Image

Flu česen

Ljudje že stoletja uporabljajo česen.Kakšne so koristi česna za zdravje in kontraindikacije? Katere so koristne snovi v česnu in kako pomaga našemu telesu. Pri katerih boleznih se priporoča česen? Kemična sestava in kontraindikacije za uporabo. ne le kot prehrambeni izdelek, ampak tudi kot zdravilo. Trajnica, ki ima zdravilne lastnosti, prinaša zdravstvene koristi. Zelenjava zmanjšuje verjetnost razvoja srčnih bolezni, izboljšuje duševno zdravje in aktivira imunsko funkcijo telesa. V članku bo podrobno opisano, kako je česen uporaben pri prehladu in gripi in kako ga pravilno uporabljati..

Česen je dober za imunost.

Sestava česna vsebuje snovi, ki ščitijo telo pred učinki mikrobov. Vsaka žarnica vsebuje alinin. V zdrobljeni obliki se spojina pretvori v alicin. Alicin je organska spojina, sulfoksid, ki nastane z mehanskim uničenjem česnskih celic, ki ima baktericidni in fungicidni učinek..

Žveplo je prisotno v sestavi molekul, kar daje čebuli česna značilno aromo in okus. Narava biološke snovi je nestabilna. Preoblikuje se v druge spojine, ki vsebujejo žveplo, ki dajejo rastlinski zdravilne lastnosti..

Znanstveniki so ugotovili, da takšne snovi izboljšujejo odziv nekaterih vrst belih krvnih celic. Ko te snovi trčijo v viruse, ki povzročajo prehlad in gripo, pomagajo upreti razvoju teh bolezni v telesu. Aktivnost alicina vztraja v krvi in ​​želodčnem soku.

POVZETEK: Zdravilno moč česna daje alicin, ki nastane s sekljanjem, žvečenjem ali rezanjem. Zelenjavi daje zdravilno moč, pa tudi imunostimulirajoče lastnosti.

Česen preprečuje prehlad in gripo

Česen se pogosto uporablja pri preprečevanju prehlada in gripe. Naravno zdravilo ne samo, da zmanjša verjetnost razvoja bolezni, ampak tudi skrajša njegovo trajanje, zmanjša resnost simptomov.

Znanstveniki so izvedli raziskavo na 146 zdravih prostovoljcev. V treh mesecih eksperimenta so udeleženci ponudili dodatke česna ali placebo. Skupina, ki je jemala dodatke, je za 63% zmanjšala tveganje za prehlad. Njihovo trajanje bolezni se je tudi zmanjšalo za 70%..

Druga raziskava je pokazala, da so imeli ljudje, ki so vsak dan jemali 2,56 grama starega ekstrakta česna, v povprečju 61% krajših prehladov in manj hudih bolezni. Med placebo skupino ta učinek ni bil ugotovljen..

Zdravniki priporočajo vključitev česna v prehrano za tiste, ki so pogosto izpostavljeni prehladu in gripi. Pomagal bo zmanjšati simptome ali preprečiti razvoj bolezni..

Na žalost na podlagi analize raziskav, kljub obetavnim rezultatom, ki so jih znanstveniki dobili med poskusi o vplivu česna na prehlad in gripo, so vse slabe kakovosti. V začetni fazi bolezni raziskovalci niso ugotovili potrebe po stalni uporabi česna ali kratkotrajnem zdravljenju.

POVZETEK: Redna uporaba česna preprečuje prehlad in gripo. Jemanje nekaj nageljnovih žbic na dan lajša simptome bolezni, vpliva na hitrost okrevanja.

Kako izboljšati zdravilne lastnosti česna

Med kuhanjem se spreminjajo postopek predelave ali uporabe stroka česna, njegove koristne lastnosti za zdravje ljudi.

Encim alliinaza, ki pomaga pretvorbo alliina v alicin, se aktivira le pod določenimi temperaturnimi pogoji. Ugotovljeno je bilo, da se koristne lastnosti česna ob segrevanju zmanjšajo..

Ena od raziskav je pokazala, da segrevanje v mikrovalovni pečici ali v pečici prispeva k popolni izgubi protirakavega delovanja česna. Druga raziskava je povedala, da vrelišče 6 minut popolnoma zavira sposobnost česna, da zavira agregacijo trombocitov..

Sesekljani in starani 10 minut pred kuhanjem stroki česna preprečijo izgubo zdravilnih lastnosti zelenjave. Znanstveniki trdijo, da se lahko izguba koristi za zdravje pri kuhanju izravna z veliko uporabo.

Tu je nekaj načinov, ki maksimirajo zdravilne lastnosti česna za zdravje:

Pred uporabo je česen priporočljivo razrezati ali zdrobiti, da povečate vsebnost biološko aktivnega alicina.

Preden v posodo dodate sesekljane stroke česna, jih pustite stati 10 minut.

Če ni kontraindikacij, zaužijte več kot en strok naenkrat..

POVZETEK: Če želite aktivirati imunostimulirajoče lastnosti česna, ga nasekljajte, zdrobite ali sesekljajte, pustite stati 10 minut.

Katere vrste česna lahko jeste

Za preprečevanje in zdravljenje prehladov ni potrebno uporabljati surovega česna, na trgu je več alternativ.

Česen dodatki

Vključitev dodatkov česna v prehrano povečuje tudi porabo koristnih lastnosti. Toda v takih primerih zdravniki priporočajo previdnost zaradi pomanjkanja urejenih standardov za sprejem. Vsebina in kakovost alicina v njihovi sestavi sta različni, pa tudi koristi za zdravje ljudi.

Sesekljan česen

Česen v prahu je narejen iz svežih zelenjavnih rezin, predhodno nasekljanih in posušenih. Ne vsebuje alicina, vendar je potencial alicina prisoten.

Česen v prahu predelamo pod vplivom nizkih temperatur. Nato se praškasta snov položi v notranjost kapsule, ki jo ščiti pred želodčno kislino. Takšni ukrepi pomagajo encimu alliinaza preživeti v težkih razmerah želodca. Vplivajo na pretvorbo alinaina v blagodejni črevesni alicin.

Toda raziskovalci se še vedno prepirajo, koliko alicina dobimo iz dodatkov česna v prahu. Kazalniki se razlikujejo glede na znamko in zdravilo..

Starani ekstrakt česna

Narezani surovi stroki česna, shranjeni v 15–20% etanolu več kot 1,5 leta, pomagajo pri nastajanju ekstrakta česna. Ta vrsta dodatka prav tako ne vključuje alicina, vendar ohranja zdravilne lastnosti zelenjave.

Študije kažejo, da lahko s staranim izvlečkom česna pri otrocih in odraslih očistimo telo bakterij in virusov, ki povzročajo prehlad in gripo..

Česen olje

Česnovo olje je še eno zdravilno dopolnilo, narejeno iz zdrobljenega surovega česna in rastlinskega olja. Priporočljivo je dodajati hrano ali jesti v obliki kapsul. Zdravniki ne priporočajo zlorabe naravnih zdravil. Znanstveniki, ki izvajajo raziskave na podganah, so razkrili prisotnost strupenih lastnosti v česnovem olju, ki ga uživamo v velikih količinah in pod določenimi pogoji.

Domač zdravilni izdelek lahko povzroči botulizem. Da se zaščitite in pridobite največjo korist, je priporočljivo uporabiti predpisane metode konzerviranja pri izdelavi česnovega olja.

POVZETEK: Med znanimi oblikami česna razlikujemo sesekljan česen, česnovo olje in začinjen ekstrakt. Slednje velja za najboljši način boja proti gripi in prehladom..

