Za prihodnjo mamo je nevarno, da v katerem koli trimesečju dobi ARVI ali gripo, zlasti v prvih tednih, zato je prehlad med nosečnostjo potreben za zdravljenje. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost zapletov, ki bodo škodili nerojenemu otroku in motili razvoj njegovih vitalnih organov. Resna nevarnost je celo rahel izcedek iz nosu. Med nosečnostjo se uporabljajo druge metode zdravljenja in določena zdravila, ki ne vplivajo na zdravje otroka in matere.
Kaj je prehlad med nosečnostjo
Prehlad se razume kot bolezen, ki jo izzove virus gripe ali SARS. Prehladi se lahko v katerem koli obdobju človekovega življenja, tudi med nosečnostjo. Najvišjo pojavnost opazimo v hladni sezoni: pozimi in zgodaj spomladi. Prehlad je lahko tudi prvi znak nosečnosti. Vse je odvisno od tega, kako dolgo so se simptomi pojavili. Za vsako trimesečje so značilne določene posledice bolezni. Da se izognete prehladu, se je treba ob prvih simptomih posvetovati s specialistom. Zdravnik bo predpisal ustrezno terapijo, odvisno od diagnoze..
Simptomi
Znaki prehlada pri nosečnicah se praktično ne razlikujejo od simptomov pri drugih ljudeh. Sprva se pojavijo blago slabo počutje, glavobol in utrujenost. Stanje se čez dan postopoma poslabša. Poleg tega navaden prehlad pri nosečnicah spremljajo simptomi, kot so:
- kašelj;
- kihanje
- izguba apetita;
- vneto grlo, oteklina in pordelost;
- mrzlica;
- vročinsko stanje;
- solzenje;
- srbenje nosu, izločanje sluzi.
Kašelj je pogosto suh in zmeren, temperatura pa ne presega 38 stopinj, če bolezen ni preveč resna. Z gripo simptomi postanejo bolj izraziti v primerjavi s navadnim prehladom, ki ga povzročajo drugi virusi. Po 2-3 dneh se znaki bolezni postopoma umirijo. To je posledica konca aktivnega obdobja prehlada. Njeni simptomi so zelo podobni simptomom drugih bolezni, kot so pljučnica, sinusitis ali bronhitis. Zaradi tega je pomembno, da se ob prvih manifestacijah posvetujete z zdravnikom..
Vzroki
Nosečnice se težje zaščitijo pred prehladom. Razlog je v tem, da telo ženske zarodek dojema kot tujega. Tako, da ga telo ne zavrne, slednje posebej zmanjšuje funkcionalnost imunskega sistema. Tako preprečimo konflikt med materjo in dojenčkom. Podoben postopek se imenuje imunosupresija. To je povsem normalno, hkrati pa povečuje občutljivost ženske na virusne bolezni, zato je glavni razlog za njihov razvoj zmanjšana imuniteta. Zasebni dejavniki za razvoj bolezni so:
- stres
- dolgotrajno bivanje zunaj v hladnem vremenu;
- kajenje;
- jedo veliko mastne hrane in sladkarij;
- stik z že bolno osebo.
Kaj je nevarno
Prehlad med nosečnostjo lahko vpliva na razvoj vitalnih organov otroka ali vodi do spontanega splava. Nevarne posledice se štejejo za intrauterino okužbo in smrt ploda. Pri gripi obstaja veliko tveganje za bakterijske okužbe, kar v prihodnosti povzroči tudi nepravilnosti ali splav. Kljub temu ne bi smeli biti panike, saj po statističnih podatkih 75% nosečnic trpi prehlad, le redki pacienti imajo resne posledice. Glavna stvar je začeti zdravljenje pravočasno.
Prehlad je nevaren tudi za nosečnico. V prihodnosti lahko pride do resnih zapletov med porodom ali po njem. Te posledice vključujejo:
- množična izguba krvi med porodom;
- vnetne bolezni genitourinarnega sistema;
- oddaja amnijske tekočine pred rokom;
- kronične okužbe;
- poporodni zapleti.
Kako prehlad vpliva na plod?
Manj nevaren je herpes na ustnicah. V prihodnosti otrok preprosto razvije imunost na ta virus. Navadni prehlad vodi do resnih zapletov. Odvisno so od zdravstvenega stanja ženske pred spočetjem, prisotnosti sočasnih somatskih bolezni in trajanja nosečnosti. Med najnevarnejše zaplete spadajo:
- smrt ploda;
- sindrom zamude v razvoju;
- intrauterina okužba;
- fetoplacentalna insuficienca;
- resne nepravilnosti;
- stradanje s kisikom - hipoksija;
- sekundarne okužbe.
Učinki
Najbolj nevaren prehlad v prvem trimesečju. Razlog je v tem, da se v tem obdobju zgodi najpomembnejša tvorba jajčeca s preoblikovanjem v človeški zarodek. Na tej stopnji so položeni živčni sistem, čutni organi, požiralnik, okončine, srce. Če je pred 10. tednom nosečnosti virusna bolezen prizadela zarodek, potem je tveganje za splav veliko. Tudi na tej stopnji se pojavijo nepravilnosti ploda.
Nevarno ni le navadni prehlad, ampak tudi zdravljenje z antibiotiki, hormoni, imunomodulatorji, encimi in drugimi zdravili. Njihova bodoča mati lahko uživa, ne vedoč za njeno situacijo. V drugem trimesečju (od 12. do 24. tedna) je otrok že zaradi zaščitene posteljice že nekoliko zaščiten. Ona je ščit pred vsemi nevarnostmi, a prehlad v tem obdobju je še vedno nevaren. Posledice vključujejo:
- fetoplacentalna insuficienca, ki lahko povzroči pomanjkanje kisika in hranil;
- prezgodnji porod z visoko stopnjo distrofije in majhno težo;
- kršitev razvoja živčnega in endokrinega sistema;
- splav v 14. tednu;
- kršitev intrauterine oogeneze, zaradi česar bodoča dekleta postanejo neplodna.
V tretjem trimesečju nosečnosti je tudi prehlad nevaren, zlasti v kasnejših fazah. To povečuje tveganje za okužbo otroka z virusno okužbo in prezgodnjim rojstvom. Dojenčku grozi hipoksija in zastoj v razvoju. Med drugimi posledicami prehlada v poznih fazah nosečnosti so:
- polihidramioni;
- izguba krvi med porodom;
- težko obdobje po porodu;
- zgodnji odtok amnijske tekočine;
- veliko tveganje za porodno poškodbo;
- nalezljive bolezni notranjih spolnih organov ženske;
- grozi splav.
