, cineol, protimikrobni učinek proti številnim bakterijam, virusom in glivam (1).

    Najboljši način uporabe evkaliptusovega olja kot eteričnega olja za kašelj je brizganje 5 kapljic doma, zlasti pred spanjem. Lahko uporabite aromatično svetilko. Evkaliptus lahko lokalno nanesemo tudi na prsni koš in vrat, da zmanjšamo resnost kašlja. Toda v tem primeru uporabite le zelo majhno količino - začenši z 1-2 kapljicami.

    Upoštevajte, da evkaliptusa ne smemo uporabljati lokalno pri otrocih, mlajših od 2 let. Na splošno, ko se uporablja pri otrocih, najprej opravite test in se prepričajte, da ne bo povzročil neželenih kožnih reakcij.

    2. Poprova meta

    Olje poprove mete je glavno eterično olje pri zastojih sinusov in kašlju. Ker vsebuje mentol in ima tako protibakterijske kot protivirusne lastnosti. Mentol ima hladilni učinek na telo..

    Prav tako lahko izboljša pretok zraka v nosu, ko vas preplavi čiščenje sinusov. Poprova meta tudi lajša srbenje v grlu, ki povzroča suh kašelj..

    Znano je tudi, da ima antitusični in antispazmodični učinek..

    Študije na zdravih odraslih kažejo, da olje poprove mete sprošča gladke mišice bronhijev in izboljša prezračevanje. Zato jo športniki pogosto uporabljajo za izboljšanje svojih fizičnih lastnosti. Prav te lastnosti omogočajo, da poprova meta zmanjšuje resnost kašlja in izboljša hitrost dihanja ter sposobnost dihanja (2).

    Najboljši način, da izkoristite prednosti eteričnega olja poprove mete za kašelj in SARS, je, da doma ali v službi razpršite 5 kapljic, jih vdihnete neposredno iz stekleničke ali nanesete 2-3 kapljice lokalno na prsni koš, hrbet vratu in templjev.

    Ko lokalno uporabljate poprovo meto, jo lahko nanesete sami ali pa jo kombinirate s kokosovim oljem in evkaliptusovim oljem. Ne pozabite, da morate pri uporabi mete na koži začeti z nekaj kapljicami. Prav tako olja ne približujte preblizu očem, sicer lahko povzroči draženje..

    Ne uporabljajte olja poprove mete na koži otrok, mlajših od 2 let.

    3. Rožmarin

    Rožmarinovo eterično olje deluje sproščujoče na gladke mišice sapnika, kar pomaga pri lajšanju kašlja. Tako kot evkaliptusovo olje tudi rožmarin vsebuje cineol, ki pri bolnikih z astmo in rinosinusitisom zmanjša pogostost napadov kašlja. Rožmarin ima tudi antioksidativne in protimikrobne lastnosti. Zato deluje kot naravni ojačevalec imunosti..

    Študija iz leta 2011, objavljena v publikaciji Complimentary and Alternative Medicine, ki temelji na dokazih, je pokazala, da je škropilo, ki vsebuje eterična olja evkaliptusa, poprove mete, origana in rožmarina, lahko izboljšalo simptome bolezni zgornjih dihalnih poti med 26 udeleženci v skupini zdravljenja. Tri dni dnevno vdihavanje teh olj petkrat na dan raziskovalci navajajo, da so udeleženci poročali o izboljšanju simptomov, vključno s kašljem, vneto grlo in hripavostjo. Do izboljšanja je prišlo 20 minut po uporabi spreja (3).

    Če želite uporabiti to eterično olje za kašelj, poškropite približno 5 kapljic ali zmešajte 2 kapljici in pol čajne žličke kokosovega olja in ga vtrite v prsi. Rosemary se ne sme uporabljati pri otrocih, mlajših od 4 let in ni varen za nosečnice..

    4. Limona

    Limonino eterično olje je znano po svoji sposobnosti krepitve imunskega sistema in podpiranja limfne drenaže, kar vam lahko pomaga hitro premagati kašelj in prehlad..

    Ima antibakterijske, antioksidativne in protivnetne lastnosti, zaradi česar je odlično orodje za vzdrževanje imunosti v boju proti boleznim dihal.

    Limonino eterično olje koristi tudi limfnemu sistemu, ki ščiti vaše telo pred zunanjimi grožnjami, izboljšuje pretok krvi in ​​zmanjšuje otekanje v bezgavkah (4).

    Obstaja več načinov uporabe eteričnega olja limone za lajšanje kašlja. 5 kapljic lahko razpršite doma ali v službi in ga celo dodate evkaliptusovemu olju v difuzorju. Lahko kombinirate tudi približno 2 kapljici limoninega olja s polovico čajne žličke kokosovega olja in mešanico vtrite v vrat, da vam limfa pomaga pri delovanju.

    Če želite uporabiti eterično olje limone v notranjosti, dodajte 1-2 kapljici kakovostnega čistega olja v toplo vodo z medom. Pri poskusu lajšanja kašlja najprej pomislite, kaj ga povzroča..

    Uporaba eteričnega olja limone za uničenje toksinov ali bakterij v vašem domu je lahko zelo koristna, zato si naredite svoj naravni čistilec, tako da v stekleničko z razpršilko, napolnjeno z vodo in malo belega kisa, dodate približno 20 kapljic limonovega eteričnega olja..

    Uporabite to kombinacijo za čiščenje površin v vašem domu, zlasti v kuhinji in kopalnici..

    5. Origano

    Dve učinkovini origanovega olja sta timol in karvakrol, ki imata močne antibakterijske in protiglivične lastnosti..