Koliko česna je treba pojesti na dan?

Kako in v kakšni količini uporabiti zelenjavo, da ne bi škodovali? Priporočeni minimalni odmerek surovega česna je enak enemu segmentu (strok), ki ga jejte 2-3 krat na dan. Takšno normo je dovoljeno nadomestiti s dodatkom česna, katerega vrednost je od 600 do 1200 mg na dan. Prekomerni vnos aditivov je za telo strupen..

POVZETEK: Pravilen odmerek česna, ki ga uživate čez dan. bo koristilo telesu. V surovi obliki je indikator enak 2-3 nageljnovih žbic na dan, v dodatkih pa se giblje od 600 do 1200 mg na dan.

Drugi nasveti za povečanje imunosti

Naslednjih 5 načinov bo pomagalo tudi povečati imunsko funkcijo telesa in se znebiti prehlada in gripe:

Jemanje probiotikov Kaj so probiotiki, kakšne so njihove koristi in škoda za telo Kaj so probiotiki in kako so dobri za naše zdravje? V članku so predstavljeni rezultati znanstvenih raziskav o koristnih lastnostih in kontraindikacijah probiotikov. krepi črevesje, imuniteto in zmanjšuje verjetnost okužbe.

Zdrava prehrana bo zagotovila ravnovesje osnovnih hranil, povečala zaščitno funkcijo telesa.

Prenehanje kajenja je še en način za krepitev dobrega zdravja. Cigaretni dim oslabi imunski sistem, telo izpostavi okužbam.

Omejite svoje pitje. Njegov presežek tudi oslabi zaščitno funkcijo. Poveča dovzetnost za viruse..

Uporaba tablet ali sirupa s cinkom v 24 urah po nastopu prehlada zmanjša njegovo trajanje. Lajšanje simptomov.

POVZETEK: Zdrava prehrana in zdrav življenjski slog podpirata delovanje človeškega imunskega sistema.

ugotovitve

Številne študije potrjujejo zdravilne lastnosti česna kot sredstva za boj proti prehladu in gripi. Uživanje zelenjave minimizira razvoj bolezni in pospeši okrevanje.

Če želite izboljšati koristne lastnosti, česen nasekljajte ali zdrobite in pustite stati 10 minut.

Na dan priporočamo dve do tri stroke česna.

Nepozabni recepti tradicionalne medicine. Sredstva za zdravljenje gripe in prehlada. 1. del

Hladno in vlažno vreme, nihanja temperature in vlažnosti ter s tem povezana hipotermija celotnega organizma ali njegovih posameznih delov so vzrok za prehlad, za katerega je značilna nizka odpornost telesa.

Prehladi - številne bolezni, tudi nalezljive, povezane z vnetjem zgornjih dihalnih poti; lahko vključujejo tudi revmo, nevralgijo, lumbago.

Za razliko od gripe, ki se običajno začne nenadoma, prehlada ni mogoče občutiti takoj. Najprej doživimo telesne bolečine, glavobol, nato izcedek iz nosu, vneto in vneto grlo, kašelj in vročino. Kljub slabemu počutju se lahko odpravimo v službo, obiščemo javna mesta in ne sumimo, da škodovamo ne samo sebi, ampak tudi drugim.

V primeru slabo počutja se vam ni treba mučiti in "vztrajno" poskušati prenašati bolezen na nogah, ampak se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo postavil diagnozo in predpisal zdravljenje. Toda skupaj z zdravili, ki jih je predpisal zdravnik, lahko uporabite recepte tradicionalne medicine. Škoda od njih ne bo in nedvomno bodo prinesle korist.

Zmešajte 1 del cvetov lipe in 2 dela posušenih malin. 2 žlici. žlice mešanice vlijemo 2 skodelici vrele vode. Kuhajte 5-10 minut, sev. Čez noč pijte 1-2 skodelice vroče.

Maternico in koren radiča v enakem razmerju zavremo z vrelo vodo, kot čaj, pustimo, da vzhaja in jemljemo gripo in prehlad 3-krat na dan po 1/2 skodelice.

Za preprečevanje gripe vzemite mešanico: 2 limoni in 2 glavi česna naribajte, zmešajte zdrob in prelijte z litrom kuhane hladne vode, 3 dni namočite v temnem prostoru pri sobni temperaturi, sev, hladite, vzemite 1 žlico. žlico na tešče. Mešanico je treba jemati od zgodnje jeseni do pozne pomladi - učinek ne bo trajal dolgo. To je odličen način za vzdrževanje imunosti..

Česen, čebulo na drobno naribajte, prekrijete z odejo nad glavo in mešanico vdihnite 10-15 minut 3-4 krat na dan izmenično z nosom in usti.

Pri visoki temperaturi nalijemo 4 žlice. žlice kosmiča iz hrena 1/2 litra suhega grozdnega vina, dodajte zdrobljene skorje 10 limonov in vzhajajte 1-2 tedna. Pijte 50 ml 3-4 krat na dan 20 minut pred obroki.

Hranite v ustih, sesajte ali žvečite rezine satja, smrekovo smreko (dlesni), suho korenino gomolja, močvirsko grmovje, galangalo, elekampan, koščke šal gobe, surov česen, čebulo, peso, redkvico, listi aloje. Ti protimikrobni pripravki ne bodo dovolili širjenja okužb..

5 žlic. žlice suhih zdrobljenih jagod iz šipka prelijemo z litrom hladne vode, damo na ogenj in kuhamo 10 minut. Vztrajati, zaviti, 8-10 ur, sev.

Pri prehladu pijte od zgodnjega jutra, 1 kozarec vsakih 2-3 ure čez dan. Pijte z medom, marmelado, sladkorjem. Boke vrtnic lahko gojite in debelejše. Na dan zdravljenja z juho iz šipka je priporočljivo jesti nič. Po vsakem odmerku izpirajte usta s toplo vodo, da kisline, ki jih vsebuje juha, ne korodirajo zobne sklenine..

Pri gripi je treba teden dni piti decoction iz vrtnice, s čimer postopoma zmanjšujemo število dnevnih obrokov.

Vzemite tinkture listov evkaliptusa - 25% v 40-70% alkohola, 20-25 kapljic v 1/4 skodelice tople kuhane vode 3-4 krat na dan pred obroki. In oljni izvlečki iz listov evkaliptusa se lahko uporabljajo za zunanje mazanje sinusov.

Zavremo kozarec mleka. Na drobno naribamo na drobno narezano čebulo, nalijemo vrelo mleko in dobro premešamo. Pustimo, da kuha 10 minut, nato pa ga na toplem pijmo pol ure.

V kozarec vročega mleka vmešajte 2 žlici. žlice medu in pijte čez dan za 2-3 odmerke.

Česen naribajte in zmešajte z medom v razmerju 1: 1. Vzemite 1 žlico. žlico 1-2 krat na dan z vodo.

Dva zgoraj omenjena pravna sredstva sta učinkovita tudi pri prehladu..

Sredstva za preprečevanje gripe in prehlada

- čebulo naribajte in 10-15 minut vdihnite vonj po sveže pripravljeni kosmiči.

- drobno sesekljajte nekaj strokov olupljenega česna in vmešajte v kozarec mleka. Nato skuhajte to mešanico in pustite, da se ohladi. Vzemite 1 čajno žličko večkrat na dan - to bo znatno omililo klinični potek bolezni.

Tibetanski recept za gripo in prehlad

S to metodo lahko znatno zmanjšate obdobje bolezni brez zdravil. Kot kažejo izkušnje, je to zelo učinkovito zdravilo za dolgotrajno gripo in druge prehlade, ki jih je težko zdraviti z drugimi zdravili..