Kako zdraviti prehlad med nosečnostjo
Načini zdravljenja prehlada med nosečnostjo se nekoliko razlikujejo od običajnih. Nekatera tradicionalna zdravila ne morejo le ugodno vplivati, temveč tudi negativno vplivati na plod. Najprej je pomembno ohraniti mir, nekaj dni ležati doma in preklicati vse primere. Posteljanski počitek vključuje tudi opustitev gospodinjskih opravil. Če želite pospešiti okrevanje, se morate držati uravnotežene prehrane in piti veliko tekočine. Zdravljenje z zdravili za prehlad med nosečnostjo določa gestacijska starost.
Hladno med nosečnostjo 1 trimesečje
Ali je prehlad nevaren med nosečnostjo v prvem trimesečju, kako se zdraviti
Prehlad v prvem trimesečju nosečnosti je za žensko, za katero je ta otrok zelo zaželen, vedno posebno navdušenje. Kako ravnati v primeru, da ste bolni? Kako preprečiti negativne učinke na otroka?
Toda za začetek, zakaj prehlad med nosečnostjo 1 trimesečje včasih povzroča paniko? In stvar je v tem, da je v prvih tednih po spočetju velika možnost spontanega splava. Po statističnih podatkih se zamrznjene nosečnosti in splavi pojavijo v vsakem osmem primeru do 12. tedna. In to takrat, ko niso bili ugotovljeni natančni razlogi za to. In če obstajajo zdravstvene težave, potem še pogosteje.
Ali je posebej v vašem primeru nevarnost prehlada med nosečnostjo v prvem trimesečju? Ne boste mogli reči takoj. Tudi za tiste ženske, ki so imele ARVI v prvih tednih in po splavu, ne moremo s 100-odstotno gotovostjo trditi, da gre za bolezen. Konec koncev zarodki umrejo pri zdravih ženskah. Razlog za to so hude kromosomske, genske nepravilnosti, pa tudi pomanjkanje hormona progesterona v materi, prisotnost novotvorb v maternici, kronična okužba itd..
Teoretično nevarnost prehlada v prvem trimesečju nosečnosti ni nič, če se zarodek še naprej razvija. Če se v prvih tednih po spočetju pojavijo njegove hude poškodbe, se vse spontano konča, začne se krvavitev. Če zdravnik diagnosticira rast maternice, ultrazvok določi velikost zarodka glede na njegov izraz in vedno s srčnim utripom, se lahko sprostite. Natančneje, mogoče bo že ob prvem pregledu predvideti možne posledice prehlada med nosečnostjo v prvem trimesečju. To je takšna študija, ki vključuje ultrazvočno raziskavo in biokemični krvni test. In glede na rezultate tega pregleda poseben program izračuna tveganje za kromosomske nepravilnosti. Toda tudi brez te napačne računice je od ultrazvoka pogosto vse jasno. S to študijo lahko zdravnik ugotovi velike okvare ploda.
Mimogrede, te nepravilnosti lahko povzročijo ne le resno (najpogosteje) virusne bolezni, ampak tudi zdravila, ki jih jemljemo pri prehladu med nosečnostjo v prvem trimesečju. Navsezadnje imajo številna zdravila strupeni učinek. Ne morete uporabiti nekaterih antibiotikov, ki jih mnogi tradicionalno uporabljajo za pospešitev procesa celjenja. Zato se morajo vse ženske, ki načrtujejo otroka in že seksajo brez uporabe kontracepcijskih sredstev, posvetovati z zdravnikom, preden začnejo jemati katero koli zdravilo.
Mnogi verjamejo, da je zdravljenje prehlada v prvem trimesečju nosečnosti z ljudskimi zdravili veliko varnejše in ga je mogoče izvajati brez omejitev. Vendar tudi to ni tako. Če je v primeru zdravil njihov učinek natančno znan, opisan v navodilih, neželeni učinki in kontraindikacije ne bodo postali novica, potem nihče ni natančno preučil zelišč. Če torej že izvajamo takšno zdravljenje prehladov med nosečnostjo v prvem trimesečju, potem jih ne jemljite v notranjost. Na primer, od lokalne uporabe decokcije kalendule za grgranje zagotovo ne bo škode. V ta namen se pogosto uporabljajo tudi žajbelj, kamilica..
Kako in kako zdravljenje prehlada v prvem trimesečju je še vedno mogoče? Terapija mora biti simptomatska. Če se na primer temperatura dvigne nad 38,5 stopinj, potem bo varno jemati Paracetamol. Ko kašljate, je bolje uporabiti toplo pijačo. In samo v primeru dolgotrajnega poteka tega, lahko skupaj z zdravnikom razmišljate o zdravljenju. No, od prehlada bodo pomagala pršila za nos s slano ali morsko vodo.
Kako preprečiti prehlad med nosečnostjo, kaj storiti, da se ne okužimo? Vse je elementarno - ne komunicirajte z ljudmi, ki kašljajo, kihajo, škripajo nos. Manj obiskujte javna mesta in klinike. Priporočljivo je, da ne potujete z javnim prevozom. No, ali v skrajnih primerih, tam nosite medicinsko masko. Po prihodu si roke temeljito umijte z milom in vodo. No, zunaj hiše se ne dotikajte rok z obrazom, saj se večina mikrobov naseli na rokah.
Obstaja še en način preprečevanja prehladov v zgodnjih fazah nosečnosti - to je povečanje imunosti. A ne le s pomočjo nekaterih posebnih pripravkov, temveč s pravilno prehrano, uporabo zelenjave z baktericidnimi lastnostmi, na primer čebulo, česen, ingver.
Seveda je bolje imeti zdravo nosečnost. Če pa se je tako zgodilo, da ste zboleli - se ne odvračajte. To se zgodi s skoraj vsemi bodočimi mamicami. Toda v večini primerov dojenčki ne trpijo zaradi prehlada matere.
Prehladi med nosečnostjo kot zdravljenje prehladov
Pri nosečnicah se imuniteta zniža, zato telo ne dojema oplojenega jajčeca kot tujega telesa. Tako zarodek dobi priložnost, da se tiho razvije v naročju matere. Toda ženska sama postane ranljiva za večino virusov in bakterij. S hipotermijo ali med epidemijo gripe lahko nosečnica zlahka zboli. V tem obdobju je večino zdravil prepovedano jemati. Ženska bi morala vedeti, kako se spoprijeti z boleznijo in ne škodovati nerojenemu otroku.
Hlajenje je znak nosečnosti.
O nosečnosti lahko ugibate po nekaterih simptomih. So bolj podobni znakom prehlada. S povečanjem ravni hormonov se telesna temperatura ženske dvigne na 37,5 stopinj, izcedek iz nosu, bolečine v telesu, zaspanost, letargija. To stanje opazimo le v zgodnjih fazah. Kasneje se nosečnica vrne v normalno stanje.
Prvi simptomi
S prehladom se človekovo zdravje poslabša, apetit izgine, pojavijo se šibkost in zaspanost. Bolezen lahko povzročijo virusi ali bakterije. Nosečnice lahko zbolijo za gripo, SARS in akutnimi okužbami dihal. Ob prehladu dihala trpi. Bolna ženska lahko razvije rinitis, sinusitis, laringitis, traheitis, bronhitis, pljučnico.