    Študije kažejo, da se origanovo olje zaradi svoje protibakterijske aktivnosti lahko uporablja kot naravna alternativa antibiotikom, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje bolezni dihal. Origanovo olje ima tudi protivirusno delovanje.

    In ker številne dihalne bolezni dejansko povzročajo virus namesto bakterij, je to lahko še posebej koristno za lajšanje pogojev, ki vodijo do kašlja (5).

    Če želite uporabiti olje origana za kašelj, doma ali v službi poškropite 3-5 kapljic. Prav tako lahko kombinirate 2–4 kapljice origana z enako količino nosilnega olja (kot je kokosovo olje) in ga nanesete na prsni koš, hrbet, vrat ali dno stopal.

    Za zdravljenje bakterijskih bolezni, ki vodijo do kašlja, dvakrat na dan dodajte 1-2 kapljice v kozarec vode. Ker lahko peroralna uporaba origanovega olja vpliva na določena zdravila, svetujemo, da se pred njegovo uporabo posvetujete z zdravnikom..

    Priporočljivo je tudi, da origanovo olje uporabljate največ dva tedna..

    Ni dovolj raziskav, ki bi nakazovale, da je uporaba origanovega olja varna med nosečnostjo. Olje origana v notranjosti otrokom, mlajšim od 5 let, ni priporočljivo. Če želite uporabiti origanovo olje za otroke, preprosto razredčite 1 kapljico čajne žličke kokosovega ali olivnega olja in ga vtrite v podplate stopal.

    6. Čajno drevo

    Najprej omenjena uporaba čajevca ali malaleukove rastline je bila, ko so prebivalci severnega Bunjalunga zdrobili listje in jih vdihnili za zdravljenje kašlja, prehlada in ran..

    Ena najbolj dobro raziskanih lastnosti eteričnega olja čajevca je njegov močan protimikrobni učinek, ki mu daje sposobnost uničenja škodljivih bakterij, ki vodijo do bolezni dihal..

    Čajno drevo ima tudi protivirusno delovanje, zaradi česar je koristno orodje za odpravljanje vzrokov za kašelj in uporabo kot naravno razkužilo. Poleg tega ima olje čajevca antiseptični učinek in poživljajočo aromo, ki pomaga očistiti zastoje in lajša kašelj in druge dihalne simptome (6).

    Če želite čajno drevo uporabiti za kašelj, doma ali v službi razpršite 5 kapljic, ga vdihavajte neposredno iz stekleničke ali 1-2 kapljice razredčite s pol čajne žličke kokosovega olja in vtrite v prsni koš in zadnji del glave. Olje čajevca ni namenjeno za peroralno uporabo in ga ne smete uporabljati med nosečnostjo.

    7. Kadilnica

    Frankincense (iz dreves Boswellia spp. Drevesa) se že tradicionalno oglašuje zaradi svojih blagodejnih učinkov na dihala. Tradicionalno se uporablja za parne inhalacije, kopeli in masaže za lajšanje kašlja, zdravljenje bronhitisa in astme (7). Frankincense velja za nežno eterično olje za kašelj in se na koži praviloma dobro prenaša..

    Če pa dvomite, ga vedno razredčite z nosilnim oljem..

    Previdnostni ukrepi

    Pomembno je, da so vaša eterična olja za kašelj stoodstotna terapevtska olja, še posebej, če eterična olja uporabljate za notranjo uporabo. Prav tako se morate seznaniti z varnostjo eteričnih olj, še posebej, če ste noseči, skrbite za otroka ali načrtujete uporabo olj znotraj..

    Od teh sedmih eteričnih olj za kašelj, evkaliptusa, rožmarina in čajevca med nosečnostjo ne bi smeli uporabljati. Če ste noseči in načrtujete uporabo origanovega olja, bodite previdni in se vnaprej pogovorite z zdravnikom.

    Kadar uporabljate eterična olja za kašelj, da pomirite otroka, je najbolje, da na daljavo poškropite evkaliptus, poprovo meto, limono, origano in čajno drevo. Če uporabljate ta olja na otroški koži, vedno uporabite nosilno olje in le zelo majhno količino eteričnega olja.

    Najprej najprej naredite test občutljivosti.

    Esencialna olja za kašelj: ključne točke

    Boj proti kašlju vas lahko ponoči prebudi budnost, čez dan otežuje delo in poslabša dihanje. Veliko ljudi se obrača na zaviralce kašlja brez recepta, vendar študije kažejo, da so za otroke neuporabne, koristi za odrasle pa so verjetno minimalne..

    Namesto tega je uporaba eteričnih olj za kašelj varen, poceni in učinkovit način za lajšanje simptomov in odpravljanje vzroka kašlja. Sedem najboljših eteričnih olj za kašelj vključujejo:

    Kako narediti inhalacijo z eteričnimi olji za otroke

    Ko je odrasla oseba bolna, je to vedno moteče in pozivi se pojavljajo v obliki različnih zdravil, ki lahko olajšajo situacijo. Toda odnos do mladega telesa je bolj previden, eterična olja za prehlad so pogosto bolj potrebna otrokom kot zdravila, ki jih testira čas.

    In to opravičuje, pri mnogih boleznih se otrok izboljša, nima časa, da bi doživel stranske učinke farmacevtskih izdelkov.

    Najverjetneje takšne statistike, ki bi človeštvu povedala o številu ljudi, zdravljenih z eteričnimi olji, preprosto ne obstajajo. Toda že od antičnih časov, ko so odkrili metode za proizvodnjo estrov različnih olj, gre njihov zdravilni učinek z roko v roki s človekom več tisočletij.

    In to daje upanje, da ima bolnik vedno alternativo zdravilom, ki dajejo stranske učinke. To še posebej velja za nezrele otroške organizme, ki so dovzetni za pogoste prehlade. In tukaj otrokom na pomoč takoj pridejo inhalacije z eteričnimi olji.