Priporočljivo je, da bolnik v 24 urah popije 1,5–2 litra tople kuhane vode. Vzemite hrano, čaj, kavo in druge tekočine v tem času ne bi smelo biti. Voda pomaga očistiti telo virusov in toksinov, nevtralizira kislo okolje v želodcu in pospeši okrevanje.

POZOR! To zdravljenje je kontraindicirano za ljudi z nizkim krvnim tlakom (hipotenzijo), nizkim krvnim sladkorjem, nezadostno oskrbo možganov s krvjo, pa tudi za vegetativno-vaskularno distonijo, močno oslabljene in starejše od 80 let.

Segrevanje kopeli za stopala

Če virus začne vdirati v telo, torej če že čutite preobremenjenost in utrujenost, čutite vneto grlo in bolečino, če začne kapljati iz nosu, bodo ogrevalne kopeli za noge zelo koristne. Najbolje je, da jih naredite za prihajajoče sanje in po kopelih posušite noge, si oblecite volnene nogavice in pojdite spat pod toplo odejo.

Kopel s soljo in zelišči

Pripravite decokcijo z zelišči (poprova meta, šentjanževka, origano, lekarniška kamilica itd. - na splošno vse, kar je v hiši), sev, dodajte 1 žlico. žlico namizne ali morske soli (kupite jo lahko v lekarni), nalijte v posodo, spustite noge v vročo juho takoj, ko zdržite, in jih ogrejte 15-20 minut. Temperatura kopalne vode mora biti 37-38 stopinj.
Lahko naredite samo solno kopel brez zelišč.

Gorčična kopel

Napolnite globoko posodo ali vedro z vročo vodo (temperatura 40-42 stopinj), da okrepite učinek, v njej raztopite 1-2 žlice. žlice suhe gorčice, naslonite se, sprostite se, spustite noge v kopeli. Dodajte vročo vodo, ko se ohladi..

Kopel z zelišči

Enako zmešajte cvetove kamilice, liste poprove mete, koprive dioice in žajbelj. 4-5 žlic zbiranja s hribom nalijemo 1 liter vrele vode, pokrijemo in damo na miren ogenj 20-30 minut. Odcedimo, stisnemo in vlijemo infuzijo v posodo ali vedro, razredčimo s toplo vodo na 37-39 stopinj.

Po istem receptu lahko pripravite juho iz senenega prahu.

Če noge niso samo mokre, ampak tudi zelo zmrznjene, bo samo-masaža pomagala, da jih ogrejete - drgnjenje podplatov. Sedite v položaju »lotos«, dvignite nogo in ga dobro podrgnite z različnimi tehnikami: s konicami prstov, rokom dlani, »členki« roke, zloženimi v pest. Z izmeničnim božanjem in drgnjenjem masirajte podplat in nato zadnji del stopala, tako da postane rdeč in ogret. Enako storite z drugo nogo.

Vroča kopel za roke, ki povzroči refleksno nalivanje krvi na zmrznjena stopala, lahko dobro nadomesti stopalo, na primer, če se vam stopala zmočijo na poti na delo, kjer je neprijetno, da se srbite. Vse, kar je potrebno za postopek, je pipa s toplo vodo in približno 20 minut prostega časa. Roke preprosto postavite do komolca pod potok (doma pa ga bolje spustite v korito). Začetna temperatura vode je 38-39 stopinj (prijetno topla), nato pa jo 10 minut postopoma povišajte na 42-43 (vroče) in na tej ravni ohranite še 5-7 minut. Posušite si roke in si oblecite pulover iz volne z dolgimi rokavi.

Bodite prepričani, da si privoščite vročo kopel za roke ponoči, če bi se po vlažnem, hladnem in vetrovnem dnevu sprehajali po ulici brez rokavic. Po postopku si na roke oblecite toplo pižamo in tople rokavice ali palčnike ter ležite vsaj eno uro pod volneno odejo.

Uporaba česna za preprečevanje in zdravljenje gripe

Olupite 3 stroke česna, sesekljajte, nalijte 50 ml vrele vode, pustite 1-2 uri in otrokom in odraslim med epidemijo gripe in gripo vstavite 2–4 kapljice v vsako nosnico. Dva dni kasneje je treba infuzijo ponovno pripraviti. Koristno je tudi, da sesekljan česen obesimo v posteljico v vreče z gazo..

V primeru gripe vdihnite hlapne emisije sveže pripravljenega česna kaše 10-15 minut (to je čas, ko se hlapni fitoncidi še posebej aktivno sproščajo). Zelo učinkovito je tudi zdravljenje gripe s česnovim sokom (jemanje 8 kapljic česnovega soka na 1 žlico mleka, segretega na 45-50 stopinj). Česen hlapljiv - neškodljivo in učinkovito zdravilo proti gripi.

Olupite strok česna, naribajte in na pol premešajte z medom. Vzemite 1 čajno žličko, sperite s toplo vodo, 2-krat na dan z gripo.

Na splošno je zelo koristno, da v času epidemije gripe večkrat na dan jeste čebulo in česen. Tisti, ki imajo poslabšanja bolezni prebavil, ledvic in jeter, se lahko omejijo na žvečenje čebule in česna 2-3 minute 3-4 krat na dan. In da se znebite njihovega vonja, morate pojesti malo peteršilja.

Ob zelo močnem mrazu z visoko temperaturo v prvih dneh se morate vzdržati hrane, piti veliko tekočine, sadnih in zelenjavnih sokov, razredčenih z vodo. Uporaben je tako za odrasle kot otroke..

Priporočljivo je povečati odpornost telesa in skrajšati trajanje bolezni 1-2 krat na dan, da popijete sok ene limone (vitamin C), raztopljen v kozarcu vode z žličko medu.

Koristno je, da česnovo juho vzamete enkrat na dan (v kozarec vode nalijete 3-4 stroke česna, ki jih zavremo), ki ima antispazmodični in antiseptični učinek, izloča strupe iz telesa in lajša vročino. Po končani akutni fazi bolezni lahko postopoma preidete na uravnoteženo prehrano, na začetku omejite uživanje mesa, jajc, sira in škrobne hrane.

Naslednjič bomo nadaljevali pogovor o tem, kako se še vedno lahko borite proti gripi in drugim prehladom..

Česen ščiti pred gripo in prehladom

Človeško telo vsak dan napadajo virusi in bakterije. Za ljudi z močno imuniteto takšni napadi niso grozni, saj te mikroorganizme zavirajo notranji viri. Vendar se včasih zaščitne funkcije zmanjšajo in bolezen zmaga. Za preprečevanje in zdravljenje gripe in prehlada v ljudski medicini obstajajo preprosti, enostavni za pripravo in poceni recepti, v katerih je česen glavna sestavina.

Koristne lastnosti česna

Česen ima več pomembnih lastnosti, zaradi katerih je uporaben pri preprečevanju in zdravljenju gripe in prehlada:

  • Žveplove spojine, ki jih vsebuje česen, prispevajo k uničenju škodljivih mikrobov, vključno z dihalnimi boleznimi.
  • Česen je učinkovit pri boju proti virusu gripe in prehladu, saj med boleznijo čisti grlo in dihalne poti..
  • Rastlina vsebuje vitamine C, B, P, žveplove spojine, eterično olje, hlapna, vlakna, železo, fosfor, jod, cink, magnezij, mangan, kalij, kalcij. Zaradi toliko elementov v sledovih, česen spodbuja biološke reakcije, mobilizira imuniteto na celični ravni. Posledica tega je splošna krepitev telesa.

Danes česen proizvaja farmacevtska industrija v obliki olja, kapsul, tablet, izvlečka, tinkture, mazil, inhalacij.