Simptomi prehlada:
- letargija;
- pordelost oči;
- smrkav nos
- vneto grlo;
- kašelj;
- toplota;
- glavobol;
- telesne bolečine;
- driska;
- omotica.
V 3. trimesečju se začne edematozno obdobje. Noge in roke nosečnice nabreknejo, iz nosu pa teče smrček. Tak izcedek iz nosu lahko žensko spremlja v celotni nosečnosti. Ne potrebuje zdravljenja.
Včasih se izcedek iz nosu pojavi zaradi alergij. Simptome lahko povzročajo hrana, detergenti in kozmetika, cvetni prah, mačja ali pasja dlaka. Če se želite znebiti alergij, morate prepoznati dražilno sredstvo in poskusiti, da se ne obrnete več nanj. Če je bila hrana vzrok slabega zdravja, je treba iz prehrane izključiti alergene iz hrane..
Kako ne zanositi z gripo?
Če se želite zaščititi pred okužbami, morate nos mazati z oksolinskim mazilom, preden greste ven. To zdravilo lahko zaščiti pred gripo v prvem trimesečju, kadar uporaba katerega koli zdravila ni zaželena..
Na vrhuncu epidemije je treba upoštevati naslednja priporočila:
- ne komunicirajo z bolnimi ljudmi;
- Ne obiskujte javnih mest
- pridete domov po sprehodu, grgite in sperite nos;
- jemljite vitamine in protivirusna sredstva.
Ženske bi morale dobro skrbeti za svoje zdravje. Oblačite se toplo in vremensko primerno. Jejte redno in v celoti, jejte veliko svežega sadja in zelenjave.
Kaj storiti, če se pojavijo prvi znaki prehlada
Če ženska ugotovi, da je bolna, morate iti v posteljo. Med boleznijo ne igrajte športa in se ne premikajte preveč. Treba je prihraniti moč.
Pravila za zdravljenje prehlada:
- Ne jemljite nobenih zdravil brez nasveta zdravnika;
- pokličite terapevta doma;
- redno prezračujte sobo in mokro čiščenje;
- pijte čim več tekočine;
- pogosteje grgite, očistite nos;
- vzemite paracetamol iz visoke vročine;
- uporabljati tradicionalne metode zdravljenja bolezni.
Antipiretik lahko vzamete šele po 38 stopinjah. Če je temperatura nad 37 stopinj, morate narediti lipov čaj in jesti maline ali borovnice, naribane s sladkorjem. Če takšne sladice ni, se lahko pogostite z marmelado. Res je, da ima malo vitaminov. Maline in borovnice so dobre čistilnice, ki pomagajo pri lajšanju toplote in odstranjevanju strupov iz telesa..
Kako zdraviti prehlad med nosečnostjo
Bolezen morate zdraviti pod vodstvom zdravnika. Pričakovana mati se mora spomniti, da lahko nekontrolirano zdravljenje v tem obdobju negativno vpliva na zdravje nerojenega otroka.
Česa se ne da:
- jemljite Aspirin - lahko privede do nepravilnosti v plodu;
- kopati v vroči kopeli;
- boleče noge;
- vdihnite hladen zrak;
- hodite bosi;
- uporabite antibiotike po vaši izbiri.
Kaj lahko dobite od prehlada med nosečnostjo:
- vzemite Paracetamol, če je na termometru - nad 38 stopinj (ne več kot tri tablete na dan);
- naredite hladen obkladek na čelu (brisačo navlažite v tekoči vodi);
- roke in noge obrišite z razredčenim kisom;
- pijte lipov čaj z medom.
Med prehladom morate poskusiti piti vsake pol ure, vendar malo po malo. Naenkrat morate piti 70 ml vode. Kot pijačo uporabite zeliščne čaje, sokove, kompote.
Kaj lahko jemljejo nosečnice z prehladom
V prvem mesecu ali tednu nosečnosti ne morete jemati zdravil. V 2. in 3. trimesečju lahko zdravnik predpiše tablete proti kašlju ali kapljico zaradi prehlada. V tem obdobju se je plod že oblikoval in uporaba zdravil mu ne bo škodovala.
Zdravljenje prehladov med nosečnostjo:
- zdravila na osnovi interferona - supozitoriji Viferon;
- antipiretik - paracetamol;
- protivnetno - ibuprofen;
- antihistaminiki - Zirtek;
- vazokonstriktorji - Nazivin;
- mukolitiki - Linkas, Mukoltin, Herbion;
- vitamini C, A, E, PP;
- antibiotiki - benzilpenicilin, eritromicin.
Nesteroidna protivnetna zdravila (Ketanal, Diklofenak, Ibuprofen) se lahko uporabljajo v 2. trimesečju. Uporaba teh sredstev lahko privede do zapletov: trajanje nosečnosti se poveča, strjevanje krvi se zmanjša, količina amnijske tekočine se zmanjša. V 1. in 3. trimesečju je uporaba NEK prepovedana.
Zdravljenje rinitisa
Nosečnice v zgodnjih fazah ne morejo uporabiti vazokonstriktorskih kapljic. Nazola, naftizina, Tizina je v tem obdobju prepovedano zakopati. Kapljice lahko privedejo do hitrega srčnega utripa ploda. Naknadno lahko to vpliva na njegovo zdravje..
Načini za zdravljenje izcedek iz nosu v zgodnjih fazah:
- Kuhanje mazil. V vodni kopeli stopite med, dodajte nekaj kapljic rastlinskega olja in česna. Turunde namočimo z mazilom in jih vstavimo v nosne prehode.
- Domače kapljice. Stisnjen sok aloe ali Kalanchoe vstavimo v vsako nosnico. Lahko dodate nekaj kapljic medu. Za isti namen se uporablja sok pese. Kapljice lajšajo otekline in vnetja, odstranijo sluz iz nosu.
- Pranje. Nos se opere z decokcijo kamilice, propolisa, celandina. Lahko se uporablja fiziološka raztopina.
- Vdihavanje s paro. Zavremo vodo, dodamo eterične kapljice evkaliptusa, čajevca. Pred postopkom morate očistiti nos in popiti decokcijo korenčka sladkega korena, da tanko sputum.
- Sporočilo. Da bi odpravili preobremenjenost, masirajte nos 10 minut.
- Izpiranje. Pripravite zeliščne tinkture iz kalendule, žajblja, kamilice. Topla infuzija mora izpirati nazofarinks večkrat na dan.
Koristno je izpirati nos s fiziološko raztopino ali raztopino sode. V slano vodo lahko dodate nekaj kapljic joda. Na kozarec tekočine vzemite eno čajno žličko soli ali sode.