    Inhalacije z eteričnimi olji za otroke z prehladom

    Praviloma s koncem poletja in nastopom hladnih jesenskih dni začnejo otroci trpeti zaradi prehladov. Zlasti pa je opazen skok padca imunosti pozimi in spomladi.

    V tem času otrokovo telo zapravlja poletne rezerve vitaminov, v ozračju že primanjkuje ultravijoličnih žarkov, otrokove rezervne sile pa se počasi šibijo, kar povzroča plaz bolezni.

    V tem času je velikega pomena utrjevanje otrokovega telesa, ki ga je mogoče izvesti ravno z uporabo inhalacij aromatičnega eteričnega olja. Če pa takšni ukrepi niso pomagali in se je bolezen kljub temu približala, potem lahko nadaljujemo na naslednjo stopnjo boja za zdravje otrok.

    Pogosto se starši, ki nimajo informacij o alternativnih metodah zdravljenja prehlada, začnejo takoj zateči k zdravilom, ki otroško telo preobremenjujejo s kemičnimi spojinami iz otroštva. In te, tako ali drugače, vodijo v nadaljnjo oslabitev imunosti.

    Zato je ključnega pomena, da se matere naučijo pravil, kako otrokom pomagati z uporabo naravnih eteričnih olj, jih uporabiti kot osnovo za inhalacijo ali različne možnosti aromaterapije.

    Pravila uporabe eteričnih olj za otroke

    Vdihavanje je odličen način, da se hitro znebite prehlada. Uporaba olja v inhalacijah očisti nosne prehode, sluznice in ima tudi antibakterijski učinek.

    Vpletena sta dva dejavnika. Prvič, vroča para, ki že sama po sebi ubija bakterije. In drugič, terapevtski učinek eteričnega olja. Kombinacija več olj poveča koristen učinek.

    Glavna stvar je, da se naučite razumeti namen vsakega olja in vedeti o njegovih koristih za otroka. Na primer, eterično olje šipkovega lesa je po mnenju mnogih strokovnjakov najučinkovitejše v zgodnjih fazah slabosti.

    Najpomembneje je, da otroku ne škodite. Če želite to narediti, se morate pred uporabo osnovnih postopkov seznaniti z osnovnimi pravili za njihovo izvajanje in razumeti, pri kateri starosti je bolje, da otrok uporabi to ali tisto eterično olje za inhalacijo.

    • Uporaba olj do 2 tedna starosti ni dovoljena..
    • Od 2. tedna starosti ima otrok možnost, da vključi olje sivke, kamilice, vrtnice, kopra.
    • Od 2. meseca starosti je dovoljena uporaba bergamotovega olja, koromača, pomaranče, pačulija, sandalovine.
    • Eterično olje evkaliptusa za inhalacijo je dovoljeno uporabljati za otroke od 2,5 leta dalje.
    • Od šestega leta starosti lahko uporabimo skoraj vsa olja za odrasle, vendar v polovični koncentraciji.
    • Po 12 letih se eterična olja uporabljajo v enakih odmerkih kot za odrasle, vendar vedno ob upoštevanju rezultatov alergijskega testa.
    • Uporabljeno olje mora biti naravno in odlične kakovosti..

    Najbolj sprejemljiva in učinkovita eterična olja za uporabo v otroštvu so naslednji estri, ki se uporabljajo za inhalacijo:

    • Evkaliptusovo olje - močno protivnetno.
    • Olje čajevca - imunostimulirajoče in razkužilo.
    • Rožmarinovo olje - antibakterijsko, protiglivično, protivirusno sredstvo.
    • Limonino olje - spodbuja utekočinjenje in izločanje sputuma iz telesa.

    Predhodno posvetovanje s specialistom ni na mestu. Priporočljivo pa je, da se seznanite z vsemi pravili uporabe olj pred morebitnimi otroškimi boleznimi, da v tem trenutku ne ostanete presenečeni, ampak otroku takoj pomagate, pri čemer se izognete zapletom.

    Recepti za inhalacijo z eteričnimi olji za otroke

    Vedno je koristno, da imajo matere pri roki seznam osnovnih receptov, ki lahko pomagajo otroku. Seveda se takšno znanje doseže eksperimentalno, vendar čas postavi vse na svoje mesto in zelo kmalu postane jasno, katero sestavo eteričnih olj je bolj učinkovito uporabiti za dosego določenega rezultata.

    Težavno dihanje

    • Vzemite skodelico tople vode t 2 kapljici etera olja kamilice. Po vdihavanju je otrok bolje iti v posteljo.
    • Otroku lahko daste mešanico estrov olj igel, evkaliptusa, čajevca, mirte, mešanih v razmerju 1: 1: 1: 1 kapljice.

    Pri kašljanju

    • V litru vroče vode dodajte kapljico kamilice, evkaliptusnih etrov in vdihnite 10 minut, vdihnite z usti.
    • Če je kašelj moker, kapljico evkaliptusnega etra zmešamo s kapljico etra čajevca in dodamo litru vroče vode.

    Poleg vročih inhalacij za otroke uporabljajo tudi hladne inhalacije z uporabo eteričnih olj. To so lahko aroma svetilke, aromatični medaljoni, razprševanje aerosolov na osnovi različnih etrov, uporaba robčkov s kapljico arome eteričnega olja.

    S prehladom

    • 1 kapljica eteričnega kamilice;
    • 2 kapljici estraka mandarine;
    • 2 kapljici etra čajevca;
    • 1 kapljica timijanovega olja.

    Vdihavanje takšne mešanice s prehladom je dovoljeno za otroke od 6. leta starosti.