Področja uporabe

Česen bo pomagal pri zdravljenju gripe. Poleg tega se lahko uporablja marinirano, posušeno, v kombinaciji z oreščki v obliki pire krompirja, omako in tinkturo, ki se uporablja kot dodatek k omaki. Ob prehladu se rastlina uporablja tako sesekljano kot v obliki nageljnovih žbic. Toplotno obdelan česen izgubi nekaj svojih koristnih lastnosti..

Je česen učinkovit pri prehladu?

Česen z nosno zastojem je treba uporabiti le, kadar gre za bakterijsko okužbo in je prisotna gosta sluz. Če je nos preprosto zamašen, je česen neuporaben.

Kako si pomagati z angino

Pri angini je česen izpiranje. V ta namen se majhna količina rastlinskega soka razredči v topli vodi z dodatkom ščepca morske soli. Izperite vsaj 5-krat na dan.

Pomoč pri bronhialni astmi

  1. Olupite in nasekljajte 2 glavi česna in jih zmešajte s 5 naribanimi limonami.
  2. Mešanico prelijemo z litrom kuhane vode in pokrijemo.
  3. Nastala raztopina se infundira 5 dni in nato shrani v hladilnik. Mešanico je treba jemati 1 žlico 2-krat na dan 1 mesec, spomladi in jeseni.

Zdravimo akutni bronhitis

  1. 3 stroke česna na drobno naribajte in stisnite sok.
  2. Nastali sok zmešajte z 1 skodelico mleka.
  3. Mešanico infuzirajte 10 minut. Za zdravljenje morate piti to pijačo na uro čez dan..

Znebite se otitisa

  1. Olupite 1 strok srednje velikega česna in ga drobno nasekljajte, velikost rezin - z riževim zrnom.
  2. Sesekljan česen ovijte v povoj.
  3. Leži v vnetem ušesu 30 minut.

Narodni recepti s česnom

Alkoholna tinktura

  1. 250 g olupljenega česna nasekljanega.
  2. Nastalo kašo damo v posodo in vlijemo 300 ml alkohola.
  3. Po tem mešanice ne mešamo in posodo z njo zvijemo s pokrovom ali zamašimo s plutovino in postavimo v temen prostor za 10 dni.
  4. Nato raztopino filtriramo skozi gazo in tekočino iztisnemo iz česnove mase..
  5. 3 dni se tinktura spet odstrani v temnem prostoru.
  6. Po 3 dneh posodo odstranimo in iz nje odcedimo tinkturo brez usedlin, kar bo nujno nastalo v obliki temne tekočine na dnu. Zaužijte 2-3 krat na dan po obroku, 1 čajno žličko.

Vdihavanje

Vdihavanje česna se izvaja na naslednji način:

  1. 0,5 litra vode vlijemo v emajlirane posode in zavremo.
  2. V tekočino skupaj z lupino damo 6-8 majhnih stročkov česna.
  3. Nastalo zmes smo ponovno segreli in približno 4 minute vztrajali na nizkem ognju.
  4. Odstranite posodo z ognja in ji dodajte 1 čajno žličko sode.
  5. Zmes ohladimo na temperaturo 80 ° C in njene hlape začnejo vdihavati, prekrite z brisačo ali odejo. V tem primeru morate vdihniti z nosom in izdihniti z usti. Vdihavanje je najbolje narediti zvečer, tik pred spanjem..

Decoction

  1. 375 ml vode vlijemo v emajlirano ponev in zavremo.
  2. 2 majhna stroka česna sesekljamo in dodamo vreli vodi.
  3. Zmes kuhamo 5 minut na šibkem ognju, nato jo odstavimo s štedilnika, pokrijemo s pokrovom in ohladimo 40–45 minut.
  4. Nastala juha se filtrira in porabi v 0,5 skodelici 1-krat na dan.

Česen olje

  1. Vzeti 3-4 stroke česna na 100 ml katerega koli rastlinskega olja (po možnosti oljčnega).
  2. Česen česna temeljito nasekljamo in zmešamo z oljem.
  3. Zmes pustimo stati eno uro..
  4. Vzemite vsako čajno žličko. S takšnim oljem lahko namažete krila nosu..

Z medom

  1. V razmerju 1: 1 vzemite med in predhodno sesekljan česen.
  2. Temeljito premešamo.
  3. Dobljeno maso uporabite vsako uro za 1 čajno žličko.

Z limono

  1. Vzemite 1 liter medu, 10 limon in 10 glav česna. V tem primeru je med lahko kandirano..
  2. Najprej limono prelijemo z vrelo vodo, nato pa narežemo na kolobarje, ne da bi jih olupili.
  3. Česen olupimo in narežemo na rezine.
  4. Limono in česen zmeljemo v mesnem mlinčku ali mešalniku, dokler ne dobimo homogene mase, nato pa jo združimo z medom.
  5. Končni izdelek vzemite 3-krat na dan po 1 čajno žličko.

Z mlekom

Če se prehlad šele začne, potem ga lahko ustavite z mešanico mleka in česnovega soka - 1 kapljici česnovega soka dodamo 1 skodelici toplega mleka. Takšno pijačo spijemo popolnoma pred spanjem..

Česnove kroglice - poceni, učinkovito in varno orodje za preprečevanje gripe in drugih dihalnih okužb. Takšen "okras" nosijo tako za zdravljenje kot za zaščito, če je v hiši bolna oseba.

  1. V plastičnem jajcu iz Kinder Surprise je narejenih veliko lukenj s premerom 1-2 mm.
  2. V to posodo dajte nekaj strokov česna, narezanega na zelo majhne rezine.
  3. V jajce je nanizana tanka vrv - na vratu so obesene kroglice. Ta izvirna „dekoracija“ lahko izloča hlapno proizvodnjo približno 2-3 ure..

Uživanje česna med nosečnostjo in dojenjem

Mnenja strokovnjakov o uporabi česna pri nosečnicah med gripo ali prehladom so bila deljena.

Nekateri zdravniki pravijo, da je česen prepovedan izdelek za bodoče matere. To je razloženo z dejstvom, da spada v kategorijo zelo nasičenih začimb in zato lahko zelo poveča aktivnost maternice. In to je že nevarno, saj lahko v nekaterih primerih privede do splava. Poleg tega je dokazana alergijska nevarnost česna in nosečnice v poznih fazah so zelo dovzetne za alergije..

Obenem je česen za dame v dobrem položaju, da vsebuje ogromno vitaminov in mineralov, ki jih bolje pridobivajo iz naravnih izdelkov kot iz sintetično ustvarjenih vitaminskih kompleksov.

Z eno besedo, bolje je, da nosečnica občasno poje en strok česna in takrat ne bo ogrozila plod in bodoča mati.

Kar zadeva uporabo česna pri mladih materah med dojenjem, je pomembno naslednje:

  • Česen vpliva na okus mleka, a ker ga uživamo v majhnih odmerkih (ženska ga ne poje), se otrok ne bo odpovedal dojki.
  • Česen povečuje apetit in to tudi ne bo omogočilo, da bi otrok opustil materino mleko.
  • Česen pri dojenčkih ne povzroča kolik, razen če so alergični na ta izdelek..
Jejte česen med nosečnostjo in dojenjem - lahko!

Uporaba česna med dojenjem pri ženski, ki je zbolela za gripo ali SARS, ni prepovedana, vendar je pomembno upoštevati ukrep.