Za umivanje nosu uporabite čajnik za pivo. Voda naj bo topla, vendar ne vroča. Postopek se opravi 2 ali 3 krat na dan. V lekarni lahko kupite že pripravljene pralne izdelke, na primer Aquamaris, Aqualor, Delphin.
V 2. in 3. trimesečju lahko nos vstavimo s kapljicami Pinosola, Sinupreta, Nazivina. V tem obdobju je dovoljena uporaba antibiotikov, če ima nosečnica gnojni sinusitis. Najvarnejši so Azitromicin, Spiramicin.
Zdravljenje kašlja
Ko je zbolela, mora ženska sprejeti vse ukrepe za okrevanje. Najnevarnejši simptom prehlada med nosečnostjo je kašelj. Zaradi nje se poveča ton maternice, lahko pride do prezgodnjega poroda, splava, krvavitve iz maternice in otrok lahko občuti stradanje s kisikom ali razvije intrauterino okužbo.
Zdravila za prehlad med nosečnostjo in kašljem:
- Mukoltin, koreninski sirup Althea, Herbion - od suhega kašlja v 1 trimesečju;
- Bronchipret, zdravnik Tice - za moker kašelj v zgodnjih fazah;
- Eucabalus, Gedelix, Bronchicum - od suhega kašlja v 2. in 3. trimesečju;
- Stoptussin Fito, Doctor Tice, Herbion, Linkas - za moker kašelj v 2. in 3. trimesečju.
Katerih zdravil nosečnice ne smejo jemati:
Še posebej nevaren je kašelj v zgodnjih fazah nosečnosti. V tem obdobju poteka polaganje organov nerojenega otroka. Okužba ali zdravila lahko povzročijo težave pri razvoju ploda. Kašelj lahko privede do hipoksije, zloma posteljice in splava. V 2. trimesečju se virusi težko prebijejo skozi posteljico. Vendar pa pogosti kašeljni napadi lahko povečajo maternični ton. V poznejših mesecih se posteljica stara in skozi njo lahko prehajajo nevarni toksini in zdravila, ki jih uporablja mati..
Kako zdraviti vneto grlo?
Med nosečnostjo grlo zdravijo s pogostimi izpiranji. Postopek izvajamo vsakih 30 minut. Gargle z izcedekom iz nosu in kašljem. Ta postopek pomaga zmehčati nastalo sluz in tam pomirja grlo, razdraženo s pogostimi napadi..
Če ima ženska angino, lahko za izpiranje uporabite zdravilna zelišča. Na kozarec tekočine vzemite eno žlico žajblja ali kamilice, kalendule, šentjanževke. Z angino ne morete grgati z raztopinami sode in soli. Tekočina ne sme biti prevroča.
Poleg izpiranja lahko grlo mažemo z oljem čajevca ali morsko ogrdo. V tem obdobju morate piti mleko z maslom. Treba je zavrniti uporabo medu, bo dražil sluznico.
Z angino, faringitisom, tonzilitisom med nosečnostjo drog, ki vsebujejo alkohol, ni mogoče uporabiti. Prepovedano je mazati grlo s propolisom. Ne uporabljajte Stop Sprays in Yoks Sprays.
Nekatera zdravila se lahko predpišejo nosečnicam. Klorheksidin se uporablja za grgranje. Z angino je predpisan Miramistin sprej. V 2. trimesečju lahko grlo namažemo z Lugolom. S hudimi bolečinami lahko raztopite liziko Lizobact ali Laripront.
Zdravljenje kašlja z ljudskimi zdravili
Doma lahko prehlade zdravimo z inhalacijami, zeliščnimi tinkturami, obkladki, gargljami. Niso dovoljeni vsi fizioterapevtski postopki za nosečnice.
Česa se ne da:
- dajati banke;
- segrejte pljuča z gorčičnimi ometi;
- boleče noge.
Inhalacije med nosečnostjo je najbolje narediti z nebulizatorjem. Kot rešitev za postopek lahko uporabite mineralno vodo (Borjomi, Narzan). Kot vam je predpisal zdravnik, lahko uporabite Lazolvan, Mukaltin.
Če aparata ni, lahko dihate nad paro. Če želite to narediti, nalijte 2 litra vode v ponev, jo zavrete in v njej raztopite žlico sode. Para ne sme biti prevroča. Temperatura raztopine je 40 stopinj. Poleg sode lahko v vodo dodamo zdravilna zelišča (žajbelj, kamilica, šentjanževka). Enkrat na dan morate vdihniti paro približno 5-10 minut, najbolje pred spanjem. Ne morete pokriti glave z brisačo. Vdihavanje je prepovedano, kadar ima ženska vročino..
Bodite prepričani, da grgle. Za en postopek se vzame 1 skodelica tekočine. Priporočljivo je grgranje po jedi. Ta postopek se lahko izvaja 4-7 krat na dan. Gargle s sodo, decokcijo kamilice, lipe, plantain. 1 čajno žličko trave vzamemo v kozarcu vode.
Med pomaga pri kašlju. Lahko ga dodate v mleko. Masi dodamo pripravljeno raztopino. Ta mešanica pomirja razdraženo grlo..
Pred spanjem si lahko naredite obkladke za kašelj iz zeljnega lista in medu. List 5 minut vremo v vodi, nato ga nanesemo na prsni koš. Najprej ga morate mazati z medom. Obkladek pustimo čez noč. Zjutraj lahko opazite, da se je sluz začela bolje čistiti. Stiskanje spodbuja hitrejše izločanje sputuma, nakopičenega v bronhijih.
Kašeljni sok pomaga črni redkvici in medu. Pred uporabo pripravite izdelek. Za redčenje sluzi v bronhijih morate trikrat na dan vzeti žlico mešanice.
Pomaga pri soočanju z navadnim prehladom in tako ljudskim zdravilom, kot je mleko z žajbljem. Zmes pripravimo pred spanjem. 300 ml mleka dodamo eno žlico trave. Mešanico je treba vreti pet minut, vendar ne več, odcediti in piti, ko se ohladi na sobno temperaturo.
Čebula in česen bodo pomagali ubiti okužbo. Zelenjavo lahko naribate, dodate med in vzamete eno čajno žličko trikrat na dan. Kašo iz čebule ali česna lahko položimo na krožnik in postavimo na posteljno mizo v bližini postelje. Dobro je med spanjem dihati v par teh rastlin..
Ingverjev čaj z limono pomaga pri izkašljevanju. Če ga želite pripraviti, zavremo vodo (200 ml), dodamo čajno žličko naribanega korena ingverja, rezino limone in medu.
Med boleznijo je koristno jesti piščančje zaloge. Zmanjšuje simptome kašlja, izboljša stanje. Vanj lahko dodate več čebule, popra, kopra, česna..