    Z gripo

    Sobno aromatizacijo uporabite z aromatičnimi svetilkami z naslednjo sestavo olja:

    • 4 kapljice etra čajevca;
    • 2 kapljici etra evkaliptusa;
    • 2 kapljici timijanovega etra.

    Ta mešanica se uporablja za aromatiziranje prostora dvakrat na dan..

    Vsekakor pa je ne glede na to, kakšne inhalacije z eteričnimi olji za zdravljenje otroka izbere mati, je treba upoštevati otrokovo starost, stopnjo bolezni in kontraindikacije za uporabo eteričnih olj.

    Eterično olje za vdihavanje kašlja

    Katera eterična olja se ne uporabljajo za zdravilne inhalacije. Zdravilne kadila in zdravilne arome vdihujemo na različne načine..

    Edinstvena "čarovnija etrov" lahko vpliva ne samo na človeško telo, ampak tudi na njegov um. Zdravniki priporočajo inhalacijo kašlja s posebno napravo - nebulatorjem.

    Katera eterična olja so primerna za zdravljenje bolezni zgornjih dihalnih poti, bomo razmislili podrobneje.

    Prednosti

    Skoraj vsako eterično olje za inhalacijo pomaga pri kašlju, rinitisu, bronhitisu, odpravi vnetni proces in prilagodi imunski sistem na celični ravni.

    Eteri prodrejo v dihala in hkrati uničijo škodljive mikroorganizme, lajšajo otekanje sluznice, tanjšajo sputum, odpravljajo patološko viskoznost sluzi, prispevajo k nujni evakuaciji patoloških tekočin.

    Pomembno! Številna olja ne samo lajšajo kašelj in pospešujejo procesa celjenja, ampak tudi blagodejno vplivajo na poškodovane celice, s čimer začnejo procese regeneracije celic. Krvni obtok se izboljša, krči v tkivih izginejo, živčni sistem se umiri.

    Eterična olja za nebulator

    Eterična olja za inhalacijo skozi nebulator se uporabljajo tako za odrasle kot otroke. Preučili bomo glavne vrste estrov, ki jih lahko uporabljamo za zdravljenje bolezni dihal in ne le.

    Eterično oljeKakovost eteričnega olja
    MetaLajša bolečine, tone, razkužuje sluznico
    EvkaliptusStimulira imunski odziv na celični ravni, pomirja razdražena tkiva, čisti dražene površine
    KayeputovoeZanj je značilno ultra visoko bakterijsko delovanje, sliši vnetne reakcije v žariščih, tonih
    BrinSanitizira sluznico, tonira, pospeši proces celjenja
    KlinčekPomirja, razkužuje, lajša bolečine in krče, pomaga čim prej odpraviti vnetne procese
    KedarS suhim kašljem in prisotnostjo viskoznega sputuma vam omogoča hitro redčenje sluzi, lajša tudi najtežje vnetne procese v bronhialnem drevesu
    TamjanMočan antiseptik za pljučno tkivo pomaga aktivirati presnovne procese v poškodovanem epiteliju, zavira refleks kašlja z nosnimi napadi neproduktivne narave
    RožmarinZmogljiv modulator imunosti, odpravlja krče, spodbuja hitro obnavljanje poškodovanih celic epitelijskega tkiva
    IngverSanitizira žarišča, škodljivo vpliva na patogeno mikrofloro
    SivkaOdpravlja stagnacijo bronhialnega drevesa, pomirja in sanira poškodovano tkivo
    TimijanSegreva, odpravlja vnetne reakcije, pospešuje evakuacijo utekočinjene sluzi
    PineAktivira pljučno cirkulacijo, spodbudi imunski odziv, odstrani ustaljeno sluz z bronhialnega drevesa
    Olje čajevcaDezinficira površine, uničuje invazije bakterij, gliv in virusov, tonira in pospeši regenerativne procese
    JeloTonira, lajša otekline in izrazite vnetne procese, spodbuja aktivno izločanje sputuma, pomaga v boju proti virusom, ima zmeren analgetični učinek
    Žajbljevo oljeRedči sputum, izboljša izločanje sluzi, zdravi tkiva in razstruplja
    JanežZmanjšuje vročino, deluje kot izkašljevalno sredstvo, lajša vnetja, pomirja

    Estri izkazujejo največjo učinkovitost pri uporabi aerosola. Idealna možnost je razpršilec. Zdravilno tekočino razgradi na drobne delce, ki prodrejo neposredno v celične strukture. Starejši modeli nebulizatorjev ne omogočajo zdravilnih postopkov z eteričnimi olji. Vendar pa imajo novejši modeli vse potrebne funkcije in celo posebne nastavitve, s katerimi se bo vsaka vrsta oljnega ekstrakta uporabila v največjo korist..

    Navodila

    Za 200 ml fiziološke raztopine morate izmeriti 10 kapljic izbranega eteričnega olja. Ta količina bo za en postopek veliko, preostalo tekočino pa lahko hranite v hladilniku 24 ur.

    Velike količine so pripravljene v primeru, da bodo s pomočjo nebulizatorja izvedli wellness postopke za vso družino. Za en postopek je one del pripravljene raztopine dovolj za enega pacienta.

    Pomembni previdnostni ukrepi

    Če želite kar najbolje izkoristiti postopek, je pomembno, da se spomnite vseh previdnostnih ukrepov. Glavne kontraindikacije:

    1. Alergijske reakcije;
    2. Akutno srčno popuščanje;
    3. Odpoved dihanja;
    4. Prehodni napadi možganske disfunkcije;
    5. Anamneza pljučne krvavitve;
    6. Stroka.