Otroci in česen

Kontraindikacije za uporabo česna za preprečevanje in zdravljenje gripe in prehlada pri otrocih so:

  • individualna nestrpnost do izdelka, česen povzroča alergijo pri otroku;
  • telesna temperatura nad 38 ° C;
  • starost bolnika, mlajšega od enega leta;
  • debelost (česen poveča apetit);
  • gastritis, čir, epilepsija;
  • ekstrakt česna ne priporočamo otrokom, mlajšim od 14 let.

V vseh drugih primerih uporaba česna pri bolnikih s prehladom, gripo ali SARS otrokom ni prepovedana.

Splošne kontraindikacije

Česen je prepovedan za ljudi, ki trpijo zaradi:

  • razjede želodca in dvanajstnika;
  • patologije trebušne slinavke;
  • žolčnih kamnov;
  • žad;
  • nefroza;
  • anemija
  • gastritis;
  • hemoroidi;
  • hepatitis;
  • kožne okužbe.

Začimbe ne bi smeli zlorabljati, če imate nagnjenost k vdihu, saj česen povzroča povečano tvorbo plinov v črevesju. Poleg tega česen prispeva k pojavu specifičnega vonja tako iz človeškega dihanja kot iz telesa. Pomembno je vedeti, da ta naravni imunomodulator močno razredči kri, v nekaterih primerih pa je to tudi nevarno.

Mnenje strokovnjaka - video

Ocene

Česen je edinstveno zdravilo za vse bolezni, ki ima številne koristne lastnosti. Koristi česna so bili znani že v času Tutankamona in Aleksandra Velikega. Ta rastlina iz družine čebule ima številne zdravilne lastnosti in jo priznava uradna medicina. Nima smisla naštevati vseh njegovih uporabnih lastnosti, na internetu je dovolj informacij o tem, na svoji spletni strani sadim tako zimske kot spomladanske sorte česna. Rad uporabljam česen pri pripravi številnih jedi, pa tudi jem ga svež. Zdaj v izven sezone naredim ta sendvič: na koščku črnega kruha namažem maslo, na vrhu potresem z drobno sesekljanim česnom (en ali dva stroka), na vrh pa lahko postavim še en kos kruh ali list peteršilja. Takšen sendvič ima močne antibakterijske lastnosti in bo v sezoni prehladov, akutnih okužb dihal in gripe ščitil telo. Nekoč je sredi epidemije gripe celotnemu družini vsak dan dodala strok česna. Rezultat - nihče ni zbolel, zato priporočam uživanje svežega česna in sendviča kot profilaktično in terapevtsko sredstvo..

Aršuša

http://irecommend.ru/content/lechebnyi-buterbrod-v-sezon-prostud-i-orz

Jaz kot pravi ljubitelj vsega akutnega in skrajnega pri kuhanju, pa tudi lastnik dobrega zdravja želodca si nisem mogel nikoli misliti, da se mi bo zgodila ta grozna nesreča... vse se je začelo z vneto grlo. Zbolel sem, grlo je bilo teden dni nemirno, pil sem zdravila, vendar brez uspeha. in odločila sem se, da grešim s česnom (slišala sem, da v takih primerih pomaga, da si opomore)! veš, ko me boli grlo, je okus slab, zato nisem prav razumel, koliko česna sem zaužil tistega dne... Lahko rečem eno stvar - zajtrk se je začel s česnom in večerja se je končala na enak način, tako da sem jedel približno en dan približno tri glave česna (NE REŠE, in sicer glave, ja, nisem se motil))! Zjutraj sem se zbudila z groznim jajčevim jajcem, pekočim v trebuhu, zvijanjem bolečine, no, o slabem zadahu ne bom govorila (še vedno se slabo spominjam!). sprva sem si mislila - dobro si bom umila zobe, pila kavo, vonj bo odšel, zajtrkoval bom z vanilijevo kašo, vse bo v redu... toda tam je !! bolečina se je po kavi stopnjevala, saj veste, bil je občutek, da imam kisli ogenj tik pod prsmi, Sem prekleto kisel DJ! Nisem vedel, kako bi odplačal. in trajalo je zelo dolgo (približno tri dni), na srečo sem do večera uganil, da pijem Almagel. Drugi dan se je pojavila bolečina, a jajčne groze ni bilo več in ni bilo tako pekoče. tretji dan je gorenje minilo, želodčna obloga je rahlo bolela (no, takšna opeklina bi bila!), danes je četrti dan. Že zdaj se počutim veliko bolje. zaobljubil se je, da ne bo več jedel začinjenega, zlasti v takšnih količinah. sveža hrana se zdaj zdi kot raj (teh dni res ne bi mogla jesti, kot razumete). na splošno, fantje, če ste celo pomislili, da bi pojedli česen, potem 1-2 stroka s trdnim obrokom, vendar se ne odnehajte, spomnite se moje zgodbe.)

Camerata

http://irecommend.ru/content/bolshe-nikakogo-chesnoka-o-tom-kak-ya-obozhgla-sebe-zheludok

Zunaj je pomlad, toplo je. Okoli odprtih oken, oken... prepih. V takšnem obdobju je enostavno prehladiti. Želim deliti eno metodo, kako se znebiti vneto grlo v 1 dnevu. Recept sem našla v referenčni knjigi tradicionalne medicine, ko sem bila bolna in je bila pripravljena piti ali jesti karkoli, če bi me samo grlo ustavilo. Torej, na olupljeni strok česna naredimo odprte odseke vzdolž in ga pritisnemo med palcem in kazalcem te roke, ob strani katere se je v grlu oblikovalo vnetje. Da se prepričam, v obeh rokah držim česen. Ta metoda zdravljenja ima na sebi tudi uspavalno tableto - po 5 minutah resnično želim spati, mimogrede, vneto grlo tudi po tem času popusti. Česen opeče kožo, vendar raje trpim. Po nekaj dneh se začne koža med prsti raztrgati. Čez dan hranim česen 10-15 minut 5-6 krat. Ta način zdravljenja je dobro uporabiti med nosečnostjo, ko je nezaželeno piti tablete..

Elena_8

http://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-anginy-za-1-den

Ta recept je zelo hiter pri kuhanju in njegovi učinkovitosti. Nosna zamašitev imam pri kakršnih koli virusnih boleznih in traja mesec ali celo dva. Hitro postanem zasvojen s kakršnimi koli vazokonstriktivnimi kapljicami, zato moram iskati alternativne načine zdravljenja. Torej, vsi vemo, da ima česen izrazite antibakterijske, protivirusne in imunomodulacijske lastnosti, ki jih bomo uporabili v boju proti navadnemu prehladu. Za kuhanje olja vzamemo 2 velika stroka česen ali 4 majhne. Skozi stiskalnico jih stisnemo v kozarec (brez noge) in ga napolnimo z rastlinskim oljem v razmerju 1: 3. Ta kozarec damo v vodno kopel za 30 minut, tako da pod kozarec damo nekaj materiala. Ko se to olje ohladi - ga lahko uporabite po predvidenem namenu (mazite nos iz notranjosti ali kapljajte po 1 kapico. V vsako nosnico). S to metodo zdravim veverico in sina od 5. meseca starosti. Želim vam dobro zdravje.

e-lina

http://irecommend.ru/content/ot-nasmorka-chesnochnoe-maslo-rekomenduyu-vsem-dazhe-malenkim-detkam-0

Česen je najdragocenejši dar narave, ki bo ljudem pomagal pri soočanju z virusi gripe in prehladom. Glavna stvar je pravilno in pametno uporabljati izkušnje in znanje, ki so jih nabrale generacije.

Flu česen

Strokovnjak: Alexey Immortal
Alergolog-imunolog, pediater zdravstvenega centra "Medlux", voditelj televizijskega kanala "Doctor"

Česen je na splošno zdrav?