Posledice in nevarnost prehladov
Kako bo prehlad vplival na nerojenega otroka, ne more povedati noben zdravnik. Če je ženska bolna v zgodnji ali pozni fazi nosečnosti, lahko okužba prodre skozi posteljico in vpliva na razvoj ploda. Nič manj nevarnega v tem obdobju in drog. Uporaba nekaterih zdravil lahko privede do hormonskega neravnovesja. Presnovne motnje v materi včasih privedejo do razvoja patologij pri otroku.
Če žensko skrbijo zapleti, lahko naredi teste. Lahko preverite, v kakšnem stanju je amnijska tekočina in ali obstajajo nepravilnosti v plodu. Res je, po takšni analizi se boste morali odločiti - pustiti otroka ali opraviti splav. Niso vse ženske pripravljene odločiti o usodi svojega otroka. Ni vedno ugotovljenih kršitev lahko privede do težav z zdravjem otroka.
Narava sama ve, kdaj prekiniti nosečnost. Če gre kaj narobe, ima ženska splav. Če ni grožnje in je splošna analiza krvi in urina normalna, se ploda ne morete dotakniti in pustite, da se tiho razvija. Konec koncev ima lahko vsak poseg v novonastalo življenje posledice.
Preprečevanje
Če se sprejmejo previdnostni ukrepi, se nosečnosti med nosečnostjo ne bodo pojavile. Med epidemijo gripe ne smete obiskati javnih krajev in kontaktirati z bolnimi ljudmi. Ko pridete domov, si ne pozabite umiti roke z milom, usta in nos sperite s fiziološko raztopino.
Če v hiši živijo bolni sorodniki, morate sobo redno prezračevati in se poskušati z njimi ne pogovarjati. Prostor je mogoče "kremeniti" z UV žarnico. Ob prvih simptomih bolezni se posvetujte z zdravnikom. Prehlad je nevaren le, če ga ne zdravimo.
Med epidemijo je priporočljivo, da ne obiščete ginekologa. Konec koncev se lahko okužite in čakate na termin na hodniku predporodne ambulante. V bližini so lahko bolne ženske. V takih primerih je bolje, da pokličete zdravnika in prestavite termin na drug dan..
Nekateri zdravniki svetujejo odstranjevanje gripe. V zgodnjih fazah cepljenja ni priporočljivo. Vedno obstaja možnost, da bo cepljena oseba virus še vedno ujela. Da ne bi zboleli, je bolje, da okrepite svoj imunski sistem.
Okrepite imuniteto na naslednje načine:
- vsak dan biti na svežem zraku, se sprehoditi po parku ali vrtu, kjer je veliko dreves in rastlin;
- jejte sveže sadje in zelenjavo, meso, ribe, mleko, oreščke;
- poskusite ne skrbeti za nič;
- mirno reagirajte na stresno situacijo;
- počivajte več, spite vsaj 8 ur na dan.
Če je ženska bolna, morate takoj iti v posteljo in poklicati zdravnika doma. Med boleznijo je treba piti čim več vode. Bolje je zdraviti z ljudskimi zdravili. Uporaba zdravil je treba preložiti do dobave.
Kaj storiti s prehladom, izcedek iz nosu ali kašljem v prvem trimesečju nosečnosti?
Ni naključje, da prvo trimesečje nosečnosti velja za najnevarnejšega - v prvih 10 tednih so organi in sistemi dojenčka aktivno položeni, do 13. tedna pa mlada posteljica še vedno ne izpolnjuje v celoti svojih pregradnih funkcij, zato je dojenček zelo ranljiv.
Kakršni koli negativni dejavniki lahko privedejo do njegove smrti, do nastanka hudih nepravilnosti. Z nastopom nosečnosti se imuniteta ženske zmanjša, sama pa postane bolj dovzetna za virusne bolezni, navaden prehlad. V prvem trimesečju lahko otroku škodijo ne le virusi, ki vstopijo v materin krvni obtok, temveč tudi nepravilno zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb, gripe in drugih bolezni..
Česa se ne da?
Če se to zgodi in je nosečnica še vedno bolna, je treba najprej vedeti, kaj absolutno storiti.
In obstaja kar nekaj prepovedi:
- prepovedano je brsti noge v vroči vodi - nalet krvi na spodnje okončine in medenične organe lahko povzroči splav;
- prepovedano je drgnjenje z jajčecimi maščobami, maščobe - težave s termoregulacijo lahko privedejo do vaskularnih motenj;
- ne morete prenašati visoke temperature - to negativno vpliva na krvni pretok maternice in placente ter na dobavo kisika plodu;
- Ne jemljite nobenih zdravil brez vednosti zdravnika.
Podrobneje se moramo podrobneje osredotočiti na zdravila, saj jih uporabljamo za zdravljenje izpuščaja, kašlja, virusnih okužb.
Skoraj vsa antibakterijska zdravila so kontraindicirana pri ženskah v prvem trimesečju. Pri gripi in SARS se antibiotiki sploh ne priporočajo, ker njihov vpliv na viruse ne velja, aktivni so le proti bakterijam. Če ženska trpi za bakterijskim rinitisom ali ima vneto grlo, katerega povzročitelj najpogosteje povzročajo patogene bakterije, potem mora zdravnik predpisati pravilno antibakterijsko zdravljenje.
Ta odločitev za strokovnjaka ni enostavna: pretehtati je treba vsa tveganja, v katera se lahko okuži, in možna tveganja uporabe antibiotika. Če je okužba bolj nevarna, potem je v interesu matere in ploda še vedno predpisana antibiotična terapija.
Antibiotiki povečajo verjetnost mutacije ploda, še posebej nevarni so kinolonski pripravki ter ototoksični gentamicin in neomicin. Uporaba pripravkov sulfanilamidne skupine se ne spodbuja. Če obstaja nujna potreba po antibiotikih, lahko zdravnik predpiše zdravila za penicilinsko skupino ali makrolidno skupino.
Ženska v prvem trimesečju ne sme uporabljati antipiretikov na osnovi aspirina, ki redči kri, pri prehladu se ne priporočajo vazokonstriktorne kapljice v nos.
Priporočamo lahko protivirusna zdravila, vendar le, če so homeopatska (Anaferon, Oscillococcinum itd.). Ali jih sprejeti ali ne, je odvisno od same ženske. Homeopatske tablete ne škodijo, pa tudi posebne koristi - klinično učinkovitost homeopatskih zdravil ni bila ugotovljena..
Večina protivirusnih zdravil prav tako nima nobenega učinka na viruse, obstaja le majhna skupina zdravil proti gripi, ki vplivajo na običajne seve gripe, vendar jih injiciramo v bolnišnici. Takšna sredstva v prvem trimesečju so strogo prepovedana.
Tako se je zgodilo, da ljudje živijo in uspevajo na mitu o potrebi po jemanju šok odmerkov vitamina C pri prehladu ali SARS. Klinična preskušanja niso odkrila učinkov tega vitamina na viruse, vendar je bilo dokazano, da presežek tega vitamina v prvem trimesečju lahko povzroči ogromno škodo nosečnicam: hipervitaminoza C je provokator zamujene nosečnosti in spontanega splava v zgodnjih fazah..