    Pomembno! Pred postopkom je v vsakem primeru potrebno opraviti alergijski test. Nekaj ​​kapljic ekstrakta nanesite na kožo (po možnosti na zapestje) in dišavo intenzivno vdihnite. Če po nekaj minutah ni negativnih reakcij, lahko varno uporabite orodje za inhalacijo doma.

    Eterična olja za kašelj: katere izbrati, kako izvesti aromaterapijo, drgnjenje, ali je primerno rastlinsko, borovo olje

    Eterična olja za kašelj se uporabljajo v obliki inhalacij: 2-3 kapljice za otroka in 4-5 odraslih na 500 ml vroče vode dihajte 4-7 minut. Učinkovitost se poveča pri uporabi naprav (inhalator Monsoon Aroma, Chamomile). Za hladen postopek vzemite inhalator Mahold, vdihnite aromo, naneseno na prtiček ali v skledo z aromatično svetilko.

    S suhim kašljem priporočamo čajno drevo, sandalovino, sivko in za zdravljenje mokrih - rožmarin, timijan, origano. Nadomestni načini uporabe: stiskanje s 3-5 kapljicami, masaža (za 10 g osnovne 2 kapljice), aromatizacija prostora (aroma svetilka, pršilo, mokro čiščenje).

    Ali eterična olja za kašelj resnično pomagajo

    Eterična olja pomagajo predvsem pri kašlju, ki je povezan s prehladom, virusnimi okužbami, draženjem sluznice grla. Njihova uporaba ima vsestranski učinek na telo:

    • lajšajo vnetje;
    • povečati imuniteto;
    • zavirajo razmnoževanje virusov, bakterij in gliv;
    • zmanjšajo otekanje sluznice;
    • obnoviti dihanje;
    • zmanjšajo viskoznost sputuma in spodbudijo njegovo izločanje, olajšajo kašelj.

    Še več, esencialnih olj še zdaleč ne obstaja le pozitiven učinek. Z individualno visoko občutljivostjo se pojavi spazem bronhijev. To lahko izzove močan napad zadušitve, moteč kašelj, otekanje sluznice nosu, grla, sapnika.

    Alergijska reakcija se lahko pojavi tudi s srbečo kožo, izpuščaji. Ob prisotnosti bronhialne astme in kroničnega obstruktivnega bronhitisa tovrstno zdravljenje povzroči poslabšanje, potrebna bo nujna medicinska pomoč in uporaba hormonov, bronhodilatatorjev.

    Ne morete uporabiti eteričnih olj z zapletenim potekom bolezni. Z gnojnim tonzilitisom, bronhitisom ali pljučnico lahko koristijo le po tečaju antibiotikov. Aromaterapija je pomožna metoda, uporablja se pri zadovoljivem splošnem stanju pacienta. Če obstajajo kakršne koli sočasne patologije, potem je pred začetkom zdravljenja potreben obvezen zdravniški pregled.

    Priporočamo branje o značilnostih uporabe inhalatorja Mahold. Iz članka boste spoznali značilnosti inhalatorja Mahold, pravila uporabe, uporabe pri otrocih in nosečnicah, stroške.

    Kaj je lahko aromaterapija za kašelj

    Vroče in hladne inhalacije se tradicionalno uporabljajo za kašelj za aromaterapijo (zdravljenje z vonjavami), vendar olje med masažo in kopanjem dobro prodre skozi kožo. Uporabljajo se tudi za zdravljenje v sobi za zaustavitev širjenja okužbe..

    Vdihavanje

    Za vdihavanje se vroči vodi doda eterično olje ali zmes 2-3 vrste in vlije v:

    • inhalator toplote in vlage;
    • globoka kapaciteta (posoda, ponev);
    • aparat za aromaterapijo (npr. Monsoon Aroma, Kamilica).

    Obstaja tudi posebna naprava za vdihavanje zdravilne arome - inhalator Mahold. To je steklena cev, v katero se nalije voda z nekaj kapljicami olja.

    Osnovna pravila za vdihavanje:

    • voda ne sme biti prevroča (optimalna temperatura je približno 50 stopinj);
    • čas postopka - največ 5 minut;
    • prvič je treba 2-3 minute izvesti preskusno sejo in oceniti reakcijo (ne sme biti znojenja, kihanja, motenega dihanja in napada kašlja s težko ločitvijo sputuma);
    • pri temperaturah nad 37 stopinj, visokem krvnem tlaku in motnjah srčnega ritma so toplotni postopki prepovedani;
    • za otroke, en sam odmerek - 2-3 kapljice, odrasla oseba lahko uporablja 1-2 več;
    • Na dan se izvedejo 2-3 seje, potek zdravljenja je 3-7 dni, odvisno od bolezni, če 4. dne ne pride do izboljšanja, se morate posvetovati z zdravnikom.

    Otroku, mlajšemu od 2 let, ni dovoljeno vdihavanje eteričnih olj. Za inhalacijo uporabljajte žajbelj, evkaliptus, timijan, čajno drevo, sivko.

    Sobna obdelava

    Eterično olje za dezinfekcijo prostora, kjer se nahaja pacient, lahko uporabljate na več načinov:

    • kapljajte 3-5 kapljic v posodo z aromatično svetilko (ostane 30 minut, seja vsaj 2-krat na dan, ne morete je pustiti čez noč);
    • v skodelico ali posodo nalijte vročo vodo (80-90 stopinj) in nakapajte 5-10 kapljic olja, posodo lahko postavite poleg postelje;
    • dodajte nekaj kapljic v vodo za pranje tal;
    • olje nanesite na vlažno platno in ga vstavite na vročo baterijo.