Ja! V česnu je več kot ducat pomembnih in potrebnih elementov, koncentracija nekaterih pa je neposredno kolosalna. Tu je delni seznam:

  • Vitamin B₆ (100 g vsebuje 95% dnevnega vnosa!);
  • mangan (80%);
  • vitamin C (38%);
  • fosfor (22%);
  • kalcij (18%);
  • vitamin b1 (17%).

Poleg tega ima česen protimikrobni učinek zaradi fitoncidov - hlapnih biološko aktivnih snovi, ki zavirajo rast in razvoj mikrobov.

Potencialne koristne lastnosti česna že dolgo preganjajo znanstvenike. Nekatere študije (čeprav večinoma laboratorijske, torej tiste, ki se izvajajo in vitro in ne pri ljudeh) kažejo, da ima ekstrakt česna antibakterijski in protiglivični učinek, ščiti jetra pred izpostavljenostjo strupenim snovem (na primer pri jemanju zdravil) in se celo bori proti rakavim celicam. Na žalost ima vse to malo opraviti s strokom česna, ocvrtim v olju ali celo jesti surovega.

Česen ščiti pred prehladom?

O koristi česna ni prepričljivih znanstvenih dokazov. V pregledu baze Cochrane (ugledna organizacija, ki ocenjuje kakovost raziskav) je bila le ena študija o temi, ki bi jo bilo mogoče jemati resno. V njem je bilo 146 ljudi razdeljenih v dve skupini. Udeleženci enega so prejeli dodatek na osnovi alicina, aktivne sestavine česna. Preiskovanci druge skupine so prejeli navidezne tablete. Tisti, ki jemljejo alicin, so bili resnično manj verjetno prehlajeni, vendar snov ni omilila poteka bolezni in ni pripomogla k hitrejšemu okrevanju. Žal podatki tako majhne študije niso dovolj za optimistične sklepe. Poleg tega dodatek sploh ni analog navadnega česna..

Kako se zaščititi pred prehladom?

"Niti čebula niti česen nimata protivirusnega učinka in ne moreta preprečiti prehlada in gripe," pravi imunolog Aleksej Bessmertny. - Njihova edina lastnost je oster okus in vonj, ki ustvarjata "območje izključitve", ki ljudi prestraši, ne pa tudi virusov. Do zdaj nobeno ljudsko zdravilo ni dokazalo učinkovitosti preprečevanja prehladov. Zato svetujem, da se držite znanstvenih priporočil:

  1. Imeti sezonsko cepljenje proti gripi - to je edini delovni način za preprečevanje gripe, ne pa tudi preostalih ARVI.
  2. Upoštevajte higieno - temeljito si umijte roke, saj se večina vektorjev ARVI naseli na njih, prav tako pa si umijte in sperite nos, ko prihajate z ulice. Le bolni naj nosijo masko, da ne bi okužili drugih. Zato je zdravo početi brez smisla.
  3. Pazite na svojo težo - debeli ljudje težje zbolijo, poleg prehlada pa lahko poslabšajo kronične bolezni.
  4. Držite se zdrave prehrane, pijte dovolj tekočine in odpravite slabe navade, zlasti kajenje, vključno z rabljenim dimom. Tobačni dim je škodljiv za sluznice..
  5. Vodite aktiven življenjski slog - pomagal bo krepiti splošno zdravje in povečati odpornost proti virusom. ".

The Village Guide Čebula: Zdravniki razgrinjajo mite o ljudski medicini

Moskovski zdravniki so za The Village povedali, ali drži, da se izcedek iz nosu lahko pozdravi s česnom, kašljem z jodno mrežo in temperaturo z drgnjenjem alkohola.

Prišla je zima, kar pomeni, da je na pragu naslednjega vala pojavnosti prehladov, od katerega vsako leto trpijo tako otroci kot odrasli. Absolutna manjšina bolnikov gre k zdravniku in raje samozdravljenje pred zdravniškim pregledom. Nekdo izbere zdravila v lekarni, medtem ko nekdo raje ljudska zdravila. In ravno v času krize je tradicionalna medicina v renesansi: zdravila so zdaj draga, česen in čebula v Dixyju pa sta še vedno na voljo vsem. Vendar sta čebula in česen tako učinkovita proti prehladom? So bile naše matere in babice prav, ko so nas nadihale nad lončkom vročega krompirja, da smo si opomogli od izcedeka iz nosu? In ali bo jodna mrežica na hrbtu pomagala pri kašlju? Moskvi praktikanti so odgovorili na ta in druga vprašanja, povezana s tradicionalnimi metodami zdravljenja..

Yaroslav Ashikhmin

Doktor, terapevt, kardiolog, član Evropskega združenja za kardiologijo, American Heart Association, avtor več kot 70 znanstvenih publikacij

Anton Rodionov

splošni zdravnik, kandidat medicinskih znanosti, predstojnik ambulantnega oddelka klinike Sechenov VMA

Mit 1: Če imate prehlad, morate piti čaj z malinami ali medom.

Yaroslav Ashikhmin: “Eden od priznanih učinkovitih načinov zdravljenja prehladov je močno pitje. V tem primeru je lahko čaj z malinami ali medom delno uporaben: človek prejme spodobno količino tekočine z različnimi vitamini in zaščitnimi snovmi. Kar zadeva posebej med in maline, ni jasnih dokazov, da pomagajo pri prehladu. Vendar pa ni podatkov, ki bi takšen način podpore telesu ovrgli. Lahko je le trditi, da imajo maline v velikih količinah nekaj antipiretičnega učinka.

Pri tej metodi zagotovo ni pomanjkljivosti. Je varnejša od homeopatije, protivirusnih zdravil in imunomodulatorjev..

Zahod ima svoj analog našega čaja z malinami - piščančje zaloge. In tuji tisk je objavil raziskavo o učinkovitosti njegove uporabe med prehladom. Po mnenju nekaterih avtorjev lahko piščančji stalež resnično pomaga ublažiti simptome bolezni. ".

Anton Rodionov: „Maline vsebujejo majhno količino salicilne kisline, katere molekule v svoji strukturi spominjajo na molekule aspirina. S tem je povezan njen skromen antipiretični učinek. A koristi medu med ljudmi so močno pretirane: v njem ni posebnih antipiretičnih komponent. Pitje čaja z medom pri prehladih je stara, neuporabna in neškodljiva tradicija. ".

Mit # 2: Gorčična kopel za noge pomaga pri prehladu

Yaroslav Ashikhmin: "Ni dokazov, da bi ta metoda lahko pomagala pacientu. Teoretično je postopek lahko celo škodljiv. Najprej pacient zelo ogreje noge, nato pa nastopi obdobje ostrega hlajenja, ki verjetno ne bo pripomoglo k okrevanju.

Anton Rodionov: „Če se je virusna okužba že razvila, potem praktično ni mogoče bistveno vplivati ​​na njeno trajanje. Dokler virus v celoti ne izvaja svojega programa, bolezni ne bo mogel ustaviti. Žal pa termični postopki, ki se uporabljajo po nastanku bolezni, ne prinesejo nobene koristi. ".

Mit št. 3: Ko imate prehlad in kašelj, morate postaviti vroče pločevinke

Yaroslav Ashikhmin: „Vroče pločevinke povzročajo močno povečanje pretoka krvi na kožo in vključujejo refleksne mehanizme, ki lahko potencialno pomagajo ublažiti stanje. Težko je reči, ali je ta metoda učinkovita pri zdravljenju kašlja. Konec koncev obstajajo različne vrste kašlja in ni nobenega zagotovila, da bodo vroče pločevinke koristne, če se boste znebili vsake posebne vrste. Pri zdravljenju navadnega prehlada, astme ali kroničnega bronhitisa kadilcev zagotovo ne bi priporočal te alternativne metode. ".