Ženska se med boleznijo ne sme zanašati na jemanje multivitaminov. V prvem trimesečju so odvečni vitamini A (lahko povzročijo več nepravilnosti ploda), vitamin E (v velikih odmerkih lahko povzroči nepravilnosti v razvoju okostja in vidnih organov ploda), vitamin K (lahko vodi do srčnih napak, krvnih žil, nenormalnega razvoja CNS). Vitaminski pripravki so dobri v drugem trimesečju, ko se potreba po hranilih v materi in plodu znatno poveča..
Do 13. tedna nosečnosti se vitamini priporočajo strogo glede na posamezne indikacije..
Kako se zdraviti?
Iz vsega zgoraj navedenega se lahko zdi, da ženske v prvem trimesečju sploh ne bi smeli zdraviti v primeru bolezni. To ni res. Možno in potrebno je zdravljenje, vendar ga je treba izvesti pravilno in ustrezno.
Če vneto grlo, kašelj, zvišana telesna temperatura, tresenje in glavobol, bolečine v mišicah, fotosenzibilnost, potem mora prva nosečnica poklicati terapevta doma. V nobenem primeru vam ni treba iti na kliniko na pregled. Specialist bo ocenil stanje in ugotovil, kakšna bolezen se je pojavila in kdo je zanjo kriv - virus ali bakterija. Nato nadaljujemo s pravilnim zdravljenjem..
Način
Priporočljivo je, da prehlad in SARS v prvem trimesečju zdravite v skladu s počitniškim počitkom - ne hodite na delo ali na študij, brez aktivnih gospodinjskih opravkov in telesne dejavnosti. V mirovanju bo okrevanje hitrejše, verjetnost zapletov pa manjša.
Morate razumeti, da virusna okužba običajno mine v 3-5 dneh z zdravljenjem ali brez njega, pri nosečnicah pa lahko bolezen traja tudi do 7 dni, ker se imuniteta bodočih mater opazno zmanjša in bo trajalo dlje, da se na patogen dobi ustrezen imunski odziv.
Prostor, v katerem se nahaja bolna oseba, mora biti pogosto in dobro prezračen (kadarkoli v letu), v njem ne smejo biti grelniki, ki sušijo zrak. Samo vdihavanje navlaženega zraka lahko pospeši okrevanje in zmanjša verjetnost dihalnih zapletov - bronhitisa, pljučnice, saj se sluznice dihal ne izsušijo.
Za vlaženje zraka je pomembno, da poučite gospodinjsko mokro čiščenje v sobi, lahko vklopite vlažilec zraka, če je v družini tako uporabna naprava. Če ni na voljo, lahko na radiatorje za ogrevanje obesite mokre brisače, ki ob sušenju vlago izparijo v zrak. Ko se posušijo, jih je treba ponovno navlažiti z vodo.
Pomembno je, da veliko pijete, ko ste noseči s prehladno ali virusno boleznijo v prvem trimesečju - pitje veliko vode pri sobni temperaturi bo pomagalo hitreje znebiti toksinov, obnoviti vodno ravnovesje pri povišani temperaturi. Ne pijte črnega čaja, ki vsebuje kofein - drugo snov, prepovedano v prvem trimesečju.
Bolje je piti zeleni čaj, domač sadni sok iz svežih jagod, kompot iz suhega sadja z minimalnim dodatkom sladkorja. Zavrnite tople napitke - s številnimi vnetnimi procesi v grlu bo vroča pijača samo poslabšala zabuhlost.
Izpiranje, vdihavanje
Takšne metode niso prepovedane, vendar se morajo dogovoriti z zdravnikom, ki lahko predpiše določena sredstva, ki jih je treba dodati inhalatorju. Kuhan krompir je dobra metoda babice, vendar je bolje uporabiti inhalator. Če v grlu in nazofarinksu ni vnetja, lahko vdihavate hlape tople vode - to bo dodatno vlaženje dihalnih sluznic. Če niste alergični na eterična olja, lahko v inhalator dodate kapljico evkaliptusovega olja.
Poskusi dihati nad vročim krompirjem ali skledo vrele vode se lahko končajo zelo slabo: opeklina sluznice dihal, oči.
Z vneto grlo lahko grgrate s šibko raztopino sode, raztopino furatsiline. V nos lahko vstavite najpogostejšo fiziološko raztopino iz kuhane vode in natrijevega klorida (izogibajte se dodajanju jodirane soli).
Vdihavanje se ne izvaja pri visoki temperaturi, bakterijski rinitis in tonzilitis povzročajo bakterije.
Pri kašljanju
Večina izkašljevalnih zdravil za nosečnice je kontraindicirana. Če bodoča mati nima posamezne nestrpnosti do medu in čebelarskih izdelkov, lahko pije mleko z medom, doda toplo žličko medu toplemu čaju - to bo pomagalo pri obvladovanju. Ne smemo pa pozabiti, da je med eden izmed izdelkov povečane alergenosti, zato lahko preveč tega izdelka povzroči nastanek alergijske reakcije pri plodu in ta alergija se bo pojavila po rojstvu.
Če je med za zdravljenje nemogoče ali ne želite uporabljati medu, lahko pijete decokcijo borovnic vrtnice, decokcijo jagod viburnuma.
S prehladom
Rinitis pri ženskah v "položaju" ni vedno povezan z boleznijo. Otekanje nosne sluznice lahko povzroči delovanje hormona nosečnosti - progesterona. In če ni drugih simptomov, razen izcedeka iz nosu, potem takšnega rinitisa sploh ni treba zdraviti - postopoma bo minil. Olajšanje se običajno pojavi na koncu prvega trimesečja nosečnosti..
Če je celoten kompleks simptomov, ki spremljajo bolezen, "navezan" na navadni prehlad, potem lahko poleg fiziološkega izpiranja nosu vstavite sok aloe, razredčen z vodo v razmerju 50/50.
V vročini
Priporočljivo je, da ženska med boleznijo skrbno spremlja raven temperature. Če se termometer dvigne nad 38,5 stopinj, je treba jemati antipiretična zdravila na osnovi paracetamola (aspirin je, kot se spominjamo, prepovedan!). Oblačila na ženski je treba zmanjšati, ne ovijajte se v toplo odejo - pri visokih temperaturah je pomemben hiter prenos toplote.
Kljub vztrajajočim nasvetom starejših sorodnikov in nekaterih "specialistov" iz interneta ni smiselno uporabljati robčkov za led in alkohol. Lahko povzroči krč krvnih žil..
Prehrana med boleznijo
Prehrana mora biti lahka in lahka za prebavni sistem. Če telo zdaj porabi preveč energije tudi za prebavo mesnih zrezkov, se lahko okrevanje upočasni.