    Najučinkovitejša olja za razkuževanje:

    Masaža, drgnjenje

    Za drgnjenje prsi s hladnim dišečim masažnim oljem se uspešno uporablja. Če želite to narediti, morate 50 ml katere koli zelenjavne ali nevtralne (na primer jojobe, grozdnih semen) dodati 5–10 kapljic eteričnega ali mešanico več olj.

    Nato se sestavek nanese v tanki plasti na prsih in hrbtu z lahkim drgnjenjem. Pojaviti se mora občutek globokega segrevanja. Takšni postopki se izvajajo vsaj 2-krat na dan in pred spanjem..

    Primerna masažna olja za kašelj:

    Stisniti

    Za obkladek z eteričnim oljem morate pripraviti:

    • kos flanela (mehka tanka brisača);
    • topla voda 40-45 stopinj (približno 0,5 litra);
    • 3-5 kapljic olja (meta, evkaliptus, rožmarin);
    • pergamentni papir;
    • velika (kopalna) brisača.

    Na predel na sredini prsnega koša spredaj (zunaj področja srca) ali na zgornji in srednji strani hrbta nanesite krpo, namočeno v vroči vodi (predhodno jo dobro stisnite).

    Na vrhu olja kapljamo v različnih delih in prekrijemo s pergamentom debel sloj frotirnih brisač. Nato bolnika pokrijemo z odejo in 30 minut držimo obkladek. Ta postopek se izvaja 1-krat na dan..

    Potek zdravljenja običajno potrebuje 5-7 obkladkov.

    Aroma kopeli

    Za kopel lahko eterično olje (5-7 kapljic) nanesemo na več načinov:

    • dodajte mleku ali smetani (100 ml) in pretepajte;
    • zmeljemo z žlico medu;
    • zmešamo z 20 ml tekočega mila brez barvil in arom;
    • kapljajte v morsko sol (30-50 g);
    • nadevajte otrobi v platneno vrečko (3-4 žlice) in dodajte olje, prelijte.

    V kateri koli od možnosti je kopel napolnjena z vodo 37-38 stopinj, olje z emulgatorjem se vlije ali napolni vanjo, vzemite ga največ 20 minut. Potem morate zagotovo počivati ​​v postelji približno eno uro. Pri povišanih temperaturah je postopek prepovedan.

    Izberite eno od olj ali zmešajte 2-3 v poljubnem razmerju:

    Z vročino je aromaterapija prepovedana.

    Aroma svetilke

    Aromalamps se uporabljajo za izvajanje inhalacijskega procesa s suhim in mokrim kašljem, tudi pri povišani telesni temperaturi, kadar so toplotni postopki kontraindicirani.

    Če želite vdihniti zdravilno aromo, morate v posodo kapniti 3-5 kapljic in prižgati svečo ali jo vstaviti v omrežje, če je aroma žarnica električna. Seja traja 20-30 minut, izvajajo jih lahko 2-3 krat na dan 3 dni, nato pa 1-2 krat, dokler se kašelj popolnoma ne odpravi.

    Kopalnica, savna

    Eterična olja se uporabljajo v kopeli ali savni. Za to se vroča voda vlije na segrete kamne s 5-7 kapljic žajblja, evkaliptusa ali borovega olja. Zelo dobro je takšno inhalacijo uporabiti pri kašljanju v sezoni virusnih okužb in prvih znakih bolezni.

    Če je bolezen v polnem zamahu in je vročina, potem segrevanje lahko poslabša bolnikovo stanje, negativno vpliva na delo srca. Brez navade je bolje, da ne obiščete parne sobe zaradi prehladov, saj bo to dodaten stres za telo in oslabi imunsko obrambo.

    Katera eterična olja pomagajo pri izkašljevanju

    Za izbiro optimalnega eteričnega olja je pomembno vedeti vrsto kašlja - suh ali s sputumom (mokrim), čeprav obstajajo univerzalna zdravila (glejte tabelo).

    Ime oljaSuh kašeljVlažen kašelj
    Čajno drevo++
    Evkaliptus-+
    žajbelj++
    Bazilika-+
    Iglavci (bor, cipresa, smreka, jelka, cipresa)+-
    Brin+-
    Melissa-+
    Sandalovina+-
    Sivka+-
    Meta++
    Koromač-+
    Bergamot++
    Ingver+-
    Timijan-+
    Kamilica+-
    Rožmarin-+

    Legenda: "+" - prikazano, dobro pomaga, "-" - ni primerno.

    borovci

    Vdihavanje borovega olja spodbuja nastajanje sputuma, redči sluz v bronhijih. Zato so inhalacije indicirane za sanitacijo (čiščenje) dihal. Pinovo olje se lahko uporablja tudi za obkladke, drgnjenje. Odmerek 1-krat:

    • 2-5 kapljic za inhalacijo s toplo vlago na 500 ml vroče vode;
    • 2-3 kapljice na 10 ml rastlinskega olja za masažo;
    • 3-5 kapljic za obkladek.

    Evkaliptus

    Evkaliptusovo olje lajša kašelj, saj ima ekspektorantni, protimikrobni, protivnetni učinek. Uporaba izdelka olajša dihanje in spodbudi krvni obtok..

    Uporablja se za termalne inhalacije (2-5 kapljic na 500 ml vroče vode), drgnjenje prsnega koša, stiskanje. Lahko ga mešamo z olji poprove mete in sivke. Pri močnem prehladu priporočamo sestavo oljnih ekstraktov:

    • 8 kapljic evkaliptusa,
    • 4 kapljice geranije,
    • 2 kapljici sandalovine,
    • 2 kapljici vrtnic.

    Za 1 postopek vzemite 2-3 kapljice in vdihavajte dišečo paro 4-7 minut 3-krat na dan.