Anton Rodionov: „Banke niso le koristne, včasih pa so lahko tudi škodljive. Prvič, neuspešne manipulacije z odprtim ognjem v bližini pacientove kože grozijo z opeklinami. Vsak zdravnik je moral več kot enkrat videti življenje ljudi, ki imajo brazgotine po takih postopkih. Drugič, banke lahko zaradi močnega sesalnega delovanja povzročijo poškodbe notranjih organov. Na primer, znani so redki primeri rupture pljuč po takem zdravljenju. Zato je medicina že dolgo opustila to metodo. ".

Mit 4: Izcedek iz nosu pomaga pri vdihavanju vročega krompirja

Yaroslav Ashikhmin: “Vdihavanje toplega navlaženega zraka je lahko resnično koristno za nekatere vrste prehlada in številne druge bolezni ENT. Danes mnogi zdravniki predpisujejo terapijo z nebulizatorjem z mineralno vodo za zdravljenje glasilk in žrela. In vdihavanje nad lončkom krompirja je v bistvu nadomestilo za terapijo z nebulizatorjem, vendar veliko manj učinkovito. Treba je opozoriti, da je temperaturni režim med takim postopkom težko nadzorovati. In obstaja nevarnost poškodbe glasilk pri vdihavanju posebno vročih krompirjevih hlapov. ".

Anton Rodionov: „Vdihavanje s paro je bolj škodljivo kot koristno. Za začetek je strogo prepovedano izvajati tak postopek z otrokom: on lahko potrka po vroči ponvi in ​​postane lastnik opeklinskih brazgotin za vse življenje.

Izcedek iz nosu sam po sebi je majhna katastrofa, zdraviti ga je mogoče z vazokonstriktorji. Neprijetni zapleti izcedek iz nosu in eden najpogostejših je sinusitis. Vdihavanje vroče pare vodi do vazodilatacije in posledično do povečanega otekanja nosne sluznice in motenega odtoka tekočine iz maksilarnega sinusa, torej do procesa, ki je ravno obratno tistemu, kar je pacient želel doseči. ".

Mit 5: Česen je učinkovito orodje za preprečevanje gripe

Yaroslav Ashikhmin: „Česen je za preprečevanje gripe zelo šibko zdravilo. Kljub temu obstajajo določeni patobiokemični predpogoji za to, da nas fitocidi, ki jih vsebuje česn, v resnici lahko zaščitijo pred nekaterimi virusi, ki povzročajo SARS. Toda težava hlapnega česna, kot vse druge hlapljive rastline in druge protimikrobne sestavine rastlinskega izvora, je ta, da delujejo zelo kratek čas. Težko si je predstavljati človeka, ki je pripravljen iti cel dan s česnom na obrazu. Tam, kjer je najverjetneje stik z nosilcem virusa - na primer v podzemni železnici - praviloma v bližini ni česna. Poleg tega ima česen dražilni učinek, tako da, če ga uživate v večjih količinah, lahko povzroči težave s prebavili. ".

Anton Rodionov: „Teoretično ima česen res šibak antibakterijski učinek. Vendar pa so klinična preskušanja dokazala, da uporaba česna za preprečevanje in zdravljenje gripe v čisti obliki, pa tudi v obliki aditivov za živila, ni učinkovita. Pogosto se morate srečati s takšnimi priporočili: če vas prehladi, česen narežite in rezine položite v nos. To je popolnoma nemogoče, saj postopek lahko privede do kemičnega opeklin. ".

Mit 6: Da preprečite nastanek modrice na predelu modrice, morate nanesti prehlad

Yaroslav Ashikhmin: »S hudo škodo tega ne bi smeli storiti. Športniki na primer uporabljajo posebne vrste zamrzovanja. Kar zadeva le nekaj hladnega, za katerega temperatura in mehanizem delovanja nista znana, je težko reči, ali je to mogoče uporabiti ali ne. Dodatni mraz je lahko dejavnik, ki poškodbo samo poslabša. ".

Anton Rodionov: "To je popolnoma pravilno priporočilo. Prehlad povzroči vazokonstrikcijo in zmanjšanje edema. Glavna stvar je, da ne pretiravate, da ne bi zmrznili. Takšni primeri se tudi zgodijo. ".

Mit št. 7: Grgovanje z raztopino soli, sode in joda bo pomagalo pri vnetem grlu

Yaroslav Ashikhmin: „Sol in soda resnično delujeta kot antiseptik. Seveda so šibkejši od sodobnih sredstev in imajo manj okusa, vendar lahko zagotovijo razkuževalni učinek in zmanjšajo število bakterij, ki živijo na sluznici. Glede joda morate biti zelo previdni. Prvič, ne moremo ga pogoltniti, saj lahko vnos velikih odmerkov joda v telo destabilizira delovanje ščitnice. In drugič, alkoholna raztopina joda je dražilna snov in lahko povzroči resno škodo na sluznici.

Nekateri sodobni antiseptiki, ki vsebujejo jod, so skoraj prozorni. Če je raztopina, ki ste jo pripravili, obarvana, lahko naredi več škode kot koristi. Jodna alkoholna raztopina je zelo močna sestavina, ki jo je izjemno neželeno nanašati na sluznico, ne da bi se posvetovali z zdravnikom. Če ni boljšega antiseptika, bi svetoval, da raje uporabite raztopino sode in soli. ".

Anton Rodionov: "Z raztopino sode ne bo velikih težav. Kar zadeva raztopino soli, je vse odvisno od njene koncentracije. Intenzivna fiziološka raztopina lahko poškoduje že vneto sluznico vnetega grla. Z jodom je vse veliko bolj zapleteno, saj se zelo dobro absorbira. Izpiranje z raztopino joda ima lahko neželene učinke na ščitnico. Kopičenje joda, ki je na tako nenavaden način vstopilo v ščitnico, lahko privede do kršitve njegove funkcije. ".

Mit 8: Pijte škrobno raztopino za drisko

Yaroslav Ashikhmin: "Voda s škrobom lahko pomaga pri določenih vrstah driske. A bo to koristilo? Prvič, nekatere vrste driske spremlja rast bakterij ali povzročitelj okužbe. V tem primeru jim škrob lahko da le dodaten hranilni medij. Drugič, škroba ni mogoče imenovati kot najboljše zdravilo za sindrom razdražljivega črevesja s prevlado driske (bolniki s to boleznijo pogosto uporabljajo škrob). Zato lahko v večini primerov le začasno zmanjša simptome ali povzroči več škode kot koristi. ".

Anton Rodionov: „Driska je simptom, ki ga lahko povzročijo različni razlogi. Preden se borite proti driski, morate razumeti, kaj jo povzroča. Načini zdravljenja bodo v vsakem primeru drugačni. S toksikoinfekcijo (zastrupitvijo) s hrano je driska naravna metoda čiščenja telesa toksinov. Terapija v tem primeru mora biti dopolnitev tekočine in elektrolitov. Če govorimo o vpojnih lastnostih škroba, potem so zelo majhne. Torej obstajajo veliko varnejši načini zdravljenja driske. ".

Mit št. 9: V primeru zastrupitve bosta voda in sol pripomogli k bruhanju.