Jejte lahko hrano, ki se hitro prebavi, na primer žitarice, mlečni izdelki, sveže sadje in zelenjava. Pri vnetem grlu je bolje jesti žitarice in pire krompir, da trda hrana ne poškoduje larinksa. Poskušajte ne prenajedati ali stradati.
Dovoljena zdravila
Koristno bo ponoviti, da je treba uporabo katerega koli zdravila v prvi tretjini obdobja za dojenje otroka nujno dogovoriti z zdravnikom.
Absolutno dovoljena zdravila v prvem trimesečju v naravi ne obstajajo. Obstajajo sredstva, ki jih lahko po potrebi priporočite, vendar spet, če obstaja razlog, in to le zdravnik.
Za kašelj lahko predpišemo naslednje:
- "Mukaltin" - 3-4 tablete do trikrat na dan;
- "Stodal" - do 4-5 krat na dan, 5-10 ml (homeopatski pripravek).
Vneto grlo lahko nosečnica predpiše:
Od navadnega prehlada se uporabljajo le zdravila, ki so fiziološke raztopine in rastlinski izdelki brez vazokonstriktornega učinka:
Od temperature lahko ženska uporablja vse izdelke na osnovi paracetamola:
Ne pijte sladkih sirupov z antipiretičnim učinkom in ne nanašajte praškov, ki so razredčeni v vodi, imajo sladkor in barvila. Bolje je jemati navadno tableto paracetamola ali uporabiti obliko rektalnih supozitorijev.
Kako se izogniti bolezni?
Glede na to, da je imuniteta ženske iz prvih dni po implantaciji potisnjena z delovanjem progesterona, je pomembno vedeti, kako se zaščititi in zaščititi pred boleznimi.
- Poskusite se držati stran od mest, kjer so gneče, še posebej, če je dvorišče v hladni sezoni in so prostori zaprti. V teh pogojih se virusne okužbe najhitreje širijo..
- Pred potovanjem v javnem prevozu, obisku posveta ali klinike, trgovine ali lekarne namažite nosnice z oksolinskim mazilom.
- Poskusite več hoditi na prostem.
- Jejte uravnoteženo, ne zanemarjajte mesa, rib, mlečnih izdelkov - rastlinski beljakovine ne morejo v celoti podpreti ženske imunosti v tako ključnem obdobju.
- Poskusite z gripo - nosečnice dobijo prečiščeno cepivo. Cepivo ne more biti 100-odstotno zagotovilo, da ne bo bolezni, vendar zagotavlja, da bo gripa v primeru okužbe blažja in lažja, verjetnost nevarnih zapletov pa manjša..
Če se bolezen še vedno začne, zdravite pravilno in se prepričajte, da sprejmete ukrepe za preprečevanje ponovne okužbe. Ni verjetno, da bi se okužili z istim virusom, saj se po okrevanju oblikuje začasna imuniteta, vendar je več kot tristo respiratornih virusov, ki so lahko nevarni, in niste zaščiteni pred nobenim drugim patogenom.
O značilnostih zdravljenja akutnih respiratornih virusnih okužb v zgodnji nosečnosti boste izvedeli v naslednjem videoposnetku.
Kako zdraviti prehlad v prvem trimesečju nosečnosti
Z nastopom nosečnosti vsaka ženska skuša zaščititi bodočega otroka pred kakršnimi koli težavami, zato obnovi prehrano, dnevno rutino in se poskuša bolj sprostiti. Mnoge potencialne mame se bojijo, da bi zbolele in skrbijo za zdravje otroka.
Prehlad v prvem trimesečju nosečnosti je precej nevaren pojav. Toda ne obupajte, če zbolite. Skrbna nega in pravilno zdravljenje bosta pomagala premagati prehlad brez posledic.
Predvajalnik nosečnosti
Obstaja državni znak, v skladu s katerim prehlad velja za spočetje dojenčka. Dejansko se v prvih tednih nosečnosti ženska počuti utrujena, ponavadi spi in si napolni nos. Takšne simptome lahko zamenjamo s pojavom okužbe dihal. Dejansko v telesu divjata progesteron in estrogen..
Hormonsko preoblikovanje lahko povzroči rahlo zvišanje temperature in izcedek iz nosu. V tem obdobju ženska potrebuje dodaten počitek. Topel zeliščni čaj z medom in dober spanec pomagata izboljšati stanje..
Včasih izcedek iz nosu zasleduje bodočo mater v celotni nosečnosti in mine šele po odpustu iz bolnišnice. V takih primerih pomaga spiranje sinusov s šibko fiziološko raztopino. Postopek olajša dihanje in služi kot preventivni ukrep proti razvoju virusov..
Zakaj se začne prehlad??
Kaj pa, če okužba pride v telo in resnično zbolite? To se pogosto zgodi, ker je imunski sistem nosečnice oslabljen..
Značilne značilnosti prehlada so:
- smrkav nos;
- kihanje in žgečkanje v grlu;
- zvišanje temperature;
- glavobol;
- bolečina pri požiranju.
Po občutku takšnih simptomov morate nemudoma poklicati zdravnika, tako da opravi pregled in predpiše zdravljenje. Ni vredno sami jemati tabletk. Nosečnost ni čas za eksperimentiranje, saj lahko veliko zdravil negativno vpliva na razvoj otroka. Samo zdravnik lahko izbere pravo terapijo, ki je za otroka čim bolj varna.
Prvo trimesečje nosečnosti in prehladi se pogosto dotikajo. Takoj po spočetju telo zmanjša zaščitno funkcijo. To je potrebno, da se zarodek ukorenini, sicer ga imunski sistem lahko dojema kot grožnjo, izzove zavračanje in splav. V tem obdobju ženska postane ranljiva za vse viruse in bakterije, zato mora biti izjemno previdna in varovati svoje zdravje.
Kakšna je nevarnost?
V začetni fazi prvega trimesečja prehlad predstavlja veliko nevarnost. Če ni popolnoma ozdravljen, se lahko pojavijo zapleti, na primer bronhitis ali sinusitis. Povzročajo hude temperature in zastrupitve, škodljive za otroka, poleg tega se jih je težko znebiti brez antibiotikov.
Če se virusna okužba začne, ko bodoča mati še ne ve za zanositev, potem najpogosteje začne piti protivirusna zdravila, zniževati temperaturo s tabletami in nos zakopati z močnimi kapljicami, da bi hitro premagala navadni prehlad. Ta dejanja so za otroka slaba in mu lahko v prihodnosti močno škodijo..
Da bi se izognili takšnemu razvoju dogodkov, ob prvih znakih bolezni ni vredno zagrabiti zdravil. Najprej je bolje poskusiti izboljšati stanje z ljudskimi zdravili, ki so varna za telo. Pogosto niso nič slabše od novopečenih tabletk..
- Glavna stvar, da je prehlad v prvem trimesečju nevaren, je patološki razvoj organov drobtin, ki se tvorijo med virusno okužbo.