    Pri uporabi olja poprove mete:

    • vneta sluznica se ohladi;
    • vnetje se zmanjša;
    • napadi suhega, motečega kašlja se odstranijo.

    Tudi stena bronhijev in sapnika se hkrati sprosti, izboljšuje se dihanje in odvajanje sputuma se aktivira z mokrim kašljem.

    Načini uporabe olja poprove mete:

    • 2-3 kapljice na 1 inhalacijo, bolje je hladno, da zmanjšate oteklino (na primer, napolnite inhalator Mahold ali nataknite prtiček in ga ponesite v nos);
    • drgnjenje prsnega koša (2 kapljici na 10 ml oljčnega olja);
    • 5 kapljic v aromatični žarnici.

    Rožmarin

    Rožmarinovo olje povzroča nalet krvi v bronhije in pljuča, zato ga najpogosteje priporočamo pri dolgotrajnem kašlju, dolgotrajnem poteku kroničnega vnetja. Dobro pomaga v obliki inhalacij (2-3 kapljice na 500 ml vroče vode), masaže (5 kapljic na 40 ml jojobinega olja).

    Za zdravljenje pljučnice (po tečaju antibiotikov) rožmarin zmešamo s timijanovim oljem v enakih razmerjih.

    Limona

    Limonino olje ima protivnetni učinek pri prehladu, izboljša imunost. Inhalacije pomagajo zmanjšati bolečino in vneto grlo, lajšajo kašelj, ki ga povzroča refleksno draženje sluznice. Uporablja se v poteku največ 3-5 dni, 2-4 kapljice na postopek, seje se izvajajo 2-3 krat na dan.

    Drugi način uporabe limoninega olja je razkuževanje prostorov. Če želite to narediti, lahko to orodje nanesete na prtiček in ga postavite poleg bolnikove postelje ali vklopite aromatično svetilko s 5-7 kapljicami. Zraka pred spanjem ni treba očistiti, saj v limoninem olju prevladuje tonski učinek.

    Origano

    Origano (origano) eterično olje ima izrazit antibakterijski in protivirusni učinek. Ko kašljate proti prehladu in gripi, priporočamo, da dodate olje evkaliptusu ali baziliki. Dve kapljici teh komponent dodamo vročo vodo in vdihnemo paro največ 5 minut. Ista mešanica s kokosovim oljem (2 kapljici na žlico) drgni prsi in hrbet, stopala pred spanjem.

    Čaj z origanovim oljem dobro vpliva na kašelj. Če želite aromatizirati 50 g zelenih ali črnih listov, dodajte 2 kapljici in kuhajte na običajen način. Priporočljivo je piti 2-3 kozarca na dan, mogoče je z medom.

    Čajno drevo

    Čajno drevo ima razkuževalni učinek, uničuje viruse, bakterije in glive. Ko kašlja, ima to olje ohlajevalni in protivnetni učinek, lajša otekanje sluznic.

    Za vdihavanje vzemite 2-3 kapljice in dodajte vročo vodo ali kapljite 5 kapljic v aromatično svetilko.

    Tamjan

    Kadilo je lahko koristno za odpravljanje kašlja z bronhitisom, faringitisom, traheitisom. Z dobro toleranco se lahko to orodje uporablja za bronhialno astmo..

    Vdihavanja pomagajo izboljšati dihanje in proizvodnjo sputuma. Naenkrat se vzame 3-5 kapljic eteričnega olja, najbolje jih je narediti pred spanjem. Tamja se uporablja tudi za drgnjenje - 10 kapljic dodamo 10 ml baznega olja ali otroške kreme, to sestavo vtremo v kožo do rahlega pordelosti.

    Ali lahko uporabljam rastlinsko olje za kašelj

    Rastlinsko olje za kašelj se uporablja v obliki:

    • osnova za masažno mešanico (na 10 ml 2 kapljici etra);
    • obkladek: impregniran s toplim oljem kos tkiva velikosti 10x20 cm, nanesen na sprednji ali zadnji del prsnega koša, prekrit s pergamentom in mehko krpo, na vrhu pritrdite z volnenim šalom ali šalom, držite 30 minut;
    • meša z medom v razmerju 1: 1, vzemite žlico 4-krat na dan 5 dni.

    Dovoljena esencialna olja za kašelj za otroke

    Za otroke se lahko eterična olja za kašelj uporabljajo v takšnih pogojih:

    • le od 2 let;
    • po testu tolerance;
    • po navodilih pediatra.

    Uporabite lahko oljne sestavke, vključno z:

    Od šestega leta starosti so dovoljena poprova meta, geranija, čajevca, rožmarin, origano, citrusi in iglavci. V prvem postopku otroku ni priporočljivo uporabljati več kot 2 kapljici eteričnega olja, z dobro reakcijo se lahko en odmerek poveča na 3 kapljice.

    Kontraindikacije

    Eterična olja so prepovedana, kadar:

    • individualna nestrpnost;
    • nagnjenost k alergijam;
    • migrena;
    • nosečnost, dojenje;
    • telesna temperatura nad 37 stopinj (zlasti med termalnimi postopki);
    • hud potek bolezni (kratka sapa, napadi astme), razvoj zapletov;
    • epilepsija;
    • odpoved srca in pljuč;
    • pojav gnoj, proge krvi v sputumu ali izcedek iz nosu;
    • pojav po aromaterapiji glavobola, slabosti, povečanega tlaka, vneto grlo, nosnega kašlja.

    Obstajajo tudi omejitve za posamezna olja za kašelj (glej tabelo).