Yaroslav Ashikhmin: „Da bi sprožili bruhanje, ljudje včasih uporabljajo zelo koncentrirane solne raztopine. Lahko poškodujejo občutljivo sluznico prebavil. V primeru prebavne motnje, zastrupitve z alkoholom ali hrano je bolje bruhanje sprožiti na enostavnejši način - z uporabo gag refleksa, za katerega je dovolj, da s prsti odkrijete zadnji del grla. Po tem lahko popijete kozarec vode in postopek ponovite tolikokrat, kot je potrebno. Če obstaja možnost, da je bila hrana onesnažena s škodljivimi bakterijami, je treba v vodo dodati antiseptik. Zastrupitev je resna zadeva, zato se morate vedno posvetovati z zdravnikom, če imate simptome zastrupitve, vročino in bolečine v trebuhu. ".

Anton Rodionov: „Kozarec vode s soljo morda ne bo povzročil bruhanja pri vseh. Bolje je le piti vodo in sprožiti gag refleks na tradicionalen način. V tem primeru ni bistvene razlike med pitno slano vodo in navadno vodo. ".

Mit 10: Postavite plantain na rano ali modrico

Yaroslav Ashikhmin: "Stenice ne bodo več škode kot koristi. Plantain lahko pomaga nekoliko hitreje strjevati kri z rahlo odrgnino. Toda hkrati lahko na svoji površini vsebuje veliko število patogenih bakterij, ki bodo v prihodnosti poslabšale celjenje ran. V nobenem primeru tega ne smete storiti. ".

Anton Rodionov: "Če je rana majhna in ni globoka, potem ne bo velike vrzeli od plante. Če je rana globoka, lahko nanašanje onesnaženih divjih rastlin (ali ste prepričani, da lahko operete list plantaže v najbližjem toku?) Lahko privede do okužbe rane, vključno s tetanusom. ".

Mit št. 11: Jodna mreža na hrbtu - vreden odziv na kašelj

Yaroslav Ashikhmin: „Med zdravniki je tudi tistih, ki trdijo, da jodna mreža pomaga pri nekaterih vnetnih boleznih mehkih tkiv. Toda kljub temu ne pomaga kašelj. Če govorimo o poškodbah, vnetnih boleznih, boleznih kože in podkožja - tukaj še vedno lahko govorimo o vplivu joda na kožne celice, na fibroplaste. Kar pa se tiče učinka na kašelj, je to napaka. ".

Anton Rodionov: "To je popolnoma nemogoče, ker se jod lahko absorbira. Če človek prejema visoke odmerke joda skozi kožo, to povzroči kopičenje v ščitnici in lahko povzroči kršitev njegove funkcije. ".

Mit 12: Izgorevanje z oljem

Yaroslav Ashikhmin: “Opekline ne priporočamo, da jih mažemo. Prva pomoč pri opeklinah vključuje čim hitrejše hlajenje. Če ste zgrabili vročo ponev, morate roko potopiti pod curek hladne vode. To je treba storiti v nekaj sekundah. V prihodnosti morate ukrepati, odvisno od stopnje opekline. Potrebni so antiseptiki brez alkohola. Vendar vam ni treba uporabljati navadnega rastlinskega olja. ".

Anton Rodionov: "Opekline ni mogoče umazati z oljem: poslabša prenos toplote. Bolje ko se toplota odstrani iz opeklin, manj škodljiv je učinek. Mazanje opekline z oljem bo povzročilo nastanek filma, kar bo nasprotno upočasnilo prenos toplote, kar bo posledično povečalo poškodbe tkiva. ".

Mit 13: Sonce je zagorelo? Kožo namažite s kislo smetano ali kefirjem

Yaroslav Ashikhmin: „Kisla smetana in kefir vsebujeta olja (lipidi), ki imajo vlažilne lastnosti. Vsako olje, katera koli varna sestavina, ki vsebuje maščobe, lahko omili stanje po izgorevanju na soncu (čeprav ne dejstvo, da bo pospešilo celjenje kože). Vendar lahko nevarnost leži v tem, da ti izdelki vsebujejo veliko število bakterij. Ni jasno, kako bo njihova uporaba na ogljeni koži vplivala na nadaljnji razvoj škode. Bolje je uporabljati posebna olja ali Panthenol. Na splošno ne pozabite uporabljati kreme z visokim SPF (25-50), ne samo na dopustu na plaži, ampak tudi v državi. Rjav je lep, a koža se zelo hitro stara (to je dokazano) in melanom ne bo najboljše darilo. ".

Anton Rodionov: "Če gre za opekline druge stopnje z mehurji, jih ni treba razmazati, da ne bi poslabšali prenosa toplote in povečali tveganje za okužbo poškodovane kože. Če govorimo o opeklinah prve stopnje (lokalna pordelost), potem je bolje uporabiti emolientne kreme. Ideja o uporabi mlečnih izdelkov sega v željo po mehčanju in vlaženju kože. V tem primeru ne bo težav. ".

Mit številka 14: Pri vnetem grlu bo pomagalo vroče mleko z maslom

Yaroslav Ashikhmin: "Če mislimo na faringitis z vneto grlo, ko se grlo suši in je potrebna hidracija, potem mleko in maslo pomagata, ker njihova uporaba daje občutek hidracije. Toda zmešajte mleko z maslom? Mislim, da je to preveč. Možno je, da bo z blagim potekom faringitisa dovolj toplo mleko ali čaj - brez masla, seveda. Če želite uničiti patogene bakterije, dodatno gargirajte s sodobnim antiseptikom. Če pa vam je fitoterapija bližje, lahko uporabite raztopine z dodatkom decokcij kamilice ali evkaliptusa. ".

Anton Rodionov: „Splošno pravilo za zdravljenje akutnih okužb dihal, vključno s faringitisom, je pitje, saj telo potrebuje razstrupljanje. Za to mora tekočina kakorkoli vstopati v telo. Kakšna tekočina bo - mlečni ali sadni napitek - ni razlike. Če govorimo o vnetem grlu, nobenega mleka z maslom nikakor ne moremo ozdraviti. V tem primeru sta mleko in maslo samo hrana. ".

Mit 15: Telesce drgnite z alkoholom nad temperaturo

Yaroslav Ashikhmin: „Ko ima oseba vročino, se njegove kožne žile običajno razširijo. Drgnjenje alkohola na kožo najverjetneje ne bo povečalo prenosa toplote. Kar zadeva obdobje začetka dviga temperature, je drgnjenje kože z alkoholom delno logično. Oseba ima centralizacijo pretoka krvi, žile kože se zožijo.

Če pomislimo na močan dvig temperature, je pretok krvi v koži minimalen, človek dobesedno strese. V takih primerih je bolje uporabiti zdravila, ki znižujejo temperaturo. Če pa niso pri roki, lahko drgnjenje z raztopino etilnega alkohola (40-60%) potencialno pomaga zmanjšati simptome. Postopek privede do dejstva, da se kožne žile razširijo in povečajo prenos toplote z okoljem. Toda to nikakor ne more vplivati ​​na ustvarjanje toplote v človeku. Nevarnost te metode je, da lahko človek po drhanju kože izgubi preveč toplote. Temu je treba slediti zelo previdno, da ga pravilno ovijemo. Zato mora odločitev o uporabi tega ukrepa sprejeti zdravnik ali medicinska sestra. ".

Anton Rodionov: „Osnova te metode je ideja, da alkohol poveča prenos toplote, kar omogoča znižanje temperature. Po drugi strani se alkohol skozi kožo zelo dobro absorbira. Te metode ne bi priporočal nikomur in kategorično majhnim otrokom. Drgnjenje otroka z alkoholom vodi do njegove absorpcije in kasnejše alkoholne opijenosti. Če želite uporabiti naravne fizikalne metode za zniževanje temperature, je bolje, da se samo obrišete z mokro brisačo ali rjuho. ".

11. december 2008, 8:00