- Včasih visoka vročina vodi do hipoksije ploda. To je stanje, ko dojenček nima dovolj kisika za dihanje in rast..
- V redkih primerih nalezljive bolezni prekinejo dolgo pričakovano nosečnost.
Rubella velja za zelo nevarno bolezen. Če ga mamica v otroštvu ni imela, bi morala biti pred načrtovanjem nosečnosti zelo previdna, da se izogne stiku z okuženimi ljudmi..
Rubella v začetni fazi spominja na navadni prehlad, ki ga spremlja izcedek iz nosu in kašelj, dokler se ne pojavi izpuščaj.
Nosečnica se mora pred njo zaščititi. Virus rdečk poškoduje zarodek in povzroči resno škodo na tvorbi organov.
Ne glede na to, kako grozne se lahko zdijo posledice prehlada, ne skrbite preveč. Pravočasno posvetovanje z izkušenim zdravnikom zmanjša možne težave. Mnoge ženske so se v začetni fazi nosečnosti pojavile prehlada, vendar so zdržale čudovite zdrave dojenčke. Zato se ne navijajte. Za hitro okrevanje sta pomembna umirjenost in dobro razpoloženje..
Kaj storiti?
Če greš vsak dan na servis, si moraš nujno vzeti bolniško odsotnost. Med nosečnostjo je nemogoče prenašati prehlad na nogah, tudi kadar je navadni prehlad.
Z blago obliko prehlada so učinkoviti preizkušeni ljudski recepti. Obstaja več preprostih načinov za zniževanje temperature..
- Lahko uporabite jabolčni kis. Če je njegova moč 5%, jo je treba razredčiti s toplo vodo ena do ena, 9% tekočine se razredči ena do tri.
- Odstranite oblačila, namočite mehko krpo v kisu in z njo nežno podrgnite telo.
- Obravnavajte čelo, časovne dele, mesta pod pazduhami, pod koleni, zapestji.
- Lezite v posteljo in se pokrijte s rjuho. Po pol ure naj bi temperatura padla.
- Po potenju se preoblecite v suha oblačila in pijte zeliščni čaj.
Pomaga pri odstranjevanju toplote zeljnega lista. Na liste razstavite glavo zelja, jih v sekundi potopite v vrelo vodo. Lezite na mizo. Vzemite list in ga s kladivom premažite na eni strani. To je potrebno, da začne s sokom. Položite rjuho na prsi in hrbet. Od zgoraj jih pokrijte s polietilenom in jih privežite s šalom. Po 20 minutah spremenite liste. Kmalu bo temperatura padla.
Od vnetega grla pomagajo izpiranja. Dobro je, da uporabljajo sodo bikarbono ali zelišča.
- Nosečnice z raztopino sode, ki se pripravi s polovično žličko na 200 ml vode, lahko vsako uro grlijo vneto grlo.
- Kamilica je primerna za izpiranje. Primerno ga je gojiti v filtrirnih vrečkah in uporabljati za zdravljenje grla in za peroralno dajanje..
- Kadar kamilica ni, je priporočljivo uporabiti decokcijo kalendule ali žajblja. Imajo tudi protimikrobne lastnosti in pomirjajo grlo..
Vdihavanje je učinkovito proti kašlju. Najbolje jih je narediti z nebulizatorjem, po posvetovanju z zdravnikom. Vdihavanje mineralne vode je varno med nosečnostjo. Razrešeni so kadarkoli, odlično navlažijo sluznico in izboljšajo izkašljevanje.
Kadar ni nebulizatorja, lahko postopek opravite po starem načinu z uporabo vroče krompirjeve juhe in brisače. Ne bo le pomagal znebiti kašlja, temveč tudi ogreti nos, ušesa, olajšati dihanje.
Čiščenje sinusov je enostavno s soljo, raztopljeno v vodi. Po tem je koristno mazati nos z mešanico naravnih olj. V temno stekleno steklenico dajte 10 kapljic olj evkaliptusa, poprove mete, klinčke in cimeta. Premešajte in uporabljajte.
Zeliščne decokcije
Zelišča za zdravljenje v prvem trimesečju je treba uporabljati previdno, saj med nosečnostjo niso vsa varna in lahko povzročijo alergije. Toda rastline, kot so kamilica, žajbelj kalendula, ne predstavljajo nevarnosti in jih je mogoče zlahka gojiti za izpiranje, vdihavanje in zaužitje.
Pri globokem kašlju pomaga poseben zeliščni čaj. Zmešajte 1 žlico. l:
- plantanska zelišča;
- podloga;
- posušeni listi ribeza.
Izmerite veliko žlico, dajte v litrski termos in nalijte vrelo vodo. Pijte kozarec trikrat na dan pred obroki.
Suhi lajež kašelj je lahek za lajšanje s korenom sladkega korena in janeža. Vzemite čajno žličko sestavnih delov, jih zalijte z litrom vrele vode. Po 20 minutah je infuzija pripravljena za uporabo. Treba ga je filtrirati in jemati trikrat na dan, 250 ml, predhodno segreto.
Med prehladom širok šipek pomaga hitreje obvladati bolezen. Zaradi vitaminske sestave in baktericidnih lastnosti se mnogi virusi umaknejo. Narezane jagode so koristne, da vztrajate v termosu in pijete dvakrat na dan namesto čaja, ki mu dodate med po okusu.
Preprečevanje
Če želite biti manj izpostavljeni prehladom, morate sistematično krepiti imunski sistem. Prehrana mora biti raznolika, vključno z veliko zelenjave in sadja. Česen, limona, čebula, ingverjeve korenine imajo močne baktericidne lastnosti..
- Pojdite na več sprehodov na svežem zraku, naredite lahke fizične vaje, če ginekolog odobri takšne dejavnosti, se sprostite in uživajte v življenju..
- Med sezonsko aktivacijo virusov poskusite ne obiskati gneče in manj potovati z javnim prevozom. Če morate v tem obdobju iti k ginekologu, ne pozabite nositi maske.
- Roke si umijte čim pogosteje, saj se na njih nabere večina bakterij.
Kadar preventivni ukrepi ne prihranijo, ne paničite. Če želite hitreje okrevati, potrebujete posteljni počitek. Prostor prezračite večkrat na dan, še posebej pozimi navlažite zrak in ne bodite nervozni.
Zdaj potrebujete lahko hrano, napolnjeno z vitamini, topli kompoti, sadne pijače in čista voda.
V prvem trimesečju lahko prehlad zdravite z ljudskimi metodami. Če pa pride do poslabšanja dobrega počutja, vročina ne zlepi, se pojavi zelen izcedek iz nosu in močan kašelj, pokličite rešilca, da preprečite resne zaplete. Praksa kaže, da vam pravočasen dostop do zdravnika, natančno izvajanje navodil v veliki večini primerov omogoča, da naredite zdravega in razvitega otroka.