    Ime oljaKomu je prepovedana uporaba
    Janež, geranija, cipresaPovečana strjevanje krvi
    Brin, bor, timijan, jelka, sandalovinaBolezni ledvic
    Bazilika, borPo srčnem infarktu možganska kap
    Žajbelj, limonaS povečano razdražljivostjo

    Kako preveriti toleranco za olje

    Če olja prej niste uporabljali za zdravljenje, zlasti z znano nagnjenostjo k katerikoli vrsti alergije, je potreben kožni test. Če želite to narediti, se na komolčni ovinek z vatirano palico nanese tanek trak razredčenega eteričnega olja (v razmerju 5 kapljic na 1 ml oljke). Po 15 minutah ocenite, da reakcija ne sme biti:

    Eden od znakov nestrpnosti je dojemanje vonja kot neprijetnega.

    Priporočamo, da preberete o možnostih vdihavanja olja. Iz članka boste izvedeli o tem, kdaj lahko naredite inhalacije z olji, vrste inhalacij doma, principu delovanja eteričnih olj za inhalacijo.

    In tukaj je več o možnostih vdihavanja propolisa.

    Eterična olja čajevca, evkaliptusa, frankinje se uporabljajo za kašelj v obliki inhalacij, obkladkov, drgnjenja. Uporabljajo se lahko tudi v kopeli, savni, dodajo v kad ali razkužijo sobo..

    Vdihavanje olja v nebulizatorju

    Ob poznavanju posebnih terapevtskih lastnosti nekaterih eteričnih olj se postavlja vprašanje: ali je mogoče nebulatorju dodati eterična olja. Za zdravljenje s to enoto ni priporočljivo uporabljati olj..

    To je posledica dejstva, da delci, ki jih razpršilec razpršilca ​​vstopijo globoko v pljuča do alveolov. Usoden zaključek takega zdravljenja je lahko oljna pljučnica. Razvoj z neverjetno hitrostjo, v večini primerov usoden.

    Še posebej nevarno za ljudi z alergijami. Zdravilne učinkovine uporabljenih olj se naselijo v pljučih. Posledica tega je lahko izbruh alergijske reakcije. Vendar obstajajo primeri, ko inhalacije predpiše nebulizator z eteričnimi olji.

    Pogoji za take postopke:

    • delci zdravila morajo biti več kot 10 mikronov;
    • uporabljajte za zdravljenje samo zgornjih dihalnih poti;
    • nebulizator mora biti kompresor z možnostjo nadzora velikosti delcev ali pare;
    • eterična olja je treba razredčiti;
    • trajanje enega postopka ne presega 15 minut;

    Nebulizatorji eteričnega olja

    Torej, že je bilo rečeno, da je nebulator za eterična olja in natančneje za njihove raztopine kompresor s sposobnostjo nadzora velikosti delcev. Otrokom, mlajšim od treh let, je prepovedano takšno vdihavanje olja skozi nebulator.

    Zato pri izbiri takšnega inhalatorja preberite, ali ponuja priložnost za izvajanje aromaterapije. To je treba storiti v lekarni z branjem navodil, saj se lahko informacije, objavljene na svetovnem spletu, korenito razlikujejo od informacij v trenutnih navodilih.

    Eterična olja za nebulator

    Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj so:

    • alergijska reakcija;
    • pljučne bolezni srca;
    • pogosti napadi prehodnih možganskih motenj;
    • nagnjenost k spontani pljučni krvavitvi;
    • kap.

    To je nepopoln seznam bolezni, pri katerih je uporaba eteričnih olj strogo prepovedana, ne le pri vdihavanju z nebulatorjem, ampak tudi pri parni inhalaciji..

    Le specialist lahko prevzame olja, odmerjanje aktivnih snovi pa ne sme presegati 5%. Posebej se odlikuje olje vrtnice, limone, mete, evkaliptusa. V lekarni prodajajo eterična olja za nebulator. Toplo priporočamo, da uporabljate samo izdelek, kupljen v lekarni, in ne v kozmetičnem salonu ali še bolje ezoteriki.

    Za 10 kapljic eteričnega olja pripravimo inhalacijsko raztopino, potrebno je 200 ml fiziološke raztopine. Od te mešanice je potrebnih 3 ml na postopek. Za bolezni zgornjih dihalnih poti sta dovolj dva pristopa po 10 minut. Raztopino za inhalacijo shranite na hladnem, temnem mestu, saj so olja fotosenzibilna.

    Sanitarni nebulator

    Navodila za vsak nebulator vsebuje seznam sredstev za saniranje namestitve. Ker imajo olja določeno strukturo, bo moral detergent imeti tudi posebno sestavo, ki vam omogoča, da odstranite preostalo olje s površine vseh sestavnih delov nebulizatorja.

    Po vsakem postopku je treba izvajati sanitarne postopke, po katerih je treba vse sestavine temeljito posušiti. To je posledica dejstva, da je za zdravljenje različnih bolezni z uporabo različnih zdravil potreben nebulator.

    Posledično bo tudi velikost delcev različna. In kaj se zgodi, če mastni delci preidejo v spodnje dihalne poti. Po pranju vseh komponent jih je vredno sterilizirati. Če je to v navodilih za namestitev prepovedano, nato prelijte z vrelo vodo.

    Zakaj so eterična olja nevarna?

    Kot smo že opisali, lahko pri uporabi eteričnih olj pridobimo alergijski učinek. Sluznica dihalnih poti se lahko opeče. Vsa olja so fotosenzibilna, zato so, če se hranijo nepravilno, rakotvorna.

    Nosečnicam je prepovedano uporabljati eterična olja na splošno, saj nekatera od njih povzročajo stimulacijo materničnega in medeničnega obtoka, hkrati pa maternico močno stisnejo kot posledica splava.

    Preden začnete postopek z inhalatorjem, preverite učinek priporočenega olja na koži. Če pride celo do rahle reakcije, zavrnite uporabo tega zdravila.